خانه
دستور ساخت یک ترکیب گیاهی ساده برای جلوگیری از "ریزش مو"
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هندوانه بخورید تا خوب بخوابید
هندوانه را آب تشکیل می دهد و از لحاظ رطوبت بخشی، رطوبت خوبی به بدن می دهد و جبران کننده کمبود آب بدن است که به صورت تعریق از بدن خارج می شود؛ مزاج آن سرد و تر است، خواب آور بوده و به دفع صفرای اضافه بدن کمک می کند. مسعودی با بیان اینکه هندوانه ادرار آور زیادی است، گفت: به افرادی که دارای معده گرم هستند کمک می کند تا معده این افراد خنک شود؛ البته به دلیل اینکه تبع سردی دارد، اگر زیاد ...
نوشیدن آب یخ کبد را چرب می کند؟
. او با اشاره به میزان دریافت نمک در فصل گرم سال اظهار کرد: افراد باید از میزان نمک کمتری در فصول گرم سال استفاده کنند؛ چرا که مصرف زیاد نمک باعث افزایش نیاز بدن به آب خواهد شد و در این صورت ممکن است فرد به جای نوشیدن آب زیاد تنها از مقدار آب متوسط استفاده کند که این معضل بسیار جدی است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: پیشنهاد می شود افراد در فاصله زمانی یک ربع یک بار ...
عرق برگ زیتون چه خواصی دارد؟
عملکرد جنسی مناسب است. √ عرق برگ زیتون برای بهبود اختلال های حرکتی مفید است. روشهای خانگی استفاده از عرق برگ زیتون برای استفاده از خواص عرق برگ زیتون شیوه های بسیار مختلفی موجود است که در ادامه مطلب به بعضی از انها اشاره خواهد شد. الف) استفاده از عرق برگ زیتون برای سلامت پوست برای این منظور میتواند 10 الی 15 قطره عرق برگ زیتون را به کرم دست و صورت خود اضافه ...
یکی از راهکارهای اصلی درمان کبد چرب
افزایش سطح ایمنی بدن می شود، اظهار کرد: در ابتدای شیوع کرونا مصرف دم نوشهایی مانند زنجبیل، بابونه، اسطوخودوس و توصیه می شد که این دم نوشها در زمستان به خاطر سردی هوا عارضه کمتری داشتند اما در فصل تابستان با توجه به ماهیت گرم بودن همه آنها، عوارض خوبی ندارند به همین دلیل در این فصل مصرف آنها توصیه نمی کنیم و مصرف دمنوش ها در کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود. فاضله حیدریان با تأکید بر ...
چگونه یک خواب آرام داشته باشیم
...> 3. قبل از خواب، پوست خود را با کرم آلوئه ورا که در یخچال نگهداری می شود، مرطوب کنید. 4. یک بطری اسپری را با آب سرد پر کنید و آن را در کنار تخت نگه دارید. هر زمان احساس گرما کردید آن را روی صورت، پشت گردن و پشت زانو اسپری کنید تا خنک شود. 5. از ملافه های خواب پنبه ای، نازک و خالص برای رختخواب خود استفاده کنید. پارچه پنبه ای با کیفیت بالا هوا را از خود عبور می دهند و باعث خنک ...
راز پوست خوب و شفاف زنان چیست؟
آن به عنوان ماسک صورت استفاده کنید؛ برخی افراد پوست های حساسی دارند و با تغییر فصل، حالت و با توجه به چیزی که می خورند بافت پوست آنها تغییر می کند. پیدا کردن چیزی برای شستشوی صورت با داشتن همه این موارد آسان نیست به علاوه، من در مورد اکثر محصولات پاک کننده در دسترس نیاز به اطمینان داشتم کمی مطالعه کردم تا محصول طبیعی برای چهره ام پیدا کردم. اطلاعات زیادی در مورد نحوه شستن صورت ...
نکات نگهداری کاکتوس در آپارتمان
کاکتوس گیاهی است که می توان گفت در هر خانه و آپارتمانی وجود دارد، نگهداری یک کاکتوس سالم و زیبا در منزل نیازمند رعایت نکاتی است.کاکتوس ها برای رشد به نور فراوان نیاز دارندو فصل تابستان زمان گل دهی اکثر کاکتوس ها است. بیش از صد نوع کاکتوس وجود دارد که هر کدام ظاهر متفاوتی دارند، این گیاه در آب و هوایی خشک و گرم رشد کرده و برخلاف سایر گیاهان نیاز به آبیاری زیاد ندارد، کاکتوس با ذخیره آب ...
