فال روز پنج شنبه 12 فروردین 1400
سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز شنبه 14 فروردین 1400
تا حد ممکن از پروژه های پر ریسک دور بمانید. این روزها ممکن است از شخصی که به او اهمیت می دهید، آزرده خاطر شوید. اگر کاری را به اشتباه انجام دادید، مسئولیت آن را بپذیرید. با فرزندانتان مدارا کنید و نسبت به آنها درک و صبوری داشته باشید. در روابط کاری عقلانی تر تصمیم بگیرید و احساسات را از خود دور نگه دارید. با دوستان قدیم خود دوباره معاشرت کنید ...
فال روزانه شنبه 14 فروردین 1400
خودتان هستید از امروز بیشتر ورزش کنید. عازم مسافرت هستید و بار سفر بسته اید، اما مواظب باشید چرا که احتمال دارد یکی از کالاهای باارزش شما در این مسافرت گم شود. کدورت و دلخوری که میان شما و همسر یا عشق زندگی تان وجود دارد امروز از بین می رود. به خودتان قول داده اید که امروز سری به رستورانی شیک و اعیانی بزنید و حسابی خودتان را تحویل بگیرید، اما روز خوبی را برای صرف غذا در بیرون از منزل انتخاب نکرده اید ...
نگار نادری:برخی میگویند اداره فرهنگ و هنر لاهیجان زنانه شده است/خیلی از سرزنش ها را نمی شنوم/گاهی برای ...
اند که این همه کار می کنی کسی قدر دان تو نیست و یا نامهربانی هایی و بی مهرهای زیادی که شد ،من شاید یک یا چند روز کوتاه افسرده کرده باشد اما دوباره با قدرت بیشتر وارد صحنه کار و فعالیت شدم و در کنار بقیه دوستان اتفاقات قشنگی را رقم زدیم . 8٫چه توصیه هایی برای بانوان عزیز گیلانی در سال جدید دارید؟ مدافع حقوق زنان هستم و این در حد شعار نیست بلکه در عمل هم نشان داده ام ...
اختلال خودْ زشتْ انگاری؛ دلایل، نشانه ها، عوارض، درمان و چند توصیه مهم
اگر اندامتان دارای این استاندارد ها نباشد دچار نقص هستید و باید از خودتان بدتان بیاید. راه حل هم البته استفاده از محصولاتی است که در واقع شما هیچ نیازی به آن ها ندارید، اما برای رسیدن به استاندارد های کذایی آن ها را می خرید. یکی از تأثیرات وجود استاندارد خاص برای زیبایی این است که در نهایت افراد از بدن خود ناراضی شده و دچار اختلال خود زشت انگاری می شوند؛ این اختلال دقیقا زمانی اتفاق می ...
ماجرای واکسن آسترازنکا و لختگی خون چه بود؟
واکسیناسیون متخصصان در مورد تفاوت قائل شدن، بین مفاهیم ایمنی به وجود آمده بخاطر واکسن ها و پیامد های بعدی آن برای سلامتی هشدار داده اند. قانون احتمالات به ما می گوید که برخی افراد در پی دریافت واکسن، بیمار می شوند یا حتی می میرند. با توجه به اینکه این گروه فعلی دریافت کنندگان واکسن اکثرا سالمند یا آسیب پذیر هستند، این احتمال افزایش می یابد. گفته می شود این موارد، حقایقی اجتناب ناپذیرند و نباید ...
فال روز جمعه 13 فروردین 1400
...> امروز باید روابط دوستانه را در اولویت قرار دهید. اجازه ندهید که دیگران با شما به مخالفت بپردازند. زمان، انرژی و تمرکز خود را روی حقایق زندگی اختصاص دهید. سعی کنید که همیشه فهم واضح و شفافی از مسائل پیدا کنید. امروز می توانید با کسانی ارتباط برقرار کنید که واقعاً شما را آگاه می کنند. احتمال یک سورپرایز و غافلگیری برای شما وجود خواهد داشت. امروز باید استقامت درونی ...
نحوه برخورد با دخالت مادرشوهر در تربیت فرزند + راهکارها
این را باور داشته باشیم که رفتار آنها منظور خوبی دارد و واقعا در مورد کودکمان نگران هستند. آنها فقط تلاش می کنند که به شما بر اساس تجربیات و عقاید خودشان کمک کنند. تنها مشکل موجود اختلاف نسل هاست. پس بهتر است مادر کودک سعی کند مادر شوهر خود را خوب درک کرده و به خوبی نیت آنها شکی نکنند . خیلی حساسیت نشان ندهید و سعی کنید رفتارهای خودتان را با خانواده شوهر بهتر کنید، منتها در مواقع مختلف ...
