خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکسن آنفلوآنزا برای این افراد واجب است
آنفلوآنزا قرار دارند. - افرادی که سن شان بالای 50 سال است. - کارکنان خانه سالمندان و مراکز بهداشتی و درمانی که با بیماران مبتلا به بیماری های مزمن همچون افراد مبتلا به ذات الریه، افراد بزرگسال مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی و هر بیماری که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند، سر و کار دارند، بهتر است واکسن آنفلوآنزا را دریافت کنند. - کودکانی که تحت درمان طولانی مدت با ...
راه حلی برای لاغر شدن
شود که جذب چربی را در بدن متوقف می کند. اما اگر شما مقدار زیادی چربی بخورید و این قرص را هم مصرف کنید، به اسهال های وحشتناک دچار خواهید شد، بنابراین آنچه اتفاق می افتد این است که افرادی که غذاهای چرب می خورند، دیگر این قرص ها را مصرف نخواهند کرد و بنابراین اضافه وزن دوباره سراغ این افراد خواهد آمد. آدامس جوییدن به جای غذا دکتر نورتون می گوید: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ...
آیینی: کردستان رتبه دوم تولید توتون کشور را دارد
دارند که عامل آن ورود قاچاق از استان های همجوار به استان است. وی ماموریت این مجتمع را عرضه محصولات مجاز تولید داخل به مصرف کنندگان اعلام کرد و افزود: هرچند دخانیات تهدیدی برای سلامتی افراد است اما با استفاده از کالای دخانی تولید داخل، سلامت افراد کمتر در معرض خطر قرار می گیرد. وی ثابت ماندن نرخ جریمه قاچاق کالای دخانی طی سال های اخیر را عاملی برای توسعه سطح عرضه این دسته از ...
آقازاده هایی که ازپدر شهادت به ارث می برند
جایی برای ضعف و عقب نشینی و خفت وجود ندارد، هیچ کس ترسی احساس نمی کند حتی اگر نزدیکان خاصش در معرض خطر باشد، تنها یک هدف واضح و مشخص و دقیق وجود دارد و آن حذف اسرائیل از عرصه وجود است. این را شهید عماد مغنیه تأکید می کند. کسانی که روند مقاومت ها از زمان تأسیس تاکنون را پیگیری می کنند، میزان آمادگی عناصر مقاومت برای جانفشانی خود و فرزندانشان در زمان لزوم و تکلیف را لمس می کنند. این ...
چربی های شکم را با بادمجان آب کنید
آن اضافه کرده و اجازه دهید طعم بگیرند. بادمجان ها را برش بزنید و با کمی نمک و فلفل طعم دار کرده و با مقدار کمی روغن زیتون روی حرارت ملایم سرخ کنید تا نرم شوند. بادمجان ها را داخل یک بشقاب بگذارید و هویج و سیب های خردشده را روی بادمجان ها پهن کرده و سپس آن ها را رول کنید. در این صورت یک ناهار سالم و رژیمی خواهید داشت. خوراک بادمجان رژیمی برای 4 نفر مواد ...
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
کردن طعم نوشیدنی که مصرف می کنید می توانید لیمو یا نعناع به آن اضافه کنید. محققان نشان می دهند که قند مایع موجود در نوشابه و همچنین سایر منابع قند، سیگنالی از سیری به بدن شما ارسال نمی کند بنابراین با وجود دریافت مقدار زیادی قند باز هم به خوردن و نوشیدن ادامه خواهید داد. • هوشمندانه بنوشید. از یک لیوان باریک و بلند به جای کوتاه و پهن برای نوشیدن استفاده کنید. این ...
دلایلی خطرناک که نوشابه گازدار را دشمن دختران می کند
و پیری زودرس آنها شود. بر اساس همین تحقیقات زنانی که در روز بیشتر از سه بطری با قوطی فلزی نوشابه شیرین مصرف می کنند، چندین برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به انواع سرطان ها قرار دارند. ترکیب نوشابه های گازدار با آب میوه های صنعتی به میزان زیاد و نوشیدن آنها با احتمال بروز بیماری کبد چرب در سالهای آتی است. تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا نشان داده است که نوشیدن ...
کاکائو داغ با بدنتان چه می کند؟
قادر است سوخت و ساز بدن را هم افزایش می دهد؟آنتی اکسیدان ها در سوپ گوجه فرنگی به مبارزه با سموم که باعث بیماری می شوند کمک کرده، در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. سیب و گلابی سیب و گلابی برای افزایش سوخت و ساز بدن و افزایش سرعت کاهش وزن کمک میکند. آنها همچنین حاوی مقدار زیادی پکتین هستند، که می تواند مقدار چربی بدن را محدود کند. شلغم به غیر از مواد ...
