برخواه و بیرانوند، با وزنه برداران در توکیو

مسئول ورزش منطقه البرز، مدیر فنی تیم ملی وزنه برداری در المپیک توکیو شد

به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه البرز، علی مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری ایران طی حکمی محسن بیرانوند دبیر فدارسیون وزنه برداری کشورمان را که در کارنامه خود سرمربیگری تیم ملی وزنه برداری بزرگسالان ایران و تجارب فنی مدیریتی دارد را به عنوان مدیر فنی تیم ملی وزنه برداری ایران در المپیک توکیو منصوب کرد. بر همین اساس، روابط عمومی منطقه البرز ضمن تبریک این موفقیت ورزشی، کسب این عنوان را حاصل تلاش، پشتکار این همکار ارزشمند دانست و برای وی آرزوی توفیق روز افزون کرد. ...

بازگشت بهداد سلیمی به لیگ وزنه برداری با تیم مازندران

زمین سیرجان در فصل جدید لیگ ، رایزنی هایش را با هیات وزنه برداری استان مازندران و بعضی افراد شاخص این استان برای تیمی قدرتمند با حضور بهترین وزنه برداران مازنی شروع کرده است. ملی پوش سابق تیم وزنه برداری کشور این بار می خواهد، تیمی راروانه مسابقات لیگ می کند که مدعی قهرمانی باشد.

پارادوومیدانی کاران کرمانی بر سکوی سوم کشور

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، رقابت های پارادوومیدانی نوجوانان و جوانان قهرمانی کشور در بخش مردان با حضور 82 ورزشکار نوجوان و جوان از سراسر کشور در مجموعه ورزشی آفتاب تهران برگزار شد. در این مسابقات که حکم انتخابی بازی هایی پارا آسیایی جوانان و نوجوانان (بحرین 2021) را داشت، تیم استان کرمان با مربیگری سید محسن شاهرخی با کسب 4 مدال طلا و یک برنز برای ...

14 تکنیک تمرینی عضله سازی و چربی سوزی

بعدی وزنه ها را اضافه و تعداد تکرار را کاهش دهید. او پیشنهاد می کند وزنه ها را بر طبق تعداد تکرارهایی که اجرا کردید انتخاب کنید. وزنه برای20 تکرار به طور قابل توجهی کمتر از وزنه ای است که برای شش تکرار استفاده می کنید. وزنه را جهت پیشرفت افزایش دهید، افزایش 5 تا 15 درصد برای کاهش تکرارها ایده ال است ، وقتی تمرینات هرمی را شروع می کنید همیشه با وزنه سبک تر و با تکرار بالاتر استفاده کنید. ...

مروری بر رخداد های ورزشی استان قزوین

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین ، رضا و مهدی علیپور و محسن شفیعی، سنگنوردان قزوینی برای شرکت در رقابت های جام جهانی سنگنوردی سرعت، امشب عازم سوییس خواهند شد. این رقابت ها از جمعه آغاز می شود و شفیعی سرپرستی تیم ملی را بر عهده دارد. رضا علیپور، بخت نخست قهرمانی و به دنبال کسب رکورد جدید سرعت دنیاست. والیبالیست قزوینی در اردوی تیم ملی مهدی مرندی ...

آغاز اردوی تیم دوومیدانی کار پارالمپیکی در گلستان

اولاد از فارس، امیرخسروانی از بوشهر، وحیدعلی نجیمی از همدان و علی پیروج و سامان پاکباز از کهگیلویه و بویراحمد آغاز شد. نورمحمد آرخی دومیدانی کار نابینای گلستان که در مسابقات پاراآسیایی جاکارتا نقره گرفته بود در ماده پرتاب وزنه سهمیه حضور در رقابت های پارالمپیک توکیو را به دست آورد. مدال طلا و برنز مسابقات جهانی کره جنوبی، مدال طلا و نقره مسابقات جهانی امارات و مدال برنز مسابقات جهانی تونس ...

تلاش بانوان چهارمحال و بختیاری برای کسب جایگاه در وزنه برداری

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، مهرداد رئیسی رئیس هیات وزنه برداری چهارمحال و بختیاری گفت: برنامه های آموزشی و تمرینی بانوان استان در رشته وزنه برداری در شهر های فرخشهر، شهرکرد و هفشجان در حال پیگیری است و با توجه به استقبال جمعی از بانوان شهر فارسان به زودی شرایط حضور مربی در این شهر نیز برای آموزش این گروه از علاقمندان فراهم می شود. او افزود: تعداد بانوان ...

استقلالی ها بالاخره صاحب سالن وزنه شدند!

