خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با وجود این مشکل در پاهای خود دیگر نمی توانید راه بروید
سالیوان توصیه می کند که پابرهنه رفتن را ترک کنید زیرا بیش از هر چیز می تواند به پاشنه پای شما فشار بیاورد. شما می توانید تا زمانی که خواب هستید یا حمام هستید پابرهنه باشید. درد پا، به ویژه ورم مفصل کف پا واقعا درد آور و سخت است اما این چیزی است که بیشتر ما می توانیم از ایجاد آن جلوگیری کنیم. علائم این عارضه شامل شروع درد در پایین پاشنه پا و درد پاشنه بعد از بی تحرکی، مانند صبح ها بعد از ...
عارضه شایع آرنج تنیس بازان چیست؟
، متخصص ارتوپدی، فلوشیپ آرترسکوپی زانو و شانه و صدمات ورزشی منشا اصلی شروع این بیماری را، احتمال ایجاد ریز پارگی های متعدد بعضی از تاندون های آرنج، در تماس با برجستگی آرنج می داند. دکتر مردانی در خصوص این بیماری اظهار کرد: از نظر آناتومی مفصل آرنج از اتصال استخوان های بازو و ساعد تشکیل می گردد. مانند دیگر مفاصل بدن، این مفصل نیز توسط عضلات احاطه می شود و تاندونها باعث اتصال عضلات به ...
پارگی منیسک زانو بعلت آسیبهای ورزشی، آرتروز و .... (درمان بدون جراحی)
ای مانند حرکت اسکات یا قیچی را با شما کار نمی کند، چون این حرکات فشار و تنش شدیدی را به مفصل زانو وارد می کند. تمرین های تعادلی: اگر متخصص فیزیوتراپی احساس کند که تعادل تان به دلیل زانو درد مختل شده است، تمرین هایی را برای بهبود حس عمقی به شما آموزش می دهد از جمله این تمرین ها می توان به بالا بردن یک پا در حالت ایستاده و تخته BAPS اشاره کرد. پس از بازیابی تعادل می توانید زانو را هنگام انجام دادن ...
ارتباط یبوست با سردرد + علائم
... قاعدگی دردناک درد در ناحیه شکم یبوست سردرد کم شدن آب بدن کم شدن آب بدن حتی در افراد سالم نیز ممکن است رخ دهد. علائم عبارتند از: تشنگی، خشکی دهان خشکی پوست خستگی، ضعف سرگیجه افزایش ضربان قلب یبوست سردرد سوء جذب فروکتوز علائم سوء جذب ...
درمان انواع سردرد خوشه ای، تنشی و میگرن
حساس شدن عضلات گردن یا شانه چه باید کرد؟ سردردهای تنشی شایع ترین نوع سردرد هستند و در عین حال می توانند بسیار دردناک باشند. آمار نشان می دهد که بین 1 تا 3 درصد از بزرگسالان از سردردهای مزمن تنشی رنج می برند. بهترین راه حل استفاده از داروهای مسکن در اولین فرصت و رفتن به محیطی آرام است. با این حال همیشه قبل از مصرف هر گونه دارو با داروساز یا پزشک خود مشورت نمایید. ...
دلایل بی اختیاری ادراری در زنان
عبارت اند از: 1- سن: افزایش سن به عنوان یک عامل خطرساز مهم مطرح است. با ورود به سن یائسگی در خانم ها و کاهش سطح هورمون های جنسی شلی عضلات و تاندون های لگنی بیشتر شده که طبیعتاً بروز بی اختیاری ادرار استرسی را افزایش می دهد. همچنین در دهه 7 و 8 زندگی به علت تغییرات بافتی در عضله مثانه اختلالات انقباضی در مثانه شایع تر شده و بی اختیاری ادراری فوریتی افزایش می یابد. از سوی دیگر ...
اگر این علائم را دارید گرما زده شده اید
...: -پوست خشک و داغ – عدم تعریق – رنگ پریدگی – تنفس کوتاه و سریع – نبض سریع و ضعیف – افزایش دمای بدن به بیش از 40 - سردرد و اسهال – گرفتگی عضلات – گشادی مردمک چشم -ضعف و خستگی – کشیدگی و درد عضلات – استفراغ و تهوع – پوست رنگ پریده و چسبناک ...
پینه ها را این گونه نرم کنید تا راحت جدا شوند
به گزارش بهداشت نیوز ، پینه ی پا معمولاً دردناک نیست و اغلب در قسمت پاشنه ها، کف پا، انگشتان پا و زانوها پیدا می شود. پوشیدن کفش های تنگ، پابرهنه راه رفتن، استفاده ی مدام با یک ابزار و خیلی چیزهای دیگر می توانند عامل ایجاد پینه پوست باشند. پینه نشان دهنده ی مشکل خاصی در سلامتی نیست و دلیلی ندارد به پزشک مراجعه کنید؛ اما ظاهری ناخوشایند دارد و اگر پینه ای داشته باشید حتماً به دنبال این ...
