خانه
تاثیرات ترسناک بیماری روانی بر جسم انسان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های تسکین درد با رایحه درمانی
عطر از اعصاب بویایی یا از طریق جریان خون به مغز منتقل می شود، سپس پیام هایی را به مناطق سیستم عصبی می فرستد که خلق و خو و درک علائم مانند اضطراب و درد را کنترل می کند. در واقع این یک واکنش شیمیایی از گیرنده های مغز است. کدام رایحه ها با تسکین درد همراه هستند؟ تحقیقات نشان می دهد که اسانس اسطوخودوس می تواند به سردرد و همچنین درد های قاعدگی، آرتروز، عضلات و درد های بعد از عمل ...
10 عارضه خوردن پسته: اثر پسته بر اضافه وزن
گوارشی شود. این موارد ممکن است از یبوست و نفخ تا درد شکم و اسهال متغیر باشد؛ بنابراین توصیه می شود که پسته را فقط در مقادیر کم شروع کنید تا متوجه شوید به آن حساسیت دارید یا خیر. میزان بالای منگنز جزو ضروری برای عملکرد مناسب بدن انسان است. با این حال، منگنز اضافی در بدن می تواند به خودی خود باعث نگرانی شود. این امر به ویژه در مورد زنان باردار و مادران شیرده صادق است. پسته مملو از منگنز است که در صورت مصرف زیاد می تواند باعث سردرد، توهم، گرفتگی عضلات پا و تعدادی از بیماری های عصبی شود ...
فواید آب لیمو و عسل، معجون جادویی!
.... با استرس و اضطراب خداحافظی کنید خوردن یک لیوان آب لیموترش نه تنها گرسنگی را برطرف می کند، بلکه باعث شادابی ذهن و احساس آرامش در شما می شود. استرس و اضطراب باعث احساس گرسنگی و منجر به خوردن بیهوده و افزایش کالری در بدن می شود. سردردی را که با استرس همراه است، فراموش نکنید. خوردن یک لیوان آب لیموترش نه تنها گرسنگی را برطرف می کند، بلکه باعث شادابی ذهن و ...
درمان فوری اسهال، دل درد و دل پیچه
توانید پتوی الکتریکی خود را دربربگیرید تا آرام بمانید تا زمانی که علائم دل درد بگذرند. گرما بر روی معده، گرفتگی و درد را از شما رد می کند و همچنین می تواند ماهیچه های شما را آرام کند و حالت تهوع شما را کاهش دهد. با این حال، استفاده بیش از حد طولانی از آن می تواند به پوست شما آسیب بزند. استفاده از آب برنج آب برنج دقیقا همان آبی است که پس از پختن برنج اضافه می آید و می ...
دلایل بروز سردرد چیست؟
دیگری ثابت کرده است که زنان بیشتر از مردان در معرض سردرد ناشی از استرس قرار دارند. در ادامه به معرفی و بررسی دیگر دلایل بروز سردرد می پردازیم: تغییرات آب و هوا تغییرات آب و هوا باعث بروز علائم میگرن در میان افراد می شود. گروهی از پژوهشگران به منظور بررسی این موضوع مطالعه جدیدی انجام دادند و به مدت یک سال وضعیت 100 فرد آلمانی که معمولاً به میگرن مبتلا می شدند را مورد بررسی ...
صورت تان در مورد سلامتی تان چه می گوید؟
...> خطوط عمودی خط اخم برندان می گوید خطوط عمودی خط اخم اغلب بین دو ابرو ظاهر می شود و برخی اوقات نشانه ای از استرس طولانی مدت است و ممکن است نشانه ای باشد از اینکه بدن شما قادر نیست خودش را به آسانی تنظیم کند یا مشکلات کبدی وجود دارد. اگر مشکلات کبدی یا ناتوانی در تنظیم بدن وجود داشته باشد، نشانه های دیگری از قبیل: سخت بیدار شدن یا پریدن از خواب در نیمه های شب با آن همراه خواهد بود. در زنان این مشکلات منجر به به هم خوردن هورمون های زنانه می شود که می تواند منجر به نفخ، درد و بی خوابی در میانه یا پایان چرخه قاعدگی شود. منبع: The Daily Mail ترجمه: سایت فرادید ...
