خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری برای خلاصی از درد فرو رفتن ناخن در گوشت پا
احساس راحتی کند. داروهای مسکن مانند استامینوفن ، ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم ممکن است به کاهش درد پا کمک کنند. ناخن ها را صاف کوتاه کنید. ناخن ها را مطابق با شکل انگشت انحنا ندهید. اگر شخصی در سالن ناخن هایش را پدیکور می کند باید از پدیکور کننده بخواهد تا این نکته را رعایت کند. اگر فرد مشکلی دارد که سبب ضعف جریان خون به پاهای او می شود و نمی تواند ناخن هایش را کوتاه کند، به طور ...
ورم پا و راه های درمان
پا به پایین، ایجاد می شود.ادم خفیف می تواند ناشی از حاملگی، علائم قبل از قاعدگی، مصرف بیش از حد نمک یا ماندن در یک وضعیت خاص برای مدت زمان طولانی باشد. این نوع ورم پا می تواند ناشی از اثر جانبی داروهای خاصی باشد، مانند:تیازولیدینون (مورد استفاده برای درمان دیابت)، داروهای فشارخون بالا، استروئیدها، داروهای ضد التهابی ادم می تواند نشانه یک بیماری جدی تر باشد، مانند: بیماری کلیوی ...
ماساژ سنگ داغ چیست؟
های مختلف جدا می کند.ماساژور با بهره گیری از تکنیک های ماساژ روغن، این سنگ های داغ را بر روی نقاط کلیدی بدن نظیر دو طرف ستون مهره ها، ساق پا، پیشانی، میان انگشتان پا و بر روی کف دست ها قرار می دهد. او به منظور نفوذ گرما در اعماق ماهیچه های تنش زا سنگ ها را به آرامی بر روی سطح پوست فشرده می کند. ماساژور پس از اتمام این مراحل، سنگ مرمر یخ را بر روی برخی نقاط قرار می دهد، تا تعادل گرما و سرما را در ...
حالت کما چه تفاوتی با مرگ مغزی دارد؟ / علت ها و درمان کما
...> تومور ها تومور های موجود در مغز یا ساقه مغز می توانند باعث کما شوند. دیابت: سطح قند خون که بیش از حد بالا می رود (هیپرگلیسمی) یا خیلی پایین (هیپوگلیسمی) می تواند باعث کما شود. کمبود اکسیژن:افرادی که از غرق شدن نجات یافته اند یا کسانی که پس از حمله قلبی احیا شده اند ممکن است به دلیل کمبود اکسیژن به مغز بیدار نشوند. عفونت ها: عفونت هایی مانند انسفالیت و مننژیت باعث ...
چطور حساسیت های پاییزی را کنترل کنیم؟
...> همچنین کف پاها به ویژه در هنگام بیرون آمدن از حمام باید خشک شده و از جوراب های نخی مناسب استفاده شود. با گرم نگه داشتن بالای سر و کف پا از این بیماری و آلرژی پرهیز می کنیم و این روش، یک واکسن طبیعی در برابر آلرژی محسوب می شود. بهترین دمنوش ها و درمان گیاهی آلرژی فصلی پاییز دمنوش بابونه و دارچین برای درمان حساسیت فصلی پاییز بسیار مفید است؛ سازمان بهداشت جهانی بر خواص این ...
دیسک کمر چگونه پاره می شود؟/ حرکات اصلاحی برای آرتروز و سیاتیک
، یکی از پاها را بالا بیاورید و دو دست را پشت ران قفل کرده و پا را به سمت سینه بکشید و تا 10 شماره نگه دارید. همین کار را برای پای دیگر هم تکرار کنید. سیاتیک اگر درد از ناحیه کمر، از قسمت پایین و ساق پا بیرون بیاید، ممکن است علت عصب سیاتیک شما باشد. فتق دیسک، خار استخوان یا برخی دیگر از مشکلات ستون فقرات می تواند به آن فشار وارد کند. پزشکان به این بیماری "سیاتیک" می گویند. وقتی ...
بعد از غذا پیاده روی کنید ...
می کنند بنابراین بهبود گردش خون یکی از مزایای آن محسوب می شود. کاهش تری گلیسیرید پیاده روی بعد از خوردن وعده های غذایی سطح گلیسیرید را کاهش می دهد و آن را کنترل می کند. تری گلیسیرید ها و لیپو پروتئین های با چگالی کم، ماده چسبنده ای هستند که در بافت چربی و خون یافت می شوند. غلظت بیشتر آن ها در خون خطرناک است و منجر به گرفتگی عروق می شود که مسبب بیشتتر مشکلات قلبی عروقی مانند ...
