خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی انواع سردرد
گرفتگی در سر که ضربان ندارد، یا وقتی سرتان نسبت به لمس حساس می شود، احتمالاً یک سردرد تنشی است. این سردرد ها بسیار شایع بوده و خیلی از عوامل می تواند منجر به این نوع سردرد شوند از جمله:. استرس. کمبود خواب. آلرژی. فشار چشم. ترک کافئین. هورمون های مربوط به پریود. بعد از یک آسیب یا تروما. ورزش سخت یا طولانی مدت. خماری ناشی از مصرف الکل. گرسنگی یا کم آب شدن بدن. انجماد مغزی. برگشت سردرد بعد از توقف ...
روش های طبیعی برای ضخیم کردن مو در منزل
شیرین را در آن حل کنید دست خود را به هم بمالید تا مواد با هم حل شود سپس آن را به مویتان بزنید و مو را ماساژ دهید بعد از 5 دقیقه فقط با آب گرم بشویید. 22- روغن نارگیل منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی است روغن نارگیل را گرم کنید و با انگشت آن را به مویتان بزنید از یک حوله استفاده کنید که قبلا در آب داغ خیسانده شده و آب اضافی آن گرفته شده تا از سوزش پوست جلوگیری کند دو بار در هفته ...
دانستنی هایی در مورد آسیب های کبدی
طبق آمار و گزارش ها، بیش از 100 نوع بیماری کبد وجود دارد. هرچند خیلی از افراد بیماری های کبد را با مصرف زیاد الکل مرتبط می دانند، اما اکثر آن هایی که کبدشان آسیب دیده حتی لب به الکل هم نمی زنند. بیماری کبد چرب غیرالکلی و نوع شدیدتر آن استئاتوهپاتیت غیرالکلی، شایع ترین بیماری کبد در تمام دنیاست. مهم است که ریسک فاکتورهای این بیماری را بشناسید و اگر آن ها را دارید زود تشخیص دهید. علائمی ...
درمان بی خوابی با 28 نسخه خانگی ابوعلی سینا
بتوانند خواب خوبی داشته باشد. علاوه بر خوردن کشک، ماساژ آن نیز بر روی سر مفید است. 10. چای زیره سبز : 1 قاشق چای خوری زیره سبز را در حدود 5 ثانیه ،حرارت دهید. سپس، 1 فنجان آب به آن اضافه کنید و آن را به نقطه جوش برسانید ، آن را از گرما بردارید و روی آن یک پوشش قرار دهید. این ترکیب را برای 5 دقیقه فشار دهید و قبل از خواب بنوشید. 11. زعفران: زعفران ،حاوی ...
تعطیلات نوروز با داستان های کوتاه دفاع مقدس/ آفتابِ دوم جنوب
می خورد؛ به گمانش اگر دست و پاهاش کار می کردند، قلبش آن لحظه ها کار نمی کرد. و سیاهی صبح بود که خسته بر می گشت به زندگی زبر و سختی که داشتیم. به دستور مامان آلبوم عکس را هم ممنوع کردیم. به خصوص عکس هایی که یا شطِ پشت سر بابا یا پل یا ذرات خاک و خمپاره و توپ ها و در نهایت جنگ استُپ شده بود و در آتش بس لحظه ای به سر می بُرد. تمام چینی و بلورها را از جلوی چشم و دستش جمع کردیم. تلویزیون را ...
هفت سین مشهوری که سین هایش شد؛ سیم تله، سیم چین...
منطقه خسروآباد تا راس البیشه آغاز گردید و 75 روز بعد با پیروزی نیروهای ایرانی، به پایان رسید. شبه جزیره استراتژیک فاو تا پایان نبرد دوم فاو در دست نیروهای ایرانی باقی ماند. روز چهارشنبه 23 بهمن سال 1364 حملات شیمیایی عراق با گازهای اعصاب و به مقدار کمتری با خردل و سیانید به صورت بمباران هوایی آغاز شد و سپس توپخانه عراق در حملات شیمیایی فعال شد. مهمترین بمباران ها حدود ساعت پنج بعد از ظهر ...
دورخیز رمزارزها به سمت موقعیت شریانی تجارت بین الملل
حوزه کسب وکارهای الکترونیکی که از دهه ی 1990 نتوانستند به موفقیتی دست پیدا کنند، به شکل خودکار ارزهای الکترونیکی را به عنوان یک هدف از دست رفته رد می کنند. امیدوارم این موضوع جا افتاده باشد که ماهیت کنترل مرکزی در این سیستم ها تنها دلیل شکست آنها بود. فکر می کنم این اولین بار است که ما یک سیستم غیرمتمرکز و بدون نیاز به اعتماد را امتحان می کنیم . به نظر او، با داشتن یک ارز الکترونیکی مبتنی بر اثبات ...
