سایر منابع:
سایر خبرها
بدون دارو سردردتان را درمان کنید
قرار داده و به مدت 30 دقیقه به پشت دراز کشیده و در نهایت صورت را با آب ولرم بشویید. سیر می تواند به درمان سرماخوردگی و سردرد کمک کند، سیر دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی است و همچنین باعث کاهش فشار خون، تشنج و در نتیجه سردرد می شود. روش استفاده: سه حبه سیر خرد شده را جوشانیده و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را با دو قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را روزی دو بار مصرف ...
فواید شگفت انگیز ارده برای سرفه
سلامتی را دارند تشکیل شده، می تواند برای درمان سرفه مفید باشید و فواید همچون موارد زیر را برای سلامتی داشته باشد: تقویت سیستم ایمنی بدن ارده یکی از مواد غذایی غنی از بسیاری از مواد معدنی و ویتامین ها از جمله روی، مس، منیزیم و آهن است. همه این مواد معدنی به ایجاد یک سیستم ایمنی قوی در برابر هرگونه عفونت باکتریایی یا ویروسی، به ویژه در فصل زمستان کمک می کند که باعث کاهش خطر ...
بهترین ویتامین ها برای ساختن ماهیچه
برای بلند کردن وزنه ها را تقویت می کند. منابع خوب مس: بادام زمینی، ساردین در سس گوجه فرنگی، دانه آفتابگردان منیزیم منیزیم که در ماهیچه ها، بافت های نرم و مایعات بدن وجود دارد، نقش مهمی در انقباض عضلات دارد و به تقویت سطح انرژی شما کمک می کند. همچنین می تواند خستگی و گرفتگی عضلات را کاهش دهد. منابع خوب منیزیم: سبزیجات برگ سبز، سیر، دانه ها، آجیل، سبوس ...
اگر ویتامین D مصرف نکنید این اتفاق برای شما خواهد افتاد
طی سال های اخیر و پس از همه گیری کووید 19 ویتامین دی در مرکز توجه همگان قرار گرفت چراکه کمبود آن می توانست باعث تشدید علائم این بیماری شود. پیش از این نیز مطلاعات بسیاری پیرامون کاهش ویتامین دی صورت گرفته بود. برای مثال مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که سطح پایین ویتامین دی در بدن با افزایش احتمال مرگ ناشی از عفونت مرتبط است. علاوه بر افزایش حساسیت به بیماری های عفونی و سایر ...
چه کسانی نباید سیر بخورند؟
در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام افزایش عفونت های ویروسی شناخته شده که خواص متعددی دارد. اما آنا ایواشکویچ یک متخصص تغذیه هشدار داد که برخی از بیمارها نمی توانند سیر بخورند. ایواشکویچ با اشاره به این نظریه خود گفت: خواص دارویی سیر باعث اختلاف نظر پزشکان می شود، اما استفاده از آن در مقادیر کم به هر حال برای سلامتی مفید است. وی ...
خوردن داروی کورتون تا چه میزان می تواند برای بدن شما خطرناک باشد؟
...> عوارض جانبی حاصل از مصرف سیستمیک استروئید یا همان داروی کورتون شامل موارد زیر است: افزایش اشتها افزایش وزن تغییر ناگهانی خلق و خو ضعف عضلانی تاری دید افزایش رشد موهای بدن کبود شدن بدن به سادگی مقاومت کمتر در برابر عفونت ها ورم، صورت پف کرده آکنه پوکی استخوان بدتر شدن دیابت فشار خون بالا تحریک روده اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
هر روز این 3 ناحیه از بدن را بشورید
های مکرر، به جای این که برای سلامت خوب باشد، به آن آسیب وارد می کند. طبق نظر پزشکان سه قسمت از بدن است که حتماً باید آن را با صابون بشویید، و آن هم زیر بغل، کشاله ران و پا است و در قسمت های دیگر می توانید به آب خالی هم کفایت کنید. مطالعات مختلف در دانشگاه تورنتو اخیراً به این نتیجه رسیده است که شستن کل بدن از سر تا نوک پا با آب و صابون، ممکن است در صورت زیاده روی باعث ایجاد مشکلاتی مثل ...
