خانه
درد زانو را با این خوراکی ها برای همیشه درمان کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 خاصیت بی نظیر جوز هندی برای سلامت بدن
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فود ان دی تی وی، جوز هندی یکی از ادویه های پرطرفدار در جهان به ویژه در مناطق گرمسیری است. عطر و طعم ویژه ای که این ادویه دارد باعث استفاده گسترده از آن برای تهیه انواع دسر ها و غذا های مختلف می شود همچنین بسیاری از مردم دوست دارند از این ادویه برای طعم دار کردن سایر مواد غذایی مانند گوشت بهره ببرند. ...
7 نکته جالب در مورد راه رفتن که شاید ندانید
. التهاب واکنش بدن در برابر آسیب هایی است که به آن وارد می شود، حمله سیستم ایمنی بدن به عوامل آسیب زننده است تا از ما محافظت کند. اگر ویروسی در کار نباشد که به آن حمله کند این روش شفابخش بدن می تواند به خود ما صدمه شدیدی بزند. دکتر برد توضیح می دهد: غذا های ناسالم، ورزش نکردن، استرس داشتن... همه باعث ایجاد التهاب مزمن در سیستم ایمنی ما می شود که عامل تعیین کننده ای در ابتلا به بسیاری از بیماری ...
معرفی انواع روش های جراحی لگن و ران
استئوتومی انتهای فوقانی ران در مراحل ابتدایی آرتروز مورد استفاده قرار می گیرد تا درد ناشی از این مشکل را برطرف کند. در واقع انجام این جراحی چرخش یا امداد غیرطبیعی در استخوان ها را اصلاح می کند. این کار باعث می شود از ایجاد فشار بیش از حد بر روی مفاصل جلوگیری گردد. این جراحی ممکن است در پایین گردن استخوان ران یا بالای استابولوم انجام گردد. نتیجه گیری زمانی که فرد در ناحیه مفصل لگن ...
علت احساس درد در چشم چیست؟ و چگونه درمان می شود؟
از دیگر روشهای درمان درد چشم این است که دو قاشق را داخل فریزر گذاشته تا سرد شود سپس آنها را زیر چشم قرار دهید تا به رفع پف و التهاب چشم کمک کند. دقت کنید که با قاشق به چشم ها فشار نیاورید. همچنین می توانید تکه های کوچک خیار را به مدت 10 دقیقه بر روی پلک چشمانتان بگذارید. اینکار پف پلکها را از بین می برد. برای رفع خستگی چشم نیز می توانید از چند قطعه کوچک توت فرنگی استفاده کنید و آنها را به ...
رژیم غذایی کبد چرب: چه بخوریم و از چه چیزی پرهیز کنیم؟
...: همه ما باید درباره تجمع چربی در بدن خود که باعث افزایش وزن می شود، شنیده باشیم. اما آیا تا به حال در مورد کبد چرب چیزی شنیده اید؟ افزایش چربی در کبد باعث ایجاد کبد چرب می شود و دلایل متعددی دارد: سوء مصرف الکل، ژنتیک یا شیوه زندگی ناسالم. با پیروی از رژیم غذایی کبد چرب، می توانید قبل از اینکه این مسئله تهدید کننده زندگی شود، با این مشکل روبرو شوید. اگرچه علائم متعددی وجود ...
مواد غذایی ای که درد مفاصل را بیشتر می کند
خطر بروز درد و التهاب در مفاصل و ماهیچه ها از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید. در این مطلب به مواد غذایی که می تواند درد و التهاب مفاصل را تشدید کند و باید از مصرف آن اجتناب کنید، می پردازیم: 1- شکر: متاسفانه شکر در صدر لیست مواد غذایی قرار دارد که می تواند التهاب در مفاصل و ماهیچه ها را تشدید کند. تحقیقات متعدد نشان داده است شکر سفید باعث تولید ترکیبات تحریک کننده التهاب در ...
درمان های خانگی برای جنگ با روماتیسم
درمان های پزشکی معمول مورد استفاده قرار گیرند. فراموش نکنید که همیشه در مورد عفونت های مکرر و بدتر شدن علائم با پزشک خود صحبت کنید. دارچین: دارچین به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی که دارد در تسکین علایم روماتیسم موثر است علاوه بر این، این گیاه در تسکین درد به خصوص در هوای سرد زمستان موثر است. مواد مورد نیاز: پودر دارچین:نصف قاشق چای خوری عسل ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با استرس
...> بوقلمون دارای آمینواسیدی به نام تریپتوفان است که به تولید سروتونین در بدن کمک می کند. سروتونین گرسنگی را تنظیم کرده و باعث بروز احساس شادی و خوشی در انسان می شود. این ماده شیمیایی به تنهایی باعث بروز احساس آرامش می شود. یک مطالعه در سال 2006 نشان داد زنان و مردانی که برای 15 روز از مواد غذایی حاوی تریپتوفان استفاده کردند از رضایت و آرامش بیشتری در زندگی برخوردار بودند. از دیگر منابع غنی ...
