خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عارضه مه مغزی کرونا چیست؟
فرارو موقعیت هایی که ممکن است در آن ها مورد استفاده قرار بگیرید، پیچیده هستند. اگر در یکی از این روابط هستید، نفس عمیقی بکشید و نسبت به خودتان دلسوز باشید. شما بهترین کاری را که در توان تان است، انجام می دهید. آیا تا به حال با خود گفته اید اوضاع در خانه چقدر بد است؛ اما کمی بعد با خود فکر کرده اید واقعاً تا این اندازه اوضاع خراب است؟ واقعیت این است که همیشه اوقاتی وجود دارد که از آن ها به خوبی ...
نقش والدین در پیشبرد و تعالی فرزندان از دیدگاه قرآن
...> والدین به احساسات کودکان و نوجوانان توجه کنند از نظر اسلام کودکان و نوجوانان نیز شایسته کرامت و احترام هستند و باید به احساسات آنان احترام گذاشت. والدین در این خصوص وظیفه مهم و خطیری برعهده دارند. آنان باید شخصیت کودک را مورد توجه قرار داده، براساس اصل کرامت و حرمت انسان با او رفتار کنند. امیرالمؤمنین علی (ع) می فرماید با بچه های خود به گونه ای برخورد کنید که آن ها خودشان را کریم و با ...
با این تست متوجه شوید آدم خوبی هستید یا نه؟
داشته باشید، این نگرش به شما امکان می دهد که زندگی تان را کاملا در دستان خودتان بگیرید و با تغییر خودتان شرایط را هم تغییر دهید. قدرشناسی را بیاموزید: تا جایی که می توانید از دیگران قدردانی کرده و به آن ها انگیزه بدهید. این رفتار به شما کمک میکند رابطه ای صمیمانه از نظر حرفه ای و شخصی داشته باشید. به دیگران گوش دهید و به آن ها احترام بگذارید: شنونده خوبی باشید و بسیاری از ما ...
فال روز پنجشنبه 13 آبان 1400/ آبانی ها فردا روز عاشقانه ای دارید
کنید و بیگدار به آب نزنید. مدتی است که به خودتان نمی رسید و حوصله ندارید. اجازه ندهید این روحیه بر شما غلبه کند و به فردی بی مسئولیت تبدیل شوید. در عوض در اولین فرصت دستی به سروروی تان بکشید و مسئولیت های بیشتری را قبول کنید. زندگی عاشقانه ای دارید و از بودن در کنار همسر یا عشق زندگی تان لذت می برید، این شرایط را به فال نیک بگیرید و به گونه ای رفتار کنید تا عشق زندگی تان نیز از بودن در کنار شما راضی ...
فال روزانه پنجشنبه 13 آبان 1400
.... به جای عقل این بار به تخیل تان اجازه دهید تا امور را به دست گیرند و راه درست را به شما نشان دهند. امروز نشانه ای می بینید که شما را به آینده روشن تر امیدوار می کند. برای انجام یک پروژه نیاز به یافتن یک شریک مطمئن دارید، دست به این کار نزنید یا فردی را با مطالعه زیاد انتخاب کنید. برای انجام یک معامله بهتر است کمی دست نگه دارید. شنیدن خبری محاسباتتان را تغییر می دهد، نگران نباشید این خبر خوب و ...
فال روزانه 13 آبان 1400
نسبت به احساسات عاشقانه خود خیلی جدی هستید، ولی انتظار روابط رمانتیک را ندارید. در حقیقت رفتار و سلوک آرام شما در روابط عاشقانه تان شما را به فردی جذاب تبدیل کرده است، بدون اینکه صرفاً مسائل جنسی مدنظر باشد. فراموش نکنید که تا جایی که دلتان بخواهد می توانید در جهت به تکامل رسیدن بکوشید و این تکامل منافاتی با محبوبیت ندارد. هرقدر که بیشتر به وظایف و مسئولیت هایتان می پردازید، دلایل بیشتری به دست ...
فال روزانه 13/ 08/ 1400
. نگاه تان را به زندگی تغییر دهید و رویکردی مثبت به زندگی درپیش بگیرید. فراموش کرده اید که انسان های موفق، اعتمادبه نفس سرشاری دارند و کارهای مهم زندگی تان را با نبود اعتماد به نفس انجام می دهید، این وضعیت گره ای بزرگ در کار شما انداخته و از موفقیت فاصله گرفته اید. امروز زمان مناسبی است که فکری به حال این شرایط بردارید و به خودتان قول بدهید که با اعتماد به نفس بیشتری زندگی را در پیش بگیرید ...
