بهترین نوع ورزش و مدت زمان آن پس از ابتلا به کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی ماساژ سنگ داغ و فواید آن
.... محدودیت های ماساژ سنگ داغ ماساژ درمانی سنگ داغ برای بانوان باردار، کودکان، افراد مبتلا به سرطان، دیابتی، فشار خون بالا و مبتلا به نارسایی های قلبی توصیه نمی شود. دیابت در روند عملکرد اعصاب و رگ های خونی قسمت های پایین تنه (پاها و انگلستان پا) تداخل ایجاد می کند. افراد مبتلا به دیابت به مرور زمان احساس درد، زخم و سوختگی را در پاها و دست ها از دست می دهند. لذا ...
خواص کندر برای کرونا و نحوه مصرف آن
کندر درون آب حل می شود و می توانید آن را میل کنید. مدت زمان مصرف کرونا بهتر است 5 الی 6 روز بوده و بیش از این نباشد. چنانچه درگیری ریه زیاد است، به جای یک قاشق چایخوری از یک قاشق غذاخوری کندر استفاده کنید و اگر کندر با مزاج فر هماهنگی ندارد، می توان به همراه آن عسل مصرف کرد. بهترین زمان مصرف دمنوش کندر برای درمان کرونا، اول صبح یا آخر شب است. این دمنوش علاوه بر درمان عوارض کرونا باعث پاکسازی بدن و ایجاد تعادل در هورمون ها از جمله هورمون تیروئید نیز می شود. بهداشت نیوز ...
حقایقی درباره آکنه بیماری پوستی
چای یا روغن زیتون - ماسک سیب زمینی درمان خانگی آکنه : داروهایی که باعث بهبود آکنه می شود اغلب هزینه زیادی دارد و همه افراد توان پرداخت این هزینه های سنگین را ندارند، درمان های خانگی در اکثر موارد باعث درمان آکنه می شوند ولی ممکن است زمان بیشتری مورد نیاز باشد تا روند درمان طی شود، چند روش ساده برای درمان و بهبود آکنه صورت عبارتند از: دمنوش عسل و دارچین ...
پوست روشن مستعد سرطان است
خورشید از لامپ های خورشیدی و دستگاههای مورد استفاده در برنزه کردن پوست نیز ساطع می شود. وی مدت زمان مواجهه با اشعه UV یا آفتاب سوختگی های مکرر به ویژه در سنین کودکی و زندگی در مناطقی که شدت اشعه UV در آنجا زیاد است را در افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست در بزرگسالی موثر دانست. به گفته این متخصص پوست برخی از انواع ویروس پاپیلومای انسانی، مواجهه با بعضی مواد شیمیایی(ارسنیک ...
چرا خوردن غذاهای تخمیر شده مفید است؟
... فرآیند تخمیر شدگی سبب طولانی شدن عمر مواد غذایی می شود مثلا شیر در فریزر حالت بدی پیدا می کند اما کیفیت ماست برای مدت زمان بیشتری سالم باقی می ماند که علت آن هم تخمیر شدگی است. 9. بهبود علائم آرتریت علائم آرتریت روماتوئید ممکن است از طریق مصرف غذاهای تخمیر شده تغییر کند. تحقیقات نشان داد افراد مبتلا به آرتریت پس از سه ماه درمان پروبیوتیک، بهبود قابل توجهی در نمره سنجش ...
گوشه گیری اجتماعی، نشان از کدام بیماری دارد؟
اختلالات عملکردی در فرد به مدت شش ماه (بر اساس DSM-5) یا یک ماه (بر اساس ICD-11) وجود داشته است. بسیاری از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی دارای سایر اختلالات روانی نیز هستند، به ویژه اختلالات سوءمصرف مواد، اختلالات افسردگی، اختلالات اضطرابی و اختلال وسواس فکری-عملی. حدود 0٫3 تا 0٫7 از مردم در طول زندگی خود به عنوان بیمار اسکیزوفرنی تشخیص داده می شوند. تخمین ها در سال 2017 حکایت از ابتلای 1٫1 ...
