خانه
فواید حیرت انگیز کاسنی و عرق آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا آویشن فشار خون را بالا می برد؟
بیوتیکی ایجاد می کند. زمان بعدی که شما دچار گلودرد شدید، می توانید این گیاه را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و حتی از فواید چای آویشن بهره ببرید. کاهش فشار خون و کلسترول: مصرف آویشن منجر به تولید فعالیت های ضد فشار خون می شود و یک انتخاب عالی گیاهی برای هر کسی است که از علائم فشار خون بالا رنج می برد.علاوه بر این، عصاره آویشن در کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید و ال دی ال بسیار موثر است ضمن ...
نحوه مصرف و پاک کردن پای مرغ
پای مرغ یکی از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین D و حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست . همچنین پای مرغ بهترین ماده غذایی برای رفع چین و چروک و زیبایی پوست به شمار می رود که در بین چینی ها طرفداران زیادی دارد و با زیبایی و سلامتی بدن آنها مرتبط است. پای مرغ بهترین غذا برای افرادی است که دچار مشکلاتی مانند خمیدگی ناشی از کمبود ...
خواص شگفت انگیز هندوانه
. هندوانه حتی حاوی مقدار کمی پتاسیم است. غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه هستند، به بدن اجازه می دهند تا عملکرد مطلوبی داشته باشد. آمینو اسیدها بلوک ساختمانی اساسی برای پروتئین هستند و پروتئین تقریباً در تمام عملکردهای حیاتی بدن استفاده می شود. هندوانه حاوی بالاترین سطح لیکوپن در بین هر نوع میوه تازه است. لیکوپن یک ماده مغذی گیاهی است که یک ترکیب طببیعی در میوه ...
علائمی در بدن که نشانگر تعادل هورمونی است
به گزارش تازه نیوز، عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق می افتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک می تواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. به نقل از ایرنا، هورمون ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درون ریز تولید می شوند. هورمون ها از طریق جریان خون به بافت ها و اندام ها می رسند و پیام هایی ...
نسخه تغذیه برای مدیریت افت قندخون
کاهنده قند خون به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی و یا ورزش شدید باشد. تنظیم قند خون گلوکز منبع اصلی انرژی مورد نیاز بدن است، اما نمی تواند بدون کمک هورمون انسولین به سلول های برخی از بافت های بدن وارد شود. هنگامی که سطح گلوکز خون بالا می رود، از برخی سلول های لوزالمعده (پانکراس)، انسولین آزاد می شود. این هورمون به گلوکز کمک می کند تا وارد سلول ها شود و سوخت لازم را برای سلول ها ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی را بشناسیم
ببرند و از بروز چنین بیماری هایی جلوگیری کنند. کاهش سرفه و تنظیم اعمال قلب با مصرف نارنگی خواص نارنگی بسیار بی نظیر است، نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار مؤثر است، نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند، نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2، C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. اگر به فشار خون ...
خواص شگفت انگیز گریپ فروت
از هر وعده غذایی است. پوست صورت توجه: پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل کنید. گریپ فروت حاوی مقادیر بالایی از ویتامین های A و C، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که از چروک پوست و لک های پوستی جلوگیری و به جوان سازیِ پوستِ صورت کمک می کند ...
این مواد غذایی را خام بخورید بهتر است
را خورد کنید. داخل پیاز ماده ای به نام آلیسین وجود دارد که یک ماده مغذی است و گرسنگی را سرکوب می کند و از سرطان جلوگیری خواهد کرد و همچنین سلامت قلب و عروق را افزایش می دهد و فشار خون بالا را از بین می برد. هر چقدر که بیشتر از این ماده به بدنتان برسانید و پیاز خام مصرف کنید، می توانید خواص بیشتری از آن را به بدن منتقل کنید اما باید یادتان باشد که هم پیاز قرمز و هم پیاز سفید هر دو را مصرف کنید ...
