دلایل مرموز و پنهان پا درد را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
علت درد پاشنه بعد از ورزش
به گزارش مشرق به نقل از هلث لاین، در ادامه اقدامات پیشگیری کننده برای بروز درد پاشنه و درمان های موثر در صورت بروز آن توضیح داده می شود. علت ها استفاده بیش از حد یا کاهش دامنه حرکتی مچ پا وزن زیاد صافی کف التهاب فاسیای کف پا (فاسیا رباط ضخیم کف پاست ) علایم شایع ترین علامت فاسیت پلانتار درد در پاشنه پا و برخی اوقات قوس ...
با انجام چند تست خانگی ساده از سلامت قلبتان مطمئن شوید
...> خودارزیابی اختلال خون رسانی به پاها ممکن است هنگام راه رفتن از درد در پاها رنج می برید اما نمی دانید این وضعیت ناشی از اختلال خونرسانی است یا بیماری های مربوط به عضلات و استخوان ها. برای تشخیص اختلال خونرسانی به پاها، دراز بکشید و پاها را به مدت 30 ثانیه بالا نگه دارید. اگر رنگ پا سفید یا رنگ پریده شد، می تواند نشان دهنده اختلال در خونرسانی پاها باشد. اگر اختلال خونرسانی ...
نوروپاتی محیطی چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین ، سیستم عصبی محیطی شما اعصاب مغز و نخاع یا سیستم عصبی مرکزی را به بقیه بدن شما متصل می کند. این شامل موارد زیر است: • بازوها • دست ها • پا • پاها • اعضای داخلی • دهان • صورت وظیفه این اعصاب این است که سیگنال های مربوط به احساسات فیزیکی را به مغز شما بفرستند. نوروپاتی محیطی یک ...
نوروپاتی محیطی چیست؟
مغز شما بفرستند. نوروپاتی محیطی یک اختلال است که هنگامی رخ می دهد که این اعصاب به دلیل آسیب یا ازبین رفتن دچار اختلال می شوند. این کار عملکرد طبیعی اعصاب را مختل می کند. آنها ممکن است سیگنال های درد را هنگامی که هیچ چیزی باعث درد نمی شود ارسال کنند، یا حتی اگر چیزی به شما آسیب برساند، سیگنال درد را ارسال نکنند. این می تواند به دلایل زیر باشد: • آسیب • بیماری سیستمیک ...
اسپاسم عضلانی چه چیزی در مورد سلامت شما نشان می دهد
می شود که پلاک در شریان ها و اغلب در پاها تجمع می یابد و احساس درد یا بی حسی کنید. بیماران با شکایت از این که درد گرفتگی اسپاسم پا به محض راه رفتن شروع می شود، مراجعه می کنند. وقتی می ایستند، از بین می رود. داروهایی که باعث کم آبی می شوند مصرف می کنید برخی از داروها می توانند شما را بیشتر در معرض اسپاسم عضلانی قرار دهند. به عنوان مثال، اگر از دارویی استفاده می کنید که باعث از ...
چکمه های مخصوص موتورسواری در هوای سرد زمستان از شرکت Dainese
به این منظور چکمه نکسوس 2 D-WP را عرضه کرده است. این چکمه ها از سیستم کنترل اعوجاج محوری این شرکت بهره می برند، که همزمان محافظت مناسب و آزادی حرکتی خوبی را برای مچ پا به ارمغان می آورد. در اطراف پاشنه ها و انگشت ها محافظ های بیشتری قرار دارند، در حالی که یک جفت محافظ پلی اورتان ترموپلاستیک از ساق پاها محافظت می کنند. مواد اولیه مورد استفاده در ساختار کلی این چکمه ها ...
جلوگیری از خشکی پوست در پاییز با چند توصیه ساده
. بالم های لب حاوی موادی هستند که باعث از بین رفتن خشکی پوست و ترک خوردن یا پوسته پوسته شدن لب می شوند. وازلین استفاده از وازلین برای نقاطی از بدن که احتمال خشک شدن بیشتری دارند مثل آرنج ها و پاشنه پا بهترین انتخاب است. شما با مصرف وازلین ضمن مرطوب نگه داشتن این نقاط از خشکی آن نواحی هم جلوگیری می کنید. البته به شما پیشنهاد می کنم قبل از خواب این کار را انجام دهید. ...
زنان ایرانی آینه تمام نمای ایثار و فداکاری
و او تصمیم گرفت که با یک عمل جزیی او را مداوا کند. شوهر این زن مهربان که چهره ای معصوم و خنده رو دارد و همه اهل روستا او را به اسم عمو فریبرز می شناسند ادامه قصه را تعریف می کند و می گوید، در سال 60 با رفت و آمدهای مکرر من به دکتر به علت پادرد، یکی از پزشکان به من گفت که پاهای شما نیاز به یک عمل جزئی دارد و من این کار را برای شما انجام می دهم و خوب خواهی شد. او ادامه داد: بعد ...
