خانه
توصیه هایی برای پرستارانِ افراد مبتلا به آلزایمر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گل های آپارتمانی چه فواید درمانی دارند؟
آپارتمانی سالم به سلامت ذهن شما کمک می کند. خاک گیاه شامل میکروب هایی است که موجب انجام واکنش های شیمیایی شده و اندروفین آزاد می کنند. بنابراین موجب خوب شدن حال شما می شود. همچنین دیدن یک گلدان گل زیبا نیز به شما احساس آرامش می دهد و استرس را دور می کند. کاهش آلرژی آلرژی معمولا به دلیل قرار گرفتن سیستم ایمنی بدن در معرض ماده آلرژن ایجاد می شود. برخی از افراد ممکن است نسبت به گیاه به ...
از فواید ماساژ چه میدانید؟!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مدیسن نت، کلینیک مایو برخی فواید ماساژ درمانی را اینگونه بیان می کند: • مدیریت اضطراب، بی خوابی ناشی از استرس و سردرد را • کاهش درد و ناراحتی مربوط به آسیب های اسکلتی-عضلانی، حوادث ناشی از ورزش، آسیب های بافت نرم و درد مفصل گیجگاهی • کاهش فشار روی عضلات علی رغم فوایدی که ماساژ درمانی دارد، کلینیک مایو معتقد است نباید آن را جایگزین مراقبت های پزشکی معمول کرد. منبع: الودکتر ...
آیا همسرم واقعاً به من اهمیت می دهد؟ من چطور؟ (+ 9 نشانه برای ارزیابی)
سواد زندگی؛ سواد عاطفی - وقتی کسی را دوست داریم باید به او اهمیت دهیم زیرا عشق ورزیدن یعنی مراقبت و امید و وفاداری داشتن به آن که دوستش داریم.سرنخ هایی از این دست به شما کمک می کند تا بفهمید آیا عاشق شما واقعا به شما اهمیت می دهد یا خیر؟ اما به راستی از روی چه نشانه ها و علائمی می فهمید که عاشق شما واقعاً به شما اهمیت می دهد؟ بسیاری از مردم خواهند گفت که "با قلب خود خواهید فهمید". با این ...
با یادگیری این 12 مهارت ثروتمند شوید
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، ثروتمند شدن آورزوی هر فردی است شاید گفتن اینکه رسیدن به آن اسان است تمسخر آمیز باشد ولی این آرزو با دانستن چندین نکته مهم و رعایت آن ها امکان پذیر است. 1. ارتباط میلیاردرها هر ساله هزاران ایمیل می فرستند. هر ایمیلی برند شما را می سازد. آنها همچنین متخصصان صحبت با تلفن و ملاقات های رودررو هستند. هرچه کارآمدتر بتوانید پیام تان را با جهان قسمت کنید ...
وضعیت کودکان در مواجه با کرونا بهتر است
بیش از نیمی از جوانان مبتلا تحت مراقبت های ویژه بیمارستان قرار گرفتند. این مطالعه نشان دهنده بزرگترین تجزیه و تحلیل تاکنون در مورد موارد سندرم التهاب چند سیستمه در کودکان ایالات متحده است و شواهد نشان می دهد که این یک پاسخ ایمنی تاخیری به بیماری کووید 19 است. این مطالعه شامل تقریبا یک هزارو 800 مورد گزارش شده از سی دی سی از مارس (اسفند) 2020 تا اواسط ژانویه است. بیشتر این افراد نیز ...
روش های سریع کنترل قند خون
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما، دراینجا برخی از روش های کنترل قند خون معرفی شده اند که شاید انجام دادن شما کمتر از 15 دقیقه از شما وقت بگیرد. انجام این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، به شما بیشتر این امکان را می دهد که با انرژی بیشتری سلامت عمومی خود را با وجود دیابت حفظ کنید و ارتقا دهید: انجام ورزش های قدرتی در هفته: اگرچه ورزش های هوازی منظم مانند پیاده روی ...
آیا انواع خاصی از چای به خواب بهتر کمک می کنند؟
که در Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شد، رایحه اسطوخودوس به بهبود کیفیت خواب در دانش آموزان سالم و افراد مبتلا به بیماری ایسکمیک قلب منجر شد.ریشه والرین سالهاست که برای درمان بی خوابی، تسکین استرس واضطراب استفاده می شود. ریشه والرین (سنبل الطیب) ریشه والرین سالهاست که برای درمان بی خوابی، تسکین استرس واضطراب استفاده می شود. ریشه والرین ...
نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان
همراه باشید. متخصصان پوست فقط زمانی که دچار جوش و چین وچروک شده اید، کمک کننده نیستند. باید هر سال چند بار به یک متخصص پوست حاذق مراجعه کنید تا او بتواند هر گونه تغییر پوستی را قبل از اینکه تبدیل به یک مشکل بزرگتر شود، تشخیص دهد و به شما برای درمان کمک کند. افراد به این مسئله دقت نمی کنند که سرطان پوست می تواند عامل مرگ باشد. بنابراین رسیدگی به پوست باید در اولویت همه ی ما قرار بگیرد ...
اختلالات ارگاسمی در زنان و مردان
با اختلالات ارگاسمی مقابله می کنند. اگر اختلالات ارگاسمی دارید، ممکن است درمانی را شروع کنید که بسیار مفید باشد. بخشی از درمان فردی یا زوجین بر نحوه مشاهده رابطه جنسی تمرکز دارد. ملاقات با یک درمانگر می تواند به شما و شریک زندگی شما کمک کند تا در مورد نیازها و خواسته های جنسی تان اطلاعات بیشتری کسب کنید. همچنین هرگونه مسائل مربوط به رابطه یا استرس زا های روزمره که ممکن است در ناتوانی ...
چگونه استرس مان را به وضعیت بُرد-بُرد تبدیل کنیم؟
چیزی است که علم جدید استرس آن را فاش کرده است—اینکه چطور نحوه فکر کردن شما درباره استرس اهمیت دارد. وضعیت مغز در اس ترسِ خوب وقتی افراد استرس را از پشتِ عینک خوش بینی می نگرند، مغزشان به شکلی متفاوت واکنش نشان می دهد و نسبت هورمون های استرس که در مغز آزاد می شود، تغییر می کند. کارشناسان می گویند این نگرش است که می تواند در سمی شدن یا نشدن استرس تفاوت ایجاد کند. وقتی به شکلی ...
دکتر داخلی کیست؟ دقیقا در چه زمان هایی می توانیم به دکتر داخلی مراجعه کنیم؟
بیماری های داخلی بزرگسالان را برعهده دارد؛ اما هرگز با عمل جراحی سر و کار ندارد. دکترهای متخصص داخلی معمولا افراد مبتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری های تیروئید، افزایش چربی خون، چاقی، کم خونی، بیماری های عفونی، بیماری مزمن ریه، بیماری های گوارشی مانند سوء هاضمه یا درد شکم، دیابت و ... را درمان می کنند. در مواردی که شما به بیماری های عمومی مبتلا شده باشید یا چنانچه بیماری شما ...
چگونه با همسرم لجبازم برخورد کنم؟
مشکل به کجا ختم خواهد شد؛ شما هنوز او را دوست دارید و با او خواهید ماند. برای گفت وگو زمان مناسب را انتخاب کنید مسلماً طرح مسئله ای مهم با همسرتان وقتی او درگیر کار یا مراقبت از بچه هاست، منطقی نیست. برای گفت وگو زمانی را انتخاب کنید که ذهن هر دوی تان به قدر کافی آرام است تا بتوانید به ایده ها و راه حل های کارآمد برسید. در ضمن سعی کنید مکانی آرام و دور از عوامل حواس پرتی ...
تاثیر کرونا بر مغز و روان ا یک سوم مبتلایان به اختلالات عصبی دچار می شوند
از میان کسانی که با کووید شدید، تحت مراقبت های ویژه بستری بودند، 7٪ در طی شش ماه سکته کردند و تقریباً 2٪ مبتلا به زوال عقل شدند. این یافته های مهم و نگران کننده نشان می دهد فراتر از هرگونه تردید منطقی، کووید-19 به طور مساوی بر مغز و ذهن تأثیر می گذارد. به این معنا که تاثیری که کرونا بر سلامت روان افراد می گذار، می تواند شدید باشد. ...
تغییر در سبک زندگی می تواند فشارخون را کاهش دهد
بالا علائمی ندارد. بنابراین اندازه گیری فشارخون بهترین شیوه تشخیص است که بدانید آیا رژیم غذایی، ورزش و تغییر در سبک زندگی موثر خواهد بود یا خیر. فشارخون را می توانید با استفاده از دستگاه کنترل فشار خانگی بررسی کنید یا می توانید به پزشک مراجعه کنید. . سایر بیماری ها را درمان کنید. به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید بقیه مشکلات سلامت شما تحت کنترل است. بسیاری از افراد مبتلا به ...
قدرتمندترین عادت هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می شود
شفاآنلاین سلامت آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد. به گزارش شفاآنلاین :آلزایمر شایع ترین شکل از زوال عقل است و علائم اولیه آن با از دست دادن ...
