خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید
، بگذارید پاها برای مدتی در آب گرم بمانند و سپس پوست را تراش دهید، این باعث می شود که آن ها تمیز به نظر برسند و از ایجاد ترک های دردناک جلوگیری کنند. پاهای خود را به طور مرتب مرطوب کنید. متخصصان مراقبت پا توصیه می کنند که دو بار در روز یک کرم روغنی به پاهایتان اعمال کنید و بعد از دوش گرفتن یا پدیکور, آن را انجام دهید. حفظ سلامت انگشتان پا 2. لطفاً پاهای خود را درست و سالم ...
در شب های گرم تابستان چگونه بخوابیم
. خنک شدن این نواحی باعث خنک شدن بقیه قسمت های بدن می شود. برای درست کردن کمپرس خنک، می توانید داخل یک پارچه مقداری برنج بریزید و آن را داخل فریزر قرار دهید. بعد از مدتی آن را بردارید و از آن برای خنک شدن بدن استفاده کنید. اگر در طول شب بیدار می شوید، مقداری آب به صورت خود اسپری کنید. به این صورت بدن خنک تر می شود و به خوب خوابیدن کمک خواهد کرد . اگر منزل شما ویلایی است در حیاط منزل بخوابید . قبل از خواب ملحفه و روبالشتی خود را برای مدتی در یخچال یا فریزر قرار دهید. نویسنده : مهین رمضانی ...
زنجبیل همیشه هم مفید نیست/ 9 ضرر مهم زنجبیل
معده و آروغ زدن را تجربه کنید. اگر بعد از استفاده از زنجبیل دچار سوزش سرمعده شدید، از کپسول زنجبیل استفاده کنید. مصرف کپسول زنجبیل ممکن است عارضه ی جانبی ذکر شده را به دنبال نداشته باشد. 2. باعث خونریزی می شود زنجبیل ممکن است منجر به خونریزی شود. در حقیقت نه تنها گیاه زنجبیل، بلکه هر ترکیبی که حاوی آن باشد، عارضه ی جانبی ذکر شده را به همراه دارد. بعضی از متخصصان باور دارند که ...
چه عواملی سبب بر آمدگی لب می شود؟
خطر سرطان دهان شامل موارد زیر است: سیگار کشیدن یا استفاده از محصولات دخانیاتی مصرف الکل قرار گرفتن در معرض طولانی مدت نور خورشید و نور مصنوعی خورشیدی، مانند سولاریوم علائم اولیه سرطان دهان شامل زخم ها یا برآمدگی های کوچکی است که بر روی لب ها ظاهر می شوند و بهبود نمی یابند. سایر دلایل احتمالی سایر عوامل احتمالی برجستگی لب شامل موارد زیر است: ...
عجیب ترین عوارض زیاده روی در مصرف خیار
فرد شود. 4- بروز آلرژی: اگر از جمله افرادی هستید که به گرده گل میخک حساسیت دارید، باید از مصرف خیار اجتناب کنید، زیرا این موضوع می تواند باعث بروز آلرژی در شما شود. در حقیقت پروتئین موجود در برخی از سبزیجات و میوه ها شبیه گرده است و این موضوع باعث تحریک سیستم ایمنی بدن می شود. آلرژی ناشی از مصرف خیار به صورت خارش و تورم در دهان، لب، گلو و زبان بروز می کند. باشگاه خبرنگاران ...
ساخت سه ماسک مفید برای پوست با تخم مرغ
تخم مرغ می تواند باعث درخشندگی پوست شما شود. در این گزارش چند ماسک صورت خانگی که از تخم مرغ تهیه شده را به شما معرفی کنیم. 1. ماسک سفت کننده منافذ - یک تخم مرغ بزرگ بردارید و آن را در یک کاسه شیشه ای خالی بشکنید. - سفیده ها را از قبل از زرده جدا کنید. - 1.5 قاشق چایخوری شکر و 1 کپسول ویتامین E به کاسه سفیده اضافه کنید و از چنگال برای خوب مخلوط ...
پاکسازی پوست چه اهمیتی دارد؟
صرفه جویی در وقت و هزینه نیز می شود. با کمترین امکانات اما با رسیدگی مداوم و مراقبت های پیوسته از پوست صورت می توان به آبرسانی و شفاف سازی پوست کمک کرد. شستشو پوست شستشوی درست و منظم اولین قدم برای پاکسازی پوست است؛ برای شستشو باید از شوینده ای استفاده شود که پوست را پس از شستشو سفت نگه دارد. شستشوی زیاد از حد باعث می شود روغن های طبیعی پوست از بین برود. پس از شستن صورت با پاک ...
