خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنما خرید آنلاین قهوه
آسیاب شده راحت تر است. زیرا بلافاصله می توان از آن استفاده کرد و معمولاً در ظروفی با خاصیت ضد عبور هوا بسته بندی می شوند که به مدت طولانی از آنها می شود استفاده کرد. قهوه فرانسه را می توان با دو دستگاه درست کرد: فرنچ پرس و قهوه ساز برقی. کلاً قهوه مناسب برای فرانسه باید درشت باشد. اما پودر قهوه فرنچ پرس، درشت تر از قهوه ساز برقی است. انواع دانه های قهوه عربیکا و روبوستا ...
خرید مکمل های عضله ساز از داروخانه اینترنتی مکمل شاپ
پروتئین وی یکی را انتخاب کنید. بهتر است از نوع کنستانتره استفاده کنید. چرا که این نوع قیمت مناسب، طعم خوب و ماده مغذی بیشتری نسبت به انواع دیگر دارد . تأثیر پروتئین وی بر بدن ورزشکاران مکمل پروتئین وی به عنوان یک عضله ساز در بین ورزشکاران محبوبیت دارد. این مکمل با تأثیرگذاری روی بهبود عملکرد ورزشی و قدرت فرد ورزشکار او را برای انجام تمرینات بیشتر آماده می کند. در ادامه با ...
کیک براونی با این رسپی عالی میشه
...> نکات تکمیلی در مورد کیک براونی کیک براونی جزو کیک و شیرینی - انواع کیک میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 45دقیقه میباشد . کیک براونی را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 10 نفر مناسب میباشد . انتهای پیام ...
ماکارونی یا برنج کدام شما را به اندازه یک خرس چاق می کند؟
اندازه در بدن به منقبض شدن رگ ها و شریان ها، افزایش استرس و فشار بر سیستم قلبی عروقی منجر می شود که در نهایت، فرد را به فشار خون بالا مبتلا می کند. دانه های کامل برنج مثل برنج قهوه ای سرشار از فیبر نامحلول هستند که از بدن در برابر انواع مختلف سرطان محافظت می کنند. روغن سبوس برنج خواص آنتی اکسیدانی دارد و با کاهش سطح کلسترول بدن، به تقویت سیستم قلبی عروقی کمک می کند. پس شما ...
با مدگرایی دختر نوجوانمان چه کنیم؟
لزوم با مد مشغول باشد.اگر فکر می کنید خیلی زیاد به لباس ها و وسایل مد روز اهمیت می دهد، سعی کنید او را وادار کنید تا علاقه اش را به چیز های دیگر معطوف کند.اگر متوجه شده اید که او را از مد پیروی می کند، چون می خواهد دوستانش به او بیشتر توجه کنند، با او همفکری کنید تا برای ایجاد رابطه با دوستانش راه های دیگری را امتحان کند و با او در این زمینه ،تبادل نظر و همکاری کنید.اگر سعی کنید در مورد چیز هایی که خودتان برایش ارزش قائل هستید با او صحبت کنید، دیگر برای خرید چیز های مد روز دچار وسوسه نمی شود. منبع : افکارنیوز ...
چگونه واتساپ را در اندروید شخصی سازی کنیم؟
نیز منتشر کند. کنترل فضای واتساپ اگر نگران این هستید که پیام ها فضای قابل توجهی را در دستگاه شما اشغال کنند، روشن کردن قابلیت ناپدید شدن پیام ها راه خوبی برای مقابله با این موضوع است. فعال کردن این ویژگی باعث می شود هر پیام جدیدی در چت پس از هفت روز ناپدید شود. مراحل فعال کردن قابلیت ناپدید شدن پیام ها: برنامه واتساپ را باز کنید. پنجره چت خاصی را که می خواهید ویژگی Disappearing Messages را برای آن فعال کنید، انتخاب کنید. روی نام کاربر در بالای چت ضربه بزنید. در اینجا می توانید گزینه پیام های ناپدید را تغییر دهید. ...
اشتباهات صبحگاهی که مانع پرانرژی بودنتان می شود
هستید؟ کمبود خواب نه تنها انرژی روز بعدتان را می گیرد بلکه می تواند منجر به انواع مشکلات برای سلامتی شود. مطالعات نشان می دهند کمبود خواب باعث افزایش وزن و بالا رفتن ریسک بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و عروقی و دیابت نوع دوم می شود. همچنین قرار دادن چشم ها در معرض نور آبی در شب و مدت زمان طولانی کار کردن با ابزارهایی مانند گوشی موبایل یا تبلت می تواند مسئله ساز باشد. این امواج نور ...