موهایی شاداب و پرپشت با نوعی ورزش!
شما دست بدهد. همچنین می توانید موهای خود را به صورت صحیح گرفته و به آرامی جابجا کنید تا حس بهتری داشته باشید. با انتهای پنجه دست خود روی شقیقه ها فشار وارد کنید. انگشتان شما باید جهت به سمت بالا داشته باشند و سپس با حرکات دایره ای و آرام ماساژ را انجام دهید و بعد، گردن را از شانه ها تا زیر خط رویش مو در هر دو طرف ماساژ دهید. چند بار این کار را انجام دهید. با انگشت شصت دایره ...
فیس بوک در حال کار روی یک مچ بند جادویی!
... توماس ریاردون(Thomas Reardon) از این گروه می گوید: ما می خواهیم کاری کنیم که افراد بتوانند دستگاه ها را مستقیما به وسیله ی سیستم عصبی محیطی کنترل کنند. او افزود: این دستگاه از اعصاب خارج از مغز که عضلات انگشتان را به حرکت در می آورند استفاده خواهد کرد. در وهله ی اول نوار عصب و عضله تنها یک یا دو بیت برای کنترل دستگاه را فراهم خواهد کرد که مشابه ضربه زدن روی یک دکمه است و شامل حرکاتی مثل فشار دادن و رها کردن انشگت شست و انگشت اشاره به یکدیگر است. این موضوع به کاربران اجازه می دهد فارغ از کاری که انجام می دهند مثل راه رفتن، حرف زدن، نشستن وظایف خود را انجام دهند. ...
نوشداروی احمدی نژاد پس از مرگ سهراب
آیا همان موقع متوجه شد و در جریان بود؟ بعنوان رئیس شورایعالی امنیت چه کرد برایش؟ اگر هم نبود که حالا بعد از اینهمه سال دیگر باید این نظرات را در کوزه گذاشت؛ چه دردی از جامعه دوا می کند؟! او در پاسخ به اینکه اگر همان موقع این مسائل را مطرح می کرد آیا تاثیری می گذاشت و می تواسنت از این دست اتفاقات جلوگیری کند (مثل کاری که آقای خاتمی در جریان قتل های زنجیره ای انجام داد)؟ گفت:به همین خاطر ...
امیر نادری، سازدهنی و دنیای کودکانه امیرو
تغییر می کند این مهمترین مطلبی بود که بعد از هر بار دیدن فیلم ساز دهنی می توان به آن پی برد. ضمن اینکه این مطلب می تواند درباره تمامی انسان ها و حتی بزرگترها هم صدق کند. اندیشه کردن و تغییر لازمه رشد در هر انسان است. امیرو پسر دوست داشتنی فیلم ساز دهنی کودکی است که می اندیشد. امیر نادری در فصلی متفاوت از زندگی فیلمسازی اش با سازدهنی شبیه به بزرگان سینما جهان رفتار کرد. امیر ...
مشروح سخنان دبیرکل حزب الله لبنان
نظر گرفتن عوامل اشتباه برای بحران به معنای آن خواهد بود که ما به سراغ درمان های اشتباه خواهیم رفت. درمان هایی که نتیجه ای به همراه نخواهد داشت. زیرا بحران های واقعی و اصلی را حل نکرده ایم. امروز در کشور، یک بار رویکرد شما به بحران موجود آن است که به دنبال راه حلی برای مردم هستید، یا اینکه نه رویکرد شما آن است که می خواهید از این بحران برای تضعیف مخالفان سیاسی خودت و برای به دست آوردن محبوبیت مردمی ...
بهبود سلامت قلب و چشم با ماساژ پا
ماساژ دهید به همین سادگی. ماساژ قسمت مرکزی شست پا: ماساژ این بخش از پاهای شما راه ساده برای تنظیم میزان هورمون در بدن است ، روش آن فشار دادن یا ماساژ دادن قسمت وسط شست است. ماساژ بندهای انگشت شست پا: با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا "نزدیک به کف پا" می توان موجب کاهش فشار و استرس وارد شده به بدن شد ؛ همچنین موجب سلامت غده تیروئید نیز می شود. این نقطه ...