انواع کمر درد و نشانه های کمر درد خطرناک
می گوید: اگر درد شما به تازگی شروع شده نیازی به مراجعه به پزشک یا حتی مصرف قرص ندارید. برخی روش های درمانی ساده و غیرتهاجمی مانند ماساژ، ورزش و یوگا معمولا به رفع درد کمک می کند. گاهی کمر درد به شما می گوید مشکلی در بدن تان به وجود آمده است و باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در ادامه به علائمی اشاره می کنیم که نشان می دهند کمر درد شما خطرناک است 1. کمر درد که با از دست ...
همه آنچه باید در مورد پسوریازیس بدانید
قارچی ممکن است باعث ایجاد این نوع پسوریازیس شوند. 5. پسوریازیس پوسچولار این نوع نادر پسوریازیس باعث ایجاد ضایعات چرکی مشخص می شود که با لکه های بزرگ (پسوریازیس چرکی ژنرالیزه یا منتشر) یا در نواحی کوچکتر کف دست یا کف پا ایجاد می شود. 6. پسوریازیس اریترودرمیک شایع ترین نوع پسوریازیس، پسوریازیس اریترودرمیک است که می تواند تمام بدن شما را با یک بثورات قرمز رنگ و ...
درد کتف چپ: علل احتمالی ، سایر علائم و درمان
را حمل نکنید. در صورتی که مجبور هستید اجسام سنگین را بلند کنید از یک نفر بخواهید که کمک تان کند و هنگام بلند کردن اجسام، زانو های خود را خم کنید تا فشار کمتری به کمر وارد شود. 3. خودداری از نشستن های طولانی مدت اگر کار شما به گونه ای است که مجبور هستید ساعت ها پشت میز بنشینید، سعی کنید چند بار از جای خود بلند شده و حرکات کششی انجام دهید. 4. تغییر در سبک زندگی سعی کنید روزانه 7 تا 8 ساعت بخوابید، از غذاهای سالم استفاده کنید و ورزش کردن را در برنامه های روزانه یا هفتگی خود قرار دهید. داشتن یک سبک زندگی سالم به شما انرژی بیشتری می دهد و در مدیریت درد کمک می کند. ...
علت و درمان درد مچ دست، آیا درمانی دارد؟
...> همچنین ضربات الکتریکی را به ماهیچه منتهی به انگشت شست وارد می کند. سندرم تونل مچ دست می تواند در یک یا هر دو دست شما ایجاد شود. سندرم تونل مچ دست علاوه بر ایجاد درد مچ می تواند منجر به بی حسی، ضعف و سوزن سوزن شدن در کنار دست، در نزدیکی انگشت شست شود. سندرم تونل کارپال ممکن است به دلایل زیر رخ دهد: انجام کارهای تکراری با دستان مانند تایپ، نقاشی یا دوخت و دوز اضافه وزن ...
6 توصیه طب ایرانی برای گذران فصل پاییز
رطوبت دارند و رطوبت زیاد می تواند گوارش را ضعیف کند، به انجام این کار تاکید می شود. در ساعاتی که هوا معتدل است ورزش کنید این پزشک متخصص با بیان اینکه در فصول مختلف به ورزش کردن توصیه می شود، متذکر شد: بهتر است در فصل پاییز هنگامی ورزش کرد که هوا متعادل باشد و یعنی نه سرد و نه گرم باشد و چنین موقعی در پاییز حدود ساعت 10 تا 11 صبح است که سردی را صبح ندارد و وارد گرمای اذیت ظهر هم نشدیم و یا هنگام عصر حدود ساعت 5 تا 6 که وارد سرما نشدیم و گرمای وسط روز را هم نداریم. ...
علت تاکید پزشکان برای غرغره آب نمک
کردن با آب نمک می تواند به شما در تسکین درد و این علائم کمک کند. رفع یبوست برای درمان یبوست مقداری نمک اسپوم را در یک لیوان آب حل کرده و به آن آب لیمو اضافه نمایید و بنوشید. این محلول به درمان یبوست کمک خواهد نمود. بهبود خون ریزی لثه و دندان درد غرغره آب نمک خونریزی و تورم لثه را که اولین علائم بیماری لثه ناشی از باکتری ها هستند، تسکین می دهد. شستشوی دهان ...
این علائم را داشته باشید، یک ماه دیگر دچار سکته قلبی می شوید!