تکنیک های سئو و انالیز رقبا با استفاده از ابزار های سئو
باشد زیرا این کلمات امتحان خود را پس داده اند و شما می توانید براساس اهداف خود از لینک های رقبا برای سایت خودتان استفاده کنید. اولین قدمی که باید برای شناسایی رقبای خود انجام دهید پیدا کردن رقبا اصلیتان می باشد برای این کار کافی کلمه کلیدی مد نظرتان را در هر مرورگری سرچ کرده و سایت هایی که در صفحات اول هستند را حتی اگر مرتبط با حوزه کاری شما نباشند را دامنه آن ها را یادداشت کرده و ...
کاربرد شانه و ترنر جوجه کشی چیست ؟
به گزارش ایسنا بنابر اعلام دی کیو شاپ، دستگاه هایی که برای اینکار تولید می شوند تنها وظیفه ایجاد شرایط محیطی مناسب و ایده آل برای رشد جنین و جوجه را بر عهده دارند. برای قرار دادن بهتر تخم ها در درون کابین دستگاه، باید از شانه ها و ترنر های جوجه کشی استفاده کرد. دستگاه جوجه کشی دارای طبقاتی می باشد که به آنها، راک می گویند. راک ها وظیفه چرخاندن تخم ها در دوره جوجه آوری را برعهده دارند ...
شخصیت شناسی افراد از روی رنگ مورد علاقه شان
شود بدن مواد شیمیایی آرامش بخش تولید کند،پس بسیار مناسب اتاق خواب کودکان است . این رنگ آبی می تواند سرد و یأس آور هم باشد. در مصاحبه های شغلی پوشبدن رنگ آبیوفادار به نظر برسید .افراد در اتاقهای آبی فعال ترند. این رنگ مناسب خانه های به شدت آفتاب گیر است زیرا با القای حس سرما، دمای اتاق تعدیل می کند و فضایی با دمای متعادل به وجود می آورد. این رنگ کاهنده تعداد تنفس است و استفاده از آن برای ...
معرفی بهترین پیراهن مردانه زمستان 1400
جالب تری مطابق با سلیقه خود بسازید. تنها مدل پیراهن را در نظر بگیرید. در خرید پیراهن مردانه و یا انواع پیراهن، به جنس پارچه توجه کنید. اگر قصد شما خرید پیراهن مردانه برای فصول گرم سال می باشد، جنس های نازک پارچه مناسب می باشند اما برای خرید پیراهن مردانه زمستانه باید جنس پارچه پیراهن شما از ضخامت لازم برخوردار باشد. پس در خرید خود به جنس پارچه پیراهن توجه نمایید. گاه نیز پوشاکی را می ...
بهترین و بدترین خوراکی های آخر شب برای بدن
ساندویچ بوقلمون وقتی می خواهید غذایی شما را سیر کند، انتخاب یک ساندویچ نصفه با نان سبوس دار بسیار مناسب است. بدن ما غلات کامل را آرام تر هضم می کند و تا مدت بیشتری احساس سیری ایجاد می کند و بوقلمون دارای تریپتوفان است، اسید آمینه ای که موجب خواب آلودگی می شود. اگر گوشت بوقلمون دوست ندارید، کره بادام زمینی یا بادام را با نان تست گندم کامل میل کنید. کره آجیل حاوی چربی های سالمی است که سطح ...
غذاهای ضروری برای افراد بالای 40 سال
رژیم خود وزن خود را متعادل نگه دارید. انتخاب این دسته از غذا ها که به آن ها غذا های جوان کننده نیز می گویند باعث می شود بدن شما به ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن که برای مقابله با سرطان، رفع چین و چروک و متابولیسم به شما کمک می کنند تا شما احساس جوانی و جنب و جوش بیشتری را کنید دست یابید. 1. سالمون وحشی تغییرات هورمونی در دهه چهارم زندگی شما می تواند بر هورمون ...
اکسسوری کابینت چیست؟
یکی از مهمترین المان هایی که باعث نظم بخشیدن به لوازم آشپزخانه می شوند کابینت ها می باشند که دارای انواع مختلفی هستند و علاوه بر ایجاد نظم باعث زیباسازی فضای آشپزخانه هم می شوند. بنابراین جنس، رنگ، ترکیب بندی، لوازم جانبی یا اکسسوری کابینت می تواند در زیباتر شدن دکوراسیون آشپزخانه بسیار مؤثر باشد. در این مقاله قصد داریم درباره اکسسوری کابینت و کاربردهایی که دارد مطالبی را بیان کنیم. ...
4 راهکار برای انرژی داشتن بدون کافئین
و شتابزده را هم در کنار الگوهای تغذیه ای غیرسالم در نظر گرفت بیشتر افراد برای مقابله با احساس خواب آلودگی در طول روز سریعا از قهوه، چای یا دیگر محصولات حاوی کافئین کمک می گیرند، اما راهکارهای جایگزین، علمی و اثربخش دیگر را نادیده می گیرند که به ترتیب عبارتند از: براساس مطالعه ای که Advances in Nutrition منتشر کرده است، خوردن دو عدد کیوی در ساعات منتهی به خواب شبانه می تواند ...
