خانه
از بین رفتن تنوع زیستی می تواند بروز امراض را افزایش دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 14 دانستنی جالب در مورد DNA آشنا شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، DNA همان ساختار پیچیده و منحصر به فردی می باشد که ما را به شکل امروزی سوق داده است. در واقع این کلمه، اختصار یافته عبارت دئوکسی ریبونوکلئیک اسید است که به دلیل طولانی بودن امروزه آن را با عنوان DNA می شناسیم. این مولکول کمپلکس حاوی کد های ژنتیکی بوده و در بدن تمامی موجودات زنده از حیوانات و گیاهان گرفته تا باکتری ها قرار دارد. اما قضیه از جایی جالب می ...
رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم به روش کاملا طبیعی
شبانه خود را تنظیم کنند. سیاهی دور چشم با بالا رفتن سن با بالا رفتن سن پوست و لایه های زیرین آن در قسمت های مختلف مانند چانه، بینی و اطراف چشم چربی خود را از دست می دهند . میزان کلاژن سازی کاهش می یابد و پوست به مرور زمان دچار شل شدگی و افتادگی می شود. با کاهش چربی در اطراف چشم میزان سیاهی و کبودی این ناحیه نیز افزایش می یابد. کم آب شدن بدن از شایع ترین ...
تقویت عفاف وحجاب در جامعه زمینه ساز پیشگیری از انحرافات است
جوامعی بیش از اندازه تحت تاثیر الگوها ی فردی قرار بگیرد موجب ایجاد ناهنجاری در جامعه می شود . وی با بیان اینکه حجاب نوعی هنجار اجتماعی در جامعه دینی محسوب می شود ،تصریح کرد: ازبین رفتن حجاب موجب بی هنجاری در جامعه می شود و اگر ناهنجاری در خصوص حجاب در جامعه اتفاق بیفتد موجب ناهنجاری در تمامی شاخصه های اجتماعی می شود و دیگر انسجام اسلامی لازم در جامعه وجود نخواهد داشت. امام جمعه ...
تاثیر مواد اعتیاد آور بر مغز و روان
امروزه مصرف مواد اعتیاد آوری مانند ماریجوانا، حشیش و حتی الکل یک مشکل فراگیر است. این مواد در سطح گسترده و به راحتی در دسترس نوجوانان و جوانان قرار می گیرند و متاسفانه، گاها در دبیرستان ها نیز شاهد جابجایی و مصرف این گونه مواد هستیم. عمده نگرانی والدین و اعضا خانواده افرادی که با این بیماری دست و پنجه نرم می کنند، در خصوص سلامت جسم و روان آن ها است. اعتیاد علاوه بر ضربه های سنگینی که ...
ال کازئی قهرمانی در بین پروبیوتیک ها
لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن تاکید کردند و داشتن یک رژیم غذایی سالم و تقویت کننده را مهم ترین رفتار پیشگیرانه، بعد از شست و شوی دست و رعایت پروتکل های بهداشتی عنوان کردند. خوشبختانه برای دستیابی به ایمنی فوق و تقویت مکانیسم دفاعی بدن در مقابل بیماری های تنفسی، از جمله کرونا، راه حل ساده ای وجود داشت که بلافاصله از سوی برخی از برند های تولید کننده مواد غذایی و لبنی مورد استفاده قرار گرفت ...
12 ماده غذایی برای پاکسازی کبد
مواد برای کولون هم مفید هستند. دکتر والنت می گوید: "به منظور اینکه سلامت روده بزرگ خود را تضمین نمایید، باید از مواد غذایی مفید و مغذی استفاده کنید. " 2 - چرا حفظ سلامت روده بزرگ اهمیت دارد بررسی های انجمن سرطان آمریکا نشان می دهد، سرطان کولون که قبلا در میان افراد میانسال بیشتر رواج داشت، در حال حاضر برای نخستین بار در میان جوانان در حال افزایش است. دکتر والنت می گوید: "این در ...