مشکلات فرزندان طلاق؛ از احساس گناه تا پرخاشگری
آمدن با این احساس گناه برای کودک بسیار سخت است. این احساس شرمندگی مداوم، اعتماد به نفس و عزت نفس کودک را ازبین می برد. احساس گناه از عمده ترین مشکلات فرزندان طلاق است و باعث بروز مشکلات روحی دیگر مانند رفتار های درون ریزانه می شود. این کودکان طوری رفتار می کنند که انگار همیشه گناهکارند. مثلا چندین بار عذرخواهی می کنند و سعی می کنند کار هایی انجام دهند که آن ها را بچه ی خوبی نشان دهد. ...
فال ابجد امروز / 13 آبان ماه + فیلم
افکار منفی را از ذهن تان خارج می کند. تعبیر : برای دیگران در زندگی احترام بسیاری قائل شوید تا مورد احترام اطرافیان قرار بگیرید و در زندگی تان به مقامات بالا و خوشبختی دست پیدا کنید. تعبیر : به موفقیت های بالایی در زندگی خود خواهید رسید. به زودی تمام غم و اندوه از زندگی تان خارج خواهد شد و شما به مقامات بالا و خوشبختی دست پیدا می کنید. تعبیر : در زندگی شکرگزار نعمت ...
آیا رفتارهای بد فرزندان مان را تشدید می کنیم؟
باید کرد؟ آرام باشید و با کودک همدلی کنید. کودک عصبانی و سرکش در حال عذاب کشیدن است. آن ها احساس خطر می کنند. بنابراین سرشان داد نکشید و تنبیه شان نکنید. اجازه ندهید رفتار بد کودک احساسات تان را جریحه دار کند. اگر با کودک به تندی سخن بگویید یا تنبهش کنید، دنیایش را ترسناک تر کرده اید و احتمال طغیان های رفتاری در آینده را افزایش داده اید. در عوض سعی کنید یک بزرگسال قابل اعتماد باشید. نفس عمیق ...
فال روزانه چهارشنبه 12 آبان 1400
سروروی تان بکشید و مسئولیت های بیشتری را قبول کنید. زندگی عاشقانه ای دارید و از بودن در کنار همسر یا عشق زندگی تان لذت می برید، این شرایط را به فال نیک بگیرید و به گونه ای رفتار کنید تا عشق زندگی تان نیز از بودن در کنار شما راضی و خوشنود باشد. بهمن نبود اراده و اعتماد به نفس شما را از هم قطاران تان عقب انداخته است. امروز خرج سنگینی روی دست تان قرار می گیرد. به نفع شماست که بیشتر ...
اگر از بیمار مراقبت می کنید، باید بیشتر به خودتان برسید
.... “چگونه می توانم در آینده آن را بهتر انجام دهم؟” این طرز تفکر شما را قوی تر می کند نسبت به اینکه خود را سرزش کنید و بگویید “من باید بیشتر می دانستم”. احساسات خود را درک کنید اگر احساسات خود را نادیده بگیرید، نمی توانید تحمل تان را افزایش دهید. مکان های امنی را برای ابراز احساسات خود پیدا کنید. یک دوست یا درمانگر و اجازه دهید تا احساسات شما براحتی بروز کند. از ...
با این ترفندها جذاب و باوقار شوید
اهدافتان از همین حالا یک قدم کوچک بردارید. طوری هدف گذاری کنید و به گونه ای زندگی کنید که به خودتان افتخار کنید تا دیگران نیز به شما افتخار کنند. زنانی که روابط اجتماعی مطلوبی دارند معمولا جذاب ترند. افرادی برای دیگران جذاب هستند که رفتارهایی نیک و قابل احترام از خود بروز می دهند، به همین خاطر اگر بیش از حد غرق فضای مجازی هستید و بخش مهمی از زمان ارزشمند خود را صرف کارهای بیهوده ای مانند ...
این نشانه ها، یعنی از شما سواستفاده عاطفی می شود
شرم و خجالت بدهد و یا ممکن است از طریق بی اعتبار کردن، ایزوله کردن و یا مجبور کردن شما به سکوت به هدفش برسد. فردی که مورد این نوع سوءاستفاده قرار گرفته است عموما احساساتی از قبیل گیر افتادن، بی ارزش بودن و تنهایی را تجربه خواهد کرد و وجود همین احساسات است که بیشترین کمک را به فرد سوءاستفاده کننده می کند. توجه داشته باشید که فرد آزار دیده در بسیاری از مواقع به این دلیل که نمی ...
علایم خیانت شریک زندگی چیست؟/ چگونه با خیانت باید برخورد کرد؟
اشتباهی شده است شروع به متهم کردن دیگران به همان رفتار ناپسند می کند و یا اینطور تصور می کند که دیگران نیز چنین کاری را انجام می دهند. در حالی که متخصصان بهداشت روان در مورد چگونگی عملکرد فرافکنی اختلاف نظر دارند اما اظهار می کنند که وجود دارد. فرافکنی چیزی است که موجب می شود شریک خیانتکار، شما یا شخص دیگری را به خیانت متهم می کند. همچنین ممکن است شریک زندگی تان به دروغ شما را متهم به خیانت ...
