از فواید بی نظیر چای بابونه غافل نشوید!+اینفوگرافیک
سایر خبرها
خواص باورنکردنی چای بابونه
...: در اینجا سه مزیت نوشیدنی چای بابونه با پشتوانه علمی آورده شده است. افزایش کیفیت خواب مدت هاست که چای بابونه در درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد. دلیلش این است که بابونه حاوی آپیژنین است که یک فلاونوئید است. فلاونوئیدها ترکیبات شیمیایی هستند که به گیاهان رنگ می دهند و سرشار از آنتی اکسیدان هستند و به بدن در مبارزه با سموم کمک می کنند. آپی ژنین به ...
ترور دانشمند ایرانی از زبان مجری رادیو اسرائیل
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. تخریب کنترل شده برج های بلند در ابوظبی + فیلم با چهارتا 9 اسیر شدیم! خواص شلغم برای تقویت سیستم ایمنی بدن کدام سریال های طنز در نوروز 1400 روی آنتن می رود؟ 9 فایده چای بابونه برای سلامتی + اینفوگرافی نقش داشتن صهیونیست ها در ترور دانشمند ایرانی از زبان مجری رادیو اسرائیل مدل مسلمان آمریکایی کارش را کنار گذاشت + عکس ...
چگونه فشار خون بالا را درمان کنیم؟
را کاهش دهید. دقت کنید سبزیجاتی مانند هویج، زیتون، لبو، برگ چغندر و اسفناج سرشار از سدیم هستند؛ بنابراین سعی کنید مصرف این موارد را محدودتر کنید. اولیایی در پایان تصریح کرد: در صورتیکه شرایط تغذیه ای ذکر شده را رعایت و در کنار آن از استرس زیاد و فشار روانی دوری کنید؛ مطمئن باشید به پر فشاری خون مبتلا نخواهید شد یا در صورت ابتلا بهبود پیدا خواهید کرد. بیشتر بخوانید خواص شگفت انگیز شلغم برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی 9 فایده چای بابونه برای سلامتی +اینفوگرافی انتهای پیام/ ...
چه غذاهایی را نباید در فصل پاییز بخوریم؟
ترشیجات و میوه های ترش می توانند باعث تشدید سردی و خشکی در بدن شوند در نتیجه باید در خوردن آن ها احتیاط کرد. حبوبات را می توان گفت مناسب این فصول سرد هستند مانند نخود و لوبیا اما درباره عدس دارای طبع سرد نیست اما میتواند باعث خشکی شود در نتیجه خوراک آن را کنترل کنید. مصرف دمنوش های دارچین، آویشن و بابونه را جدی بگیرید و آن ها را مصرف کنید. اما لبنیات، به طور کامل لازم به حذف کردن آن ها نیست اما برای افرادی که دارای مزاج سرد هستند مصرف لبنیاتی مانند شیر اگر همراه با موادی درای طبع گرم مانند دارچین و عسل باشد هیچ خطری ندارند بلکه می تواند تقویت کننده نیز باشد. ...
بابونه دوست روزهای سرد
از خواص آرام بخشی و ضدویروسی این گیاه پرخاصیت در این روزهای کرونایی غافل نشید، موارد منع مصرف هم تو این اینفوگرافیک گفته شده.
سلاح خانگی قوی برای مبارزه با کرونا
قدرتمند طبیعی که در میوه ها، سبزیجات، گیاهان و ادویه جات وجود دارند، پیش از این مشخص شده است که خطر سرطان و سایر بیماری های جدی را کاهش می دهند. تحقیقات دانشمندان کمبریج نشان می دهد مواد طبیعی شامل هسپرتین (موجود در مرکبات)، کاتچین و کوئرستین (در انار)، آلوئه ایمودین (در آلوئه ورا)، کورکومینوئید ها (در زردچوبه) و آپی ژنین (در چای بابونه) که قبلاً برای جلوگیری از شیوع ویروس سارس مورد ...
