خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع روش های جوانسازی واژن
چندین زایمان داشته اند، گزینه های ایده آلی برای جوانسازی واژن به شمار می روند. روش های غیر جراحی جوانسازی واژن تزریق ژل اغلب لابیا ماژور در اثر یائسگی، تغییرات هورمونی، زایمان های متعدد و افزایش سن شل و چروکیده به نظر میرسد. با استفاده از تزریق ژل می توان این مشکلات را رفع نمود. رفع چین و چروک، تقویت نقطه ی جی برای بهبود ارگاسم، افزایش میل جنسی و بهبود کیفیت روابط ...
راه کارهای تقویت سیستم ایمنی بدن با هانی ژل
آن اجتناب کنید و حتی تا حد امکان به آن حرارت ندهید. در صورت نیاز آن را بخار پز کنید که تمام خواص آن حفظ شود و در پروسه پختن از بین نرود. 6. سیر ماده موثر بر تقویت سیستم ایمنی نقش تغذیه در سیستم ایمنی بدن سلامت بدن شما و افزایش میزان بهره وری ارتباط مستقیمی با زندگی طولانی خواهد داشت. یعنی هر چه از مواد غذایی ارگانیک و به دست آمده در روش های طبیعی استفاده کنید؛ قطعاً عمرتان ...
علت بیماری آشالازی یا فلج شدن مری و درمان آن
آشالازی برای درمان آشالازی چندین روش جراحی و غیر جراحی در دسترس هستند. هدف از این درمان ها، تسکین علائم بیماری است که با شل شدن اسفنکتر تحتانی مری صورت می گیرد. پزشک با توجه به شرایط و ترجیحات بیمار یک یا چند روش را معرفی می کند. این راه ها عبارتند از: جراحی با حداقل تهاجم همان طور که از نام این جراحی معلوم است، این جراحی با حداقل آسیب انجام می شود. جراحی مورد استفاده ...
بدنت را بساز، قلبت را به فنا بده!
دست آوردن یک بدن به اصطلاح زیبا و عضلانی دست به استفاده از داروهای ممنوعه می زنند، در این وضعیت پیشنهاد شما چیست؟ مهمترین مسئله ای که درباره ورزش بدنسازی مطرح است وجود همین ذهنیت غلط درباره بدن است که شما گفتید. برای درمان این باور غلط اولین گام این است که فرد با یک روانپزشک صحبت کند تا تصورش از یک بدن خوب درست شود، روانپزشک کمک می کند فرد نقاط ضعف و تاریک نسبت به بدن خودش را شناسایی ...
بررسی پرو تئین سویا برای ورزشکاران / خوب یا بد ؟
... آیا سویا موجب بالا رفتن استروژن بدن شما می شود یا خیر؟ برخی مطالعات صورت گرفته روی این ماده حاکی از آن است که وجود فیتواستروژن -علاوه بر ترکیبات استروژنی و فیتواستروژنی - در سویا، می تواند به شکلی ناخواسته موجب بالا رفتن استروژن و کاهش تستوسترون بدن شود. به طور کلی در حال حاضر 300 نوع فیتواستروژن گیاهی شناخته شده وجود دارند، که تأثیرات فیتوزیولوژیک متفاوتی روی انسان ها و حیوانات ...
آشنایی با خاصیت های پوست تخم مرغ
پاشیدن مقداری پوست تخم مرغ در اطراف باغ خود دور کنید. غذای پرندگان از پوست تخم مرغ ریختن خرده های پوست تخم مرغ نزدیک ظرف غذای پرندگان ماده در جذب کلسیم مورد نیاز آن ها برای تخم گذاری موثر است. عوارض استفاده از پوست تخم مرغ فقط چند مورد روش استفاده از پوسته وجود دارد، به همین دلیل عوارض جانبی نیز کم هستند؛ برخی از عوارض ناشی از استفاده از پوسته تخم مرغ که ...
بهترین خوراکی ها برای بعد از ورزش
راحت تر کند. می توانید شب قبل ماهی یا مرغ را آماده کنید و بعد از ورزش بخورید. 2- کینوآ کینوآ یک غله ی کامل پیچیده است که از دو ماده ی اساسی برای بعد از ورزش یعنی پروتئین و کربوهیدرات ها برخوردار است. اگر به خوردن غلات علاقمندید، کینوآ احتمالاً بهترین انتخاب برای شما است. علاوه بر این، کینوآ فاقد گلوتن است، بنابراین گزینه ی مناسبی برای کسانی است که بدن شان ...
