خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 خاصیت دمنوش بابونه
بابونه باعث باز شدن رگ های خونی و کاهش التهاب می گردد. کاهش التهاب نیز خود می تواند به تسکین درد هایی مانند اسپاسم عضلات و گرفتگی های قاعدگی کمک کند. 2- کمک به خواب بهتر همانطور که ترکیبات آرامش بخش دمنوش بابونه در کاهش استرس و اضطراب مؤثر است، این نوشیدنی می تواند به شما کمک کند تا سریعتر بخوابید و آرامش بیشتری داشته باشید. چای بابونه برای افرادی که از اختلالات خواب مانند آپنه خواب و بی ...
طب سنتی / آشنایی با خواص روغن هسته انبه
است که این مطالعه در آزمایشگاه انجام شده است، نه بر روی افراد. تحقیقات تکمیلی در مورد انسان ضروری است. میوه و دانه های انبه به کنترل موثر وزن کمک می کنند. از آنجا که مملو از ویتامین ها و مواد مغذی مختلف است، گردش خون و متابولیسم بدن را تقویت می کند. از روغن انبه برای درمان شوره سر نیز استفاده می شود. موها را با روغن دانه انبه ماساژ دهید و حدود چند دقیقه صبر کنید. پوست سر را نیز ...
10 روش درمانی برای گلو درد
به گزارش روزپلاس، به نقل از انستیتو آلرژی بریتانیا, گلودرد یکی از نشانه های شایع بیماری است که معمولاً به دلیل فارنژیت (التهاب گلو) اتفاق می افتد و همچنین می تواند نشانه ای از تروما و دیفتری باشد. گلودرد می تواند خفیف یا شدید باشد. هوای خشک، سیگار کشیدن، رفلاکس اسید، عفونت های ویروسی مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی و عفونت های باکتریایی مانند استرپتوکوک همه می توانند منجر به گلودرد شوند. ...
توجه کاربران به درخشش هاجر دباغی در تیم ملی فوتبال زنان/ فرهاد مجیدی چرا محروم شد؛ سوالی پرتکرار در ...
از پرسش های مکرر در گوگل که اخیراً نیز به یکی از ترندهای پربازدید تبدیل شده است، مساله کم خونی و راهکار مقابله با آن است. در ادامه و به عنوان حسن ختام این بسته خبری، توضیحاتی در این باره قید می شود. وقتی مقدار هموگلوبین یا تعداد گلبول های قرمز موجود در خون کاهش یابند، منجر به مختل شدن تبادل دی اکسید کربن و اکسیژن بین سلول های بدن و خون می شود. کاهش مصرف مواد غذایی حاوی آهن، خونریزی و ...
مروری بر آتروفی مغزی
آتروفی مغز همیشه در فلج مغزی وجود ندارد. علائم: آتروفی مغز اساساً به این معنی است که سلول های عصبی و اتصالات آن ها با یکدیگر دچار نکروز (مرگ سلول) شده اند. مناطق آسیب دیده نمی توانند آن طور که باید عمل کنند. اینکه این اتفاق می افتد مشخص می کند چه علائمی را تجربه می کنید. آتروفی مغز می تواند کانونی یا کلی باشد: آتروفی کانونی مغز یک یا چند منطقه خاص را تحت ...
علائم کمبود ویتامین ب چیست؟
یا اسید پانتوتنیک برای سلامت مغز و سیستم عصبی ضروری است. ویتامین B-6 یا پیریدوکسین به بدن کمک می کند گلبول های قرمز جدیدی بسازد که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می کنند. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ویتامین B-7 یا بیوتین برای سلامت مو، ناخن و عملکرد عصبی ضروری است. ویتامین B-9 یا اسید فولیک که برای ساخت DNA استفاده می شود. در دوران بارداری، اسید فولیک ممکن است خطر برخی نقص های مادرزادی ...
