سایر منابع:
سایر خبرها
کدو حلوایی پلو با زرشک و بادام
مجله آشپزی مثبت - محبت صالحی: فصل که عوض می شود طبیعی است که در سبد سبزیجات ما هم محصولات مربوط به همان فصل جدید دیده شود. در واقع بهتر است ما در هر فصل ازسبزیجات همان فصل در پخت غذاهایمان استفاده کنیم. پاییز هم که فصل کدو حلوایی است. شما می توانید با این سبزی خوش رنگ پاییزی انواع و اقسام غذاهای خوشمزه را بپزید. این پلوی مخلوط را حتما امتحان کنید. مواد لازم برای 3 نفر 3 ...
پیتزا سیسیلی، نون پنیر گوجه به سبک اروپایی
همراه با تکه های پنیر روی مایه گوجه فرنگی میریزیم.باقیمانده روغن زیتون را روی آنها میریزیم. پیتزا را در طبقه پایین فر حدود 25 تا 35 دقیقه قرار میدهیم. نکته ها و گفته ها: برای پخت پیتزا علاوه بر فر میتوان از مایکروفر و یا هر وسیله که مناسب طبخ میباشد هم استفاده کرد. توجه: مواد لازم یاد شده در این دستور برای 4 قرص کامل پیتزا برای چهار نفر میباشد. ...
مراقب غذا خوردن کوچولوها باشید
به او بدهید تا بخشی از گرسنگی اش رفع شود. گرسنه نگه داشتن کودک تا زمان صرف غذای اصلی باعث می شود که وقتی غذا آماده شد هجوم بیاورد و بدون فکر و بیشتر از چیزی که واقعا میل دارد غذا بخورد. پاداش غذایی ندهید اگر می خواهید به فرزندتان پاداش بدهید، از غذا به عنوان جایزه استفاده نکنید چون با این کار دید کودک را نسبت به غذا عوض می کنید. در ضمن برای رفع گریه و ناراحتی کودک نیز به او ...
خوردن مایونز هنگام بارداری مشکلی ندارد؟
کاملا بپزند. وقتی گوشت کاملا پخته می خورید از انواع باکتری و انگل ها در امان خواهید بود، چون در طول پخت از بین رفته اند. 3- هنگام بارداری هرگز از لبنیات غیر پاستوریزه استفاده نکنید تمام انوع لبنیات غیر پاستوریزه حاوی باکتری های مضر هستند که می توانند باعث مسمومیت های غذایی شدید شوند. برای اطمینان و امنیت خود همیشه از محصولات غیر پاستوریزه پرهیز کنید. 4- تخم ...
چگونه با دیابت بهتر زندگی کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، انواع بیماری دیابت عبارتند از: - دیابت نوع اول: در این نوع دیابت بیمار نیاز به تزریق انسولین دارد و بیشتر در کودکان و افراد زیر 30 سال ایجاد می شود که به آن دیابت وابسته به انسولین می گویند. - دیابت نوع دوم: بیمار معمولا نیازی به تزریق انسولین ندارد، اما ممکن است در برخی موارد نیاز به تزریق انسولین پیدا کند. این نوع دیابت معمولا ...
آپدیت بودن تا مرز جنون
از واقعیت دکتر مژگان نیکنام متخصص روانشناسی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان گفت: عصر، عصر ارتباطات و تکنولوژی است که به خصوص تحت عنوان فضای مجازی از هر طریقی در حال رشد می باشد. هر چند این شرایط خوبی است که همه با شبکه های مجازی می توانند درآن واحد با انواع اطلاعات و افراد آشنا شوند اما اگر این تکنولوژی متناسب با شرایط فرهنگی و.. کاربر نباشد می تواند حربه سنگینی را به مسایل ...
از ورزش در هوای سرد نترسید!
نواحی تاثیر یافته از سوختگی تمیز کننده های خفیف دارای گلیسیرین استفاده کنید، تا تمام روغن های طبیعی روی پوست شسته نشوند. اگر به شدت احساس ناراحتی می کنید از ضد التهاب های بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن استفاده کنید تا در کاهش درد و پف کمکتان کند. اگر پوست تاول زد و یا بشدت احساس خارش گرفت بهتر است با متخصص پوست صحبت کنید. منبع: وب سایت دکتر کرمانی برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران جوان اینجا را کلیک کنید. ...