سیاست های نظام پیرامون جمعیت چه بود و چه باید باشد؟
در اختیار خانواده ها برای فرزند آوری قرار می دهند، اکنون نباید مشکل جمعیتی می داشتند. در واقع زمانی یک سیاست گذاری درست در حوزه ی جمعیتی خواهیم داشت که پیش از آن، یک مسئله شناسی دقیق انجام داده باشیم. در غیر این صورت، به همان درماندگی ای که سایر دولت ها در تنظیم جمعیت بومی شان مبتلا شده اند، مبتلا خواهیم شد. برای نیل به این مقصود، ناچاریم کمی عقب تر برگردیم و ببینیم در روند تاریخی کنترل موالید، چه ...
خواص شگفت انگیز چای ترش را بدانید
سنتی و مکمل، مصرف دم کرده چای ترش به طور معنی داری نسبت به چای معمولی بر پر فشاری خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 موثر است. بر اساس یافته های پژوهشی که نتایج آن در کنگره بین المللی طب سنتی و مکمل، ارایه شد 60 بیمار مبتلا به دیابت به دو گروه تقسیم شده، گروه اول از چای معمولی و گروه دوم از چای ترش به مدت 30 روز، روزانه دو بار صبح و عصر مصرف کردند. این گزارش با هدف تعیین اثر کوتاه ...
هر آنچه باید درباره سرطان دهان بدانید
براساس آمارهای جهانی، سرطان دهان چهارمین سرطان شایع آقایان و ششمین سرطان شایع در بین خانم ها است. بد نیست بدانید آقایان سه برابر بیشتر از خانم ها به این بیماری مبتلا می شوند و معمولا هم در افراد بالای 40 سال دیده می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، بارها خوانده و شنیده اید که سیگار کشیدن سلامت تان را تهدید می کند، اما بررسی های متعدد پژوهشگران نشان می دهد مصرف دخانیات همچون سیگار، پیپ و ...
13 دشمن میل جنسی در همسران
یک مشاور یا پزشک استفاده کنید. 2. مشکل در روابط مشکلات حل نشده در رابطه زن و شوهر یکی از شایع ترین کشنده های میل جنسی است . برای زنان بخصوص نزدیکی عاطفی یک جزء اصلی درمیل جنسی است. اختلاف پنهانی و نارضایتی بیان نشده، اشکال در ارتباط برقرار کردن، خیانت کردن به اعتماد همسر و سایر موانع رابطه صمیمی می تواند میل جنسی را از بین ببرد. 3. الکل و مواد مخدر الکل ...
برخی غذاهای مؤثر در درمان ناباروری
...، پهن کنند و به شکل لوزی برش دهند. 8.حلوای سوهان: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، مناسب افراد سردمزاج، کثیرالغذاء، مولد خون غلیظ، نافع برای درد کمر و تقویت عصب ها در سایت انجمن تحقیقات طب سنتی آمده است: گندم را در آب خیسانده کنند به اندازه ای که نم بردارد، سپس آن را در کیسه کرده و در مقابل نورآفتاب قرار دهند. هر روز کمی آب بر آن پاشیده تا جوانه بزند. با شروع ...
آرزوی بزرگ عمادمغنیه از زبان دخترش
گذشت هفت سال از شهادت حاج عماد مغنیه هنوز فرماندهی نظامی دشمن صهیونیستی او را تهدیدی برای خود می داند، زیرا ایشان از جمله کسانی بودند که در داخل حزب الله بر تأسیس مؤسسات مختلف تأکید داشته و با اداره مسائل به صورت انفرادی و به دست یک نفر مخالف بودند چرا که یک نفر به طور طبیعی و یا به حکم ماهیت درگیری ها در معرض خطر از دست دادن جان خود قرار دارد. بر همین اساس بود که پدرم و سایر رزمندگان ...
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
نتیجه رسیده اند که کم تحرکی جسمانی با ابتلای به افسردگی و تشدید آن رابطه دارد. به عقیده این محققان، فقط با سه جلسه ورزش در هفته می شود حدود بیست درصد احساسات منفی و افسردگی را کاهش داد.توصیه می کنیم از هر موقعیتی برای پیاده روی استفاده کنید. برای انجام خریدهای روزانه از ماشین استفاده نکنید و با پای پیاده این کار را انجام دهید. روابط و شرایط آزاردهنده برای سرو سامان دادن ...
کالبد شکافی جدیدترین نسل جنگنده صاعقه؛ از بدنه جدید تا رادار ایرانی +عکس
افزایش وزن آن نیز همراه است همچنان ارابه فرود قابل استفاده باشد. تصاویر مدلسازی، تحلیل و آزمایش ارابه فرود جنگنده در ایران به گزارش مشرق، اولین ارابه فرود به طور کامل ساخته شده در داخل برای جنگنده صاعقه در نمایشگاه هوایی کیش در سال 1391 رونمایی شد. تمامی مراحل پیچیده طراحی، شبیه سازی های تنشی و دینامیکی و آزمایش های عملی مربوط به این تحلیل ها توسط متخصصان داخلی به انجام رسیده ...
