خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و خواص پنیرک در طب سنتی + نسخه های درمانی
: ضد درد، ضد التهاب، ضد عفونی کننده، قابض، ملین، ادرار آور، خلط آور و مقوی رحم. ب:برگ پنیرک فواید گل پنیرک ترکیبات مهم برگ پنیرک برگ پنیرک دارای 8 درصد موسیلاژ و مقداری تانن و فلاونوئید است که پس از هیدرولیز، قندهای آرابینوز، گلوکز، رامنوز، گالاکتوز و اسید گالاکتورونیک اسید تولید می کند. طریقه و مقدار مصرف پنیرک یک لیوان آب سرد ریخته را روی 5 گرم برگ پنیرک ...
خواص کلم بوک چوی
ها و چشم مفید است و به درمان سرطان، پوکی استخوان، کاهش فشار خون بالا و التهاب و سلامت پوست و مو کمک می کند. طبع کلم بوک چوی گرم و خشک است. جالب است بدانید اگرچه سبزی بوک چوی در تمام طول سال قابل برداشت است اما بهترین زمان برای آن فصل زمستان است زیرا هوای گرم باعث پلاسیده شدن گیاه شده و روی طعم آن اثر منفی می گذارد. فاصله بین کاشت تا برداشت کلم بوک چوی دو ماه ...
نسخه گیاهی برای دوران کرونا
آثار روغن اُرگانو بر میکروب های مختلف که به این دارو ها واکنش نشان نمی دهند، انجام داده اند. روغن اُرگانو فعالیت ضد باکتری چشمگیر در برابر چند نمونه از این میکروب ها را نشان داده است، از این رو، به نظر می رسد مواد موجود در اُرگانو می توانند به مبارزه با بیماری هایی که به آنتی بیوتیک ها واکنش نشان نمی دهند، کمک کنند. در شرایطی که این آزمایش ها نشان می دهند ترکیبات موجود در اُرگانو ممکن است از خواص ضد باکتری برخوردار باشند، اما این به معنای آن نیست که مصرف اُرگانو از عفونت ها پیشگیری خواهد کرد. ...
روش تهیه سس ولوته
بالایی برخوردار است. استاک با آب گوشت معمولی یا براث (broth) کمی متفاوت است. بطور کلی برای تهیه استاک کمی صبر و حوصله لازم است. مواد لازم برای استاک مرغ : استخوان مرغ بدون چربی 1 کیلوگرم تره فرنگی 1 عدد ساقه کرفس 3 عدد پیاز خرد شده 2 عدد هویچ 1 عدد دانه فلفل سیاه 10 عدد ساقه جعفری به مقدار لازم ساقه آویشن تازه به مقدار لازم برگ بو 2 ...
بخور نخورهای کبدی!
...> پاپایا هندوانه افراد باید این غذاها را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی مصرف کنند. 10. ماهی های چرب همان طور که یک بررسی نشان داد، مصرف ماهی چرب و مکمل های روغن ماهی ممکن است به کاهش تأثیر شرایطی مانند بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک کند. ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می باشند، که چربی های خوبی هستند و به کاهش التهاب کمک می کنند. این چربی ها ممکن است به خصوص ...
با خواص شگفت انگیز کاسنی آشنا شوید
یبوست کاسنی همچنین فیبر دارد و این خاصیت روده را تحریک می کند، یبوست را از بین می برد و به کنترل شرایط کمک می کند. عرق کاسنی و سرطان عصاره کاسنی رشد تومورهای سرطانی را کاهش می دهد، گزارش های اخیر حاکی است که شهد موجود در کاسنی از کیفیت بالایی برخوردار است که اجازه رشد تومورها را نمی دهد و خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. پلی فنول های کاسنی اثرات مثبتی در جلوگیری از ...
بهترین رژیم غذایی برای افراد مبتلا به آرتروز
تازه آن هایی که دوست ندارند ماهی بخورند می توانند مکمل هایی را مصرف کنند که حاوی امگا 3 هستند.دیگر منابع امگا 3 شامل دانه های چیا، روغن کتان و گردو هستند. اینها نیز می توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند. روغن های گیاهی برای افراد مبتلا به آرتروز: علاوه بر ماهی های روغنی، برخی روغن های دیگر می توانند التهاب را کاهش دهند. روغن زیتون بکر حاوی مقادیر بالایی از داروهای ...
