امید به درمان چاقی با کشف منبع سلول چربی قهوه ای و بژ
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر مرتباً عدس بخورید چه اتفاقی می افتد
عضلانی بسیار مناسب است. پروتئین گیاهی سریعتر توسط بدن جذب می شود و می تواند به عنوان یک ماده افزودنی عالی در هنگام ورزشهای فعال عمل نماید. با وجود شباهت کلی در ترکیب، هر نوع عدس ویژگی های خاص خود را دارد. عدس قرمز از نظر محتوای مس ، منگنز و آهن پیشتاز است ، این عدس همچنین پروتئین بیشتری نسبت به عدس سبز دارند. گرین از نظر مقدار ویتامین B9 یا اسید فولیک برتر از عدس قرمز است. با ...
در مورد ترخینه و خواص آن چه می دانید؟
معطر به صورت آش ترخینه آماده کرد. البته روش های مختلفی برای تهیه این آش وجود دارد و شما می توانید تمام ترکیبات بالا را به مدت 10 روز در دوغ ترش بخیسانید؛ و سپس در زیر نور خورشید بخشکانید. مهمترین مزایا و خواص ترخینه درمان آنفولانزا و سرما خوردگی تقویت عمومی سیستم بدن دارای پروتئین بالا تقویت عضلات بدن انرژی زا منبع کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D ...
این نوشیدنی ها که به سرعت لاغرتان می کنند
ساز بدن را افزایش می دهد و اگر مصرف شود، باعث لاغری می شود. آب نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد. به شما احساس سیری می دهد، سوخت و ساز بدن تان را افزایش می دهد و هیچ نوع کالری ندارد. نکته ازهیچ قرص و دارویی برای درمان چاقی استفاده نکنید. بعضی افراد برای درمان چاقی به سراغ روش های نامناسب می روند که مهم ترین آن ها روش های دارویی است. عده ای از قرص ...
دل درد و نفخ بعد از افطار را با این چای از بین ببرید
نکنید و در هم خوری نداشته باشید. هنگام افطار زیاد پرخوری نداشته باشید چون معده را با مشکلات زیادی روبه رو می کند. هنگام افطار آب سرد ننوشید زیرا استفاده از آب سرد سبب ایجاد اختلال در عملکرد سیستم عصبی و گوارش می شود و محیط معده نیز چون گرم است با ورود آب سرد در معده دچار اختلال در هضم و جذب غذا می شود. بهتر است زمان افطار از مصرف قهوه و چای پر رنگ که باعث دفع آب بدن ...
راهکارهایی برای رفع سردرد روزه داران
... برای پیشگیری از سردرد همچنین کم آبی بدن در ایام ماه مبارک رمضان توصیه می شود در مرحله اول نوشیدن آب و مصرف میوه های آب دار بین افطار تا سحر را فراموش نکنید؛ همچنین سعی کنید مصرف چای، نسکافه و قهوه را در این ایام کاهش دهید. بهتر است نوشیدن دمنوش ها و شربت های خانگی کم شکر را مورد استفاده قرار دهید. توصیه می شود برای پیشگیری و کاهش سردرد، روزه داران، افطار را با نوشیدنی های گرم و ...
با این خنک کننده بدن خود را لاغر کنید
همچنین ترکیب خاکشیر با آب گرم درمان مناسبی برای یبوست می باشد. خاکشیر و تناسب اندام خاکشیر علاوه بر کمک به کاهش وزن، به افزایش وزن نیز کمک می کند . همانطور که ذکر شده روش استفاده از خاکشیر ، تاثیر متفاوتی بر روی بدن می گذارد . برای افزایش وزن می توان خاکشیر را پس از شستن به مدت چند ساعت در آب ولرم خیس کرد ، سپس با افزودن مقداری شیر به آن به صورت ناشتا میل نمود .اضافه کردن شیر ...
اشتباهات رایجی که قبل از ورزش مرتکب می شوید
را با 5 اشتباهی آشنا کنیم که افراد قبل از تمرین ورزشی مرتکب آن ها می شوند. 1- با معده خالی تمرین نکنید برخی افراد یک نوع رژیم لاغری با نام تمرین هوازی با شکم خالی را توصیه می کنند. تئوری این است که در صورت خالی بودن معده، بدن از ذخیره چربی و کربوهیدرات به عنوان انرژی استفاده خواهد کرد که در نهایت به کاهش وزن منتهی می شود. اما اگر چند ساعت پیش از تمرین ورزشی چیزی نخورده اید ...