روایتی از شایعه قهر سید احمد خمینی
مدیریت ایشان بر آن مجموعه و مشورت دادن مورد توجه قرار بگیرد. مرحله سوم بعد از ورود به ایران و حیات ایشان در کنار امام بود.*مدیریت و اداره بیت امام و سازماندهی تشکیلاتی کوچک بود که قوا، سازمان ها، جامعه و... را با امام ارتباط می داد. با هوش و ذکاوت حاج احمدآقا دفتر به گونه ای طراحی شده بود که بالاترین کارایی را داشته باشد و از حیث کسب اخبار روزانه، طراحی برنامه ای برای همه امور کشور و بین الملل ...
خودمراقبتی، خوددرمانی نیست
...، نان و ماکارونی کمتری بخورند وی افزود: کاهش مصرف مواد قندی مانند قندهای ساده، مواد غذایی با هیدرات کربن بالا مانند برنج، نان ، ماکارونی و حذف مواد غذایی کنسور شده و شور جهت کنترل اضافه وزن، فشار خون و دیابت بارداری نقش مهمی در سلامت مادر و جنین ایفا می کند. * ورزش و بارداری دبیر انجمن علمی مامایی ایران تصریح کرد: انجام حرکات نرمشی و ورزشی سبک متناسب با بارداری از ...
درس هایی از تحریم مجدد کشتیرانی/ چرا چپل هیل شارلی ابدو نمی شود؟
کند هوشیارانه تر عمل کنیم. ادبیات سیاسی امام (ره) در این پیام نشان می دهد ایران و جهان اسلام در معرض خطر بزرگی قرار دارد. این خطر همان است که در اوج مبارزه مسلمانان با کفر و شرک جهانی، خنجر تکفیر بر پشت مسلمانان فرود می آید و اتحاد و انسجام آنان در مقابله با کفر و الحاد جهانی را مورد هجوم قرار می دهد.نگاهی به راهبردهای عربستان در عراق، سوریه، لبنان و افغانستان، تردیدی باقی نمی گذارد که ما ...
از سیر تا پیاز تغذیه در گرد و غبار
، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی- ریوی از جمله گروه های در معرض خطر در گرد و غبار و آلودگی هوا هستند که بیشتر از افراد دیگر آسیب می بینند. مصرف انواع لبنیات بویژه شیر کم چرب در گرد و غبار وآلودگی هوا مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: کلسیم موجود در شیر کم چرب از جذب آلاینده های موجود در گرد و غبار و هوای آلوده جلوگیری می کند. مصرف لبنیات و شیر ...
شایع ترین سرطان در استانهای کشور
افزایش تماس با بسیاری از عوامل خطر بروز بیماری های مزمن، منجر به تغییر بار ناشی از بیماری ها شده و در حال حاضر تهدیدی جدی برای سلامت و طول عمر است. مجیدزاده با تاکید بر این که یکی از مهمترین تهدیدات بازار اقتصاد جهانی، خطرات ناشی از بیماری های غیرواگیر و مزمن است، خاطر نشان کرد: بر اساس برآوردها حدود سه چهارم کل مرگ های جهان در سال 2030 مربوط به بیماری های غیر واگیر چون سرطان، قلب و عروق ...
مصرف شیشه و حشیش عامل سکته مغزی
...: عامل خطر بعدی، جنس است، تحقیقات نشان می دهد بسته شدن رگ ها در مردها بیش از زنان است، همچنین افزایش چربی خون به ویژه کلسترول که در دیواره عروق رسوب می کند و منجر به تنگ شدن و درنهایت بسته شدن رگ ها می شود عامل خطر برای ابتلا به سکته های ایسکمیک است. وی ادامه داد: فشار خون نیز عامل خطر بعدی است، همچنین قند خون بالا، مصرف سیگار و برخی فاکتورهای اختصاصی مانند بیماری واسکولیت که دیواره ...
چرا نباید در بارداری جگر خورد؟
چای از قهوه کمتر است اما اگر چای خور حرفه ای هستید و لیوان پشت لیوان از این نوشیدنی می نوشید، باز هم جنین تان را در معرض خطر قرار می دهید. بررسی ها نشان می دهد اگر هر روز 600 میلی گرم کافئین مصرف کنید، فرزندتان کم وزن می شود و اگر این میزان را به 800 میلی گرم در روز برسانید خطر جدی تری فرزندتان را تهدید می کند. نوشیدنی های گازدار: بسیاری از نوشیدنی های گازدار مثل نوشابه های سیاه هم کافئین ...
