خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پس از مصرف این دارو، سیگار نکشید
...> تغییرات بینایی مشکل در خواب و دیدن رویاهای غیرمعمول. داروی پروپرانولول می تواند فشار خون را در دست ها و پاها کاهش دهد و باعث شود احساس سرما کنید. مصرف سیگار ممکن است این اثر را شدیدتر کند. در این مواقع لباس گرم بپوشید و از مصرف دخانیات پرهیز کنید. درصورتی که پزشک داروی پروپرانولول را برای شما تجویز کرده است مطمئن باشید فوائد آن بیش از مضراتش بوده است. همچنین لازم است بدانید اکثر افرادی که داروی پروپرانولول را مصرف کرده اند، عوارض جدی این دارو را تجربه نکرده اند. ...
3 راهکار ساده برای این که موهایمان دیرتر سفید شود
و باعث موهای زرد و قرمز و بلوند (روشن) می شود. مو زمانی روشن می شود که ملانوسیت ها یوملانین کمی تولید می کنند. ملانوسیت ها، ملانین را وارد ساقه مو می کنند و رنگی خاص به آن می دهند. با بالا رفتن سن بدن، موها کم کم خاکستری می شوند زیرا ملانوسیت ها کمتر شده و تولید ملانین کاهش می یابد، در نتیجه موی سر و بدن به رنگ خاکستری و نقره ای درمی آید. موی سفید و ژنتیک زمان سفید شدن موها ...
چرا صبح ها بعد از زنگ ساعت نباید دوباره بخوابیم؟
مداوم ممکن است تلاش هایتان را از بین ببرد و باعث آسیب دیدن پوست تان شود. وقتی به اندازه ی کافی نمی خوابید، سطح هورمون اضطراب در بدن تان بالا می رود، امری که منجر به التهاب، تولید بیش از حد چربی پوست و مسدود شدن منافذ پوست می شود. 5- ممکن است روی دستگاه ایمنی بدن تان تأثیر بگذارد چند دقیقه خواب بیشتر شاید وسوسه انگیز باشد اما عادت شدن آن آثار منفی قطع موقت زنگ ساعت موبایل را ...
علائم هیپوترمی، وقتی یک دفعه سردمون میشه!
این امر می تواند کشنده باشد. گرمای مستقیم بر بدن او اعمال نکنید: برای گرم کردن فرد با استفاده از آب داغ، از پد گرمکن یا چراغ گرمایش استفاده نکنید. گرمای شدید می تواند به پوست آسیب برساند یا حتی باعث ضربان قلب نامنظم شود که در نهایت باعث ایست قلبی خواهد شد. باز پس گیری خون: ممکن است خون در بدن گرم شده و مجدد به گردش در آید. یک روش معمول برای گرم کردن خون استفاده از دستگاه ...
دلیل پوسته ریزی سر نوزاد چیست؟ و برای درمان آن چه کنیم؟
مراجعه کنید و اقدامات لازم در این زمینه را انجام دهید، در صورتی که اگزما دلیل آن است باید از مصرف مواد محرک و حتی شامپویی که قبلا استفاده می کردید بر روی پوست خودداری کنید، می توانید برای معرفی شامپوی مناسب از پزشک کمک بگیرید. بدن کودکتان را مرطوب نگه دارید، می توانید از یک دستگاه بخور کوچک برای این منظور در خانه تان استفاده کنید، دارو های کورتونی تجویز شده توسط پزشک نیز می توانند موجب ...
تشخیص زردی در نوزادان و شروع درمان با سیستم مبتنی بر دوربین
کودکتان زردی را تشخیص می دهد. به عنوان مثال پزشک ممکن است بپرسد که آیا شما و کودکتان گروه خونی متفاوتی دارید؟ هم چنین ممکن است یک دستگاه بر روی پوست کودک شما قرار دهد تا سطح بیلی روبین نوزادتان را اندازه گیری کند. برای تعیین اینکه آیا کودک شما نیاز به درمان دارد، باید آزمایش خون برای سنجش میزان بیلی روبین خون انجام شود. اگر پزشک تشخیص دهد که یک بیماری باعث افزایش بیش از حد بیلی روبین در خون شده است ...
چطور در فصل سرما سیستم ایمنی بدن را قوی نگه داریم؟
که دارای ویتامینC و D هستند می تواند در قوی کردن سیستم ایمنی بدن تان ایفای نقش کند. ویتامین C به تولید هرچه بیشتر گلبول های سفید کمک می کند و همانطور که می دانید گلبول های سفید، شما را در برابر بیماری مقاوم می سازند. ویتامین D که منبع اصلی آن نور خورشید است شما را در مقابل عفونت های تنفسی مقاوم می سازد و سیستم ایمنی را قوی می کند. خوب بخوابید: خواب کافی بدن را به طور کامل ریکاوری می کند ...
