خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساده ترین راهکار ها برای خلاصی از گرفتگی بینی
گرفتگی بینی یکی از علائم رایج سرماخوردگی و آلرژی است؛ در واقع زمانی که بدن به عوامل ناشناخته مانند گرد و خاک، مواد آلرژی زا و گرده ها و حتی یک ویروس واکنش نشان می دهد، سیستم ایمنی بدن فعال شده و التهاب در بدن افزایش می یابد. در واقع گرفتگی بینی ناشی از تاثیرات التهابات رخ داده بر رگ های خونی در بینی و تورم بافت آن است. این حالت می تواند باعث ایجاد ناراحتی در فرد شود. با این حال، راهکار ...
تاثیر عصاره اسپند در کاهش اشتها و وزن
در طب سنتی استفاده از اسپند به منظور لاغری توصیه شده است. با توجه به این که در خصوص اثرات این گیاه بر اساس روش های علمی، اطلاعات کافی وجود ندارد، پژوهشگران با انجام مطالعه ای آزمایشگاهی، تاثیر این گیاه دارویی را در موش های آزمایشگاهی، بررسی کردند. برای انجام این مطالعه 28 سر موش صحرایی را به صورت تصادفی در چهار گروه تقسیم کردند. به سه گروه از موش ها به مدت شش هفته روزانه عصاره متانولی ...
خواصی شگفت انگیز از ارده که لزوم افزودن به رژیم غذایی را گوشزد می کند
می کند. این اندام ها مسئول دفع سموم و مواد زائد از بدن هستند. یک مطالعه روی 46 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد گروهی که 90 روز روغن کنجد مصرف کردند عملکرد کلیه و کبدشان در مقایسه با گروه کنترل بهبود یافته است. علاوه بر این، یک مطالعه در فاز آزمایشگاهی نشان داد عصاره دانه کنجد سلول های کبدی موش را از فلز سمی به نام وانادیم محافظت می کند. علاوه بر این، یک مطالعه روی جوندگان نشان داد ...
طرز تهیه سوپ ورمیشل با مرغ و سبزیجات
در مطلب زیر طرز تهیه سوپ ورمیشل با مرغ و سبزیجات را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم سینه مرغ 250 گرم رشته ورمیشل یک پیمانه پیاز یک عدد هویج دو عدد سیب زمینی متوسط یک عدد گوجه فرنگی یک عدد ساقه کرفس یک عدد لیمو ترش یک عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری عصاره مرغ بدون نمک چهار لیوان آب دو لیوان روغن به ...
سفره رنگارنگ کرمانشاهیان در کنار خواص دارویی
تهیه کرد. کنگر محافظی در برابر سرطان پوست و روده کوچک گیاه کنگر طبع گرمی داشته که بسیار نیرو بخش و مقوی قلب است، برگ های این گیاه سبب کاهش چربی خون شده و به دلیل فیبر نامحلول، بسیار ملین و برای پایین آوردن قند خون بسیار سودمند است. سینارین موجود در عصاره برگ کنگر ، باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود و استفاده از عصاره برگ و ریشه کنگر برای جلوگیری از رسوب ...
مقابله با گلو درد با هل درمانی زیر زبانی
.... مصرف منظم هل تاثیر بسزایی در پیشگیری و بهبود بیماری های دستگاه ادراری همچون سنگ کلیه، نفریت (التهاب کلیه)، سوزش و تکرر ادرار دارد. هل همچنین برای درمان عفونت های دستگاه ادراری نیز استفاده می شود. هل برای رفع حالت تهوع و استفراغ نیز مفید است. برای این کار هل را با موز مخلوط کرده و میل کنید. هل یک درمان خانگی بسیار موثر برای رفع بوی بد دهان است. جویدن دانه های هل بوی بد ...
ارسال دارو به بدن با سوزن های یخی!
