خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خیلی دل نازک شده ام
رهایی از این افسردگی خفیف، خودتان را سرگرم کنید و ببینید چه کارهایی حال خوبی را در شما ایجاد می کند و دوست دارید. آن ها را روی برگه یادداشت کنید و در ساعات روز ، خودتان را به انجام آن کارها مشغول کنید. مثلا اگر به پختن کیک و دسر یا غذا علاقه دارید، حتما آن ها را بیشتر پیگیری و حتی خلاقیت و ابتکار خود را برای انجام آن کارها به کار بگیرید. در ضمن شما باید محیط خانه را برای خودتان دلنشین تر و دلپذیرتر
فال روزانه جمعه 10 اردیبهشت 1400
ها باشید. در برابر مشکلات کمر خم نکنید و اجازه ندهید چیزی سد راه شما شود. مرداد انسان زحمت کشی هستید و لحظه ای از تلاش و کوشش دست بر نمی دارید، این روحیه زمینه خستگی و کسالت شما را فراهم کرده و امروز بیشتر از همیشه احساس خستگی و کوفتگی می کنید. بهتر است بیش از حد به خودتان سخت نگیرید و امروز را به استراحت و تفریح بگذرانید تا از این طریق خستگی از تن تان بیرون برود و آماده
فال روزانه 1400/02/12
، اما تاکنون خبری از این وام به دست شما نرسیده و به لحاظ مالی تحت فشار قرار دارید. این وضعیت امروز به پایان می رسد و بخت با شما یار خواهد بود، چرا که قرعه این وام به نام تان می افتد و مشکلات مالی شما خاتمه می یابد. یکی از دوستان که علاقه زیادی به شما دارد امروز هدیه ای برای شما گرفته و قصد دارد تا با تقدیم این هدیه، دوستی خود را به شما ثابت کند. قدر این دوست را بدانید و در اولین فرصت به فکر جبران
فال روزانه امروز شنبه 11 اردیبهشت 1400
زمانی باید این کار را بکنید. سعی کنید حرف های شخصی را که به اندازه خودتان کمال و قوه تخیل ندارد، جدی نگیرید. ... تیر فال روز متولدین تیر: ماه می را با احساس و ظاهر خوب آغاز می کنید.ملاقات با دوستان بسیار رمانتیک و جالب است.شخصی بسیار مشتاق است تا شما را بهتر بشناسد اما شخص دیگری دوست دارد از شما فاصله بگیرد! ... مرداد فال روز متولدین مرداد: هیچ شکی نیست که
برکات فرزند آوری
کند، به عمق روح و جانتان نفوذ می کند. فرقی ندارد که در جایگاه پدر هستید یا مادر، در هر صورت هر دو به شکلی کاملا فردی این حس فوق العاده را تجربه می کنید و موجودی را صمیمانه دوست می دارید که از جنس خودتان و از هر کسی در این دنیا به شما نزدیک تر است. بیشتربخوانید: آمار بچه دار شدن پدربزرگ و مادربزرگ ها احساس متعلق بودن می کنید در ابتدا (ماه های نخست) دچار
فال روز شنبه 11 اردیبهشت
پیش بیاید که بقیه افراد خانواده تان شما را به خاطر تصمصم گیری غلط در کاری مقصر بدانند. به همین علت شما دچار عذاب وجدان شوید پس برای پیش گیری از این کار با بقیه مشورت کنید. فال روز متولدین مهر: شما با رفتارهای خوب و مثبتی که با دوست یا همکارانتان دارید باعث شده اید که در قلب آنها به راحتی جا باز کنید و این رفتار شما باعث پیشرفت هایتان در آینده خواهد شد. اما متاسفانه شما حساسیت های بیش از
چگونه از حس گناه رها شویم؟
آینده خود فکر کند و گذشته خود را پشت سر بگذارد. چون مرور گذشته چیزی را حل نمی کند. اگر تا به حال گذشته را هزار بار بالا و پایین کرده اید و به سرزنش خودتان پرداخته اید، به خود بیایید و بپرسید که حالا چه؟ این همه فکر و مرور اشتباهات چه چیزی را حل کرده است؟ بهتر است به جای بررسی خاطرات تلخ گذشته به فکر آینده باشید و از بروز هرگونه اشتباهی جلوگیری کنید. فکر به گذشته، آینده شما را نیز تباه می کند.