...> لکه های زرد در گوشه های داخلی پلک ها درد های ملایم که با راه رفتن شدت می گیرند وجود مو در کانال گوش (در میان مردان) سفید شدن زودرس مو ها (در میان مردان) توجه داشته باشید که علائم اشاره شده چنانچه با علائم دیگری همراه باشد نشانه ی اختلال دیگری به جز سکته ی قلبی در بدن باشد، اما به طور کلی باید به این علائم و نشانه های اشاره شده در این بخش توجه و با بروز آن ها به پزشک مراجعه کنید. ...
تولیدی کفش باکیفیت؛ تولیدی کفش آرمیس
در جایگاه خود، حائز اهمیت است چون تأثیر مستقیم بر سلامت شما خواهد داشت. استفاده از کفش غیر استاندارد، به مرور زمان فرد را دچار مشکلات حاد کمر درد و پا درد می کند. در حال حاضر متناسب با موقعیت های مختلف می توان کفش مناسب تهیه نمود. توجه به این نکتۀ مهم برای افراد حائز اهمیت است و تأثیر مستقیم بر روی راندمان کاری افراد در طول روز خواهد داشت. راه اندازی تولیدی کفش نیاز به برنامه ریزی ...
اثرات مثبت و فواید رابطه جنسی در میانسالی
قرار دهد. بی اختیاری به وجود آمده از فشار معمولا در طول ورزش، عطسه، سرفه و یا بلند کردن اجسام سنگین رخ می دهد. به علت فشار وارد بر شکم در طول فعالیت جنسی و در نتیجه خروج ادرار هم برخی اشخاص از انجام این فعالیت دوری می کنند. ولی خبر خوب این است که این مشکل هم قابل درمان است. سکته توانایی جنسی اصولا به علت سکته تحت تاثیر قرار نمی گیرد. بیشتر امکان دارد که قابلیت ...
نشانه های پیری زودرس
زندگی خود بازنگری کنید و به اندازه کافی موادغذایی مفید مصرف کنید. 2. ضعف عضلانی شدید اگر توانایی بلند کردن یک کسیه به وزن 13 کیلوگرم را ندارید شما دچار ضعف عضلانی هستید. این نشانه ای است که عضلات شما زودتر از موعد بازنشسته خواهند شد. ورزش کنید و برای زندگی خود برنامه روتین ورزشی بریزید. 3. کبودی بیشتر کبودی در بدن به علت پارگی و عدم استقامت کافی رگ های خونی ...
راه های تشخیص بیماری ام اس (MS)
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام کلینیک طبیب، احتمالا با داشتن هر کدام از این علائم دچار نگرانی می شوید و یکی از نگرانی های شما این بیماری است. اما آیا صرف وجود این علائم می تواند بیانگر ابتلا به بیماری ام اس باشد و تشخیص این بیماری به چه بررسی هایی نیاز دارد؟ بارها مراجعین با اضطراب شدید و روانی آشفته به کلینیک مغز و اعصاب طبیب مراجعه می کنند و تقریبا همگی با یک جمله مشترک، توصیف علت می کنند ...
انواع قرص ضد حساسیت برای درمان آلرژی های مختلف
قفسه سینه و تنگی نفس جلوگیری می کند و به صورت قرص جویدنی 5 میلی گرم و 10 میلی گرم تجویز می شود. این قرص در بزرگسالان به میزان 10 میلی گرم به صورت خوراکی(یک بار در روز) و در هنگام غروب مصرف می شود. عوارض قرص ایروکاست: خستگی، ضعف، علائم آنفلونزا، اسهال، تشنگی، عطسه، کهیر، گرفتگی عضلانی، سرفه و راش جلدی، بی حسی و گزگز پاها یا دست ها، درد یا ورم سینوس، ضعف ماهیچه، تغییرات رفتاری و ذهنی ...
اختلال فتیشیستیک:علل، علایم و درمان / اختلال فتیشیستیک چیست و با آدم چه می کند؟
زندگی اجتماعی فرد مشکلی ایجاد کند و تحریک جنسی در فرد بدون شیء مورد نظر، غیر ممکن باشد. فرد مبتلا به فتیش برای تحریک جنسی به اشیاء غیرزنده مثل لباس زیر یا کفش پاشنه بلند نیاز دارند. یا در رابطه جنسی تمرکز ویژه ای بر قسمتی خاص از بدن به جز اندام جنسی، داشته و برای تحریک و رسیدن به لذت جنسی به آن قسمت از بدن نیاز دارد. فتیش به عنون اختلال شناخته نمی شود، ولی زمانی ...
نقش وکیل آریا دادیار در وکالت های کیفری و حقوقی
گمان کردین همین کافیست . در این هنگام شما با انتخاب یک وکیل حرفه ای براحتی تبرعه شده و به زندگی عادی خود بر می گشتید . چرا که یک وکیل در آریا دادیار تجربیاتی که کسب نموده و با آگاهی به قانون و ماده و تبصره های گوناگون ، روشهایی رابرای اثبات بی گناهی شما میداند که شما هیچوقت با آنها سروکار نداشته اید . این روزها که تعداد وکلای دادگستری افزایش یافته است ، سوالی که ...