نظر دانشمندان غربی در مورد فواید روزه داری چیست؟
بیمار پست ترین مواد را از سراسر بدن جمع آوری کرده و می سوزاند، نیروهای نوسازی بدن انسان به هنگام روزه فعال می شوند و تصفیه و ترمیم بافتها را شروع می کنند... در مدت پنجاه سال که از تاسیس کلینیک اوتو بوخنگر می گذرد، بیش از پنجاه هزار بیمار دراین کلینیک توسط روزه درمان شده اند. دکتر آلن مویل اعتقاد دارد روزه چهار فایده عمده زیر را در بر دارد: مانع تجمع مواد سمی می شود. باعث استراحت دستگاههای گوارش می گردد. به وسیله روزه بدن انرژی خود را صرف دفع سموم می کنند. نیروی حیات تحریک می شود تا مواد زاید دفع گردد. ماه رمضان روزه نظر دانشمندان درباره روزه ...
امید به درمان چاقی با کشف منبع سلول چربی قهوه ای و بژ
به گزارش خارگ نیوز، کشف منبع سلول های چربی قهوه ای گرفته شده از سلول های بیان کننده ژن گیرنده "Trpv1" که در تصویر به رنگ سبز دیده می شود، مسیرهای جدید و جالب توجهی را برای درمان چاقی باز کرده است.
بااین ترفند ها بدون رژیم وزن کم کنید
و پس از مدت کوتاهی شما را خسته و گرسنه می کنند. 5-بدن خود را خنک نگه دارید شما چربی بد (چربی سفید) و چربی خوبی (چربی قهوه ای) دارید. چربی قهوه ای برای گرم نگه داشتن بدن شما انرژی (کالری مشابه) می سوزاند. با قرار دادن بدن در معرض دمای سرد می توانید آن را فعال کرده و در نتیجه از دست دادن چربی را تسریع کنید. دوش آب سرد بگیرید، بخاری را کم کرده یا آب یخ بنوشید. بیشتر چربی های قهوه ای شما روی گردن، قفسه سینه و قسمت فوقانی پشت شما قرار دارد، بنابراین ایجاد مایع در آن نواحی نیز موثر است. ...
قارچ گانودرما ؛ ناشناخته ای با دنیایی از فایده
دهان کاهش می دهد، درمان سرطان ریه ، درمان هپاتیت ب، درمان عفونت های ویروسی، درمان اچ آی وی، درمان سرطان پروستات بسیاری از عوارض جانبی قارچ ها در بدن به دلیل تحقیقات محدود در بدن انسان ها ناشناخته باقی می مانند. چنانچه در بخش سلامت گفته ایم بررسی مطالعات نشان داد که قارچ ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند، اما آن ها را به عنوان اولین واکنش به سرطان توصیه نمی کنند. برخی از افراد عوارض ...
نوشیدن چه میزان چای سبز به درمان کرونا کمک می کند؟
وی با تاکید بر اینکه براساس این تحقیق، مصرف چای سبز در پیشگیری و درمان ویروس کرونا موثر است، افزود: این تحقیق در مرحله آزمایشگاهی است و هنوز بطور کامل بر روی بدن انسان آزمایش نشده است. او تصریح کرد: در یک کار تحقیقاتی و مطالعاتی دیگر که در کشور اوکراین انجام شده، مشخص شده است که افرادی که چای سبز مصرف می کردند، نسبت به افرادی که چای سبز مصرف نمی کردند کمتر دچار بیماری کروناویروس شدند و آمار ...
چه مقدار چای سبز بنوشیم تا کرونا نگیریم؟
... با این ترکیب ریه های خود را سم زدایی کنید او به تحقیقات جدیدی که دانشمندان بر روی چای سبز انجام داده اند، اشاره کرد و گفت: در این تحقیق مشخص شده است که چای سبز می تواند از رشد و تکثیر ویروس کرونا جلوگیری کند. البته این مطالعه و تحقیق صورت گرفته، آزمایشگاهی بوده است و در این فرایند، سلول های بدن انسان به موادی که از چای سبز استخراج شده اند، آغشته شده و در کنار ویروس های کرونا حتی ...
تحقیقات جدید دانشگاه نیویورک درباره ارتباط مسواک زدن و زوال عقل
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل ، مطالعه محققان نشان می دهد باکتری های مضر موجود در لثه می توانند خطر ابتلا به بیماری تخریب سلول های عصبی را افزایش دهند. بر اساس یافته های این مطالعه افراد مبتلا به بیماری لثه ممکن است در معرض خطر ابتلا به زوال عقل باشند. طی این مطالعه دانشمندان از مایع مغزی نخاعی نمونه برداری کردند و آزمایش سواب های باکتریایی را بر روی لثه های افراد داوطلب انجام ...