تأثیر ویتامین دی در کاهش مرگ مبتلایان به کرونا
شهرآرانیوز - وجود ویتامین D در بدن به جذب کلسیم و فسفر کمک می کند که هر دو این عناصر، مواد معدنی ضروری برای ساخت استخوان ها به شمار می آیند. اگر مقادیر این ویتامین در بدن کافی نباشد، استخوان های فرد نرم، ضعیف یا شکننده خواهد شد که در نهایت باعث ابتلا فرد به بیماری هایی مثل: نرمی استخوان در کودکان یا ملاست و پوکی استخوان در افراد بزرگسال می شود. یکی دیگر از کاربردهای این ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کلیه
در ساخت غشای سلول های مغز مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان داده است مصرف ماهی خطر آریتمی قلب را کاهش داده و باعث کنترل سطح فشار خون و تری گلیسرید می شود. 4- کلم پیچ: کلم پیچ یکی از مواد غذایی غنی از ویتامین های A، C، کلسیم، و بسیاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن است. همچنین کاروتنوئید ها و فلاونوئید ها به وفور در کلم پیچ وجود دارد که برای سلامت چشمان و محافظت بدن در برابر سرطان مفید ...
خطر تشخیص دیرهنگام دیابت نوع یک در کودکان
مواد کتونی منجر می شود. درصورتیکه این وضعیت کنترل نشود می تواند به کما یا حتی مرگ بیمار منجر شود. به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان تنها راه جلوگیری از ابتلا به کتواسیدوز دیابتی در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، تزریق فوری انسولین است. انتهای پیام
خرمالو؛ میوه ای برای پاکسازی کبد
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، کبد بزرگ ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می کنند. خرمالو یکی از میوه هایی است که به دلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک می کند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحت تر انجام می شود. خواص خرمالو ...
مهمترین خواص پیاده روی که باید بدانید
و البته پیاده روی فقط برای بیرون زدن از خانه و خلاصی موقتی از دست آدم هایی که با آنها هم خانه هستید نیست! با دکتر ویلیام برد پزشک عمومی دارای نشان سلطنتی و از مدافعان سر سخت پیاده روی گفتگو کردیم تا حقایق جالبی در مورد پیاده روی و اثر آن بر بدن بدانیم. همه گیری کووید توجه همه را به سیستم ایمنی جلب کرده است. اگر در پی این هستید که راهی برای تقویت سیستم ایمنی خودتان پیدا کنید بهتر است ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید
. حاوی پتاسیم: یکی از مزایای خوردن پوست سیب زمینی افزایش مصرف پتاسیم است. پتاسیم به بدن شما کمک می کند تا واکنش های شیمیایی از جمله واکنش هایی را که برای سوخت و ساز بدن شما ایجاد می کند، انجام دهد و به سلول های شما کمک می کند از انرژی غذایی که می خورید، انرژی قابل استفاده تولید کند. پتاسیم همچنین در تکانه های الکتریکی منتقل شده از سیستم عصبی شما نقش دارد و به عضلات شما ...
کراتین چیست؟
مو های خود استفاده می کنند در نتیجه این افراد مو هایشان نرم است و راحت تر حالت می گیرد. این تأثیرات به سالم بودن مو های شما، ضخامت طبیعی مو ها و نوع درمان کراتین بستگی دارد و در هر فرد متفاوت است. کراتین با صاف کردن سلول هایی که روی هم قرار می گیرند باعث ایجاد رشته های مو می شود. لایه های سلول ها که کوتیکول مو نامیده می شوند، از نظر تئوری کراتین را جذب می کنند و در نتیجه مو هایی پرپشت ...
بیماری تیروئید چشمی و علائم آن
تر رفته و جمع می شود. در این حالت این گونه به نظر می رسد که فرد به طور دائم در حال خیره شدن است. 6- دو بینی نیز در زمانی که بیماری تشدید شود رایج است. این موضوع به دلیل آن رخ می دهد که با بیرون زدگی حدقه عضلات اطراف آن نمی تواند به طور صحیح حرکت و گردش کند و همین امر منجر به بروز دو بینی در بیمار می شود. 7- از دست دادن بینایی آخرین و دردناکترین علامتی است که در زمان پیشرفت تیروئید ...