چگونه به کسی که اضطراب دارد کمک کنیم؟
به خودتان جلب کنید انجام دهید. مثلاً اگر فرد مضطرب در اماکن عمومی علائمش ظاهر می شود، جلب توجه دیگران را کردن فقط باعث می شود او بیشتر احساس نگرانی کند. . حواس او را پرت کنید سعی کنید حواس فرد مضطرب را معطوف چیز دیگری کنید. مثلاً از او بخواهید به تنفس شما دقت کند و با او همراهی کنید تا از تنفس آرام و عمیق شما تقلید کند. . خودتان با آرامش حرف بزنید گوش
سرایت بیماری دیپلماتیک از دولت به فدراسیون
تلاش انجام نشده تان را می دهید؟! صعود سه نماینده کشورمان ثمره تلاش میدانی بود، همین، والا همه خوب می دانیم که دیپلماسی من در آوردی شما فقط به درد خودتان و مجیزگو های دور و برتان می خورد. فقط خواهش می کنیم از این به بعد زیاد تلاش نکنید برای اعتبار فوتبال ایران و بگذارید تیم ها در میدان عمل و مسابقه خودشان کاری را که درست است انجام دهند و شما صرفاً به همین پز دادن های توخالی اکتفا کنید
چگونه در دوران کرونا دانش آموزان را تشویق به درس خواندن کنیم؟
در وضعیتی مشابه شما قرار دارند، باعث می شود راحت تر بتوانید مسائل را پشت سر بگذارید. 5. مسئله ی مهمی که با آن روبه رو هستیم را نادیده نگیرید اگر می توانید با دانش آموزان خود در مورد کووید 19 و احساس ترس صحبت کنید. این فرصت بسیار خوبی است که به آن ها یادآوری کنید منابع خبری خود را آگاهانه انتخاب کنند و مراقب باشند اطلاعات غلط بعضی رسانه ها را باور نکنند. 6. یادتان
در هاله ای از تب و هذیان
/> خواننده محترم لطفاً به این حرف ها گوش نکنید این من نیستم که دارم می نویسم، کروناست که مثل روحی خبیث دست های من را در هاله ای از تب و هذیان روی کیبورد می لغزاند. این همه حرف زد که برسد به سامان بهداشت و تربیت پزشک و تولید واکسن. می بینید تا چه اندازه غیراخلاقی و غیرانسانی می اندیشد؟ با من هم همین طور رفتار می کند، این چند روزه هزار و یک بلا سرم آورده اما هر بار بعد از حمله ای دردناک، قیافه فیلسوفی مهربان
مدیریت زمان بهتر با استفاده از لیست وظایف
به گزارش روزپلاس، برای رسیدن به اهداف خود و تبدیل شدن به همه آنچه که می توانید به آن تبدیل شوید، باید وقت خود را مدیریت کنید. به طور کلی، روانشناسان بر این باور هستند که "احساس کنترل"، کلید خوشبختی، اعتماد به نفس، قدرت و رفاه شخصی است و احساس کنترل، تنها زمانی امکان پذیر است که مهارت های عالی مدیریت زمان را تمرین کنید. گزینه ها و تصمیم ها اگر یک روی سکه، موفقیت
راهکارهای کمک به خود در زمان غم و اندوه
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، دست شما به شدت درد می کند. سردرد دارید. کلافه و عصبی هستید. آرام و قرار ندارید و می خواهید به کوچه بزنید. می خواهید خرید کنید. می دانید مسأله ای، روان شما را آزرده است، اما اصلا فکر آن را نمی کنید که این حالت ها نشانه غم باشد. بغض تا پشت پلک های شما آمده است، اما با خودتان مبارزه می کنید تا اشک پایین نریزد. در همه این حالت ها شما با حس خودتان
چگونه یک سخنور خوب باشیم
خواهند در مورد خودشان صحبت کنند. آنها همچنین می خواهند شما را، علایق، چیزهایی که دوست دارید و چیزهایی که دوست ندارید، ذائقه شما، همه چیز را به طور کامل بشناسند. باید با شخص مقابل تعادل برقرار کنید. اگر آنها توضیحات عمیقی در مورد چیزی ارائه می دهند، شما هم یک توضیح عمیق ارائه دهید. اگر آنها اطلاعات کمی می دهند، از اطلاعات خود نیز فراتر نروید. نقاط مشترک را پیدا کنید. به این ترتیب
تست روانشناسی| رنگ مورد علاقه تان شخصیت شما را بر ملا می کند
عشق ورزیدن به رنگ خصلتی است که خداوند در وجود مخلوقات خود، گذاشته است و انسان علاقه بسیاری به استفاده از رنگ های مختلف دارد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، رنگ هایی که روزانه انتخاب می کنید می توانند اطلاعاتی را به بقیه افراد بدهند. به عنوان مثال، اگر دوست دارید لباس قرمز بپوشید، می توانید با یک فرد مسلط در ارتباط باشید. اما رنگ های بیشتری وجود دارد و می تواند بر رفتار و
روایت برنده جایزه اسکار 2021 از هالیوود
... * شما مسلماً مسیر خودتان را ساخته اید. اما آیا کارگردان های دیگری هم هستند که از نظر مقیاس به کارشان نگاه می کنید و فکر می کنید که می خواهید خودتان هم آن کار را بکنید؟ وقتی درباره مقیاس کار صحبت کنیم، آلفونسو کوارون و آنگ لی به ذهنم می آید که توانستند هم فیلم های کوچک و صمیمی و هم فیلم های بزرگ بسازند، اما در عین حال می توان دید که آن ها توانسته اند آن دنیاها را طوری کنار هم قرار دهند که هنوز با نوع فیلمسازی شان همخوانی داشته باشد. خیلی این را دوست دارم و امیدوارم بتوانم این کار را بکنم. ...