کووید19 با بدن ما چه می کند؟
بهبودیافتگان کرونا هم از وزوز گوش شکایت می کنند. مکانیسم دقیق این علائم به درستی مشخص نیست اما این بیماری می تواند شیپور استاش را که گوش میانی را به گلو مرتبط می کند، تحت تأثیر قرار دهد. با بروز هرگونه عفونت ویروسی، شیپور استاش دچار اختلال در عملکرد می شود که باعث تجمع مایع در گوش میانی می شود. به گزارش سیناپرس، این فرآیند مانند یک کاهنده مکانیکی روی پرده گوش عمل می کند. زمانی که کرونای فرد ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
کار های اشتباهی است که بسیاری از زنان هر روز انجام می دهند و بدن خود را مستعد ابتلا به سرطان می کنند. با این کار مفاصل پا به طور مداوم در معرض آسیب و تورم قرار می گیرند و توجه بدن را به خود جلب می کنند. در این زمان سیستم ایمنی به جای درمان ژن های آسیب دیده مجبور است بخش زیادی از توجه خود را معطوف به اثرات جانبی کفش های پاشنه بلند کند. سرماخوردگی ها یکی دیگر از روش ...
این نوع لباس ها، خانم ها را لاغرتر نشان می دهد
قسمت کمرتان به وجود آورید. شلوار راسته بپوشید یک شلوار راسته و اتو کشیده باعث می شود که پا های شما فرم بهتری داشته باشند و بهتر است به جای شلوار های فاق کوتاه، شلوار های فاق بلند را انتخاب کنید و با یک کفش پاشنه بلند آن را ست کنید. پوشیدن لباس های همرنگ لباس یکرنگ تاثیر بسیار زیادی در بلندقد شدن شما دارد و باعث می شود بسیار کشیده تر و لاغرتر به نظر بیایید ...
این میوه درمان همه دردهاست
... 8. گریپ فروت منبع ویتامین E: گریپ فروت، منبع خوبی از ویتامین E است که باعث می شود پوستی سالم و سلامت داشته باشید. این میوه از خانواده ی مرکبات، گزینه ی فوق العاده ای برای رژیم غذایی شما خواهد بود و تاثیر بسزایی در سلامت بدن و داشتن ظاهری جوان تر دارد. گریپ فروت منبع غنی از ویتامین c است 9. گریپ فروت سرشار از مواد معدنی مختلف: این میوه حاوی مواد معدنی ...
زنی که رکورد دار کروناست!
مثال بیماری با سرطان خون به مدت 70 روز مبتلا به کووید-19 بود و مردی در بریتانیا برای مدت 10 ماه به کووید-19 مبتلا بود. محققان در نمونه های کروناویروس این بیمار که مبتلا به سرطان لنفوم بوده است دو جهش حذفی یافتند که یکی از آن ها در ژن های کد کننده پروتئین سنبله ویروس و دیگری در خارج از پروتئین سنبله بود. چنین مواردی نادر هستند، اما می توانند باعث به وجود آمدن جهش های جدید شوند، زیرا ویروس زمان بیشتری برای تکامل در اختیار دارد. این بیمار در نهایت درمان شد و از ماه آوریل تاکنون تست های او منفی بوده است. ...
ترفندهای تمیز کردن وسایل الکترونیکی؛ از هدفون تا صفحه کلید
به گزارش تازه نیوز، ما بیش از هر زمان دیگری مشغول کار با گوشی، لپ تاپ و رایانه های رومیزی هستیم. استفاده از هدفون در طول روز به بخشی از عادت بسیاری از ما تبدیل شده است. اگر هر کدام از این وسایل به طور مرتب تمیز نشود، دستگاه های شما می توانند به میکروب گرم تبدیل شوند. بنابراین حداقل یک بار در هفته عادت به تمیز کردن وسایل خود داشته باشید. در اینجا نحوه تمیز کردن آنها را به شما توضیح می دهیم. ...