خواص و فواید طالبی
سازی پوست صورت طالبی حاوی مقادیر بالایی ویتامین های A و C می باشد که از چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. استخوان و دندان های سالم جالب است بدانید، در هر صد گرم طالبی حدود پانزده میلی گرم کلسیم وجود دارد. کلسیم موجود در طالبی به فرایند ساخت استخوان و دندان ها کمک می کند. طالبی را روزانه مصرف کنید تا دندان های محکم تری داشته باشید. ...
زیتون در دوران بارداری نخورید!
در خصوص مصرف میوه زیتون گفت: یکی از خوردنی هایی که باید کمتر در دوران بارداری مورد استفاده زنان باردار قرار بگیرد زیتون است زیتون جزو میوه هایی محسوب می شود که به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند فیبر، آهن، مس و ویتامین E، مصرف آن برای بدن بسیار مفید بوده و متخصصان طب سنتی نیز مصرف آن را برای همه افراد توصیه می کنند. وی گفت: جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان های متعدد، کاهش التهاب ...
تاثیر آب میوه های طبیعی بر بدن انسان چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، آب میوه های طبیعی از خواص بسیاری برخوردار است حال چه بهتر است که تاثیر آن را بر بدن بدانیم.همیشه پزشکان برای اینکه بدن به سلامتی دست یابد یا سلامی آن حفظ شود ما را به مصرف آبمیوه های طبیعی تشویق میکنند. اما این آبمیوه ها چه خواصی را با خود دارند. آب میوه تازه منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی است. ویتامین ها، آنزیم هایی را فعال می کند که به ...
این خوراکی ها را هرچقدر بخورید چاق نمی شوید
تخم مرغ بخورید بدون اینکه نگران چاق شدنتان باشید. البته چه بهتر که تخم مرغ را به جای نیمرو، آبپز کنید. این میوه لذیذ برای کسانی که می خواهند خود را لاغر کنند، بهترین دوست محسوب می شود. بروملائین موجود در آناناس باعث از بین رفتن چربی های بدن می شود و به سوخت و ساز پروتئین ها کمک می کند. هر عدد سیب فقط 50 کیلوکالری دارد. این میوه هم سیرتان می کند و هم گوارش تان را تنظیم می کند ...
ماکروفر برای سلامتی شما مضر است!
باشد ؛ به علاوه ، مایکروویو به گونه ای تولید شده است که اشعه های آن نمی تواند خارج شود. مواد مغذی بحث دیگر عدم استفاده از مایکروفر این است که باعث از بین رفتن مواد مغذی موجود در مواد غذایی می شود.شستشو ، فریز کردن یا گرم کردن مواد غذایی همیشه باعث از بین رفتن مواد مغذی می شوند ، به ویژه ویتامین C که به گرما حساس است. نکته جالب این است که تحقیقات نشان داده است که ویتامین ها و ...
ایران جزو 20 کشور اول دنیا در تولید زباله های پلاستیکی
. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، براساس آمار World Population Review در سال 2021 ایران در رتبه 17 تولید زباله های پلاستیکی قرار دارد. بر اساس این گزارش تقریبا 500 میلیارد کیسه پلاستیکی در مقیاس جهانی استفاده می شود و آلودگی پلاستیکی یک فاجعه جهانی است که حاصل دست بشر است. پلاستیک ها موادی هستند که تجزیه آن بیش از 450 سال تخمین زده شده است و طی این مدت تنها براثر عوامل طبیعی به ...
یک درد با علل مختلف
این دردها را تجربه نکنید، در طول روز حواستان به شیوه صحیح نشستن، ایستادن، کار کردن و خوابیدن باشد. این فلوشیپ فوق تخصص درد ادامه داد: هنگام انجام کارهای روزانه باید دقت داشته باشید که در طول کار هم شکل طبیعی ستون مهره ها و انحنای طبیعی آن حفظ شود. وی افزود: ستون مهره های انسان در حالت طبیعی و به طور عادی زاویه بندی خاصی داشته و در نواحی مختلف مانند گردن، قفسه سینه و کمر گودی ...
