خانه
داشتن موهایی براق و سالم با چند ماسک خانگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خشکی موها در تابستان چه کنیم؟
در طول تابستان فعالیت بیشتر دارید، ممکن است دچار وسوسه شوید که مرتب از شامپو استفاده کنید، این موضوع باعث خشکی بیشتر می شود. برای حل این مشکل پوست سر خود را با نرم کننده قبل از شامپو تمیز کنید. محصولاتی که پاک کننده کمی دارند، روغن های طبیعی (که برای مرطوب نگه داشتن موها نیاز)، آلودگی و کثیفی را به آرامی از بین می برند.سرانجام اگر شما موهای ظریفی دارید، از حالت دادن (فر کردن) به آن خودداری کنید ...
قیمت انواع مرغ در 19 تیر 1400
... بال کبابی ساده - بدون نوک بال بازوی کبابی ساده مخلوط بال و بازو کبابی ساده فیله مرغ گردن مرغ بدون پوست شنیتسل بدون آرد جوجه چینی جوجه کباب بی استخوان و بدون بازو ساده جوجه کباب بااستخوان ساده پا چینی 10 عددی مرغ مرغ کنتاکی دل مرغ پاک کرده جگر مرغ ...
16 میان وعده ی سالم و لذیذ برای افراد دیابتی که به کنترل قند خون کمک می کنند
1 . تخم مرغ آبپز تحقیقات نشان داده اند که تخم مرغ با وجود اینکه کلسترول دارد، اما اثر منفی روی سطح کلسترول خون نمی گذارد. تخم مرغ آبپز یک میان وعده ی بسیار سالم برای افراد مبتلا به دیابت به شمار می رود. این ماده ی غذایی مقدار زیادی پروتئین دارد؛ به طوری که یک عدد تخم مرغ بزرگ آبپز حاوی 6 گرم پروتئین است. پروتئین یک ماده ی مغذی مهم برای افراد دیابتی محسوب می شود، چون از افزایش بیش از حد قند خون بعد از غذا خوردن جلوگیری می کند. در یک مطالعه، محققان از 56 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 درخوا ...
چرا باید توکوفرول را در برنامه ی غذایی خود بگنجانیم؟
. تقویت موها ویتامین E، نقش بسیار پررنگی در افزایش میزان خون رسانی به پوست سر ایفا می کند و به همین دلیل نیز، سبب سلامت و درخشش موها می شود؛ بنابراین اگر به دنبال داشتن موهایی سالم و درخشان هستید، حتما باید توکوفرول را در رژیم غذایی خود بگنجانید. با توجه به مزایایی که گفتیم، توکوفرول یک ویتامین بسیار ضروری برای بدن است که اگر در رژیم غذایی شما نباشد، سبب بروز مشکلات متعدد برایتان خواهد شد؛ بنابراین با مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین و جایگزین کردن روغن های معمولی با روغن های غنی شده با توکوفرول، سلامتی را به خود و عزیزان تان هدیه دهید. ...
طرز تهیه تخم مرغ پخته در سس گوجه فرنگی
لازم تخم مرغ:4 عدد درشت سس گوجه فرنگی:1 پیمانه روغن زیتون:4 قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم فلفل سیاه:به میزان لازم فلفل قرمز:به میزان لازم مواد لازم برای نان نان تست و یا برش باگت:4 برش سیر پوست کنده:1 حبه بزرگ روغن زیتون:3 قاشق غذاخوری مراحل فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم شود. سس ...
طرز تهیه موساکا غذای یونانی خوشمزه
کرده : 200 گرم قارچ : 200 گرم پیاز : 1 عدد فلفل دلمه ای متوسط : 1 عدد پنیر پیتزا : 200 گرم رب گوجه فرنگی : 1 قاقش غذاخوری بادمجان قلمی : 4 عدد آویشن : 1 قتشق غذاخوری سیر : 3 حبه مواد لازم برای تهیه سس کره : 50 گرم آرد گندم : 3 قاشق سوپخوری شیر : 2 پیمانه تخم مرغ : یک عدد طرز تهیه ابتدا ...