فال روز سه شنبه 11 آبان
ماه تولد فال روزانه - سه شنبه 11 آبان 1400 فال روز متولدین فروردین: هیجانات بسیاری در درون شما موج می زند، این احساسات همواره کنار شما هستند، اما شما به این احساسات و هیجانات توجهی نشان نمی دهید و همچنان بدون آنها به راه خود ادامه می دهید. شما می توانید به جایگاه خوبی برسید به شرط این که تنها مسیر تان را از راه های بی خطر انتخاب کنید، در این اواخر نیروهای ناشناخته بسیاری سعی دارند شما ...
چگونه همسرم را نقد کنم که موجب آزارش نشود؟
نکاتی پیرامون چگونگی نقد صحیح: 1. به دلیل این که به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند و به جز افرادی که عزت نفس بالایی دارند؛ بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید ...
چرا دوست داریم همیشه اول باشیم؟
کشور انجام شد نشان داد در جوامع زمانی که هر دو جنسیت بسیار رقابتی باشند، کمتر خوشنود می شوند. برنده شدن از جانب دیگران برای تشویق کردن تیم برنده عملکردی وجود دارد و آن با شکوه جلوه دادن آن است. این بدان معناست که شما از یک پیروزی لذت خواهید برد حتی اگر کار دیگری جز تشویق نداشته باشید و ابراز کنید که “پیروز شدیم، برنده شدیم!” از طرف مقابل، اگر تیم تان هم برنده نشود، شما هیچ دوست ...
آیا شما ناخواسته در حال نابود کردن رابطه تان هستید؟
من یاد داده است که انگار در زمان مواجهه با شکست یا احساسات ناراحت کننده برای کم کردن طعم تلخی رو به سرزنش شریکمان می آوریم و دقیقا همان تجربیات به من آموخته است که چنین واکنشی برای رابطه شما به شدت مخرب است و شریک زندگیتان را در ابتدا از خودش و خیلی زود از شما متنفر می کند. " آیرینا فرشتین در عوض پیشنهاد می کند که در کمال صداقت با خودتان بنشینید و به این فکر کنید که چرا احساس شادمانی ...
فال روز چهارشنبه 12 آبان
وظایفتان را دارید، اما می توانید بخشی از زمانتان را هم به کارهای دیگر اختصاص بدهید. فال روز متولدین اردیبهشت: شما در جستجوی برقراری ارتباط با کسی هستید که بتواند حال و هوایتان را تغییر دهد. اما نمی توانید به راحتی نگرانی های خود رها کرده و همین نگرانی ها مانع بزرگی بین شما و دوست خاصتان ایجاد می کند. به جای اینکه به ترس هایتان اجازه ظهور بدهید، کاری خاص انجام داده و درباره احساسات تان صحبت ...
چطور از قانون جذب عشق کمک بگیریم
...> موقعیتی را که به وسیله قانون جذب ایجاد شده، قبول کنید اگر درخواست آنچه می خواهید برایتان سخت است و یا به دنبال کمکی از طرف دیگران هستید، ممکن است این گام پایانی، سخت ترین گامی باشد که طی می کنید. رفتار شما به این شکل است که یافتن عشق از کنترلتان خارج شده است و به دنیا این امکان را می دهید که به خودی خود، فرد مناسب را در سر راه شما قرار دهد. وقتی از قانون جذب در یافتن عشقی که ...
فال چهارشنبه 12 آبان/ وضعیت اقتصادیتان بهبود قابل توجهی خواهد گرفت
برای او انجام می دهید را ببیند، ولی یادتان باشد نباید خودتان این موضوع را به او گوشزد کنید. روابط عاطفی تان را مستحکم تر کنید و اجازه دهید عشق تمامی لحظه هایتان را پر کند. برای خوب زندگی کردن اهمیت زیادی قائل هستید، شعار شما این است که باید به من خوش بگذرد. به سبب بزرگی روح و دست و دلبازی تان مورد تحسین و توجه دیگران قرار خواهید گرفت. فال روزانه متولدین آبان امروز دوست دارید ...
گفتگوی درونی مثبت (positive self talk)
چند روز به خودتان و افکار و گفتگوهای درونی خود توجه کرده و با دقت به آن ها گوش دهید. آیا از خودتان حمایت می کنید یا منتقد خود هستید؟ آیا به خودتان برچسب هایی مانند احمق، شکست خورده یا چاق می زنید؟ گفتگوهای درونی شما مثبت است یا منفی؟ گفتگوی درونی کاری است که همه ما به طور طبیعی در تمام ساعات بیداری انجام می دهیم. این کار تحت تأثیر ضمیر ناخودآگاه ما است و افکار، عقاید و ایده های ما را ...