به بچه ها استامینوفن بدیم یا نه؟
چهار تا شش ساعت. مراقب باشید اوردوز نکند برخلاف تصور اغلب والدین، مصرف بیش از اندازه استامینوفن هم می تواند اوردوز و حتی خطر مرگ را به دنبال داشته باشد. درحالی که والدین می خواهند با چکاندن چند قطره بیشتر استامینوفن در دهان کودک شان و کوتاه کردن فاصله میان دو وعده استامینوفن محکم کاری کنند و احتمال تب دار شدن فرزندشان را پایین بیاورند، پزشکان نسبت به مرگ آور بودن اوردوز این ...
ایمن ترین وسیله گرمایشی منازل
باید حتما امکانی را فراهم کنند تا هوای آزاد را وارد منزل کنند تا پکیج خوب کار کند به عنوا مثال برای مدت اندکی پنجره را باز بگذارند یا سیستم تهویه هوا در منزل تعبیه کنند. این کارشناس ایمنی شرکت ملی گاز با بیان اینکه متاسفانه پکیج نوع اول در کشور ما کمتر مورد استفاده قرار می گیرد گفت: متاسفانه شهرداری از نصب این نوع پکیج ها که هم خطری کم تری دارند و هم سوخت کمتری مصرف می کند به بهانه اینکه نمای شهر را بر هم می ریزد ممانعت می کند. ...
آنچه هر مادری بعد از زایمان باید انجام دهد
پزشک مراجعه کند. در این مراجعه نسخه ای شامل مسکن ها و مکمل ها به مادر داده می شود که با مصرف آنها بسیاری از مشکلات برطرف می شوند. مادر پس از وضع حمل باید هر روز قرص آهن و مکمل غذایی مصرف کند. مصرف گوشت قرمز و جگری که خوب پخته شده باشد، به خون سازی بدن مادر کمک فراوانی می کند. مادران گیاهخوار در این مورد دچار کمبودهای شدید و ناراحتی های زیادی می شوند؛ به هیچ وجه این غذاها و مکمل ها را از برنامه روزانه تان حذف نکنید. سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه ...
کاهش قند خون با میوه کاکتوس
میوه کاکتوس که بیضی شکل و به رنگ قرمز بنفش و سطح آن پوشیده از خارهای ریز است، موجب کاهش قند خون می شود. به گزارش ایسنا به نقل از نچرال نیوز، میوه کاکتوس خوردنی و به دلیل داشتن فیبر بالا و آنتی اکسیدان ها در بسیاری از نقاط جهان به ویژه آمریکای لاتین محبوب مردم بومی است. کاکتوس مصارف پزشکی نیز دارد و برای درمان دیابت، کلسترول بالا، چاقی، کولیت و اسهال استفاده می شود. این میوه ...
اگر نمی خواهید پیر شوید این خوراکی ها را نخورید
... مصرف میان وعده های شور باعث افزایش فشار خون شده و تحقیقات نشان داده مصرف زیاد مواد شور و چرب باعث ابتلا به برخی بیماری های مزمن و همچنین پیری پوست می شود. غذاهای فریز شده: این غذاها به طور طبیعی برای سلامت بدن مُضر نیستند؛ البته اگر به طور مناسب فریز شوند. اما اگر می توانید غذاهای تازه مصرف کنید، خوردن گوشت و غلات و فیبرها به صورت تازه که حاوی مقدار بیشتری آنتی اکسیدان های ضد پیری است، توصیه می شود. ...
کودکان مظلوم مازندرانی بیشترین دسترسی به مواد مخدر را دارند !
قرار گرفتند، فقط 24درصد آنها مهاجر بوده اند. دبیر سمینار اعتیاد کودک در باره نحوه شروع مصرف(علل و انگیزه ها) در کودکان گفت : بیشترین علل اعتیاد در بین کودکان،قرار گرفتن در خانواده معتاد و همچنین شیر مادر معتاد است.تصور رایج این است که بچه ها چون به کار واداشته می شوند، معتاد می شوند.اما فقط 4درصد از آنها،این شرایط را داشتند. او با بیان اینکه 45 درصد آنها از شیر مادر معتادشان ...
بیمارستان و کلینیک تخصصی بیماران سرطانی در حال احداث است
: این بیماری که به دلیل تکثیر نامتوازن و نامتعارف سلول های بدن به وجود آمده و رشد می کند، عوامل مشخصی ندارد اما عامل ژنتیکی و رشد برخی سلول ها به صورت نابجا زمینه بروز این بیماری را فراهم می آورد که هر چند روش های درمانی متعددی نیز برای آن نظیر شیمی درمانی و استفاده از سلول های مغز استخوان توصیه شده اما اگر پیشگیری های اولیه انجام شود امکان ابتلا نشدن به این بیماری و یا کاهش ابتلا وجود دارد. ...