خارش پوست این قسمتهای بدن نگران کننده است
احساس خارش در پوست می شود. خارش های نوروپاتی ممکن است در یک سمت بدن و یا هر دو طرف رخ دهد، اما اگر خراش تسکین نداشته باشد، هشداری بزرگ است.دکتر روسی می گوید:"افراد مبتلا به اگزما احساس خارش می کنند. "اما (خارش عصبی)با خراش بهبود نمی یابد. خارش، اغلب تشدید می شود. "بعضی ها می گویند احساس می کنند که حشرات بر روی بدن آنها می خزند.هنگامی که بیماری نخاعی یا سایر بیماری ها اتفاق ...
مراجعه به دندان پزشک در دوران بارداری
ضروری زمان بارداری از قلم بیفتد. انجام معاینات دندان پزشکی در دوران بارداری برای سلامت دندان های شما مهم و درعین حال بی خطر است. نه تنها قبل از تولد کودک خود اقداماتی مانند جرم گیری و پر کردن پوسیدگی دندان ها را می توانید انجام دهید بلکه دندان پزشک می تواند در رفع هرگونه مشکلات دندانی مرتبط با بارداری نیز به شما کمک کند. انجمن دندانپزشکی ایالات متحده، کنگره متخصصان زنان و ...
دلایل نفخ بعد خوردن غذا که باید آنها را جدی بگیرید
شدید را نشان می دهند. بسیاری از افراد مبتلا به یبوست سعی می کنند بدون مراجعه به پزشک، این مشکل را به تنهایی برطرف کنند اما در بیشتر موارد، یبوست عوامل زیادی دارد، بنابراین اگر از یبوست همیشگی یا مزمن رنج می برید، باید با یک متخصص گوارش مشورت کنید تا یک برنامه عملی مدون برای شما در نظر بگیرد. به جز شرایط پزشکی و عادت های غذایی که می توانند باعث نفخ شوند، می توان به برخی فاکتور های سبک ...
موادغذایی مفید برای پیشگیری از بیماری کرونا
به گزارش شهرآرانیوز ، بهترین روش دفاعی برای مقابله با بیماری های عفونی تقویت سیستم ایمنی بدن است. سلامت سیستم ایمنی بدن شما به سبک زندگی روزانه تان بستگی دارد. توانایی طبیعی بدن در دفاع از خود مقابل عوامل بیماری زا، نه تنها از شما در برابر سرما خوردگی و آنفولانزا محافظت می کند بلکه مانع از ابتلایتان به سایر بیماری های عفونی نیز می شود. سیستم ایمنی بدن متشکل از اندام ها، بافت و سلول ...
راه های جلوگیری از خودکشی
...، با خطر و احتمال بیشتری برای خودکشی همراه بوده اند. درتاج ادامه داد: درد مزمن یا بیماری لاعلاج به دلیل اینکه می تواند اضطراب و افسردگی را به همراه داشته باشد، خطر خودکشی را افزایش می دهد. طبق تحقیقات، افراد مبتلا به درد مزمن چهار برابر بیشتر از افراد بدون درد، افسردگی یا اضطراب دارند. این افراد به دلیل نیاز به مراقبت، مراجعه مکرر به پزشک، پرداخت هزینه بیمارستان و درمان از طرف ...
فال روزانه 1400/01/18
تجربه ای درخشان برای سال های آینده زندگی شما تبدیل شود. با انجام کارهای خلاقانه ذهن خود را تقویت کنید. پولی به دست تان می رسد و مشکلات مالی تان از بین می رود. امروز بعد از ظهر دوستان به سراغ شما می آیند و لحظه های خوشی را سپری خواهید کرد. یکی از آشنایان اشتباهی مرتکب شده و از این اشتباه ضرری به شما رسانده است، امروز زمان مناسبی است که چشم بر این اشتباه بپوشانید و به این فرد ثابت کنید که ...
مداخله در خشونت خانگی بدون کنجکاوی
مورد خشونت و ضرب و شتم بودم، آرزو می کردم یک نفر به بهانه ای زنگ خانه را بزند . این که چه مداخله ای می تواند مفید باشد، جای بحث دارد زیرا مسئله خشونت خانگی و راهکارهای مقابله با آن بسیار وابسته به فرهنگ و امکاناتی است که فرد قربانی در اختیار دارد. برای مثال ممکن است مداخله مستقیم برای شما مشکل ساز شود یا تماس با پلیس برای فرد قربانی تبعات دیگری داشته باشد. در این یادداشت تلاش کرده ام با توجه به فرهنگ ...
روز جهانی سلامت 2021 ساختن منصفانه تر جهانی سالم تر
healthier world است. ساختن منصفانه تر جهانی سالم تر. در پایگاه اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت آمده است: در روز جهانی سلامت، 7 آوریل 2021 ما شما را به پیوستن به یک کارزار جدید برای ساختن جهانی عادلانه و سالم دعوت خواهیم کرد. اما دلیل این کار ما این است: دنیای ما جهانی نابرابر است. در ادامه آمده است: همانطور که کووید19 به اثبات رساند، برخی از افراد می توانند زندگی سالم تری داشته باشند و ...
