خانه
چای ماسالا و خواص شگفت انگیز آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه ی چای ماسالا، نوشیدنی گرم هندی
لیوان های مخصوص دم کنید. از دیگر خواص چای ماسالا می توان به موارد زیر اشاره کرد: دارچین یکی از ادویه های اصلی این چای است که یکی از مهمترین خواص آن کنترل فشار خون است. اما دقت کنید که طبع دارچین گرم است و نباید آن را در تابستان و روز های گرم سال بیش از حد مصرف کنید. دارچین سطح کلسترول و تری دی گلیسیرید خون را تا حد بسیاری پایین می آورد. چای ماسالا قند خون را کنترل می کند. فلفل ...
کاهش وزن و لاغری با مصرف این ادویه ها
، تنظیم فشار خون و ... شناخته شده است. هل: توانایی این ادویه در کمک به فرآیند گوارش و بهبود عملکرد سوخت و ساز باعث می شود برای کاهش وزن ایده آل باشد. پژوهش نشان داده است که طعم لذیذ و بوی هل نیز روشی فوق العاده برای تسکین افسردگی به طور طبیعی است. خردل: دانه های خردل با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سوخت کالری می شود. شما می توانید سه قاشق چای خوری از ...
چرا خوردن سیر خام مفید است؟
سیر به طور قابل توجهی فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را در بیماران مبتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد. به عبارت دیگر مصرف سیر خام برای قلب شما بسیار مفید است. سیر می تواند به مبارزه بدن و کاهش سرماخوردگی کمک کند مدت هاست که سیر خام به عنوان یک درمان طبیعی سرماخوردگی مطرح می شود و یک مطالعه علمی درسال 2014 نتیجه مطلوبی داشته است زیرا " افرادی که هر روز به مدت سه ماه سیر مصرف ...
خوردنی هایی که نمیذارن صورت چاق بشه
عنوان طعم دهنده به آن شیرین کننده های طبیعی اضافه کنید. خاصیت لاغر کنندگی والبته تضمین کننده سلامت بدن توسط چای سبز یک امر ثابت شده است.چای سبز شامل آنتی اکسیدان های قوی بوده وعامل کاهش دهنده وزن و سوزاننده چربی می باشد و متابولیسم (سوخت و ساز طبیعی بدن) شما را افزایش می دهد. در هر نصف فنجان لوبیای تازه پخته شده، لوبیای سیاه، لوبیای چشم بلبلی و لوبیای لیما بیش از 6 گرم فیبر ...
با 15 نوشیدنی چربی سوز برای لاغری آشنا شوید!
...: قهوه را با اب گرم به خوبی مخلوط کنید ، دانه کتان را به آن اضافه کرده و سپس با شکلات تیره رنده شده به خوبی مخلوط کنید. مزایا: قهوه حاوی کافئین است و براساس مطالعات سبب کاهش وزن می شود. دانه کتان سبب افزایش مقاومت به انسولین و التهاب خواهد شد. شکلات تیره نیز باعث افزایش احساس سیری شده و از سنتز ، هضم و جذب اسیدهای چرب جلوگیری می کند . بهتر است بجای مصرف از شکلات ...
عسل فشارخون بالا را کنترل می کند؟
تر دارند، گفت: عسل برای جلوگیری از فشار خون بالا، ورم مفاصل، بی خوابی و افزایش مقاومت بدن بسیار مفید است. به گفته عضو انجمن علمی تغذیه ایران والدینی که مایل اند کودکانشان حافظه و رشد و نمو بهتری داشته باشند می توانند عسل طبیعی را بعد از یک سالگی در وعده غذایی کودکان خود قرار دهند. فرجی افزود: با توجه به افزایش میزان تقاضا برای مصرف عسل برخی شکر را به جای شهد گل در دسترس زنبور قرار می ...
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
طبیعی برای رفع دندان درد و همچنین مقابله با آسیب لثه ها محسوب می شود. البته توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف و یا قرقره کردن زیاد با این محلول امکان دارد که به مینای دندان های شما آسیب بزند. کمک به هضم غذا نوشیدن مخلوط آب گرم و لیموترش باعث دفع مواد زائد می شود و همچنین ترشح صفرای بیشتر می شود. همین خواص نیز باعث می شود که مشکلاتی مانند یبوست و سوزش معده تسکین پیدا کند ...