دردهای خطرناکی که نشانه مرگ هستند
هم واکنش نشان می دهد پس حتما باید به دندان پزشک مراجعه کنید چرا که ریشه دندان شما در معرض خطر نابودی است و از آنجایی که عصب های موجود در ریشه به بخش های دیگر هم ارتباط دارد می تواند بستری برای بروز بیماری های خطرناک باشد. 3-درد های دستگاه گوارش و شکمی: شاید بیشتر درد های شکمی را به درد معده نسبت دهیم، اما این درد متفاوت است. دردخطرناکی که در شکم بروز می کند و به سمت راست ...
مضرات افراط در رابطه جنسی
شفاآنلاین سلامت جنسی علوی درباره مضرات افراط در نزدیکی جنسی اظهار کرد: زیاده روی در امر نزدیکی جنسی، مضر و باعث فشار به طبیعت, مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است. به گزارش شفاآنلاین :وی افزود: افراط در نزدیکی جنسی در مزاج های خشک و افراد لاغر عوارضی مانند ضعف قلب، مغز، معده، احشاء، اعصاب و چشم بروز خواهد کرد همچنین در سنین بالا زیاده روی در این امر بسیار مضر بوده و توصیه می شود حتی ...
عوارض باورنکردنی سرکه سیب
، بهتر است از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. 4- نفخ شکم: اگر از جمله افرادی هستید که در دوره قاعدگی از نفخ شکم رنج می برید، باید از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. مصرف سرکه سیب فرآیند خالی شدن معده را با تاخیر مواجه می کند. این امر بدان معناست که فرد برای مدت بیشتری احساس سیری کرده و همین امر به کاهش وزن کمک می کند. با این حال، این موضوع می تواند باعث بروز مشکلات دیگر مانند نفخ، گاز معده و حالت ...
انواع سردرد ، از سردرد آلرژیک تا سردرد گوارشی + درمان سردرد
معمول به این نوع سردرد دچار می شوید، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید به مشکلات داخلی مانند سپتوم انحرافی بینی مبتلا نیستید. اگر دچار استرس هستید احتمالا سردرد استرسی را مانند طنابی که محکم به دور پیشانی تان حلقه شده است احساس می کنید. این سردردها معمولاً در دوره هایی از استرس و اضطراب مانند استرس های شغلی یا عاطفی ایجاد می شود. مدیریت استرس بهترین روش برای جلوگیری از این ...
بهترین فواید قطع نمک برای سلامتی
ادرار وقتی نمک زیاد می خورید، احساس تشنگی و نیاز به دفع ادرار افزایش می یابد که این می تواند باعث کاهش آب بدن و همچنین مانع از خواب راحت می شود. اگر رژیم بدون نمک را دنبال کنید، نیاز به دفع ادرار کاهش می یابد و بنابراین سطح مایعات در بدن خوب خواهد بود که خطر کمبود آب بدن را کاهش می دهد. 10. کاهش احتمال سردرد کاهش نمک در غذا به جلوگیری از سردرد کمک می کند ...
بارداری و هر آنچه که باید بدانید!
خارج از رحم باشد. کمردرد هورمون ها و استرس روی عضلات، بزرگترین دلایل کمر درد در اوایل بارداری هستند. بعداً ، افزایش وزن و تغییر وزن شما ممکن است به کمر درد شما اضافه کند. حدود نیمی از زنان باردار درد کمر را در دوران بارداری گزارش می کنند. کم خونی بارداری احتمال کم خونی را افزایش می دهد که باعث علائمی مانند سبکی سر و سرگیجه می شود. این شرایط می ...
افسردگی با بدنتان چه می کند؟
.... بدین ترتیب افراد مبتلا به افسردگی ممکن است مشکلاتی مانند تهوع ، نفخ، اسهال یا یبوست داشته باشند. یکی از توضیحات احتمالی این علائم، انتقال دهنده عصبی در مغز و روده به نام سروتونین است. افرادی که افسردگی دارند معمولاً بی خوابی و مشکلات خواب را نیز تجربه می کنند. این عارضه می تواند باعث احساس خستگی طی روز شده و مدیریت عوارض جسمی و روانی را سخت تر هم بکند بیشتر سروتونین بدن ...
دندان درد و سردرد با هم ارتباط مستقیم دارند
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، تقریباً همه انسان ها دندان درد را تجربه کرده اند و می دانند موقعی که دندان درد شروع می شود انجام هر کاری برای انسان مشکل شده و فرد بیمار تنها مجبور است فوراً پیش دندان پزشک برود و یا از داروهای تسکین دهنده درد استفاده کند. افراد مختلفی که از درد دندان رنج می برند بارها گفته اند هنگام شروع دندان درد سرشان نیز درد می گیرد و درواقع هر دو ...
