مصرف قهوه از ابتلا به بیماری های مزمن کبدی پیشگیری می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
قهوه مصرف کنید تا به این بیماری مبتلا نشوید!
به گزارش برنا؛ محققان دانشگاه سوت همپتون و ادینبرو در انگلیس در این مطالعه به بررسی داده های زیستی متعلق به 495 هزار و 585 نفر از افرادی که قهوه مصرف می کردند پرداختند. این افراد طی بیش از 10 سال تحت نظر بودند تا مشخص شود چه افرادی مبتلا به بیماری مزمن کبدی و بیماری های مرتبط با آن می شوند. این گزارش نشان می دهد که از میان شرکت کنندگان در این تحقیقات 78 درصد افراد یعنی 384 هزار و 818 ...
برای حفظ سلامت کبد قهوه بنوشید
هزار نفر که میزان مصرف قهوه شأن مشخص بود به مدت میانگین 11 سال تحت نظر بودند. در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشیدند، کسانی که قهوه می نوشیدند 21٪ با کاهش خطر بیماری مزمن کبدی و 20٪ با کاهش خطر بیماری کبد چرب روبرو بودند. محققان دریافتند خطر مرگ آنها در اثر بیماری مزمن کبدی 49٪ کاهش یافته است. ...
رژیم غذایی پرچرب موجب بروز دردهای مزمن می شود
به گزارش قدس آنلاین ، مهر به نقل از ساینس دیلی نوشت: تغییرات در رژیم غذایی ممکن است به طور قابل توجهی درد ناشی از شرایطی را که باعث ایجاد درد التهابی مانند آرتروز، ضربه یا جراحی، یا درد نوروپاتیک مانند دیابت می شوند را کاهش دهد. این یافته جدید می تواند تنها با تغییر رژیم غذایی یا تولید داروهایی که مانع ترشح برخی اسیدهای چرب در بدن می شوند، به درمان بیماران مبتلا به درد مزمن ...
این رژیم غذایی خطر درد های مزمن را افزایش می دهد
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، طبق تحقیقی در ژوئن 2021 که در مجله Nature Metabolism منتشر شد، رژیم های غذایی به سبک غربی، که به دلیل وجود غذا هایی مانند گوشت های پخته شده، فست فود و میان وعده های فرآوری شده، غنی از اسید های چرب اشباع نشده امگا -6 (PUFA) غنی هستند. در ارتباط با افزایش خطر درد مزمن، به ویژه در افراد مبتلا به بیماری های دیابتی مانند دیابت و چاقی هستند. نویسندگان ...
مواد غذایی که خلق و خوی شما را خوش می کند
زن مبتلا به سندروم پیش قاعدگی انجام شد و با مصرف کپسول زعفران پس از پایان مطالعه مشخص شد علایم پی ام اس در آن ها (از جمله نوسانات خلقی و افسردگی) حداقل 50 درصد کم شده است، در مقایسه با گروه دارونما که فقط 8 درصد کاهش علایم را گزارش دادند. مطالعه ای که در مرکز تحقیقاتی در سوئیس انجام شد، نشان داد که خوردن شکلات تلخ (دقیقا به میزان 40 گرم در روز) و به مدت دو هفته، هورمون استرس (کورتیزول ...
مصرف این 10 خوراکی خوش اخلاقتان می کند
منتشر شد، احتمال گزارش افسردگی از سوی کسانی که برنامه ی غذایی سرشار از غذاهای کامل در یک سال گذشته زندگی شان داشتند، پایین تر از کسانی بود که مقادیر زیادی دسر، غذاهای سرخ شده، گوشت های فرآوری شده، غلات تصفیه شده و لبنیات پرچرب مصرف کرده بودند. مطالعات قدیمی تر نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات و اسیدهای چرب امگا3 در ماهی با کم شدن خطر ابتلا به افسردگی، مرتبط است. فولات ...
عوارض تخم کتان
درحال حاضر به چنین وضعیت هایی دچار هستند، توصیه می شود که از خوردن تخم کتان خودداری کنند. افراد مبتلا به اسکلرودرمی نیز باید از خوردن خوراکی های سرشاز از امگا3 خودداری کنند زیرا می تواند باعث یبوست شدید شود. این باعث انسداد در حرکات روده شده و وضعیت را بدتر می کند. اسیدهای چرب امگا3 موجود در این دانه های قهوه ای، با کاهش التهاب مزمن شرین ها از شما دربرابر تصلب شرایین محافظت می کنند. با ...
تاثیر جانبی یک دارو درکاهش خطر ابتلا به سرطان
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: بر اساس مطالعه جدیدی که نتایج مصرف استاتین را برای یک دوره چهار ساله پیگیری کرده است، تجویز داروهای استاتین برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی می تواند خطر ابتلای آنان را به سرطان و مرگ ناشی از سرطان کاهش دهد. این مطالعه که در مجله قلب اروپا (European Heart Journal) منتشر شد، نشان می دهد در مقایسه با کسانی که استاتین مصرف نکرده اند، کسانی که از این داروها ...