گردن درد ناگهانی، علت و درمان فوری
. خیلی از ما وقتی استرس داریم، عضلات گردنمان را سفت می کنیم که به مرور زمان ممکن است موجب درد و خشکی گردن شود. می توانید با این حرکت ساده، هم فشار وارد بر گردن را کاهش دهید و هم عضلات آن را تقویت کنید. ارگونومی – پشت میزتان نشسته، کمی به سمت جلو خم شوید و آرنج هایتان را روی میز بگذارید. سرتان را صاف در مرکز شانه ها قرار داده و پیشانی تان را به کف دستتان فشار دهید؛ از کف دست ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
علائم این بیماری در میان افراد تحت همودیالیز داشته است. هنوز برای پژوهشگران کاملا مشخص نیست که چرا یوگا و حرکات کششی تا این حد برای این بیماران مفید است و نیاز به تحقیقات بیشتری است. اما با توجه به نتایجی که تا کنون به دست آمده، بهتر است به روتین ورزشی روزانه تان، مقداری تمرینات ساق پا و کشش بالای پا را اضافه کنید. 6. ماساژ بگیرید ماساژ دادن عضلات پا می تواند علائم سندرم پای ...
این علائم ثابت می کند شما شپش دارید!
... در حقیقت 3 نوع شپش وجود دارد که هر سه آن ها علائم تقریبا مشابهی را ایجاد می کنند، اما هر یک در قسمت متفاوتی از بدن لانه گزینی می کنند. شپش سر که روی سر، گردن و گوش ها زندگی می کند، شپش بدن که از روی لباس یا تختخواب روی بدن منتقل می شود و شپش ناحیه تناسلی که روی مو های زائد و پوست ناحیه تناسلی زندگی می کند. برای مشخص شدن تخم شپش می توانید بعد از حمام موی تان را شانه بزنید و مو های ...
جراحی زیبایی چشم و پلک؛ باید ها و نباید ها
...> اولین شب بعد از عمل، هر یک ساعت به مدت 10 دقیقه روی چشم های تان آیس پک بگذارید و روز بعد، 4 تا 5 بار طی روز از آیس پک استفاده کنید. پلک ها را به آرامی تمیز کنید و از قطره چشم و پمادی که برای تان تجویز شده طبق دستور استفاده کنید. به بدن تان فشار وارد نکنید، چیز های سنگین بلند نکنید و یک هفته شنا نکنید. به مدت یک هفته، ورزش های پُرشدت مانند تمرین با وزنه های سنگین یا دو انجام ندهید. سیگار نکشید. چشم ...
جراحی بسته دیسک کمر و گردن با لیزر
، بیمارانی که به سرطان های پیشرفته مبتلا هستند معمولا درد های شدیدی را تجربه می کنند. کنترل این درد ها با دارو امکان پذیر نیست. در این موارد می گوییم اعصاب قسمتی از بدن که منشا درد است، توسط لیزر یا رادیو فرکانسی برای مدت خاصی از کار می افتد و انتقال درد انجام نمی شود. بعد از مدتی که معمولا 4 تا 6 ماه است بیمار می تواند یک مرحله دیگر این روش را انجام دهد و تا زمانی که زندگی می کند درد ها قابل کنترل ...
خودتان نوروزتان را پرشور کنید
در همین حال زانوهای خود را به سمت جلو خم کنید تا حدی که باسن از آن ها پایین تر نرود. با یک حرکت تا جایی که می توانید بالا بپرید. این حرکت را در 3 ست و 15 بار تکرار کنید. این حرکت را می توان به روش های مختلفی انجام داد. برای انجام این حرکت روی زمین به حالت چهار دست و پا قرار بگیرید، به نحوی که کف دست و زانوها روی زمین باشد و دست ها از آرنج خم نشود و به اندازه عرض شانه باز باشند. اکنون ...
پیشنهاد نوروزی؛ بازی موبایل Tekken
...> سیستم گیم پلی تیکن هم طبق روال معمول به ساده ترین شکل طراحی شده است. با ضربه زدن به سمت راست صفحه نمایش یا نگه داشتن انگشت تان می توانید ضربات ساده یا ضربان سنگین را به دشمنان وارد کنید. همچنین با نگه داشتن انگشت تان در سمت چپ گوشی موبایل، می توانید گارد گرفته یا شخصیت خود را به جلو و عقب هدایت کنید. همچنین در پایین سمت راست صفحه نمایش یک سری کارت را مشاهده می کنید که عکس یک کمبو ویژه روی آن کشیده ...
پنج کراس اوور اس یووی که ارزش خرید دارند!
هزار و 500 دلار) روزنامه هفت صبح در ادامه نوشت: مزدا CX-5 تقریباً در هر تست مقایسه در بخش خود پیروز می شود و اغلب به دلیل چندین دلیل خوب در بالای هر فهرست راهنمای خریداران قرار می گیرد: اولین و مهم ترین مورد، ویژگی های ایمنی و آپشن های فراوانی است که به صورت استاندارد ارائه می شوند. این یک مزیت اقتصادی بزرگ نسبت به رقباست. فرمان این خودرو به لطف تکنولوژی جی وکتورینگ کنترل پلاس مزدا به ...
صعود باورنکردنی از پشت میله های زندان!