نقش تغذیه در تقویت دستگاه ایمنی بدن
کنترل واکنش های التهابی بدن تان به انواعی از باکتری ها و ویروس هاست. دکتر میدانی می گوید: مقدار مشخصی از واکنشِ التهابی برای خلاصی از شر عوامل بیماری زا و کمک به دستگاه ایمنی بدن برای عملکرد بهتر ضروری است. اما اگر بدن شما ترکیبات التهابی را به مقدار زیاد تولید کند، می تواند به بافت های همجوار آسیب وارد کند. این باعث می شود افراد گرفتار بیماری های خودایمن شوند. این وضعیت می تواند بیماری های مزمن ...
از جاذبه های گردشگری بندر عسلویه چه می دانید؟
استفاده می کنند پوشش گیاهی این جنگل را تشکیل داده اند. این درختان در جزر و مد آب، سالم و زنده هستند. ضمن اینکه در همه فصول مکانی برای زیست پرندگان مهاجر و بومی می باشند. اسکله نخل تقی: شهرستان نخل تقی که نخل های فراوان دارد در غرب عسلویه واقع شده و اسکله ای نیز با همین نام دارد. با خرید بلیط ارزان عسلویه می توانید به این اسکله رفته و مناظر زیبایی از لنج، قایق و کشتی ها را تماشا ...
25 عادت کوچک که زندگی تان را بهتر می کند
تان گوش دهید که چیزی بیاموزید. سعی کنید چشم اندازتان باز باشد و آغازگر گفتگو باشید و هر هفته برای این عادت وقت بگذارید. 2. تهیه ی یک سینی حاوی ابزار و لوازم هنری. پاستل، آبرنگ، مدادشمعی، خمیربازی، دفترنقاشی، مقوای رنگی و هر چیزی که به عملی کردن ذایقه ی هنری شما نزدیک است. این سینی را جایی قرار دهید که در دیدرس شما باشد. خودتان را به زمان یا تمام کردن یک اثر هنری مقید نکنید. فقط آن ها را ...
سخنان دادستان کل کشور در دانشگاه آزاد تهران جنوب
آذر 32 را می پسندید و راه امام خمینی را می خواهیم باید خود را مجهز به قدرت علم کنیم؛ علمی که مورد توجه اسلام، قران و اهل بیت است علم تنها نیست. منتظری افزود: این قدرت استکباری علم دارد، اما تزکیه ندارد و اگر علم بدون تزکیه باشد می شود استکباری و می شود آمریکا. شما دانشجویان که آینده ساز کشور هستید و کشور بر مدیریت شما باید اداره شود علم وتزکیه را باهم کسب کنید تا می توانید بر علم و ...
یادگیری سازدهنی را از کجا شروع کنیم؟
ویندسیور وجود دارد که وظیفه ذخیره هوا را دارند. ولی در سازدهنی دیاتونیک ویندسیور وجود ندارد. ویندسیور طوری باعث ذخیره صدا میشود که تمام هوای دمیده شده ی شما به صدا تبدیل شود. در بحث یادگیری سازدهنی شما باید به این نتیجه برسید که میخواهید چه نوع سبکی را دنبال کنید. به طور کلی اگر سبک خاصی را مد نظر ندارید و فقط عاشق سازدهنی شدید بهترین ساز برای یادگیری سازدهنی همان مدل ...
انواع چربی و راهکارهای لاغری
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، بسیاری از افراد سعی در کاهش وزن و از بین بردن چربی های شکم دارند اما نمی توانند در این کار موفق شوند. یکی از مهمترین کارهایی که می تواند در رسیدن به این هدف به شما کمک کند این است که در ابتدا با انواع چربی های شکم آشنا شوید سپس برای رفع چربی موردنظر راه حل های مناسب را به کار گیرید. از این رو، ما در این مقاله قصد داریم به انواع چربی شکم و ارائه راهکارهای لاغری ...
چه نوع قهوه ای بخریم؟ بهترین قهوه در بازار ایران
چه نوع نوع قهوه ای بخریم ؟، باید ابتدا انواع قهوه ها و خواص آن ها را بشناسیم ، دلیل خرید و نوشیدن قهوه را بیابیم ( دلیل خرید قهوه به منظور کاهش وزن می باشد یا به دلایل دیگر ) سپس بر اساس این دلایل و بر اساس میزان هزینه ای که برای خرید قهوه در نظر گرفته ایم به خرید قهوه بپردازیم. افرادی هستند که در مورد انواع قهوه و ویژگی های یک قهوه خوب و با کیفیت اطلاعات کافی دارند. این افراد هنگام ...