عسل جایگزین خوبی برای بیماران دیابتی است؟
شفاآنلاین سلامت منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده اند. به گزارش شفاآنلاین : متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این عدم تعادل که بر اندام های مختلف بدن انسان تأثیر می گذارد و بعداً پیامدهای شدیدی ایجاد می کند، از رژیم غذایی سالم ...
کم خونی در سالمندان؛ دلایل، علائم و نحوه درمان
سالمندان با توجه به بیماری هایی که دارد دچار کم خونی می شوند. کم خونی در سالمندان با علائم و نشانه هایی همراه است، یکی از شایع ترین این علائم ضعف و احساس خستگی مزمن در فرد سالمند است. همانطور که می دانید وظیفه گلبول های قرمز در بدن رساندن اکسیژن به بخش ها و بافت های مختلف بدن است. زمانی که تعداد این گلبول ها کم شود و بدن به اندازه کافی گلبول قرمز برای انتقال اکسیژن نداشته باشد، بخش های مختلف بدن علائم ...
شیوع ویروس در فصول سرد/ گلو درد در کودکان شایع تر است
حالی است که تنفس از راه دهان می تواند میزان اکسیژن خون را کاهش دهد چرا که راه های تنفس از طریق بینی تنظیم می شود بنابراین بزرگ شدن لوزه سوم می تواند منجر به ایجاد مشکلات تنفسی و افت سطح اکسیژن خون شود. خروپف و وقفه های تنفسی در خواب یکی از شایع ترین نشانه های وجود لوزه سوم بود که این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به آن اشاره کرد و ادامه داد: تنفس از دهان برای کودکانی که لوزه ها سوم ...
آیا التهاب های پوستی نشانه ای از کووید -19 است؟
کوویدی نیز می گویند خال های رنگ پریده و ورم یک یا چند انگشت پا را منجر می شود. ناحیه ملتهب می تواند احساس درد، خارش یا سوزش ایجاد نماید. التهابات انگشتان پا در جوانان بیشتر رایج است. چه چیزی منجر به کووید -19 می شود؟ پژوهشگران علت وجود التهاب در برخی افراد و عدم وجود آن در برخی افراد دیگر را نمی دانند. آن ها همچنین نمی دانند چه چیزی دقیقاً منجر به التهاب پوستی می شود ...
شناسایی علائم اولیه بیماری قلبی با شبکیه چشم
محقق اصلی این تحقیق گفت: چشم ها پنجره سلامت ما هستند و بسیاری از بیماری ها می توانند در چشم ظاهر شوند. بیماری های قلبی عروقی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. ایسکمی که کاهش جریان خون ناشی از بیماری های قلبی است، می تواند منجر به جریان ناکافی خون در چشم شود و ممکن است باعث مرگ سلول های شبکیه شده و یک علامت دائمی از خود به جای بگذارد. ما این علامت را آسیب ایسکمیک اطراف عروق شبکیه یا RIPLs ...
رایج ترین دلایل خارش کف دست
ناخن حساسیت دارند. اگزمای دیس هیدروتیک کارشناسان نمی دانند علت اگزمای دیس هیدروتیک دقیقا چیست. این نوع اگزما به صورت تاول هایی آبدار روی کف دست ها و کف پاها خودش را نشان می دهد که همراه با احساس سوزش و خارش است. اگزمای دیس هیدروتیک طی فصل تابستان و پاییز یا در زمان هایی که فرد استرس دارد شایع تر است. از آنجایی که علت این عارضه کاملا شناخته شده نیست، روشی هم برای ...
10 علامت خطر بارداری که بانوان باید بدانند!
انتظار است. اما به دست و صورت خود دقت کنید. هرگونه پف کردن غیر طبیعی در صورت و هرگونه تورم بیش از حد در دستان می تواند نشانه ی ابتلا به پره اکلامپسی (فشار خون بالا ناشی از بارداری) باشد که از علائم خطر در بارداری است. به ورم شدید و تورم ناگهانی در مچ پا توجه داشته باشید. تشخیص زودرس پره اکلامپسی برای حفظ سلامت مادر و نوزاد و انجام بررسی های لازم مهم است. در بارداری به علت افزایش ...
علائمی که نشان می دهد شما حامله هستید
انجام داده باشید، حتما متوجه شده اید که معمولا دمای بدن یک روز قبل از آغاز پریودی کاهش می یابد و قبل از تخمک گذاری، دمای بدن افزایش می یابد. در دوران بارداری، به دلیل افزایش سطح پروژسترون، درجه ی حرارت پایه ی بدن در تمام مدت بالا می ماند. اگر درجه حرارت بدن، حتی در زمانی که منتظر پریود شدن هستید، بالا بماند، ممکن است نشانه ای از بارداری باشد. 13: سرگیجه سرگیجه و احساس سبکی سر ...