پاسخ هایی به چرایی گرایش نوجوانان به سیگار
...> **دولت دست به کار شود! در دسترس بودن و ارزان بودن سیگار راهی برای ورود نوجوان به سیگار شده و عدم ازای صحیح قوانین مربوط به سیگار از جمله ممنوعیت فروش به افراد زیر 18 سال سبب استفاده نوجوانان از سیگار شده ست. دولت باید با توان بیشتری با زیر پا گذارندگان قانون های مربوط به دخانیات مقابله کند. منبع: باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
ورزش های استقامتی افزایش متابولیسم بدن
دکتر پارسا متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به راه های افزایش متابولیسم بدن اظهار داشت: مقدار متابولیسم بدن برای افراد مختلف متفاوت است و به طوری که در حالت های موازی و فعالیت بدنی یکسان، سوخت و ساز افراد نسبت به یکدیگر متفاوت است. وی بیان کرد: ورزش های مداوم مثل پیاده روی سریع، صحرانوردی و دوچرخه سواری باعث سوختن بیشتر ...
30 توصیه غذایی برای ورزشکاران
...> 9- دقت کنید تا کربوهیدرات ها به میزان کافی در رژیم غذایی گنجانده شود. 10- حجم موادغذایی هر وعده را کنترل نمائید . 11- بدن بطور روزانه نیاز به انواع ویتامین ها دارد و لذا باید از مواد حاوی ویتامین به میزان کافی استفاده نمود. 12- در طول روز ، هفته و ماه باید از رژیمهای متنوع و کامل در قالب غذاهایی که بیشتر باب میلتان است، استفاده کنید. 13- مواد غذایی را برای وعده های ...
پیتزاخورها بدانند که ...
عاشق خوردن این نوع غذاها در بیرون از خانه هستند؛پس برای اینکه بتوانید آنها را به خوردن این نوع غذاها در خانه با دستپخت خودتان علاقه مند کنید،بهتر است با تهیه مواد اولیه لازم با همکاری خود آنها کار پخت پیتزا را مرحله به مرحله پیش ببرید. - تمام افرادی که دچار بیماری هایی مانند قلب، کلیه، دیابت و. . . هستند هم می توانند از این غذای لذیذ نوش جان کنند. فقط کافی است ترکیباتی که مورد استفاده ...
چرا مصرف لوازم آرایش در ایران زیاد است
زنان و دختران جوان، استفاده از لوازم آرایشی را جزء لاینفک زندگی خود می دانند و این تمایل باعث شده کشورمان تبدیل به سومین مصرف کننده لوازم آرایش در خاورمیانه و هفتمین وارد کننده لوازم آرایشی در جهان شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ امروزه آرایش کردن بخش جدایی ناپذیر زندگی بعضی از زنان و دختران جوان ایرانی شده و بی جهت نیست که ایران مقام هفتم دنیا در مصرف لوازم آرایشی را به خود ...
مصرف کنندگان چگونه به حیواناتی اهلی تبدیل می شوند + فیلم
درشان به زور بسته می شود چون پر هستند از حوله و شامپو و حالت دهنده و کرم دست و صورت و سایر لوازم آرایشی و بهداشتی. کمدهای این خانه پر است از انواع لباس ها و کفش ها به سبک های مختلف، کت، شلوار، پیراهن، بلوز، کلاه، جوراب، کفش های ورزشی، مجلسی، معمولی. علاوه بر این ها وسایل تزئینی، جدای از ساعت، انگشتر، حلقه، گردن بند، النگو، گوش واره، گوش واره و گوش واره. اتاق نشیمن مملو است از کتاب، دی وی دی ...
7 عامل خطرناک سلامت کودکان
های بی نظیر مورد علاقه کودکان و نوجوانان است، اما نکته اینجاست که هر خوراکی خوشمزه ای، کالری بالایی دارد! چرا مضر است: هر عدد برتزل، البته بسته به محتویات داخل آن بین 600 تا 650 کیلوکالری انرژی به بدن تزریق می کند. علاوه بر این حاوی 27 گرم چربی است که از این مقدار 12 گرم آن چربی اشباع است. جایگزین مناسب: اگر این ساندویچ را در منزل با استفاده از نان سبوس دار تهیه کنید و به آن ...
روایت خبرنگار قرقیز از سفر به ایران؛ از ناکامی تحریم ها تا الگوی توسعه اسلامی
ارزش های غربی به حساب می آمد. در سفر به ایران به خبرنگاران قرقیزی کاخ شاه را نشان دادند و این کاخ را نگاه داشته اند تا به مردم نشان دهند که پهلوی در چه کاخ مجللی زندگی می کرد و چرا مردم باید از وی نفرت داشته باشد. پس از آن ما از خانه آیت الله خمینی(ره) بازدید کردیم که خانه ایشان خیلی ساده بود و حتی می توان گفت که ایشان بسیار ساده زندگی می کرد و تفاوت خانه های 2 حکمران واقعا ...