افزایش ایمنی بدن، از کجا مولتی ویتامین بخرید؟
نه فقط در دوران شیوع کرونا، بلکه همیشه داشتن بدنی که ایمنی زیادی دارد، مهم است چون ابتلا به انواع بیماری ها به ویژه بیماری های فصلی را کاهش می دهد. باید برای حفظ سلامتی خود سعی کنید که از روش هایی برای افزایش ایمنی بدن، استفاده کنید. ما در این مطلب، این روش ها و در کنار آنها، مکمل هایی را که باید مصرف کنید و فروشگاه های آنلاین ارائه کننده آنها را به شما معرفی می کنیم. افزایش ایمنی بدن ...
داغی کف پا، هشدار درباره بیماری ها
پای شما با عرق کف دست هم همراه باشد. پس داغی کف پا را باید جدی گرفت. بیماری مزمن کلیوی یکی از وظایف اصلی کلیه، تصفیه و پاک سازی بدن و جلوگیری از تجمع انواع آلودگی ها در بدن است اما زمانی که کلیه به هر دلیلی از کار بیفتد و دیگر نتواند وظایف خود را به خوبی انجام دهد، این مواد زاید و اضافی که به دلیل کم کاری کلیه در بدن باقی مانده است به سمت دیگر قسمت های بدن حرکت می کند و بر ...
خوراکی هایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمی شود
با سرد شدن هوا موارد ابتلا به سرماخوردگی و سرفه کردن ناشی از آن بیشتر شایع می شود بنابراین خودداری از مصرف برخی انواع خوراکیها هنگام سرماخوردگی و سرفه کردن توصیه میشود. به گزارش ایسنا، با سرد شدن هوا و تغییرات آب و هوایی بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و مدتی زمان نیاز است تا بدن با وضعیت جدید سازگار شود. به همین دلیل دقت در نوع مواد غذایی مصرفی کمک می کند تا از ابتلا به سرماخوردگی و سرفه ...
خواص کره | خواص کره برای پوست | ویتامین های موجود در کره | طرز تهیه ماسک صورت کره و توت فرنگی
فردی می خواهد که پوست زیبایی داشته و روی پوست خود هیچ لکه، جوش، چروک و یا تغییر رنگی مشاهده نکند. اما به دلایل طبیعی و یا شیمیایی این مشکلات به وجود آمده و با بالا رفتن سن و با قرار گیری در محیط های آلوده انواع مشکلات پوستی روی پوست مشاهده می شود. زیرا پوست عضو حساسی از بدن بوده و با کمی بی توجهی آسیب های غیر قابل جبرانی می بیند. به همین دلیل توصیه می شود که از پوست بهتر مراقبت کرده و با مراقبت های ...
گن لاغری، بعد زایمان لاغرمون می کنه؟
بسیاری افراد ما را برای خرید گن لاغری تشویق می کنند؛ چراکه ادعا دارند بعد از زایمان یا حتی در چاقی درجه 1 یا 2، انواع گن های کاهش دهنده سایز، به لاغرتر شدن و لاغر نشان دادن ما کمک می کنند. آیا این ادعاها درست است؟ اگر بعد از زایمان گن ببنیدیم به بافت های گوارشی بدن آسیبی نمی رسد؟ آیا بستن گن باعث حساسیت می شود. این سوالات بعد از دیدن تبلیغات ماهواره ای و انواع توصیه های خرید گن، ممکن است به ذهن ...
با ساده ترین روش نفخ شکم را درمان کنید
بریزید . چای گیاهی همراه با زنجبیل حتما برایتان پیش آمده که دلتان درد بگیرد و مادرتان با یک چای زنجبیل به سراغ شما بیاید . زنجبیل به سرعت مواد غذایی را هضم می کند و بدن شما را از وجود گازها پاکسازی می کند . چای گیاهی بابونه چای بابونه یک ماده ضد تشنج است و تاثیر زیادی در آرام کردن معده شما دارد و عضلات شما را نیز آرام می کند . دم کرده رازیانه ...
