خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض منفی مصرف نوشابه گازدار
آن را به طور مناسب پردازش کند و آن را به چربی تبدیل می کند. به مرور زمان، این موضوع باعث بروز بیماری کبد چرب می شود. مصرف نوشابه باعث می شود قند خون به سرعت افزایش یابد که این موضوع ممکن است منجر به ورم کردن عدسی چشم شود و بینایی را تحت تأثیر قرار دهد. شیرین کننده های نوشابه مثل ساخارین و سیکلامات سدیم با افزایش احتمال ابتلا به سرطان ارتباط دارد. مطالعات به این نتیجه رسیده اند که آسپارتام، شیرین کننده مصنوعی موجود در بعضی از نوشابه ها احتمال ابتلا به تومور مغزی را بیشتر می کند. ...
عرضه دارویی با پایه "حشیش" در داروخانه ها
غیردارویی است. سال های گذشته به دلیل اینکه اعتقاد بر این بود که از فرم آسیب رسان اعتیاد به سمت فرم های کم خطرتر حرکت کنیم و کنترل بیماری های عفونی مانند HIV را در معتادان تزریقی داشته باشیم، بحث جایگزینی مواد با دارو هایی مانند متادون شکل گرفت و توسعه پیدا کرد و بسیار موفق بود و باعث شد موج انتشار ایدز در کشور در معتادان تزریقی کنترل شود و جایگزین هایی مانند شربت تریاک و متادون که فرم
نارنگی منبع زیبایی
درونی است. مواد مغذی موجود در نارنگی باعث بهبود رنگ پوست می شود. واقعیت این است که بین سلامتی و زیبایی پوست ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. زمانی که نام مراقبت از پوست و زیبایی آن به میان می آید حتماً دو ترکیب مهم یعنی ویتامین C و E را به خاطر داشته باشید. این دو ویتامین باعث بهبود وضعیت پوست شده و به تولید کلاژن که ضامن نرمی، طراوت و جوانی پوست است کمک می کنند. بنابراین اگر می خواهید پوستتان خوش آب و
با خواص گیاهی که تنها در قطب جنوب رشد نمی کند بیشتر آشنا شوید
است. 1. سلامت مغز مصرف نعنا می تواند باعث سلامت مغز شود. یک مطالعه نشان داد عصاره نعنا برای درمان علائم آلزایمر موثر است، اگرچه تحقیقات بیشتری نیاز دارد. مطالعه دیگری نشان داد که بوی نعنا فلفلی می تواند حافظه را تقویت کرده و هوشیاری را افزایش دهد ، اگرچه مشخص نیست که خوردن آن نیز اثرات مشابهی می تواند نشان دهد یا نشان نمی دهد. 2. سلامت گوارش نعنا به عنوان
وحشتناک ترین عوارض کمبود یُد در بدن
برخی قسمت های غده تیروئید می تواند منجر به ایجاد تومور شده که با توجه به اینکه غده تیروئید معمولاً در گردن وجود دارد، هرگونه رشد نامتعارف در گردن به راحتی قابل مشاهده است و فرد در صورت مشاهده باید سریعاً به پزشک متخصص مراجعه کند تا در صورت مشاهده علائم توسط پزشک، معالجه دارویی یا عمل جراحی انجام شود. عزیزی یادآور شد: البته تنها پنج درصد این تومور ها بدخیم است که نیاز به جراحی دارد و 95 درصد مابقی با درمان دارویی قابل کنترل است که خوشبختانه در این زمینه کشور هیچ مشکل و کمبودی ندارد و روند درمان این بیماران به خوبی طی می شود. منبع: ...
درخواست تزریق واکسن به معتادان خیابانی
در سال 99 در مراکز ماده 16 نگهداری شدند، حدود 58 هزار نفر است بنابراین سهمیه بالایی از واکسن نیز نخواهند داشت و ان شاءالله با توجه به قولهای مسئولان کشور مبنی بر تولید واکسن داخلی با حجم انبوه در خرداد ماه، بخش قابل توجهی از سهمیه واکسن به این افراد اختصاص پیدا نمی کند، از طرفی تمایل داریم تمام افرادی که با این معتادان مذکور در تماس هستند و حتی افرادی که در مراکز ماده 15 (کمپهای اختیاری) فعالیت
مزایای شگفت آور گشنیز!
