کدام علائم کرونا برای پزشکان در مراجعه اولیه مهم است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از کمر درد پیشگیری کنیم؟
به گزارش شما نیوز: کمردرد می تواند در هر سنی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. مشکلات مربوط به ستون فقرات مانند پوکی استخوان می تواند منجر به کمردرد شود. کمردرد معمولاً از فشار، تنش یا آسیب ناشی می شود. کمر درد نخستین علت مراجعه بیماران به متخصصین ارتوپدی و جراحی مغز و اعصاب و بطور کلی کمر درد سومین علت مراجعه بیماران به پزشک می باشد. کمردرد یکی از دلایل اصلی عدم حضور در محل کار ...
دومین درد شایع ستون فقرات/دلایل دردهای گردنی
، با افزایش سن افراد به ویژه اگر دچار ضعف عضلات باشند بروز دردهای مزمن بیشتر رخ می دهد. این متخصص جراحی مغز و اعصاب عدم رعایت اصول ارگونومی کار، استفاده از بالش نامناسب هنگام خواب، عدم رعایت بهداشت ستون فقرات را باعث کشیدگی رباط های گردنی و درد گردن برشمرد که در اکثر موارد با درمان های طبی و دارو رفع می شود و در موارد ضعف عضلات با کمک ورزش های مناسب توسط فیزیوتراپیست ها قابل درمان است. ...
اگر کرونا گرفتید
به پزشک مراجعه کنند یا در خانه بمانند؟ چه زمانی باید سی تی اسکن قفسه سینه بدهند و چه زمانی انجام این کار خطرناک است. این پرسش ها فقط گوشه ای از نگرانی های مبتلایان به کرونا را تشکیل می دهد و کنار آمدن با استرس ناشی از این بیماری نیز پرسش های بیشتری را در ذهن آنها ایجاد می کند. بیایید رایج ترین سوال و جواب ها برای زمانی که خدای نکرده خودمان یا اطرافیان مان به کرونا مبتلا می شود را یک بار مرور کنیم ...
آیا استفاده از صندلی های ماساژ در دوران بارداری بی خطر است؟
ممکن است بتوانید با کمک یک متخصص حرفه ای با خیال راحت دوباره تنظیم و بهبود یابید. مراجعه به پزشک فیزیوتراپی می تواند در مواقعی که اقدامات در خانه علائم شما را بهبود نداده است، کمک کند. فراتر از آن، همچنین می توانید با متخصص مراقبت های بهداشتی خود در مورداستفاده مناسب از مسکن در دوران بارداری که می تواند درد ها را کاهش دهند صحبت کنید. استفاده از استامینوفن به طورکلی بی خطر است، درحالی ...
سپر دفاعی بدن در مقابل کرونا را بشناسید
. اگر می خواهید مبتلا به کرونا نشوید از همین امروز ورزش را شروع کنید. به اندازه کافی بخوابید: وقتی سرتان خیلی شلوغ است و کلی کار برای انجام دادن دارید ممکن است از خوابتان بزنید. اما باید این را بدانید که اگر درست و به اندازه کافی نخوابید، سلامتتان را به خطر انداخته اید. بین کمبود خواب و بیماری رابطه ی مستقیمی وجود دارد. کسانی که به اندازه کافی نمی خوابند نه تنها در خطر بیمار شدن قرار می ...
فیزیوتراپی برای چیست (تسکین درد، تقویت عضلات، اصلاح وضعیت بدن)
مراجعه کنید. فیزیوتراپیست ها می توانند مشکلات شما را تشخیص داده و برای آن ها برنامه درمانی پیشنهاد کنند. قبل و بعد از عمل جراحی: از آنجا که عمل جراحی می تواند عوارض جانبی خاصی را به همراه داشته باشد، انجام فیزیوتراپی قبل و بعد از عمل جراحی ضرورت دارد. بیماری های عصبی: مشکلاتی مانند پارکینسون، فلج مغزی، ضایعات نخاعی و سکته مغزی می توانند به شدت حرکات بیمار را تحت تاثیر قرار دهند. اگرچه با درمان ...
اگر نفخ دارید شاید به این بیماری های خطرناکی مبتلا هستید
به گزارش برنا؛ حدود %10 تا 30% از مردم از نفخ رنج می برند. سو هاضمه ، قاعدگی، یبوست و آلرژی های غذایی شایع ترین دلایل نفخ هستند. با اینکه نفخ موقتی است، اگر مزمن شود، می تواند نشانه مشکلی جدی و خطرناک باشد. 6 مشکل نگران کننده که ممکن است باعث احساس نفخ شود آورده شده است. اگر نفخ مزمن شود ، شخص به هیچ وجه نباید به خودی خود درمانی را شروع کند و حتما باید به پزشک مراجعه کند. 6 ...