با 6 گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی قهوه ای در بدن تولید می کند. چربی قهوه ای با افزایش روند سوخت و ساز بدن حرارت تولید می کند یعنی باعث سوخت و ساز چربی سفید می شود. به عبارتی برای سوخت و ساز چربی سفید، وجود چربی قهوه ای ضروری است. خنک نگه داشتن اتاق خواب: خواب در دما های خنک تر به شما کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزانید. یک مطالعه جدید و قابل توجه که در مجله دیابت منتشر شده نشان می ...
چند توصیه مهم برای حفظ زیبایی پوست مردان
و سپس آن را با مسواک به دندان بزنید و شاهد سفید شدن دندان های تان باشید. به اندازه کافی بخوابید خواب برای سلامت پوست ضروری است. کمبود خواب روی سطح رطوبت پوست اثر گذار است و مشکلات پوستی را تشدید می کند و باعث ایجاد تیرگی زیر چشم شده و باعث می شود که شما خسته به نظر برسید و در نتیجه پیرتر نشان تان می دهد. از مرطوب کننده صورت استفاده کنید مرطوب کننده صورت ...
طرز تهیه شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی/از خواص این حبوبات غافل نشوید!
را از بین ببرید. این به حفظ سلامت بدن شما کمک خواهد کرد. سطح قند خون را تنظیم می کند که از خواص چشم بلبلی است. لوبیا چشم بلبلی، به دلیل داشتن فیبر حل شدنی بالا، راهی عالی برای بیماران دیابتی است. لوبیا چشم بلبلی برای جلوگیری از خطر کم خونی: لوبیا چشم بلبلی غنی از آهن است که به جلوگیری از کم خونی و خستگی های مفرط کمک می کند. خوردن این مواد به طور مرتب ...
مراقبت از مو در فصل سرما
مو ها را نرم میکند، بلکه باعث رطوبت رسانی کافی به پوست نیز میشود و جلوی خشک شدن و آسیب دیدگی مو ها را می گیرد. شما می توانید چند قطره روغن کرچک نیز به روغن نارگیل اضافه کنید تا مطمئن شوید حجم موهایتان در سرما از دست نمیرود. مو ها را ماساژ دهید شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما ماساژ پوست سر در پاییز و زمستان به شما کمک میکند تا جریان خون بهتری در این ناحیه داشته باشید، رشد مو ها ...
روغن حیوانی؛ روغنی که به سادگی کاهش وزن را به شما هدیه می دهد!
.... کمک به درمان گرفتگی بینی سرماخوردگی و گرفتگی بینی امر آزاردهنده ای است. سختی در تنفس، کاهش حس چشایی، سردرد و خستگی از بدترین جنبه های سرماخوردگی هستند. اما روغن حیوانی می تواند به بهبود وضع تان کمک کند. برای کاهش گرفتگی بینی و بهبود سرماخوردگی صبح ها چند قطره از روغن حیوانی گرم را در داخل حفره ی بینی تان بریزید. این کار سبب می شود روغن حیوانی مسیر تنفسی را پایین ...
بهترین برند های تخت خواب ترکیه، شما تخت خواب مدرن می پسندید یا تخت خواب کلاسیک؟
در فضای اتاق خواب های سلطنتی از سرویس خواب های سلطنتی و خاص استفاده کنید. اغلب سرویس خواب های کلاسیک از چوب ساخته می شوند و دارای منبت کاری های زیبا و خاصی هستند و تاج های بلندی دارند، که شما می توانید با قرار دادن این طرح سرویس های خواب فضایی بی نظیری را در اتاق خواب منزل تان ایجاد نمایید. معمولا سرویس خواب کلاسیک را در رنگ های سفید، کرم، قهوه ای و زرشکی خواهید دید. بیشتر ...
ترفندهایی معجزه آسا برای خواب راحت شبانه
آرام کنید. اتاق خواب تان نیز تاریک و ساکت نگه دارید. به بدنتان آب برسانید شما دوست دارید مایعات کافی بنوشید تا نیمه شب، تشنه از خواب بیدار نشوید اما نباید آنقدر زیاد بنوشید که به دلیل نیاز به ادرار کردن از خواب بیدار شوید. تصمیمات بزرگ نگیرید بدون خواب مناسب و کافی، توانایی قضاوت و تصمیم گیری فرد از بین می رود. سلول های مغزی که بیش از حد کار می کنند، نمی توانند افکار ...