ازمایشگاهی و حیوانی این ترکیبات شامل ترپینن، کوئرستین و توکوفرول ها هستند که ممکن است اثرات ضد سرطانی، تقویت کنندۀ سیستم ایمنی و محافظت عصبی داشته باشند. یک مطالعۀ ازمایشگاهی نشان داده است که آنتی اکسیدان های موجود در عصارۀ دانۀ گشنیز باعث کاهش التهاب و کاهش رشد سلول های سرطانی ریه، پروستات، پستان و رودۀ بزرگ می شوند. ممکن است برای سلامت قلب مفید باشد برخی از مطالعات
در مورد شربت انگور کولی چه میدانید؟
شود، تحقیقات مختلفی در این باره انجام شده است. با این وجود، یک مطالعه کوچک بر روی 180 نفر نشان داد که مصرف انگور کولی در شروع علائم تنفسی فوقانی باعث کاهش مدت زمان این علائم در مقایسه با گروه کنترل می شود. این گیاه برای آنفلوانزا حتی بیشتر از سرماخوردگی نیز مؤثر است. (اینکه آیا شرکت کنندگان واکسن آنفولانزا دریافت کرده اند یا خیر، تأثیری در اثرات مکمل دارای انگور کولی نداشته است.) در
مدیرکل درمان و حمایت های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر مطرح کرد چرایی تزریق واکسن کرونا به معتادان ...
رها می شوند و مجدد به جامعه برمی گردند. مدیرکل درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر ادامه داد: با توجه به اینکه شرایط زندگی این افراد متفاوت است اگر واکسینه نشوند ممکن است بیماری کرونا را انتقال دهند، پس واکسیناسیون این افراد علاوه بر کمک به خود آن ها به جامعه برای کاهش بیماری کمک می کند. تویسرکان منش با اشاره به اینکه از سال 99 معتادانی که جمع آوری و در مراکز نگهداری شدند حدود 58 هزار نفر
کشف علت حمله کرونا به مغز
ما نشان می دهد که آستروسیت ها راهی هستند که از طریق آن Covid-19 باعث آسیب عصبی می شود و این می تواند بسیاری از علائم را توضیح دهد. گروهی از نورون ها (آبی) و دندریت های متصل کننده آن ها (به رنگ سبز) و نیز گیرنده ACE2 (قرمز) در سلول های عصبی وجود دارد. در سیستم تنفسی شناخته شده است که SARS-CoV-2 سلول های فرد را با گرفتن پروتئین هایی در سطح سلول به نام گیرنده های آنزیم مبدل
روغن زیتون باعث سفیدی پوست می شود؟
طبیعی را تقویت می کند. روغن زیتون حاوی آنتی اکسیدان ها است که به توقف آسیب کمک می کند. تحقیقات بیشتری بر روی مزایای آنتی اکسیدانی روغن زیتون به عنوان یک ماده غذایی یا روی پوست ضروری است. روغن زیتون فوق العاده عالی و خالص (EVOO) دارای اثرات روشن کننده پوست می باشد. این روغن باعث کاهش ملانین یا افزایش لایه برداری پوست نمی شود. با این حال، این روغن باعث انسداد آسیب و تغییر رنگ ناشی از خورشید
خواص درمانی گیاه ترب در طب اسلامی
سفید به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده، چین و چروک را رفع می کند و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. 2. درمان لکه های تیره پوست ترب سفید مقادیر بالای آنتی اکسیدان دارد که با بهبود گردش خون در پوست به درمان لکه های تیره صورت کمک می کند. 3. آکنه و جوش صورت مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی موجود در ترب سفید و همچنین خواص ضد التهابی آن به درمان آکنه و جوش صورت
بدترین خوراکی ها برای مردان بالای 40 سال
خلاف ماست یونانی که سرشار از پروتئین های سیرکننده است و قند کمی دارد، حاوی قند اضافه شده ی زیادی است. اگر می خواهید به ماستی که می خورید طعم خوبی دهید، آن را با دانه ی چیا، شاهدانه، مغز ها و میوه هایی مثل توت فرنگی و بلوبری مخلوط کنید تا هم از فیبر برخوردار شوید و هم سایر مواد مغذی موجود در آن ها را دریافت کنید. 13. فست فود یک مطالعه که طی 15 سال بر روی 3 هزار نفر انجام شد نشان