پیشنهاد مصطفی رحمان دوست برای 13 فروردین | به کودکی برگردیم
هیجان وا می دارد. در بازگشت به دوران کودکی زیباترین لحظات آن وقت است که بزرگ ترها با شما بازی کرده و کودکی شما را به رسمیت شناخته اند. بازی های چند نفره پشت میزی که یک پای آن شما بزرگ ترها هستید. حتما برای خودتان و کودکان لذتبخش خواهد بود. بد نیست در فضای باز با رعایت بعضی اصول بهداشتی، تحرک جمعی داشته باشید. آیا این شما نبودید که حاضر بودید در ماشین و ترافیک بین راه ها بمانید تا در مکان ...
دوستی هایی که متقابل نیست می تواند دردناک باشد
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: حتماً برایتان پیش آمده که روبه روی دوستتان نشسته و احساس کرده اید که حقیقتاً درکتان می کند و عمیقاً شما را می شناسد. شاید احساس کرده اید که چگونه در برخورد با او بهترین نمونه خودتان را بروز داده و هوشمندانه ترین نظرات و بامزه ترین شوخی هایتان را به زبان آورده اید. او شما را تشویق کرده، به یکی از طرح هایتان به دقت گوش داده، آن را بسط داده و به نرمی پیشنهاد هایی برای بهترکردنش ارائه داده است. خاطره ...
8 راه مواجهه با افراد خودشیفته
بیش از حد لوس کرده و تحسین می کنند؛ هنگام رشد فرزند شخصیت خودشیفته را در آن ها پرورش می دهند. در حالی که دسته اول والدین باعث می شوند کودک احساس کم بودن نسبت به دیگران داشته باشد و مایل باشد توجه بیشتری را به خود جلب کند؛ والدین دوم شخصیت ایده آلی را در فرزند خود ایجاد می کنند. چگونه با خودشیفتگی مقابله کنیم؟ 1. اگر فرد نزدیک به شما فردی خودشیفته است، تفاوت ها را بپذیرید ...
روشی محبوب و تست شده برای شکست سریع افسردگی
یک راه عملی برای بهبود احساسات خود پیدا کنید وقتی از احساس خود آگاه باشید ، بهتر می توانید نیاز خود را درک کنید. هنگامی که بیش از حد خسته می شوید ، احساس می کنید که واقعا هیچ کاری نمیتوانید انجام دهید. نوشتن احساسات و حالات روحی به شما کمک می کند احساسات روزمره خود را متوجه شوید ، بنابراین می توانید بهترین روش هایی را که می توانید به آنها پاسخ دهید را نیز پیدا کنید. 2. به شما در ...
جودو رشته و سخت و مردانه ای است
خوش بدرخشید، امیدوارم که روی سکوهای قهرمانی بدرخشید. دبیر کل کمیته ملی المپیک در ادامه اظهار داشت: این رشته یک مدت از سوی فدراسیون جهانی مورد بی مهری قرار گرفت. حالا وقت آن است که شما با تلاش خودتان علاقه مندان به جودو را بیشتر کنید، جودو واقعاً رشته سختی است اما جذابیت بسیار زیادی دارد.
عادت هایی که باعث افسردگی تان می شوند
، روابط دوستانه قوی با دیگران برقرار کنید چون یکی از بهترین روش ها برای غلبه بر افسردگی است. ما می توانیم با ارتباط داشتن با دیگران، بخندیم و درد دل کنیم و حال بهتری داشته باشیم. هر بار که با انسان دیگری ارتباط برقرار می کنیم، فرصتی برای تبادلات مثبت هیجانی برایمان فراهم می شود. زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی با توجه به گسترش فضای مجازی و استفاده زیاد از گوشی هوشمند و ...
راز یاد گرفتن مهارت های جدید
جالب این است که بهتر از شما وجود ندارد، هیچکس واقعا از شما باهوش تر نیست. زیرا همه افراد، پتانسیل قابل توجهی در خود دارند که تا به حال از آن استفاده نکرده اند.خوشبختانه، هیچ محدودیتی در مطالبی که می خواهید بیاموزید و آن ها را انجام دهید وجود ندارد به جز آن دسته از محدودیت هایی که خودتان برای تغییر زندگیتان تعیین می کنید. چگونه بهترین شوید؟ راه تبدیل شدن به بهترین فرد در یک مهارت ...
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
فرادید | براساس تحقیقات جدید، کمال گرایان خود را با استاندارد های غیرواقعی بالا می برند و زمانی که به این باور برسند و اگر این استاندارد ها را رعایت نکنند حس متهم و مجرم به خودشان خواهند داشت، زمانی که کارشان آن طور که می خواهند پیش نرود، احساس گناه و شرم می کنند. Ruggeri که برای BBC، درباره. کمال گرایی مطلب می نویسد می گوید:"هنگامی که "کمال گراها" موفق نمی شوند، بعداز اینکه نتوانستند کارشان را به خوبی و دلخواه خود انجام دهند، نه تنها احساس ناامیدی می کنند، بلکه احساس ش ...