بحران عجیبی فرو برد و مامیچ نیز از سمت خود استعفا داد تا دامیر کرزنار، بازیکن سابق دینامو زاگرب هدایت این تیم را در فاصله 48 ساعت تا بازی با تاتنهام بر عهده بگیرد. شاگردان ژوزه مورینیو که در بازی رفت موفق شده بودند با گل های هری کین برنده از زمین خارج شوند، با حواشی پیش آمده برای حریفشان، تقریبا خودشان را در مرحله بعد می دیدند ولی پنج شنبه شب یکی از بزرگترین شگفتی های فوتبال اروپا رقم ...
ایمپلنت؛ روشی نوین برای جایگزینی دندان
زدن و استفاده از نخ دندان اصول و روش خاص دارد؟ روش مسواک زدن مهم است، بسیاری از افراد اگر مسواک نزنند خیلی بهتر از این است که مسواک بزنند، مسواک را باید با زاویه 45 درجه روی لثه قرار دهند و به صورت ویبره حرکت های لرزشی به آن بدهند و به سمت فک بالا و پایین در زاویه 45 درجه حرکت دهند. توصیه می شود ماساژ دادن دندان با دو انگشت به صورت ملایم به سمت بالا و پایین روی لثه ها صورت بگیرد و ...
هنر جهش اقتصادی و میانبرهای توسعه
موفقیت بلندمدت در این زمینه مستلزم اتخاذ مسیری متفاوت از کشورهای پیشرفته است. این پدیده شبیه بازی دنبال کردن هدفی متحرک و نه ثابت است. با توجه به آن که هدف دائماً در حال پیشرفت است، اگر قرار باشد اقتصاد مورد نظر دائماً پا جای پای اقتصادهای پیشگام بگذارد، هرگز به آن ها نخواهد رسید. بنابراین، می توان با تقلید، دنباله روی و یادگیری از اقتصادهای پیشگام شروع کرد، اما از نقطه ای به بعد، باید ...
تعطیلات نوروز با داستان های کوتاه دفاع مقدس/ موزۀ کوچک خانگی با کاردستی تیم پرسپولیس
قربت کن به روح عمه ات! در را باز می کنم. حسن و حسین با خلق تنگ می آیند تو. هردوشان گریه می کنند. هی بهشان می گویم ساکت! ساکت! نی نی بیدار میشه! ، ولی بیشتر گریه می کنند. با هم بغلشان می کنم. حسن گرسنه است. حسین، اما لپش را فشار می دهد؛ هم گرسنه است، هم دندانش درد می کند. لپ هایم را باد می کنم که گریه ام نگیرد. پسر ها خوششان می آید. هی انگشت فرو می کنند توی لپم. به یخچال که می رسیم می ...
صراحت مطهری درباره ی عملکرد 42 ساله ی نظام
منزوی کردن شان کار آسانی نبود. یعنی از جنبه ی علمی و وجهه ای که بین روحانیت به طور کلی داشتند از آن پختگی و نوع برخوردهایی که داشتند خیلی سخت بود که بتوانند ایشان را منزوی کنند. مثلا آیت الله منتظری فقیه بزرگی بود ولی در اظهارنظرهای سیاسی و اجتماعی گاهی بی گدار به آب می زد و بهانه دست دیگران می داند ولی شهید مطهری پختگی و وزانت خاصی داشتند. مشکل بود ایشان را بتوانند زمین بزنند. با آن قدرت علمی که ...
این 56نفر در تاریخ ایران ماندگار می شوند/ پاداشمان را با دیدار آقا می گیریم
در این اتفاق بزرگ سهیم باشم. از سمت راست: شعبانی، رضایی پناه، حسینخانی آقا! نکند در واکسن، مواد انرژی زا ریخته اید؟! چهره های جدی شان را باور نکنید. هرچه سر و صدا از جمع 56 نفری داوطلبان فاز اول واکسن کوو ایران برکت بلند می شود، زیر سر آنهاست. لقب بمب انرژی گروه بدون شک تعلق می گیرد به این 3 نفر؛ مرتضی شعبانی فر ، حمیدرضا رضایی پناه و حسینخانی . البته به قول خودشان ...
کبیسۀ کرونایی نصف جهان
جدیدی از آلودگی هوای اصفهان را نمایان کرده و انگشت اتهام را از منابع آلاینده متحرک یعنی خودروها به سمت منابع ثابت یعنی صنایع برد. وضعیت هوای اصفهان امسال نه تنها بهتر نشد که بدتر هم شد، به طوری که تعداد روزهای هوای پاک کم و روزهای آلوده بیشتر شد. این وضعیت باعث شد اصفهان نه تنها در جایگاه آلوده ترین کلانشهر کشور قرار گیرد، بلکه تعداد روزهای هوای ناسالم از مجموع روزهای 5 کلانشهر دیگر یعنی ...