همه آنچه دختران باید از بلوغ بدانند
دخت ایران - این عبارات برایتان آشنا نیست؟! صادق باشید! شما چند بار از این گفتگوها استفاده کرده اید؟! بله شما! شمایی که پا در دوره بلوغ و نوجوانی گذاشته اید و برای خود خانم یا آقایی شده اید! البته ما درکتان می کنیم و می دانیم تا حدی طبیعی است. اصلا بگذارید این دوره و خصوصیاتش را کمی بررسی کنیم! شاید اشتباهاتی هم داشتیم! یکی از مهم ترین مراحل زندگی انسان، نوجوانی و بلوغ است؛ بلوغ یعنی ...
نقش تغذیه در ورزش
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان بدن انسان برای بقا و رشد کردن و همچنین ترمیم بافت های خودش به موادی نیاز دارد که این مواد از طریق دهان و دستگاه گوارش به آن می رسد. .این عمل را در اصطلاح آکادمیک ، تغذیه می نامند. عمل تغذیه چهار نقش اساسی در بدن ایفا می کند که عبارتند از :فراهم کردن نیاز بافت ها را برای رشد ، تامین مواد لازم برای ترمیم و جایگزین کردن بافت تازه به جای ...
اصلاح نان های سنتی آغاز شده است
مجید حاجی فرجی رئیس انستیتو تغذیه در گفتگو با باشگاه خبزنگازان جوان در خصوص تهیه غیر اصولی نان های سنتی بیان کرد: در گذشته نانوا ها زمان لازم برای پخت و آماده سازی نان را داشتند اما حال با توجه به افزایش جمعیت و میزان ساعات پخت، بیش از 3 دهه است که جوش شیرین جایگزین خمیر ترش شده است. وی ادامه داد: با وجود اینکه در کشورهای خارجی نیز از جوش شیرین استفاده می شود اما به دلیل متفاوت بودن ...
استفاده از روغن و این ملاحظات
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: طبخ انواع غذاهای ما ایرانی ها با روغن همراه است بهتر است در این زمینه در روش پخت خود تغییراتی جهت سلامتی تان بدهید و از زیاده روی در مصرف روغن در غذاهایتان بپرهیزید و سلامت خود و خانواده تان را در خطر نیندازید پخت و پز با مقدار کمی روغن عطر و طعم مواد غذایی را حفظ می کند، در صورتی که از روغن های سالم برای این کار استفاده کنید. ...
ادامه ابهام گویی آژانس در مورد PMD؛ ایران تا قبل از سال 2009 فعالیت هایی در زمینه ساخت سلاح هسته ای ...
سپس ساختمانی را در اطراف آن بنا کرده است. البته این ساختمان تا اواخر سال 2003 مورد استفاده قرار گرفته بود. 49. بعد از نوامبر 2011 آژانس اطلاعاتی بیشتر را از اعضا در زمینه تجهیزات سایت پارچین و البته تصاویر مختلف دیگری را مامواره های تجاری دریافت کرد. 50. آژانس از ایران درخواست کرد تا به توضیح در زمینه قابلیت های علمی تحقیقاتی در ارتباط با ماده انفجاری که پایه و اساس نگرانی ...
طرز تهیه چلو گوشت مجلسی
برای آبکش کردن برنج نباید از آب سرد استفاده شود چرا که روند پخت را متوقف کرده و برنج دچار شک خواهد شد. دم کردن پلو و چلو اگر برنج شما بیش از حد معمول جوش خورده بود، می توانید 2-3 قاشق غذا خوری آبلیمو به آن اضافه کنید تا برنج شما خراب نشود. برای از بین بردن بوی سوختگی برنج می توانید یک تکه نان روی برنج قرار دهید و موقع کشیدن، نان را بردارید و یا یک عدد ...
کمردرد را به سادگی مهار کنید
موجود در سیگار و دخانیات دیگر، جریان خون ناحیه دیسک در ستون فقرات را کاهش می دهد و سبب خشک شدن، پارگی یا ترک آن می شوند. از طرفی سیگار سبب کاهش اکسیژن خون و کاهش مواد غذایی عضلات و تاندون ها می شود. منبع: روزنامه آرمان امروز برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران جوان اینجا را کلیک کنید. انتهای پیام/ ...
سخنگوی وزارت خارجه امریکا: گزارش آژانس دلالت بر بسته شدن PMD دارد
قبلا چه بوده و یک بخش هم سابقه قطعنامه های شورای حکام است. نماینده ایران درآژانس بین المللی انرژی اتمی تاکید کرد: بخش عمده ای هم تشریح همکاری های ایران بر اساس چارچوبی برای همکاری و نقشه راه است و در واقع ارزیابی ها بخش کمی از گزارش را در بر می گیرد. نجفی ادامه داد: همانطور که مدیرکل گفته بود گزارشش نه کاملا سیاه و نه کاملا سفید است. البته همانطور که جناب آقای عراقچی گفتند به نظر بیشتر ...