ورزش راهکار اصلی پیشگیری از مشکلات سلامت در افراد چاق
از چاقی مؤثر باشد. بعلاوه، این راهکار متمرکز بر تناسب اندام از مشکلات رویکرد کاهش وزن جلوگیری می کند. علاوه بر این، بهبود آمادگی قلبی تنفسی و فعالیت بدنی در مقایسه با کاهش وزن، باعث کاهش بیشتر مرگ و میر می شود. تمرینات ورزشی همچنین کنترل قند خون، سطح کلسترول خون و عملکرد عروق را همانند کاهش وزن بهبود می بخشد. این تأثیرات تمرینات ورزشی بر نشانگرهای قلبی عروقی فوق، مستقل از کاهش وزن بود. ...
هرآنچه باید درباره سندرم نفروتیک بدانید
به گزارش اقتصادآنلاین ، سندرم نفروتیک خود یک بیماری نیست. بیماری هایی که به عروق خونی کلیه آسیب می رسانند باعث این سندرم می شوند. علائم سندرم نفروتیک: سندرم نفروتیک با علائم زیر مشخص می شود: مقدار زیاد پروتئین موجود در ادرار (پروتئینوری) سطح کلسترول بالا و تری گلیسیرید در خون (چربی خون بالا) سطح پایین پروتئینی به نام آلبومین در خون (هیپوآلبومینمی) تورم (ادم) ، به ...
پارگی مینیسک زانو
دکتر علی نقره کار - فلوشیپ فوق تخصص درد تحریریه زندگی آنلاین : زانو به دلیل تحمل فشار مستمر وزن، و استفاده مکرر از آن هنگام جمع و باز کردن پاها، بیشتر از اعضای دیگر اندام اسکلتی، در معرض آسیب قرار دارد. از جمله این آسیب ها می توان آرتروز زانو، آسیب دیدگی و پارگی رباط، تاندون و مینیسک زانو اشاره کرد. مینیسک زانو اغلب به علت آسیب های درازمدت و فرسایشی، دچار عارضه می شود؛ با این وجود ...
نوع کفپوش چه تاثیری در سلامتی و خستگی شما دارد؟
میزان قابل توجهی کاهش می دهد. همچنین این محصولات در جلوگیری از کمر درد، گرفتگی عضلات پاها و درد ساق ها، دردهای پاشنه پا، گرفتگی و خستگی عضلات نیز بسیار تاثیر گذار و مؤثر می باشند. ویژگی ها و مشخصات کفپوش ضد خستگی در ساختار کفپوش ضد خستگی، لاستیک های طبیعی احیا شده و بازیافتی بکار رفته است. استفاده از مواد اولیه مرغوب و استاندارد، منجر به ارتقای سطح کیفی محصول شده است. دوام و ...
بیماری انسداد مزمن ریوی
به علت تجمع مایعات، کاهش وزن، کاهش استقامت عضلات، سردرد صبحگاهی، خاکستری شدن لب ها و ناخن ها به دلیل پایین آمدن سطح اکسیژن، همراه است. برونشیت مزمن، مشکل اصلی برخی از افراد مبتلا به COPD است. علامت بارز این بیماری سرفه پیوسته همراه با مخاط فراوان بوده، به گونه ای که مخاط حبس شده می تواند جریان هوا را مسدود کرده و بستری برای پرورش میکروب ایجاد کند. سرفه افراد سیگاری، معمولاً نشانه ای از ...
بهترین متخصصین مشکلات قلبی و عروقی در سایت پذیرش 24 را بشناسید.
مشکلات قلبی و عروقی کدام اند؟ مشکلات قلبی و عروقی شامل؛ سکته قلبی، نارسایی قلب، اختلالات ریتم قلب، بیماری های دریچه ای قلب، بیماری عروق کرونرمی باشد. چه زمانی باید متخصص قلب و عروق مراجعه کرد؟ در صورتی که علائمی چون؛ تپش قلب، درد شدید در قفسه سینه، تنگی نفس، عرق سرد، خستگی زودرس، سرگیجه و... را احساس کردید، لازم است سریعا به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید. ...
