خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص و کاربردهای روغن کنجد؛ شناخت آن حیاتی است!
بهبود پیدا می کنند. این روغن یک ضد آفتاب طبیعی پوست است و آکنه را نیز درمان می کند. روغن تراپی مو با روغن کنجد همین اثرات را دارد. موها با استفاده از این روغن از اشعه های مضر آفتاب و آلودگی های محیطی در امان مانده و سالم، و شاداب می مانند. ضدمیکروبی: این بدان معنی است که روغن دانه های کنجد می تواند میکروارگانیسم های مضر را از بین ببرد یا رشد آنها را متوقف کند. ضد ...
راه های استفاده از برگ بو برای زیبایی پوست و مو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ برگ بو گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین های مختلف و مواد معدنی فراوان است که در سلامت انسان نقش مهمی را بر عهده دارد. برگ بو نه تنها برای سلامتی و درمان بیماری ها موثر است بلکه به دلیل ترکیبات مفید برای پوست و مو نیز بسیار مفید بوده و مشکلات پوست و مو را برطرف می کند. در این بخش از بهداشت و سلامت شما را با خواص برگ بو برای پوست و مو آشنا خواهیم کرد. ...
خواص آووکادو برای سلامت و زیبایی پوست
...> محافظت از بینایی آووکادو نه تنها باعث جذب آنتی اکسیدان مواد غذایی دیگر می شود، بلکه خودش هم به اندازه کافی آنتی اکسیدان دارد و در نتیجه می تواند عاملی برای بهبود بینایی در افراد باشد. مراقبت از دهان و دندان مصرف آووکادو باعث می شود که تنفس شما بهبود پیدا کند. همچنین دهان خوشبو داشته باشید و از طرفی تولید اسید های داخل دهان را منظم می کند که باعث محافظت از سلامت ...
10 علامت تغذیه سالم افراد
استرس شما را در معرض ابتلا به انواع عفونت ها، ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن قرار می دهد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، روی و سلنیوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. استخوان های سالم: دریافت مواد مغذی کافی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین دی و ویتامین کا در تقویت سلامت استخوان ها مهم است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای جلوگیری از پوکی ...
اخبار روز: چندین توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت
به گزارش پول نیوز ، از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمت های بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است. برای آنکه به این مهم دست پیدا کنید و پوست سالم و شاداب داشته باشید نکاتی در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک آورده شده است که انجام دادن آن ها تا حد زیادی به سلامت پوست صورت شما کمک خواهد کرد ...
غذاهایی که باعث ریزش مو می شود
تواند سلامت موها را تهدید کند. به گفته پزشکان، سلامت موها رابطه مستقیمی با موادمغذی مصرفی دارد. کمبود ویتامین ها به دلیل نداشتن یک رژیم غذایی متعادل موهای شما را تشنه موادمغذی حیاتی نگه می دارد که شامل ویتامین C، پروتئین و آهن هستند. اما ریزش موها تنها به کمبود این موادمغذی ختم نمی شود. هله هوله: مصرف انواع هله هوله ها سلامت موها را به خطر می اندازند و ریزش مو را به دنبال دارند ...
کلم بروکلی وخواص بی شمار آن
فشارخون کمک می کند. درمان بیماری های گوارشی کلم بروکلی سرشار از فیبر است. به همین دلیل می توان از آن برای تسهیل حرکات روده و رفع مشکلات گوارشی استفاده نمود. هم چنین منیزیم و ویتامین های موجود در آن ، به کاهش اسید معده ، تسهیل گوارش و جذب مواد مغذی کمک می کنند. محافظت از پوست کلم بروکلی به دلیل دارابودن مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ث ، ب ، ای ...
گیاهان دارویی که میتوانید در خانه پرورش دهید
گیاهان دارویی برای درمان بسیاری از بیماری ها مفیدند و شما می توانید با برخی گیاهان دارویی سردرد، مشکلات شکم و حتی گزش حشرات را درمان کنید . از این گیاهان می توان چای و دمنوش تهیه کرد یا به عنوان گارنیش، به صورت موضعی و روغن مالی یا به صورت قرص استفاده کرد البته طبق آنچه در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک می خوانید مهم است به یاد داشته باشید قبل از مصرف یا استفاده از هر چیزی جدید، باید با پزشک ...
قیمت خودرو
در آستانه شب یلدای امسال در این مقاله می خواهیم در مورد میوه ها و تنقلاتی که در این شب مورد استفاده قرار می گیرند صحبت کنیم. انار انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ث است. این مواد برای سلامت پوست بسیار مفید هستند و از علائم پیری مانند چین و چروک پوست جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان هایی که در دانه های انار وجود دارد با آسیب های پوستی و آکنه مبارزه می کند. همچنین ...