خاصیت درمانی شگفت انگیز سرکه بالزامیک
افزایش می دهد و به هضم غذا کمک می کند. در عین حال، کل عملکرد سیستم ایمنی بدن را بالا می برد همچنین این ترکیبات پروبیوتیک موجود در اسید استیک به برخی از افراد احساس سیری می دهد. با مصرف سرکه بالزامیک می توان از بازگشت اسید معده به مری (رفلاکس معده) و سوزش معده پیشگیری کرد البته این درمان برای همه مناسب نیست؛ بنابراین ابتدا بهتر است مقدار کمی از این سرکه را مصرف کنید و ببینید آیا علایم سوزش معده کمتر می ...
آیا بیماری کووید-19 میزان تاثیرگذاری واکسن را کاهش می دهد؟
تأثیر قرار می دهد می تواند به صورت مستقیم بر پاسخ ایمنی ایجاد شده توسط واکسن نیز تأثیر بگذارد. در صورتی که افراد به علائم و التهاب ناشی از بیماری کووید -19 مبتلا باشند و واکسن کرونا را نیز دریافت کنند ممکن است عوارض جانبی شدیدتری را تجربه کنند حتی احتمال دارد مدت زمان بیشتری طول بکشد که عوارض جانبی ناشی از دریافت واکسن کرونا بهبود یابد البته لازم است در این زمینه مطالعات بیشتری صورت بگیرد. کد خبر 514619 ...
بلایی که افسردگی سر بدن می آورد
یا مشکل خواب را تجربه کنند. این وضعیت می تواند باعث شود آن ها احساس خستگی کنند و مدیریت سلامت جسمی و روانی را دشوار سازند. پزشکان محرومیت از خواب را با مشکلات سلامتی پیوند می دهند. به طور مشابه, تحقیقات مربوط به محرومیت از خواب بلند مدت با فشار خون بالا, دیابت, مسائل مرتبط با وزن و برخی از انواع سرطان است. افراد مبتلا به افسردگی با مشکل خواب مواجه هستند -مشکلات ...
نکاتی درباره یک بیماری خود ایمنی
... بیماری ام اس جلوی عملکرد مناسب دستگاه عصبی فرد را می گیرد و به همین دلیل موجب اختلال در روند عادی ارتباطات عصبی مغز می شود که در آن ها، مغز پیام هایی به بدن می فرستد تا بخش های مختلف را قادر به انجام اموری ساده مانند حرکت کردن، خوردن و دیدن کند. معمولا ماده ای به نام میلین از عصب های موجود در دستگاه عصبی محافظت و نیز با هرگونه عفونت مقابله می کند. وقتی فردی به ام اس ...
بیماری قارچ سیاه چیست؟ | علائم بیماری قارچ سیاه
ایمنی ضعیفی دارند بیشتر به قارچ سیاه مبتلا می شوند که شامل افرادی هستند که یکی از شرایط زیر را دارند: افرادی که سندرم نقص ایمنی اکتسابی (ایدز) دارند افرادی که دیابت (هنگامی که قند خون تحت کنترل نیست) دارند افراد دارای لوسمی و لنفوم افرادی که به صورت طولانی مدت از استروئیدها استفاده می کنند کسانی که سوء تغذیه دارند افرادی که از برخی ...
آیا قرص زینک پلاس موجب چاقی می شود؟
شدن صورت خود شوید. سخن پایانی از آنچه شرح داده شد، می توان چنین نتیجه گیری کرد که زینک پلاس می تواند محصولی موثر در تغییر وزن بدن در نظر گرفته شود؛ به این صورت که با کاهش اشتها در کم شدن وزن افراد چاق تاثیر می گذارد. همچنین زینک پلاس می تواند در اشخاص مبتلا به سوء تغذیه و افرادی که برخی بیماری های خاص دارند، عاملی برای افزایش وزن و چاقی باشد. با در نظر گرفتن این مطالب این تصور که با یک دوره مصرف زینک پلاس می توان افزایش وزن چشمگیری داشت، تصوری کاملا غلط است. منبع: تابناک ...
فایده عجیب دویدن برای سلامتی
دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می کنند، کمتر از سایر افراد به بیماریهای مزمنی مانند سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند. همچنین شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که نسبت به بقیه زمان بیشتری را به دویدن اختصاص می دهند، 30 درصد کمتر است. مصرف بیشترکربوهیدرات ها: یک راه برای مصرف کربوهیدرات بیشتر دارید و تنها در صورتی که سوخت و ساز بدن تان را با فعالیت های فیزیکی مانند دویدن افزایش ...