اینفوگرافی/ چطور هراس را کنترل کنیم؟
مداوم اضطراب می تواند بر روی بدن و ذهن تان تاثیر بگذارد، بسیار مهم است که راه هایی برای اداره ی علائم اضطراب پیدا کنید. ما آن ها را با شما به اشتراک می گذاریم: کمی نفس عمیق بکشید دلیلی دارد که متخصصان این کار را توصیه می کنند. تنفس عمیق اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می دهد. این تکنیک را از دکتر فائو داشته باشید: دمی عمیق داشته باشید و در حالیکه تا 4 می شمرید به خود بگویید ...
فال روزانه 11/ 08/ 1400
را دارید انجام می شود. امروز از آن روزهاست که به خودتان وعده داده اید کارها را زودتر از موعد انجام دهید و فرصتی فراغتی برای بودن در کنار خانواده پیدا کنید، اما کارهای غیرمترقبه زیادی بر سر شما آوار می شود و مجبور خواهید شد تا پاسی از شب کار کنید. همسر یا عشق زندگی تان امروز را به روزی ماندگار و عاشقانه تبدیل خواهد کرد. با خوردن خوراکی های ناسالم سلامتی خود را به خطر نیاندازید. نقشه ای ...
فال روزانه سه شنبه 11 آبان/به جای دیگران به خودتان تکیه کنید
با این تغییر تازه بکنید. هدیه ای دریافت خواهید کرد که برایتان ارزش معنوی زیادی دارد. در مورد مسائل مالی بهتر است مراقب مخارجتان باشید. هزینه ای برایتان پیش خواهد آمد. فال امروز متولدین شهریور در روابط تان هر چه امروز انعطاف پذیری بیشتری به خرج دهید، بیشتر به نفع تان خواهد بود. شما و شریک زندگی تان قصد انجام کاری را دارید. برای رسیدن به هدف تان کمی دیگر هم دست نگه دارید ...
فال روز سه شنبه 11 آبان؛ برای متولدین همه ماه ها|موظب خودتان باشید !
.... وضعیت دهان و دندان خود را بهبود ببخشید. اجازه ندهید کسی بخواهد زندگی را برای شما سخت کند. امروز می توانید کاملاً منطقی رفتار کنید. اجازه ندهید که احساسات زیاد به شما غلبه کند. اهمیت زندگی را فراموش نکنید. خودتان را برای روزهای خوب زندگی آماده کنید. سعی کنید که همیشه از پتانسیل حداکثری خود کمک بگیرید و از هیچ تلاشی ...
فال روزانه 19/ 12/ 1398
دام هوا و هوس گرفتار نشوید و جذابیت بیش از حد، کار دست تان ندهد. قصد انجام کار بسیار مهمی را دارید، اما از آنجایی که حرف در دهان شما بند نمی شود و انسان راز نگه داری نیستید، احتمال زیادی وجود دارد که راز این کار مهم را با رقبا درمیان بگذارید، در نتیجه برای اینکه از رقبا یک سروگردن جلوتر باشید، راز کار خود را به کسی نگویید و اجازه ندهید کسی از اسرار کاری شما سر در بیاورد. قرار است امروز در کنار ...
راهکار هایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهتر
بکشید و به سقف خیره شوید. با خودتان فکر می کنید که چقدر دلتان می خواهد بخوابید، اما در عین حال نمی توانید این نگرانی ها را کنار بگذارید. علاوه بر این، می دانیم که خواب هم برای تنظیم خلق و خوی ما ضروری است – چرا که حالمان را بهتر می کند – هم برای سلامت کلی مان؛ بنابراین رفع تمام مشکلاتی که ممکن است مخل خواب مان شود امری حیاتی است. اگر نیمه های شب اضطراب بر شما غلبه می کند و ...
رابطه خوب دختر با پدر باعث بهبود عملکرد تحصیلی
به گزارش تازه نیوز، غیبت پدران در زندگی دختران، چه به صورت کامل و چه به صورت عاطفی، از جهات منفی زیادی بر آنان تاثیر می گذارد. حتی عزت نفس، اعتماد به نفس و شکل گیری مفهوم خویشتن نزد دختران، ارتباط شدیدا مهمی با حضور پدر در زندگی آنان دارد. در ادامه به شما خواهیم گفت که پدر از چه جنبه هایی بیشترین اهمیت را برای دختر دارد. 1. شکل گیری تصویر بدنی جدای از عزت نفس و اعتماد به نفس ...