مضرات قارچ
شما را تضمین می کند. مصرف قارچ باعث کاهش التهابات در بدن می شود قارچ ها حاوی آنتی اکسیدان قوی ای به نام ergothioneone هستند، که باعث کاهش التهاب در بدن می شوند. خواص قارچ بر مو,فایده های قارچ بر پوست از فواید قارچ، کمک به کاهش وزن می باشد کنترل فشار خون بالا پتاسیم موجود در قارچ به گشاد شدن رگ ها کمک می کند و نتیجه فشار خون پایین می ...
ادویه های اصلی چای ماسالا و خواص آن ها | طرز تهیه چای ماسالا خانگی + مزایا و معایب
ناراحتی معده نیز شناخته شده است و مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که دانه های هل حتی ممکن است اثر ضد التهابی نیز داشته باشند. همچنین تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف هل به صورت خوراکی ممکن است به کاهش فشار خون در مبتلایان به فشار خون بالا نیز کمک کند. 2. زنجبیل: زنجبیل نیز به عنوان یکی از ترکیبات اصلی چای ماسالا به شمار می رود که اغلب در همه دستورالعمل های تهیه این نوشیدنی ...
20 داروی خانگی برای درمان سرفه های خشک
خوری عسل را برای طعم و مزایایش اضافه کنید. این عصاره را 3-4 بار در روز بنوشید. 8. تاثیرات انگور در درمان سرفه: انگور را مصرف کنید تا خلطتان تمام شود و می توانید یک لیوان انگور تازه را با یک قاشق عسل بنوشید.انگور غنی از ویژگی های ضد التهابی است که به رهایی از شر سرفه خشک کمک می کند. 9. درمان سرفه خشک با بادام: 5-6 عدد بادام را در آب به مدت 8 ...
اهمیت رژیم ضدالتهاب بعد از تعطیلات چیست؟
به نام کوئرستین وارد بدن می کنند و به این ترتیب شدیدا باعث کاهش میزان التهاب در بدن می شوند. به تمامی افرادی که می خواهند یک رژیم ضدالتهاب داشته باشند، توصیه می شود که حداقل همراه با یک وعده غذایی خود در طول روز، یک نوع فلفل تازه مانند فلفل دلمه ای یا فلفل سبز مصرف کنند. البته اگر نمی توانید هرروز انواع فلفل تازه را مصرف کنید، می توانید گاهی از گوجه فرنگی که خواص ضدالتهابی مشابهی با فلفل های تازه ...
درمان گیاهی اگزما با این نوع ادویه
استفاده کنید. این روش درمانی را 2-3 بار در هفته تکرار کنید. نکته: حمام نمکی اپسوم برای کسانی که مشکل قلبی - عروقی، دیابت یا فشار خون بالا دارند توصیه نمی شود. 6- آلوئه ورا آلوئه ورا حاوی خواص ضدالتهابی قدرتمندی است که به تسکین سوزش و خارش اگزما کمک می کند. علاوه بر این خواص ضد میکروبی آن به پیشگیری از عفونت کمک می کند. بدین منظور: یک برگ آلوئه ورای تازه را ...
معرفی دمنوش گیاهی درمان بدن درد
معمولا شب ها بدن درد ها آغاز می شود و نیاز به تسکن دارد. دمنوش ها در همه نوعی در بازار یافت می شود اما دمنوشی که بشود از آن در درمان بدن درد کمک گرفت را ما امروز به شما معرفی می کنیم. معجون رویایی ترکیب سه گیاه (بابونه، مرزنجوش و پرسیاوشان) نیز دارای طبع گرم است و توصیه می شود حتما نیم ساعت قبل از صرف شام مصرف شود. مبتلایان به افت قند خون ، افت ضربان قلب و موارد مشکوک ...