میوه ای که کبد را پاکسازی می کند
زمانی که ناشتا هستید، میل کنید تا انرژی بسیاری وارد بدن شما شود. طرز تهیه یک مسکن ضد درد های کمر و مفاصل کوبیده هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط کنید، در یک بطری بریزید، سر آن را محکم ببندید و در آب جوش، به مدت یک ساعت بجوشانید. سپس، از این روغن می توان ضد درد های کمر، مفاصل و نقرس استفاده کرد و همچنین، پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است، مانند قهوه دم کرده، میل شود. ...
ماسک های خانگی صورت برای 6 شرایط مختلف پوست
به گزارش اقتصادآنلاین ،برخی افراد برای حفظ ظاهر سالم و جوان از چشمه های آب گرم بازدید می کنند، بااین حال این سفر ها می توانند در طول زمان پرهزینه باشند. این مزایا غیرقابل انکار هستند، اما اگر بتوانید همان نتایج را با یک ماسک صورت خانگی به دست آورید چه؟ با استفاده از مواد اولیه زیادی مثل آووکادو، بلغور جو دو سر، عسل، زردچوبه و یا موز می توانید ماسک صورت خودتان را با هم مخلوط کنید. از ...
درمان میکروب معده و علائم آن
راه های تشخیص این بیماری آشنا خواهید شد. درمان میکروب معده و علائم آن عفونت های ناشی از میکروب معده موجب ایجاد سرطان معده و زخم معده می شوند. عفونت معده که ناشی از میکروب معده می باشد بسیار شایع است و حدود 2/3 از افراد جهان باکتری میکروب معده را در بدن خود دارند. این باکتری ممکن است برای برخی از افراد باعث به وجود آمدن زخم و یا علائم دیگری نشود. اگر باکتری میکروب معده موجب بروز مشکلاتی ...
از اثرات جادویی بادام هندی تا زمان آغاز پوکی استخوان در زنان
در کاهش وزن ناخواسته را تجربه کردید، حتما برای شناسایی علت این موضوع به پزشک مراجعه کنید. 5 ماده غذایی که درد مفاصل را تشدید می کند متخصصان می گویند مصرف برخی مواد غذایی می تواند درد مفاصل و التهاب در بدن را تشدید کند. درمان بی خوابی دوران کرونا با چند راهکار ساده یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت: با استفاده از برنامه های درمانی موثر برای رفع مشکلات خواب در دوران کرونا می توان ناراحتی های روانی را کاهش داد. افراد مسن چگونه پوستی سالم داشته باشند؟ افراد مسن با رعایت بعضی نکات ساده می توانند پوستی سالم داشته باشد. انتهای پیام/ ...
دلایل رایج بروز درد در لگن خاصره زنان
از آشکارترین علائم برای تشخیص پزشک باشد. 3- تاندونیت و بورسیت: تاندونیت به التهاب تاندون که همراه با پارگی میکروسکوپی است، اطلاق می شود. این ضایعه بیانگر یک پاسخ التهابی در داخل تاندون است. بورسیت به التهاب بورس به هر علتی گفته می شود. بورس ها کیسه های حاوی مایع سینوویال هستند که اطراف مفاصل وجود دارند و باعث کاهش اصطکاک بخش های مجاور خود می شود. 4- فتق: بروز فتق می تواند در ...
فواید ماسک صورت خیار و نحوه درست کردن آن
خوری ژل آلوئه ورا را به مخلوط اضافه بکنید. ماسک را به صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ماسک به مدت 15 دقیقه بر روی پوست شما بنشیند. ماسک را با استفاده از آب سرد بردارید. صورت خود را با یک پارچه نرم خشک کنید. 3. خیار، آرد جو دو سر، و ماسک صورت عسل: این دستورالعمل ممکن است گزینه خوبی برای پوست مستعد آکنه باشد. آرد جو دو ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با التهابات بدن
است که یک فنجان توت فرنگی می تواند 100 درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند که بیشتر از پرتقال است. ویتامین C باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود که این امر باعث کاهش التهابات ناشی از فشار و استرس به سیستم ایمنی خواهد شد؛ همچنین ویتامین C یک ویتامین آنتی اکسیدانی محسوب می شود که از طریق توقف آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن، سطح التهاب را کاهش می دهد. 3 – هندوانه ...