به گزارش "ورزش سه"، یکی از مشکلاتی که اعضای تیم استقلال طی هفته های گذشته با آن روبه رو بودند، نداشتن سالن وزنه ثابت بود و آبی ها مجبور می شدند هربار که نیاز به وزنه دارند به یکی از سالن های مختلف در سطح تهران بروند. حالا اما گفته می شود مدیرعامل استقلال این مساله را حل کرده است. باشگاه استقلال در اطلاعیه ای که منتشر کرده، آورده است: " بعد از درخواست احمد مددی ...

پانزوان: مدال آوری در توکیو خیلی سخت است/ کم کاری فدراسیون، سهراب و کیانوش را به سهمیه نرساند

خبرورزشی – مهدی پانزوان مربی اسبق تیم ملی وزنه برداری درباره شرایط ملی پوشان وزنه برداری ایران در المپیک می گوید: با اینکه فرصت کمی تا مهمترین رویداد ورزشی جهان مانده و این زمان برای ارتقای رکوردهای علی داودی و علی هاشمی دو وزنه بردارملی پوش المپیکی، کم است، به نظرم مدال گرفتن آنها در توکیو، کار خیلی دشواری است. اینکه داودی و هاشمی سهمیه گرفته اند، افتخار است ولی برای رفتن روی سکوی ...

آغاز اردوی انتخابی تیم وزنه برداری نوجوانان دختر

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنه برداری، دومین اردو با دعوت از 19 ورزشکار از 13 استان آغاز شده و با شناسایی نفرات برتر پنج وزن مختلف به کار خود پایان خواهد داد. پیش از این نیز اردوی اول ویژه پنج وزن نخست با حضور 17 ورزشکار از 10 استان در روزهای 23 تا 29 خردادماه سال جاری در محل کمپ تیم های ملی برگزار شده بود . انتهای پیام/ ...

وزنه بردار تاریخ ساز تیم ملی: دختران ایرانی توانمند هستند

به گزارش ایرنا، نشست خبری نخستین دختر وزنه بردار ایرانی در مسابقات قهرمانی جوانان جهان در خبرگزاری ایرنا برگزار شد و این دختر تاریخ ساز به بررسی جوانب مختلف زندگی خود پرداخت. وی در این گفت وگو با بیان اینکه ورزش را به عنوان بخشی از زندگی خود انتخاب کرده است گفت: ابتدا در رشته هندبال فعال بودم اما یک اتفاق من را به سوی وزنه برداری آورد و اکنون خوشحالم که توانستم در گام نخست این رشته ...

حضور 19 وزنه بردار نوجوان در اردوی تیم دختران

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، دومین اردوی تیم وزنه برداری نوجوانان دختر با دعوت از 19 ورزشکار از 13 استان از امروز در کمپ تیم های ملی آغاز شده است. این اردو با هدف شناسایی نفرات برتر پنج وزن مختلف به کار خود پایان خواهد داد. پیش از این نیز اردوی اول ویژه پنج وزن نخست با حضور 17 ورزشکار از 10 استان 23 تا 29 خرداد برگزار شده است. ...

سالن وزنه آکادمی ملی المپیک در اختیار استقلال قرار گرفت

سالن وزنه آکادمی ملی المپیک از این پس در اختیار تیم استقلال قرار گرفت. به گزارش ایلنا، سایت باشگاه استقلال نوشت: "بعد از درخواست مدیرعامل باشگاه استقلال از صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک ایران و موافقت وی، از این پس تیم فوتبال استقلال می تواند به صورت رایگان از مجموعه مدرن و مجهز بدنسازی آکادمی کمیته ملی المپیک ایران استفاده کند. نکته مثبت این مجموعه بدنسازی مجهز، نزدیکی آن به محل تمرین آبی پوشان پایتخت است. ...

گزارش تصویری: شاگردان گل محمدی وزنه زدند

ایران و المپیک توکیو؛ کابوس یا شگفتی؟

به گزارش "ورزش سه"، نرسیدن کیانوش رستمی و سهراب مرادی به سهمیه المپیک و اعزام تیم ملی وزنه برداری فقط با دو ورزشکار به المپیک در کنار جوان و کم تجربه بودن نفرات اعزامی تیم ملی کشتی و همچنین وضع نه چندان مطلوب آمادگی تکواندوکاران المپیکی در ماههای اخیر دغدغه های بزرگ ورزش ایران برای المپیک توکیو بود، اما حالا یک امید بزرگ دیگر برای کسب مدال در این رویداد بزرگ هم از دست رفته است. کاراته که اضافه ...