انجام سونوگرافی داپلر، همه نکاتی که باید بدانید
سونوگرافی داپلر نیاز داشته باشید. علائم با توجه به شرایطی که باعث بروز مشکل می شوند، تغییر می کنند. به برخی از شرایط و علائم رایج جریان خون، در زیر اشاره شده است. علائم بیماری شریانی محیطی ( PAD ) عبارتند از: رخوت یا ضعف در پاها گرفتگی دردناک در عضلات باسن یا پا در هنگام راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها احساس سردی در قسمت پایین پا یا در کف پا تغییر رنگ و یا براق شدن پوست روی پا ...
تشخیص حمله قلبی در ساعات طلایی با دستگاه حسگر
ترمیم جریان خون بگذرد، آسیب به عضله قلب بیشتر می شود. بیماری عروق کرونر (CAD) عامل اصلی حمله قلبی است. یک علت دیگر که کمتر شایع است، اسپاسم شدید یا انقباض ناگهانی شریان کرونر بوده که می تواند جریان خون به عضله قلب را متوقف کند. در حال حاضر متخصصین برای تشخیص حمله قلبی باید ساعت ها زمان صرف کنند. نتایج اولیه اکوکاردیوگرافی می تواند به سرعت نشانه های بیماری قلبی را نشان دهد اما ...
علت درد مچ پا
ارتفاع بلند وارد شدن ضربه مستقیم به قوزک پا تاندونیت آشیل پاره شدن تاندون آشیل پاره شدن تاندون مچ پا شکستگی کنده شده زائده های استخوانی شکستن استخوان قوزک پا بیماری بورسیت بیماری نقرس استئو آرتریت بیماری نقرس کاذب آرتروز غیر فعال آرتریت روماتوئید آرتروز عفونی پیچ خوردن قوزک پا در رفتگی مچ پا پیچ خوردگی مچ پا شکستگی به خاطر فشار بیماری سندروم تونل تارسال چه زمانی باید برای احساس درد در مچ پاها به ...
چرا باید بعد از تمرین حرکت کششی انجام بدیم؟
انعطاف پذیری کم برای بدن شما خوب نیست. به گفته کارشناسان گروه پزشکی ورزشی، عدم انعطاف پذیری باعث خستگی سریع تر عضلات و آسیب پذیری عضلات می شود و این امر منجر به فشار غیرعادی بر استخوان ها و ضعف حاصل ازعدم انعطاف پذیری اولیه می شود . (توجه داشته باشید که التهاب تاندون در زانو می تواند در اثر سفت شدن ساق پا باشد) و دامنه حرکتی ضعیف شما منجر به کاهش خون و مواد مغذی کمتری برای مفاصل شما می شود. در نتیجه ی ...
3 حرکت کششی که باید بعد از بیدار شدن انجام دهید
قسمت پشتی تخت بچسبانید. در همین هنگام، پاها را به سمت روبه رو و انگشتان پا را به سمت جلو بکشید. آرنج ها و زانوها را صاف نگه دارید. این وضعیت کششی را به مدت 5 ثانیه نگه دارید و سپس با بازدم، نفس را خارج کنید. برای آرامش بدن این حرکت را سه بار مکرر انجام دهید. به پشت دراز بکشید. زانوهایتان را خم کنید و کف پا را روی تشک بگذارید. دست ها را دور پاهایتان قلاب کنید و به کمک آن ها پا را به سمت ...
برای ورزش چه میزان آب بخوریم؟
. در طول روز آب بنوشید و مصرف آب خود را در حین فعالیت بدنی ، زمانی که احساس گرما دارید یا تحت شرایط آب و هوایی گرم قرار دارید افزایش دهید. اما اگر برخی از این علائم را مشاهده می کنید، ممکن است لازم باشد کمی آب بیشتری بنوشید؛ خشکی دهان،سردرد، مشکلات خواب،خستگی،عملکرد ضعیف، عدم تمرکز ،پوست بد،ادرار تیره تر از حد معمول نشانه هایی از آن است. آیا بعد از ورزش دچار گرفتگی عضلات ، سرگیجه یا خستگی ...
تفاوت بین حمله قلبی و سوزش سر دل چیست؟
که عروق کرونر رگ های خونی که ماهیچه های قلب را تامین می کنند) به دلیل تجمع پلاک رسوبات کلسترول تنگ شده یا مسدود می شوند. این باعث می شود خون ضعیف به قلب شما برسد و می تواند مسئول مرگ بافت های قلب در ناحیه ای که عروق خونی تحت تأثیر قرار گرفته اند، باشد. سوزش سر دل یکی از علائم ریفلاکس اسید معده است. رفلاکس اسید زمانی رخ می دهد که اسید معده به مری برمی گردد و باعث احساس سوزش در قفسه سینه ...