به محض بیدار شدن این 7 کار را نکنید!
رو دارید. به کافئین خیلی وابسته اید بیشتر افراد روز خود را با یک فنجان چای یا قهوه شروع می کند. شاید با خوردن یک نوشیدنی کافئین دار، فورا انرژی بگیرید اما مغز شما خیلی زود به کافئین عادت می کند و بعد از مدتی دیگر انرژی لازم را از کافئین نمی گیرید. وقتی چنین اتفاقی می افتد، بیشتر و بیشتر قهوه می نوشید. بعد اگر سعی داشته باشید مصرف قهوه تان را کاهش دهید، دچار علائم ترک کافئین ...
10 یافته علمی که می گوید چرا گاهی بی دلیل احساس ناراحتی می کنید
. مواد شیمیایی مغز مغز برخی افراد نسبت به تأثیرات استرس حساس تر است. محققان در تلاش اند تا دلیل بیوشیمی این اختلاف را کشف کنند. شایع ترین نوع داروهای ضدافسردگی، انتقال دهنده های عصبی سروتونین (یکی از انواع هورمون های شادی) و نوراپی نفرین را هدف قرار می دهند، چراکه تحقیقات نشان داده اند کاهش سطح این محرک های عصبی در مغز باعث ایجاد احساس ناراحتی می شود. البته فقط تعداد محدودی از افراد نسبت به ...
آیا لاغر شدن ما را قد بلندتر می کند؟
... ورزش کردن به صورت منظم نقش اساسی در تقویت عضلات و تحکیم استخوانها دارد. کودکانی که در سنین تحصیل هستند باید روزی یک ساعت را به ورزش اختصاص دهند. علاوه بر این فعالیت های هوازی مثل پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری بر افزایش قد موثر است. بهترین روش کاهش وزن کاهش وزن هم برای افراد کوتاه قد و هم برای بلندقد مهم است، چون بر سلامت جسمی و روحی آنها تاثیر می گذارد. در این میان ...
آنچه پشت بوی عرق بدن شما پنهان است
جنس عرق بدن 1. عرق چسبناک با بوی تند کف دست: استرس باعث می شود بدن شما به روش کاملاً متفاوتی با ورزش و یا تب عرق کند، در پوست انسان دو نوع غدد تعریق وجود دارد:اکریئن - آن ها بدن را خنک می کنند، از گرم شدن جلوگیری می کند و به سختی بو می دهد و آپوکرین - که به موقعیت های استرس زا واکنش می دهند. عرقی که از غدد آپوکرین ترشح می شود به دلیل محتوای بالای پروتئین ها و ...
کم کاری تیروئید چه علائمی دارد و چطور تشخیص داده می شود؟
شما * دوره های قاعدگی شدیدتر از حالت عادی یا نامنظم * نازک شدن مو ها * کند شدن ضربان قلب * افسردگی * اختلال حافظه * بزرگ شدن غده تیروئید (گواتر) کم کاری تیروئید در نوزادان اگرچه کم کاری تیروئید اغلب زنان میانسال و مسن را تحت تأثیر قرار می دهد، اما همه می توانند به این بیماری مبتلا شوند، از جمله نوزادان. نوزادانی که بدون غده تیروئید ...
چطور می توان درد سیاتیک را مهار کرد؟
ضرورت دارد افراد برای تشخیص علت به نزد پزشک متخصص مراجعه کنند. پزشک پس از معاینه و در صورت لزوم با تجویز MRI و انجام تست نوار عصب می تواند تشخیص دهد که این درد مربوط به دیسک یا علل دیگر است و بر اساس تشخیص عامل درد، درمان را شروع کند. در مواردی که درد سیاتیک همراه با سایر مشکلات مانند ضعف شدید عضلات پا یا اختلال در راه رفتن یا اختلال در کنترل ادرار و مدفوع نباشد، پزشک معالج ممکن است ...
بیماری روانی چیست؟
تاریخچه کلی بیماری های روانی می توان گفت که برای قرن ها با بیمارانی که از اختلالاتِ ذهنی (Mental disorders) رنج می بردند به شیوه های کاملاً وحشیانه و بدوی برخورد می شد. این باور که علت اختلالاتِ ذهنی، شیاطین و نیروهای متافیزیکی هستند، یک باور رایج بود. شیوهٔ متداولِ درمان بیمارانِ ذهنی این بود که شرایطِ بدنیِ بیمار را به قدری نامناسب کنند تا شیطان مجبور به ترکِ بدن او گردد. از این رو بیمار را با آبِ جوش غسل می دادند، او را شلاق می زدند، به او گرسنگی می دادند یا او را شکنجه می کردند. ام ...