کراتینه و عوارض مخرب آن برای مو و سلامت بدن
: یکی دیگر از عوارض جانبی رایج در استفاده از درمان کراتین، افزایش ریزش مو است. در برخی موارد افراد نازک شدن مو و در موارد شدید تر ، کچلی تکه ای بر روی سر را تجربه کرده اند. دلیل دقیق این ریزش ناگهانی هنوز ناشناخته است، اما اعتقاد بر این است که میتواند به دلیل دمای بالای اتوی مو باشد، که به فولیکول های مو آسیب میزند و در نتیجه ریزش اتفاق می افتد. 3. آسیب دیدن مو : ...
طب سوزنی صورت چگونه کار می کند ؟ فواید و عوارض آن
.... اگر با فرآیند طب سوزنی آشنا هستید، نیمی از نبرد را برنده شده اید. طب سوزنی صورت گسترش زیبایی از روش سنتی طب سوزنی است. به عنوان یک جایگزین بی خطر برای بوتاکس در نظر گرفته می شود. در این درمان، پزشک سوزن های بسیار ظریفی را در نقاط خاصی از صورت شما فرو می کند. سوزن هایی که روی صورت استفاده می شود با سوزنی هایی که برای بدن استفاده می شود متفاوت است. سوزن های صورت بسیار ظریف هستند و ...
اطلاعات کامل در مورد کمبود کلسیم
ترشح انتقال دهنده عصبی و هم در انقباضات عضلانی نقش مهمی دارد. بنابراین، یکی از عوارض کمبود کلسیم تشنج در افراد سالم است. اگر دچار علائم عصبی مانند از دست دادن حافظه، بی حسی و سوزن سوزن شدن، توهم یا تشنج شدید، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید. هیپوکلسمی چگونه تشخیص داده می شود؟ در صورت مشاهده علائم هیپوکلسمی با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک در ابتدا سابقه پزشکی شما را بررسی می ...
عمل پیکرتراشی بدن و هزینه آن
طوری که جراح به کمک این روش چربی های اضافی بدن را حذف کرده و نواحی مختلف بدن را لاغر می کند تا بیمار اندام ایده آل خود را به دست بیاورد. هدف اصلی این جراحی کاهش سایز و رسیدن به اندام متناسب است، بنابراین اگر از ورزش های سخت و رژیم های غذایی نتیجه ی دلخواه خود را به دست نیاورید، عمل پیکرتراشی بدن را به شما پیشنهاد می کنیم، زیرا این عمل، جراحی موفقی به شمار می آید و به صورت سرپایی انجام ...
اصول استحمام در فصل های سرد سال، پاییز و زمستان
فصل سرد زمستان شما باید به دمای آب در زمان استحمام توجه کنید. دمای بالا آب در هر فصلی برای پوست و مو مضر است زیرا به مرور زمان باعث خروج رطوبت وچربی طبیعی از پوست ودر نتیجه پوست زبر وخشک و خارش هایی در سطح پوست میشود. ریزش مو، مختل شدن عمکرد موو رشد آن، باز شدن منافذ وجذب آلودگی ها نیز از عوارض استفاده از آب داغ است. گرچه دمای بالا آب در هر فصلی برای پوست و مو مضر است اما در فصل سرما به ...
سرفه و سرماخوردگی را با این روش درمان کنید
فعالیت سلول های T و سلول های کشنده طبیعی (که به محافظت از بدن ما در برابر عفونت کمک می کند)، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و پاسخ ایمنی بدن را بهبود بخشد. روی برای عملکرد سیستم ایمنی، التهاب و هضم مهم است و در گوشت، صدف، پنیر و نان یافت می شود؛ سرویس سلامت ملی انگلیس توصیه می کند، افراد از طریق یک رژیم غذایی متنوع و متعادل، تمام مقدار توصیه شده (9.5 میلی گرم برای مردان و 7 میلی گرم برای زنان) را دریافت کنند. بهداشت نیوز ...
کشک با خواصی معجزه آسا
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ کشک یک محصول لبنی است که از شیر هنگامی که به صورت ماست در آمده و آب و چربی آن گرفته شده ، تهیه می شود. امروزه از این ماده غذایی محبوب و مفید به دلیل دارابودن مواد مغذی و خواص فراوانی که در آن نهفته شده است ، برای تهیه ی برخی از غذاها استفاده می شود. اگر شما هم قصد دارید تا با این خواص معجزه آسا آشنا شوید ، با ما همراه شوید: درمان ...