تقویت جنسی + ویتامین برای تقویت قوای جنسی
. شکلات گردش خون بدن و به همان نسبت گردش خون اندام تناسلی را افزایش می دهد و در نتیجه در نعوظ مفید است. فنتیل آمین موجود در این ماده بر مقدار سروتونین و اندروفین مغز هم اثر می گذارد. تقویت جنسی,ویتامین برای تقویت قوای ,تقویت قوای جنسی تقویت قوای جنسی فلفل فلفل سبز گیاهی است که از میوه های آن استفاده می شود. فلفل قرمز نیز همین گیاه و میوه است که
این ویتامین ها و مواد معدنی در خرما نهفته است
ترین اثرات مفید و کاربردی مصرف خرما در مادران باردار است. امروزه مطالعاتی که بر روی خرما انجام شده است نشان می دهد این میوه باعث تسهیل زایمان شده، دهانه رحم را منقبض و عضلات آن را در ماه های آخر حاملگی تقویت می کند. این کارشناس ارشد تغذیه بالینی گفت: از دیگر خواص خرما پائین آوردن فشار خون در مادران باردار طی یک مدت زمان کوتاه و تاثیر بر کاهش میزان خونریزی حین زایمان است، از طرفی مصرف خرما
حذف آرسنیک از برنج با حفظ ارزش غذایی
آن) و حدود ده برابر سایر غلات تجمع می یابد. بیشتربخوانید: اگر برنج خور هستید، بخوانید اثرات آرسنیک بر سلامتی دوزهای بالای آرسنیک کاملاً سمی است و باعث بروز عوارض مختلف و حتی مرگ می شود. مقدارآرسنیکی که به طور معمول در مواد غذایی وجود دارد، آسیب زننده نیست و دریافت معمول آن از مواد غذایی بی خطر است و هیچ گونه علائم مسمومیتی ایجاد نمی کند. قوانینی برای سطح مجاز مصرف
اثرات شگفت انگیز سیب بر سیستم ایمنی
سیب متوسط 4/4 گرم از 25 گرم فیبر مورد نیاز روزانه شما را فراهم می کند. خب، این چه ارتباطی با سیستم ایمنی بدن شما دارد؟ در سال 2010 مطالعه ای نشان داد که فیبر محلول موجود در سیب هویت سلول های ایمنی را از پیش التهاب به ضدالتهاب تغییر می دهد. در حقیقت، پس از آنکه دانشمندان در همه موش ها بیماری ایجاد کردند فقط نیمی از موش هایی که از فیبر محلول تغذیه می کردند، در مقایسه با گروه دیگر، بیمار شدند، و 50% زودتر بهبود یافتند. نویسندگان این مطالعه ادعا می کنند دلیل این اثر این است که فیبر محلول باعث افزایش تولید پروتئین ضدالتهابی به نام اینترلوکین 4 می شود. ...
پنج دلیل بهتر بودن غذاهای کامل
التیام بافت های آسیب دیده و دفاعی در برابر عوامل عفونی است. با این حال التهاب مزمن به سلامتی آسیب می رساند. التهاب مزمن با تعداد زیادی از بیماری ها از جمله دیابت، چاقی و حتی سرطان در ارتباط است. تحقیقات نشان داده است که بسیاری از مواد افزودنی مصنوعی موجود در غذای امروزی باعث ایجاد واکنش التهابی اغراق آمیز در بدن می شوند. بدن با تنها روشی که می داند: راه اندازی فرآیند التهابی
دلایلی که باید برای همیشه با نوشابه خداحافظی کنید
تجمع تدریجی مواد معدنی در کلیه رخ می دهد. این رسوبات در نهایت از کلیه به میزنای (لوله ای که کلیه را به مثانه متصل می کند) راه پیدا می کنند. متأسفانه احتمال ابتلا به این عارضه ی ناخوشایند در افرادی که به طور مرتب نوشابه مصرف می کنند، بیشتر می شود. 7. مشکلات رفتاری بطری های پلاستیکی نوشابه ها معمولا حاوی مواد شیمیایی به نام BPA هستند. تحقیقات نشان داده اند که این ماده ی شیمیایی
این ادویه از قلب شما محافظت می کند
تومور های سرطانی جلوگیری می کند. تحقیقات نشان داده است که خواص دارویی ذکرشده به علت وجود ماده ای به نام سینامالدهید است. همچنین این خاصیت باعث می شود سلول های مستعد ابتلا به سرطان، خودبه خود تخریب شوند. دارچین به طور ویژه در سلامت روده بزرگ نقش مهمی دارد و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. 6-جلوگیری از عفونت دارچین یک آنتی بیوتیک، آنتی میکروب، آنتی ویروس و ضدقارچ