کم خونی داسی شکل چه علائمی دارد؟
قطع می شود و بحران درد رخ می دهد که بحران گرفتگی رگ ها نیز نامیده می شود. درد در تمام نقاط بدن ایجاد می گردد اما اغلب در قفسه سینه، بازوها و پاها احساس می گردد. تورم دردناک دست و پا، که داکتیلیت نامیده می شود و می تواند در خردسالان و اطفال زیر 3 سال مشاهده شود. قفسه سینه حاد: یکی از عوارض خطرناک بیماری سلول داسی شکل، روند داسی شدن در قفسه سینه است. معمولاً به طور ناگهانی و در شرایط ...
اندومتریوز؛ هر آنچه که باید درباره آن بدانید
...> قاعدگی دردناک درد در ناحیه زیر شکم قبل و در حین قاعدگی گرفتگی عضلات یک یا دو هفته در حوالی زمان قاعدگی خونریزی شدید در طول قاعدگی ناباروری درد حین رابطه جنسی درد هنگام دفع مدفوع کمر درد که ممکن است در هر زمان از چرخه قاعدگی رخ دهد اندومتریوز ممکن است بدون علامت باشد. ذکر این نکته حائز اهمیت است که زنان به ...
عوارض کاشت مو
روز طول بکشد. علت آن مشخص نیست اما ممکن است به دلیل تحریک تقسیمات حسی اعصاب باشد که دیافراگم را از طریق عصب فرنیک نیز عصبی می کند. عفونت های موضعی می توانند در هر دو منطقه گیرنده و اهداکننده رخ دهند. بروز عفونت های کم و جدی نادر است که ممکن است به دلیل بهداشت نادرست، تشکیل پوسته بیش از حد یا یک عامل خطر از قبل وجود داشته باشد. بسته شدن فشار شدید در محل درد که منجر به ایجاد ...
تلاش برای کاهش کم تحرکی تا سال 1404
فراهم می کند. دیسک بین مهره ای ماده ای نرم است که نشستن طولانی مدت باعث می شود دیسک آسیب ببیند . حرکت های ناگهانی احتمال آسیب دیسک کمر را بالا می برد و باعث درد و سفتی عضله می شود . مفاصل نیز از عوارض بی حرکتی بی نصیب نمی مانند. سفتی غیرطبیعی مفاصل و نرمی ساختارهای مربوط به آن، عملکرد مفاصل را محدود می کند. سیستم عصبی مطالعات انجام شده نشان می دهد که استرس ...
معنای حرکات و گریه های نوزاد
مداوم است و هر لحظه بالاتر می گیرد.اگر درد داشته باشد، گریه گوشخراشی خواهد داشت و چهره اش با دفعاتی که گریه عادی دارد، متفاوت خواهد بود.این گریه به آسانی قطع نمی شود مگر این که منشاء درد شناسایی و رفع شود. بسیاری از والدین از اینکه نمی توانند متوجه علت گریه نوزاد خود شوند بسیار ناراحت هستند، به همین دلیل در اکثر اوقات گمان می کنند که نوزاد آن ها گرسنه است. صدای گریه نوزاد گاهی متفاوت می ...
تازه ترین عارضه واکسن های کرونا
در بیانیه ای به تاریخ 17 ماه مه (هفته گذشته) گفت که گزارش هایی را بررسی کرده است که نشان می دهد چند گیرنده جوان واکسن، عمدتا نوجوانان و بزرگسالان جوان و عمدتا مرد، به میوکاردیت، التهاب عضله قلب مبتلا شده اند. به گفته کارشناسان، عامل میوکاردیت اغلب عوامل عفونی به خصوص ویروس ها هستند؛ این بیماری ممکن است بدون علامت باشد یا موجب درد قفسه سینه، نارسایی قلبی، تب، تپش قلب، خستگی و حتی مرگ ...
هشدار؛ این دسته از زنان در معرض کیست تخمدان هستند!
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب علائم نشان دهنده ی کیست را برای شما شرح خواهیم داد. مصاحبه ای با خانم دکتر برهانی , شاید شما هم با خانمهای متعددی رو به رو شده باشید که از اختلالات دوره ماهانه شکایت دارند و نمی دانند چه کاری انجام دهند و البته در این میان حتی برخی از دختران به دلیل بی اطلاعی از اهمیت موضوع آن را با مادرشان نیز در میان نمی گذارند تا چه برسد به مراجعه به پزشک ...