چند نکته درباره کرونا از نگاه طب سنتی
تابستان استفاده از میوه های مناسب فصل، بسیار ضروری است، همچنین مصرف این خوراکیها نیز باید در حد اعتدال باشد. خرمی زاده ابراز کرد: ویروس کرونا در ووهان چین که دارای مزاج گرم و مرطوب مایل به خشکی است، شروع به شیوع کرد؛ این اتفاق در فصل زمستان افتاد که دارای مزاج سرد و تر است. وی افزود: خلط بلغم در فصل زمستانبه سمت پا حرکت می کند، این خلط به وسیله گرما به سر رفته و اگر باد سرد به ...
خواص شربت سکنجبین را بشناسید
سکنجبین در افراد گرم مزاج و در فصل تابستان مناسب است که به ویژه همراه با کاهو برای کاهش حرارت و ایجاد آرامش توصیه می شود. در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. با توجه به اینکه کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است می تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه ای نیز به همراه نداشته باشد. انتهای پیام/ ...
7 ترفند برای اینکه در تابستان کمتر عرق کنید
به گزارش تبیان ، تابستان یعنی گرما، یعنی جاری شدن عرق از سر و صورت، یعنی به دنبال خنکی گشتن! اگر جزو افرادی هستید که از تعریق زیاد در این فصل شکایت دارید بدانید که بدون این فرآیند بدنتان با مشکلات جدی مواجه می شد. در واقع دلیل اصلی تعریق تنظیم دمای بدن است. زمانی که هوا بسیار گرم می شود فقط تعریق می تواند بدن را خنک کند. زیر بغل، پاها، مشت ها، باسن و پیشانی انسان دو تا چهار میلیون غده تولید عرق ...
مصرف دمنوش برای کودکان ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز در خصوص پیشگیری از کرونا و تغذیه ای که مدنظر متخصصان طب ایرانی قرار گرفته است، گفت: در ابتدای شیوع کرونا مصرف دم نوشهایی مانند زنجبیل، بابونه، اسطوخودوس و ... توصیه می شد که این دم نوشها در زمستان به خاطر سردی هوا عارضه کمتری داشتند اما در فصل تابستان با توجه به ماهیت گرم بودن همه آنها، عوارض خوبی ندارند به همین دلیل در این فصل مصرف آنها توصیه نمی شود. وی با تأکید ...
راز حفظ سلامت در روزهای گرم تابستان
سفید که گرمای زیادی را جذب نمی کنند و درجه حرارت بدن شما را افزایش نمی دهند، در تابستان استفاده کنید. لباس های تیره را برای فصل زمستان نگه دارید تا به این ترتیب خود را گرم کنید. لباس های تابستانه با پارچه های نخی، پنبه ای یا کتان بپوشید. برای اینکه در فصل تابستان احساس خنکی بیشتری داشته باشید، لباس های کتان بپوشید که با جذب عرق، به بدن شما نمی چسبند. پارچه هایی مثل ریون پلاستیک، پشم یا ...
خواص درمانی خرفه و ارزش غذایی بی شمار آن
عمومی بدن است. از تخم خرفه همچنین در شیرینی پزی و برای تزئین، به خصوص تزئین شیرینی نان برنجی استفاده می شود. هشدار ها درباره خرفه خرفه حاوی اگزالیک اسید است ماده طبیعی که در بعضی سبزیجات نیز وجود دارد، این اسید ممکن است به صورت ذرات اگزالات در دستگاه دفع ادرار افراد، کریستالی شود. زنان باردار به صورت معمولی توصیه می شوند تا از خوردن خرفه پرهیز کنند. خرفه به عنوان خوراکی تداخلات رحمی را تشدید کرده و ممکن است باعث سقط جنین شود. افراد سرد مزاج باید آن را با نعناع و کرفس بخورند. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
عرق چهل گیاه چه خواصی دارد؟
های دستگاه گوارش را در جهت بهبود عملکرد هضم و جذب تقویت می کند. میزان مصرف عرق چهل گیاه همانطور که قبلا ذکر شد در استفاده از این عرق گیاهی و بهره بردن از خواص عرق چهل گیاه محدودیت سنی وجود نداشته و هر فردی خصوصا افراد سرد مزاج می توانند عرق چهل گیاه را مصرف نمایند. بهترین میزان مصرف این عرق معجزه آسا به اندازه نصف فنجان قبل و یا بعد از غذا می باشد البته پزشکان طب سنتی توصیه دارند به ...
