سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی / مروری بر خواص گیاه مریم گلی
می توان برای گلودرد، التهاب لوزه، زخم های دهان و یا بیماری های لثه استفاده کرد. * قرار دادن پارچه خیس شده در محلول دَم کرده مریم گُلی و کُمپرس نمودن زخم هایی که دیر خوب می شوند، با این گیاه دارویی توصیه شده است. * کارشناسان مریم گُلی را محرّکی مقوّی برای کبد و جریان صفرا و همچنین بهبود گردش خون عنوان کرده اند. مصرف مقدار زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه می شود. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
کدام مواد غذایی سلامت مغز را نشانه می روند؟
: بیسکویت آماده از مصرف بیسکویت های آماده خودداری کنید،اغلب اوقات اسید های چرب ترانس برای تولید این ترکیبات استفاده می شود که موجب کوچک شدن مغز ، التهاب و ایجاد اختلال در سیستم عصبی می شود. سس سویا مصرف غذاهای شور و نمک دار مانند سس سویا موجب بالارفتن فشارخون و کاهش خون رسانی به مغز می شود و بر عملکرد حافظه تأثیر منفی می گذارد. بنابراین توصیه می شود که ...
خواص شگفت انگیز گل مینا
قابلیت ها و موارد مصرف این گیاه، به خاصیت التیام درد آن برمیگردد. بررسی خواص گل مینا التیام و بهبود انواع زخم ها اولین کاربرد گل مینا برای التیام و بهبود زخم ها می باشد. در این بخش معمولا از قسمت برگ این گل برای بهبود درد استفاده می شود. کافیست برگ گل را له کنید و آن را بر روی قسمت زخم شده قرار دهید. البته له شدن برگ گل باید تا حدی باشد که به صورت خمیر درآید و ...
چرا هیچ چیز را به یاد نمی آوریم؟
. حدس بزنید چه چیز دیگری به همان اندازه که برای حافظه مفید است، در سلامتی کلی بدن نقش دارد؟ ورزش منظم. ورزش کردن باعث افزایش جریان خون به مغز می شود. باید هر روز 30 دقیقه به ورزش اختصاص دهید. علاوه بر آن، شما به خواب منظم نیاز دارید، زیرا به مغز کمک می کند خاطرات را ذخیره کند تا بتوانید بعداً به آن ها دسترسی داشته باشید. اگر سیگار می کشید، آن را متوقف کنید. سیگار کشیدن به رگ ...
دمنوش هایی برای داشتن خواب راحت
از بی خوابی جلوگیری می کند. این گیاه همانند یک آرام بخش عمل می کند. دم کرده گیاه خرفه نیز برای رفع بی خوابی و راحتی اعصاب موثر است. همچنین جوشانده برگ گشنیز، کاهو، زعفران و برگ شقایق، به صورت ماساژ سر توصیه می شود. بوئیدن گل نیلوفر و مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه ها مفید است. همچنین می توان از گیاه بابونه استفاده کرد، چون به آرام بخشی شهرت دارد. این گیاه ...
معجزه مصرف نمک خورشیدی
... لایه برداری پوست صورت به کمک نمک دریایی نمک دریایی به عنوان یک لایه بردار طبیعی پوست شناخته می شود که پوست مرده را از بین برده و با بهبود گردش خون در پوست به پاک سازی و لایه برداری آن کمک می کند. درمان پسوریازیس با نمک دریایی نمک دریا به عنوان یک راهکار مناسب برای درمان پسوریازیس در کنار داروی مناسب، ملاحظه می شود. استفاده از نمک دریا بهبودهای قابل توجهی را در ...
خواص نارنگی و تمام فواید سلامتی ثابت شده از نارنگی
, این میوه ی پاییزی چسبندگی خون را معالجه می کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار عروق و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می بخشد این میوه ی خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است و به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است ولی اینها تنها ...
اطلاعات دارویی قرص الانزاپین
قرص الانزاپین با نام تجاری زیپرکسا شناخته می شود و برای درمان مشکلات روحی و روانی کاربرد دارد. در واقع این دارو به شما کمک می کند تا بتوانید حالت روحی مساعدی داشته باشید. در ادامه شما را با این دارو و تمامی آن چه که باید در رابطه با آن بدانید آشنا خواهیم کرد. اطلاعات دارویی قرص الانزاپین داروی الانزاپین برای اختلالات بسیار شدیدی مانند دو قطبی و اسکیزوفرنی استفاده می شود و در برخی از ...