آن را بر روی موش ها آزمایش کردند دریافتند بدن موش ها هنگام استفاده از این پچ ها واکنش بهتری نسبت به روش های پیشین نشان می دهد. یافته های این مطالعه در مجله “Nature Biomedical Engineering” منتشر شده است. انتهای پیام
چگونه از سردرد خلاص شویم
هنگام شروع سردرد مقدار کمی کافئین مصرف کنید. یک مطالعه با بیش از 1900 بیمار نشان داد که نوشیدن مقدار کمی کافئین همراه با دارو گاهی به کسانی که دچار سردرد تنشی هستند کمک می کند. با این حال ، کافئین زیاد می تواند باعث میگرن مزمن شود و همچنین ترک ناگهانی کافئین باعث سردرد می شود کمپرس سرد را به چشم یا سر بگذارید کمپرس سرد می تواند باعث کاهش التهاب و انقباض رگ های خونی شود و ...
خواص جادویی آب برنج برای سلامت پوست و مو
شده است. آسیب دیدن این مانع محافظ ممکن است شما را با مشکلاتی مانند درماتیت، روزاسه، و دیگر شرایط پوستی مواجه سازد. استفاده روزانه از آب برنج می تواند به تقویت و حفظ سلامت مانع طبیعی پوست کمک کند. نشاسته های برنج باقیمانده در آب می تواند به ترمیم آسیب دیدگی و تقویت مانع پوست کمک کند. نتیجه آن ممکن است پوستی سالم تر با تحریک و التهاب کمتر باشد. بیشتر بخوانید : گل محمدی سوغات خوشرنگ ...
بهارنارنج عیدی بهارانه طبیعت
عناصر در بهار نارنج به کاهش وزن کمک می کند. مطالعات نشان داده است که ترکیبات آلکالوئید سینافین موجود در بهار نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می شود. رفع بزرگی طحال: طبق نظر برخی از متخصصان طب سنتی بهار نارنج در رفع بزرگی طحال مؤثر عمل می کند. مصرف منظم و مداوم این گیاه دارویی تا دوره درمان همواره مورد تاکید پزشکان طب سنتی بوده است. رفع سنگ کلیه: ...
ریزسوزن های یخی دارو را به بدن می رسانند
سرطان در موش ها استفاده کردند. آنها نوعی داروی سرطان را همراه وصله های مذکور به بدن موش ها منتقل کردند و متوجه شدند واکنش سیستم ایمنی بدن آنها بهتر از موش هایی بود که تزریق زیرجلدی یا وریدی دریافت کرده بودند. هرچند این ایده جالب به نظر می رسد اما امکان استفاده از آن بسته به نتایج تست های بیشتر است. این تحقیق در نشریهNature Biomedical Engineering منتشر شده است. ...
در هنگام حمله آنژیوادم ارثی چه اتفاقی می افتد و چه کاری باید انجام دهید؟
حمله آنژیوادم ارثی چیست؟ می تواند باعث تورم دردناک و تغییر شکل دهنده در قسمت های مختلف بدن شود. سه نوع وجود دارد: • حملات زیر جلدی: این حملات مناطقی از پوست را که معمولاً در صورت، دست ها، پاها یا اندام تناسلی است، تحت تاثیر قرار می دهد. • حملات شکمی: باعث تورم در دیواره روده می شود. ممکن است درد معده، حالت تهوع، استفراغ یا اسهال داشته باشید. ...
نوردرمانی یا فتوتراپی پوست چیست؟ | درمان زردی نوزاد + پیسی
مورد استفاده قرار میگرفته. فتوتراپی یا نورد درمانی مدرن ، با استفاده از منابع نور مصنوعی ، اثرات قرار گرفتن در معرض نور خورشید رو تقلید می کنه و تاثیر خیلی خوبی در برطرف کردن بسیاری از مشکلات پوستی داره. در این روش از نور ماورابنفش مصنوعی (UV) برای ایجاد فرآیندهای بیولوژیک استفاده میشه که تاثیر خوبی در کاهش التهاب پوست داشته و از رشد سریع سلول های پوست هم جلوگیری میکنه. در واقع ...
مواد غذایی مفید و مضر به حال کبد/نمک زیاد نخورید
، امکان بازگشت کبد به شرایط قبل ممکن است و معمولاً با تغییرات شیوه زندگی، برنامه غذایی و درمان خانگی، کبد چرب درمان می شود. برخی مواد غذایی می توانند کبد را از ابتلاء به سرطان و چرب شدن در امان نگه دارند، مصرف چربی های مفید مانند روغن زیتون، استفاده متعادل و کم از گوشت قرمز، مصرف منظم ماهی، استفاده انواع غلات کامل و سبوس دار و مصرف فراوان سبزیجات و میوه جات، ما را در برابر بیماری کبدی محافظت ...