بداهه گویی؛ چگونه در بداهه سخن گفتن مهارت پیدا کنیم؟
. راست بایستید، شانه هایتان را عقب بدهید و مستقیم به شنوندگان نگاه کنید. لازم نیست به خاطر اینکه آماده نیستید یا اینکه در آخرین لحظه برای صحبت آمده اید، معذرت خواهی کنید. به احتمال زیاد شنونده ها اصلا متوجه هم نمی شوند که شما آماده نیستید! به جای آن جملات تصدیقی را برای خودتان تکرار کنید و یادتان بیاورید که شنونده ها هم دوست دارند شما کارتان را خوب انجام دهید. شمرده حرف بزنید، صادق باشید و ...
چگونه با درخواست های غیر منطقی برخورد کنیم؟
تقاضایی داشته باشد که با ارزش های شخصی یا اخلاقی شما مغایرت داشته باشند. ممکن است از شما بخواهند که آخر هفته هم سر کار بیایید و این کاملا مغایر تعهد شما نسبت به خانواده تان است. ارزش های خود را شناسایی کنید تا خودتان بدانید از چه محدوده ای فراتر نخواهید رفت. سپس بیاموزید چطور حد و مرزهایتان را مدیریت کنید تا دیگران نتوانند از شما سوءِاستفاده کنند. منبع: چطور ...
چگونه قاطعانه رفتار کنیم؟
فرادید | قاطعیت یکی از ویژگی های بسیار مؤثر و مثبتی است که بسیاری از ما دوست داریم واجد آن باشیم، ولی متأسفانه بسیاری از افراد به دلایل گوناگون نمی توانند در شرایط مختلف قاطعیت خود را نشان دهند. رفتار قاطعانه یعنی رفتاری که مستقیم، صادقانه و مناسب عقاید و احساسات باشد. ابراز وجود کردن، نقطه مقابل دل و جرات نداشتن است. جرات مندی توانایی ابراز وجود و ابراز حقوق خود بدون تجاوز به حقو ...
موانع رسیدن به هدف؛ چگونه موانع رسیدن به هدف را از سر راه برداریم؟
توی شغلم ارتقا پیدا کنم. شغلم برام مهم تره. در اینجا نکته مهمی وجود دارد: پاسخ هایی که پیدا می کنید باید آن قدر برای تان مهم باشند که در شما ایجاد انگیزه کنند. اگر واقعا برای تان اهمیت ندارند، خودتان را گول نزنید. در این شرایط باید به دنبال اهداف دیگری باشید و با آنها برای خودتان انگیزه ایجاد کنید. ارتباط بی انگیزگی با تنبلی به یاد داشته باشید که بی انگیزگی خودش سبب ...
رضایت شغلی؛ چگونه رضایت شغلی به دست آوریم؟
، میزان نظارت و اهمیت کار) هیچ تأثیری بر رضایتمندی نداشتند. به خاطر داشته باشید نکته ی طلایی رضایت شغلی در رفتار و انتظارات شما نهفته است و بیشتر به رویکرد خودتان به شغل تان بستگی دارد، تا وظایفی که بر عهده دارید. فرقی نمی کند در یک مزرعه کار کنید یا خط تولید کارخانه، در دفتر اداره یا زمین بسکتبال، مهم این است که موارد اصلی ای که منحصرا به داشتن رضایت شغلیِ شما مرتبط هستند را پیدا کنید ...
چگونه توجه مخاطب را به سخنرانی جلب کنیم؟
اینجاست که ذهن این کار را در کَسری از ثانیه انجام می دهد و مطمئنا سخنرانی شما تا این حد کوتاه نخواهد بود. در ضمن ممکن است مضطرب باشید و نتوانید در بهترین وضعیت خود ظاهر شوید، و این به نوبه ی خود می تواند بر مهارت های تکنیکی شما در جلب و حفظ توجه مخاطبان اثر بگذارد. در هر سخنرانی یا معارفه ی کاری، لحظات زیادی وجود دارند که شنوندگان مجبور هستند برای گوش کردن تلاش کنند، ولی وقتی خودتان و مطلبی که قصد بیانش را دارید برای مخاطب جالب به نظر برسید، راحت تر به حرف های شما گوش می دهد. برگرفته از: inc. ...