ضدقهرمان هایی که قهرمان شدند
، آماری را در بستر این اجماعِ گروه های خشن نشان می دهد بیشتر این گونه است که : مرد زورگوی مزور قدرتمند دمش گرم/ دختره هم کارش بیست، طرف برتر وایساد/ جمال حالیه رو عشقه اِوَل/ اون معلمه هم شکر خورد که غلط زیادی میخورده ایشالا توی بقیه ی داستان هم بشه آدم بده که ما از خودمون خجالت نکشیم . البته خودتان نه که بهتر است بگویید: این بهتر است که در چشمان جامعه و کودکانمان نگاه کردن ممنوع باشد
فال ابجد امروز / 10 اردیبهشت ماه
پیدا نمی کنید تا این حرف ها را با او در میان بگذارید در انتخاب دوست دقت کنید و مراقب باشید تا از شما سوء استفاده نشود. تعبیر : برای آینده و اتفاقاتی که قرار است در آن رخ بدهد بسیار پریشان هستید و در واقع نمی دانید که باید چه راهی را در پیش بگیرید باید از افراد آگاه و بزرگ کمک بطلبید. تعبیر : امروز درگیری فکری شما در رابطه با مسائل مالی بسیار زیاد است تا جایی که این موضوع شما
فال روزانه شخصی / 10 اردیبهشت ماه + فیلم
. توانایی چشمگیری در متقاعد کردن اطرافیان دارید، امروز از این روحیه به نفع خود بهره بگیرید. همسر یا عشق زندگی تان رفتار خودخواهانه ای دارد، در اولین فرصت از ایشان خواهش کنید که فکری به حال این رفتار بردارد. فال روزانه شما نشان می دهد که از حال فروافتادگان غافل نشوید و دست افرادی که نیازمند کمک هستند را بگیرید. مشکلی میان اعضای خانواده ایجاد شده که تنها به دست شما باز می شود. امروز زمان
چند دقیقه در روز چُرت بزنیم؟
کنید، بدن شما در همان ساعت به طور مداوم نیاز به یک خواب کوتاه پیدا خواهد کرد و علاوه بر این خودتان می دانید که چه زمانی باید برای آن آماده باشید. چنانچه در ادامه ی این مطلب جالب در سلامت نمناک توضیح خواهیم داد تا ثیرات چرت زدن می تواند به این موضوع بستگی داشته باشد که چقدر زمان خوابیدن شما طول می کشد. زمانی که احساس می کنید باید هوشیاری روزانه خود را افزایش دهید ، یک چرت کوتاه
چگونه به شیوه ای صحیح و اصولی لاغر کنیم؟
فرم نگه داشتن بدن. اغلب افراد وزن ایده آلی را برای خودشان تعریف می کنند که وزن دلخواهشان برای دوره دبیرستان یا سال ها پیش بوده است و وقتی به آن نمی رسند احساس شکست می کنند. واقعیت این است که نیازی ندارید به لاغرترین نسخه خودتان برسید تا سالم ترین و شاد ترین نسخه خودتان را ببینید. یادتان باشد طبق یک تحقیق، شما تنها با از دست دادن 5 درصد وز ن تان ریسک ابتلا به بیماری
3 باور عامیانه نادرست در مورد ازدواج
قابل تامل این است که صداقت بدون توجه به پیامد آن درست نیست. گاهی یک حرف صادقانه می تواند بنیاد یک زندگی را بر باد دهد. برای مثال صحبت کردن پیرامون مسائلی که پیش از ازدواج رخ داده است؛ چیزی که کاملا مربوط به گذشته است و الان هیچ گزندی از آن به زندگی ما نمی رسد، چرا باید مطرح شود؟ حتما همه ما در زندگی خود اشتباهاتی داشته ایم و گذر زمان ما را از آن فضا دور کرده است. حالا بعد از چندین سال طرح بحث کردن