فواید فوق العاده نوعی سبزی در برابر چند نوع سرطان
از آنتی اکسیدان است که از سلول های بدن در برابر اثرات زیان بار رادیکال های آزاد و حملات التهابی محافظت می کند. این ماده غذایی مانند سایر سبزیجات دارای مقادیر فراوانی گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات بوده که موجب کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی می شود. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که مواد موجود در گل کلم می تواند از بدن در برابر سرطان هایی مانند کولون، ریه، سینه و پروستات محافظت کند ...
ارتباط میکروبیوتای روده با پویایی سیستم ایمنی بدن
برای اولین بار نشان می دهد غلظت انواع مختلف سلول های ایمنی در خون در رابطه با وجود سویه های مختلف باکتریایی در روده است. در سال های اخیر، میکروبیوتا جامعه باکتری ها و سایر میکروارگانیسم هایی که در بدن انسان و در آن زندگی می کنند توجه دانشمندان و مردم را به خود جلب کرده است. یک تیم تحقیقاتی برای اولین بار نشان داده است که میکروبیوتای روده مستقیماً آرایش سیستم ایمنی بدن انسان را ...
فواید بی نظیر خوراکی های خشک شده برای بدن
میوه ها سرشار از ویتامین های مختلف مورد نیاز بدن هستند که می توانند اهمیت غذایی خاصی برای فرد داشته باشند , انواع خشک آن ها هم می توانند برای بدن بسیار مفید باشند؛ بنابراین لازم است روزانه تعدادی آجیل و میوه های خشک مصرف کنیم تا در عملکرد بهتر بدن موثر باشند. تمام افراد در سنین مختلف باید میوه های خشک و همینطور انواع آجیل در برنامه غذایی خود قرار دهند و با مصرف منظم و روزانه شاهد تغییرات ...
بهترین ماده برای از بین بردن قارچ بدن
به گزارش برنا؛ حنا با وجود خواص و فواید فراوانی که برای آن برشمرده اند بسیار مهجور مانده است و بیشتر در عربستان، آفریقا و هند مورد استفاده قرار می گیرد. در ایران نیز مردم خطه جنوب کشور که آب وهوای گرمتری را نسبت به سایر نقاط کشورمان دارند از حنا استفاده می کنند، حال آنکه با آگاهی از اثرگذاری این ماده ارزشمند بر بدن به خصوص پوست و مو طبیعتاً نیازی به استفاده از انواع و اقسام کرم ها و ...
طرز تهیه معجون سیر و لیمو
از غذاهای اصلی (ناهار و شام)، میل نمایید. اگر مشکل معده ندارید قبل از ناهار و شام وگرنه بعد از آنها مصرف کنید. پس از سپری شدن سه هفته از مصرف مداوم این عصاره طبیعی، احساس جوانی و شادابی را در بدنتان لمس خواهید کرد و به تدریج، گرفتگی های رگ های بدن و همچنین عوارض آنها (مثل کاهش دید و سنگینی گوش) مسیر بهبودی را خواهند پیمود. به یاد داشته باشید ؛ بعد از مصرف یک دوره سه هفته ای، یک هفته مصرف دارو را قطع کرده؛ سپس دومین دوره مصرف سه هفته ای را اجرا کنید. به این ترتیب یک دوره درمانی، کامل خواهد شد. ...
فیبروبلاست ها چگونه به رشد بیشتر تومورها کمک می کنند
نوآوران آنلاین - فیبروبلاست های (فراوان ترین سلول بافت همبند) مرتبط با سرطان به رشد بیشتر تومور و به جلوگیری از پاسخ سیستم ایمنی بدن در برابر آن کمک می کنند. به گفته تیمی از محققان پزشکی "ویل کرنل" تغییرات مولکولی سلول هایی به نام فیبروبلاست که به حمایت از بافت های بدن کمک می کند، ممکن است دلیل این باشد که چرا یک نوع سرطان روده بزرگ به درمان پاسخ نمی دهد. هدف قرار دادن این سلول ها ممکن ...
مواد غذایی که به بمب شادی و نشاط معروفند
شادی و نشاط را در خود ایجاد کنید. 41 ماده غذایی نشاط آور و شاد کننده را بشناسید 1. لوبیای سیاه لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود. البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد. این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند . ...