این مواد غذایی را بخورید تا پیری زودرس نگیرید
بخورید تا پیری زودرس نگیرید !! پوست برای رشد به یک تعادل سالم از مواد مغذی احتیاج دارد که بیشتر آنها از طریق رژیم غذایی حاصل می شود. اگر بیش از حد از غذاهای شیرین و نمکی استفاده می کنید ، این امر می تواند بر روی پوست شما تأثیر منفی بگذارد. چرا به طور مصنوعی با استفاده از مواد شیمیایی و جراحی پوست را سفید می کنید، در حالیکه روش های طبیعی وجود داشته و عناصر طبیعی در دسترس ...
چند هشدار در مورد مصرف همزمان سیاه دانه و عسل
از این ترکیب به مدت 2 هفته به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود، اما هنگام استفاده از این ترکیب باید مراقب بود که بیش از اندازه از این روغن روی پوست استفاده نکنید چرا که استفاده بیش از اندازه از انواع روغن ها موجب بسته شدن منافذ پوستی می شود. برای استفاده از این ترکیب باید سرانگشتان تان را اندکی به این روغن آغشته کنید و روی پوست تان ماساژ دهید. سیاه دانه برای درمان و ترک ...
دستور پخت کوکو بادکوبه، غذای اصیل گیلانی
فریز شده است. اگر از مرغ های بسته بندی استفاده می کنید، حتما تاریخ آن را چک کنید و حواستان باشد که خون آبه نداشته باشد. نکات مربوط به زعفران همیشه سعی کنید از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید؛ چون هرقدر زعفران را با آب بیش تری دم کنید، کم رنگ تر می شود و مجبور می شوید برای به دست آوردن رنگ دلخواه تان از زعفران بیشتری استفاده کنید؛ بنابراین نحوه دم کردن زعفران بسیار مهم است. برای دم کردن ...
علل ایجاد و راهکارهای درمان شوره سر
...> درمان های خانگی برای شوره سر درمان شوره سر با ماست ماست: ماست، نه تنها ماده بسیار خوبی برای مو و پوست سر شما است، بلکه یک راه عالی برای از بین بردن شوره سر نیز می باشد. ماست ساده را بردارید و آن را روی پوست خود بمالید.اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید ، حالا از کمی شامپو برای شستن پوست سر خود استفاده کنید. آسپرین یکی از درمان های خانگی شوره سر آسپیرین ...
چند غذای ساده و ارزان برای گردش های خانوادگی
یا مرغ ریش ریش شده و سس مایونز، نمک، فلفل و آبلیمو را با هم مخلوط کرده و به پاستا ها اضافه کنید. غذای شما آماده است، آن را در ظرف مناسب ریخته و داخل یخچال قرار دهید تا خنک شود، این غذای سرد انتخاب مناسبی برای پیک نیک های خانوادگی است. سالاد الویه غذایی قدیمی، خوشمزه و سیر کننده که می توانید به صورت ساندویچی یا پرسی آن را سرو کنید. برای تهیه این غذا بر اساس تعداد ...
کباب کوبیده با هوموس و تبوله
...> ماست.......... 200 گرم برگ نعنای ریز خرد کرده...........یک چهارم پیمانه مواد لازم هوموس نخود پخته............... 600 گرم نمک........... 1 قاشق چایخوری سیر له کرده ..............1 حبه ارده................ یک سوم پیمانه (80 میلی لیتر) آبلیمو.............. یک چهارم پیمانه (60 میلی لیتر) آب............... یک سوم ...
خرید کراتینه مو اورجینال از فروشگاه اینترنتی موتاب
کراتینه مو روشی موفق برای حفظ سلامت و شادابی موهاست. پروتئینی که از طبیعت مو برخاسته و قادر است جوانی و صافی را به موها بازگرداند. به شرط آنکه اصول کار در استفاده از این ماده رعایت شده و مراقبت های قبل و بعد از مصرف آن نیز اجرا شود. آلودگی های محیطی در کنار کاربرد مواد شیمیایی گوناگون از شامپوها و رنگ مو تا انواع فرم دهنده ها و مواد آرایشی از یکسو و سشوار و دیگر تجهیزات آرایشی در مجموع ...
