خانه
7 خاصیت بی نظیر جوز هندی برای سلامت بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی برای جنگ با روماتیسم
خون تداخل داشته باشد. درخت بید : پوست درخت بید خاصیت ضد التهابی دارد و باعث تسکین فوری دردهای مربوط به روماتیسم می شود ، بیشتر شبیه آسپرین عمل می کند اما طبیعی تر و عوارض جانبی کمتری دارد و .پوست درخت بید در کاهش تب، سفتی مفاصل و درد ماهیچه موثر است. مواد مورد نیاز: درخت بید خشک روش مصرف: چوب بید خشک شده را به طور مستقیم با دندان ...
خواص درمانی دمنوش بابونه چیست؟
همچنین این چای خوش عطر و بو برای پوست نیز بسیار مفید است، یک فنجان پر چای بابونه معطر می تواند برای مبارزه با بیماری های جسمانی و روانی زیادی بسیار مفید باشد. چای بابونه می تواند بیماران مبتلا به اضطراب و بی خوابی را درمان کند، به راحتی با درد و گرفتگی معده مبارزه کند و در عین حال عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بدهد، چای بابونه می تواند یک راه حل ایده آل برای تمام مشکلات پوستی باشد ...
دمنوش بابونه از خواص زیبایی تا خواص سلامت تا آرامش روان
تواند به شما کمک کند تا سریعتر بخوابید و آرامش بیشتری داشته باشید. چای بابونه برای افرادی که از اختلالات خواب مانند آپنه خواب و بی خوابی رنج می برند، به مانند ماده ای خواب آور است. 3- کمک به سلامت پوست نوشیدن دمنوش بابونه اگرچه می تواند مزایای فراوانی برای ذهن و بدن داشته باشد؛ اما از آن می توان برای درمان مشکلات پوستی و بهبود جراحات نیز استفاده کرد. از دمنوش بابونه همچنین می ...
4 دلیل برای خوردن روزانه خیار
تحریک شده و آکنه زده، می توانید برش های خیار را مستقیماً روی پوست قرار دهید. کاهش خطر سندرم متابولیک سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطرناک است که خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته را افزایش می دهد. برخی از این فاکتور های خطرناک شامل سطح بالای قند خون، فشار خون بالا و میزان کلسترول بد خون است. مصرف منظم خیار در حفظ سطح سالم قند خون، فشار خون و کلسترول در بدن ...
خواص بی نظیر برگ درخت کاری در کاهش وزن
مصرف برگ های کاری می تواند به کنترل دیابت و قند خون و نیز عوارض مرتبط با آن کمک کند. همچنین برگ های کاری در کاهش گلوکز خون بسیار مؤثر است. برگ های کاری غنی از فیبر هستند و سبب می شوند که گوارش غذا کند شده و در نتیجه از افزایش ناگهانی سطح قند خون جلوگیری می کنند. برگ کاری 5- تسکین دهنده برگ های کاری در تسکین و کاهش درد مفید بوده و به طور سنتی به ...
خوردنی بسیار مفید برای تضمین سلامتی در پاییز
هوا امکان ابتلا به بیماری های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است که حتما به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان قرار دهید که این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست می شود. پودر پاییزی را امتحان کنید این مدرس طب ایرانی ادامه داد: بانوان شیرده حتما از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر وارد بدن جنین و تقویت وی شود و ...
طب سنتی / آشنایی با خواص روغن هسته انبه
سلامتی آن در زیر ذکر شده است: دانه های انبه باعث گردش خون در بدن می شوند که به کاهش کلسترول کمک می کند. افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند باید روغن هسته انبه را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. برای بیماران دیابتی مفید است زیرا با حفظ سطح انرژی به کاهش سطح قند خون کمک می کند. سرعت جذب گلوکز در بدن را کاهش می دهد. روغن هسته انبه باعث کاهش ظاهر آکنه در پوست می شود ...
مزایای سرما درمانی
بی حسی اعصاب در ناحیه گردن می تواند به درمان میگرن کمک کند. یک مطالعه نشان داد که استفاده از یک کیسه یخ بر روی شریان های کاروتید در گردن، به طور قابل توجهی باعث کاهش درد میگرن در افراد آزمایش شده می شود. تصور بر این است که این کار با خنک کردن خون عبوری از عروق داخل جمجمه انجام می شود. شریان های کاروتید نزدیک به سطح پوست و قابل دسترس هستند. 2. بی حس کردن ناحیه آسیب دیده: بسیاری ...