لرزش بدن هنگام استرس و راه های جلوگیری از آن
بدن موقع استرس می شوند اگر بیش از حد کافئین، چای، قهوه مصرف کنند مصرف این موارد این مشکل را در آن ها شدیدتر می کند. در مواقعی استفاده از داروهای ضد سرماخوردگی و مسکن ها نیز این مشکل را شدت می بخشد. برای غلبه بر لرزش بدن هنگام استرس شما باید فعالیت های ورزشی، مدیتیشن و یوگا را انجام دهید انجام این فعالیت ها به شما کمک می کند تا در این شرایط به خود مسلط تر باشید و بتوانید این بحران را کنترل ...
نسخه طب سنتی برای رفع یبوست
داروها می شود و باعث عوارضی از قبل زیر می شود: بیمار در نهایت مجبور می شود تا برای انجام عمل دفع میزان ملین را افزایش دهد. روده در بعضی موارد واکنشی به ملین نشان نمی دهد و بیمار حتی علیرغم مصرف دارو نمی تواند عمل دفع را انجام دهد. بیشتربخوانید: ساده ترین روش های خانگی درمان یبوست بارداری: یبوست در بارداری یکی از عوارض متداول حاملگی و ناشی از ...
فیفول؛ موارد و نحوه مصرف، عوارض جانبی
قرص فیفول برای پیشگیری یا درمان کم خونی فقر آهن و جلوگیری از کمبود اسید فولیک در دوران بارداری استفاده می شود. فیفول نباید یک ساعت قبل یا دو ساعت پس از خوردن یا نوشیدن محصولات زیر مصرف شود. فیفول چیست و برای چه مواردی استفاده می شود (فواید قرص فیفول) فیفول متعلق به گروهی از داروها به نام مکمل آهن است. این دارو با جایگزینی آهن بدن عمل می کند. آهن یک ماده معدنی است که بدن به ...
ممعجزه 7 داروی گیاهی در درمان روماتیسم
در این قسمت به چند مورد از مهم ترین راه حل های درمان روماتیسم قلبی در طب سنتی پرداخته ایم؛ اما توجه داشته باشید که در صورت ابتلا به این بیماری، بهتر است در مورد مصرف هریک از موارد زیر با پزشک خود مشاوره کنید و از استفاده خودسرانه به شدت بپرهیزید: دارچین دارچین، به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی در تسکین درد روماتیسم مفصلی موثر است. از سوی دیگر داروچین یک ادویه طبع گرم است که نقش زیادی در ...
دلیل پرش لب و نحوه درمان آن
باعث اسپاسم های عضلانی شده و گاهی لرزش لب را به دنبال خواهد داشت. برای درمان این مورد باید مصرف الکل را رفته رفته کم کرده و از مکمل های ویتامین و ضد تشنج ها استفاده کرد. فلج بل گاهی دلیل پرش لب بیماری به اسم فلج بل است. این افراد به طور موقت یک سمت صورتشان دچار فلج شده و ممکن است دچار لرزش در یک سمت صورت خود شوند. برای درمان این مشکل از استروئیدها و هم چنین فیزیوتراپی استفاده می کنند. ...
حجامت صورت: نحوه عملکرد، فواید و عوارض جانبی آن
باستانی شفا قسم می خورند. حجامت یک روش درمانی جایگزین باستانی چینی است که در آن درمانگر از فنجان های مکنده روی پوست شما برای تحریک عضلات استفاده می کند. هم روی بدن و هم روی صورت شما قابل انجام است. مردم، به ویژه ورزشکاران، از حجامت برای اهداف متعددی استفاده می کنند: کاهش درد، کاهش التهاب، کاهش تنش عضلانی، بهبود جریان خون و ترویج بازسازی سلولی. همچنین به عنوان یک ماساژ بافت عمیق برای تقویت ...
عوارض نوشیدن قهوه هنگام بیماری
برای بدن شما مشکلی را به وجود نیاورد. تحریک زخم معده قهوه یک ماده اسیدی به شمار می رود؛ بنابراین ممکن است سبب سوزش معده در برخی افراد به مانند آن هایی شود که رخم معده فعال داشته و یا مشکلات گوارشی دارند. طبق پژوهشی که روی 302 فرد مبتلا به زخم معده انجام شد، بیش از 80 درصد آن ها افزایش درد شکم و سایر علائم را پس از نوشیدن قهوه گزارش کردند. با این حال طبق ...
