خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه درمان نقرس و دیگر بیماری ها در یک ماده غذایی
خون کاهش قند خون سردرد تهوع سرگیجه احساس ناخوشایندی اگر چنین عواضی را بعد از مصرف احساس کردید سریع مقدار آن را کاهش داده و یا کلا آن را قطع کنید. حتما قبل از انجام هر کدام از این روش ها با پزشک متخصص خود مشورت داشته و از او اجازه این کار ها را بگیرید. توصیه های اضافی برای افراد نقرسی کار هایی نیز وجود ...
داروهای مسکّن چگونه به کلیه ها آسیب می زنند؟ + روش تشخیص
مانند آسپرین یا ایبوپروفن رخ می دهد. نفروپاتی ناشی از دارو های مسکن بیشتر در نتیجه مصرف خودسرانه دارو ها رخ می دهد. عوامل خطر برای این شرایط شامل موارد زیر می شوند: - استفاده از دارو های مسکن بدون نسخه حاوی بیش از یک ماده فعال - مصرف شش یا تعداد بیشتری قرص برای سه سال - سردرد های مزمن، دوره های قاعدگی دردناک، کمر درد، یا درد اسکلتی - عضلانی ...
دلایل اصلی سردرد
سوزنی یک روش درمانی جایگزین است که ممکن است استرس و تنش را با استفاده از سوزن های ظریف در مناطق خاص بدن کاهش دهد. - ورزش خفیف تا متوسط می تواند به افزایش تولید برخی مواد شیمیایی مغزی کمک کند که باعث می شود احساس شادی و آرامش بیشتری داشته باشید. - سرما یا گرمادرمانی شامل قراردادن پد گرم کننده یا کیسه یخ روی سر شما به مدت 5 تا 10 دقیقه و چند بار در روز است. - حمام یا ...
نشانه های کم آبی در بدن
بد بو شدن تنفس، کاهش میزان بزاق و خشکی دهان است. بزاق عامل پاک کننده دهان از باکتری ها است و هنگامی که در نتیجه کم آبی بدن کاهش می یابد، باکتری های دهان افزایش یافته و تنفس شما بدبو می شود. هوس های غذایی کم آبی باعث می شود تا اعضای بدن نتوانند گلیکوژن و سایر اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی مخصوصا ...
رفع سردرد و میگرن با 12 میوه خوش طعم
می تواند برای درمان سردرد گزینه مناسبی باشد، زیرا سرشار از آب و بسیاری دیگر از مواد مغذی ضروری است. این میوه به حفظ آب و سلامتی بدن کمک می کند. 11. انجیر در صورتی که از آن دسته افرادی هستید که معمولا به سردرد های خوشه ای دچار می شوید، احتمالا میزان منیزیم در بدن شما پایین تر از حد معمول است. شما می توانید روزانه از 400 تا 500 میلی گرم مکمل منیزیم استفاده کنید. هرچند، بهتر است ...
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده
یکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند. قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد. از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2، سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد ...
اگر به اندازه نخوابید، 22 بیماری به سراغتان می آید
رنج می برند، معمولاً نمی توانند به میزان کافی بخوابند، چراکه درد نقطه ای از بدن در زمان خواب وی را بیدار می کند. اخیراً محققان به این نتیجه رسیده اند که بی خوابی می تواند باعث افزایش درد در افراد شود. تحقیقات نشان می دهد که در صورت بیدار ماندن، مقاومت فرد در برابر درد های ایجاد شده کمتر شده و در نتیجه فرد مورد نظر کمتر از پیش قادر است تا محرک های درد را تحمل کند. 16. دیابت ...
علائمی که به آقایان می گویند سلامتتان در خطر است!
...، ممکن است هر روز یک رنگ داشته باشد. به همین ترتیب، مکمل های آهن و بعضی از دارو های اسهال مانند بیسموت ساب سالیسیلات (پپتو بیسمول)، ممکن است مدفوع شما را به طور مداوم سیاه یا قیری رنگ کنند. هر رنگی در طیف قهوه ای یا سبز طبیعی است. اما این که مدفوع شما سیاه، خونی یا بی رنگ باشد، ممکن است نشان دهنده وجود مشکلی در بدن تان باشد. در برخی موارد، این مشکل ممکن است جدی باشد. سیاه بودن مدفوع ممکن ...