علائم کمبود ویتامین E کدامند؟
نوزادان و نوزادان نارس متولد شده و دارای وزن کم و چربی پایین شایع است. نوزادان نارس در معرض خطر بالاتر هستند، زیرا دستگاه گوارش نابالغ می تواند در جذب چربی و ویتامین E مشکل داشته باشد. کمبود ویتامین E در این نوزادان همچنین می تواند منجر به کم خونی همولیتیک شود که گلبول های قرمز را از بین می برد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ زمانی که فردی سابقه بیماری ...
فواید خوردن بادمجان در دوران بارداری
خاصیت آنتی اکسیدان دارد که به خنثی سازی رادیکال های آزاد در بدن شما کمک و از خطر آسیب سلولی و دی ان ای در دوران بارداری جلوگیری می کند. مصرف بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان، به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از خطر رشد عفونتها و بیماریها در این دوران خطیر کمک می کند. همچنین ناسونین از خطر اختلالات شناختی در نوزادان جلوگیری می کند. کاهش کلسترول بد: باعث بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ...
علت سردی دست و پا در فصل های سرد سال چیست؟ + درمان
به گزارش شهرآرانیوز، سیستم بدن ما انسان ها طوری طراحی شده است که بتواند خودش دما را تنظیم کند. وقتی هوای بیرون سرد است، بدن شما جریان خون را در اندام های حیاتی و مهم بیشتر به گردش می اندازد تا بتواند آن ها را گرم نگه دارد. این امر باعث می شود جریان خون در دست و پا تغییر کرده و کمتر شود و در نتیجه شما در این نواحی احساس سرما کنید. این یک شرایط معمولی است. عروق خونی دست و پا های شما در زمان سرما ...
موز ؛ میوه ای که سریع رسیده می شود
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ سلامت قلبی و عروقی، بهبود سلامت روانی، کمک به افزایش انرژی و ایمنی، پیشگیری از کم خونی، جلوگیری از زخم معده و دیابت از جمله خواص موز است. موز یک میوه ایده آل خوش خوراک و غنی از ویتامین C است. این ویتامین از آسیب رسیدن به بافت بدن جلوگیری می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد. همچنین باعث بهبود سلامت مغز می شود و سرماخوردگی و آنفولانزا ...
آیا نوشیدنی های کلاژن واقعا برای زیبایی مفیدند؟
دهد و بستگی به فاکتور های گوناگونی در سبک زندگی دارد، مانند رژیم غذایی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، خواب و میزان استرس و البته ژنتیک و هورمون ها. یعنی استفاده از ضد آفتاب و محدود کردن مدت زمان ِ قرار گرفتن در معرض نور خورشید، در کنار یک سبک زندگی سالم و متعادل می تواند به شما کمک کند از افت زود هنگام سطح کلاژن در بدن تان پیشگیری کنید و این روند را به تاخیر بیندازید. این ملاحظات باید ...
تشخیص زردی در یک چشم به هم زدن با دوربین دیجیتال
. روش های آزمایش شده غیرقابل اعتماد، پرهزینه، ناکارآمد بوده و در برخی موارد باعث عفونت و آلرژی هایی می شوند که حسگرها نیاز به تماس با پوست دارند . سیستم ما با تشخیص فوری زردی بر اساس یک نمایش دیجیتال جدید رنگ که امکان دقت تشخیصی بالا با هزینه نسبتا کم را فراهم می کند، بر این موانع غلبه می کند. می توان از آن به طور گسترده در بیمارستان های سراسر جهان و مراکز پزشکی که امکانات آزمایشگاهی و کادر پزشکی آموزش دیده در دسترس نیستند استفاده کرد . جمعه 19 نوامبر 2021 (برابر با 28 آبان 1400) ...
نشانه های کمبود کلاژن در پوست
های بدن کمک می کند و باعث افزایش تولید و جایگزین سلول هایی می شود که به طور طبیعی در طول روز از دست رفته اند. استفاده از کرم ضد آفتاب هر روز صبح کرم ضد آفتاب برای پیشگیری از سرطان پوست و جوان نگه داشتن آن ضروری است. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند منجر به تجزیه کلاژن و در نتیجه ظاهر شدن خطوط و چین و چروک ها شود، بنابراین هرگز برای شروع استفاده منظم از ضدآفتاب ...
اتفاقاتی که ممکن است در پاییز برای بدنتان بیافتد
و موها شروع به ریزش می کنند. برای اینکه سلامت موهایتان را طی پاییز حفظ کنید باید آن ها را هیدراته نگه دارید، آن ها را با آب داغ نشویید و پوست سر را مرتبا ماساژ دهید. بیشتر از حد معمول می خوابید طی پاییز ممکن است متوجه شوید تمایل دارید بیشتر از قبل بخوابید و این علت دارد. در واقع کاهش میزان نور خورشید در روزهای پاییزی بر سیکل خواب و بیداری بدن اثر می گذارد. کمتر در ...