داخل خمیر دندان چه موادی وجود دارد؟
دندانهای کودکان نسبت به خمیر دندانهای بزرگسالان حاوی فلوراید کمتری هستند. نیترات پتاسیم اگر دندان های حساس ی دارید ، باید به دنبال خمیر دندان حاوی نیترات پتاسیم باشید ، ماده ای که حساسیت دندان را کم تر می کند. یک مطالعه کوچک در سال 2012 اثرات خمیردندان و دهانشویه های حاوی نیترات پتاسیم را مقایسه کرد و نشان داد که هر دو به طور قابل توجهی حساسیت را کاهش می دهند. به گفته
پیاز باکتری ها را جذب می کند؟
پیاز فاقد پروتئین است؛ بنابراین این اصطلاح که پیاز آهن ربای باکتریایی است، معنی ندارد. هیچ غذایی باکتری ها را به خود جذب نمی کند اگرچه برخی از غذاها پس از آلوده شدن بستر مناسبی برای تکثیر باکتری یا آلودگی ویروسی محیا می کنند ؛ مانند هر ماده ی غذایی، کنترل نامناسب می تواند باعث ایجاد مشکلات جدی شود. برای مثال چند سال پیش پیازچه ی خام عامل شیوع هپاتیت آ در یک فست فود در ایالات متحده ی آمریکا شناخته شد
اظهارات مرد شیشه ای که پسربچه 6 ساله را کشت؛ با اصرار مادرش شکنجه اش می دادم!
هذیان و گوشه گیری در فرد بروز می کند. مصرف این ماده مخدر و اثرات آن باعث وقوع قتل به دلیل سوء ظن و توهم، رفتار های خشن و درگیری توسط فرد معتاد می شود. افرادی که معتاد به شیشه در خانه دارند برای ترک او و از بین بردن آثار روانی مواد باید از مشاوران و کارشناسان کمک بگیرند، زیرا هر اقدام غیرمعقولی توسط آن ها بعید نیست. منبع: روزنامه جام جم انتهای پیام/
نکات مهم روزه داری و زخم معده
جلوگیری کند. - غذا را کامل بجوند و به آهستگی میل نمایند. دریافت غذا به صورت نیمه جامد و آب دار و پوره مانند بهتر است؛ و از مصرف میوه های ترش یا آب مرکبات تا حد امکان پرهیز کنند. - با این حال پیشنهاد می شود افرادی که به طور مزمن سابقه طولانی مدت به این عارضه مبتلا هستند، روزه داری نکنند، چرا که ناشتایی ع طولانی مدت حتی در صورت رعایت دریافت مواد غذایی، باعث تشدید علائم و حتی ابتلا به
ایده آل ترین مواد غذایی برای شفاف شدن پوست
منجر به رنگ پریدگی یا حتی رنگ مایل به خاکستری می شود. از مواد اصلی تشکیل دهنده الکل قند است که موجب بروز آکنه می شود. آیا این دلیل به تنهایی برای منع مصرف آن کافی نیست ؟ سوشی دلیل وجود سوشی در این لیست به این خاطر است که حاوی مقادیر زیاد نمک و برنج است و هر دو اثرات بدی روی پوست دارند. نمک آب پوست را جذب می کند، در نتیجه پوست براق و درخشان به نظر نخواهد رسید، برنج نیز باعث
مواد غذایی ضداسترس را بشناسید
تسکین دهنده استرس شناخته می شود. مواد غذایی موجود در کلم بروکلی که به کاهش استرس کمک می کنند، شامل منیزیم، فولات و ویتامین C است. کلم بروکلی سرشار از سولفورافان است. این ماده یک ترکیب گوگردی با ویژگی محافظتی بدن در برابر نورون است. این ماده اثرات آرام بخش و ضد افسردگی زیادی دارد و برای تسکین استرس بسیار سودمند است.
اثرات مفید روزه داری بر چربی های خون
تعداد و زمان وعده های غذایی و تقسیم کل کالری دریافتی به دو وعده غذایی نیز موجب تغییرات متابولیکی از جمله تغییر در چربی های خون می گردد. همچنین شواهد علمی نشان داده است که مصرف ماده غذایی در یک زمان غیر معمول می تواند با یکسری اثرات متابولیکی همراه باشد. علاوه بر این، محدودیت های دریافت رژیمی و محدودیت دریافت کالری به دنبال روزه داری می تواند بر چربی های خون اثر بگذارد. این محدودیت ها خود