خواص درمانی و زیبایی پوست انار و جوشانده پوست انار
التیام بواسیر مفید است ، شما می توانید برای درمان بواسیر و مقعد بیرون آمده در آب این جوشانده بنشینید. برای درمان فستیول و بواسیر پوست انار را با جفت مساوی بسایید و روی پنبه بریزید و هر شب ضماد کنید. جوشانده پوست انار برای درمان بواسیر جوشانده پوست انار برای دردگلو و بند آمدن خونریزی گلو برای تسکین درد گلو و لوزه پوست انار را بجوشانید و ماده به دست آمده را از صافی رد کنید و با ...
آشنایی با خواص سرکه سفید
انگیز سرکه انگور باکتری ها را می کشد بسیاری از خواص دارویی سرکه به دلیل دارا بودن اسید استیک است. طبق مطالعات انجام شده، بیش از 6000 سال است که از اسید استیک به عنوان یک ماده ضدعفونی کننده برای ضد عفونی زخم ها و کمک به درمان و پیشگیری از بیماری هایی مانند طاعون استفاده می شود. علاوه بر تقویت ترمیم زخم و محافظت در برابر عفونت، برخی تحقیقات نشان می دهد که سرکه می تواند ...
اسپند ، ضدعفونی کننده طبیعی
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ اسپند گیاه مفیدی است که به گفته ی محققان همه ی بخش های آن از قبیل دانه ، برگ ، پوست و ریشه های آن مورد استفاده قرار می گیرد و دارای پتانسیل دارویی است. امروزه از این گیاه دارویی به دلیل خاصیت ضد میکروبی که دارد ، برای درمان بیماری های مختلف از جمله بیماری های عفونی استفاده می شود. مهم ترین خواص اسپند ضد میکروب ...
قیمت خودرو
لیموترش با کلسیم و منیزیم و مس و پتاسیم زیادی که دارد، بدن را هیدراته نگه می دارد و کمک می کند تا دچار کمبود مواد معدنی نشوید. همچنین لیموترش یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین C می باشد که از شما در برابر آنفلوآنزا، عفونت ها و پیری زودرس محافظت می کند. همین فواید شامل حال آب لیموترش هم می شود که مصرف گسترده ای به عنوان درمانی برای سنگ کلیه، کلسترول بالا و ناراحتی های گوارشی دارد. ارزش ...
این هشدار ها از سوی بدن تان را جدی بگیرید
خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر میشوند، که نمونه های آن به شرح زیر است: شوره سر کمبود اسید های چرب سالم در رژیم غذایی باعث بروز شوره سر میشود. امگا 3 از جمله اسید های چرب سالم است که نوعی از آن به نام اسید آلفالینولنیک، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد. این نوع چربی در گردو و دانه کتان نیز یافت میشود ...
روش هایی آسان برای جلوگیری از سفید شدن مو
...: سیگار کشیدن یکی از مهم ترین عوامل ایجاد سفیدی مو قبل از 30 سالگی است. استفاده نکردن از روغن های مخصوص مو: ماساژ سر با روغن های مفید، تولید سبوم را تنظیم می کند و مانع از این می شود که پوست سر دچار خشکی، التهاب و خارش شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی: اشعه فرابنفش خورشید که از آفتاب به مو می تابد نه تنها برای پوست بلکه برای مو هم ضرر دارد. مواد ...
روش ها گرم ماندن در زمستان!
مقدار زیادی از مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذا های سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند. بررسی ها نشان می دهنداگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذا هایی مانند "عسل" و چای "دارچین" و ارده بروید و این غذا ها را حتما در این فصول در "رژیم غذایی" خود جای دهید، زیرا مصرف ...
روغن فندق برای پوست چه فوایدی دارد و چگونه از آن باید استفاده کرد؟
ترمیم می کند. دارای خواص آنتی اکسیدانی است که از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. همچنین می توان از آن برای کاهش هایپرپیگمانتاسیون استفاده کرد. ویتامین C دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به درمان بیماری های پوستی مانند آکنه و روزاسه کمک کند. همچنین باعث بهبود زخم و افزایش سنتز کلاژن می شود. ویتامین E حاوی توکوفرول و توکوترینول است. دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی ...
خدمات اپیلاسیون و ناخن در نانا
اهداف راحتی، ممکن است به دنبال سالن زیبایی باشید که نزدیک تر به خانه شما باشد. موقعیت مکانی سالن بر هزینه درمان های زیبایی تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، هنگامی که یک سالن زیبایی در یک منطقه عالی واقع شده است، هزینه بیشتری نسبت به سالنی که در یک منطقه روستایی قرار دارد، خواهد بود. در این مورد، همه چیز در مورد اولویت های شماست. اگر این به معنای دریافت خدمات برتر باشد، برخی افراد مایل های اضافی را ...