چگونه ناخن های سفید، زیبا، بلند و محکم داشته باشیم؟
می توانید از هر یک از آن ها که اثر بهتری روی ناخن های شما دارد استفاده کنید. 1. 44 تا 59 میلی لیتر پر اکسید هیدروژن را با 120 میلی لیتر آب مخلوط کنید. به جای آن می توانید آب 2 عدد لیمو یا حدود 120 میلی لیتر سرکه سیب استفاده کنید. 2. انگشت های خود را به مدت حداکثر 10 دقیقه داخل محلول قرار دهید و منتظر بمانید تا سفید شوند. اگر از محلول پر اکسید هیدروژن استفاده می کنید احتمالا ...
درمان سرگیجه در عرض 5 دقیقه
. رفع سرگیجه 3. برای رفع سرگیجه فشار را روی مچ خود اعمال کنید فشار مچ یا P6 دقیقا همان نقطه ای که در این بخش نشان داده شده است ، برون شامه قلب نقطه ای است که روی ساعد داخلی شما قرار دارد، 3 انگشت را زیر مچ شما بین دو تاندون ها برای رهایی از سرگیجه و حالت تهوع به مدت 4 تا 5 ثانیه این منطقه را تحت فشار قرار دهید. 2. برای درمان سر گیجه گوش داخلی را فشار دهید ...
آیا آنتی بیوتیک برای درمان گلو درد مناسب است؟
باکتریایی داشته باشید، با آنتی بیوتیک مناسب طول دوره بیماری شما و علائم آن کاهش می یابد. در ضمن تجویز آنتی بیوتیک مناسب باعث کاهش عوارض این بیماری هم خواهد شد. اما در مورد سرماخوردگی های ساده و ویروسی باید گفت که استفاده از آنتی بیوتیک ها در این موارد بی تاثیر است. اگر در موارد غیرلازم آنتی بیوتیک مصرف کنید، ممکن است باکتری ها را به این آنتی بیوتیک ها مقاوم کنید و در نتیجه میکروب هایی شکل ...
چگونه با استفاده از پوست نارنگی، پوست را شاداب کنیم؟
به گزارش برنا؛ محصولات آرایشی و بهداشتی که بر پایه ی مواد طبیعی تهیه شده اند آسیبی به پوست نمی رسانند و از آن محافظت می کنند. شما می توانید با کمک پوست نارنگی به راحتی یک اسکراب یا کرم مقوی تهیه کنید. روش استفاده تونیک تمیزکننده: پوست نارنگی را در آب قرار دهید و پس از 24 ساعت از آن برای تمیز کردن پوست صورت استفاده کنید. تونیک تقویت کننده: پوست 2 یا 3 نارنگی را همراه با نصف پوست یک لیمو ...
درمان گرفتگی گوش؛ علت چیست؟
فرادید | گاهی در حین پرواز هوایی، حین بالا رفتن آسانسور های پرشتاب، شیرجه زدن و در طی بعضی از بیماری ها فرد احساس کیپی در گوش می کند. بر حسب مورد همراه با کیپی گوش علائمی همچون درد گوش، سرگیجه، وزوز، کاهش شنوایی، احساس خارش، تب یا ترشح از گوش نیز وجود دارد. بعضی از حالات کیپی وقتی رخ می دهد که فشار در گوش میانی کمتر یا بیشتر از قشار هوای بیرون گوش است. برای متعادل بودن فشارگوش میانی با فشار اتمسفر، عملکرد طبیعی شیپور استاش ضروری است. لوله یا شیپور استاش فضای گوش میانی را به گلو متص ...