علت گرسنگی مداوم؛ چرا همیشه گرسنه ایم؟
تری حفظ می شود. مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه شده افزون بر کمبود هایی که ممکن است در رژیم غذایی شما وجود داشته باشند، مصرف بیش از حد غذا هایی که احساس سیری را در شما ایجاد نمی کنند، به ویژه کربوهیدرات های تصفیه شده، مانند نان ها سفید و پاستا می تواند موجب احساس گرسنگی شود. از آنجایی که کربوهیدرات های تصفیه شده فاقد فیبر تقویت کننده سیری هستند، بدن به سرعت آن ها را گوارش می ...
چگونه از خطر سرطان زایی غذا های کبابی بکاهیم؟
پیروی از الزامات بهداشتی تنها راه نجات بدن ما از بیماری ها و گام برداشتن در مسیر سلامتی است. اولین چیزی که باید در راستای سلامت بدن خود اتخاذ کنیم نحوه درست استفاده از غذا است، خواه از نظر انتخاب آن به روش سالم و یا روش های پخت و پز و ارائه آن در یک قالب سالم و متعادل؛ علاوه بر این که روش غلط پخت و پز می تواند باعث بیماری های جدی و از دست رفتن مواد مغذی غذا شود. در این گزارش ...
مصرف لبنیات برای چه کسانی ممنوع است؟
کافی از نور آفتاب یا مکمل های ویتامین دی و مصرف روزانه 500 میلی گرم کلسیم از منابع گیاهی، کلسیم بیشتری در اختیار بدن ما قرار می دهد. بنابراین محصولات لبنی در رژیم گیاهخواری توصیه نمی شوند. چربی بالای موجود در بسیاری از محصولات لبنی مانند خامه و ... می تواند موجب چاقی و مشکلات مربوط به آن شود. چربی اشباع نیز می تواند ریسک بیماری های عروقی مانند سکته مغزی و بیماری قلبی را افزایش دهد. هنوز ...
عادت های روزانه و اشتباهی که فرم بدن را تغییر می دهند
... شیر و دیگر محصولات لبنی را گرچه جزئی از یک رژیم غذایی سالم می دانند، اما این مواد غذایی می توانند باعث بروز التهاب در بدن شوند و ممکن است پشت دردی که از قبل داشتید را تشدید کنند و در نتیجه، پوسچرتان را تحت تأثیر قرار دهند. مصرف کافئین می تواند شرایط بسیار مناسبی برای کمر درد ایجاد کند و حتی منجر به پشت درد مزمن شود. 5- زیاد اتو می کشید استفاده از اتو باعث می شود روی ...
ساخت ترکیب ضد میکروبی توسط نخبه تبریزی/ ایران به جمع 3 کشور دارنده این ترکیب پیوست
خبرنگار فارس تبریز گفت: این ترکیب ضدمیکروبی پایه آبی قابلیت های زیادی نسبت به نمونه های مشابه در بازار دارد. از جمله مهم ترین این قابلیت ها این است که هیچ گونه سمی در داخل آن وجود ندارد که برای انسان و حیوانات آلودگی ایجاد کند. به این صورت که اگر از این ترکیب پایه آبی بر روی بدن انسان یا طیور پاشیده شده یا تماس داشته باشد هیچ خطری از نظر سمی بودن آنها را تهدید نمی کند و قاطعانه می توان گفت این ترکیب ...
کربوهیدرات چیست؟
درجه اول را که در سبزیجات و غلات وجود دارند، در رژیم غذایی خود جای دهید و مصرف کنید". قند، نشاسته و فیبر طبق تحقیقات دانشگاه آیووا ایالت متحده، کربوهیدرات ها در بدن به واحد های کوچک تری از قند مانند گلوکوز و فروکتوز تبدیل می شوند. روده کوچک این واحد ها را جذب می کند، سپس وارد جریان خون می شود و به کبد منتقل می شوند. کبد همه این قند ها را به گلوکز تبدیل می کند، که از طریق جریان خون ...