بیماری روانی چیست؟
تاریخچه کلی بیماری های روانی می توان گفت که برای قرن ها با بیمارانی که از اختلالاتِ ذهنی (Mental disorders) رنج می بردند به شیوه های کاملاً وحشیانه و بدوی برخورد می شد. این باور که علت اختلالاتِ ذهنی، شیاطین و نیروهای متافیزیکی هستند، یک باور رایج بود. شیوهٔ متداولِ درمان بیمارانِ ذهنی این بود که شرایطِ بدنیِ بیمار را به قدری نامناسب کنند تا شیطان مجبور به ترکِ بدن او گردد. از این رو بیمار را با آبِ جوش غسل می دادند، او را شلاق می زدند، به او گرسنگی می دادند یا او را شکنجه می کردند. ام ...
کاهش سردرد با چند درمان خانگی
سردرد مشکل نادری نیست و همه ما گاهی دچارش می شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم، به خصوص اگر سردردی باشد که توانایی انجام کارها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند. احتمال شیوع سردرد در افراد مختلف بسیار بالا است. سردرد ممکن است به صورت خود به خودی و یا در اثر فعالیت یا ورزش به وجود بیاید، ماهیت سردرد نیز می تواند حاد یا مزمن و یا بدون دوره های شدید باشد. سردرد معمولاً ...
آیا دائما احساس گرما می کنید؟
. اگر برای تعیین علت هرگونه گرگرفتگی تازه ای که به سادگی از بین نمی رود، به اینترنت مراجعه کرده اید، باید بگوییم به احتمال زیاد اضطراب یا استرس می تواند در این زمینه نقش داشته باشد. هنگامی که تیروئید شما پرکار می شود، مقدار زیادی از این هورمون ها را پمپاژ می کند و باعث می شود در طول روز احساس گرمای شدیدی را تجربه نمایید. احساس گرما همراه با نوسانات غیرقابل توضیح وزن یا احساس خستگی مداوم ...
بلع دردناک یا مشکل قورت دادن غذا چه علت هایی دارد و چطور تشخیص داده می شود؟
خاص باشد. زمان مراجعه به پزشک اگر به طور مرتب در بلع مشکل دارید یا اگر کاهش وزن، استفراغ یا استفراغ با دیسفاژی شما همراه است، به پزشک خود مراجعه کنید. علل بلع فرایند پیچیده است و تعدادی از شرایط می تواند در این فرایند اختلال ایجاد کند. دیسفاژی یا مشکل در بلع چند نوع دارد: دیسفاژی در مری دیسفاژی مری به احساس گیر کردن غذا در مری ...
ماساژ و سردرد
که بسیاری از افراد هنگام ماساژ یا بعد از آن سردرد می گیرند. در اینجا بیشتر توضیحاتی در مورد سردرد در حین یا بعد از ماساژ و نحوه پیشگیری از آن ارائه شده است. ماساژی که باعث سردرد می شود: در اینجا چندین دلیل احتمالی سردرد ناشی از ماساژ وجود دارد: • تحریک کننده ها یا حساسیت: ممکن است شما به محصولی در فضای ماساژ حساس باشید و یا به آن حساسیت داشته باشید، مانند مواد پاک ...
روش های آسان برای بالا بردن سطح انرژی بدن در طول روز
مرتبه ادرار کنید و ادرار شما کاملا شفاف و روشن باشد. 6- خواب کافی داشته باشید داشتن خواب کافی و و باکیفیت امری کلیدی در بالا نگه داشتن سطح انرژی بدن است. گفته می شود خواب ناکافی میتوند باعث افزایش مقاومت نسولین شود؛ به بیان دیگر نداشتن خواب کافی میتواند متابولیسم گلوکز را تحت تاثیر قرار دهد و سطح انرژی بدن را در طول روز پایین بیاورد. در نتیجه فرد به خوردن غذا علاقه ای وافر پیدا ...
5 راه برای کاهش عوارض یائسگی در زنان
مختلفی برای سلامتی دارد، از جمله این که باعث می شود احساس انرژی بیشتری داشته باشید، سوخت و ساز بدن خود را حفظ کنید، مفاصل و استخوان ها را سالم نگه دارید، به شما اجازه می دهد بهتر بخوابید و استرس را کاهش دهید. یک مطالعه نشان داد ورزش به مدت سه ساعت در هفته سلامت جسمی و روحی زنان یائسه را بهبود می بخشد. ورزش منظم همچنین از شما در برابر سرطان، بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، چاقی ...