چیز های عجیبی که تو کشور های دیگه ممنوعه
> از سال 2009 مردم یونان حق ندارند در هیچ مکان تاریخی کفش پاشنه بلند بپوشند زیرا آن ها عقیده دارند که کفش پاشنه بلند فشار زیادی به زمین وارد می کند و ممکن است که هنرهای معماری و کهن را تخریب کند. سکه در کانادا در کانادا، به شما اجازه نمی دهند که بیش از 25 پنی برای هر بار خرید، سکه استفاده کنید. این قانون از سال 2013 اجرا شد. لب خوانی در کنسرت در سال 2 ...
دیسک کمر چه علائم و عوارضی برای بیماران دارد؟
شایع ترین علت زمینه ای دیسک فتق، آسیب تدریجی و از بین رفتن انعطاف پذیری در نتیجه افزایش سن است. به این وضعیت دژنراسیون یا انحطاط دیسک کمر گفته می شود که باعث می شود مهره ها حتی با یک فشار یا گردش جزئی، دچار برآمدگی یا پارگی شوند. برخی از انواع دیسک فتق نسبتا خفیف هستند و با داروهای ضد درد بدون نسخه قابل درمان هستند. و سایر اشکال آن به داروهای قوی تر مانند شل کننده عضلات یا تزریق کورتیزون یا مواد ...
رگ به رگ شدن کمر و درمان هایی برای آن
. با این حال همه متخصصین در خصوص سودمند بودن کمپرس سرد یا گرم توافق ندارند. شما می توانید با توجه به نظر شخصی خود و پس از آزمون و خطا از بهترین روش استفاده کنید. استفاده از کمپرس گرم برای رفع اسپاسم، سفتی و درد کمپرس گرم علاوه بر رفع تورم می تواند به رفع سفتی عضلات بدن و تسکین درد نیز کمک کند. می توانید کمپرس گرم را درون یک حوله قرار دهید و به مدت 15 تا 20 دقیقه آن را روی کمر ...
هشدار/ پیری زود رس با این نشانه ها می آید!
.... این نشانه ای است که عضلات شما زودتر از موعد بازنشسته خواهند شد. ورزش کنید و برای زندگی خود برنامه روتین ورزشی بریزید. 3. کبودی بیشتر : کبودی در بدن به علت پارگی و عدم استقامت کافی رگ های خونی پیش می آید. اگر بدن شما بدون دلیل و به طور متعدد کبود می شود یعنی عدم وجود آنزیم ها و موادغذایی مفید در بدن. بهتر است به این موضوع اهمیت دهید؛ زیرا این موضوع در طولانی مدت، اثر خود را در ...
اگر درد قفسه سینه دارید، این مطلب را بخوانید
سینه به علت ورزش و دیگر موارد مشابه ممکن است با حمله قلبی اشتباه گرفته شود. مگان کامات، متخصص قلب و استادیار بالینی پزشکی در دانشکده پزشکی دیوید گفن، می گوید: درد قفسه سینه از هر نوع را نباید نادیده گرفت. شما همیشه باید به دنبال مراقبت های پزشکی در هنگام درد ممتد و مقطعی در ناحیه ی قفسه سینه باشید. دانیل کانتالون، متخصص قلب و بخش کاردانی رئیس الکتروفیزیولوژی قلب در کلینیک کلیولند، می گوید: احتیاط و ...
چرا به خرید دوچرخه ثابت احتیاج داریم؟
تمرین با دستگاه دوچرخه ثابت پرانرژی خواهید بود. دلیل این مساله ترشح آندروفین و آدرنالین در بدن هنگام تمرین با دوچرخه است. همچنین شما می توانید برای اطلاع از آخرین قیمت دستگاه دوچرخه ثابت می توانید به سایت فروشگاه اینترنتی هایپرجیم مراجعه کنید و از بهترین محصولات ما بازدید کنید. اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که با قدری راه رفتن نفس نفس می زنید خرید دستگاه دوچرخه ثابت و استفاده میان مدت ...
با علت های شایع وزوز گوش آشنا شوید
آگاه شوید که گلوکز در بدن شما خوب پردازش نمی شود. در مورد وزوز گوش مرتبط با دیابت، لازم است علائم دیابت تحت کنترل گرفته شود. اغلب، کسی که حتما باید صدای تلویزیون را خیلی بلند کند تا بشنود دچار وزوز گوش نیز هست. متاسفانه وزوز گوش یکی از بسیار پیامدهای بالا رفتن سن است که ممکن است در دهه چهل زندگی نیز ظاهر شود. در خیلی از موارد، وزوز گوش با فرکانس بالا و کاهش شنوایی با آسیب ...