رنگ لاک درباره شخصیت تان چه می گوید؟
به گزارش برنا؛ در ادامه می خواهیم ببینیم رنگ لاک تان چه نکاتی را درباره ی شخصیت تان آشکار می کند. قرمز رنگ قرمز یعنی شما آدم پر حرارتی هستید. ممکن است کمی پرخاشگر و احساسی هم باشید. قرمز رنگ تندی هم هست که معنایش آن است که شما از آن دست آدم هایی هستید که دوست دارند اعتماد به نفس یا تسلط خود را نشان دهند. شما ترسی از فریبنده بودن و کشیده شدن نگاه ها به سمت خودتان ندارید.
علائم عجیبی که نشان می دهند شما باهوش هستید
به محیط پیرامون تان را می رساند. شما می فهمید چیزهای منفی چه اثری می توانند بر دیگران و نه فقط خودتان داشته باشند و همین امر باعث می شود احساس کنید لازم است شکایت خود را ابراز کنید. 2- با خودتان حرف می زنید به عقیده ی دانشمندان گوش دادن به حرف هایی که به خودمان می زنیم فواید زیادی برایمان دارد. اثر این کار بر مغز با اثری که مطالعه یا تفکر بر آن دارد، متفاوت است. در واقع این
چه حرف هایی را نباید به همسرتان بزنید
پیش می آید که نوع صحبت کردن و حرف هایی که رد و بدل می شود، آسیب های جدی در ذهن طرفین ایجاد می شود و حتما نیاز به حضور یک مشاوره خانواده در این طور مواقع احساس می شود؛ بنابراین زوجین باید حواسشان جمع باشد در هنگام بحث و دعوا یا ناراحتی و یا حتی در مواقعی که احساس میکنند حال روحی خوبی ندارند به کار بردن یک سری عبارات در روابط شان با همسر ممنوعه است و باعث خراب شدن زندگی مشترک می شود، حس غرور زن و
14 عادت منفی برای زبان بدن که به کارتان آسیب می زند
است. 13- لبخند نزدن آیا می دانید ثابت شده است که لبخند زدن احساس شادی بیشتری در ما ایجاد می کند؟ مردم تمایل دارند خلاف این را باور کنند. بنابراین، اگر آن لبخند زیبای خود را روی صورت تان حفظ کنید، اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت و بدون شک همه چیز خوشایندتر خواهد بود. 14- خیلی محکم یا خیلی شل دست دادن دست دادن اغلب اولین برخوردتان با دیگران است. شل دست
آرزوی دقیقه نودی یک شهید برای پدرش
دوستتون دارم. حلالم کنید. لقمه حلال شما نتیجه داد. سرتونو بلند کنید. یوقت خواهشاً لباس مشکی نپوشید. دوست داشتم دستتون الان روی سرم بود و احساس آرامش می کردم. بابت همه زحمت ها و فداکاری شما تشکر. بازم دوستتون دارم. خدا کنه شما هم شهید بشی. دوستدار شما عبدالصالح آرزوی عبدالصالح برای پدرش درباره شهید شهید عبدالصالح زارع بهنمیری از اهالی
دانشگاه نرویم، بی سواد بمانیم؟؟
رفتم، به عشق اینکه روزی پشت این تریبون رسانه بایستم و بگویم راه حل زندگی مردم در اصلاح آموزش است. اگر مهندس شده بودم، اگر پزشک شده بودم، هیچ نخوانده بودم که مسیر عدالت و توسعه یک کشور وجامعه از کجا می گذرد؟ آنچه خوانده ام را دوست دارم و آنچه در دانشگاه خوانده ام را هر روز برای حال بهتر مردمان استفاده می کنم. اگر در لحظهای ایستاده اید که آنچه خوانده اید را دوست ندارید