برای درمان ورم معده چه کار کنیم
به تسکین معده کمک کند. یک مطالعه نشان داد که نوشیدن چای سبز یا سیاه حداقل یک بار در هفته می تواند میزان قابل توجهی شیوع H. پیلوری در دستگاه گوارش را کاهش دهد. عسل مانوکا نیز مفید است، زیرا حاوی خواص ضد باکتریایی است که به مبارزه با عفونت کمک می کند. برخی معتقدند نوشیدن آب گرم به تنهایی می تواند معده را تسکین داده و به هضم غذا کمک کند. عسل مانوکا برای خرید ...
ادویه های مجاز و ممنوع در حاملگی
و مضر در دوران بارداری ذکر شده اند. ادویه ها برای آشپزی کردن خیلی ضروری اند. ادویه جات شامل سبزیجات، میوه ها، ریشه گیاهان، پوست و دانه های خشک شده می باشند که می توانند به غذا طعم و عطر خاصی بدهند. همچنین می توان از ادویه به عنوان رنگ دهنده و مواد نگهدارنده برای مواد غذایی استفاده کرد. مصرف برخی از ادویه ها در دوران بارداری برای سلامت جنین و مادر مفید و برخی هم مضر هستند ...
چرا امام رضا (ع) مصرف غوره را توصیه کردند
غذاهای تهیه شده از غوره مانند آش آبغوره، خورشت کدو سبز یا خورشت سبزی (سرخ نشده) با غوره و ... در فصول گرم استفاده نمایند. کارشناسان طب اسلامی عقیده دارند فردی که به چاقی دموی مبتلا بوده و دارای طبیعتی گرم و تر است، برای لاغر کردن باید از مواد غذایی سرد و خشک استفاده نماید زیرا این افراد باید برای لاغری به روش درمان به ضد استفاده کنند و غذاهای سرد و خشک مصرف نمایند. مزاج غوره ...
خواص شگفت انگیز آب هویج برای سلامت بدن
مقادیر زیاد از مواد مغذی مفید برای چشم های انسان است. به طور خاص، یک فنجان (240 میلی لیتر) آب هویج می تواند بیش از 250 درصد از ارزش روزانه ویتامین A، بیشتر به شکل کاروتنوئیدهای پروویتامین A مانند بتا کاروتن را تامین کند. ویتامین A برای سلامت چشم ضروری است. چندین مطالعه ارتباط بین مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی پروویتامین A و کاهش خطر نابینایی و بیماری های چشم مرتبط با افزایش سن ...
طرز تهیه سوپ زرشک | مواد لازم برای تهیه سوپ زرشک | طرز تهیه سوپ جو رستورانی
.... 6. آب جعفری به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با سطح قند کمک کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است مزایای مصرف آب جعفری را پیدا کنند. آب جعفری سطح قابل توجهی از قند خون و سایر آنزیم هایی مانند آلانین ترانس آمیناز و آلکالین فسفاتاز را نشان می دهد. 7.آب جعفری برای مو شستن مو با آب جعفری موجب براق شدن موهایتان می گردد. فقط آب را ابتدا جوشانده، سپس کمی برگ جعفری ...
انار چه خواصی دارد؟
برد ، مواد تحریک کننده از بدن را از بین می برد و التهاب را به حداقل می رساند. درمان مشکلات گوارش با مصرف انار کودکان اغلب از مشکلات گوارشی مانند اسهال و اسهال خونی رنج می برند که عامل اسهال و اسهال خونی عفونت ویروسی و یا باکتریایی می باشد. انار یکی از میوه هایی است که در درمان این نوع بیماری ها بسیار موثر است. مصرف انار برای درمان مشکلات دندانی کودکان مفید است. ...
خواص فوق العاده خرمالو، میوه ای به جای ده ها دارو
به گزارش بهداشت نیوز، خواص خرمالو به عنوان یک میوه ی شیرین و حاوی مواد معدنی و ویتامین های بسیار را به اضافه ی طرز تهیه معجون و مسکن های مختلف را در این بخش از سلامت نمناک می خوانید. این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به اندازه ی انگور انرژی زا است. البته اگر دغدغه ی تناسب اندام دارید و نمی خواهید چاق شوید نباید در مصرف آن زیاده روی ...