خواص جالب خرمالو
. خرمالو علاوه بر بهبود طعم غذاها، فواید زیادی برای سلامتی دارد. کمک به گوارش غذا، کاهش کلسترول و نیز کاهش فشار خون بالا تنها تعدادی از خواص خرمالو هستند. همچنین خرمالو راهی خوشمزه برای تأمین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند ویتامین A، ویتامین C و منگنز است. خواص خرمالو برای سلامتی 1. سرشار از آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مضر مبارزه می ...
سیر سیاه و خواص شگفت انگیز آن بر اساس پژوهش های علمی
بسیاری از بیماری ها استفاده می کردند و یکی از رازهای سلامتی خود را در مصرف این ماده بی نظیر و مقوی می دانستند. خواص سیر سیاه نه تنها برای درمان بیماری هاست، بلکه مصرف آن برای افراد سالم هم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامتی و جوان ماندن می شود. خوردن روزانه یک یا دو حبه سیر می تواند به سلامت بدن کمک زیادی بکند، اما این کار دردسرهای زیادی دارد؛ مزه و بوی بد آن که به راحتی هم از بین نمی ...
فواید شیره انگور
دلیل کمبود آهن ایجاد می شود، پیشگیری کند و گرفتگی های دوره ی قاعدگی درمان نموده و از ماهیچه های رحم نیز محافظت کند. همچنین مصرف شیره ی انگور از بدن در دوران بعد از یائسگی در برابر بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان بارداری بهتر است از شیره انگور استفاده نمایند، زیرا شیره انگور دارای مواد مغذی ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید!
سیب زمینی جزو یکی از پرمصرف ترین مواد مصرفی در جهان است که سالیانه میلیون ها تن از آن کاشت و درنهایت مصرف می شود. این ماده مغذی و پرتقاضا دارای خواص متنوعی است که در عین خوشمزگی انرژی بسیار زیادی را به بدن می دهد. سیب زمینی تقریبا در انواع غذاها و فست فودها قابل استفاده است، اما آیا پوست سیب زمینی را می توان استفاده کرد یا اینکه جزو مواد دور ریختنی است؟ پاسخ این است: پوست سیب زمینی به دلیل خواص ...
فواید عجیب سنگ پا که باورتان نمی شود
ضخیمی دارند، بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پا ها صورت گیرد. کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن می شود و باعث کشاندن خون به اندام های انتهایی می شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر درد و بیماری های مربوط به مغز می شود. سنگ پا کشیدن می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی خوابی، فکر و خیال زیاد و... را بهبود بخشد، البته اگر به طور مداوم صورت پذیرد. ...
عرقی که به اعصاب شما آرامش می بخشد
جوان آن نیز اسانسی به نام اسانس پتی گرین گرفته می شود، در اسانس نارنج مواد هفت هیدروکسی کومارین ژرانیل اتر یا اوراپتن یافت می شود.. خواص بهار نارنج 1. روشن کردن رنگ پوست عرق بهار نارنج به دلیل اثرات شگفت انگیزی که روی پوست دارد، شناخته شده است. این عرق یک تونر عالی برای پوست های چرب است. درعین حال عرق بهار نارنج بسیار ملایم است و به عنوان یک ماده ی تشکیل دهنده ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید
اکسیدانی قدرتمندی دارد. علاوه بر این، حاوی مقادیر زیادی اسید کلروژنیک است که بامواد سرطان زا (ترکیب سرطان ایجاد می شود) واکنش نشان می دهد و بنابراین بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. از آنجا که پوست سیب زمینی، سرشار از پتاسیم است، که یک ماده معدنی مهم و ضروریمی باشد، مصرف آن ها باعث کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی می شود. به همین دلیل، پتاسیم در کاهش فشار خون و حفظ قلب سالم نقش اساسی ...