چگونه باید پوست صورتم را آبرسانی کنم؟
...، هنگامی که صورت خود را با پاک کننده می شویم، از محتوای طبیعی رطوبت پوست ما محروم می شود. فقط مرطوب کننده های صورت ملایم ساخته شده از مواد طبیعی برای مرطوب نگه داشتن پوست شما توصیه می شود. هنگام شستن صورت یا دوش گرفتن از استفاده از آب گرم خودداری کنید. آب ولرم توصیه می شود زیرا آب گرم می تواند منجر به کم آبی پوست شود. استفاده از روغن و سرم صورت درست قبل از مرطوب کردن مهم ...
دلایل شایع خشکی مو چیست؟ + چگونه از مو های خشک مراقبت کنیم؟
موهایتان هستید. این کار باعث کم شدن آب مو شده و سبب می شود مو حالت وز و تیره به خود بگیرد. این کار حتی می تواند بر روی بافت مو های شما نیز تأثیر گذاشته و سبب شود تا شما در پوست سر خود احساس خارش کرده و پوست سرتان خشک شود. استفاده از محصولات بهداشتی نامناسب: برخی شامپو ها و یا نرم کننده ها برای انواع خاصی از مو های سخت هستند. برخی محصولات بهداشتی می توانند رطوبت را از مو های شما گرفته و یا ...
مزایا و عوارض استفاده از روغن بچه برای پوست
بهتر روغن بچه در درمان پاشنه ترک خورده بهتر است این روغن را کمی گرم کنید و بعد روی پوست کف پا ماساژ دهید . علاوه بر این شما میتوانید از روغن بچه به عنوان مرطوب کننده روزانه پوست پا و یا برای پدیکور خانگی هم استفاده کنید . بهترین کار این است که روغن بچه را بعد از دوش گرفتن و قبل از خواب روی پوست پا ماساژ دهید تا از حداکثر فواید آن بهره مند شوید . حتما بخوانید : چگونه پاهای نرم و ...
معرفی چند گل جادویی برای سلامت پوست و مو
گل آن یک دمنوش درست کرده و از آن برای شستشوی صورت در افرادی که به خارش پوست و یا اگزما دچار هستند، استفاده کنید. شما همچنین می توانید گل ها و برگ آن را در روغن زیتون و یا بادام به مدت یک هفته قرار داده و سپس از آن برای ماساژ بدن استفاده کرده و یا در حمام از آن استفاده کنید. گل یاس که به آن یاسمن نیز می گویند، از گیاهانی است که بسیار شناخته شده است. به همین خاطر است که تعجبی ندارد اگر این ...
کمی مراعات آب را بکنیم
برای آن کمش چه می کنیم؟ اصلاً چرا ما ایرانی ها این قدر آب مصرف می کنیم؟ چرا همیشه شیر را تا ته باز می گذاریم تا آب خنک شود؟ چرا شیر آب شرب را روی سر ماشین می گیریم تا تنبلی ما را برای شستن و کف زدن به ماشین تلافی کند؟ چرا اغلب ما خانه را با کارواش اشتباه می گیربم و مدام بساط آب بازی مان در حیاط به راه است؟ چرا به آواز خواندن زیر دوش حمام معروفیم؟ یعنی این قدر زیر دوش آب می مانیم تا آب سرد بشود از ...
این گل هابرای سلامت پوست و مو شما مفید است
برای جوش های دردناک خود استفاده کنید. از نظر زیبایی، قاصدک پر از مواد مغذی و برای پوست عالی است. شما می توانید از برگ ها و گل آن یک دمنوش درست کنید و اگر به خارش پوست یا اگزما مبتلا هستید برای شست و شوی صورت از آن استفاده کنید. شما همچنین می توانید گل ها و برگ آن را در روغن زیتون یا بادام به مدت یک هفته قرار دهید و سپس برای ماساژ بدن یا در حمام از آن استفاده کنید. ...