اگر به اندازه نخوابید، 22 بیماری به سراغتان می آید
اغلب روز ها احساس سرما کرده و دوست دارید تا کنج گرمی را برای رسیدن به آرامش پیدا کنید، شاید به اندازهٔ کافی نمی خوابید. آزمایش های صورت گرفته نیز این موضوع را اثبات کرده است. محققان 153 داوطلب را پس از دو هفته در معرض سرمای یکسانی قرار داده اند. براساس اطلاعات ارائه شده از بین این 153 نفر افرادی که در دو هفتهٔ گذشته در هر روز کمتر از 7 ساعت خوابیده اند، سه برابر بیش از سایر افراد که بیش ...
مراقبت های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
...> سردرد، احساس خستگی، گرفتگی عضله، ضعف، حالت تهوع، سرگیجه، استفراغ، افت فشارخون، ضعیف شدن و تند شدن نبض، پریشانی و تغییر وضعیت ذهنی و از دست دادن هشیاری از علائم گرمازدگی هستند. گرمازدگی علاوه بر این علائم اغلب با دهیدراسیون بدن نیز همراه است. پژوهش ها نشان می دهند گرمازدگی که باعث دهیدراته شدن بدن می شود می تواند تأثیر منفی بر عملکرد کلیه ها بگذارد. زیرا از دست رفتن مایعات بدن می تواند باعث ...
مراقبت های بعد از ترک سیگار
، احساس آرامش است. در واقع سیگار به شکل تلقینی- موقتی باعث احساس آرامش افراد سیگاری می شود. با ترک سیگار، این عامل کمک کننده - که البته کاذب نیز است - از بین می رود. احساس خستگی جسمی و روانی شما تشدید شده و احساس بی حوصلگی خواهید کرد. یکی از راهکارهای مهم گذر از این حالت، دعوت خود به ماساژ، ورزش (به ویژه ورزش های آرامش بخش)، سفر، تفریحاتی مانند کتاب، فیلم و... است. این راهکارها باعث رفع خستگی واقعی جسم ...
قهوه بخوریم یا نه؟
...> اما مصرف بیش از حد قهوه کلسترول خون را افزایش داده و در نتیجه فشار خون را افزایش می دهد باعث بی خوابی، بی قراری و تضعیف قوای جنسی می شود. کافئین همچنین ادرار آور است و این بدین معنی است که می تواند آب زیادی را از بدن دفع کند. همین امر منجر به از دست دادن مواد مغذی در بدن خواهد شد. در طولانی مدت، مصرف بالای کافئین می تواند منجر به مشکلات گوارشی شدید، افسردگی و از دست رفتن مواد معدنی بدن شود. انتهای پیام/ ...
آیا افسردگی می تواند باعث کاهش وزن می شود؟
...> • عوارض جانبی دارو • اختلالات اشتها • غم و اندوه • اضطراب و ترس کاهش سریع یا مداوم وزن، به ویژه در یک دوره کوتاه مدت، می تواند عواقب سلامتی داشته باشد. برخی از افراد پس از لاغر شدن نیز دچار افسردگی می شوند. شما همچنین می توانید متوجه یک اثر متضاد شوید - احساس افسردگی پس از کاهش وزن عمد* شاید شما مقداری وزن کم کرده باشید، فقط نه آن چنان که انتظار ...
عوارض نگران کننده لاک ناخن برای اعضای داخلی بدن
مقدارش از 0.2 % تجاوز نکند، امن است. و سرانجام، همچنین ماده دیگری نیز هست که کافور نام دارد، این ماده ای است که به لاک ناخن استحکام و درخشش می بخشد. قرار گرفتن در معرض این عنصر در مقادیر زیاد ممکن است باعث تهوع، گیجی و حتی سردرد در هنگام استنشاق اش شود. عوارض لاک ناخن می تواند بر سلامت کل بدن شما تاثیر بگذارد استفاده از طرح ها و سبک های خلاقانه لاک ناخن متفاوت ممکن ...
عوارض واکسن کرونا مقابل فایده آن ناچیز است
... وی افزود: احساس درد، سوزش و خارش در محل تزریق واکسن و سردرد خفیف که ممکن است حتی تا 2 روز پس از تزریق هم ادامه داشته باشد از علائم شایع واکسن های اسپوتنیک، سینوفارم، آسترازنکا و بهارات است که تاکنون در استان اصفهان تزریق شده است و کنترل سردردهای خفیف ناشی از تزریق با مصرف قرص استامینوفن یا ایبوپروفن امکانپذیر است. وی ادامه داد: تب یک درجه ای، احساس بی حالی و لرز در بدن از دیگر ...