16 فایده شگفت انگیز رسیدگی به پوست صورت
. صدها نقطه فشار روی صورت شما وجود دارد که به سیستم های مختلف بدن شما متصل هستند. هنگامی که این نقاط با فشار، ماساژ داده می شود ، بدن به آن واکنش نشان می دهد. ماساژ خوب صورت، نه تنها باعث درخشندگی پوست شما می شود بلکه بر عملکرد سایر اندام ها نیز تأثیر می گذارد. این یک نوع تمرین برای صورت شماست و از آنجا که شما نمی توانید تمام نقاطی که می بایست تحت فشار قرار بگیرد را بدانید، باید برای انجام آن ماساژ ...
از اثرات جادویی بادام هندی تا زمان آغاز پوکی استخوان در زنان
در کاهش وزن ناخواسته را تجربه کردید، حتما برای شناسایی علت این موضوع به پزشک مراجعه کنید. 5 ماده غذایی که درد مفاصل را تشدید می کند متخصصان می گویند مصرف برخی مواد غذایی می تواند درد مفاصل و التهاب در بدن را تشدید کند. درمان بی خوابی دوران کرونا با چند راهکار ساده یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت: با استفاده از برنامه های درمانی موثر برای رفع مشکلات خواب در دوران کرونا می توان ناراحتی های روانی را کاهش داد. افراد مسن چگونه پوستی سالم داشته باشند؟ افراد مسن با رعایت بعضی نکات ساده می توانند پوستی سالم داشته باشد. انتهای پیام/ ...
روش تهیه شربت سیر؛ پنی سیلینی طبیعی
همچنین درد مفاصل کمک می کند. شما می توانید برای برطرف کردن تب، درمان گلودرد و سرفه نیز به سراغ این شربت مورد علاقه مادربزرگ ها بروید. این شربت تأثیر زیادی در پیشگیری و همچنین درمان سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. فشارخون و همچنین کلسترول بد خون را تنظیم می کند روش تهیه شربت سیر: پنی سیلینی طبیعی مواد لازم سیر پوست کنده و له شده: 8 حبه ...
درد زانو را با این خوراکی ها برای همیشه درمان کنید
هرگز راحت نیستند. در این مرحله، جابجایی مفصل می تواند باعث درد سایر قسمت های بدن شود. کمبود ویتامین اغلب باعث التهاب می شود، خصوصاً وقتی بدن فاقد کلسیم، بروملین، منیزیم و آهن باشد. اسموتی های زیر به منظور کاهش التهاب مزمن و تأمین مواد غذایی کافی برای کمک به درمان آسان تر بیماری قرار داده شده است. مؤلفه آناناس که در بیماری های مفاصل مؤثر است، بروملین است. این ماده ضد التهابی برای ...
خواص پسته خام + فواید، طبیعت و خاصیت پوست پسته تازه در طب سنتی
به گزارش ایمنا ، پسته تازه دارای ویتامین و مواد مغذی طبیعی است و بهتر است در فصل آن و به صورت تازه مصرف شود، زیرا پسته خشک که به عنوان آجیل استفاده می شود ممکن است به دلیل شرایط نامناسب نگهداری برخی از خواص خود را از دست بدهد. خواص پسته تازه یکی از مهم ترین خواص پسته تازه این است که با کاهش کلسترول بد خون از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کرده و از تنگ یا بسته شدن شریان های ...
آشنایی با خواص گل مغربی
جهت کاهش درد پستانت می توان به مدت شیش ماه، روزانه یک تا سه گرم یا 2.4 میلی متر از آن مصرف کرد. سلامت پوست با خواص روغن گل مغربی: خواص روغن گل مغربی برای درمان عارضه های پوستی مثل اگزما و پسور یازیس، سوزش، آلرژی و قرمزی و خارش پوست تاثیر میگذارند. آشنایی با خواص قرص گل مغربی: قرص این گیاه برای رفع مشکلات زنانه قبل از عادت ماهیانه بسیار موثر است و باعث ...
خوردن آب گرم ناشتا چه فوایدی دارد؟
آب لیمو به لیوان آب گرم خود اضافه کنید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به بهبود گردش خون کمک خواهد کرد که برای حرکت خون در سراسر بدن به منظور ارسال اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام های مختلف بسیار مهم است. گردش خون مناسب برای عملکرد درست و مناسب عضله و عصب ضروری است. هنگای که آب گرم می نوشید، رسوبات چربی در بدن سوزانده می شوند و رسوبات موجود در سیستم عصبی نیز ...