مهم ترین خاصیت زعفران و اصلی ترین عوارض آن
مکمل گزارش شده است. استفاده بیش از حد از زعفران می تواند باعث اضطراب، خواب آلودگی، ناراحتی معده و حتی واکنش آلرژیک شود. افرادی که از اختلال دوقطبی رنج می برند، باید از مصرف زعفران خودداری کنند، زیرا این امر می تواند نوسان خلقی را در مادر باردار و شیرده را تقویت کند. زعفران همچنین ممکن است با برخی از دارو ها مانند وارفارین یا دارو های فشار خون تداخل داشته باشد. قبل از شروع استفاده از زعفران با پزشک ...
طرز تهیه دو نوع غذای ایتالیایی با بادمجان
به گزارش سلام نو به نقل از پارسینه، امروز قصد داریم دستور تهیه دو نوع غذای ایتالیایی با بادمجان را به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید. مواد لازم بادمجان بزرگ 2 عدد (حدود 8 برش) روغن زیتون 3 و 1/2 قاشق غذاخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری قارچ خرد شده 400 گرم سیر 3 حبه – رنده شده پونه کوهی خشک 1/2 قاشق چایخوری سس ...
13 ماده غذایی سرشار از آهن
مستعد کم خونی هستید، از خوردن مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز غفلت نکنید. یک مطالعه به بررسی تغییر ذخایر آهن بدن بعد از تمرینات ایروبیک پرداخت. نتایج این مطالعه نشان داد که بدن خانم هایی که گوشت خورده بودند، در مقایسه با افرادی که مکمل آهن مصرف کرده بودند، آهن را بهتر حفظ کرد. 5. جگر گاو جگر گاو بسیار مغذی است و مقدار زیادی آهن دارد. 100 گرم جگر گاو حاوی 6٫5 میلی گرم آهن ...
از قهوه تا چای ماچا و ماسالا
و ایجاد نشاط اشاره کرد. نوشیدن قهوه یک ساعت پس از صرف غذا می تواند موجب تقویت هضم و گوارش غذا شود. از دیگر خواص قهوه بهبود سرفه های رطوبی، کاهش تب، مدر بودن، فرونشاندن تشنگی و کاهش صفراست. مصرف روزانه و درازمدت قهوه می تواند موجب تجمع سودا در بدن، ضعف و تپش قلب، ایجاد اضطراب، خشکی مغز، اختلالات خواب، کابوس های شبانه و تشدید وسواس شود. نوشیدن قهوه در زنان باردار، افراد مبتلا به سردردهای میگرنی، فشارخون بالا و تپش قلب منع مصرف دارد. برای اصلاح عوارض قهوه می توان از زنجبیل، هل، نبات، گلاب و زعفران در ترکیب با آن استفاده کرد. فاخره بهبهانی - سلامت / روزنامه جام جم ...
درباره مضرات قهوه چه می دانید؟
خلیج فارس: اغلب افراد بر این باور هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر است، در صورتی که زیاده روی در مصرف قهوه عوارض و مضرات جدی برای بدن به همراه دارد. برخی از افراد علت مسائلی مانند ناتوانی جنسی و جنون را به گردن قهوه می اندازند و از نظر برخی دیگر این نوشیدنی هدیه ای از بهشت و درمانی برای کسالت و پیری است. اما این ادعاها چقدر درست است و آیا فواید قهوه به مضرات آن می چربد یا نه؟ در ادامه برای پاسخ این سوالات همراه ما باشید. عوارض و مضرات قهوه برای سلامت بدن حتما تا به حال اسم ...
خواص کاربردی فلفل سیاه برای سلامتی
آفتاب نیوز : فلفل سیاه بعد از نمک، پرکاربردترین ادویه مورد استفاده برای چاشنی بخشیدن به غذاها است. به طور کلی فلفل سیاه عطر و طعم غذا را لذت بخش تر می کند و حتی فواید سلامتی هم برای بدن دارد. فلفل سیاه فراتر از یک چاشنی در آشپزخانه هاست و خواص درمانی این ادویه از دیرباز شناخته شده و مورد استفاده است. در گذشته، فلفل سیاه درمان مرسوم برای اضطراب بود که در طب آیورودا (Ayurvedic ...