از رایج ترین دلایل بروز درد در لگن خاصره زنان تا تاثیر تغییر ساعت رسمی کشور بر بدن
تواند باعث بروز علائمی دردناک در فرد شود. رایج ترین دلایل بروز درد در لگن خاصره زنان متخصصان می گویند درد در لگن زنان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. مراقبت های دندانپزشکی در دوران کرونا یک متخصص دندانپزشک گفت: مراجعه به دندانپزشک در دوران کرونا تنها در موارد اضطراری توصیه می شود. داغع8ه عسل برای بیماران دیابتی بی خطر است؟ ...
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
به گزارش مشرق ، بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می کنند. یک محلول نمکی می تواند به کاهش شدت عفونت ویروسی و باکتریایی کمک کند و باعث بهبود و درد ناراحت کننده به دلیل واکنش های آلرژیک شود و محرک هایی مانند آلرژن ها، باکتری ها و قارچ ها را از گلو و بینی خارج کند. در ادامه این بخش از بهداشت و سلامت با فواید آب نمک برای درمان برخی از ...
روش تهیه شربت سیر؛ پنی سیلینی طبیعی
همچنین درد مفاصل کمک می کند. شما می توانید برای برطرف کردن تب، درمان گلودرد و سرفه نیز به سراغ این شربت مورد علاقه مادربزرگ ها بروید. این شربت تأثیر زیادی در پیشگیری و همچنین درمان سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. فشارخون و همچنین کلسترول بد خون را تنظیم می کند روش تهیه شربت سیر: پنی سیلینی طبیعی مواد لازم سیر پوست کنده و له شده: 8 حبه ...
اخبار روز: بهترین ماسک های آبرسان برای پوست های خشک و حساس
پرتقال طبیعی و یک و یک دوم قاشق غذاخوری جو دوسر نیاز دارید. این مواد را با هم ترکیب کرده و روی پوستتان بگذارید و بعد از 15 دقیقه با آب بشویید. ماسک مرطوب کننده آرد برنج بافت آرد برنج پوست را لایه برداری می کند و نشاسته برنج نیز می تواند عملکرد دفاعی پوست را تقویت نماید، در نتیجه خارش و تحریکات پوستی کاهش خواهد یافت. شما به یک قاشق غذاخوری آرد برنج، یک قاشق غذاخوری جو دوسر و یک ...
عوامل خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی کدام است؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید باعث درد و تورم مفاصل می شود و از علائم آن ضعف و خستگی مزمن و کاهش دامنه حرکتی مفصل و قدرت عضله است، روماتیسم مفصلی یک بیماری التهابی است که باعث درد، ورم و التهاب مفصل زانو می شود.، در برخی موارد ممکن است سطوح پوشاننده مفصل زانو هم در اثر این بیماری آسیب ببیند. روماتیسم مفصلی به عنوان یک بیماری خود ایمنی شناخته می شود. سیستم ...
فواید سیلیس برای سلامتی
...، زیرا آن ها به تقویت بافت همبند کمک می کنند. سیلیس درد در مفاصل و التهاب را کاهش می دهد. همچنین، به افزایش کشش، پیچ وتاب و انعطاف بدن کمک می کند. کمک به جلوگیری از سلولیت و جلوگیری از مسمومیت آلومینیوم: عدم کلاژن در بدن که باعث ایجاد سلولیت می شود. غنی شدن بدن از کلاژن با سیلیس باعث تقویت رباط و تاندون ها می شود و سلولیت را حذف می کند. همچنین، با وجود سیلیس، مسمومیت ...
کاربردهای جالب پیاز که از آن بی اطلاعید
اگر فقط مشکل تان سوزش و درد است، می توانید از این روش استفاده کنید. درمان آکنه پیاز، جو دوسر و عسل را داخل مخلوط کن بریزید. خمیر به دست آمده را روی آکنه و زخم های آکنه قرار دهید. 10 دقیقه قبل از شستن صورت صبر کنید و همچنین می توانید از زرده تخم مرغ ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ، دو قاشق غذاخوری آب پرتقال و دو قاشق غذاخوری آب خیار هم استفاده کنید و به صورت تان اعمال کنید. ...
روغن مایع یا جامد کدام بهتر است؟
داده است که روغن آفتابگردان صنعتی و روغن های حاوی اسید آراشیدونیک مانند روغن جوانه ذرت،به علت ایجاد التهاب موجب افزایش درد و رنج افراد مبتلا به التهاب مفاصل و همچنین تولید رادیکال های آزادی است که برای بدن مضر است. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند، روغن های مایع آفتابگردان چون به صورت مایع می باشند زیاد مورد استفاده قرار می گیرند و گاهی عوارض آن ها در میان غذاها نسبت به روغن های جامد دوچندان می شود از این رو بهتر است مصرف ان ها را به حداقل رساند و یا روغن های دیگری را جایگزین آن ها کرد. منبع: بهداشت نیوز ...