خواص باور نکردنی ماهی سالمون
درصد چربی بدن دارند پروتیین ها سخت هضم می شوند و از این رو کمک می کند مدت زمان طولانی تری را احساس سیری کنید در نتیجه باعث می شود کم تر بخورید. اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش التهاب ، کاهش وزن، کاهش اشتها، بهبود گردش خون، افزایش متابولیسم کمک می کنند و رسوب چربی را با افزایش اکسیداسیون اسیدهای چرب کاهش می دهند. بنابراین اگر ماهی سالمون را به روش درست مصرف کنید می توانید وزن کم کنید کاهش ...
دردهای مفصلی در دوران بارداری: علل و درمان آنها
ایجاد می شود. و به دلیل افزایش وزن زیاد، درد مفاصل شروع می شود. سندرم تونل مچ دست: در دوران بارداری، بدن مایع افزایش می یابد، که فشار بر مچ دست وارد می کند و منجر به درد در هر دو دست و مچ می شود. وضعیت نامناسب: پزشکان به حامله توصیه می کنند که در سمت چپ بدن بخوابد تا یک بالشتک مناسب به نوزاد بدهد. خوابیدن طولانی مدت در یک طرف باعث سفت شدن بدن می شود و باعث درد مفاصل به ویژه در ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با التهابات بدن
پرتقال است. ویتامین C باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود که این امر باعث کاهش التهابات ناشی از فشار و استرس به سیستم ایمنی خواهد شد؛ همچنین ویتامین C یک ویتامین آنتی اکسیدانی محسوب می شود که از طریق توقف آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن، سطح التهاب را کاهش می دهد. 3 - هندوانه هندوانه یک میوه آبدار و مناسب برای تامین آب بدن در فصل تابستان است. با این حال، کمتر کسی ...
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
می تواند به کاهش التهاب و مبارزه با باکتری ها و همچنین بهبود دندان درد کمک می کند. کاهش بوی بد دهان اگر از بوی بد دهان رنج می برید یکی از درمان های موثر غرغره آب نمک است، زیرا باکتری های موجود در دهان را که موجب بوی بد دهان می شود را از بین می برد. پسوریازیس و اگزما آب نمکِ غنی از مواد معدنی به مرطوب شدن پوست و کاهش قرمزی پوست کمک و لکه های پوسته پوسته ...
خواص روغن شمعدانی، از التهاب پوست تا درد زونا
شمعدانی به کاهش درد زونا یا همان نورالژی پس از هرپس مربوط می شود. این حالت وضعیتی بسیار دردناک است که فیبر های عصبی و پوست را در امتداد عصب درگیر شده تحت تاثیر قرار می دهد. به نظر می رسد که مصرف موضعی روغن شمعدانی به طرز قابل توجهی درد عصبی پس از ابتلا به هرپس را ظرف تنها چند دقیقه تسکین می دهد. البته این اثرات موقتی هستند و باید مجددا استفاده موضعی را تکرار کند. آلرژی ...
خواص شگفت انگیز و فراوان میوه پاپایا را بشناسید
چای تهیه شده از برگ های آن باعث بهبود روند بهبود می شود. درمان التهاب علائم برخی از بیماری های التهابی شایع در افراد مسن می تواند بسیار جدی باشد. با این حال، آنزیم های پاپائین و کیموپاپاین موجود در پاپایا می توانند به کاهش علائم کمک کنند. سالمندان مبتلا به امراض التهابی نظیر آسم، آرتروز و روماتیسم مفصلی باید به طور منظم از این میوه مصرف نمایند. مدیریت استرس ...
فواید شگفت انگیز کاسنی برای سلامتی
... قهوه یکی از نوشیدنی های استاندارد در بین افراد در هر سنی است، اما در صورت مصرف زیاد باعث ایجاد استرس می شود. اگرچه برای تعیین تأثیر کاسنی بر استرس نیاز به تحقیقات بیشتری است، اما ریشه کاسنی به دلیل طعم آن جایگزین مناسبی برای قهوه است. بر اساس مطالعات اولیه، اگرچه تحقیقات گسترده تری مورد نیاز است، عصاره های فعال زیستی ریشه کاسنی می توانند نقش بالقوه ای در درمان آرتروز داشته باشند ...