پزشکان انگلیسی: اقلیت کوچکی از مبتلایان به کرونا شاید تا سال ها با مشکلات مرتبط با این بیماری دست به ...
، علائم مزمن کووید 19 در زنان شایع تر است و این خطر با افزایش سن بیشتر می شود. در بخشی از مطالعه "ری اکت 2" امپریال کالج، از 508 هزار و 707 نفر در انگلیس سوال شد که آیا در دوره همه گیری به کووید 19 مبتلا شده اند. داوطلبان همچنین به سوال هایی در مورد طول مدت 29 علامت متفاوت مرتبط با ابتلایشان به کووید پاسخ دادند. نتایج نشان داد 76 هزار و 155 نفر در فاصله آغاز همه گیری تا فوریه ...
7 جفت ماده غذایی که منجر به کاهش التهاب در بدن می شود
شرایطی مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو است. تمشک و انگور این دو میوه حاوی میزان بسیار بالای آنتی اکسیدان ها هستند و نشان داده شده مصرف همزمان آن ها برای مبارزه با التهاب، کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سرطان ریه بسیار مفید است. سیر، پیاز، برنج قهوه ای سیر و پیاز و مصرف آن ها با غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای یا ماکارونی کامل، می تواند جذب روی در بدن را سه برابر افزایش دهد. جذب بیشتر روی در بدن نیز مساوی است با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با التهاب مزمن از قبیل آترواسکلروز، سرطان، واکنش های ایمونولوژیک و ... ...
کدام شغل موجب ابتلا به آلزایمرمیشود؟
- اجتماعی و آلزایمر یافتند این ارتباط در افراد مستعد مانند افرادی که از همسر خود جدا شدند، عزادار هستند، یا به بیماری مزمن مبتلا شدند، افرادی که محل زندگی خود را تغییر دادند و یا افراد که در محیط کاری رقابتی فعالیت دارند، قابل مشاهده است. هنگامی این موارد با عوامل ژنتیکی همراه شوند می توانند برخی از افراد را مستعد ابتلا به اختلال عصبی ویرانگر کنند. شواهد زیادی در ارتباط استرس مزمن با بیماری ...
آیا پارکینسون کشنده است؟
...: به نقل از ای پِیشِنیست، پارکینسون یکی از بیماری های مزمن بوده که در میان افراد مسن رایج است. امروزه بیش از 10 میلیون نفر در جهان با این بیماری زندگی می کنند. گرچه پارکینسون یک بیماری است که بیشتر در افراد مسن دیده می شود، اما برآورد ها حاکی از آن است که دستکم 4 درصد از موارد ابتلا پیش از سن 50 سالگی تشخیص داده می شوند. با این وجود، پارکینسون اصل یک بیماری مرگبار نیست. با این ...
چگونه اسیدهای چرب امگا 3 از قلب ما محافظت می کند؟
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، مصرف بالاتر این اسیدهای چرب می تواند افراد را در برابر بیماری های التهابی، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری های مزمن حفاظت کند. بررسی ها نشان می دهد میزان بروز بیماری های قلبی در میان مردم بومی گرینلند و آلاسکا، به رغم رژیم غذایی بسیار پرچرب، پایین است که علت این وضعیت به مصرف روغن حاصل از ماهیان آب های عمیقی نسبت داده می شود که غذای اصلی آنها ...
خوراکی های مناسب برای مبتلایان به پیش دیابت
فیبر بالاتری داشته و آرامتر هضم می شوند و همین موجب می شود تا سیر کننده تر باشند. این نوع از کربوهیدرات ها برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مناسب هستند در اینجا ما توضیح خواهیم داد از چه غذا هایی باید اجتناب کنید و به جای آن، چه غذا هایی را به میزان متوسط بخورید. چه چیز هایی را نباید مصرف کرد؟ اینکه شما باید در خصوص رژیم غذایی که دارید، تجدید نظر کرده تا ...
مضرات فراوان مصرف زیاد نوشابه برای بدن؛ از ابتلا به کبد چرب و دیابت تا کبد سیروزی
تواند احتمال مقاومت به انسولین را افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد افرادی که روزانه 4 نوشابه گازدار مصرف می کنند تنها طی سه هفته در مجموع بین 40 تا 80 گرم قند دریافت کرده که افزایش مقاومت به انسولین در کبد را به همراه داشت. همچنین، مشخص شده است که نوشابه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. می تواند به التهاب کبد منجر شود نوشابه نه تنها حاوی قند فراوان است، بلکه می ...
هر آنچه که باید درباره هلیکوباکتر پیلوری بدانید!
شرایط زندگی دارد. به طورکلی در موارد زیر احتمال ابتلا بیش تری وجود دارد: • اگر در کشور های درحال توسعه زندگی می کنید. • با کسانی که مبتلا به این عفونت هستند، زندگی می کنید. • در مکان های شلوغ مثل خوابگاه ها حضور دارید. حدود 10% از افراد مبتلا به هلیکوباکتر دارای زخم معده هستند. همچنین مصرف طولانی مدت دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی یا NSAIDSها زمینه را برای ایجاد زخم های معده ...