بیماران تب دار چه بخورند؟
مانند ماکارونی، الویه، گوشت گاو، فست فودها و دوری از پرخوری و درهم خوری و درمان یبوست توصیه می شود. مصرف گوشت ماهی، مرغ، زرده تخم مرغ، مربای به، مربای گل سرخ، عسل و استفاده از ریحان، نعنا، گشنیز، لیمو، نارنج، دارچین، هل و میخک در غذاها و استفاده از میوه هایی مانند آناناس، انبه و تمرهندی و پسته برای این گروه پیشنهاد شده است.در این دوران مدیریت استرس نقش به سزایی در تقویت ایمنی بدن دارد. ...
این شربت درمان افسردگی و استرس است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از تسنیم؛ در منابع طبّی "شربت جُلّاب" شربتی است رقیق که می تواند با شکر، نبات یا عسل و اندکی گلاب تهیه شود و آن را "جُلّاب خام" می نامند. شربت "جُلّاب زعفران" یک نوشیدنی پرفایده طراحی شده توسط حکمای مکتب طب ایرانی است و می تواند به تنهایی یا همراه با عرق های مناسب نوشیده شود. این شربت پرخاصیت اگر با "عسل" تهیه شود، گرم تر و مقوی تر است و برای افراد ...
یک لیوان خنک در یک روز داغ
روزهای گرم تابستان انتخاب کنیم، آبمیوه طبیعی است. آبمیوه های طبیعی بدون شکر و افزودنی های خوراکی آبمیوه های صنعتی هستند و وقتی آنها را در خانه درست کنیم، خیالمان از سلامت و بهداشت آنها هم کاملا راحت است. تابستان هم که فصل مورد علاقه دوستداران میوه است، چون تنوع میوه های فصلی بیشتر از هر فصل دیگری است و برای هر سلیقه و ذائقه ای، میوه ای در بازار پیدا می شود. کافی است کمی خلاقیت داشته باشیم و بدانیم ...
6 خوراکی مناسب برای تابستان
گرم از مصرف خوراک های بیش از حد چرب و پر کالری خودداری کنید، چرا که این نوع خوراکی ها زمینه ساز مشکلات قلبی عروقی و حتی سکته های مغزی و قلبی می شوند. با این وجود اگر هوس خوراکی هایی مثل همبرگر را کرده اید بهتر است با کمک حبوبات و سویا یک همبرگر گیاهی درست کنید و دور گوشت پر چرب را خط بکشید. خوراکی های کبابی یکی از توصیه های مهم در فصل تابستان استفاده از خوراکی های کبابی به جای ...
آلرژی تابستانه چیست و چگونه درمان می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زمانی که فصل تابستان آغاز می شود، قسمت عمده ای از پوشش گیاهی زمین از بین می رود؛ از بین رفتن پوشش گیاهی و افزایش رطوبت هوا، محیط ایده آلی را برای رشد قارچ ها فراهم می کند. این نوع قارچ ها از برگ ها و گیاهان مرده تغذیه می کنند و در اواسط فصل تابستان به حداکثر میزان رشد خود می رسند. گیاه "راگوید" (Ragweed) یا پیر بهار یکی از رایج ترین محرک های آلرژی در فصل تابستان است ...
چرا برخی از سن خودشان 20 سال جوانتر هستند؟
زیادی برای پوست خشک شما وجود دارد. یکی از آنها فصل زمستان است که هوای سرد و باد همراه آن است. دیگر دلیل آن دوش گرم و بخاری که رطوبت پوست را می گیرد. عواملی مانند سبک زندگی و نوشیدن آب، مصرف برخی از داروها و استرس تأثیر مستقیمی روی پوست ما دارد. برخی از افراد به طور موضعی از هر محصول استفاده می نمایند. یعنی اینکه برای صورت خود از یک نوع محصول (کرم، لوسیون، یا روغن) و برای بدن هم از نوعی از ...