ایران جزو 20 کشور اول دنیا در تولید زباله های پلاستیکی
میکروپلاستیک ها همه جا هستند میکروپلاستیک ها به تمامی نقاط جهان- در برف های نزدیک قله کوه اورست، بلندترین کوه جهان کشف تا عمیق ترین نقطه زمین موسوم به خندق "ماریانا"، به مناطق خشکی، هوا و ذخایر غذایی راه پیدا کرده و حتی بخشی از بارش باران شده اند و محققان به وجود این ذرات ریز و خرد در بافت ها و اعضای بدن انسان و حتی وجود آن ها در جفت جنین های متولد نشده نیز پی برده اند. در مطالعه ای که در سال 2018 انجام گرفته بود مشخص شد میکروپلاستیک ها از روده انسان عبور می کنند و این ذرات بسیار ریز می توانند به ریه ها نفوذ کنند و عاملی برای ابتلای انسان به انواع بیماری ها از جمله سرطان باشند. همچنین بررسی صدها مطالعه نشان می دهد کیسه های پلاستیکی و بسته بندی های انعطاف پذیر، کشنده ترین مواد پلاستیکی موجود در اقیانوس ها هستند که باعث از بین رفتن موجودات دریایی از جمله نهنگ ها، دلفین ها، لاک پشت ها و پرندگان دریایی در سراسر کره زمین می شوند. تورهای ماهیگیری دورریخته شده و دستکش های پزشکی و پلاستیکی در مقایسه با سایر زباله هایی که روانه اقیانوس ها شده اند و حیوانات به اشتباه آن ها را می بلعند، بسیار کشنده اند. به گفته محققان، بلع مواد پلاستیکی بزرگترین عامل تلف شدن موجودات دریایی و 80 گونه جانوری مختلف در دنیا است که بنابر اعلام کارشناسان تلف شدن بر اثر بلعیدن هر یک از این مواد پلاستیکی با سرعت اتفاق نمی افتد و احتمالا بدون درد نیست. این یک روش بسیار وحشتناک مردن است. حجم پلاستیک های وارد شده به اقیانوس ها تا 20 سال آینده سه برابر می شود بررسی کارشناسان در سال 2016 نشان داد که نزدیک به 11 میلیون تن پلاستیک در اقیانوس ها رها می شوند و سال گذشته نیز نتایج یک تحقیق نشان داد حجم پلاستیک های وارد شده به اقیانوس ها تا سال 2040 میلادی سه برابر افزایش پیدا می کند و تا سال 2050 از تعداد ماهی ها فراتر می رود. به منظور کاهش پراکنش میکرو ...
از 10 مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!
...: چای سبز با پلی فنول هایی مانند فلاونوئیدها و کاتچین ها به عنوان آنتی اکسیدان، بارگزاری می شود. این مواد می توانند از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری کرده و سلول ها و مولکول ها را در برابر آسیب ها محافظت کنند. رادیکال های آزاد نقش مهمی در پیری و ابتلا به انواع بیماری ها دارند. یکی از ترکیبات قدرتمند چای سبزEGCGاست که برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد. بهبود عملکرد مغز ...
بهترین روغن های گیاهی برای جوانسازی و زیبایی پوست کدامند؟
سبک زندگی سالم|سلامت و زیبایی پوست: روغن های گیاهی خواص زیادی برای جوانی و سفت شدن پوست دارند. عوامل مختلفی می توانند باعث پیری، چین و چروک و شلی پوست شوند. خانم ها معمولاً شلی پوست را بیشتر تجربه می کنند. کاهش وزن و لاغری یا عوارض بعد از زایمان باعث شلی پوست می شوند. بالا رفتن سن هم در شلی پوست تاثیرگذار است. در طبیعت روغن های زیادی برای سفت شدن پوست و درمان افتادگی و یا شل شدن آن وجود دارند ...