درمان یبوست؛ برای یبوست چی خوبه؟
به طور مؤثر یبوست را درمان می کند. برای نمونه، مطالعه ای روی کودکان نشان داد که 45٪ از کودکان مبتلا به یبوست شدید که مکمل گلوکومانان مصرف کردند، بهبود یافتند؛ درحالی که این رقم در گروه کنترل 13٪ بود. البته در مطالعه ی کنترل شده ی دیگری، هیچ تأثیر قابل توجهی مشاهده نشد. گلوکومانال علاوه بر بهبود حرکات روده به صورت ماده ی پری بیوتیک نیز عمل می کند و موجب متعادل شدن باکتری های مفید روده می ...
کنترل آرتریت با کمک تغذیه
را افزایش می دهد به عنوان مثال، رژیم های غذایی سرشار از گوشت های فرآوری شده و قرمز حاوی سطح بالایی از مارکرهای التهابی مانند اینترلوکین 6، پروتئین واکنش پذیر C و هموسیستئین هستند. مطالعه روی 217 فرد مبتلا به روماتیسم مفصلی در بالا نیز نشان داد گوشت قرمز به طور معمول علائم روماتیسم را تشدید می کند. علاوه بر این، یک مطالعه روی 25 هزار و 630 نفر نشان داد مصرف زیاد گوشت قرمز یک عامل خطر برای روماتیسم ...
مضرات فراوان مصرف بیش از حد کافئین
به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، قهوه حتی می تواند منجر به ریفلاکس اسید و سوزش معده شود، اما فقط مری شما نیست که وقتی قهوه خود را کاهش می دهید، از شما تشکر می کند، بلکه ممکن است چشمان شما نیز از این تغییرات متشکر باشد. یک مطالعه جدید که در ژورنال Ophthalmology منتشر شد، نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد قهوه در هر روز به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به گلوکوم را افزایش می دهد، به خصوص ...
فواید عجیب و اثبات شده روغن زیتون
به گزارش برنا ؛ با مصرف روغن زیتون می توانید از فواید زیر بهره مند شوید: 1. چربی های تک اشباع شده حدود 14درصد از روغن زیتون اشباع شده است، اما 11درصد آن از چربی های چنداشباع نشده، مانند امگا6 و امگا3 است. اما مهم ترین اسید چرب روغن زیتون، تک اشباع شده به نام اسید اولئیک است که 73درصد زیتون را شامل می شود. این اسید از التهاب بدن می کاهد و می تواند ژن های سرطان زا را خاموش ...
چرا مصرف ویتامین B12 مهم است؟
در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین B12 قرار دارند، زیرا رژیم غذایی آن ها به طور کامل محصولات غذایی تهیه شده از حیوانات را حذف می کند. افراد مسن به دلیل عدم توانایی جذب ویتامین از مواد غذایی. افرادی که دچار کم خونی مخرب هستند و به دلیل کمبود پروتئینی به نام فاکتور ذاتی (IF) قادر به جذب ویتامین B12 نیستند. افرادی که مشکلات روده کوچک دارند افراد مبتلا به اعتیاد به الکل مزمن کسانی که از داروی متفورمین برای دیابت استفاده می کنند ...
اگر این علائم را دارید به زودی آلزایمر می گیرید!
به گزارش برنا ؛ یک مطالعه جدید نشان داد که یک علامت مشخص از زوال عقل وجود دارد که می تواند 16 سال قبل از تشخیص بیماری ظاهر شود. این مطالعه در ماه مه گذشته در مجله پزشکی PAIN منتشر شد و در آن محققان، افراد 40 تا 64 ساله را در 9 مناسبت بین سال های 1991 و 2019 بررسی کردند. در این دوره، 567 نفر از پاسخ دهندگان به زوال عقل مبتلا شده اند. دانشمندان حتی به این نتیجه رسیده اند که ...
پاسخ به پرسش های رایج درباره بیماری هپاتیت E
40 روز ) بعد از مواجهه با ویروس هپاتیتE بروز می کند. چه کسانی بیشتر ممکن است به شکل علامت دار هپاتیت E مبتلا شوند؟ برخی از افراد مبتلا به هپاتیت E هیچ علائمی از عفونت حاد ندارند. در کشورهای در حال توسعه هپاتیت E علامت دار عموما در سنین میانسالی و بالغین جوان (عموما سنین 44-15 سال) رخ می دهد. زنان باردار بیشتر در معرض خطر ابتلا به شکل شدید بیماری شامل هپاتیت برق آسا و مرگ ...
تاثیر باورنکردی کرونا بر مغز / از اختلالات مغزی تا حالتی شبیه به آلزایمر
دست داده بودند و 14 نفر که به دلایل دیگری فوت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. نتایج این مطالعه نشان داد حدود یک سوم از بیمارانی که به دلیل ابتلا به کووید-19 در بیمارستان بستری می شوند علائم عصبی مانند فراموشی، مشکل در تمرکز و افسردگی گزارش می کنند . این مشکلات می تواند به عنوان بخشی از آنچه کووید-19 طولانی نامیده می شود، ادامه یابد؛ یک بیماری طولانی مدت که بعضی اوقات بیماران را پس از ...