خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که خواب در بهبود آن ها نقش مهمی دارد
شدید به آن نیاز دارد. خوابیدن برای برخی از افراد دارای سردرد ممکن است دشوار باشد، بنابراین می توانید یک فنجان انیسون یا نعناع یا یک لیوان شیر گرم بنوشید، این نوشیدنی ها به آرامش اعصاب و خواب سریع کمک می کند. اما باید مراقب باشید که زیاد نخوابید، زیرا می تواند اثرات منفی بر بدن و سلامتی داشته باشد. مدت خواب مناسب 7 تا 8 ساعت است. 3- کمر، شانه و گردن درد هنگام ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
شود که می تواند موجب از دست رفتن آب بدن و احساس تشنگی شود. دمای عادی بدن 37 درجه سانتی گراد است و زمانی که ماده غذایی با دمای بسیار کم مانند آب یخ یا بستنی مصرف می کنید، بدن تلاش می کند با صرف انرژی بیشتر دما را تنظیم کند. این میزان انرژی اضافه برای تنظیم دما در اصل باید در روند گوارش و جذب مواد مغذی صرف شود. بر همین اساس است که همواره نوشیدن آب در دمای اتاق توصیه می شود. همچنین نوشیدن آب یخ به ...
کدام عادت های روزانه باعث آسیب جدی به بدن می شوند؟
نمی دهید در صورتی که با اضافه وزن یا چاقی رو به روشده اید، حتمارژیم غذایی زیر نظر مشاور تغذیه را رعایت کنید. درواقع اهمیت ندادن به رژیم غذایی در افراد چاق ممکن است عوارضی مانند کبدچرب، حمله قلبی و دیابت را در پی داشته باشد همچنین بی توجهی به این موضوع باعث آسیب به خیلی از ارگان های بدن از جمله اعصاب، کلیه و چشم ها می شود. تحرک نداشتن و یکجا نشینی باید به این نکته توجه داشت یکی ...
دستی که انقلاب را بیمه کرد
نگذشت که بلندگو شروع کرد به سوت کشیدن آقا همین طور که صحبت می کردند، گفتند: آقا این بلندگو را تنظیم کنید بعد خودشان را به سمت چپ کشیدند و از پشت تریبون کمی عقب آمدند و به صحبت ادامه دادند: در زمان امیرالمؤمنین، زن در همه جوامع بشری -نه فقط در میان عرب ها- مظلوم بود نه می گذاشتند درس بخواند، نه می گذاشتند در اجتماع وارد بشود و در مسائل سیاسی تبحر پیدا بکند، نه ممکن بود در میدان های... و ناگهان ...
عروسی خون شد
فاطمه باباخانی در دنیای اقتصاد نوشت: برنامه سفر اصحاب رسانه برای بازدید از پروژه های طرح ملی نجات دریاچه ارومیه ساعت 30/ 6 چهارشنبه دوم تیر با پرواز به ارومیه آغاز شد. هواپیما چند دقیقه ای تاخیر داشت و به ارومیه که رسید، با توجه به محدودیت زمان طراحان برنامه صبحانه سرپایی تدارک دیده بودند که همان یئرالما یومورتا (سیب زمینی زغالی و تخم مرغ) بود. طبق برنامه قرار بود خبرنگاران به شهرستان پیرانشهر ...
کمبود ویتامین B12 موجب به این بیماری می شود
تواند از علائم اولیه ی ام اس باشد. این بیماری که مربوط به سیستم عصبی است، به ماده ی اطراف سلول های عصبی که محافظ آن هاست آسیب می زند که باعث می شود پیام رسانی بین مغز و بدن، کُند شده یا مهار شود. علائم ام اس شامل ضعف عضلانی، مشکلاتی در تعادل و هماهنگی بدن، مشکلات ادراکی، اختلال در بینایی و بی حسی و گزگز که گاهی فقط در یک سمت بدن رخ می دهد می شود. فراموش نکنید که اگر علت بی حسی ناشی از یک عامل نامرتبط با قلب باشد (آرتروز، تنیس البو یا غیره)، بی حسی در هر دستی می تواند رخ دهد، یعنی یا دست چپ یا دست راست. ...