طرز تهیه خورش صیفی جات
روغن کنجد و زردچوبه تفت دهید. حال به همین روش هویج و سیب زمینی و صیفی جات دیگر را در یک ماهیتابه قرار دهید و آن هارا به خوبی تفت دهید و در نهایت هم لوبیا و کرفس را به آن اضافه کنید. گوجه هایی که آماده کرده بودید را به همراه کمی نمک و زنجبیل در مخلوط کن قرار دهید و زمانی که حسابی له شدند آن هارا با مواد قبلی ترکیب کنید. حال همه ی آن ها را با حرارتی ملایم تفت دهید و ...
گزارش آگهی/ معرفی هتل بزرگ شیراز با دیوارهای شیشه ای
بیشتر موردتوجه خانواده ها قرار می گیرد. این سوئیت دارای دو اتاق مجزا بوده که به یک با یک در به یکدیگر متصل هستند. هر دو این اتاق ها به یک راهروی اصلی راه دارند و از امکانات یک اتاق معمولی بهره مند هستند. اتاق های هتل بزرگ شیراز امکانات فوق العاده خوبی دارد و بسیار مجهز و لوکس هستند. از جمله امکانات این واحدهای اقامتی شامل تهویه مطبوع، مینی بار، دستگاه چای ساز و قهوه ساز، سیستم سرمایش و ...
اینجا بهشتی در نزدیکی سواحل قطر است! + تصاویر
...، تلویزیون های صفحه تخت، و دستگاه های قهوه ساز از دیگر امکانات آنها هستند. چشم اندازی فوق العاده به اقیانوس در اتاق هایی بزرگ و همچنین رستورانی روی آب که تجربه خوردن غذا و مشاهده شنا کردن ماهی ها در زیر پای افراد را ممکن می کند، توجه هر گردشگری را به سوی خود جلب می کند. تفریحات غیر ساحلی زمانی که گردشگران در ساحل خصوصی 800 متری جزیره استراحت نمی کنند، همچنان می توانند ...
جدیدترین مدل پافر دخترانه
لباس هایتان را از بین رنگ های خنثی و تیره انتخاب نمایید. اگر تمایل دارید رنگ پافر را به راحتی با رنگ سایر لباس هایتان ست نمایید بهتر است از پافر با رنگ خنثی نظیر طوسی و سفید و کرمی و قهوه ای روشن و ... در پوشش خود استفاده کنید. کاپشن پافر به دلیل پفی که دارد باعث می شود تا فرم اندام شما درشت تر به نظر برسد بنابراین اگر شما فرم اندامی درشت و چاق دارید بهتر است از پوشیدن این نوع کاپشن ها خودداری نمایید زیرا اندام تان چاق تر به نظر می رسد. ...
سوغات ترکیه; از لباس گرفته تا کافه
این است که خرید این قهوه می تواند سوغاتی خوبی از سفر به ترکیه باشد. پیپ سیگار کشیدن لوله های مخصوصی با سرهای سفید و کنده کاری های زیبا در ترکیه وجود دارد که مخصوص شهر اسکی است. این لوله ها بیشتر جنبه تزئینی دارند و می توانید یکی را برای قرار دادن در دکوراسیون داخلی خود تهیه کنید. ادویه های ترکی هنگام آشپزی به سبک ترکی، مطمئن شوید که طعم غذای شما بسیار بهتر ...
با این سه دستور ساده به میان وعده هایتان تنوع ببخشید!
که دستور تهیه ساده ای دارند و می توان آن ها را به عنوان میان وعده در طول روز آماده کرد. در ادامه این مقاله قرار است به سراغ سه دستور ساده و خوشمزه برای تهیه یک میان وعده متفاوت برویم. با ما همراه باشید. وافل، ساده، سریع، جذاب فرقی ندارد می خواهید میان وعده را برای خودتان آماده کنید یا برای کودکان، در هر صورت وافل یک انتخاب بی نظیر است تا به منو غذایی میان وعده های خود تنوع ...
تغذیه های منع مصرف مادران شیرده کدامند؟
...، نوزادان نمی توانند به درستی کافئین را دفع کنند. بنابراین کافئین انباشته شده در بدن آنها باعث تحریک، بی خوابی، خستگی و کج خلقی می شود. مقدار زیاد کافئین می تواند سطح آهن شیر مادر را پائین بیاورد و هموگلوبین خون نوزاد را کاهش دهد. از این رو بهترین راه حل کاهش مصرف قهوه است. آیا سوال شما این است؟ قهوه را به مقدار مناسب مصرف کنید (نه بیشتر از 2 تا 3 فنجان در روز). زیرا مقادیر کم کافئین ...