ان. دی. ای؛ تجربیات پس از مرگ چیست؟
شعار سال: ت جربیات نزدیک به مرگ معمولاً برای اشخاصی واقع می شود که نزدیک به مردن هستند؛ یا درد شدید جسمی یا روانی و احساسی بر آن ها عارض شده است. اما گاهی نیز این تجربیات پس از حملات قلبی یا صدمات شدید مغزی رخ می دهد، یا حتی در حین مدیتیشن و سنکوپ (از دست دادن هشیاری به علت افت فشار خون). عجیب است که ان. دی. ای. تجربه ای رایج است و یک سوم کسانی که در شرف مرگ قرار گرفته اند، راوی ان. دی. ای. بوده ...
آنژیوادم؛ از یک کهیر ساده تا مرگ!
اینها نیز وجود دارد و به هیچ عنوان غیر ممکن نیست. همانطور که اشاره شد، در برخی از موارد آنژیوادم می تواند به یک عارضه تهدید کننده حیات تبدیل شود. تصور کنید تورم ناشی از این واکنش آلرژیک در مسیر حلق و یا راه های هوایی رخ دهد. این وضعیت به علت احتمال بالای انسداد تنفسی یک اورژانس پزشکی به شمار می رود و باید سریعا به آن رسیدگی شود. ریشه یابی علت وقوع آنژیوادم با توجه به نوع آن می ...
بلای جبران ناپذیری که تماشای زیاد تلویزیون بر سرتان می آورد
30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید، اما اگر باقی وقت خود را در دفتر کار پشت میز بنشینید و به هیچ وجه حرکت نکنید، ممکن است برخی از مزایای ورزش را از دست بدهید. به طور کلی من می گویم هر چه حرکت بیشتر باشد، سلامت شما در دوران میانسالی و پیری بیشتر است. سعی کنید در هر ساعت فعالیت داشته باشید، حتی اگر مجبور باشید برای انجام آن یک برنامه مشخص داشته باشید. این احتمال نیز وجود دارد که سایر فعالیت های کم ...
قطعی برق یک اتفاق تصادفی است یا یک سناریو از پیش طراحی شده انتخاباتی؟
به گزارش هه وال موکریان ، مصطفی مطهری : قطعی فراگیر برق، آن هم در سطح کشوری موضوعی است که نیاز به واکاوی دارد؛ البته این واکاوی و موشکافی از دلیل و علت قطعی برق هرچه باشد موجب نارضایتی مردم و تحمیل استرس های مقطعی شده است. چرا که این قطعی در ارتباط با بعضی از مشاغل آن قدر زیانبار بوده است که صاحبان این مشاغل زبان به گلایه و شکوه باز کرده اند. هرچند این شکایت ها از تکرار قطعی برق تنها مختص به یک ...
رویارویی ایمنی درمانی و واکسن سرطان در برابر تومورها
شیمیایی مانند بنزن، آزبست، آرسنیک و بسیاری مواد شیمیایی دیگر، قرار گرفتن مداوم در معرض انواع اشعه ها مانند اشعه رادیواکتیو و نور خورشید هورمون ها، مانند استروژن علائم و نشانه های سرطان سرطان ها علائم یکسانی ندارند، با این حال، برخی از علائم مشترک میان سرطان ها را می توان به عنوان نشانه های سرطان در نظر گرفت: سرفه مداوم و طولانی گرفتگی صدا ضعف عضلات تغییر رنگ ادرار وجود ...
گلایه مشترکان از قطعی طولانی اینترنت و موبایل/ قطع مداوم برق فرصت شارژ باتری های پشتیبان را هم نمی دهد
در تجربه قطعی های برق در سال های گذشته به این شدت نمود نداشته است و اغلب این موارد را در وقوع حوادث غیرمترقبه مانند سیل و زلزله می دیدیم. همچنان که اپراتور موبایل ایرانسل هم با تاکید گلایه مشترکان از عملکرد سایت های ارتباطی، توضیح داده: در زمان قطعی برق، سایت های ارتباطی از باتری های پشتیبان استفاده می کنند. علاوه بر این، در سایت های ارتباطی اصلی و مهم که علاوه بر تأمین ارتباط مشترکان ...
تحلیلی بر فرزندکشی/ مجازات جدید برای "پدران" در صورت قتل فرزند
محرومیت بیشتر لحاظ شود. متاسفانه مسائل و مشکلات در جامعه فراوان است. باید متخصصان تلاش کنند تا راهکارهای مناسب برای درمان این زخمهای عمیق و جانگداز پیدا شود. البته کار آسانی نیست اما با همکاری و مشارکت همه جانبه شاید بتوان اقداماتی انجام داد. دولت ها نیز باید علت و علل این فشار ها و جرایم را از نگاه علمی مورد بررسی قرار دهند. گرامی زادگان با بیان اینکه لایحه تشدید مجازات پدر در صورت قتل ...