اخبار مربوط به ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
...> بعد از ساعت 3 بعد ازظهر قهوه، چای و سایر نوشیدنی های محرک را نخورید. سعی کنید غذایی که برای شام می خورید چرب نباشد. نورهای آبی شامل نور لب تاب و تلفن همراه را محدود کرده و قبل از خواب از نورهای آبی فاصله بگیرید. در طول روز در معرض نور طبیعی باشید تا ریتم شبانه روزی خواب بدن به شما برای خوب خوابیدن کمک کند. قبل از خواب دوش گرفتن، گوش دادن به موسیقی آرام، مطالعه کتاب، مدیتیشن همه گزینه های خوبی برای داشتن خواب کافی و آرام هستند. برای داشتن خواب کافی بدنتان تلاش کنید و به این موضوع اهمیت دهید. ...
راهکار ژنتیکی جدید برای درمان سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو
به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، در این روش ژنی به نام Werner Helicase (WRN) مورد هدف قرار می گیرد. این ژن عامل زنده ماندن و بقای سلول های سرطانی است و باعث می شود تومور نسبت به درمان های رایج مقاوم باشد. محققان به دنبال روش های ایمونوتراپی هستند که با هدف قرار دادن این ژن بتواند با کمترین عوارض جانبی، سرطان روده بزرگ را درمان کند. روده بزرگ ...
روش لاغری سریع شکم بدون ورزش
شما خواب کافی داشته باشیدسلول های بدن اشتیاق بیشتری به کالری سوزی خواهند داشت. یک فرد بالغ در شبانه روز به 7 ساعت خواب نیاز دارد تا بدنی سالم داشته باشد و عمل چربی سوزی به طرز درست انجام شود. 2-آرام غذا بخورید سبک غذاخوردن شما در چاقی و لاغری شما تاثیر بسزایی دارد. هرچه زمان بیشتری غذا در دهان شما باشد تمایل به غذاخوردن کمتر میشود. همچنین جویدن کامل غذا جذب موادمغذی را بالا میبرد. همچنین ...
دلیل اصلی سر درد بعد از سرما چیست
گاهی قرار گرفتن ناگهانی در معرض هوای سرد، مانند شیرجه زدن در آب سرد، نیز عامل بروز سردرد بستنی می شود که این عوامل را محرک های بروز سردرد می نامند. اما خبر خوب این که این نوع سردرد با همان سرعتی که بروز می کند، با همان سرعت نیز برطرف می شود. نشانه های این بیماری عبارتند از: درد شدید و طاقت فرسا در پیشانی دردی که حدود 20 تا 60 ثانیه پس از شروع طول می کشد و پس از ...
در فصل بهار مراقب باشید اگزما نگیرید
سپر محافظتی بدن در برابر ورود میکروب ها و باکتری های مضر است، تحت تاثیر قرار می دهد. این لایه مدام در حال بازسازی خود بوده و همیشه در حال ساختن سلول های جدید است تا آن ها را به جای سلول های مرده قبلی قرار دهد. وقتی پوست دچار اگزما می شود فرآیند ساختن سلول جدید و جایگزین شدن با سلول های مرده دچار مشکل می شود. بیشتربخوانید: 6 نشانه بیماری پوستی ضایعات التهابی اگز ...
درمان های خانگی رگ های عنکبوتی صورت
.... برای این منظور کافیست سرکه سیب را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید. استفاده از این روش دو بار در روز تا کاهش علایم توصیه شده است. شستن صورت با سرکه سیب نیز موثر است. آلوئه ورا ژل گیاه آلوئه ورا ممکن است در درمان قرمزی پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است که آلوئه ورا مانند کرم دارویی (هیدروکورتیزون) می تواند قرمزی پوست را کاهش دهد، اما در کنار این، باعث خشکی سلول های ...
افسردگی افراد را زودتر پیر می کند
...> بر اساس این بیانیه، هنوز مشخص نیست که افسردگی باعث تغییر متیلاسیون در برخی افراد می شود یا اینکه افسردگی و متیلاسیون هر دو به عامل اصلی دیگری در بدن مربوط می شوند. به عنوان مثال، این احتمال وجود دارد که برخی از افراد در معرض عوامل استرس زا مستعد الگوهای خاص متیلاسیون شوند. علاوه بر این، اندازه این نمونه “متوسط” بوده و این یافته ها باید در یک نمونه بزرگتر و متنوع تکرار شود. اکنون ...
نقش "اینترلوکین" در مصونیت از کرونا
سیگنال هشدار مهم را در زمانی نشان می دهد که سلولهای ایمنی برای دومین بار در معرض کرونا قرار می گیرند . از ابتدای شیوع ویروس کرونا، دانشمندان و پزشکان در سراسر جهان تلاش های زیادی برای درک بیماری ناشی از ویروس انجام دادند. در آخرین مطالعه مشترک خود، محققان از موسسه ایمونوبیولوژی و اپی ژنتیک ماکس پلانک در فرایبورگ و پزشکان از مرکز پزشکی دانشگاه فرایبورگ از ویژگی جدید ایمنی کرونا ...