بورسیه 500 دلاری کیانوش رستمی هم پرید

کیانوش رستمی، ملی پوش دسته 96 کیلو، با ازدست دادن سهمیه المپیک توکیو، بورسیه ioc هم از دستش پرید. به گزارش روزنو، کمیته بین المللی المپیک، با بورسیه 10 ورزشکار شانس سهمیه، ماهیانه 500 دلار به ورزشکاران رشته های مختلف، می داد که فدراسیون وزنه برداری، هم اسم کیانوش رستمی را برای بورسیه داده بود. حالا که کیانوش رستمی سهمیه المپیک توکیورا نگرفت، کمیته بین المللی هم بورسیه 500 دلاری او را قطع می کند. پیش بینی می شود، فدارسیون از بین علی داودی و علی هاشمی، اسم یکی از دو وزنه بردار حاضر در المپیک توکیو را برای بورسیه به ioc بدهد. ...

پرسپولیسی ها وزنه زدند/ کری خوانی گل محمدی و باقری با کاظمیان

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز (یکشنبه) در سالن بدنسازی به زدن وزنه زیر نظر کادر فنی پرداختند. تمرین امروز که به برنامه های بدنسازی اختصاص داشت، از ساعت 11:30 در سالن بدنسازی پیگیری شد. بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم به گرم کردن بدن ها پرداختند و سپس با برنامه های مشخص و با دستگاه های بدنسازی، کار کردند. ...

خرید آنلاین لوازم بدنسازی و لباس ورزشی

های بزرگ هستند که کاربرد چند منظوره دارند، اما برخی دیگر وسایلی سبک، ساده و بنیادی هستند. دمبل ها، وزنه ها و هالترها از جمله این لوازم می باشند که حتما نام آنها را شنیده اید. یکی از نکاتی که باید در هنگام خرید لوازم بدنسازی به آن توجه داشته باشید، خرید لوازم با کیفیت و استاندارد با قابلیت های مناسب و کاربردی می باشد. اگر شما باشگاهی بزرگ دارید، حتما باید از تجهیزات بدنسازی زیادی استفاده ...

جوان شاهرودی در مسابقات جانبازان و معلولین جوانان کشور درخشید

حسن شریعتی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری بسیج با اشاره به کسب مقاوم دوم محمد حسین مزحجی در رشته پرتاب وزنه جانبازان و معلولین در مسابقات قهرمانی جوانان کشور (انتخابی تیم ملی) اظهار کرد: این جوان با استعداد شاهرودی توانست در این مسابقات حائز مقام برتر شود و این موفقیت را به خانواده و جامعه ورزشی شاهرود تبریک عرض میکنیم. ...

مدال آوری بانوی خوزستانی با طعم حضور در مسابقات دو و میدانی پاراآسیایی جوانان

مسابقات قهرمانی پارا دو و میدانی نوجوانان و جوانان کشور در بخش بانوان سوم تیرماه در مجموعه ورزشی آفتاب انقلاب تهران برگزار شد که سه خوزستانی در رده سنی نوجوانان موفق به کسب مدال شدند. به گزارش ایسنا، فاطمه حزبیان در کلاس f57 در پرتاب دیسک به مدال طلا رسید و در پرتاب وزنه نیز نشان طلا را به گردن آویخت. همچنین رقیه کعب عمیر در کلاس t20 مدال نقره پرتاب وزنه و مدال نقره پرتاب ...

گزارش تمرین پرسپولیس

به گزارش وانانیوز، به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز (یکشنبه) در سالن بدنسازی به زدن وزنه زیر نظر کادر فنی پرداختند. تمرین امروز که به برنامه های بدنسازی اختصاص داشت، از ساعت 11:30 در سالن بدنسازی پیگیری شد. بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم به گرم کردن بدن ها پرداختند و سپس با برنامه های مشخص و با دستگاه های بدنسازی، کار کردند. ...

پیشکسوتان باستانی همدان به حسین رضازاده شال پهلوانی اهدا کردند

جایگاه شایسته افتخارآفرینان تاریخ ورزش جهان بسیار مورد توجه است. عبدالله کاظمی روشن افزود: افتخارآفرینی رضازاده در رشته وزنه برداری هرگز از یادها نخواهد رفت و این ورزشکار سال ها پرچم مقدس کشورمان را در میادین مهم بین المللی به اهتزاز درآورد. وی اضافه کرد: امروزه رضازاده الگوی بسیاری از ورزشکاران به خصوص رشته وزنه برداری است و می خواهند همانند وی در ورزش کشور تاریخ ساز باشند. کاظمی روشن خاطرنشان کرد: افتخارات ورزش کشور مرهون درخشش و موفقت بزرگانی نظیر حسین رضاده است و باید مقام این دلاورمردان همواره حفظ و از تجربه گرانبهای آنان استفاده شود. ...