درمان های وزوز گوش چیست؟
استرس عاطفی مرتبط است. افسردگی ، اضطراب و بی خوابی در افراد مبتلا به وزوز گوش غیرمعمول نیست. شناخت درمانی رفتاری (CBT) نوعی گفتاردرمانی است که به افراد مبتلا به وزوز گوش کمک می کند تا با شرایط خود زندگی کنند. به جای کاهش صدا، CBT به شما می آموزد که چگونه آن را بپذیرید. هدف این است که کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید و از وزوز گوش شما را دیوانه نکنید. مطالب مرتبط: درمان وزوز ...
ذهنتان را با 5 تکنیک ساده کنترل کنید
آن جایی که مغز برای هرآن چه انجام می دهید ضروری است، به خطر انداختن آن عاقلانه به نظر نمی رسد. با این حال، بسیاری موافقند که نمی توان استرس را کاملا از سیستم یک فرد حذف کرد. نیازی نیست از استرس فرار کنید، فقط آن را کنترل کنید. فعالیتی بیابید که ذهنتان را حتی برای مدت کوتاهی آرام سازد. عادت های کاهنده استرس در میان افراد موفق بسیار متفاوت است. همزمان چند کار انجام ندهید ...
تأثیرات مخرب ویروس کرونا بر حافظه
یا تعاملشان بسیار اندک است. به همین ترتیب، اگرچه ما زندانی نیستیم؛ اما به تازگی و در مدت قرنطینه (ناشی از کرونا) چیزی به مانند حبس را تجربه کرده ایم. قرنطینه اجتماعی به طور معمول دارای عوارض جانبی منفی است که برای سلامت ذهن جمعی ما و نیز عملکرد مغز ما زیانبار است. اما دقیقا چه چیزی سبب شده است تا ذهن ما در طول 18 ماه گذشته دچار چنین وضعیتی وخیم شود؟ کمبود حرکت ...
ترفندهای درمان سرگیجه تابستانی
... 4- در مواقع اوج گرما از منزل خارج نشوید و اگر مجبور هستید باید کلاهی بر سر بگذارید، ضد آفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید. 5- از نوشیدنی های یخ زده پرهیز کنید، زیرا باعث گرفتگی معده می شود. 6- دوش آب سرد بگیرید، یک حوله مرطوب روی بدن قرار دهید، یا پا ها را در آب سرد خیس کنید. 7- تا آنجا که ممکن است در مکان های دارای تهویه مناسب بمانید. 8- بیرون ماندن افراد مسن یا کودکان از اتومبیل، زیرا علاوه بر تهویه نامناسب در آن، در هوای گرم دمای داخل خودرو نیز افزایش می یابد. ...
هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟
محرک های فیزیکی را دریافت می کند، تحت تاثیر احساسات و عواطف ما نیز قرار می گیرد و با وجود اینکه به نظر می رسد این احساسات هیچ تاثیر فیزیکی ندارند، اما باعث ایجاد واکنش هایی می شوند که برخی ارگان ها را تحریک و یا تضعیف می کنند. این روند سالم و طبیعی است. اما زمانی که احساسات منفی به طور مداوم بر بدن تحمیل می شوند، سلامت اندام ها به خطر افتاده و در برابر بیماری ها آسیب پذیر می شوند. در ...
به چه دلیل صبح ها سخت از خواب بیدار می شویم؟
اثر می گذارد و شب شما را بیدار نگه می دارد. شاید احساس خستگی کنید، اما نتوانید بخوابید، یا نیمه شب با اضطراب و نگرانی از خواب بیدار شوید. وقتی بالاخره به خواب می روید، زیاده از حد می خوابید. این یک سیکل معیوب است. پس سعی کنید راه هایی برای کاهش استرس خود پیدا کنید. وقتی شب بار ها از خواب بیدار می شوید، عجیب نیست که صبح زیاد بخوابید. آپنه خواب یک اختلال خواب است که باعث می شود تنفس تان در ...
مولتی ویتامین را خودسرانه مصرف نکنید
مولتی ویتامین ها با پیشگیری و رفع کمبود ویتامین ها به حفظ سلامتی کمک بسیاری می کنند. اما آیا می دانید مصرف خودسرانه ویتامین ها چه عوارضی به دنبال دارد؟ مولتی ویتامین ها حاوی ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند، موادی که بدن شما برای رشد طبیعی و عملکرد مناسب به آن ها احتیاج دارد. افراد به دلایل مختلفی مانند رفع کمبود ویتامین ها، افزایش سطح سلامتی و کاهش خطر بیماری ...