روایت خواندنی از یک کلکسیونر ایرانی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به احتمال زیاد وقتی جان واکر برای اولین بار اولین کبریت شیمیایی را اختراع کرد، فکر نمی کرد که برای بعضی ها خاصیت آتش زایی کبریت اولویت نداشته باشد و فقط از قوطی هایش به عنوان دکور استفاده کنند. مجتبی حیدری 48 ساله یکی از همین کلکسیونرها است. آقای حیدری فوق دیپلم رشته هنرهای زیبا است و 17 سال است که کلکسیون جمع می کند و 2 سالی می شود که به فکر جمع کردن ...
جسیکا آلبا بازیگر هالیوود استارتاپ راه اندازی کرد
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)، یکی از بحث های داغ و همیشگی در وبسایت ها و برنامه های تلویزیونی مربوط به زایمان، نوزادان و سلامت خانواده بحث بر سر تفاوت های شیرمادر و شیرخشک است. علاوه بر مخالفین استفاده از شیرخشک، به خاطر افزایش پیچیدگی های زندگی مدرن بسیاری از مادران علی رغم میل باطنی شان مجبور به استفاده از شیرخشک می شوند. نگرانی بابت از دست دادن فواید و مزایای شیر مادر ...
درمان عفونت واژن - علت، علائم و راه های پیشگیری از عفونت واژن
دارد و محیط اسیدی واژن مانع از رشد این قارچ ها می شود. حال اگر به دلیلی از اسیدی بودن محیط واژن کاسته شود ، قارچ ها رشد بیشتر خواهند کرد و سبب عفونت قارچی در واژن می شوند. حاملگی، مصرف بعضی از آنتی بیوتیک ها، مصرف قرص های جلوگیری از حاملگی، بیماری قند، استفاده از کورتون، زمان سیکل ماهیانه، روابط جنسی از عواملی هستند که باعث تغییر محیط طبیعی واژن و افزایش رشد قارچ ها و در نتیجه باعث ...
حقایقی درباره بازار عطرهای تقلبی
. خیلی ها به امید ارزان تر خریدن عطر به بازار می روند. البته عطرهای بازار تستر ندارند و از قبل باید بدانی چه عطری می خواهی تا دیگر نیازی به تست کردن نداشته باشی. اما فروشنده می گوید: بله عطرهای بازار بزرگ تهران 30 تا 40 هزار تومان فرق قیمت دارند اما از کجا معلوم که اصل باشد؟ نمی توان اعتماد کرد. البته آنها دیگر پول کادو و جعبه را نمی گیرند. از عطری که آن مرد جوان خرید، پیداست که شرکتش ...
آن زمان که سر فدای شکم می شود!
که در گذشته افراد در کنار غذا بر سر سفره سبزی خوردن و سایر نوشیدنی های طبیعی و خانگی مثل آب و دوغ محلی را استفاده می کردند ، اما امروزه این نوشیدنی های طبیعی جای خود را به انواع نوشیدنی های گازدار و حاوی اسانس داده اند که نقاب های رنگارنگی از طعم ها و مزه ها را بر چهره خود زده اند تا بیماری ها و مضرات خود را بپوشانند . این تغییر در شیوه زندگی موجب شده است که افراد در مصرف این نوشیدنی ها ...
هیچ قراردادی در طول تاریخ اینگونه قلب شرکت ملی نفت ایران را هدف نگرفته است
است به IPC یا قرارداد نفتی ایران معروف می باشد (Iran Petroleum Contract) و کلیه عملیات نفتی از اکتشاف و حفاری گرفته تا توسعه و بهره برداری و ازدیاد برداشت را شامل می شود. در این گزارش کوتاه، نخست تفاوت اساسی این قرارداد را با انواع قراردادهای نفتی که در طول تاریخ صنعت نفت کشور منعقد شده است بررسی می کنیم و به آثاری که اجرای این قرارداد در ساختار شرکت ملی نفت ایران و آینده صنعت نفت کشور خواهد داشت ...
گرمای محبت در یخچال مهربانی
چندروز مواد غذایی زیادی از نان و پنیر و ماست و تخم مرغ گرفته تا میوه و گوشت و چلوکباب در ظروف یکبار مصرف را در داخل این یخچال قرار داده اند تا نیازمندان، بی پناهان و فقرا از آن استفاده کنند به طوری که این یخچال تقریبا هیچ وقت خالی نبوده و مدام شارژ می شود. با یک شهروند قزوینی که چند ظرف غذای یکبار مصرف را درون یخچال ایستگاه مهربانی می گذارد به گفت و گو می پردازیم، از این اقدام خوشحال است و ...