آکادمی تخصصی بین المللی هاکی در همدان افتتاح شد

همین منظور برنامه ریزی های هدفمندی پایه ریزی شده است. حمید سیفی مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان نیز در این مراسم گفت: آکادمی تخصصی بین المللی هاکی همدان نخستین بار در کشور افتتاح شد که تحول بزرگی در ورزش ما ایجاد خواهد کرد. آکادمی تخصصی بین المللی هاکی همدان درمجموعه ورزشی شهید بهشتی واقع در شهرک شهید بهشتی این شهر راه اندازی شده است. این آکادمی شامل زمین چمن مصنوعی و روباز هاکی، سالن وزنه و هوازی، خوابگاه و ساختمان اداری است. انتهای پیام/ ...

کسب 5 مدال رنگارنگ توسط ورزشکاران کرمانشاهی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، رییس هیات جانبازان و معلولان استان کرمانشاه گفت: این هیات با حضور 4 ورزشکار آقا و یک ورزشکار خانم در رشته پرتاب نیزه و پرتاب وزنه در این رقابت ها شرکت کرد که در پایان نرگس عیوضی در رشته پرتاب نیزه موفق به کسب مدال نقره، رضا غمکده در پرتاب دیسک مدال طلا، سینا رحمانی در پرتاب نیزه مدال نقره و در پرتاب وزنه مدال برنز و حسین حیدریان زارع در پرش طول موفق به ...

5 مدال سهم تیم پارا دوومیدانی بانوان لرستان درمسابقات قهرمانی جوانان کشور

به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرگزاری برنااز لرستان ؛ تیم پارادوومیدانی بانوان لرستان که با 3 ورزشکار به مسابقات قهرمانی کشور جوانان انتخابی تیم ملی اعزامی به مسابقات پاراآسیایی 2021بحرین اعزام شده بودند موفق به کسب یک مدال طلا،سه نقره و یک برنز و عنوان پنجم تیمی شدند. برپایه این خبر؛ هانیه حق نظری در ماده پرتاب کلاپ به مدال طلا و پرتاب وزنه به مدال برنز ؛ پرستو حبیبی ...

سهراب در دوراهی خداحافظی یا رقابت های جهانی

. سهراب باید بزودی تصمیم بگیرد که آیا می خواهد از دنیای قهرمانی خداحافظی کند و یا قصد وزنه زدن در رقابتهای جهانی را دارد. البته سهراب با چراغ سبز فدراسیون وزنه برداری نیز مواجه است، چراکه محسن بیرانوند دبیر فدراسیون چندی پیش رسماً اعلام کرد: او باید خودش در این باره تصمیم بگیرد، اما امیدواریم سهراب همچنان به کارش ادامه دهد چراکه توان این کار را دارد. به گفته بیرانوند اینکه مرادی می خواست کمتر از دو ماه به اوج آمادگی برای المپیک برسد کار سختی بود، اما حالا او تا مهرماه برای حضور در رقابتهای جهانی گرجستان فرصت دارد تا تمرین کند و به آمادگی مطلوب دست یابد. ...

چگونه در خانه به تناسب اندام برسیم؟/ چند روش ساده برای ورزش در خانه

، خیلی خوب است، اما بدون نیمکت هم می توانید تمرین کنید. اگر امکان تهیه هیچ کدام از این وسایل را ندارید، باز هم ایرادی ندارد. وزنِ بدن خودتان برای تمرین در خانه کافی است. حرکات بسیار زیادی را می توانید با وزن بدن خود انجام دهید. همه تجهیزات را یکجا نخرید. رفته رفته خودتان متوجه می شوید که به چه تجهیزاتی نیاز دارید. شروع تمرین بدنسازی در منزل این که از وزنه های ...

راه اندازی کشتی و وزنه برداری مطالبه جدی زنان علاقمند بود

به گزارش ایرنا، مریم منظمی در میزگرد خبری که با حضور یکتا جمالی نخستین بانوی مدال آور در پیکارهای جهانی در تاریخ وزنه برداری ایران در دسته 87 کیلوگرم در خبرگزاری ایرنا حضور یافتند. وی در این نشست با تأکید بر اینکه وزنه برداری رشته ای نوپا و دارای پیشینه ای چهارساله در کشور است، افزود: در ابتدا به دلایلی تلاش کردیم این رشته برای دختران آرام و بدون رسانه ای شدن برگزار شود و بنا را بر ...

تقاضا هایی که برای "فخوز" وزنه سنگینی نبود

نوبت بررسی عملکرد شرکت های فولادی در رینگ معاملات بورس کالا به فولادخوزستانی رسیده که مجموع ارزش معاملات برابر با یک هزار و 470 میلیارد ریال را از خود برجای گذاشت.