تصمیم عجیب زن انگلیسی برای لاغر کردن گربه 13 کیلویی اش
وقتی که کیت را به خانه آورده بودند، وزنش شروع کرده بود به بالا رفتن و در نهایت مجبور شده بود نگذارد دیگر کیت به بیرون از خانه برود چرا که مردم به او زیاده از حد غذا می دادند. سارا می گوید تا به حال هر کاری که می شده برای کیت انجام داده اند اما هیچ کدام اثربخش نبوده است. او می گوید که علیرغم این که کیت دو برابر یک گربه ی بالغ معمولی وزن دارد، اما حیوان شادی است. فکر می کنم کیت ...
بچه ها را برای سال تحصیلی جدید آماده کنیم/تنظیم ساعت خواب و تغذیه
نرفتن دچار استرس کلاس های حضوری شوند و یا اینکه والدینشان ندانند چطور بچه ها را برای شروع سال تحصیلی جدید به صورت حضوری آماده کنند. در زمینه کاهش استرس بچه ها و همینطور آمادگی جسمی و روانی آنها در این گزارش مباحثی را مورد توجه قرار می دهیم: **بچه ها را به ساعت مدرسه عادت دهید خیلی از بچه ها این روزها به خاطر تعطیلی تابستان به صبح زیاد خوابیدن عادت کرده اند بهتر است در این مدتی ...
اینفوگرافی/ چطور از استرس، خشم، اضطراب و غمِ ناگزیر، بگریزیم؟
سلامت روانِ مایند می گوید: تاب آوری عاطفی همه چیز را حل نمی کند. حتی اگر احساسِ خوبی داشته باشیم، برخی از دلایلِ استرس هستند که نمی توانیم به راحتی با آن ها کنار بیاییم. بسیاری از چالش های روزمره ما به دلیل همه گیری و پیامد هایی که همه گیری برای اقتصاد و اجتماع داشته است، تشدید شده اند. به ویژه، آن هایی که دچار تنگنا های اقتصادی و مالی هستند، بیمار هستند یا مسئولیت ِ مراقبت از دیگران را ...
بعد از بهبودی از کرونا، چه کارهایی باید انجام بدهیم؟
، ورزش و یا پیاده روی طولانی نیست. اما ماندن بیشتر ساعات روز در بستر هم، روند بهبودی را طولانی تر می کند، هم باعث ماندگاری بیشتر تنگی نفس می شود و هم درد عضلانی را تشدید می کند. از انجام کارهای شخصی خود شروع کنید و در روز دقایقی را هم در خانه قدم بزنید. داروها را قطع نکنید از ویژگی های بیماری کرونا رفت و برگشت علائم این بیماری در بدن است. برخی با بهبودی نسبی بعد از چند ...
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟
بویرنیوز : تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای مهم در طول روز، برای همه ما آشناست. این تجربه که نتیجه کاهش حافظه می باشد تبدیل به یک مشکل همه گیر شده است و دیگر نمی توان به طور یقین تغییرات حافظه و روند فراموشی را مخصوص افراد سالمند و میانسال است بلکه جوانان و حتی کودکان هم گاهی دچار مشکل کاهش حافظه می شوند. بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس ...
رفلاکس معده چیست؛ علت، علائم و درمان
سوء هاضمه است. در برخی از موارد، اشکال در بلع که حتی گاهی در تنفس فرد اختلال ایجاد می کند. گلو درد، سکسکه شدید یا استفراغ. اگر با علائم و نشانه های بالا آشنا هستید و یا هر از گاهی آن ها را تجربه می کنید، بهتر است هرچه سریع تر به پزشک معالج خود مراجعه کنید. دلایل رفلاکس Gerd در اثر رفلاکس مکرر اسید ایجاد می شود. هنگامی که شما غذا را فرو می برید ...
ادویه ای که چربی هایتان را آنی می سوزاند
به گزارش روزپلاس، تعدادی از آزمایشات بالینی نشان می دهد که زنجبیل ممکن است تأثیر کمی روی وزن بدن داشته باشد، یعنی کاهش وزن معجزه آسایی ایجاد نخواهد کرد. بیشتر تحقیقات پیرامون مزایای کاهش وزن زنجبیل در مدل های حیوانی است. تحقیقات محدودی که بر روی انسان انجام شده است عمدتاً مطالعات کوچکی است که ممکن است مرتبط با عموم مردم نباشد. زنجبیل به سیری کمک می کند در یک ...
چه مدت بعد از کرونا می توان ورزش کرد؟
باید در حد وزن بدن باشد. پس از گذشت مدتی و آمادگی بدن می توان فعالیت های هوازی را شدیدتر کرد و به مرور برنامه معمول تناسب اندام را از سر گرفت. نکات مهم برای ورزش سنگین بعد از کرونا بازگشت به ورزش بعد از بهبودی کرونا می تواند روند کند و خسته کننده ای داشته باشد. برای شروع ورزش های سنگین حتماً باید به دستورالعمل های پزشک توجه کنید و هنگام انجام فعالیت های بدنی موارد زیر را در ...