از کجا بفهمم بیماری دو قطبی دارم
می کنند و دلشان نمی خواهد که کسی از بیماری آن ها مطلع شود. آن ها درد و دل کردن را نشانه حقارت می دانند. در صورتی که شرکت در جلسات درمانی گروهی و ارتباط برقرار کردن با افرادی که شبیه به شما هستند، می تواند برایتان قوت قلب باشد. حضور در جمع کسانی که به شما اهمیت می دهند و نگران سلامتی شما هستند، احساسات مثبتی را ایجاد می کنند و همین موضوع اراده و اشتیاقتان را برای پیگیری مداوم جلسات درمان و عمل به برنامه ی درمانی افزایش می دهد. خواب کافی، الگوهای رفتاری مناسب، تغییر عادات و تغذیه سالم، شما را در مسیر شادی و سلامتی بیشتر قرار می دهد. منبع: هنر زندگی ...
با چه گیاهانی می توان روماتیسم مفصلی را کنترل کرد؟
ارتباط مستقیم دارد. • شواهد نشان می دهد افرادی که بیش از اندازه گوشت قرمز مصرف می کنند و ویتامین C مورد نیاز را در طول روز دریافت نمی کنند، نسبت به دیگران بیشتر در معرض ابتلا به بیماری روماتیسم هستند. • همچنین شواهد نشان می دهد که افراد سیگاری بیش از بقیه محتمل به ابتلا به روماتیسم هستند. در بیماری های ژنتیکی مانند روماتیسم معمولاً ژن های مستعد برای فعال شدن بیماری با عوامل ...
دردی تیز و تیرکشنده در پاشنه پا
یخ باشد اما در طب رایج علل بروز این بیماری چاقی، کفش های نامناسب، راه رفتن یا ایستادن مداوم روی سطوح سخت، افزایش سن، دیابت، انجام مستمر فعالیت های جسمی سنگین، صافی یا قوس زیاد کف پا عنوان شده است. علائمی که می توانیم به واسطه آن متوجه بروز خارپاشنه شویم، شامل درد پاشنه ای که درنتیجه استراحت از بین نمی رود، درد پاشنه پا در صبح یا درد شدید در اولین گام پس از استراحت، تورم، بی حسی، سوزن ...
ورزش های ضدآرتروز را از یاد نبرید
بوده اند. ورزش جزیی از درمان آرتروز است علاجی برای آرتروز وجود ندارد، اما شما می توانید کار هایی را انجام دهید که پیشرفت آن را کندتر کند، درد را کاهش دهد و کارکرد مفصل را حفظ کند یا بهبود بخشد. اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، کاهش وزن به خصوص مفید است. اغلب می توانید با مسکن های معمول مانند استامینوفن یا ایبوپروفن و آسپیرین درد را تسکین دهید. استفاده از عصاها، اسپلینت ها یا ...
علت درد قفسه سینه هنگام ابتلا به ویروس کرونا
تنفسی شما است. درد قفسه سینه هنگام ابتلا به ویروس کرونا به دلایل مختلفی رخ می دهد. چرا بیماری کرونا باعث درد قفسه سینه می شود؟ درد قفسه سینه یا احساس نوعی ناراحتی در قفسه سینه ممکن است به تنهایی علامت کرونا نباشد، اما غالباً در اثر علائم فعلی بروز می کند. از نظر شدت و نوع دردی که فرد می تواند احساس کند، ممکن است بسیار دردناک، آرام و یا با ایجاد مشکل در علائم حرکتی و یا حتی تنفس ...
درمان بیماریهای نشیمنگاهی، بهترین روش چیست؟
سوال : بهترین روش درمان برای بیماریهای نشیمنگاهی چیست؟ پاسخ : بهترین درمان بیماری های نشیمنگاهی ، چیزی به عنوان یک درمان خاص برای انواع بیماری ها وجود ندارد، بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. در کل درمان هایی که سرپایی هستند و با لیزر انجام میشوند، چون دوره نقاهت کوتاه تر است، درد کمتر و بهبودی سریعتر دارد ترجیح داده میشود ولی در بعضی از مواقع ممکن است بیماری بسیار پیشرفت کرده باشد که در ...
زایمان اپیدورال چیست؟
کاهش برخی از عوارض جانبی بیهوشی کمک می کند. همچنین باید در مورد سیاست های بیمارستان خود در مورد بستری شدن و تغذیه سوال کنید. اپیدورال ستون فقرات ترکیبی یا “اپیدورال راه رفتن” اگر ترجیح می دهید حس پاهای خود را حفظ کنید، از پزشک خود در مورد ستون فقرات اپیدورال ترکیبی که معمولاً به عنوان “اپیدورال راه رفتن” معروف است، بپرسید. این روش همان سطح تسکین درد اپیدورال سنتی را ارائه می ...