خواص فوق العاده کدو حلوایی
حلوایی نیاز بدن این عناصر مهم را برطرف کرده و مانع از ابتلا به پوکی استخوان، فشار خون بالا، بیماری های قلبی- عروقی، بیماری های عفونی روده ها و مثانه می شود. چرب، اما به اندازه مفید مصرف چربی مفید نیست؛ اما این شامل هر نوعی چربی ای نمی شود. کدو حلوایی حاوی دو اسید چرب مهم یعنی امگا 6 و امگا 9 است. این دو ترکیب در بدن به پروستاگلندین ها و سپس به هورمون ترومبوزان تبدیل می شوند. این ...
خواص پیاز را نادیده نگیرید!
...> پوست پیاز سرشار از ترکیبات معدنی و آلی است که فعالیت های بیولوژیکی بالایی را از خود نشان می دهد که از جمله می توان به ویتامین E، B، کاروتنوئید ها و اسکوربیک اسید اشاره کرد. پوست پیاز را می توان به عنوان دارویی برای سرماخوردگی مورد استفاده قرار داد. پوست پیاز دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده عمل کند. پیاز گیاهی ایمن برای بدن ماست؛ اگرچه پیش از مصرف ...
مهمترین خواص ضدالتهابی انار برای بدن
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه خوراکی هایی قرار داده که خواص درمانی آنها شناخته شده هستند. پلی فنول موجود در این میوه همچون آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و طبق بررسی های انجام شده، خواص ضد التهابی انار برای بیماران مبتلا به التهاب مفاصل مفید است. همچنین آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از ...
فواید دارویی و درمانی بادمجان برای بدن
مقابله کرد . با این حال نباید صدمه ای که استرس به بدن وارد می کند را دست کم گرفت زیرا علاوه براین آسیب، سبب افزایش کلسترول نیز خواهد شد که در این باره بادمجان کمک بسیاری خواهد کرد . عصاره بادمجان داروی طبیعی رفع کلسترول خون است. کاهش چربی خون این دارو برای کاهش طبیعی کلسترول بسیار مفید است و همچنین یک درمان عالی برای کمک به کاهش وزن و دفع سموم از بدن نیز ...
طب سنتی / خواص کاکل ذرت و طریقه مصرف
موجود در آن گردش خون را بهبود بخشیده و فشار خون را در سراسر بدن تنظیم میکند . همچنین با کنترل سطح سدیم خون( افزایش سطح سدیم منجر به افزایش فشار خون میشود ) به کنترل فشار خون بالا کمکی کند. خواص کاکل ذرت در درمان عفونت مجاری ادراری: کاکل ذرت در واقع لایه بیرونی مجاری ادراری را پوشش میدهد و از تحریک و ناراحتی بیش تر مجاری ادراری جلوگیری میکند . استفاده دمنوش کاکل ذرت به آرام کردن ...
درمان بوی بد زیر بغل + علت و راه های پیشگیری از آن
استفاده کنید تا از میزان رشد باکتری ها روی سطح پوست کاسته شود. 7- لباس الیاف طبیعی بپوشید. این لباس ها به پوست اجازه تنفس می دهند. 8- ورزش کنید. شاید باور اینکه ورزش ضدتعریق است برایتان سخت باشد، اما واقعیت است. هنگام ورزش کردن سیستم هورمونی بدن میزان زیادی اندورفین ترشح می کند؛ این هورمون با خاصیت آرامش زایی حالت تقلا را از بدن سلب می کند و سبب می شود در طول روز کمتر عرق کنید ...
این میوه درمان همه دردها است!
...، سطح کلسیم در بدن افزایش می یابد. بنابراین، سلامت استخوان ها و دندان ها را افزایش می دهد. از این رو، می تواند از شکنندگی استخوان ها و احتمال پوکی استخوان جلوگیری کند. 16. گریپ فروت برای کمک به داشتن پوستی سالم: یکی دیگر از مزایای گریپ فروت، حفظ ظاهر درخشان و سالم پوست است. عصاره ویتامین های داخل میوه، پوست را صاف و ابریشمی حفظ می کند. 17. گریپ فروت برای کمک ...