توصیه های برای مدیریت زمان
انتظارات شما از خودتان باید کاملا واقعی باشد. در این رابطه نباید اجازه دهید که زندگی شما صرفا در کار کردن خلاصه شود. این امر باعث خواهد شد تا پس از مدتی با احتمال درگیر شدن با افسردگی مواجه شوید. به همین خاطر برای مدیریت زمان حتی برنامه روزانه شما باید منطقی باشد، با این حال زمان های خالی ای را هم در نظر بگیرید که در صورت مناسب بودن شرایط، اقدامات بیشتری را انجام دهید. با این اقدام امکان فعالیت برای چندین سال در یک حوزه بدون احساس فشار بیش از حد و ناامیدی، امکان پذیر خواهد بود. ...
25 راه ساده برای لذت بردن بیشتر از زندگی
انجام دهید، فکر کنید. سپس از خودتان بپرسید که چه چیزی جلوی شما را می گیرد؟ اجازه ندهید که ترس، شما را عقب نگه دارد. به دنبال لذت و خوشی تان باشید. ثابت شده ابراز و بیان سپاسگزاری، حس وحال تان را بهتر می کند. افرادی که چند مورد مثبت در مورد روزشان می نویسند، سالم تر، باانرژی تر، کم استرس ترند و بهتر می خوابند. کلید این نکته این جاست که این کار را عادت همیشگی تان کنید و هدفمند آن را ...
چگونه در لحظه زندگی کنیم؟
نقش مهمی داشته باشند. زندگی خود را قبول کنید و با آن کنار بیایید شروع به پذیرفتن حالت طبیعی زندگی خود کنید. حالت طبیعی و زندگی سالم شما یک هدیه فوق العاده ای است که باید با آن به درستی رفتار شود. سعی کنید میزان شادی که تجربه می کنید و تعداد دفعات خندیدن روزانه خود را تنظیم کنید تا بتوانید وضعیت کامل زندگی فعلی خود را نشان دهید و این لحظات را بپذیرید و برای ...
فال روز چهارشنبه 11 فروردین 1400
زندگی تان نیاز به توجه بیشتری دارد. کمی شوخ طبعی داشته باشید. مشکلات اخیر را خیلی جدی نگیرید و برای رفع آن ها مشورت داشته باشید. خطرات سردردهای سنگین برای شما وجود دارد. تا حد ممکن از محیط های پرتنش دور بمانید. فرصتی برای سخنرانی در جمع خواهید داشت که باعث پیشرفت شما می شود. به خواسته های خود رسیدگی کنید. امروز یک روز ایده ...
اشتباهات بزرگ زنان در زمان رابطه زناشویی
، خانم ها با وجود این که تمام تلاش خود را در بستر می کنند که بهترین باشند اما باز هم اشتباهاتی می کنند که نمی گذارد یک تجربه صد درصد ارضاکننده و رضایت بخش داشته باشد. رابطه جنسی خوب به هر دو نفر بستگی دارد و باید قبل از شروع، در حین رابطه و پس از آن، به کارهایی که انجام می دهید فکر کنید تا بتوانید پی ببرید که مشکل شما از کجاست. آرایش کردن بیش از حد زنان در رابطه جنسی بیشتر ...
فال روزانه پنج شنبه 12 فروردین 1400
خواهید کرد. فاصله میان کار و تفریح را نگه نمی دارید و در هر کاری زیاده روی می کنید، این رویکرد باعث شده تا از تفریحات به اندازه کافی لذت نبرید و در کار نیز پیشرفت چندانی نداشته باشید. امروز زمان مناسبی است که به فکر حفظ تعادل در میان کار و تفریح باشید و با برنامه ریزی و زمان بندی دقیق، شرایط راحت تری را در زندگی تجربه کنید. احتمال دارد میان شما و فردی که وی را چندان نمی شناسید، مشاجره ای ایجاد شود ...
اگر شما هم این مشکلات را دارید پس واقعا باهوش هستید
اگر شما هم این مشکلات را دارید پس واقعا باهوش هستید اینترنت پر از مقالات و دوره های مربوط به نحوه هوشمند سازی ، یادگیری سریعتر و تقلید از نوابغ است. اما گرچه باهوش تر بودن به نظر می رسد جذاب باشد ، اما در واقع زندگی روزمره به عنوان یک فرد بسیار باهوش می تواند چالش های زیادی را به دنبال داشته است. آنها به هر چیزی بیش از حد فکر می کنند. از آنجا که افراد باهوش می توانند زوایای ...
فال روزانه شخصی / 12 فروردین ماه + فیلم
از این سرمایه گذاری روانه حساب های بانکی تان نشده است. اما امروز سایه همای سعادت روی سر شما می افتد و از این سرمایه گذاری سود قابل توجهی را به جیب خواهید زد. نظر اعضای خانواده را برای انجام تغییرات مهم جویا شوید. دیدگاه خود نسبت به همسر یا عشق زندگی تان را تغییر دهید و به ایشان سخت نگیرید. سفری در پیش دارید و از این سفر با کوله باری از تجربه باز خواهید گشت. امروز سرتان به انجام کار غیرضروری بند ...