تغذیه دوران نقاهت بیماری کرونا
دوران نقاهت کرونا را بهبود بخشند. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف دمنوش ها در ایام نقاهت کرونا را مفید برشمرد و اظهار کرد: مصرف دمنوش ها انتخاب خوبی برای کاهش التهاب در بین بیماران مبتلا به کرونا هستند زیرا با کاهش التهاب، حالت نشاط آوری و توان زایی در فرد ایجاد می کند. بیشتربخوانید: نکات تغذیه ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا به گفته وی، مصرف ...
اسمگما چیست؟ + درمان و پاکسازی اسمگما
...> اگر پوست ختنه گاه به نوک آلت چسبیده بود، اکیدا آن را با زور جدا نکنید، زیرا باعث خون ریزی و بیماری های بیشتری می شود. ابتدا سعی کنید با استفاده از یک روغن گیاهی ناحیه را شل کنید و اگر نشد حتما به پزشک مراجعه نمایید. • سپس از یک صابون ملایم و آب گرم برای شستشوی زیر پوست ختنه گاه استفاده کنید. • از استفاده ی صابون های معطر دوری کنید. برخی از صابون ها ممکن است پوست را تحریک کنند ...
بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده
...> ویتامین K گوجه سبز هم برای جلوگیری از لخته شدن خون که می تواند باعث خونریزی و سقط جنین شود مفید است که البته بازهم خاطرنشان می کنیم که مصرف این میوه حتما باید با توجه به شرایط بدنی مادر و جنین توسط پزشک متخصص تایید شود. 1. عصاره آلو با جوشاندن آلو و فشار دادن آن بدست می آید که برای سلامتی پوست مفید است و به طور گسترده در مواد نگهدارنده مورد استفاده قرار می گیرد. 2. عصاره آلو به ...
اگر این نشانه ها را دارید مبتلا به کبد چرب هستید+ درمان با 3عرق گیاهی معجزه گر
مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و.. مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود کاهش وزن خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک ترک مخدرات ورزش ...
5 راه تقویت کلاژن
درمان و تسکین زخم مورد استفاده قرار می گرفته است. دلیلی که باعث می شود آلوئه ورا خاصیت درمانی برای بریدگی ها و سوختگی ها داشته باشد چون این گیاه تولید کلاژن را افزایش می یابد وقتی که به صورت خوراکی یا موضعی مصرف شود. این ماده تحریک کننده رشد مقدار کلاژن در پوست را افزایش می دهد. می توانید آلوئه ورا خالص را مستقیماً روی پوست بمالید یا در بقیه اشکال موجود در بازار مانند کرم از آن استفاده ...
مصرف زنجبیل چه سود و زیان هایی دارد؟
وجود ندارد. نتیجه پژوهش های متعدد نشان می دهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضد سرطانی دارند. محققان مشاهده کرده اند که زنجبیل با سلول های سرطانی تخمدان مقابله می کند. نتیجه بررسی های دیگر نیز نشان می دهد که مصرف زنجبیل تازه، موجب کاهش التهاب های کولون (روده) می شود. زنجبیل باعث تسکین حالت تهوع می شود اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدن خود یا حالت تهوع ناشی از ...
از چربی مو خلاص شو
تولید روغن و کاهش چربی کمک می کند. تکنیک شستشو را بهبود ببخشید برای افراد آسان است که به عادت های نامناسب شستشوی مو که باعث چرب شدن موها و آسیب به پوست سر آنها می شود، بپردازند، اما روش صحیح شستن مو ماساژ مقدار کمی شامپو به ریشه و پوست سر است. این کار را به طور دقیق انجام دهید و مراقب باشید پوست سر یا موهای شما خراشیده نشود. مالش بیش از حد تهاجمی موها باعث تحریک و تولید بیشتر روغن می ...