خاکستری شدن موهایتان را عقب بیندازید!
ای و مشکی است، و فئوملانین که رنگدانه ی قرمز بوده و باعث موهای زرد و قرمز و بلوند (روشن) می شود. مو زمانی روشن می شود که ملانوسیت ها یوملانین کمی تولید می کنند. ملانوسیت ها، ملانین را وارد ساقه ی مو می کنند و رنگی خاص به آن می دهند. با بالا رفتن سن بدن، موها کم کم خاکستری می شوند زیرا ملانوسیت ها کمتر شده و تولید ملانین کاهش می یابد، در نتیجه موی سر و بدن به رنگ خاکستری و نقره ای در می ...
فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم و تاثیر آن بر سلامت بدن
طبعی سرد و مرطوب دارد و مصرف زیاد خوراکی های سردی بخش، باعث زیاد شدن این خلط در بدن می شود. چرخه خواب نوشیدن آب گرم قبل از خواب باعث آرامش ماهیچه ها و اعصاب بدن شما می شود که به نوبه خود باعث ایجاد یک خواب راحت می شود. سلامت پوست نوشیدن مقدار مناسب آب گرم با افزایش دمای بدن و دفع سموم از بدن به سم زدایی بدن کمک کرده، همچنین نوشیدن آب گرم برای حفظ رطوبت ...
راز زیبایی ستاره زن هندی بدون عمل زیبایی و آرایش!
خانم های هندی از محصولات طبیعی برای پوست خود استفاده می کنند و همین باعث می شود که زیبایی خود را حفظ کنند. به گزارش وقت صبح به نقل از نمناک، بازیگران معروف همیشه بیشتر از مردم عادی به زیبایی و سلامت پوستشان اهمیت میدهند درنتیجه ماسک هایی که استفاده میکنند تاثیر زیادی بر زیبایی پوست دارند. “پریانکا چوپرا” مشهور به این است که از ماسک و اسکراب های زیبایی از زمان نوجوانی خود ...
روش های مقابله با افسردگی فصلی
...> به جای این که هر روز صبح صدای اعصاب خردکن هشدار موبایل تان را تحمل کنید می توانید از ساعت زنگ دار خورشیدشکل استفاده کنید. کاری که این ساعت می کند این است که اتاق تان را روشن می کند. این به بدن و مغزتان کمک می کند که در عوض این که توسط آلارم خشن موبایل بیدار شود به طور طبیعی این کار را انجام دهد. 6- یک سفر کوتاه تدارک ببینید می توانید جایی را انتخاب کنید که سرتاسر سال آفتابی ...
عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن!
روغن در دمای بالا تبدیل به چربی های ترانس شده، مواد سرخ کردنی نیز حاوی چربی های ترانس هستند. مشکل بدن با این مواد آن است که به سادگی نمی تواند آنها را تجزیه کند. در نتیجه آنها تبدیل به چربی در بدن و به تبع اضافه وزن می شوند. به جای این مواد از غذاهای پخته شده مصرف کنید. خواب ناکافی مطالعات نشان داده که خواب کافی در شب به اندازه مصرف غذاهای سالم و ورزش کردن اهمیت دارد. از آنجا که ...
استفاده از مکمل ویتامین D برای چه کسانی ضرورت دارد؟
به گزارش تازه نیوز، ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد و برای عملکرد صحیح اندام های مختلف از جمله سیستم عضلانی، ایمنی و استخوانی ضروری است و به تثبیت کلسیم در استخوان ها کمک می کند. کمبود این ویتامین زمینه ساز اختلالات عضلانی مانند گرفتگی و کاهش قدرت ماهیچه ها و همچنین دردهای استخوانی و شکستگی ها می شود. نور خورشید و تغذیه صحیح نور خورشید و تغذیه صحیح و متعادل برای ...
خوراکی های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون ها نمی توانند به طور مناسب در بدن ترشح شوند. بسیاری از افراد بنابر دلایل متفاوتی مثل شب کاری و... به میزان کافی خواب مناسب ندارد و کمتر از 8 ساعت می خوابند. کم خوابی یکی از هزاران عواملی است که در فرد باعث ایجاد استرس می کند، این امر سبب می شود تا سیستم ایمنی بدن در دراز مدت ضعیف شود و به خوبی نتواند در برابر انواع بیماری ها از خود مقاومت نشان دهد. ...