سبزی پیچ در پیچ خوشمزه
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت و سبک زندگی؛ کاهو یکی از سبریجات برگ سبز محسوب میشود. طبع کاهو سرد و تر است و مصلح کاهو سکنجبین، زیره، نعناع و کرفس می باشند. سکنجبین بر طبیعت سرد کاهو تاثیر می گذارد. سکنجبین به دلیل گرم بودن، طبیعت سرد کاهو را خنثی می کند. مصرف این 2 با هم عادت بسیار خوبی است. از سوی دیگر، چون کاهو کم کالری است و سکنجبین کالری بالایی دارد، مصرف این 2 با هم انرژی ...
دختری که هر لباس را فقط 2 بار می تواند بپوشد
بیماری طاهره، ایکتیوز از نوع دلقکی است و در ایران به این درجه حاد بودن، نمونه دیگری نداریم. او از بدو تولدش با پوست خشک و ترک های خیلی عمیق به دنیا آمد. این مشکل از سر تا پای بدن طاهره را گرفته و فقط دست یا صورتش نیست
11 کاربرد تعجب آور پوست موز
گوارش کمک می کند. یک پوست تمیز و رسیده را به مدت 10 دقیقه در دو فنجان آب بجوشانید و سپس میل بفرمائید؛ همچنین ممکن است تعجب آور باشد،اما شما می توانید پوست موز را نیز بخورید. بسته به نوع ترجیح ، می توان آن را به روش های مختلفی مصرف کرد؛ نگذارید این قسمت مفید و مغذی میوه هدر برود و دور انداخته شود. 2. پولیش چرم برای پولیش روی کفش ، نقره یا چرم از پوست موز نارس استفاده کنید و روی ...
رتینول چیست و چگونه باعث زیبایی پوست می شود؟ + نحوه مصرف
محصولات ضد پیری و ضد اکنه را توام با یکدیگر مصرف می کنند و احتمال دارد همه این فرآورده ها حاوی رتینول باشند. احتیاط مصرف رتینول به خاطر حساسیت به نور خورشید، بهتر است رتینول ها را شب هنگام به پوست خود بزنید. در واقع آفتاب سوختگی یکی از بزرگترین خطرات استفاده از رتینول محسوب می شود. حتی برخی از عوارض خشک کننده و تحریک کننده نیز با قرار گیری طولانی مدت در معرض آفتاب تشدید ...
شستن صورت در حمام باعث چین و چروک های شدید پوست می شود
زیر دوش تا استفاده کردن از لیف ممکن است مشکلاتی را به همراه داشته باشد که می تواند سلامتی هر فردی را با مشکل مواجه کند. 1٫شستن صورت در حمام: شایع ترین اشتباهی که در هنگام حمام کردن مرتکب آن می شویم شستن صورت در حمام است که به مرور زمان صورت را دچار چین و چروک های شدید می کند. به گفته یک متخصص پوست، شستن صورت با آب داغ و فشار زیاد یکی از عمده اشتباهات افراد در حمام است. آب ...
چرا نباید هر روز دوش بگیرید؟
باعث کاهش تحریک پذیری سیستم ایمنی شده و در نتیجه بدن را آسیب پذیر تر کند. 2. پوست ما با یک لایه چربی پوشیده شده است که به جوانی و زیبایی آن کمک می کند. حمام رفتن و دوش گرفتن های مکرر می تواند باعث از بین رفتن این لایه چربی شده و در نتیجه باعث حساس شدن پوست، خشک شدن و پیری زودرس آن شود. 3. شستن روزانه مو می تواند باعث کدر و چرب تر شدن مو شود. وقتی هر روز موهای خود را می شویید ...
تخت شما می تواند یک پِتری با کلی میکروب باشد
بین برد، اما ساس را باید با آفت کش های حرفه ای از بین برد. خانه به هم ریخته و شلوغ می تواند باعث آلوده شدنِ تخت شود در این گزارش آمده است که وسایلی که در خانه وجود دارند می توانند به تخت های آلوده به باکتری کمک کنند. آوردنِ لباس های خاکی یا حوله حمام به داخل اتاق خواب می تواند تخت شما را در معرض انواعی از باکتری ها شامل استافیلوکوک آرئوس و ای. کولای قرار دهد. دکتر محمد ...