15 ماده غذایی که سلامت ریه شما را بهبود می بخشد
که برای سلامت ریه های شما مفید هستند اشاره می کنیم. 1 سیر سیر سرشار از آلیسین است و خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شود. مصرف سیر خطر عفونت و التهاب را که باعث اختلالات تنفسی مانند آسم یا برونشیت و بیماری های جدی مانند سرطان ریه می شوند را کاهش می دهد. 2 زنجبیل زنجبیل نیز همچون سیر خاصیت ضد التهابی دارد در هندوستان معمولاً از آن به ...
دمنوش هایی برای درمان تب در خانه
.... کپسایسین با افزایش گردش خون در بدن سبب تعریق و کاهش حرارت بدن می گردد. درمانگران طب سنتی بر این باور هستند که فلفل سیاه بهبود کننده ی تب است. برای تهیه ی چای ریحان به همراه فلفل، یک قاشق غذا خوری برگ ریحان و 1/4 قاشق غذاخوری فلفل را داخل یک فنجان آب به نقطه ی جوش برسانید. حدود 5 دقیقه دمنوش را به صورت غیر مستقیم بر روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد. سپس چای را از صافی رد کنید و به ...
خواص شگفت انگیز سیب برای بدن
توان این میوه را رنده کرد، در دستمال پیچید و روی چشم گذاشت تا درد چشم را برطرف کند، همچنین خوردن سیب حتی برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مفید است، زیرا قند خون را بالا نمی برد، افرادی که می خواهند لاغر شوند حتماً باید سیب را با پوست مصرف کنند. یوسفیان با تاکید بر اینکه دم کرده گل سیب داروی سرفه و تورم مجرای تنفسی است، اضافه کرد: سیب داروی خوبی برای درمان زخم ها و بهترین دارو برای سو ...
فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟
دردهای آنژینی اهمیت دارد ؟ همانگونه که گفتیم ، دردهای آنژینی به علت کاهش خون رسانی به عضله قلب رخ می دهد . اگر به دردهای آنژینی اهمیت ندهیم و خون رسانی کاهش بیشتری پیدا کند، دچارسکته قلبی می شویم. پزشک دردهای آنژینی را به وسیله آنژیو گرافی، نوار قلب، تست ورزش و اکو تشخیص می دهد. درمان دردهای آنژینی : برای کاهش درد پزشک نیتروگلیسیرین تجویز می کند که به صورت قرص های ...
آیا زنان در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
فشارسنج خانگی را برای ثبت مرتب اعداد خود در نظر بگیرید. انجام این کار می تواند به تیم مراقبت های بهداشتی شما کمک کند تا تعیین کنند که آیا شما واقعاً فشار خون بالا دارید یا خیر و اگر دارید، آیا برنامه درمانی شما جواب می دهد یا خیر. آیا مصرف قرص های ضد بارداری شانس ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهد؟ پزشکان و محققان ارتباطی بین قرص های ضد بارداری و افزایش فشار خون در برخی از ...
اگر رشد موهایتان متوقف شده است، بخوانید!
دهید و بعد از 15 تا 20 دقیقه موها را با آب ولرم با شامپو بشویید . 33. چای گیاهی برای رشد بهتر موها می توانید از چای های گیاهانی مانند رزماری، سلنیوم، گزنه، باباآدم، گیاه دم اسبی و مریم گلی استفاده نمایید . شستشوی سر با این گیاهان سبب بهبود گردش خون شده و فولیکول های مو را تحریک می کند و سبب درخشش و زیبایی موها میشود. برای رشد و تقویت موها گیاه مورد نظر را 10 تا 20 دقیقه در ...
آیا می توان از دمانس پیشگیری کرد؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، زوال عقل یا دمانس، گروهی از علائم را توصیف می کند که حافظه، تفکر و توانمندی های اجتماعی را چنان تحت تأثیر قرار می دهد که زندگی روزمره فرد مختل می شود. زوال عقل، یک بیماری مشخص نیست، بلکه چندین بیماری مختلف می توانند باعث زوال عقل شود. با این که عموماً زوال عقل شامل از دست دادن حافظه می شود، اما از دست دادن حافظه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از دست دادن ...