سفید کردن واژن؛ دلایل و راه های درمان آن
...: هزینه بالا، صدمات جبران ناپذیر در صورت سپردن جراحی به یک فرد غیر متخصص سفید کردن واژن با لیزر چگونه انجام می شود؟ سفید کردن واژن با لیزر یک روش درمانی سرپایی می باشد که با استفاده از دستگاه لیزر IPL انجام می شود. دستگاه لیزر IPL ملانین پوست را از بین می برد و موجب سفید شدن پوست واژن می شود. بعد از انجام این عمل ممکن است کمی تحریکات پوستی ایجاد شوند که به سرعت بهبود می یابند. به طور ...
روزانه چقدر پروتئین نیاز داریم؟
، پتاسیم، مس، سلنیوم، کلسیم، آهن و ویتامین های مختلف است. چقدر پروتئین نیاز داریم؟ میزان مجاز توصیه شده برای دریافت پروتئین 0٫8 گرم در هر کیلو گرم از وزن بدن است. اگر شما زن باشید، این میزان در روز 46 گرم و در صورتی که مرد باشید 56 گرم است. با این حال بسته به کالری مصرفی روزانه و فعالیت فیزیکی این میزان نیاز به پروتئین در افراد می تواند متفاوت باشد. اگر شما در حال انجام تمرینات ...
دردسرهای پشت میز نشینی برای بانوان
قابلیت های فراوانی است که توصیه افراد به انجام ورزش های مختلف با توجه به شرایط آمادگی جسمانی یکی از این قابلیت های آن است و هم اکنون برای کاربران اندروید قابل دسترسی و استفاده است. علاقه مندان برای برخورداری از این اپلیکیشن می توانند با ارسال کد 911 به 9111001 لینک دانلود برنامه را دریافت و نسبت به استفاده از آن اقدام کنند. ...
7 دلیل مهم برای استفاده از مکمل های کلاژن
... چرا باید از مکمل کلاژن ساز استفاده کرد؟ 1-یکی از نشانه های پیری که به سرعت در ظاهر انسانها نمایان میشود چین و چروک و خطوط در چهره افراد است که دلیل آن کاهش تولید پروتئین کلاژن در بدن است . هر چقدر که این پروتئین در بدن کاهش یابد افتادکی پوست و خطوط روی صورت بیشتر میشود. در سنین بلای 30 سال مصرف کلاژن بصورت روزانه و مداوم میتواند الاستیسیته پوست را افزایش داده و موجب محو ...
عوارض احتمالی عمل های زیبایی چیست؟
. خونریزی و خون دماغ شدن که می تواند باعث ایجاد عفونت در فرد شود. بهتر است در در صورت بروز این عارضه ها به پزشک خود مراجعه کنید. عوارض تزریق ژل و بوتاکس چیست؟ یکی از روش های جوانسازی پوست صورت و از بین بردن چین و چروک، تزریق ژل یا بوتاکس است. در واقع با تزریق ژل می توان علاوه بر از بین بردن چین و چروک صورت موجب فرم دهی بخش های مختلف صورت شد. در حال حاضر بسیاری از خانم ها و آقایان برای ...
قارچ پوستی چیست ؟ چه علائمی دارد و چطور درمان می شود؟
بجوشانید و از این آب برای حمام کردن استفاده کنید. این کار را یک بار در روز برای یک هفته انجام دهید. این به شما کمک می کند از علائم قارچ پوستی به طور طبیعی و بدون عوارض جانبی خلاص شوید. این کار کمک می کند تا از دست باکتری ها را در قسمت های خصوصی خود خلاص شوید و هم بوی بدن را برطرف کنید. 18. آلوئه ورا برای درمان قارچ پوستی: شما می توانید ژل آلوئه ورا تازه را با روغن کنجد با نسبت 1:1 مخلوط کنید و ...
(تصاویر) خواننده معروف بر اثر سقوط هواپیما کشته شد
تصور کنید که پوستی جوان، شاداب، صاف و یکدست دارید که تا مدت زیادی به این شکل باقی می ماند و سن شما را کمتر از آن چه هست نشان می دهد. پوست تاثیر عمیقی بر زیبایی دارد و با افزایش عمر، شل و چروکیده می شود. اما عوامل مختلفی می توانند این روند را کند یا تند کنند و در بهبود سلامت پوست اثر منفی یا مثبت بگذارند. استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از این عوامل است. افزایش بقای پوست و سلول های آن به ...