برای مقابله با کم خوابی در محیط کار چه کنیم؟
فرادید | خواب آلودگی بخصوص خواب آلودگی در محل کار جزء معضلاتی محسوب می شود که فرد را آزار می دهد و سبب کلافگی وی می شود، اما به راستی چه دلیل دارد پس از یک خواب خوب و کافی باز هم در زمان کار احساس خواب آلودگی و کسالت کنیم؟ خواب آلودگی و احساس خستگی کردن را همیشه نمی توانیم گردن کار زیاد بیاندازیم، زیرا ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد. گرچه عفونت ها علایم ظاهری بسیاری دا ...
معرفی هدست های ریزر Kraken V3 با طراحی جدید
. در مقایسه با نسل قبلی، V3 ظاهری کم حجم و تمیز ندارد. بسیاری از هدست های ریزر بیشتر شبیه هدفون های گوش هستند و این یکی از این قاعده مستثنی نیست. برخی از ویژگی های آن از سایر هدست های ریزر به ارث برده است. هر هدست Kraken V3 دارای درایورهای 50 میلیمتری TriForce Razer است که از خط BlackShark V2 سرچشمه گرفته است و از هدست Nari آن، بازخورد لمسی HyperSense به دو مورد از سه مدل Kraken V3 ...
بیماری های پاییزی کدام است؟ چطور مقابله کنیم؟
گرفتگی شکم درد عضلانی علائم عفونت های گوش عبارتند از: لازم است به محض مشاهده ی هر گونه علائم مشکوک به پزشک مراجعه کنید. گوش درد از دست دادن شنوایی اسهال استفراغ احساس پری در گوش سرگیجه احساس مریضی علائم برونشیت حاد عبارتند از: گرفتگی قفسه سینه خس خس سینه تنگی نفس سرفه همراه با مخاط سبز کم رنگ یا زرد گلودرد بدن درد لرز علائم سینوزیت عبارتند از ...
بورسیت دردناکترین عارضه مفصلی
روماتوئید نیز می توانند به بورسیت یا التهاب کیسه مفصل منجر شود( bazarteb.ir ) علت بورسیت : در اغلب موارد، بورسیت بدنبال حرکات تکراری مفاصل و یا قرار گرفتن در وضعیت های بدنی که باعث افزایش فشار بر مفصل و بورس می شوند ایجاد می گردد مانند تکیه دادن به مدت طولانی بر روی آرنج ها و یا زانو زدن بر روی سطوح سخت. سایر علل بورسیت که شیوع کمتری دارند شامل موارد زیر می باشند: عفونت، ضربه ...
راز بهتر دویدن؟ حواستان را پرت کنید!
درون بدن شما اتفاق می افتد و روی فیزیک بدن خود تمرکز کنید. همچنین، ممکن است به شما گفته شود که حین حرکت به نفس های خود گوش کنید یا تعداد قدم های خود را در هر دقیقه بشمرید یا درمورد فرایند بلند کردن زانو با هر گام فکر کنید. اما برخی از پژوهش های انجام شده روی ورزشکاران نشان می دهد توجه جدی به بدن و مکانیسم های آن ممکن است راه نادرستی برای حرکت راحت تر و داشتن حس بهتر حین ورزش باشد. به ...
این میوه پاییزی 100 بیماری را دمان می کند ؛ از خاصیت ضد کرونایی تا تاخیر در سفیدی مو
، مانند دیگر میوه ها، حاوی مقدار زیادی فیبر است. علاوه بر آن، نارنگی حاوی ویتامینی است که از تولید کورتیزول جلوگیری می کند، هورمونی است که می تواند باعث استرس شود و می تواند بدن شما را تشویق کند تا چربی را ذخیره کند. نارنگی شامل یک ترکیب به نام لیمونویید است. طبق گفته برخی از محققان در کره، این ترکیب لیمونویید ممکن است از گسترش سرطان خون و سرطان سینه جلوگیری کند اما لطفاً توجه کنید که این ...