کمردرد در دوران بارداری: علل و نکاتی برای مقابله با آن
...، که باعث تسکین فوری درد پشت شما می شود. از آب گرم برای افزایش دمایی که می تواند کمردرد را درمان کند استفاده می شود. با افزایش دما، جریان خون نیز در سراسر بدن افزایش می یابد. گرما می تواند به کاهش سفتی مفصل و اسپاسم عضلانی کمک کند. کمپرس خانگی را می توان با خیساندن یک حوله تمیز در آب گرم و ماساژ دادن این حوله خیس شده در ناحیه کمر انجام داد. اطمینان حاصل کنید که این کمپرسور را روی شکم ...
خواص گل مغربی چیست؟
.... کپسول خواص گل مغربی به درمان بیش فعالی کودکان کمک می کند. استفاده از این قرص به تنظیم هورمونی بدن کمک کرده و در پیشگیری از ایجاد سرطان سینه موثر است. استفاده از این قرص باعث کاهش درد می شود و در درمان سردرد های مزمن مفید است. استفاده از این قرص درمان بیماری های ناشی از کم کاری کبد تاثیر دارد. از قرص گیاه گل مغربی به عنوان یک مکمل دارویی ...
درمان زانودرد، معالجه درد زانو با روش های موثر خانگی و دارویی
. پس باید هرچه زودتر نسبت به درمان آرتروز زانو اقدام شود. آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به مفاصل متعدد بدن حمله می کند. علاوه بر درد ممکن است تورم، قرمزی و حرارت بالای زانو ایجاد شود. برخلاف آرتروز، زانودرد ناشی از آرتریت روماتوئید با فعالیت بهتر می شود. برای کسب اطلاعات کامل میتوانید مقاله آرتروز زانو را مطالعه نمایید. آسیب های رباط زانو ...
کاربرد و مزایای انواع ارتز و بریس شانه، کمر و مچ
آفتاب نیوز : استفاده از بریس ارتوپدی بسیار رایج است، اما به عنوان یک بخش تکمیلی از فرآیند درمان مورد استفاده قرار می گیرند تا از حرکت کردن مفاصل جلوگیری شود و بتوانند به ترمیم خود بپردازند. در این روش عضلات، تاندون ها و رباط ها به مقدار کافی به دریافت خون و مواد مغذی خواهند پرداخت و از حرکات اضافی که باعث آسیب دیدگی بیشتر آن ها می شود جلوگیری خواهد شد. در برخی موارد استفاده از بریس ...
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
تسکین لوزه لوزه ها دو بافت توده ای هستند که در پشت گلو قرار دارند و در اثر باکتری و عفونت ویروسی ملتهب می شوند. التهاب لوزه ممکن است باعث مشکل در بلع غذا شود و غرغره کردن با آب نمک می تواند به شما در تسکین درد و این علائم کمک کند. رفع یبوست برای درمان یبوست مقداری نمک اسپوم را در یک لیوان آب حل کرده و به آن آب لیمو اضافه نمایید و بنوشید. این محلول به درمان یبوست کمک خواهد نمود. بهبود خون ریزی لثه و دندان درد غرغره آب نمک خونریزی و تورم لثه را که اولین علائم بیماری لثه ناشی از باکتری ها هستند، تسکین می دهد. شستشوی دهان با آب نمک می تواند به کاهش التهاب و مبارزه با باکتری ها و همچنین بهبود دندان درد کمک می کند. کاهش بوی بد دهان اگر از بوی بد دهان رنج می برید یکی از درمان های موثر غرغره آب نمک است زیرا باکتری های موجود در دهان را که موجب بوی بد دهان می شود را از بین می برد.پسوریازیس و اگزما آب نمکِ غنی از مواد معدنی به مرطوب شدن پوست و کاهش قرمزی پوست کمک و لکه های پوسته پوسته شده را التیام بخشیده و التهاب پوست را تسکین می دهد. در صورت استفاده از خواص آب نمک برای پوست نمک دریای مرده و یا نمک اپسوم را به آب وان و یا تشت اضافه نمایید و حدود 15 دقیقه بدن خود را در آن بخیسانید تا علائم اگزما کاهش یابد. رفع خستگی برای رفع خستگی پا دو فنجان نمک اپسوم در یک تشت آب گرم بریزید و پاهای خسته و دردناک خود را در آن قرار دهید. نمک دارای منیزیم است که به عملکرد بهتر عضلات کمک می کند. درمان گرفتگی ...