خواص زرشک برای سلامتی
.... استفاده زیاد از زرشک و مشتقات آن (برگ و ساقه) برای زنان باردار مناسب نیست، چون رحم را تحریک می کند و امکان دارد باعث سقط جنین شود. اگر به مدت طولانی و بسیار زیاد از زرشک استفاده کنید، سبب ناراحتی معده و روده ها خواهد شد و جذب کافی ویتامین B در بدن را مشکل می کند. عصاره ای که از برگ ها و پوست زرشک گرفته می شود، اگر بدون محدودیت مصرف شود مسمومیت ایجاد می کند. ...
نکات مصرف عرقیات گیاهی
گرم سال دارد. خواص عرق بیدمشک رفع عطش شدید و درمان گرمازدگی تقویت قلب، رفع گرفتگی و خفقان قلب تقویت عمومی بدن پایین آورنده قند خون کاهش تب تقویت کننده دستگاه عصبی آرامبخش و خواب آور رفع کننده ناراحتی های عصبی، افسردگی بهبود دهنده درد های عصبی و روماتیسمی رفع درد و خستگی ناشی از ...
نوشابه یا ماء الشعیر کدام بهتر است؟
به گزارش یکتاپرس،نوشابه های گاز دار و ماء الشعیر دو نوشیدنی بسیار پرطرفدار هستند، اما ماء الشعیر بدون شکر یا کم شیرین دارای خواص درمانی است درصورتی که نوشابه گاز دار تنها به بدن آسیب می رساند و مزیت درمانی خاصی جز در درمان اسهال و استفراغ ندارد. ماء الشعیر از عصاره مالت بدست می آید ودارای خواص درمانی فراوانی از جمله افزایش ترشح هورمون پرولاکتین در بدن مادر شیرده و افزایش قدرت شیردهی ...
نقش آویشن در تنظیم فشار خون
بسیار ضروری است و به تنظیم فشار خون کمک می کند. نتایج تحقیقات پژوهشگران در سال های اخیر نشان داده است، عصاره گیاه آویشن به طور چشمگیری میزان ضربان قلب را در موش های مبتلا به فشارخون بالا کاهش می دهد و همچنین همزمان به پایین آوردن میزان کلسترول کمک می کند. این پژوهش بر روی گونه ای از آویشن وحشی به نام Thymus linearis Benth که بیشتر در در افغانستان و پاکستان یافت می شود، انجام گردید. همچنین مصرف ...
برای تقویت سلامت بدن چه چیزی مصرف کنیم؟
داوودی برای سلامتی بدن اگرچه شواهد علمی اندکی در مورد فواید گل داودی وجود دارد، اما محققان دریافته اند که این گیاه دارای خواص تقویت بخش سلامت در مطالعات آزمایشگاهی صورت گرفته است. مزایای برگ های گل داودی از گزارش در طب چینی مشخص است، چرا که قرن ها است که از این گیاه در طب چینی استفاده می شود. خاصیت آنتی اکسیدانی دمنوش گل داوودی حاوی مقدار زیادی آنتوسیانین است که به ...
همه چیز درباره انار و خواص آن!
حداقل 2 هفته قبل از عمل متوقف کنید زیرا این میوه قرمز ممکن است در کنترل فشار خون اختلال ایجاد کند. مزایای مصرف انار: 1. از ما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند: انار سرشار از آنتی اکسیدان است و بنابراین بدن ما را در برابر رادیکال های آزاد ، که مسئول پیری زودرس هستند، محافظت می کند. رادیکال های آزاد در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب و در اثر سموم مضر در محیط ایجاد می شوند ...
شلغم برطرف کننده جوش صورت/خوردن شلغم با چه چیزهایی توصیه شده است؟
به گزارش مشهد فوری ، مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری های پوستی بیمه می کند و در بهبود جوش صورت موثر است، افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آن ها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آن ها از بین خواهد رفت. شلغم یک ماده غذایی مغذی، تقویت کننده چشم بوده و برای مبتلایان به سنگ کلیه نیز مفید است. در تقویت تخمدان ها نقش اساسی دارد و رحم را برای پرورش نوزادی سالم و قوی، تقویت می کند. آرام بخش و ترمیم کننده سریع ز ...