شش مزایای شگفت انگیز کاهش وزن
...، بیضماری هایی از قبیل دیابت نوع 2، فشار خون بالا، ناباروری و... درمان می شود. به همین جهت زندگی شادتر، استرس کمتر و همراه با سلامت را تجربه خواهید کرد. همچنین جراحی های زیبایی مانند ابدومینوپلاستی، ماموپلاستی و... در داشتن اندامی زیباتر شما نقش بسیار مهمی دارد. ما در این مقاله چندین مزایای شگفت انگیز کاهش وزن و جراحی لاغری را توضیح خواهیم داد. 1. کیفیت زندگی ...
خطر چسب نیکوتین برای 4 گروه از سیگاری ها
فشار خون بالا نباید از این محصولات استفاده کنند. مبتلایان به دیابت نوع یک، بیماری های کلیوی و کبدی و زخم معده نیز نباید از پچ های نیکوتین استفاده کنند. محصولات ترک سیگار ممکن است باعث درد قفسه سینه، سردرد، تپش قلب و واکنش های دیگر شود. یکی از رایج ترین عوارض جانبی پچ های نیکوتین تحریک پوست است، حدود 20 درصد از افراد سیگاری پس از استفاده از این محصولات دچار التهاب پوستی می شوند. این پچ ها ...
چه کار کنیم تا در محیط کار مضطرب نباشیم؟
اینکه به خودتان بگویید: آرام باش و اضطراب نداشته باش، در حالیکه احساس اضطراب و استرس می کنید، درست مثل این است که وقتی دچار بیخوابی شده اید به خودتان بگویید: بخواب! فایده ای ندارد، پس چه باید بکنید؟ در این مطلب نکاتی را به شما می گوییم که وقتی دچار اضطراب می شوید، بهتر است به خاطرتان بیاورید. اگر آدم مضطربی هستید، پس این سناریو برای تان آشناست: سرکارتان هستید و احساس اضطراب می کنید ...
به نوزاد شیر مادر دهید حتی با کرونا
مصرف غذا، بیش از اندازه غذا می خورید. استرس و اضطراب، روی سیستم گوارشی اثرگذار است. بنابراین به این موارد دقت کنید: در آرامش: اگر دچار استرس و اضطراب هستید، شیردادن به نوزاد را به تعویق بیندازید و از شیر خشک استفاده کنید. ترکیب های شیمیایی ایجاد شده در بدن شما درحین اضطراب و استرس، از طریق شیر، وارد بدن نوزاد می شود. در مکان آرام: برای شیردادن به نوزاد، مکان مناسبی را درنظر بگیرید ...
اقدامات غیراصولی برای لاغری ممنوع!
طبق همان رژیم ادامه داده و در اولین فرصت مراجعه کنید. در هر صورت ادامه یک رژیم بیش از یک هفته توصیه نمی شود. چرا که رژیم مناسب باید تنوع داشته و تمام مواد مغذی را برای بدن تأمین را کند. سردرد از عوارض رژیم گرفتن از مشکلات دیگر رژیم گرفتن سردرد است، با رژیم غذایی کاملی که به شما ارائه شده همه نیازهای بدن تأمین می شود، بنابراین سردرد نخواهید داشت ولی از آنجا که عده ای از افراد ...
دلیل سردرد پیشانی چیست؟
های سینوسی است. این سردرد پیشانی که به دلیل سینوزیت به وجود می آید معمولا زمان بیشتری افراد را درگیر می کند. میگرن سردردهای میگرنی گاهی به حدی آزاردهنده است که ممکن است پیشانی را نیز درگیر کند. علت اصلی ایجاد میگرن هنوز در افراد به طور قطع مشخص نیست اما امکان دارد مبتلایان به سردردهای میگرنی هر شرایطی مانند تجربه بوی ناخوشایند، نور شدید و تغییرات سطح هورمونی دچار این دردهای ...
عوارض جانبی زیاده روی در مصرف زردچوبه
، زیرا زیاده روی در مصرف آن می تواند منجر به بروز مشکلاتی در سلامتی شود. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی مصرف زردچوبه می پردازیم: 1- ناراحتی معده: زردچوبه باعث گرمی بدن شده و در عین حال می تواند باعث بروز التهاب در معده شود. این موضوع در نهایت به درد های شکمی و گرفتگی عضلات منجر می شود. 2- افزایش خطر سنگ کلیه: زردچوبه دارای ترکیباتی به نام اوکسالات است که می تواند ...