انار طبع گرم دارد یا سرد؟
همچنین به خاطر داشتن فیبر زیاد احساس گرسنگی را از بین می برد. جوان سازی پوست انار مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد که می تواند صورت را جوانتر کند. همچنین شما می توانید با تولید ماسک های انار جوش را از بین ببرید. مضرات انار انار می تواند فشار خون بالا را کاهش بدهد و به همین دلیل مصرف بیش از حد آن می تواند باعث کاهش فشار خون شود. مصرف زیاد انار ترش باعث ایجاد یبوست می شود که بهتر است آن را با موادی که طبع گرم دارد یا با انار شیرین میل کنید. منبع: میزان انتهای پیام/ ...
آموزش بستنی انبه و نارگیل تابستانی+طرزتهیه
طرز درست کردن بستنی انبه و نارگیل که مخصوص روزهای گرم تابستان می باشد، امیدواریم بستنی انبه و نارگیل را در این روزها درست کنید و لذت ببرید.زیرا بستنی انبه و نارگیل می تواند به راحتی گرمای بدن افراد را در تابستان دفع کند. مواد لازم برای بستنی نارگیلی و انبه: انبه رسیده (پوست کنده، بدون هسته و خرد شده) 3 عدد آب لیموترش مقداری خلال پوست لیموترش مقداری لیمو ترش ...
گزش حشرات و آنچه باید در مورد آن بدانید
شرایط خاص بیشتر حمله می کنند که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره خواهیم کرد: گروه خونی: افرادی که گروه خونی آن ها o است بیشتر از دیگران در معرض خطر نیش حشرات هستند، باید گفت تقریبا 85 درصد این افراد ماده ای روی پوست خود ترشح می کنند که مورد علاقه حشرات است و همین موضوع باعث می شود حشرات بیشتر جذب شوند. بوی عرق : افرادی ورزشکار و کسانی که زیاد تعریق می کنند بیشتر در معرض گزش ...
شرایط پرورش و نگهداری از درختچه فیکوس آلاستیکا
ایجاد رطوبت از شیوه جزیره در زیر گلدانی استفاده می کنند. تغذیه: در ترکیب خاک برای رشد سریع فیکوس می توان چوب فیبر یا پرز های اطراف نارگیل را اضافه کرد. همچنین کود کمپوست برای تغذیه گیاه لازم است. در طول فصل رشد یعنی بهار و تابستان از کود های مایع رقیق شده بعد از هر دو هفته استفاده کنید. توجه داشته باشید، اگر گلدان فیکوس را تازه عوض کردید یا درختچه را تازه خریداری کردید، از کود دادن به ...
تشخیص مزاج با راه های ساده/ تغییر سبک زندگی با شناسایی مزاج بدن
به خوردن ترشی ها دارند. فصل زمستان برایشان فصل خوبی نیست و در تابستان راحت ترند. افرادی کم انرژی، کُند، صبور و آرام می باشند و کمتر عصبانی می شوند. به این اشخاص در اصطلاح بلغمی مزاج می گویند. خصوصیات مزاج سوداوی اشخاص که داری مزاج سرد و خشک هستند به خاطر خشکیشان افرادی لاغر با خوابی کم هستند و بینیشان خشک می باشد. به شیرینی ها و گرمی ها تمایل دارند. در فصل بهار راحت ترند و به هوای گرم میل بیشتری دارند و فصل پاییز برایشان فصل خوبی نیست. این افراد دقیق، منظم و دور اندیش هستند. این اشخاص را در اصطلاح سوداوی مزاج می گویند. ...
با مصرف این میوه راحت بخوابید
متخصص طب سنتی گفت: حدود 90 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد و رطوبت خوبی به بدن می دهد؛ جبران کننده کمبود آب بدن در اثر تعریق بوده، مزاج آن سرد و خواب آور است.
40 توصیه مهم در شکل گیری عادات غذایی کودک از منظر طب سنتی
رطوبت غریزی شوند مصرف نشود. مصرف انواع کاکائو، شکلات، چیپس و تنقلات صنعتی به دلیل این که طبیعت آنها بسیار گرم و خشک هستند موجب از دست رفتن رطوبات بدن کودکان شده و در نتیجه در رشد آنها اختلال ایجاد می کند. یکی از مشکلات عدیده ای که سلامت کودکان را تهدید می کند یبوست های بلندمدتی است که اغلب کودکان دچار آن هستند، یکی از عوامل مهم آن می تواند مصرف تنقلات صنعتی باشد که باعث ایجاد گرمای زیاد و ...