تمام ژلوفن خورها بخوانند
به گزارش برنا ؛ ژلوفن یکی از مسکن های متداول برای تسکین درمان درد و سردرد است. این دارو یکی از مسکن های ضد التهابی فاقد کورتون است. کاربردهای ژلوفن ژلوفن برای کاهش و تسکین دردهای التهابی همانند التهاب های روماتیسمی مفاصل و همچنین پوکی استخوان، دردهای خفیف، دردهای ناشی از آنفلوآنزا، دندان درد، سردرد، سرماخوردگی، درد عضلانی،درد قاعدگی و سردردهای میگرنی استفاده می شود. ...
بیماری های کبدی را با این نشانه ها بشناسید
برخی گمان می کنند این تغییر رنگ به دلیل کم آب شدن بدن است؛ ولی چنانچه به اندازه کافی مایعات می نوشید و هم چنان دچار تغییر رنگ ادرار هستید، احتمالا شرایط کبدتان رو به وخامت است. نداشتن انرژی و خستگی زمانی که کبد بتواند به خوبی مواد مغذی را در بدن تجزیه کند، باعث می شود انرژی لازم برای انجام کار های روزانه مان تامین شود. احساس خستگی دائم، نشانه کمبود انرژی است؛ یکی از عوامل کمبود ...
علت درد کشاله ران سمت راست در زنان
که به کشاله ران شما متصل است ، مانند کشش یا پارگی عضلات ، رباط یا تاندون ایجاد می شود. "کشش کشاله ران" معمولاً به پارگی یا کشش عضلات ، که در قسمت داخلی ران قرار دارند ، اطلاق می شود. این نوع صدمات کشاله ران معمولاً در اثر استفاده بیش از حد ایجاد می شود و در بین افراد فعال جسمی رایج است. رفع درد کشاله ران, درمان درد کشاله ران پا با شکستگی لگن ، درد به طور ...
اگر انگشتان تان سرد است به این بیماری دچارید
به گزارش بهداشت نیوز ، در فصول سرد سال یا هنگامی که سرما خورده اید، طبیعی است که در انگشت های دست و پا احساس سرما کنید. اما سردی همیشگی انگشت ها حتی در روز های گرم، گاهی می تواند دلیل ابتلا به یک بیماری باشد. اگر دارو ی خاصی مصرف می کنید و همزمان دچار سردی انگشتان دست و پا هستید، حتما به پزشک اطلاع دهید. سردی دست و پا جریان خون در بدن مبتلایان به کم کاری تیروئید کاهش می یابد ...
خواص گیاهی سیاه دانه کدام است؟
های مزمن به دلیل مدت زمان زیادی که خاصیت آن در بدن می ماند جلوگیری می کند، باعث از بین رفتن افسردگی و برای افرادی که طبع گرمی دارند، انرژی زا می باشد. کریمی گفت: روغن سیاه دانه نیز دارای خواص بسیاری است که از جمله می توان به خاصیت هایی همچون ضدباکتری، ضد درد، ضدقارچ، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، ضد ویروس، تنظیم فشار خون و تنظیم انسولین و ... اشاره کرد. او افزود: بر اساس نتایج یک تحقیق علمی که در سال 2007 منتشر شد، 29 فرد بزرگسال مبتلا به آسم که به مدت سه ماه به صورت روزانه، از عصاره سیاه دانه استفاده کرده بودند، در دفعات و شدت علائم آسم مانند خس خس سینه، بهبود قابل توجهی داشتند . ...
20 علت ضعف ناگهانی بدن
شده و به این راحتی رفع نمی گردد. اگر اختلالی در سیستم عصبی بدن، ماهیچه ها و اتصال میان آن ها بروز کند، عضلات بدن، به درستی کار نمی کنند و فرد احساس می کند توان سابق را در فعالیت های عادی روزمره ندارد. شاید تجربه کرده باشید که گروهی از افراد به طور مداوم از احساس خستگی شکایت می کنند. در چنین حالتی باید فرد تحت معاینه پزشک قرار گیرد تا علت ضعف دائمی او بررسی و درمان شود. در این مطلب به دلایل عمده ای ...
راهکار هایی برای دیابتی ها در تابستان
به گزارش جام جم آنلاین ، دیابت یکی از بیماری های شایع در سراسر جهان است که حدود 463 میلیون نفر به آن مبتلا هستند. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کمتر می شود؛ بنابراین میزان قند خون افزایش می یابد. وقتی افزایش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد، سبب تخریب رگ های بسیار ریز در بدن می شود که می تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را ...