معجزه تخم کتان در سلامتی
کاهش خطر دیابت، سرطان و بیماری های قلبی کمک نماید. خواص و فواید درمانی تخم کتان هنوز کاملا شناخته شده نیست و هنوز تحقیقات بیشتری برای آشنایی با همه خواص و فواید آن لازم می باشد. بااینحال بعضی از خواص آن شامل: کاهش کلسترول خون – تحقیقات نشان داده که سطح کلسترول خون در مردانیکه از تخم کتان در رژیم غذایی شان استفاده کرده اند کاهش یافته است. همچنین درصورت مصرف زیاد این ماده خوراکی (روزانه 38 تا 60 گرم) میزان تری گلیسیرید خون نیز کاهش پیدا می کند. منبع: عصر ایران ...
خواص برگ به + مزیتهای دارویی برگ به
درخت به کنترل و درمان مؤثر اسهال است. استفاده از برگ درخت به عنوان یک مکمل یا نوشیدن چای برگ به برای رفع مشکلات گوارشی مانند اسهال بسیار مفید است. • فشار خون را تنظیم می کند: برخی گزارش های تحقیقاتی مبنی بر این است که برگ درخت به حاوی پکتین است. پکتین ترکیبی است که به گردش خون کمک می کند. در نتیجه با مصرف منظم عصاره برگ درخت به ، می توانید فشار خون طبیعی داشته و از فشار خون بالا جلوگیری ...
نشانه های ابتلا به سنگ های صفراوی چیست؟
که با سخت شدن برخی مواد در کیسه صفرا یا مجرای صفراوی ایجاد می شوند. برخی از مواد شیمیایی موجود در کیسه صفرا می توانند به یک سنگ بزرگ و یا چند سنگ کوچک تبدیل شوند. طبق تحقیقات انجام شده به نظر می رسد که حدودا 20 میلیون آمریکایی با سنگ های کیسه صفرا زندگی می کنند همچنین نشان داده شده است که میزان شیوع این بیماری در جوامع توسعه یافته به 10 درصد و حتی بیشتر رسیده است. سنگ کیسه ...
خواص جالب آب هویج برای سلامت
میوه ها خواص شگفت انگیزی دارند هویج هم از این قاعده مستثنی نیست و خواص جالب توجهی دارد
سلامت پوست و مو با مصرف انار
زمانی ایجاد می شود که بدن سلول های خونی قرمز کمی دارد میزان بالای آهن در آب انار به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند. هم چنین درمانی بزرگ برای چشم های قرمز و دردناک در نظر گرفته می شود - تنها چند قطره از عصاره را در چشمان بریزید. انار می تواند توانایی محافظت پوست در برابر خورشید را افزایش دهد و هم چنین می تواند در درمان ملاسما مفید باشد فواید انار برای مو آنتی اکسیدان قوی در انار، فولیکول های مو را تقویت می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند. روغن دانه به عنوان یک درمان موثر برای مو های مجعد، خشک و نامرتب شناخته می شود. منبع: آنا ...
چگونه آبریزش بینی را متوقف کنم؟
در مرکز بهداشت جان هاپکینز می گوید: سوپ مرغ حاوی مواد شیمیایی خاصی است که ممکن است باعث کاهش سطح التهاب در مجاری بینی شما شود. مطالعه منتشر شده در مجله Chest به بررسی حرکت سلول های سفید خون موسوم به نوتروفیل هنگام ترکیب با سوپ پرداخت و مشخص شد که سوپ مرغ خواص ضد التهابی را نشان می دهد. سوپ مرغ (به خصوص نوع خانگی) مملو از مواد مغذی است و همچنین راهی عالی برای هیدراته ماندن بدن است. ...
7 راهکار برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
یک نعلبکی به صورت گرم میل کنید. 6 غرغره کردن و خوردن جوشانده عدس، غرغره سکنجبین یا آب و عسل و نمک و چند قطره سرکه روزی 5 تا 6 بار به جلوگیری از التهاب گلو و درمان علائم سرماخوردگی و عفونت های گلو بسیار مفید است. 7 استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب باعث نرم شدن گلو و کاهش سرفه و گلودرد می شود. منبع: نشان آنلاین ...
