دو حقیقت روانشناسی که بعد از خواندن آن از تعجب دهانتان باز خواهد ماند
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن سریع شما را با این 4 خطر وحشتناک روبرو می کند
در مقیاس سلولی می شود که می تواند تمام بدن را درگیر کند. شما گرسنه تر خواهید شد لپتین هورمونی است که در بدن ما گرسنگی و سیری را کنترل می کند. زمانی که سطح لپتین طبیعی باشد، با در نظر گرفتن میزان چربی دریافتی بدن به مغز سیگنال می دهد که شما سیر شده اید. اما زمانی که رژیم لاغری سریع و کم کالری مصرف می کنید، سطح این هورمون کاهش میابد. اینکار باعث وسواس غذایی می شود و ...
شخصیت شناسی/ نحوه موبایل دست گرفتن از شما چه می گوید؟
پیشرفت تکنولوژی است، بلکه از نظر روانشناختی نیز حائز اهمیت می باشد و چیزهایی را از صفات ما بیان می کند که شاید هرگز انتظار آن را نداریم. بیشتر بخوانید: با دیدن این تصویر عجیب ذهنتان را به چالش بکشید اگر شما جزء افرادی هستید که با استفاده از یک دست تایپ می کنید و با اسکرول صفحات اخبار و غیره را بالا و پایین می برید، فرد بسیار با اعتماد به نفسی هستید و همیشه آماده ریسک پذیری هستید ...
کدام داروی ضدافسردگی برای شما بهتر است؟
روانپزشکان برای انتخاب یک داروی ضد افسردگی معین و دوز مناسب آن به عواملی بسیاری توجه می کنند: تشخیص : داروهای معینی ممکن است در افراد با علائم معین و نوع معین افسردگی بهتر باشند. برای مثال، داروی ضدافسردگی که شما خواب آلوده می کند، ممکن است در صورتی که بیخوابی هم داشته باشید، برای شما بهتر باشد. شدت افسردگی یا وجود علائم همراه اضطراب، وسواس فکری یا عملی ن یز ممکن است روانپزشک را به ...
فال روزانه شنبه 20 آذر 1400
اعضای فامیل به شما حسادت می کنند. به جزئیات اهمیت زیادی می دهید و وسواس به چیزهای کوچک باعث شده تا چیزهای بزرگ در زندگی از دید شما پنهان شود. امروز زمان خوبی است که این روحیه را کنار بگذارید و با نگاهی کلی و جامع زندگی را زیر نظر بگیرید. اطرافیان را از حرف های تان ناراحت کرده اید. از امروز تصمیم بگیرید که سخن نابجایی نگویید تا کسی از حرف های شما دلخور نشود. به تازگی به فردی دل داده اید و حسابی عاشق ...
چرا ابتلا به ویروس کرونا در افراد چاق کشنده است؟
اضافه وزن و چاق هستند در معرض خطر بالاتر بیماری شدید و مرگ ناشی از کووید هستند کمک کند. نیویورک تایمز در این باره می نویسد: از ابتدای همه گیری، به نظر می رسید که ویروس کرونا افرادی را هدف قرار می دهد که وزن اضافی داشتند. بیمارانی که اضافه وزن یا چاق بودند بیشتر در معرض ابتلا به کووید-19 شدید و احتمال مرگ بیشتر بودند. اگرچه این بیماران اغلب دارای شرایط بیماری مانند دیابت بودند و ...
غذا هایی که مو را پرپشت می کنند
. بیشتر حبوبات نسبتا ارزان اند و به عنوان اجزای عالی یک رژیم غذایی متعادل عمل می کنند. حتما دستور العمل های مختلف را بررسی کنید تا تطبیق پذیری شگفت انگیز این غذای عالی را از دست ندهید. 4. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین و همچنین سایر سبزیجات و میوه های نارنجی رنگ مانند هویج، سرشار از بتاکاروتن هستند. بدن شما می تواند این رنگدانه رنگارنگ را به ویتامین A تبدیل کند که به نوبه خود ...
چرا طالبان کماکان عاشق بمبگذاری انتحاری هستند؟
نادیده می گیرد. برخلاف منطق بنیادین خشونت سیاسی، روایت انتحاری، خشونت را به عنوان هدف (از نظر وجود زمینی) و نه وسیله مفهوم سازی می کند. روایت عشق به مرگ صریحا تقدس زندگی را به چالش کشیده و هستی را زیر سوال می برد. در سطح اجتماعی، اما علیرغم دهه ها قرار گرفتن در معرض خشونت شدید سیاسی، جامعه افغانستان در برابر تسلیم شدن به قربانی کردن زندگی که طالبان آن را ترویج می کند مقاومت کرده است ...