افسردگی اساسی چیست؟
کج خلقی و زودرنجی باشد. اختلال در خواب شما ممکن است احساس خستگی و بی حالی کنید، بدون داشتن انرژی، حتی باعث می شود کار های کوچک نیز دشوار شود و نیازمند تلاش فراوان داشته باشد. اغلب بی قرار و بی تحرک می شوید. اضطراب کاهش اشتها و کاهش وزن معمول است، اما برخی از افراد اشتیاق به غذا دارند که منجر به افزایش وزن می شود. ممکن است احساس کندی در فکرکردن، صحبت کردن و حرکت را تجربه کنید. یا در تمرکز، تصمیم ...
6 دسته دارویی که اشتباه مصرف می کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از پرونشن، حقایق شگفت انگیزی در مورد مصرف بعضی داروها وجود دارد که نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر کند بلکه توجه نکردن به این نکات ممکن است عواقب بسیار بدی به همراه داشته باشد. در اینجا 6 نوع دارو که اکثر افراد معمولا در مصرف آنها دچار اشتباه می شوند، معرفی شده اند: داروهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا: برخی از دسته های دارویی بدون نسخه برای درمان ...
مه مغزی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
را در میان بگذارید. معمولا پس از بررسی آزمایش های ساده، در صورت نیاز به شما آزمایش هایی برای بررسی سطح قند خون، عملکرد کبد، کلیه و تیروئید و بررسی عفونت ها و بیماری های التهابی داده می شود. گاهی اوقات پزشک عکس برداری و تصویر برداری از بدن را پیشنهاد می کند تا تشخیص بهتری داشته باشد. عوامل ایجاد و بروز مه مغزی چیست؟ برای بسیاری از افراد سوال است که عوامل ایجاد احساس مه مغزی چیست ...
بیماری قارچ سیاه چیست و چگونه وارد بدن افراد می شود؟
از بیماری های ایالات متحده، نرخ متوسط مرگ و میر توسط این عفونت 54 درصد است. به همین دلیل افرادی که آلوده می شوند ممکن است ظرف چند روز جان خود را از دست بدهند. با این وجود این بیماری مسری نیست و هند نیز بطور معمول سالانه با ده ها مورد از این بیماری روبروست. چرا مبتلایان کرونا در معرض خطر ابتلا به این عفونت قرار دارند؟ ابتلا به کرونا و دیگر شرایط محیطی باعث می شود تا در بدن یک ...
17بلایی که نخوردن صبحانه بر سرتان می آورد
حفظ شود و همین باعث می شود در نهایت مقاومت به انسولین ایجاد شده و شما طی روز گرسنه تر شوید. حتی اگر صبحانه هم بخورید باز هم به تقریباً 25 گرم پروتئین نیاز دارید تا احساس سیری تان حفظ شود. بنابراین یک صبحانه متعادل، راهی ایده آل برای شروع روز و ادامه ی آن بدون احساس خستگی و گرسنگی است. فراموش نکنید که کورتیزول چربی بدن را نیز افزایش می دهد. عملکرد سیستم ایمنی تان ضعیف می شود ...
7 کاری که افراد شاد هرگز فراموش نمی کنند
اوقات احساس خوشحالی داشته باشیم،در صورتی که استرس های زندگی بسیار بزرگ هستند؟ در ادامه این بخش از خبر فوری چند راه ساده برای تثبیت و خلق و خوی شما وجود دارد پس انرژی خود را بالا ببرید و اتفاقات خوبی را رقم بزنید.این کارها را جز عادات روزانه خود قرار دهید و ممکن است خودتان را با احساسات بهتر و خوشحال تر،حس کنید. نوشیدن مقدار زیادی آب: حدود 60 درصد از بدن انسان آب ...
الکترولیت ها: آن ها چیستند و چرا به آن ها نیاز دارید؟
مداوم و کم آبی بدن از شایع ترین دلایل عدم تعادل الکترولیت ها است. دلایل دیگر شامل بیماری هایی مانند جمع شدن خون در قلب، بیماری های کلیوی و اختلالات کبدی و همچنین دارو هایی مانند دارو های ادرار آور است که نمک و آب را از بدن خارج می کند. احتمالاً تا زمان شروع گرفتگی عضلات، احساس گزگز در بازو ها و پا ها، ضعف عمومی، ضربان نامنظم قلب و یا گیجی و خستگی، نمی دانید که الکترولیت ها دچار مشکل شده ...