با این کارها به بدنتان آسیب می زنید
، احتمال بیماری فشارخون را بالا ببرد، سبب بیماری عروق کرونری شود، نارسایی قلبی و سکته مغزی ایجاد کند. ضمناً مشکلات ریوی از جمله فشارخون ریوی و نارسایی سمت راست قلب می توانند ناشی از آپنه انسدادی خواب باشند. چاق هستید بیش از دویست بیماری وجود دارند که ناشی از چاقی و اضافه وزن هستند. این بیماری ها شامل تمام اندام ها و ارگان های بدن می شوند و خیلی از آن ها تا زمانی که شدت نگیرند و ...
هرآنچه از دژنراتیو ستون فقرات باید بدانید
. در برخی موارد دژنراتیو دیسک خود دردی ندارد، اما گرفتگی عضلات بسیار دردناک است و به طور موقت باعث ناتوانی فرد می شود. درد ستون فقرات 4- این درد گاهی می تواند به صورت تیز مانند فرو رفتن خنجر و یا گرما از سوی بیماری توصیف شود. زمانی که ستون فقرات بخش گردن درگیر شده است، این درد می تواند در بخش شانه، بازو و دستان نیز احساس شود. زمانی که بخش پایینی ستون فقرات درگیر بیماری است ...
می توانیم از روغن شتر مرغ برای درد مفاصل استفاده کنیم؟
. در بعضی از موارد، درد عضلات و مفاصل پس از چند روز یا چند هفته کاهش می یابد، اما در افرادی که دچار آرتروز، RSI و درد سیاتیکی عضلات و مفاصل هستند نیازمند به مراقبت و درمان روزانه به منظور بازگشت سلامتی بدن هستند. بیشتر درد های مفصلی در مفصل زانو دیده می شود، چون زانو نقش مهمی در حفظ تعادل بدن داشته و وزن بدن را متحمل می شود. چون عضلات کمر و شانه ها روزانه بیشتر از عضلات دیگر مورد استفاده ...
چه کسانی نباید هندوانه بخورند؟
مضرات خاص خود را به همراه دارد. افرادی که دچار بیماری افزایش پتاسیم خون هستند، نباید از مقادیر زیاد هندوانه استفاده کنند؛ چرا که باعث نامنظم شدن ضربان قلب و عدم کنترل عضلات خواهد شد. همچنین افرادی که مشکلات گوارشی مانند نفخ دارند، در مصرف هندوانه زیاده روی نکنند. اولیایی در پایان تصریح کرد: در واقع ممکن است افراط در مصرف هندوانه، اختلال درسیستم گوارشی و اسهال را در پی داشته باشد. همچنین افرادی که طبع سرد دارند؛ به دلیل سرد بودن هندوانه ممکن است دچار ناراحتی های گوارشی شوند؛ بنابراین رعایت اصل تعادل در مصرف همه مواد غذایی و میوه ها بسیار حائز اهمیت است. ...
چگونه با مشکلات روانی بعد از حوادث کنار بیاییم؟
.... این اضطراب معمولا پس از وقوع حادثه ای دردناک برای فرد رخ می دهد و مهم ترین ویژگی آن اضطراب دائمی، افسردگی زیاد و تجربه دوباره حادثه در خواب و بیداری است. او درباره علائم این اختلال افزود: احساس غم عمیق، افسردگی، اضطراب، عصبانیت، احساس گناه، واکنش های فیزیکی بدن هنگام یادآوری خاطرات، از دست دادن علاقه به فعالیت های مورد علاقه گذشته، مشکلات خواب یا مرور مداوم خاطرات ناراحت کننده ...
تاثیر کرونا بر شنوایی
، توصیه این است که اگر کسی در طول یا بعد از ابتلا به کرونا دچار کم شنوایی ناگهانی شود، باید همان مراحل درمانی معمول برای چنین کم شنوایی ها را دنبال کند. دکتر رید با تأکید بر اهمیت ارزیابی حرفه ای می گوید: “حتماً باید این موضوع را به پزشک خودتان اطلاع دهید تا امکان مدیریت کم شنوایی در اولین فرصت ممکن وجود داشته باشد. درمان های شناخته شده برای کم شنوایی حسی عصبی ناگهانی شامل استفاده از ...