عبور از درد های عضلانی ناشی از کرونا
ملایم بدون ایجاد خستگی و تعداد 10 تا 15 بار و حداکثر 2 تا 3 مرتبه در روز باید انجام شود. بیشتر باید از حرکات کششی نرم و تکرار ملایم هر حرکت و به صورت راه رفتن ملایم و خم و راست شدن روی پاشنه و پنجه قرارگرفتن بهره گرفته شود تا بیمار به تدریج به حالت عادی برگردد. ولی این روند، زمانبر است و طی دوره درمان فیزیوتراپی باید حواس مان به وضعیت روحی، تعادل بیمار، تغذیه مناسب و مصرف آب کافی بیمار باشد. منبع: برترین ها ...
قارچ سیاه چیست؟ + تشخیص، عوارض و درمان موکورمایکوزیس و کرونا
تعداد گلبول های سفید خون در آن ها کم است افرادی که به صورت طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها استفاده کرده اند افرادی که به صورت طولانی مدت داروی تزریقی مصرف کرده اند افراد دارای آهن زیادی در بدن (یا مبتلا به هموکروماتوز) نارس بودن و وزن کم هنگام تولد (برای موکورمایکوزیس دستگاه گوارش نوزادان) قارچ سیاه مسری است؟ قارچ سیاه بیماری مسری نیست و افرادی را هدف قرار می دهد که دیابت، فشار خون بالا و نقص ...
بعد از ابتلا به ویروس کرونا برای بدن چه اتفاق می افتد
مسن و افرادی که دارای بیماری های مزمن پزشکی هستند، خطر بیشتری برای ابتلا به نوع شدید دارند. برخی از افراد ممکن است فقط علائم تنفسی جزئی داشته باشند، در حالی که در دیگران عارضه ذات الریه غیر تهدید کننده زندگی وجود داشته باشد. اما زیرمجموعه ای از افراد دچار آسیب شدید ریه می شوند. "آنچه به طور مکرر در بیمارانی که به شدت مبتلا به ویروس کرونا هستند مشاهده می کنیم، شرایطی است که ...
چگونه با رژیم کتوز می توان لاغر شد/ فواید و خطران آن برای سلامتی
...: رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پرچرب است که کربوهیدرات ها را به شدت محدود می کند. این واکنش در بدن مشابه حالت روزه داری ایجاد می کند. رژیم غذایی کم کربوهیدرات و چربی زیاد باعث حالت متابولیکی موسوم به کتوز می شود که در آن موادی به نام کتون در خون تجمع می یابد. این ها همان موادی هستند که در طول کتواسیدوز در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 تجمع می یابند. ثابت شده است که رژیم کتوژنیک در ...
اثرات روانی رژیم های سخت
بیماری های روانی تأثیرگذار است. همچنین کمبود مواد مغذی در بدن بر روی متابولیسم بعضی از داروهای مورداستفاده در بیماری های روانی مؤثر است. بنابراین رژیم غذایی مناسب باعث بهبود اثرگذاری داروها نیز می گردد. در افراد چاق یا دارای اضافه وزن، کاهش وزن بدن می تواند به بهبود سلامت روان کمک نماید. کاهش و افزایش قند خون نیز بر وضعیت روانی مانند افسردگی و اضطراب تأثیرگذار است. بنابراین حفظ قند خون در ...
خواص و عوارض مصرف چای انبه
بهره گرفته می شود. از آن جایی که چای انبه تخلیه ی معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ترین زمان مصرف آن، قبل از صرف غذا است. در قسمت های غربی و جنوبی هندوستان میوه ی انبه را نشانه ای از شانس می دانند و بر این باور هستند که درخت انبه آرزوها را بر آورده می سازد. بدین جهت برگ های درخت انبه را در بالای درب ورودی ساختمان ها آویزان می کنند. از میوه ی انبه با عنوان مانگو نیز ...
قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه بخوریم؟
ابتلاء به انواع بیماری ها جلوگیری می کند و این امر در مورد کرونا هم مصداق دارد. رژیم غذایی متعادل در پیشگیری از ابتلاء به کرونا کمک می کند ضمن اینکه اگر فردی به این بیماری مبتلا شد برای بهبود، روند بهتری را طی خواهد کرد. وی تاکید کرد: منظور از تغذیه مناسب این است که در رژیم غذایی از هر 5 گروه مواد غذایی گنجانده شود. در رژیم غذایی می توان از روش جایگزینی استفاده کرد. به عنوان مثال می ...
اپیدمی کووید طولانی در جهان / با این چالش چه کنیم؟
...> توصیه های جدید نشان می دهد که آنتی هیستامین ها و استروئیدها (یک ترکیب استاندارد برای آلرژی) باید با رژیم کم هیستامین ترکیب شوند. برخی دیگر از تحقیقات که در بریتانیا انجام شده پیشنهاد می کند که برای افراد مبتلا به مه مغزی یک رژیم غذایی خاص در نظر گرفته شود. در واقع منظور آنها این است که با یک تغذیه مناسب می توان علائم طولانی مدت کرونا را کنترل کرد. البته یکی از راه های تقویت ...
آزمایش کرونا در منزل با کم ترین هزینه و در سریع ترین زمان
تلفنی آزمایش کرونا در منزل را در کوتاه ترین زمان و کم ترین هزینه انجام دهید. پس از نمونه برداری در منزل آزمایشات شما در یکی از پیشرفته ترین آزمایشگاه های تهران انجام شده و جواب تست شما به صورت اینترنتی قابل دسترسی می باشد. اهمیت آزمایش کرونا در منزل در شرایط دشوار امروزی بیش از قبل نمایان می شود جایی که به دلیل وجود بیماری خطرناکی مثل کرونا به افراد توصیه می شود در خانه خود بمانند تا از گزند آسیب ...
تغذیه مناسب برای پرکاری تیروئید/ یادداشت دکتر عزیزاله کمال زاده
ازحد هورمون تیروئید می شود. این بیماری گاهی به صورت بسیار شدید بروز می کند و کاهش وزن غیرعادی، نارسایی های قلبی و مشکلات تنفسی را به دنبال دارد؛ تیروئید پرکار می تواند روی خلق و خو تاثیر بگذارد و فرد مبتلا را زودرنج و پرخاشگر کند. تشخیص این بیماری در بدن با مطالعه نشانه های بالینی و انجام آزمایش امکان پذیر است. همه این علائم آزاردهنده اگر به موقع تشخیص داده شوند قابل درمان هستند. نشانه های ...
خواص روغن رزماری و مضرات احتمالی آن
مهمی دارد، کمک می کند. در یونان باستان و تمدن روم، اعتقاد بر این بود که رزماری و عصاره آن حافظه را تا میزان بسیاری تقویت می کند. تحقیقات انجام شده، نشان دهنده این بود که استنشاق روغن رزماری و سایر انواع روغن های ضروری ممکن است عملکرد مغز را در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر، بهبود بخشد. اما به خاطر داشته باشید که همچنان تحقیقات بیشتری در این رابطه نیاز است. 4 - توانایی از بین ...
داروی رمدسیویر چست؟ + قیمت، کمبود و عوارض آمپول رمدسیور برای کرونا
.... عوارض رمدسیویر افزایش قند خون، افت فشار خون، تهوع، تب و لرز، تعریق، عوارض کلیوی و کبدی از عارضه های احتمالی این دارو است اما در شرایطی که کرونا می تواند افراد را به کام مرگ بکشد استفاده از رمدسیویر توصیه می شود. آمپول رمدسیویر رمدسیویر برای درمان کووید -19 با شدت کم تا متوسط توصیه نمی شود و تنها برای بیماران مبتلا به کرونای شدید و بستری در بیمارستان ...
آنمی(کم خونی) چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
نخستین چیزی که پزشک باید بداند این است که شدت این مشکل چقدر است؟ کم خونی می تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد؛ کم خونی می تواند باعث خستگی شود زیرا سلول های بدن به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کنند؛ در بعضی موارد این کمبود اکسیژن ممکن است به اندازه کافی برای تهدید کردن زندگی بد باشد؛ کم خونی می تواند موجب کار بیشتر قلب شود، بنابراین اگر دچار مشکل قلبی هستیم، کم خونی می تواند آن ...