طرز تهیه کیک وانیلی | مواد لازم برای تهیه کیک وانیلی | طرز کیک دنت وانیلی
آزاد را در بدن کاهش می دهد. این رادیکال های آزاد مواد زائد هستند که از فرآیندهای طبیعی و همچنین متابولیسم مضر حاصل می شود. آنها می توانند باعث بیماری های مختلف از جمله سرطان شوند. وانیلی دارای خواص ضد عفونی کننده و سرطان می باشد. سودمند برای کودکان: عصاره وانیلی با یک لیوان آب گرم با یک قاشق چای قهوه می تواند به کاهش تب و مبارزه با عفونت در کودکان کمک کند. طرز کیک دنت ...
خواص جادویی "برگ زیتون"/ از درمان تبخال تا کاهش وزن +مضرات
...، علائم بهبود دیده نشد. لیندسی براون، محقق دانشگاه کویینز ماری جنوبی، در این پژوهش گفت: عصاره برگ زیتون به دلیل خواص ضد التهابی خود وزن را کاهش می دهد. به گزارش روزنامه ساندی مورنینگ هرالد، نقش التهاب به عنوان عاملی که موجب ذخیره چربی می شود، مجوز مطالعات در زمینه چاقی در سراسر دنیا است. عصاره برگ زیتون و کنترل فشار خون از آن جایی که برگ زیتون، عوامل زمینه ای فشار خون ...
خواص کنجد؛ ارزش غذایی و 8 خاصیت دارویی این دانه های ریز
...، به همین دلیل گاهی پژوهشگران مواد شیمیایی موجود در دانه های کنجد را عامل هیپوکلسترولُمی می دانند. مشخص شده است که مصرف پنجاه گرم پودر دانه های کنجد به مدت پنج هفته، تأثیرات مثبتی روی سطح کلی کلسترول، کلسترول LDL، نسبت LDL به HDL و وضعیت آنتی اکسیدانی دارد. 3. بهبود فشار خون روغن کنجد را یک ضد فشار خون قوی می دانند چون می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. در سال 2006 پژوهشی ...
عناب چه خواصی دارد؟
بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می آید. آشنایی با "خواص عناب": خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب: عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال های آزاد (به عنوان عامل افزایش التهاب) می گردد. حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است. همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. عناب و قند خون ترکیبات اتری ...
آشنایی با خواص شاهدانه
که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد. پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه، از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می شود. اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه ...
کنترل فشار خون با شیرهویج
عفونت ها بسیار موثر است. سرشار از ویتامین آ ویتامین آ موجود در این شیرمیوه، برای سلامت دندان و چشم بسیار مفید است. مردان نهصد و زنان هفتصد گرم از این ویتامین را نیاز دارند. سلامت دهان و دندان شیرهویج برای سلامت دندان و دهان بسیار مفید است، شیرهویج باعث تحریک لثه شده و ترشح بزاق را افزایش می دهد. بزاق به دلیل داشتن خاصیت قلیایی با پوسیدگی دندان مقابله می کند. هویج دارای مواد معدنی است که باعث از بین رفتن پوسیدگی دندان می شود. ...
آیا خوردن سیر در بارداری مفید است؟
سیر گیاهی است که در سراسر دنیا برای مزه دار کردن مواد غذایی مصرف می شود. سیر فراتر از یک ادویه، خواص درمانی بی شماری دارد. اما آیا مصرف آن در دوران بارداری هم مجاز است؟ آیا خوردن سیر در بارداری خطر دارد؟ سیر درمان موثری برای برخی مشکلات دوران بارداری از جمله فشار خون بالاست اما باید مراقب میزان سیر مصرفی در رژیم روزانه خود باشید. در ضمن هر نوع ماده غذایی که وارد رژیم غذایی می شود روی سلامت ...
تقویت سلامتی با کنجد
بودن خواص منحصربفرد، نه تنها کلسترول خون را افزایش نمی دهد ، بلکه عامل موثری در کاهش کلسترول خون محسوب می شود. به علاوه روغن کنجد تنگی نفس را رفع و سرفه ی خشک و زخم ریه را بهبود می بخشد. برای تهیه ی روغن کنجد معمولا دانه های آن را می شویند تا رنگ روی آن از بین برود. سپس دانه ها را آسیاب کرده و در آب می ریزند تا پوست آن ها روی آب بیاید. بعد از گرفتن پوست ...