3 روش دقیق برای محاسبه سن واقعی بدن
سن کاهش می یابد و می تواند در بدن افراد مسن توسط تعدادی از عوامل مانند افزایش کم آبی، تغییر در ساختار شیمیایی بافت ها، از دست دادن فیبر عضلانی با فیبر های کلاژن و افزایش رسوبات کلسیم محدود شود. انعطاف پذیری شما به شما احساس سلامتی کلی را می دهد. روی زمین با پشتی صاف بنشینید، پا ها را کنار هم قرار داده و دست ها را از سطح شانه مقابل خود به بیرون بکشید. کنار پاهایتان، نقطه ای را که درست ...
اسید فولیک و تاثیر آن بر روی مردان
...> اما در این نوشتار سعی خواهیم داشت به موضوع مصرف اسید فولیک و تاثیر آن بر روی مردان بپردازیم و ببینیم عدم استفاده از این ویتامین در بدن مردان چه مضراتی به همراه خواهد داشت. اگرچه اصطلاحات اسید فولیک و فولات اغلب به جای هم استفاده می شوند اما این دو تفاوت هایی با هم دارند. اسید فولیک دارای ساختار و اثر بیولوژیکی کمی متفاوت از فولات می باشد و بر خلاف فولات، به طور کامل به فرم فعال 5-متیل ...
چگونه درمورد مرگ با کودک صحبت کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، ما در مقام والدین، وظیفه داریم امنیت فرزندانمان را تأمین کنیم. تلاش می کنیم که آن ها بدانند همواره در کنارشان خواهیم بود تا از آن ها مراقبت کنیم. با وجود این، وقتی با مسئله مرگ روبه رو می شویم اغلب نگرانیم که آیا می توانیم پاسخی به فرزندمان بدهیم که آرامش و اطمینانش را مختل نکنیم؟ اگر شما پاسخ همه سؤالات فرزندتان را نداشته باشید اشکالی ندارد! ولی می توانید به او ...
لبخند بزنید ، به فشار خون مبتلا نشوید!
خندیدن موجب افزایش ضربان قلب می شود و پس از آن عضلات شل می شوند که کاهش فشار خون و ضربان قلب را در پی دارد. این می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. کاهش استرس حتی اگر مجبور باشید لبخندی مصنوعی بزنید، بدن شما با انجام این کار احساس آرامش خواهد کرد. مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که خندیدن می تواند ضربان قلب را در زمان استرس کاهش دهد. از این رو، لبخند زدن در زمان انجام ...
این هشت دلیل به شما می گوید که حتما بیشتر ماهی مصرف کنید
بسیار پایین تر است. به طور کلی، این سطح چربی های مفید برای بدن لازم است و حتما باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. 5. سرشار از ویتامین D ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند و از همین رو برای استحکام استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است. گرچه این ویتامین تحت تاثیر نور خورشید در بدن سنتز می شود، اما مصرف خوراکی های غنی از این ویتامین مانند ماهی نیز مفید خواهد بود. ...
همه چیز در مورد رابطه جنسی
رابطه وجود دارد که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره داشت: 1. رابطه جنسی همراه با دخول این روش که اغلب از آن به عنوان سکس کامل نیز یاد می شود، به دو طریق واژینال و آنال ( سکس مقعدی ) صورت می گیرد. متخصصان بر این موضوع اتفاق نظر دارند که سکس واژینال برای هردوی زوجین خوشایندتر است. در حالی که سکس آنال همواره با خطرهای جسمانی و روانی مختلف همراه است. برای مثال احتمال ...
خود بیمار انگاری ترسی که رو به افزایش است
متعددی را از دردهای جسمانی خود ابراز می کنند. مبتلایان به این بیماری هر کارکرد بدنی را که عموم مردم بدیهی می دانند و توجهی به آن نمی کنند به صورت نشانه ای از یک بیماری درمان ناپذیر در نظر می گیرند. آن ها ممکن است فعالیت های طبیعی بدن مانند تندی و کندی ضربان قلب، سردرد عادی، اجابت مزاج ، عرق کردن، خستگی و حتی مسائل جزئی و غیرطبیعی دیگری چون بی خوابی، بی اشتهایی یا پراشتهایی تب، گلودرد، جوش و دمل های ...