قبل از بارداری این 11 سوال را از پزشک خود بپرسید
مقاربتی استفاده می کنیم؛ و قرص هایی که همسرمان هم استفاده می کند نیز مهم است؛ زیرا تعداد اسپرم ها، تحریکات یا مورفولوژی ممکن است دچار مشکل شوند. پزشک شما بهترین کسی است که می تواند شما را راهنمایی کند. 4. چگونه قرص هایم بر بارداری من اثر می گذارند؟ برخی دارو هایی که مخدر دارند و برای درمان فشار خون بالا و صرع استفاده می شوند شانس بارداری را کاهش می دهند. همچنین ممکن است دارو هایی ...
آشنایی بیش تر با عرقیات گیاهی سنتی
ضدآسم، چاق کننده و تب بر است، درد و ورم زانو و مفاصل را که از گرمی مزاج می باشد، تسکین می دهد. اگر آن را بر بدن بمالید باعث شفافیت پوست می شود. عرق برگ گردو قندخون را پایین می آورد. نقرس را درمان می کند و ورم مفاصل را که از سردی مزاج باشد تسکین می دهد. عرق بومادران طبیعتی گرم دارد و در درمان اختلالات قاعدگی در دوران بلوغ و یائسگی و کاهش دردهای ...
اثرات مثبت ویتامین Eبرای مردان
ایی جریان خون را در پوست سر بهبود می بخشد، در نتیجه باعث سلامت فولیکول های مو می شود. همچنین با کاهش میزان استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد جذب شده در پوست سر، شکنندگی موها را کاهش دهد. موجب کاهش ریزش مو و تقویت آن می شود: استرس اکسیداتیو اغلب با ریزش مو در ارتباط است. ویتامین ایی با بهبود گردش خون در پوست سر از ریزش مو جلوگیری و رشد آن را تقویت می کند. ویتامین ایی همچنین ...
فواید برگ های تربچه
. رشد موها: مصرف برگ تربچه، سبب افزایش جریان گردش خون و خون رسانی به پوست سر می شود پس باعث سرعت بخشیدن به رشد مو ها می شود. درمان اختلالات تنفسی: برای تسکین مشکلات تنفسی در زمان سرماخوردگی برگ تربچه بخورید زیرا تربچه و برگهایش، خلط را از بین می برد و باعث کاهش فشار روی دستگاه تنفسی می شود. درمان مسمومیت : برگ تربچه مانند یک ملین عمل می ...
فواید بی نظیر شربت زرشک
...: شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می کند؛ این شربت موجب بهبود گردش خون می شود و از بروز سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند. زرشک حاوی انواع ویتامین های C، A، گروه ویتامین های B مانند B 1، B 2، B 6، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و پتاسیم است. این شربت نقش مؤثری در رفع عطش و تب بدن به ویژه در روزهای گرم سال دارد؛ روزه داران می ...
اطلاعات دارویی قرص ال کارنیتین و موارد منع مصرف آن
ال کارنیتین علاوه بر اینکه برخی از افراد این مکمل را برای استقامت ورزشی و بهبود عملکرد خود آن را مصرف می کنند، این قرص فواید دیگری را نیز دارد که به این مزیت ها شامل موارد زیر می باشد. تاثیر این مکمل در بیماری های حاد کلیوی باعث کاهش خستگی می شود. کم شدن وزن از دیگر مزیت های این دارو می باشد. درد پا را که منشا آن ها از کلسترول بالا و مشکلات گردش خون است، برطرف می کنند. موثر در افزایش تعداد ...
علت سنگینی پا چیست؟
یا نمک است. با محدود سازی مصرف نمک احساس سنگینی، تورم و درد در پاها کاهش پیدا می کند. ورزش های مناسب برای درمان سنگینی پا یکی از روش های مؤثر در کاهش احساس سنگینی در پاها، فعالیت بدنی منظم است. ورزش نوعی فعالیت بدنی به شمار می رود که با افزایش گردش خون در بدن، خطر ابتلا به بیماری های مربوط به گردش خون را کاهش می دهد. مناسب ترین ورزش ها برای بهبود حس سنگینی در پاها شامل دو چرخه سواری، شنا در آب با دمای حداکثر 28 درجه سانتی گراد و پیاده روی به صورت روزانه به مدت 40 الی 50 دقیقه می باشد. ...
