خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سویق بهترین انتخاب برای رشد استخوان کودکان دلبند شما
از مزاج گرم ایجاد می شود جلوگیری می کند و همین عامل از مهم ترین فواید آن است. فردی که این سویق را مصرف می کند در آن روز نباید میوه و سبزی بخورد یا اینکه کم تر مصرف کند. اما افرادی که مزاج سردی دارند و دچار شکم درد می شوند یا افراد سالخورده نباید از این سویق مصرف کنند. مادر در دوران بارداری با مصرف سویق موجب استحکام استخوان نوزاد می شود و در دوران شیر دهی موجب ...
سیستم گوارش را چگونه تقویت کنیم؟
... یارقلی بر انجام ورزش های مستمر تاکید کرد و گفت: به افراد دیابتی و بیماران قلبی ورزش مستمر توصیه می شود. ورزش باید به صورت کوتاه و ادامه دار باشد. مثلا شخص می تواند 20 مرتبه در روز به مدت 1 دقیقه ورزش کند. وی درباره تاثیر چای سبز در مقابله با کرونا خاطرنشان کرد: ترشحات از منظر طب ایرانی سرد و تر هستند و چای، طبعی گرم و خشک دارد و به دفع بلغم و عفونت های بدن کمک می کند و می تواند ...
توصیه های مهم د ر نگه د اری از گیاهان
تحریریه زندگی آنلاین : تعد اد زیاد ی از خانواد ه ها با تهیه گل و گیاهان مختلف به فضای خانه زیبایی، طراوت و شاد ابی خاصی می بخشند تا هم از د ید ن آن لذت ببرند و هم از حضور د ر چنین محیطی، احساس نشاط کنند . بسیاری از ما به گیاهان خانگی علاقه مند یم، به خصوص د ر فصل زمستان که نمی توان د ر هوای آزاد د رختان سبز را د ید . د ر این ماه های سرد می توانید گلد ان های خود را به خانه بیاورید تا آن ها علاوه ...
آبمیوه های دشمن یبوست کدامند؟
زنان و 34 گرم را برای مردان توصیه کرده است. افراد مبتلا به یبوست ممکن است به مصرف فیبر غذایی بیشتر نسبت به افراد سالم نیاز داشته باشند. با این وجود، افزایش مصرف فیبر بدون مصرف مایعات کافی ممکن است شرایط یبوست را تشدید کند، از این رو، افزایش مصرف فیبر باید به صورت تدریجی و به همراه مصرف آب کافی صورت بگیرد. میوه ها و سبزی ها حاوی دو نوع فیبر غذایی هستند که هر دو اجابت مزاج منظم ...
تور رنگی خوراکی ها د ر قرنطینه!
مصرف کنند ه، د ر صنایع غذایی از اهمیت ویژه ای برخورد ار می باشند ؛ اما اگر از این رنگ ها به طور مناسب استفاد ه نشود به عنوان تقلب د ر مواد غذایی شناخته می شود و به لحاظ قانونی جرم است. رنگ خوراکی یک ماد ه افزود نی است که جهت ایجاد یا تشد ید رنگ د ر ماد ه غذایی به کار می رود . امروزه استفاد ه غیرمجاز از رنگ های مصنوعی د ر تهیه مواد غذایی نگرانی های بهد اشتی زیاد ی را به وجود آورد ه است. رنگ های ...
ادویه های اصلی چای ماسالا و خواص آن ها | طرز تهیه چای ماسالا خانگی + مزایا و معایب
های خفیف به صورت گرم یا سرد سرو می شد. در آن زمان، این نوشیدنی شیرین و تند حاوی برگ چای نبود و فاقد کافئین بود. در سال 1835 میلادی که استعمارگران انگلیسی مزارع چای را در آسام هند راه اندازی کردند، چای سیاه تولید شده در آنجا به دستورالعمل های محلی تولید چای ماسالا راه پیدا کرد. در واقع این رویداد، اولین ظهور چای ماسالایی بود که امروزه شناخته شده است؛ نوعی چای همراه با ادویه، شیر و شیرین ...
شیوه های د کوراسیون د رمانی د ر خانه
تحریریه زندگی آنلاین : فقط یک مستطیل قاب نگاهشان را د ر بر می گیرد زمان آنقد ر برایشان کند میگذرد که لحظه ها ساعتها و ساعتها نیز به قد ر سال می ماند ،آهستگی زمان و بیشتر از آن ند اشتن انگیزه برای اد امه زند گی روحشان را می ساید شاید اگر می توانستند کاری انجام بد هند یا تفکر و اند یشه ای می د اشتند تا این حد کند ی گذر زمان بر آنها غالب نمی شد .افراد ی که به هر د لیل یا حاد ثه ای به گونه ای به نخاع ...
صفر تا صد چای ماسالا + مزایا و معایب
می گردد. برخی از این افسانه قدمت 9000 ساله و برخی دیگر پیشینه ای 5000 ساله برای چای ماسالا قائل هستند که برای اولین بار در دربار پادشاهان هند و یا تایلند، برای اهداف درمانی پدید آمد. گویا در ابتدا، چای ماسالا با طیف گسترده ای از ادویه جات و با روش های مختلفی تهیه می شد و به عنوان دارویی برای بیماری های خفیف به صورت گرم یا سرد سرو می شد. در آن زمان، این شیرین و تند حاوی برگ چای نبود و فاقد کافئین ...