متولدین کدوم ماه زودتر عاشق میشن؟
کلافه می شوند و تنوع را دوست دارند. آن ها همسران بسیار مستقلی هستند و مانند آذر ماهی ها نباید خیلی محدودشان کنید. آن ها دوست دارند که در رابطه مانند یک پروانه آزاد و رها باشند. فروردین فروردین ماهی ها در عشق و عاشقی کمی پیچیده هستند. آن ها زود عاشق می شوند، اما اگر در رابطه چیز هایی را که می خواهند به آن ها ندهید، خیلی زود کلافه می شوند. معمولاً صبر کافی را در رابطه ندارند و از ...
فال روزانه 18/ 09/ 1400
.... این آشنایی عشقی آتشین را در دل شما روشن خواهد کرد. اجازه ندهید شعله های این عشق خاموش شود و به خاطر داشته باشید که با عشقی ماندگار طرف هستید. فرصتی برای استراحت و تفریح پیدا می کنید. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و لحظه های شادی را در کنار اعضای خانواده سپری کنید. احساس می کنید که مانند گذشته قوی و تندرست نیستید و همیشه احساس ضعف و خستگی می کنید. دلیل این وضعیت در کم تحرکی و ...
نشانه های دختر عاشق از نظر مشاوران خانواده
به گزارش برنا، از کجا بفهمیم که یک دختر واقعا ما را دوست دارد؟ این سوال مشترک خیلی از آقایان است که دوست دارند بدانند نشانه های دختر عاشق چیست؟ در اینجا به سوالات زیر پاسخ دادیم اما برای بررسی بهتر و شناخت کامل طرف مقابل و اینکه به درد شما می خورد یا خیر باید به یک مشاور خانواده مراجعه نمایید. از کجا بفهمیم که یک دختر عاشقمان شده؟ نشانه های عشق یواشکی یک دختر به پسر چیست؟ زن ...
چگونه نشاط و آرامش را در سالمندی ایجاد کنیم؟
از طریق حقوق بازنشستگی، رفاه و مراقبت های بهداشتی انجام شده است. چرا سالمندان دچار افسردگی می شوند؟ درک این نکته مهم است که افسردگی جز اجتناب ناپذیر دوران پیری نیست و نشانه ضعف یا نقص در شخصیت نیست. برای هر کسی، در هر سنی بدون توجه به پیشینه یا موفقیت های قبلی در زندگی، می تواند اتفاق بیفتد. در حالی که با افزایش سن شما تغییراتی در زندگی مانند بازنشستگی، مرگ عزیزان، کاهش سلامتی ...
چگونه مردی را که عاشقش هستیم فراموش کنیم؟
زیادی در سر راه ازدواج شما قرار خواهند گرفت. 6.خوشبین باشید و به این فکر کنید که الان مجرد هستید و باید با آدم های زیادی آشنا شوید . خوشبین بودن موجب می شود شما زودتر عشق از دست رفته تان را فراموش کنید. 7.به این نیاندیشید که چون جذاب و دوست داشتنی نبوده عشق قبلیتان رهایتان کرده است به این فکر کنید که این امر فرصت دوباره ای به شما می دهد تا فرد مورد نظر خود را بیابید فردی که ...
فال روزانه 08/ 12/ 1398
به نفع شما رأی می دهد و در نهایت حق به حق دار می رسد. مدتی است که دلتنگ یکی از دوستان قدیمی تان شده اید و خبری از ایشان ندارید، فرصت فراغت امروز را مغتنم بدانید و سری به این دوست قدیمی بزنید و به دلتنگی های تان خاتمه دهید. امروز همسر یا عشق زندگی تان از همیشه بیشتر عاشق شما شده و با انجام کارهای محبت آمیز و عاشقانه، عشق بی پایانش را نثارتان می کند. کار عقب افتاده ای دارید و انجام ندادن این کار به ...
6 بیماری : قاتل خاموش
می تواند در هر زمان تشدید و حتی گاهی منجر به مرگ ناگهانی فرد شود. پس لازم است بدانید؛ برخی از شرایط زندگی و الگوی حفظ سلامتی وجود دارد که ممکن است شما را در سکوت بُکشد! فشار خون بالا فشار خون بالا یکی از خطرناک ترین شرایط بدنی است که می تواند منجر به سایر بیماری های مزمن تبدیل شود. برآوردهای سازمان جهانی بهداشت (WHO) نشان می دهد که 1.28 میلیارد بزرگسال 30 تا 79 ساله در سراسر ...