توصیه های کرونایی؛ مصرف میوه و سبزیجات ایمنی بدن را تقویت می کند
تهران (پانا) - کارشناسان تغذیه و ایمنی بدن معتقدند در ایام بحران کرونا به جای مصرف مکمل های گران، سبزی و میوه های فصل پاییز و زمستان عامل مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر این بیماری است. بر اساس اعلام وزارت بهداشت از ابتدای شیوع ویروس کرونا تا کنون 935 هزار و 799 نفر به این بیماری مبتلا شده اند که از این تعداد 47 هزار و 486 جان خود را از دست داده اند. با توجه به شیوع ...
تنها روشی که می تواند شما را به سرعت لاغر کند
به گزارش کرج رسا به نقل از health، کاهش سریع وزن سالم ترین روش برای تناسب اندام نیست و اغلب نتیجه معکوس می دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می شود، چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی های انباشته. اما اگر در ابتدا انگیزه کاهش سریع چند کیلوگرم از وزن خود را دارید، در اینجا مقدماتی در مورد آنچه باید بدانید، آورده شده است. کم خوردن این غذاها ممکن است کمک کند ...
درمان خانگی برای گرفتگی و انسداد بینی
آیا تا به حال دچار گرفتگی و انسداد بینی ( Nasal congestion ) شده اید؟ در این مواقع چه راهکارهای خانگی برای درمان آن می شناختید؟ داروهای خانگی برای انسداد بینی و برونشیت یا نای، جدا از ادویه های ویژه ای مثل هل، دارچین، فلفل قرمز، زنجبیل، و غیره شامل گیاهانی مانند گلپر، رازیانه، جعفری، زوفا و بابونه است. ثابت شده است که چای و قهوه نیز در برابر انسداد نای موثر بوده اند. در این مقاله از بخش بیمای ها ...
بادگلو های گوگردی؛ از دلایل تا درمان
یا موجب خجالت فرد شوند. شما می توانید برخی درمان های خانگی را برای کمک به تسکین علائم مد نظر قرار دهید: چای نعناع فلفلی می تواند به گوارش کمک کرده و بوی بد دهان را کاهش دهد. از دیگر چای های گیاهی مفید می توان به چای سبز و چای بابونه اشاره کرد. افزایش فعالیت مانند پیاده روی می تواند به حرکت سریع تر گاز در بدن کمک کند. دراز کشیدن روی پهلوی چپ هنگام استراحت یا خوابیدن ...
مقایسه 3 شامپو ضد ریزش مو خارجی
ضد حساسیت و آلرژی بوده و باعث رشد مجدد موها و جلوگیری از شوره می گردد. پیچک: از ایجاد موخوره و ایجاد شکاف و گره در مو جلوگیری می نماید و به موها حجم می بخشد. بابونه: گیاه بابونه دارای اثرات ضد التهابی ضد حساسیت و تورم پوست می باشد و از بروز حساسیت های پوستی به مواد به کار رفته در شامپو جلوگیری می کند. آرنیکا: ضد التهاب و خارش می باشد و آلودگی های مو را از بین برده و از ریزشموها نیز جلوگیری می کند ...
وبینار دوره آموزش تخصصی ورزش معلولین
هیئت ورزش های جانبازان و معلولین فارس، دوره آموزشی این استان را به صورت مجازی برگزار می کند. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین، هیئت فارس، دوره آموزش تخصصی انواع معلولیت و رشته های مختلف ورزشی برای جانبازان و معلولین را به صورت مجازی و وبینار برگزار می کند. مبحث نقش فعالیت های ورزشی در ارتقا سیستم ایمنی بدن روز یکشنبه 9 آذرماه از ساعت 16 تا 18 توسط ...
تغذیه و پیشگیری از کرونا
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف منابع غذایی دارای ویتامین ث ، میوه و سبزیجات تازه، ویتامین آ که در انواع میوه و سبزیجات زرد و نارنجی موجود است...