طرز تهیه کیک شیر برنج چینی
...> مواد لازم ساقه وانیل یک عدد پوست لیمو یک قاشق مرباخوری شکر 125 گرم پودر پودینگ وانیلی یک قاشق غذاخوری پنیر کوارک کم چرب 250 گرم تمشک قرمز 250 گرم برنج نیم دانه 2 پیمانه شیر کم چرب 400 میلی لیتر مارگارین 75 گرم تخم مرغ 4 عدد بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری آبلیمو یک قاشق ...
طرز تهیه بورک با هر چیزی که در یخچال دارید!
...: بورک یکی از معروف ترین میان وعده ها در بین مردم کشور ترکیه است که با مواد مختلف می توان آن را درست کرد. مواد لازم خمیر یوفکا: مقدار لازم سیب زمینی: 3 عدد پیاز: 1 عدد روغن زیتون: مقداری پنیر خامه ای: 100 گرم پنیر پیتزا: 100 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد نمک و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه سیب زمینی ها را بپزید، پیاز را خرد کنید و در مقداری روغن تفت دهید ...
کاشت مو با نهایت تراکم و جدیدترین روش
کمک می کند. مراقبت از ذهن و دوری از استرس که یک عامل مهم در ریزش مو می باشد و داشتن خواب کافی تاثیر زیادی در نتیجه نهایی کاشت مو دارد. ماساژ پوست سر و استفاده از روغن های اساسی با نظر پزشک می تواند باعث افزاdش گردش خون و تقویت فولیکول های مو شود. استفاده از محلول های موضعی مانند ماینوکسیدیل یا مکمل های خوراکی، طبق توصیه پزشک نیز عامل موثری در نتیجه نهایی می باشد. انجام مزوتراپی مو بعد از کاشت نیز ...
فوت و فن های تهیه قارچ سوخاری
آرد بغلطانید، سپس به تخم مرغ آغشته کرده و در انتها داخل آرد سوخاری بغلطانید، این کار را برای تمام قارچ ها انجام دهید و کنار بگذارید. مرحله پنجم در ادامه قابلمه گودی را روی حرارت قرار داده و داخل آن روغن بریزید و اجازه دهید تا گرم شود؛ و قارچ های آغشته به سوخاری در روغن سرخ کنید. بعد از اینکه یک طرف قارچ ها سرخ شد آن ها را برگردانید تا سمت دیگر قارچ ها هم سرخ شود. قارچ های سرخ شده ...
فقط تخم مرغ هایی را بخرید که در یخچال نگهداری می شود
ایرنا نوشت: معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان تهران گفت: با توجه به گرم شدن هوا تخم مرغ در خارج از یخچال زودتر فاسد می شود به همین دلیل شهروندان فقط تخم مرغ نگهداری شده در یخچال بخرند. دکتر مهدی سلوکانه روز چهارشنبه در خصوص نحوه تشخیص تخم مرغ سالم افزود: پوسته تخم مرغ سالم بدون ترک و شکنندگی است و بوی تعفن و علایم فساد را ندارد. وی با بیان اینکه تخم مرغ تازه دارای اتاقک ...
طرز تهیه کوکوی ماست و هویج
...: امروز قصد داریم طرز تهیه کوکوی ماست و هویج را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم تره 250 گرم ماست: نصف لیوان زعفران آب کرده: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل و روغن: به میزان لازم هویج: 3 تا 4 عدد آرد: یک قاشق غذاخوری خلال پسته یا بادام: 3 قاشق غذا خوری تخم مرغ: 5 عدد طرز تهیه هویج را رنده ...
طرز تهیه فته، غذای لبنانی خوشمزه
مواد لازم برای سُس: ماست 2 لیوان سیر رنده شده نرم 2 حبه ارده 1 قاشق غذاخوری سس مایونز 1 قاشق غذاخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1- کدو، بادمجان، هویج و سیب زمینی را پوست کنده به صورت مکعبی شکل کوچک خرد کنید، سپس تمام سبزیجات را در روغن سرخ کنید. 2- پیاز رنده ...
نگران مصرف 6 ماده غذایی پرکالری نباشید!
بین مواد غذایی نداشته باشد اما فراموش نکنید که این ماده غذایی سرشار از آهن، پتاسیم و فیبر است. یک سیب زمینی متوسط همراه با پوست 161 کالری دارد. سیب زمینی را به همراه کره، نیر، خامه ترش یا بیکن مصرف نکنید. نوع پخته شدن آن همراه با کمی نمک و روغن زیتون، یکی از سالم ترین وعده های غذایی است. کره بادام زمینی: کره بادام زمینی در هر قاشق غذا خوری تقریبا 94 کالری دارد. 4 گرم پروتئین، 8 گرم چربی ...