دانشمند ایرانی دلیل دشواری درمان بیماری کووید19 را کشف کرد
تواند برای درمان کووید19 موثر باشد. او گفت . "این یافته ها شواهد مهمی ارائه می دهند که نشان می دهد نه تنها ژن های مرتبط با مکمل از مهمترین مسیرهای القا شده توسط کروناویروس جدید در سلول های آلوده هستند، بلکه همچنین فعال سازی مکمل در داخل سلول های اپیتلیال ریه رخ می دهد، به عنوان مثال در محلی که عفونت وجود دارد ، " وی افزود: "این ممکن است توضیح دهد که چرا هدف قرار دادن سیستم مکمل ...
علایم آلرژی در فصل بهار و راه های درمان آن
به گزارش سلام نو به نقل از عصر ایران، آلرژی یا حساسیت داشتن به موارد مختلف مانند فصل بهار و تابستان در بسیاری از افراد سراسر دنیا وجود دارد که شبیه سرما خوردگی باعث اذیت این افراد شده و مشکلات زیادی را به وجود می آورد. علایمی که برای آلرژی در افراد رخ می دهد بسته به نوع آلرژن آنهاست. واکنش آلرژیک که باعث التهاب و تحریک اندام مختلف بدن می شود ممکن است در قسمت هایی مانند دستگاه گوارش، چشم، بینی ...
انواع بیماری کبد چرب + درمان
...: قهوه: مطالعات مختلف نشان داده اند که مصرف قهوه می تواند از آسیب های بیماری کبد چرب پیشگیری کند. قهوه می تواند آنزیم های غیر طبیعی کبد را در کسانی که در معرض ابتلا به بیماری های جدی کبدی هستند، پایین بیاورد. رژیم غذایی مدیترانه ای: به طور خلاصه، رژیم غایی مدیترانه ای شامل مواد غذایی طبیعی و بدون پردازش شده است. این نوع رژیم سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و ...
میوه خوشمز ه ای که از ابتلا به کرونا پیشگیری میکند
مورد بررسی قرار دادند. آنها در آخرین بررسی های خود پوست انار و عصاره آن را برای درمان و پیشگیری از کرونا مورد بررسی قرار دادند که نتیجه این بررسی ها را در نشریات علمی منعکس کردند. طبق تحقیقات مذکور دانشمندان دریافتند فتوشیمیایی های موجود در پوست انار می تواند در مقابله با برخی از ویروس ها از جمله کرونا مؤثر واقع شوند. محققان در این بررسی ها ابتدا عصاره موجود در پوست انار را ...
چه زمانی مصرف مکمل ضد پیری تاثیرگذار است؟
... به گزارش نیوز،محققان این مطالعه موافق هستند که پیری یک بیماری است و می گویند پیر شدن با مصرف برخی مکمل ها کاهش می یابد. به طور خاص، محققان بر دو مکمل نیکوتینامید مونونوکلئوتید (NMN) و رسوراترول تمرکز کردند. در سال های اخیر به دلیل گزارش فواید متابولیکی و توانایی افزایش طول عمر این دو مکمل مورد مطالعه قرار گرفته اند. با استفاده از یک مدل پیچیده ریاضی، محققان نتیجه گرفتند که جوانان ...
فواید گیاه آویشن از نگاه طب سنتی
بدن خارج می کند. آویشن در بهبود اختلالات عصبی عملکرد مطلوبی دارد. دمنوش آویشن آرام بخش دستگاه عصبی و مغز است. طبق روایات اسلامی، آویشن باعث خوشبو شدن دهان، تقویت معده، کاهش بلغم مضر تجمع یافته در بدن، کاهش گرفتگی ها و انسداد عروق، رفع نفخ شکم و تقویت نیروی جنسی می شود. دم نوش آویشن برای تهیه دمنوش این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را با عسل یا نبات شیرین کرده و میل کنید . منبع: خبرگزاری آنا ...
این باشگاه های بدنسازی که باعث عفونت و بیماری هستند
تعریف :این عفونت در کف پای انسان به دلیل یک نوع ویروس پوستی به وجود می آید. علائم :کف پای شما در قسمت هایی شبیه گل کلم می شود و برجستگی های زیادی روی آن دیده می شود و در واقع رگ های خونی در این حالت تغذیه کمتری دارند. چگونگی درمان :پزشکان در این حالت توصیه می کنند که قبل از استفاده از پماد سالیسیک اسید، حدود 10 دقیقه پا های خود را در آب خیس کنید و صبح ها نیز با یک ...