تنوع در رابطه جنسی/ چگونه رابطه جنسی متفاوتی داشته باشیم؟
. کلماتی مانند دوسِت دارم عشق پاک من آشنایی و ازدواج با تو، بزرگترین شانس زندگی منه بهترین دوست من در تمام دوران زندگیم تو هستی تو این دنیا هیچکس برای من مثل تو نمی شه بدون تو هیچ چیز رو دوست ندارم و با تو به همه چیز می رسم می خوام همیشه با تو باشم دنیای بدون تو رو حتی تصور هم نمی تونم کنم همیشه تو رو ...
15 درمان خانگی برای کاهش چربی پوست چیست؟
. آرایش روی صورت نمی ماند : اگر پوست شما چرب شده باشد به احتمال زیاد هنگام آرایش کردن دچار دردسر خواهید شد چرا که اغلب مواد آرایشی با چربی تداخل داشته و چربی اجازه نمی دهد که آرایش شما به خوبی روی پوستتان بنشیند. آکنه و جوش : این امکان نیز وجود دارد که جوش، نقطه های سیاه و سایر انواع آکنه پس از چرب شدن پوست روی آن ظاهر شوند. پوست های روغنی اغلب روی صورت تأثیر می ...
این عادات غذایی وحشتناک بلای جان ایرانی هاست!
روغن کنجد می ریزیم. البته اگر اصلاً سالاد بر روی سفره ما آمده باشد. اغلب خانواده هایی هم که از این روغن ها استفاده می کنند با گرما دادن به این مواد غذایی سالم، آن ها را سرطان زا می کنند. این فیبر های بدمزه شاید باورتان نشود، اما طبق نظر کارشناسان باید حداقل 60 درصد یک بشقاب غذا، از مواد سبز و سالم مانند سبزی ها، کاهو، میوه و دانه های مغذی تشکیل شده باشد. حالا این موضوع را با ...
درمان خانگی موثر برای جلوگیری از استفراغ
...> این آب را به آرامی میل کنید و متوجه خواهید شد که استفراغ شما تقریباً بلافاصله متوقف شده است. این درمان معمولاً اثرات آنی را نشان می دهد. در صورت نیاز تکرار کنید. اگر از ورم معده یا سایر عفونت های معده رنج می برید، بدن شما به دلیل استفراغ و اسهال آب زیادی از دست می دهد. برای پر کردن بدن با مواد مغذی ضروری، یک محلول ساده مانند آب برنج واقعا خوب عمل می کند. همچنین یک اثر ...
استوری های اینستاگرام زن بلاگر ،مرد عاشق را به دادگاه کشاند
من تهمت بزنی. نوید کمی آب خورد و وقتی کمی آرامتر شد، گفت: باور کنید من دوست داشتم زندگی را با عشق شروع کنم. زندگی ام بر پایه تعامل و بر پایه احترام باشد، اما صبا غرق در دنیای اینستاگرام شد. به طوری که تا دیر وقت با افرادی که من نمی شناختم در حال تهیه کلیپ بود و وقتی من معترض می شدم، می گفت به تو ربطی ندارد. من هم به ناچار با دوستانم وقت می گذرانم تا از دعوا جلوگیری کنم.قاضی رو به صبا کرد ...
با این اشتباه رگ های پا واریسی می شود!
.... مصرف بالای شکر شکر با بالا رفتن فشار خون می تواند به رگها آسیب برساند، همچنین باعث ایجاد التهاب در رگ های خونی می شود و پمپاژ مناسب خون را برای آنها دشوارتر می سازد و باعث گشاد شدن و برآمدگی رگ ها می شود. در حقیقت، حتی غذاهایی که به نظر می رسد جایگزین های سالم تری برای شیرینی ها هستند، مانند میوه های خشک، اغلب بسیار کالری و قند دارند که برای رگ ها مضر است. ...
مقاوم ترین گیاهان آپارتمانی کدام اند؟
احتمالا شما هم از دست دادن گل ها و گیاهانی که با کلی وسواس از آن ها مراقبت می کردید را تجربه کرده اید، گیاهانی که شاید هدیه و یادآور خاطرات شیرینی بودند یا آن ها را با ذوق و شوق از مراکز فروش گیاهان آپارتمانی تهران خریداری کرده اید؛ حقیقتا تجربه ای بدی است! برای جلوگیری از رخداد چنین اتفاقی یک انتخاب خوب گیاهان مقاوم آپارتمانی هستند که از پس شرایط دشوار بربیاند و به حیات خود ادامه دهند، با انتخاب ...