خواص بی نظیر گل محمدی
...: گل سرخ یا گل محمدی نام نوعی گل رز است که نماد عشق و زیبایی است و عطر بی نظیری دارد و از آن گلاب می گیرند. گل سرخ همچنین دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و زیبایی پوست و موست. گل محمدی به شکل های مختلف از جمله چای و دمنوش، روغن و گلاب استفاده می شود. در این مطلب با فوایدی که دمنوش گل محمدی برای سلامتی دارد آشنا خواهیم شد. خواص گل محمدی برای پوست پاک کننده پوست گل ...
چطور مرطوب کننده مناسب برای پوست انتخاب کنیم
...> 2- نگه دارنده های آب: این اجزا مانند وازلین، سیلیکون، لانولین و روغن های گوناگون باعث باقی ماندن رطوبت درون پوست می شوند. 3- نرم کننده ها: این ترکیبات شامل روغن، آب و یک ماده امولسیون کننده هستند که این دور را از هم جدا نگاه می دارد. نرم کننده ها نسبت به وازلین یا روغن ها سبک تر هستند و استفاده شان آسان تر است. بسیاری از مرطوب کننده های موجود در بازار حاوی ترکیباتی مانند ...
قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا کدام مواد غذایی را مصرف کنیم؟
کرونا به میزان کافی آب و مایعات بنوشند. غلات کامل نتایج مطالعات انجام شده در مجله بریتانیایی Nutrition نشان می دهد مصرف مواد غذایی سالم مانند غلات کامل به بهبود تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند. بنابراین توصیه شده است زمانی که افراد تصمیم می گیرند واکسن کووید -19 را دریافت کنند، از غذاهای حاوی غلات کامل استفاده کنند، زیرا این مواد غذایی سرشار از فیبر است. توصیه می شود افراد ...
از شر لکه های روغن دیوارهای آشپزخانه خلاص شوید
روش به طور منظم استفاده کنید تا لکه ها به طور کامل پاک شود. پاک کننده : مخلوط آب گرم و مواد شوینده در از بین بردن لکه های روغن بسیار موثر است. اما مراقب باشید:به دلیل ترکیب شیمیایی آن، مواد شوینده باعث آسیب به پوست و محیط خواهد شد. و جوش شیرین: قطرات لیمو و جوش شیرین ترکیب فوق العاده ای برای درست کردن لک برهای روغنی هستند. جوش شیرین را در عصاره لیمو مخلوط ...
تقویت فرایند گوارش با این مواد مغذی
...، پُرخوری کردن یا با عجله غذا خوردن باعث می شوند سیستم گوارش ما عملکرد مناسبی نداشته باشد و سلامت آن به خطر بیفتد. در نتیجه ما با علائمی مانند نفخ، گاستریت، بدهضمی، شکم درد و اسهال و دیگر مشکلات گوارشی روبرو خواهیم شد. گوارش نقش بسیار قابل توجهی در تعیین سالم یا ناسالم بودن بدن ما دارد. گوارش فقط پروسه ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک ...
10 غذای پرچرب که برای سلامتی بدن مفیدند
. مطالعات همچنین نشان داده اند که میزان مرگ ومیر ناشی از بیماری قلبی در افرادی که 5 بار (یا بیشتر) در هفته شکلات تلخ خوردند، در مقایسه با افرادی که این شکلات را مصرف نکردند، 50 درصد کاهش پیدا کرد. بعضی از مطالعات هم نشان می دهند که شکلات تلخ می تواند عملکرد مغز را بهبود ببخشد و از پوست در برابر آسیب ناشی از مواجهه با نور خورشید محافظت کند. حتما حواستان باشد شکلاتی که می خرید ...
ترایپوفوبیا یا ترس از سوراخ های ریز کنار هم چیست؟!
افکار انزجار کسی که به ترایپوفوبیا مبتلا است را برانگیزد. به طور خلاصه ترایپوفوبیا ترس یا انزجار از سوراخ های کاملاً بسته است. کسانی که با این مسئله سر و کار دارند ممکن است حالت تهوع را تجربه کنند و ار دیدن چیزی مانند نقطه غلاف نیلوفر آبی یا از دیدن وان حمام پر از حباب احساس وحشت کنند. اگرچه این نام نشان می دهد که این انزجار از حفره ها نوعی ترس عمیق و مبتنی بر روانشناسی است، اما بحث در مورد اینکه ...