خواص و مزایای کدو سبز
...: کدو سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین است که هر دو دارای خواص ضد پیری بسیار قوی هستند ؛ از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. زیرا رادیکال های آزاد باعث پیری زودرس می شوند. همچنین، این دو آنتی اکسیدان، پوست را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد. جوان سازی پوست صورت با مصرف کدو سبز 11.تقویت استخوان ها و دندان ...
11 غذای مناسب برای رشد و کاهش ریزش مو
از ویتامین E ، روی و اسیدهای چرب امگا 3 را ارائه می دهند. دانه ها فیبر زیادی دارند و باعث می شوند که برای مدتی گرسنه نشوید، که اگر به دنبال کاهش وزن نیز هستید، می تواند مفید باشد. مواد مغذی ذکر شده نه تنها برای رشد مو، بلکه برای سلامت کلی شما نیز عالی است. 8.فلفل دلمه شیرین فلفل دلمه سبزی بسیار متنوعی است که می توان آن را به صورت خام، سرخ شده یا پخته مصرف کرد. این ماده غذایی ...
فواید شگفت انگیز روغن بادام برای پوست و مو
. روغن بادام دارای ترکیب اسید چرب متعادل است و حاوی 30درصد اسید لینولئیک است - یک اسید چرب ضروری امگا 6 - که منجر به حفظ رطوبت بهتر می شود، این ماده، کلید حفظ پوست هیدراته و سالم است. چه روغن بادام را مصرف کنید و چه آن را مستقیماً روی پوست بمالید، اسیدهای چرب موجود در آن به ایجاد پوستی صاف، جوان تر و سالم تر، بدون توجه به نوع پوست یا سن شما کمک می کند. ویتامین K اگر با ...
روش استفاده از ماسک اسفناج برای زیبایی مو و پوست
درمان را 3 بار در هفته تکرار کنید. 3. ماسک مو اسفناج و عسل این ماسک برای موهای خشک و وز بسیار مناسب است. شوره سر را از بین می برد و باعث سلامت پوست سر خواهد شد و رشد مو را تقویت می کند. مواد لازم : نصف فنجان اسفناج خرد شده 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل طرز تهیه و طریقه استفاده : ابتدا اسفناج را به ...
مهمترین خواص برگ مو و مزیت های دارویی
ورم پاها در این وضعیت است. سرشار از پتاسیم است و به همین علت برای سلامتی کبد، کلیه و قلب نقش کارکردی دارد. ضماد برگ مو، سردردهای میگرنی را بهبود می بخشد. اشتهاآور و مقوی است. ادرار آور و ضد خماری است. دم کرده آن برای درمان زردی، نقرس، واریس و برونشیت های مزمن کاربرد دارد. مصارف دیگری از برگ مو قرن های زیادی است که استفاده از برگ مو کاربرد دارد، مصرف خوراکی برگ انگور در درمانهای خانگی ...
4 خاصیت شگفت انگیز انجیر
. انجیر فیبر بالایی دارد؛ بنابراین مصرف آن باعث برطرف شدن یبوست می شود. 3. ایمن سازی بدن سیستم ایمنی بدن برای آنکه همیشه فعال و سرحال باشد، نیاز به مواد معدنی و ویتامین ها دارد. انجیر، یکی از همین منابع است، به این دلیل که سرشار از ویتامین (B1)، (B2)، (A)، منگنز، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر و مس است. میزان مناسب پتاسیم این میوه به بهبود عملکرد پمپ سدیم- پتاسیم سلول ها کمک می کند. این ...
انواع سرطان پوستی؛ علائم، عوامل و راه های درمان سرطان پوستی در کمتر از 5دقیقه!
سرطان پوست نقش داشته باشند، مانند قرار گرفتن در معرض مواد سمی یا داشتن شرایطی که سیستم ایمنی شما را تضعیف می کند. عواملی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهند عبارتند از: پوست روشن: هر فردی، صرف نظر از رنگ پوست، ممکن است به سرطان پوست مبتلا شود. با این حال، داشتن رنگ دانه (ملانین) کمتر در پوست، محافظت کمتری از شما در برابر اشعه های مضر UV می کند. ...
قرص کلاژن چیست؟+ عوارض و عوامل کاهش کلاژن در بدن
کلاژن نوعی از پروتئین است که در پوست، مو، ناخن، ماهیچه ها و استخوان بدن وجود دارد و سبب محکم بودن آن ها می شود؛ این پروتئین عامل خاصیت کشسانی پوست است که با افزایش سن از کاهش یافته و خاصیت کشسانی نیز از بین می رود. بدن انسان نمی توان کلاژن بسیاری را به خود جذب کند؛ از طرفی نمی توان گفت که مصرف قرص های کلاژن رشد استخوان، مو و سلامت پوست و مو را بهبود می بخشد زیرا این ماده در سیستم هاضمه تجزیه به ...