کدام منطقه از مغز با افزایش سن بیشتر در معرض کوچک شدن است؟
به گزارش اقتصادآنلاین ، جمع شدن مغز به طور هم زمان در تمام مناطق مغز اتفاق نمی افتد. بعضی از مناطق بیشتر و سریع تر از مناطق دیگر جمع می شوند و جمع شدن و چروکیدگی مغز احتمالاً با افزایش سن شدیدتر می شود. اگرچه راهی برای جلوگیری از پیری وجود ندارد، اما شما می توانید با حفظ تحرک، تغذیه سالم و گفتگو با پزشک در مورد هرگونه چالش یا نگرانی از سلامت مغز خود حفاظت به عمل آورید. آیا کوچک شدن مغز با ...
فواید شیره انگور
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، شیره انگور دارای ویتامین های A، B، C و املاحی، چون آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید می باشد. شیره انگور به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش گلبول های سفید در بدن و بالا رفتن ایمنی بدن می شود و بدن را در برابر بیماری ها محافظت می کند. با هم نگاهی خواهیم داشت به فواید شیره انگور که شامل ...
5 اصلِ حفظِ سلامتِ ذهنی و پیشگیری از زوال زودهنگامِ مغز
شیمیایی ای در مغز می شود که باعث می شوند خلق فرد تنظیم شود. ورزش کردن همچنین باعث کاهش ترشح و آزادسازی هورمون استرس در بدن می شود. ورزش کردن همچنین آزادسازی فاکتور های رشد که در تولید و عملکردِ سلول ها، شاملِ سلول های مغزی، دخیل هستند را تحریک می کند. اما این ها به این معنی نیست که برای رسیدن به این فواید حتماً باید یک دونده ماراتون یا یک وزنه بردار باشید. سازمان بهداشت جهانی هفته ای 150 ...
سلنیوم چیست؟ + نقش آن در بدن
...> دوپامین، عضو گروه ناقل های عصبی است که ترشح به اندازه آن از سلول های عصبی، باعث ایجاد حس شادمانی در انسان می شود. سلنیوم، یکی از پیش نیاز ها برای ساخته شدن دوپامین در سلول های عصبی است. در صورتی که دوپامین به اندازه کافی ساخته نشود، به انسان حالت ناراحتی و افسردگی دست خواهد داد. نوروترانسمیتر های دیگر نیز در ایجاد حافظه و... نقش دارند. در نتیجه، وجود سلنیوم در بدن، باعث سلامت مغز و جلوگیری از ...
هر آنچه از بیماری عفونی حصبه باید بدانید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تابناک با تو، این بیماری مختص انسان ها بوده و در خون و روده ی افراد و سپس نقاط دیگر رشد کرده و تکثیر می شود. روش شناسایی این باکتری در بدن بیمار شامل کشت باکتری و یا تست دی ان ای باکتری در نمونه های مدفوع، خون و مغز استخوان بیمار است. کشت باکتری دشوار است و بهترین روش شناسایی باکتری، تست مغز استخوان است. همه گیرشناسی طبق آمار سازمان بهداشت ...
خواص شگفت انگیز برگ درخت کاری
بیماری کلیه ها جلوگیری می کنند. 2- احتمال کاهش خطر سرطان برگ های کاری به دلیل آنکه دارای خواص ضد جهش زایی هستند، سبب حفظ بدن ما از انوام مختلف سرطان می شوند. همچنین فلاونوئید های موجود در برگ های کاری به عنوان یک عامل ضد سرطانی عمل می کنند و قادر هستند در جلوگیری از رشد سلول های سرطان سینه مؤثر باشند. برگ های کاری همچنین بدن را در برابر سرطان روده بزرگ محافظت می کنند ...
برای درمان و پیشگیری از چه نوع بیماری هایی به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنیم؟
هنگامی که فرد به بیماری خاصی دچار می شود، عدم آگاهی از اینکه که باید به کدام پزشک و متخصص مراجعه کند، خود سبب از بین رفتن فرصت طلایی درمان به موقع خواهد شد از این رو بهتر است در صورت بروز برخی مشکلات و بیماری ها، فرد از متخصصی که باید به آن مراجعه کند، اطلاعاتی داشته باشد. مشکلات مغز و اعصاب از جمله این بیماری های خاص هستند که توسط متخصص مغز و اعصاب مورد تشخیص و درمان قرار می گیرند. در ...