نکات حیاتی پس از تزریق واکسن کرونا
مراقبت های پس از تزریق هم اگر سوالی دارید از کارشناس محل واکسیناسیون بپرسید. باید توجه کرد که بعد از تزریق واکسن دچار علائم شدید، به توصیه پزشک یا مراقب سلامت محل تزریق واکسن، می توانید از تب بُرها و مسکن های ساده استفاده کنید. علائم ممکن بعد از دریافت واکسن، شامل تب، درد محل تزریق، بدن درد، سردرد، لرز، درد چشم، تهوع و کوفتگی بدن است که البته طی 48 ساعت رفع می شود. بنابراین نگران نباشید. در ...
بیماری که منجر به کمر درد می شود
... بی اختیاری مدفوع یا از دست دادن کنترل حرکات روده بی حسی در اطراف دستگاه تناسلی بی حسی در اطراف مقعد بی حسی در اطراف باسن چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت احساس بی حسی یا گزگز یا درد در کمر باید به پزشک مراجعه کنیم که: با استراحت بهبود نمی یابد پس از آسیب دیدگی یا سقوط بی حسی در پاها ضعف تب کاهش وزن بدون دلیل وبگردی کمردرد بیماری ...
درباره جراحی فتق دیسک چه باید دانست
در آنجا رخ میدهد قسمت کمر و گردن هستند. بیشتر دیسک های فتق نیازی به جراحی ندارند. تقریباً از هر 10 نفر 9 نفر بعد از چند هفته بهبود پیدا می کنند برخی از افراد مبتلا به دیسک فتق هیچ علائمی ندارند. هرچند گاهی دیسک فتق به یک عصب در ستون فقرات فشار می آورد. این می تواند باعث درد، بی حسی یا ضعف در قسمتی از بدن شود که عصب آن قسمت تحت فشار دیسک قرار دارد اگر درد با دارو ها و ...
روش های جدید برقراری ارتباط پزشک و بیمار در دوران همه گیری کرونا
...> خودآزمایی می تواند ابزاری مفید باشد. لمس و احساس همیشه جزئی جدایی ناپذیر در عمل پزشکی بوده است. وقتی بیماران درد دارند ، پزشک اغلب می خواهد احساس گرفتگی عضلات ، نقاط تحریک کننده حساس ، درجه حرارت پوست آنها و آزمایش مواردی مانند عملکرد عصب و قدرت عضلات را در کنترل داشته باشد. اما نیاز به اقدامات احتیاطی فاصله گذاری اجتماعی و تأکید بر عملکرد سلامتی از راه دور باعث شده است که بیماران بیشتر درگیر ...
رژیم غذایی ما چگونه باعث میگرن می شود؟
استفاده از بازخورد بصری یا سمعی برای به دست آوردن کنترل اعمال غیرارادی بدن مانند جریان خون، فشارخون و ضربان قلب است. این درمان به شما کمک می کند که در مواقع استرس و تنش عضلانی چه اقدامی انجام دهید. • ویتامین B2 (ریبوفلاوین) که می تواند از بروز میگرن جلوگیری کند • مکمل های منیزیم خلاصه متن و پیشگیری دوره های میگرن می تواند دردناک باشد و زندگی روزانه را مختل کند. با درپیش گرفتن برخی سبک های زندگی و برخی عادات می تواند باعث پیشگیری از درد های میگرنی شد. ...
خواص گیلاس
افتد که غلظت اسید اوره در بدن وجود دارد. تشکیل کریستال های اسید اوریک در مفاصل منجر به ورم و التهاب می شود. به جلوگیری از این بیماری کمک می کند و با کمک به تنظیم فرآیندهای متابولیک میزان اسید اوره را در خون کنترل می کنند. گیلاس برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد . مواد مغذی ...
در مواجهه با افراد گرمازده چه کنیم؟
آب خنک بر روی بدن که باعث کاهش دمای بدن می شود، گذاشتن پارچه خیس و مرطوب روی صورت و دست و پای فرد گرمازده، در آوردن لباس های فرد گرمازده، پراکنده کردن جمعیت از اطراف فرد گرمازده و اطمینان از وجود هوای کافی برای تنفس او. دکتر صائینی افزود: هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک اجتناب کنید، از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونت های تنفسی اجتناب کنید، از ...
هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟
هستند بیشتر در معرض بیماری های مربوط به کبد و کیسه صفرا قرار می گیرند. قلب و روده کوچک تحت تاثیر شادی بر اساس طب سنتی چینی، شادی احساسی است که با قلب و روده کوچک در ارتباط است. قلب ما در توافق با فرایندهای بدن، خون و گردش آن را کنترل می کند. روده کوچک نیز وظیفه جذب مواد مغذی و مواد معدنی غذاها را بر عهده دارد. اگرچه یک حس سالم مانند شادی باعث تحریک عملکرد این دو ارگان می شود ...
دردناک ترین علائم بیماری کاوازاکی در کودکان/ علامت اصلی ابتلا به کرونا در افراد واکسینه شده
می شود تحقیقات جدید نشان می دهد که گرده افشانی گیاهان می تواند باعث شیوع سریع تر و بیشتر ویروس کرونا شود. بیماری هایی که خواب در بهبود آن ها نقش مهمی دارد توصیه می شود هنگام بیماری استراحت کافی داشته باشید، زیرا این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع در بهبود بیماری می شود. علائم کولسیستیت و روش های درمان کولسیستیت یک مشکل سلامتی است که کیسه صفرا را درگیر کرده و باعث درد شدید می شود. انتهای پیام/ ...
روش های درمان خانگی سردرد
...، می کاهد. همچنین افراد مبتلا به دیابت، مبتلایان بیماری های قلبی و نیز کسانی که برای تنظیم فشار خون از دارو های مُدِر استفاده می کنند، بیش از سایران در معرض ابتلا به کمبود منیزیم قرار دارند. بادام، کنجد، آفتابگردان، موز، شیر و بلغور جوی دو سر حاوی منیزیم هستند. - خواب کافی داشته باشید حمام سم زدا درمان سردرد با چند راهکار پیش و پااُفتادهسم زدایی بدن علاوه بر ...
علائم سرخک، راه های تشخیص و درمان آن
سلولی برای تکمیل چرخه حیات خود استفاده می کند. این ویروس در ابتدا دستگاه تنفسی را آلوده می کند. پس ازآن، سرانجام از طریق جریان خون به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد. این بیماری معمولاً فقط در انسان ها دیده می شود. علائم سرخک در کودکان و نوزادان بیماران پس از قرار گرفتن در معرض ویروس حدود 10 تا 14 روز، علائم و نشانه های سرخک را از خود نشان می دهند. علائم و نشانه های رایج سرخک ...
باور های اشتباه پزشکی که به واسطه فیلم ها در ذهن ما شکل گرفته اند
فیلم های هالیوودی به خشونت علاقه دارند، در فیلم های زیادی می توان خونریزی بینی را دید. وقتی که شخصیتی دچار خونریزی می شود، معمولاً سرش را به سمت عقب می گیرد و دماغش را می فشارد. دقیقاً همان کاری که بیشتر ما در دنیای واقعی انجام می دهیم؛ اما بسیاری از پزشکان گفته اند این کار در بدترین حالت ممکن است باعث خفگی شما شود. وقتی سرتان را به عقب می برید ممکن است خون وارد راه های تنفسی شما شود و آن را مسدود ...
بیماری پوستی ویتیلیگو چیست؟
خواهد بود. پیسی غیر سگمنتال شایع ترین نوع این بیماری محسوب شده و تا 90 درصد از کیس ها را به خود اختصاص می دهد. لکه ها اغلب به طور مساوی در هر دو طرف بدن ایجاد می شوند و درصدی از تقارن ظاهری را نیز نشان می دهند. آن ها روی قسمتی از پوست ظاهر می شوند که در معرض آفتاب قرار دارد، مانند صورت، گردن و دست ها. مناطق رایج عبارت اند از: - پشت دست ها - بازو ها - چشم ...
حادثه ترور آیت الله خامنه ای به روایت امام جماعت مسجدجامع ابوذر
معظم رهبری همان طور که ایستاده بود روی زمین افتاد. خون به دیوارها و فرش ها پاشیده شد. آقا را به درمانگاهی در دوراهی قپان در خیابان قزوین بردند، اما دکترها گفتندکاری از دست شان برنمی آید، بنابراین به بیمارستان بهارلو منتقل شدند و از آنجا ایشان را با بالگرد به بیمارستان قلب بردند. چرا اقدامی برای محافظت از ایشان و تأمین امنیت محل برگزاری مراسم انجام نشده بود؟ چون آن زمان ترور شخصیت ها ...