درمان سریع بیماری های شایع با عسل
همچنین برای اسپاسم گوارشی و بی خوابی نیز مفید است. مطالب مرتبط: استفاده از عسل یکی از قدیمی ترین درمان های خانگی گل مژه به حساب می آید. خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و ضد آلرژی آن برای درمان بیماری های پوستی به خصوص چشم مفید است. عسل یک نرم کننده عالی است و باعث مربوط ماندن پوست می شود. این ویژگی عسل می تواند در درمان موثر این عارضه بسیار مفید باشد. عسل را درون آب ریخته و ...
خوراکی هایی برای افرادی که سیکس پک می خواهند
...> حتی اگر مواد غذایی مفید و سالم بخورید و خوب ورزش کنید، با این وجود استرس مزمن جلوی شش تکه شدن شکم شما را می گیرد. زمانی که استرس داریم، بدنمان هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که بدن را برای ذخیره ی چربی در میان تنه ترغیب می کند. خبر خوب این است که مواد غذایی سرشار از ویتامین C، مانند فلفل، کلم بروکلی و کلم بروکسل حاوی مواد مغذی ای هستند که در موقعیت های استرس زا، سطح هورمون ...
خواص بی نظیر بهار نارنج برای بدن انسان
رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلای فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود. وی دیگر خواص این گیاه را خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی، مدر، ضد التهابی بودن و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن دانست و گفت: بهار نارنج در کاهش شدت علائم یائسگی بسیار موثر است و موجب تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها می شود. سرپرست مرکز آنالیز و فرآوری گیاهان دارویی ...
گیاه دارویی که تب را پایین می آورد
به گزارش برنا؛ سیاه دانه طعم تلخی دارد و به شکل ادویه در مواد غذایی به خصوصا ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از گذشته به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می شده است. گزارشات نشان داده شده است که مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید های چرب ضروری ...
استفاده از گیاه دارویی زیرفون و حفظ سلامت قلب
کردن عروق، می توانند فشار خون طبیعی را نیز حفظ کنند، زیرا این برگ ها رگ های خونی را نرم کرده و فشار خون را کاهش می دهند، به علاوه، از بروز پُرفشاری خون جلوگیری می کنند. گفتنی است مصرف برگ زیرفون می تواند تولید عرق و ادرار را افزایش دهد. این عملکرد را به ماده ای به نام پی- کوماریک نسبت می دهند. برگ زیرفون به سم زدایی بدن کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در برگ زیرفون، به ویژه ...
خواص جالب کاهو و سکنجبین (طب ایرانی)
است و خون بدن را تمیز می کند، از این جهت مصرف سکنجبین به تنهایی و یا با کاهو می تواند اثرات خوبی را بر بدن برجای بگذارد و به دلیل گرم و خشک بودن سکنجبین عوارض آن نیز با کاهو دفع می شود، در نتیجه این دو ماده عوارض یکدیگر را خنثی می کنند، اما اثرات مثبت یکدیگر را خنثی نمی کنند. محمدی، با بیان اینکه مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می تواند بیخوابی را درمان کند و درد های مبهم بدن را کاهش دهد ...
از خواص گوجه فرنگی خشک بیشتر بدانید
نگهداری از گوجه فرنگی تازه خیلی آسان نیست و باید در مدت زمان کوتاهی مصرف شود. علاوه بر این در مواقعی از سال مانند فصل زمستان، نمی توانید به گوجه خوب و قرمز دسترسی پیدا کنید. به همین دلیل بسیاری از افراد برای تامین نیازهای غذایی خود از گوجه خشک استفاده می کنند. به دلیل اینکه گوجه فرنگی بعد از خشک شدن همه خواص و ویتامین های خود را حفظ می کند و همچنین طعم خوب خود را از دست نمی دهد، در ...
از خواص میوه خشک نارگیل بیشتر بدانید
نارگیل نه تنها سالم است بلکه در دوران بارداری نیز می توان مورد استفاده قرار گیرد . میوه خشک نارگیل دارای مقدار زیادی چربی اشباع می باشد اما بی ضرر است . این اسید در دستگاه گوارش به کبد منتقل می شوند و می توانند اثرات درمانی بر اختلالات مغزی مانند صرع و آلزایمر داشته باشند. میوه خشک نارگیل حاوی انواع ویتامین های موجود می باشد به طور متوسط مصرف 400 گرم نارگیل می تواند همه ...