مشکلاتی که در دوران بارداری با آن ها روبه رو می شوید
اول آن ها باشد این تجربه برای شان استرس بیشتری دارد. این احساس خستگی حتی در صورت استراحت کافی، در اغلب خانم های باردار دیده می شود و میزان آن در سه ماه سوم بیشتر است . هر زمان این احساس را داشتید دست از کار یا راه رفتن بکشید و استراحت کنید. با توجه به جریان خون بیشتر زیر پوست تان، احساس خارش بیشتری می کنید، این مشکل در هفته های آخر با بزرگ تر شدن شکم شما بیشتر احساس می شود ...
6 عادت اشتباه که منجر به سفیدی زودرس مو می شوند!
نوبه خود می تواند منجر به بروز مشکلات مرتبط با مو شود؛ همه این عوامل می تواند به شدت بر رنگ مو تأثیر بگذارد و باعث سفیدی زودرس مو شود. برای درمان این مشکل، مدیتیشن را همراه با فعالیت هایی انجام دهید که می تواند به آرامش کمک کند. از روغن مو استفاده نمی کنید: چرب شدن مو می تواند به تنظیم تولید مواد چرب مومی (سبوم) کمک کند که از خشکی و خارش پوست سر جلوگیری می کند. ماساژ پوست سر با روغن گرم ...
نجات کره زمین با 10 راهکار ساده
کنید و به مراکز بازیافت تحویل دهید. سعی کنید در هنگام خرید محصولاتی را انتخاب کنید که قابلیت چندبار بازیافت شدن دارند و هرگز این محصولات را در زباله های غیر قابل بازیافت قرار ندهید. زمان دوش های خود را کوتاه تر کنید دو سوم حجم آب خانگی شما در حمام مصرف می شود. کاهش زمان دوش گرفتن می تواند در مصرف وقت و انرژی صرفه جویی کند و از طرف دیگر کوتاه کردن دوش گرفتن به ازای هر دقیقه، مصرف ...
اگر صورتی پرجوش دارید خواندن این مطلب را از دست ندهید
. 6. فشار دادن جوش ها این کار باعث زخم شدن و باز شدن منافذ پوست شده و به دنبال آن میکروب ها به عمق پوست نفوذ کرده و باعث افزایش جوش های صورت می شوند. 7. روبالشتی آلوده روبالشتی منبعی از عرق و سلول مرده و آلودگی است که می تواند تمام الودگی ها را به پوست منتق کند و در مواردی نیز مواد شوینده به کاربرده برای شستن روبالشی باعث تحریک پوست می شود. 8. شست و شوی زیاد زیاد شستن صورت و استفاده مداوم از لایه بردار مشکلات پوست را حادتر می کند. زیرا باعث پخش شدن باکتری ها بر روی سطح وسیع تری از پوست و خشک شدن پوست می شود. منبع: طلا ...
در مواجهه با گرمازدگی چه کار کنیم؟
خدمات شهری، رانندگان وسایل نقلیه عمومی مانند تاکسی و اتوبوس، موتور سوران و ماموران راهنمایی رانندگی بیش از دیگران در معرض خطر گرمازدگی هستند و باید به بحث گرمازدگی بیش از سایر گروه ها توجه و از خود مواظبت کنند. گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما ...
24درمان خانگی برای کاهش تب
را آورده ایم، حتما آن ها را امتحان کنید. 1- آب: حمام کنید. حمام کردن باعث میشود که عضلات شما شل شوند و اگر احیانا احساس خستگی کردید، تسکین تان میدهد. اگر نمیخواهید که حمام کنید، فقط دستها، پا ها و صورتتان را با آب ولرم بشویید. این کار نیز برای درمان تب های نرمال، مناسب خواهد بود. 2- دمای اتاق را کاهش دهید: دمای اتاق را پایین بیاورید، البته اگر سردتان است ...
5 دلیل که ضرورت استفاده روزانه از ضد آفتاب را به همراه دارد
رنگ و با رنگ طبیعی این ضدآفتاب توسط برند بایودرما تولید می شود که از نظر قیمت و کیفیت در جایگاه خوبی قرار دارد و مورد پسند اکثریت مصرف کنندگان بوده است. استفاده از هرکدام از این محصولات یا محصولات با کیفیت خارجی می تواند پوست شما را از آسیب های احتمالی نور خورشید حفظ کند تنها باید در نظر داشته باشید ضدآفتابی که انتخاب می کنید برای نوع پوست شما گزینه مناسب و سبکی باشد تا این محصول خود باعث آسیب به پوستتان نشود. انتهای پیام/ ...