ورزش کردن خوب است؛اما نه همیشه
.... بنابراین ورزش کردن وقتی که این علائم را دارید خوب نیست، چون باعث می شود انرژی زیادی مصرف کنید و بدنتان نتواند با عفونت مبارزه کند. وقتی به اندازه کافی نخوابیده اید شب ها کمتر از پنج ساعت خوابیدن برای سلامتی تان مضر است. این کمبود خواب و استراحت، عوارض بسیار بدی روی جسم و روانتان دارد. هر چند خیلی از این عوارض فوراً ظاهر نمی شوند اما به مرور زمان دچار اختلالاتی خواهید شد ...
آشنایی با بیماری های پا و درمان هر یک
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ پا جزء جدایی ناپذیری از اعضای بدن است که هر روزه به آن ها احتیاج داریم ، به همین ترتیب بیشتر دچار آسیب دیدگی و ساییدگی می شود . در حقیقت ، تخمین زده شده است که هر فرد تا سن 50 سالگی به احتمال زیاد حدود 120700.8 کیلومتر راه رفته است و در نتیجه پاها دچار آسیب دیدگی خواهند شد . حال در این قسمت به انواع آسیب دیدگی های پا و چگونگی تشخیص و درمان هریک از بیماری های ...
کمردردهایی که نشانه ابتلا به یک بیماری جدی اند
. – کشیدگی عضله یا رباط: بلند کردن مکرر اجسام سنگین و یا یک حرکت ناگهانی می تواند باعث کشیدگی عضلات پشت و رباط های ستون فقرات شود. اگر عضلات شما ضعیف باشند، کشیدگی آنها بطور منظم می تواند باعث ایجاد اسپاسم های دردناک عضلانی شود. – بیرون زدگی و یا پارگی دیسک ها: دیسک های ستون فقرات همانند بالشتک هایی میان مهره های ستون فقرات عمل می کنند. قسمت های داخلی این دیسک ها نرم است و بر ...
آیا بورانی ماست و اسفناج باعث سنگ کلیه می شود؟
کنیم که حداقل کلسیم ترکیب ماست و اسفناج، به خوبی جذب بدن می شود؛ اما وجود ترکیب اسید اگزالیک در اسفناج، مانع جذب آهن و کلسیم می شود بنابراین یون های کلسیم را به اتم خنثی تبدیل می کند و کلسیم های خنثی قابلیت رسوب کردن در کلیه را دارند. رسوب کردن در کلیه به معنای سنگ کلیه است. در صورت درمان نشدن سنگ های کلیه و بی اهمیتی به درد های کلیوی و عفونت های ادراری ممکن است کلیه از بین یرود. اگر شما از طرفداران ...
خواص شگفت انگیز روغن زرده تخم مرغ +طرز تهیه
...> درمان سوختگی با روغن زرده تخم مرغ مواد طبیعی موجود در این روغن هنگام سوختگی کمک فراوانی می کند. سوختگی علاوه بر تغییر شکل فیزیکی باعث زمینه سازی عفونت ها هم می شود. روغن تخم مرغ هم از این عفونت ها جلوگیری می کند هم به ترمیم و بازسازی پوست آسیب دیده کمک فراوانی می کند. روغن زرده تخم مرغ نرم کننده پوست شما می توانید به جای استفاده از لوسیون ها و کرم ها که مواد ...
چه مواقعی کمردرد، مشکلی جدی است؟
داشته باشد؛ اما، معمولا پس از چند روز مراقبت در منزل بهبود پیدا می کند. حال بر عکس این موضوع نیز وجود دارد، بیماری های جدی مانند دیسک دژنراتیو کمری می تواند منجر به کمی درد یا درد خفیف در کمر شود. در اغلب موقع درد ناشی از این بیماری در افراد شدید نیست. تنها در صورت عدم درمان و بررسی، به مرور زمان باعث تشدید درد خواهد شد. به عنوان یک قاعده کلی اگر کمردرد شما در عرض یک الی دو ...