فواید و مضرات نوشیدن آب سرد
ها دریافتند شرکت کنندگان مبتلا به میگرن پس از نوشیدن آب سرد 2 برابر بیشتر از افرادی که هرگز میگرن نداشته اند سردرد می گیرند. برخی افراد ادعا می کنند مصرف نوشیدنی های سرد و غذا ها باعث گلودرد یا سرماخوردگی می شود. با این حال، هیچ مدرک علمی برای اثبات این ادعا وجود ندارد. فواید نوشیدن آب سرد برخی مطالعات نشان می دهد نوشیدن آب سردتر در طول ورزش عملکرد و استقامت فرد را بهبود می بخشد ...
چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟
گردد که باعث ایجاد نفخ، گاز معده و درد شکمی می گردد. بلافاصله پس از غذا: خوردن آب بلافاصله بعد از غذا سبب کاهش حرارت معده و سو هاضمه می شود. خوردن آب بعد از غذا شیره معده را رقیق می کند و مانع هضم غذا میشود، جذب مواد مغذی بعد از عمل هضم را مختل می کند، مقدار انسولین را بالا می برد، موجب گرسنگی زودهنگام و خوردن بیش ازحد می گردد. یک ساعت بعد از صرف وعده غذ، ا بهترین زمان آب خوردن اس ...
مضرات این مواد غذایی پس از انقضای تاریخ مصرف+ جزئیات
به عنوان یک قاعده کلی، مصرف غذا بعد از اتمام تاریخ مصرف، ارزش غذایی و ریسک خوردن آن را ندارد و این تاکید بیشتر در مورد غذاهایی از قبیل گوشت خام، تخم مرغ و ... است چون احتمال شکل گیری باکتری ها و در نتیجه مسمومیت غذایی از طریق آنها جدی است. در اینجا لیستی از غذاهایی که بعد از تاریخ انقضا باید از مصرف آنها اجتناب شود، معرفی شده اند: 1-انواع جوانه ها انواع جوانه غلات ...
طرز تهیه خورش اسپناساک؛ طعمی بی نظیر از مازندران
روی حرارت ملایم بپزد و جا بیفتد. 4. در اواسط پخت هویج نگینی خردشده را در غذا بریزید.(بعضی ها به دلخواه هویج را حذف می کنند) این خورش همراه برنج یا نان سنگک تازه سرو می شود. جالب است بدانید که برخی افراد به جای گوشت گوسفند، از تخم مرغ استفاده می کنند و در انتهای پخت، آن را در خورش می شکنند و می گذارند که خودش را بگیرد. برای اینکه غذا طعم ترش داشته باشد، می توانید یک قاشق غذاخوری رب نارنج یا رب انار در اواخر پخت در خورش بریزید. ...
دلیل لاغری و چاقی از نظر طب سنتی چیست؟
و بختیاری با اشاره به اینکه اصول لاغری و چاقی در طب سنتی متفاوت، است، اظهار کرد: ملاک چاقی و لاغری طبع و مزاج افراد است، معمولا طبع سرد و تر(بلغمی) و گرم و تر(دموی) عامل چاقی و طبع گرم و خشک(صفراوی) و سرد و خشک(سوداوی) را عامل لاغری اصلی افراد خواهد بود، البته طبع دوم افراد در چاقی و لاغری نیز موثر است. وی با اشاره به اینکه برای کاهش و افزایش وزن در افراد باید طبع افراد را شناسایی کنیم ...
از خواص بهار نارنج چه می دانید؟
ها از بین برود. سپس شکوفه ها را در قابلمه بریزید و به همراه آب 10 الی 15 دقیقه بجوشانید تا تلخی آن ها رفع شود. پس از جوشیدن، آن ها را آبکش کنید و سریعاً در آب سرد بریزید. این کار باعث می شود که شکوفه های بهار نارنج چروکیده نشده و صاف و زیبا باقی بمانند. شوک آب سرد به شکوفه ها را دو تا سه مرتبه تکرار کنید. میتوانید هر بار یکی از شکوفه ها را تست کنید تا متوجه شوید تلخی آن گرفته شده است یا ...
این خوراکی ها را هرگز پس از اتمام تاریخ انقضا مصرف نکنید
منجر به درد شکم و اسهال شدید شود. 4-گوشت بسته بندی شده باکتری های ای کولای و لیستریا در گوشت های بسته بندی شده وجود دارند. این باکتری ها قبل از بسته بندی کردن در گوشت ها رخنه کرده و تکثیر می شوند و حتی در گوشت های سرد(کالباس) که از سوپر مارکت می خرید و مصرف می کنید وجود دارند. به عقیده متخصصان فرانسوی تا حد امکان از مصرف این فراورده ها خودداری کنید و هرگز آن ها را بعد از تاریخ ...
چرا اسپند دود می کنیم؟
گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم) 5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است 6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی و یا نقصان حس ...
توصیه های طب سنتی برای فصل بهار
مزاج گرم و تر است. وی ضمن اشاره به اینکه رعایت یک سری از نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی که دارند خوب است اما رعایت یک سری از مراقبت ها برای افراد با مزاج گرم و ترها ضروری است، ادامه داد: از جمله تدابیری که همه مردم باید رعایت کنند، این است که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینی ها، گوشت ها، غذاهای حاوی ادویه جات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد. این متخصص طب سنتی با ...
لیمو عمانی خانگی
را با برش های لیمو در مقابل تابش نور خورشید قرار دهید ، در زمستان سینی را روی شوفاژ یا حرارت ملایم بخاری قرار دهید تا خشک شوند. برش های لیمو را داخل دستگاه خشک کن گذاشته و همانند دیگر میوه های خشک مصرف کنید. استفاده از دستگاه خشک کن میوه، با حذف آب درون میوه از فساد آن جلوگیری کرده و باعث حفظ کیفیت و ماندگاری محصول در طولانی مدت می شود. برای تهیه لیموترش خشک شده ورقه ای به صورت زیر عمل ...