پیک پنجم کرونا در کمین سلامت روان کودکان
، طناب زدن، پیاده روی و دوچرخه سواری می شود. بدین ترتیب مردم می توانند با انجام کارهای روزمره از افزایش وزن خود جلوگیری کنند.وی رعایت اصول تغذیه سالم را به عنوان راهکاری برای جلوگیری از اضافه وزن در روزهای قرنطینه قلمداد کرد و اظهار داشت: تنوع و تعادل از مهمترین اصول تغذیه به شمار می روند. ما باید از همه نوع مواد غذایی سالم و مفید برای حفظ سلامت بدن استفاده کنیم و مواد غذایی از جمله حبوبات، لبنیات ...
علت و روش درمان خشکی پوست، به طراوات برگ گل بشویم
: سلامت پوست در تابستان، حواست بهش باشه! علت خشکی پوست صورت بسیاری از دلایل خشکی پوست، به دلیل حال ناخوش لایه بالایی اپیدرم (لایه شاخی) است. لایه شاخی با دور نگه داشتن مواد مضر و میکروب ها و نگه داشتن آب و روغن، باعث نرمی و لطافت پوست بدن می شود. وقتی این لایه آسیب ببیند، پوست طراوات خود را از دست می دهد و پوستمان خشک می شود. قبل از اینکه به دنبال مرطوب کننده مورد علاقه و مناسب ...
رابطه تغذیه با رشد قدی کودکان
از اهمیت ویژه ای برای زندگی سالم و رشد و بالندگی برخوردار می باشد. ژنتیک و عوامل ارثی آیا همواره این پیش فرض در تعیین ظرفیت افزایش نهایی قد پسران و دختران از جمع قد مادر با قد پدر تقسیم بر دو به علاوه 5/6 برای پسران و منهای 5/6 در مورد دختران صدق می کند؟ تا اندازه ای بلی، ولی همواره استثناهایی نیز پدیدار می گردد که به دودمان های پدری مادری بر می گردد. گرچه عوامل ژنتیکی تا درصد ...
بهترین و درست ترین نحوه خوابیدن برای سلامت بدن
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، امروزه بسیاری از افراد از کمردرد و یا زانو و گردن درد شکایت دارند و اغلب ریشه اصلی مشکل خود را نمی دانند.اغلب این مشکلات به نحوه خوابیدن و درست قرار گرفتن در محل خواب ارتباط دارد. خواب خوب برای سلامت ضروری است و حالت خواب خوب می تواند منجر به خواب بهتر و کاهش علایم درد مفاصل و عضلات شود. حفظ سه منحنی ستون فقرات در خواب که بتواند فشار کمی روی مفاصل ...
تاثیر استفاده از تردمیل در دوران کرونا : هایپرجیم
تخفیفات ویژه در معرض بازدید عموم قرار داده است. انواع تردمیل از جمله تردمیل خانگی و تردمیل باشگاهی در فروشگاه هایپرجیم آماده عرضه محصولات خود به مشتریان با هر نوع سبک و سلیقه ورزشی است. خرید انواع تردمیل به صورت آنلاین و با ارایه مشاوره رایگان توسط کارشناسان ما برای انتخابی بهتر همه روزه در فروشگاه هایپرجیم در حال انجام است. شما می توانید برای اطلاع از قیمت تردمیل خانگی به سایت ما مراجعه ...
اگر هیچوقت عرق نکنیم چه اتفاقی برای ما می افتد!
است از دردها و گرفتگی های عضلانی. ممکن است دچار گرمازدگی هم شوید، مشکلی که جان تان را به خطر می اندازد و زمانی رخ می دهد که دمای بدن به 39 درجه سانتیگراد می رسد. این مشکل در صورت عدم رسیدگی می تواند منجر به بیهوشی فرد شود. 4- هورمون های جذب کننده ی کمتری در بدن شما ترشح می شود در عرق مواد شیمیایی ای به نام فرومون وجود دارد که مانند هورمون ها اما در بیرون بدن عمل می کنند و بر ...