طرزتهیه مرغ با لایه ای از پارمسان
به گزارش شکموها ،امروز قصد داریم طرزتهیه مرغ با لایه ای از پارمسان را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: 4 عدد ..................سینه مرغ بزرگ بدون پوست بدون استخوان 1 .....................تخم مرغ 1/2 فنجان ................پودر های سوخاری 1/2 فنجان........................... پنیر پارمسان رنده شده نمک ...
کوکو سبزی
اعظم گلزارمنش : مواد لازم برای 4 نفر سبزی کوکو، چرخکرده................. 500 گرم (تره، گشنیز، پیازچه و شنبلیله) آرد................ 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل .............به میزان لازم تخم مرغ............. 2 - 3 عدد روغن مخصوص سرخکردنی................. به میزان لازم بیشتر بخوانید: کوکوی ماکارونی + طرز ...
طرز تهیه اسپاناکوپیتا یونانی، غذای جدید و خوشمزه
. به شما توصیه میکنم در فصل اسفناج این غذای خوشمزه رو تهیه و از درست کردن اون لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه اسپاناکوپیتا روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری پیاز بزرگ: 1 عدد سیر: 6 حبه پوست و آب لیموی تازه: یک عدد اسفناج: یک کیلو شوید: 4 تا 6 ساقه آویشن: 2 قاشق چایی خوری پنیر فتا: 340 گرم تخم مرغ: 7 عدد مواد لازم برای کراست ...
“کتلت سوسیس”، وعده ارازن بی نظیر
کتلت سوسیس غذایی است که به آسانی و در کمترین زمان تنها با سوسیس و تخم مرغ و کمی ادویه درست می شود و می توانید یک وعده لذیذ را به راحتی تجربه کنید. وقت صبح -17 کتلت سوسیس تجربه ای ناب از غذاهای آسان و کم هزینه است که شما می توانید در کمترین زمان با مواد غذایی بسیار کم آن را طبخ کرده و از خوردن آن لذت ببرید. ابتدا سوسیس ها را با رنده ریز کاملا رنده می کنیم و تخم مرغ ها را در ...
طرز تهیه دونات مرغ
...> طرز تهیه دونات مرغ بیشتر بخوانید: طرز تهیه کیک رولت خانگی تخم مرغ و ماست, روغن را خوب مخلوط کنید. آرد, پکینگ پودر, زرد چوبه, نمک,شیر خشک,آرد رو با هم خوب مخلوط کنید تا خمیر درست شود. دقت کنید آرد را کم کم باید اضافه کنید. خمیر را داخل کیسه بگذارید تا خشک نشود. مواد میانی را با هم مخلوط کنید. خمیر را به 4 قسمت تقسیم کنید و هر قسمت را به ...
طرز تهیه املت چینی، صبحانه معرکه با سبزیجات
له شده: یک حبه تخم مرغ: 4 عدد روغن زیتون:به میزان لازم مراحل لوبیا سبز، پیاز، فلفل ها و جوانه های گندم را با هم مخلوط کنید. در کاسه ای دیگر زنجبیل، سیر و یک قاشق غذاخوری آب داغ را مخلوط کنید. در ظرفی دیگر تخم مرغ ها را بشکنید و با دو قاشق آب سرد هم بزنید و فلفل سیاه را اضافه کنید یک تابه را روی شعله متوسط گاز بگذارید. وقتی داغ شد ...
طرز تهیه میگو سوخاری فرانسوی خوشمزه
اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. ظرف را حدود 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مواد کاملا به خورد میگو بروند. در سه کاسه آرد سوخاری، تخم مرغ زده شده و آرد سفید را جداگانه بریزید. سپس میگوها را ابتدا در آرد سفید بعد در تخم مرغ و آخر سر در آرد سوخاری بزنید. میگوهای آردی را در روغن زیاد سرخ کنید. روغن میگوهای سرخ شده را با دستمال کافی بگیرید و آن ها را با سالاد یا پلو سرو کنید. منبع: غذالند . ...