چاقی شکم و علت باورنکردنی آن
به گزارش روزپلاس، کاهش وزن اضافه اطراف کمر می تواند سخت تر باشد. اما قبل از اینکه خودتان را به دلیل عدم اعمال فشارهای کافی در باشگاه مورد حمله قرار دهید، این امر را در نظر بگیرید: هر چه سن تان بیشتر می شود، حتی یک اختلال مختصر در سطح هورمون های بدن، می تواند باعث چسبیدن چربی ها به شکم شود! در حقیقت، تحقیقات نشان می دهند زنان یائسه ای که تحت درمان جایگزینی هورمونی قرار دارند، سطح چربی ...
خواص باور نکردنی ماهی سالمون
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، زمانی که سلامتی شروع به تحلیل می کند، بدن ضعیف می شود. سردرد، افزایش وزن ، ریزش مو، مشکلات پوستی و غیره نشانه هایی هستند که نباید نادیده گرفته شوند. به جای جویدن ذرت بو داده، پیشنهاد می کنیم ماهی سالمون بخورید. زیرا سالمون یکی از سالم ترین غذاها در جهان است. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند حداقل دو وعده سالمون در هفته بخورید چون غنی از اسیدهای چرب امگا 3 ...
کتیرا چیست؟
...، باعث شده است که ایران به یکی از بزرگترین تولید کنندگان کتیرا تبدیل شود. به طور کلی، گیاه کتیرا در منطقه ی خاور میانه، به فراوانی وجود دارد و کشور هایی که در خاور میانه هستند، جزو تولید کنندگان اصلی کتیرا شناخته می شوند. برای به دست آوردن کتیرا، ابتدا باید ساقه گیاه به وسیله یک جسم تیز خراش داده شود. در نتیجه، سلول های پارانشیمی برای بهبود خراش های ایجاد شده، آب جذب می ...
آشنایی با بیماری هایی که مخصوص زنان است
برای سلامتی به شمار می رود. اگر علائم تهدید کننده به درستی درمان نشوند منجر به بیماری هایی مانند ناباروری یا نارسایی کلیه می شود. بیماری خودایمنی بیماری خودایمنی، بیماری است که سلول های بدن به جای حمله به عوامل خارجی مانند ویروس ها، به سلول های سالم بدن حمله می کنند. اما محققان درباره اینکه چرا بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، سر در گم اند. اکثر بیماری های خود ایمنی دارای علائمی از قبیل خستگی، تب خفیف، درد، تحریک پوستی و سرگیجه هستند. و بیشتر بیماران از روش های طبیعی مانند مصرف قند و چربی کمتر، و کاهش استرس برای درمان بهره می گیرند. ...
پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی آلزایمر
دوران کهنسالی است که با بالا رفتن سن، سلول های بافت خاکستری مغز تخریب شده و حافظه فرد با مشکلاتی مواجه می شود . توجه و احترام و نیز گفت و گو با افراد کهنسال یکی ازراهکارهایی است که می تواند در پیشگیری از بروز این بیماری موثر باشد. کلام الهی و سفارش ائمه معصومین بر احترام به پیران و سالخوردگان بی تردید توجه دادن همگان به این مهم است. در حال حاضر نزدیک به یک میلیون نفر در ایران ...
راه حل پیشگیری از افتادگی پوست
کافی آب بنوشید. * مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B، E و امگا3 به بهبود وضعیت ارتجاعی پوست کمک می کند. * دریافت به اندازه ویتامین D که به جذب کلسیم و استحکام پوست کمک می کند هم مهم است. از طرفی ویتامین D به رشد گلبول های قرمز کمک می کند و این موضوع سبب اکسیژن رسانی بهتر به سلول های پوست و ناخن می شود. * ویتامین C با تقویت سیستم ایمنی به بهبود ...
بهترین منابع منیزیم که کودکان باید استفاده کنند
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، کمبود منیزیم در کودکان، موجب مشکلاتی مانند احساس خستگی، گرفتگی عضلات و رشد نداشتن کافی می شود. بنابر این، کودک باید از مکمل ها و منابع غذایی منیزیم استفاده کند. آیا کودک شما اغلب احساس خستگی دارد؟ آیا همواره از گرفتگی عضلات خود، درد یا کم خوابی شکایت می کند؟ در این صورت احتمالا میزان منیزیم در بدن او کم شده است. منیزیم، یکی از مهم ...