لاغری / خواص سرکه سیب در کاهش وزن
بدن و کاهش وزن می شود. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. سرکه سیب سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروبیوتیک ها و آنزیم هاست. بتاکاروتن، کلسیم و ...
نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟
عنوان یک ماده ی طبیعی کاهش اشتها، در کاهش وزن به شما کمک می کند. زنجبیل تقریبا فاقد کالری است و می تواند به طور تازه یا به همراه غذا و نوشیدنی ها مصرف شود. تغییرات هورمونی و استرس مزمن می تواند باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در خون شود. نتیجه ی این امر خروج دستگاه ایمنی و سوخت وساز بدن از حالت تعادل است. افزایش سطح کورتیزول خون می تواند به افزایش وزن منتهی شود و آب کردن چربی شکم و پهلو ...
درمان بیماری های مهم با کدو حلوایی
عصاره گیاهی که یکی از آنها پلی ساکاریدهای کدو تنبل است باعث کاهش سطح قند خون در موش ها شده است. اگرچه این مطالعه در فاز انسانی انجام نشده، اما تحقیقات نشان می دهد برخی از ترکیبات گیاهی آن می تواند دیابت نوع 2 را محدود کند. با توجه به تاثیر آن بر قند خون دانشمندان می توانند استفاده از آنها را در داروی ضد دیابت مورد ارزیابی قرار دهند اگرچه مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است. کدو ...
15 مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن
این ماده مغذی را نشان می دهند. کمبود روی در آمریکای شمالی و کشورهای توسعه یافته نسبتاً نادر است. با این وجود، بسیاری از افراد در ایالات متحده دارای کمبود حاشیه ای روی در ارتباط با مصرف یا جذب آن هستند. افراد مسن عموماً در معرض خطر بیشتری از کمبود این ویتامین هستند. مطالعات متعدد نشان می دهد که مکمل های روی ممکن است از بدن در برابر عفونت های دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی محافظت ...
چای انبه چه فوایدی دارد؟
...، برگ انبه هم نوعی داروی مؤثر در درمان انواع بیماری ها به شمار می آید. از منظر طب سنتی، انبه نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوش بو کننده دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی از برگ انبه برای درمان قطعی آسم بهره گرفته می شود. از آن جایی که چای انبه تخلیه معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ترین زمان مصرف آن، قبل از صرف غذاست. خاصیت درمانی چای انبه تسریع روند هضم غذا ...
طب سنتی / خواص روغن بادام تلخ
استفاده قرار می گیرد. روغن بادام تلخ برای انواع فواید سلامتی استفاده می شود. برای اسپاسم عضلات، عفونت های باکتریایی، عفونت های قارچی، درد، مشکلات گوارشی و همچنین سرفه مفید است. این ماده در قرون وسطی به دلیل اثر بخشی به عنوان ملین و ادرار آور محبوب بود. محتوای اسید چرب آن به حفظ سطح کلسترول فشار خون در بدن کمک می کند. خاصیت تطبیق پذیری آن از خواص قوی آن به عنوان ماده ای ضد عفونی کننده، تب ...
علایم خستگی آدرنال در چشم ها!
افزایش می یابد. کلاژن نیز کاهش می یابد و ضخامت پوست کم می شود . کف دست عرق کرده نیز نشانه ای از این مشکل است. خستگی آدرنال و چشم ها دایره های سیاه زیر چشم یکی از علایم خستگی آدرنال است که بخاطر مشکلات کبدی و کلیوی ایجاد می شود و علت آن تولید نامناسب هورمون کورتیزول است . خستگی زیاید اعضای بدن نیز می تواند تولید سم را بالا ببرد و این گودی و تیرگی زیر چشم را ایجاد کند . البته ...