با معجزه ترکیب سیر و زنجبیل آشنا شوید
فواید سلامت قلب پیوند داده اند. مطالعه ای در سال 2017 شامل 4,628 شرکت کننده نشان داد که مصرف روزانه یک گرم زنجبیل خطر فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر قلب را به ترتیب 8 و 13 درصد کاهش داده است. مکمل های زنجبیل ممکن است به بهبود کنترل قند خون و کاهش سطوح تری گلیسیرید، کلسترول کلی، و نشانگرهای التهابی در افراد مبتلا به دیابت کمک کنند. این مساله قابل توجه است زیرا افراد مبتلا به ...
قهوه و چای خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
درصد کمتر بود. خطر ابتلا به زوال عقل در این افراد 28 درصد کمتر از افرادی بود که چای یا قهوه نمی نوشیدند. آنها اظهار داشتند که مصرف قهوه به تنهایی یا همراه با چای نیز تا 40 درصد با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل پس از سکته مغزی ارتباط داشت. محققان می گویند: یافته های ما نشان می دهد که مصرف متوسط قهوه و چای به صورت جداگانه یا ترکیبی با کاهش خطر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است. این مطالعه همچنین ...
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
درمان اما قابل کنترل است و افراد مبتلا به این بیماری باید تا آخر عمر تحت درمان قرار بگیرند. فشار خون اگر بر اثر عواملی مثل زمینه ژنتیکی، اختلال های ساختاری عروق، مشکلات کلیه و...ایجاد گردد بدون مصرف دارو کنترل نمی شود مخصوصا اگر بالاتر از 160 روی 100 باشد اما در صورتی که فرد در مرحله پیش فشار خون (حداکثر فشار 140 روی 90) باشد ، می تواند این بیماری را با شیوه زندگی درست، ورزش منظم، کاهش وزن و ...
کدام علائم زنگ هشدار سکته مغزی است؟
...: درمان پس از وقوع یک سکته مغزی شامل تحت نظر گرفتن دقیق بیمار، انجام اقدامات پرستاری که برای محافظت راه تنفسی فرد انجام می شود، سی تی اسکن، تجویز فوری داروهای ترومبولیتیک در صورت وجود لخته خون در شریان ها است؛ این نوع داروها منجر به حل کردن لخته می شود. درمان با داروهای ترومبولیتیک ممکن است باعث بهبود عواقب سکته مغزی شود، اما در هر مورد نباید آن را به کار برد، چرا که باعث افزایش خطر بروز ...
روش های افزایش پتاسیم در بدن
...> 2. سبزیجات غنی از پتاسیم مصرف کنید میوه ها تنها منبع پتاسیم نیستند و سبزیجات نیز می توانند پتاسیم را افزایش دهند. سبزیجاتی که حاوی پتاسیم هستند، شامل موارد زیر می باشند: هویج (یک فنجان هویج خام حاوی 689 میلی گرم پتاسیم است) سیب زمینی اسفناج و دیگر سبزیجات سبز رنگ برگ دار با رنگ تیره قارچ 3. منابع پروتئینی حاوی پتاسیم ...
درمان های خانگی برای درمان خارش پا/ چه چیزی باعث خارش پاها می شود؟
آسیب دیده ادامه دهید، ممکن است باعث ایجاد برآمدگی، لیمو و سایر علائم فیزیکی شود. خشکی پوست در افراد مسن شایع تر است زیرا پوست با افزایش سن خشک تر می شود. یک بیماری زمینه ای مانند دیابت نیز می تواند باعث خارش در ساق پا شود. سطح بالای قند خون باعث خارش پوست می شود. خارش همچنین می تواند توسط سایر عوارض دیابت مانند گردش خون ضعیف، آسیب عصبی یا بیماری کلیوی ایجاد شود. خارش پوست ...
طب سنتی / خواص چای گل بامیه
آسیب آنها به سلول ها می شوند. چای گل بامیه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و به همین علت می تواند به پیشگیری از آسیب و بیماری های ناشی از ایجاد رادیکال های آزاد کمک کند. در مطالعه ای روی موش ها، عصاره ی گل بامیه موجب افزایش آنزیم های آنتی اکسیدانی و کاهش تاثیرات مضر رادیکال های آزاد تا حدود 92 درصد شده بود. مطالعه ای دیگر نیز یافته های مشابهی ارائه داد و معلوم شد بخش هایی از گیاه گل بامیه مانند برگ ...