علائمی که نشان می دهند سیستم ایمنی ضعیفی دارید
تواند عملکرد مناسب را داشته باشد ورزش کنید شما می توانید با تمرینات ذهن آگاهی و رها شدن از افکار ناخواسته و غیرضروری، منابع استرس خود را به حداقل برسانید. همچنین می توانید با ورزش روزانه در حد متوسط، سلامت سیستم ایمنی تان را حفظ کنید. نیازی نیست بدوید یا تمرینات پُرشدت انجام دهید، فعالیت های سبُکی مانند پیاده روی روزانه هم می توانند بسیار مفید باشند. هر نیم ساعت از پشت میزتان ...
تاثیرات منفی کرونا بر سلامت روان کودکان
، باید فرزندتان زیر نظر متخصص قرار گیرد تا با تشخیص ایشان، ضمن گفتار درمانی از روش هایی مانند دارو درمانی، روان درمانی، رفتار درمانی و روش خود درمان گری استفاده شود. لزوم ترسیم آینده ای روشن برای کودکان توسط والدین گمار در پایان سخنان خود گفت: والدین می توانند میزان استرس و اضطراب در کودکان و دیگر افراد خانواده را مدیریت کنند. در حضور کودکان از ترسیدن در مورد موضوعاتی که ذهن آن ...
توصیه هایی به پدرها و دخترها برای رابطه بهتر
از توقعات بی جا، رابطه بهتری با یکدیگر داشته باشند. دکتر مینا دادگسترمقدم، مشاور: وقتی از رابطه پدر - دختری حرف می زنیم، بعضی ها تصور می کنند طبق کلیشه دخترها بابایی اند ، ارتباط بین پدران و دختران به طور پیش فرض خوب و موثر است و تلاش برای بهبود آن ضرورتی ندارد، اما رابطه با فرزند مثل هر ارتباط دیگری، به مراقبت و دقت نیاز دارد. آن چه در این مطلب می خوانید، پیشنهادهایی به ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای یک خواب راحت
افرادی که به مشکل بی خوابی و افسردگی به صورت هم زمان مبتلا هستند، مناسب باشد. درواقع این گیاه بیشتر مناسب سوداوی مزاج هاست. برای درست کردن دم نوش بهار نارنج، کافی است 15 گرم از آن را داخل قوری ریخت و 10 تا 20 دقیقه دم کرد و پس از صاف کردن نوشید. 13. آب؛ دارویی برای خواب یکی از نکاتی که افراد باید به آن توجه کافی داشته باشند، نداشتن استرس و تنش های عصبی هنگام خواب است. اگر افراد دچار تنش و استرس باشند دچار اختلال خواب می شوند و این مسئله در افرادی که دچار خشکی مغز هستند با شدت بیشتری اتفاق می افتد. پس در آخر حتما حواستان به خوردن آب باشد تا مغزتان دچار کم آبی نشود. ...
ورود به سال 1400 با اندیشه های جدید
اینکه سازمان ها و بنگاه های اقتصادی بخش دولتی و خصوصی با چه نوع افکار و ابزاری در این راه گام خواهند برداشت، بستگی به نوع تفکر مدیریتی و رهبری سازمان دارد. ابتدا با مروری بر فعالیت های سال قبل و آسیب شناسی مسیر طی شده با کمک دیتا و اطلاعات دقیق و در نهایت گزارش های کارشناسی، آسیب شناسی های مورد نظر انجام و آنگاه براساس واقعیت های موجود و تکیه بر مبنای علمی، سعی می شود سال جدید با سرعت بیشتر و بهره وری بالاتر به اهداف سازمانی نزدیک تر بشود. نگارنده سعی دارد در این روزهای ابتدای سال با هدف گام نهادن موثرتر جهت شروعی مناسب در سال پیش رو مطالبی استراتژیک به مدیرا ...
ویروس جنسی هرپس سیمپلکس چیست؟+راه های پیشگیری
.... بر اساس اعلام آکادمی پوست آمریکا، تقریبا 20 درصد بزرگسالان فعال جنسی در ایالات متحده مبتلا به HSV-2 هستند این نوع عفونت ها از طریق تماس با زخم تبخال منتشر می شوند. در مقابل بیشتر افراد HSV-1 را از فردی مبتلا به عفونت می گیرند که بدون علامت باشد یا زخم نداشته باشد. چه افرادی در معرض خطر ابتلا به عفونت های هرپس سیمپلکس قرار دارند؟ هر فردی فارغ از سن می تواند به HSV مبتلا ...
