فواید منحصر به فرد اسانس روغنی نارنگی
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
...> اگر می خواهید یک شب آرام را پشت سر بگذارید و عضلاتتان خسته نشود و احساس درد نداشته باشید قبل از خواب در ساعت 8 شب دوش بگیرید. اضافه نمودن چند قطره اسانس اکالیپتوس در وان حمام موجب مقابله با علائم سرماخوردگی می شود. خواب مطلوب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و سرما خوردگی را بهبود می بخشد پس بهتر است شب در ساعت 22 به خواب بروید و 8 ساعت کامل استراحت نمایید . توجه داشته باشید قبل از ...
روز اول سرماخوردگی حتما این کار ها رو انجام بده
سرماخوردگی بهتر است از انجام ورزش سنگین خودداری کنید و ورزش های سبکی مانند پیاده روی را انجام دهید. ورزش سبک موجب بهبود گردش خون و در نتیجه گردش بهتر پادتن های ضد میکروب سیستم ایمنی می شود. بخور بدهید برای باز شدن مجاری تنفسی و کمک به رفع سرفه های ناشی از خشگی گلو بخار آب را استنشاق نمایید، بدین صورت که مقداری آب در داخل کتری یا قابلمه ای بریزید و بگذارید تا جوش بیاید. سپس ...
راهکاری برای بهبود کیفیت خواب با علف مورد علاقه گربه ها! + عکس
حضور در یک آزمایش تحریکی ثبت کردند. علاوه بر این در پژوهشی دیگر مشخص شد که مصرف مکمل های حاوی سنبل الطیب در بیماران مبتلا به اختلال وسواس اجباری، علائم رفتاری آزار دهنده را به صورت معنا داری کاهش می دهد. همچنین برخلاف بسیاری از دارو های شیمیایی مورد استفاده در درمان این بیماران، مکمل های سنبل الطیب عوارض جانبی خاصی نداشتند. کمک به افزایش کیفیت خواب اختلالات خواب در ...
10 توصیه طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
هایی نظیر فرنی که هضم آسانی دارند، مورد استفاده قرار گیرند، ادامه داد: داشتن خواب کافی و سرشب در این شرایط توصیه می شود و بهتر است همه افراد نهایتا تا ساعت 11 شب بخوابند و صبح زود از خواب بیدار شوند. متخصص طب سنتی با بیان اینکه ورزش کردن مداوم در محیط عادی توصیه نمی شود، افزود: بهتر است افراد در محیط خانه به انجام حرکات ورزشی کوتاه مدت بپردازند و توصیه می شود که روزی 20 بار و هر 15 دقیقه ...
طب سنتی / خواص به لیمو
...، طعم آن تند و کمی تلخ است. از به لیمو در درمان سوء هاضمه، نفخ، سردردهای یک طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و علائم سرماخوردگی استفاده می شود بعلاوه در تقویت حافظه و ایجاد آرامش نیز مفید است. همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگی نیز کاربرد دارد. اسانس به لیمو دارای خواص باکتری کش و حشره کش بوده و همچنین در صنعت عطرسازی نیز از آن استفاده می شود. در بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران ...
با این گیاهان از پیری جلوگیری کنید
در واقع، روند پیری در حیوانات را کند می کند.اگر به عنوان یک محصول ضدپیری از سیر استفاده شود، پوست را صاف و بدون چروک نگه می دارد.همچنین، از پوست در برابر جوش و آکنه کیستیک دردناک محافظت می کند. آووکادو: آووکادو درست مانند عسل، حاوی ترکیبات تسکین دهنده است که سوزش، التهاب و تورم را کاهش خواهد داد. همچنین سرشار از چربی های مفیدی است که چین و چروک ها را صاف می کند. بهداشت نیوز ...
خواص دارویی گلپر
نمایند . قسمت مورد استفاده گلپر میوه آن است زیرا میوه گلپر ضد تشنج و ضد درد است و برگ آن هضم کننده و آرام کننده است.در ایران میوه گل پر را کوبیده با اغذیه به عنوان بادشکن مصرف می کنند و برگ آن را هم ترشی می اندازند. در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد عفونی کننده دستگاه گوارش استفاده می شود. این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدان، ضد التهاب و تقویت کننده فعالیت سیستم ایمنی ...
نسخه گیاهی همه کاره؛ از سلامت دهان تا کاهش تعریق(+عکس)
خواص دارویی بی نظیر خود به جایگاه ویژه ای در طب سنتی دست یافته است. معمولا مریم گلی در مقادیر کم مورد استفاده قرار می گیرد و دارای عطر قوی و طعم خاک مانند است. این گیاه شگفت انگیز سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مهم است و در عین حال در قالب پاک کننده طبیعی و آفت کش نیز کاربرد دارد. گیاه سبز مریم گلی به صورت تازه، خشک شده، روغن و همچنین مکمل های دارویی در دسترس است و می توان آن را ...
معده درد خود را با این چای و دمنوش ها درمان کنید
چایخوری دانه رازیانه را در چای استفاده کنید. چای رازیانه به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اما قبل از دادن آن به نوزادان یا هنگام مصرف در دوران شیردهی حتما از یک متخصص مراقبت های بهداشتی سوال کنید. 7. چای سبز برای معده درد چای سبز یک چای واقعی است که تحقیقات گسترده ای برای فواید آن برای سلامتی انجام شده است. یک مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی فارماکولوژی نشان داد که ...
روش های رهایی از بختک یا فلج خواب
دقیقه زمان نیاز داشته باشد تا بتواند به طور کامل توان حرکتی خود را باز یابد. شبه سایه وار که می بینیم چیست؟ باور های فرهنگی هم قویا بر این تجربیات و توهمات اثر می گذارند و در نهایت به شکل گیری فولکلور و اسراری می انجامند که در اقع ترکیبی از حقایق و افسانه ها هستند. برای نمونه عجوزه پیر نخستین تعبیر از فلج خواب در نیوفاندلند کاناداست. داستان های خارق العاده ای نیز در مورد بوتو ...
7 خاصیت درمانی رابطه جنسی یا نزدیکی کردن
، تاثیر رابطه جنسی در تسکین سردرد بسیار بیشتر از مصرف داروهای ضد درد است. محققان مدرسه پزشکی دانشگاه کلن پس از مطالعه بر روی بیش از 100 فردی که از سردردهای میگرنی رنج می بردند دریافتند، سردرد 60 درصد آنها پس از برقراری رابطه جنسی یا نزدیکی کردن کاهش یافته است. 2- کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات احتمال بروز سرطان پروستات در مردانی که به کرات ارضاء شده اند اندک است. دکتر مایکل ...
چرا گیاه رازیانه برای سلامت زنان مفید است؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ رازیانه یک گیاه با طعم نسبتاً معمولی است که در پخت و پز ها و مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد . رازیانه به دلیل خواص زیاد برای سلامتی انسان و برطرف کردن مشکلات جسمانی مثل مشکلات مربوط به گوارش و یا علائم قبل از قاعدگی مورد توجه قرار گرفته است . مطالعات جدید اثبات کرده است که رازیانه در مدیریت علائم بعد از یائسگی نیز مثل گرگرفتگی ، بی خوابی ، خشکی واژن و ...
معجزه ارده شیره در درمان بیماری ها/ پیشگیری از سرماخوردگی با شیره انگور
شرایط نگهداری از ارده را رعایت کنید تا یک سال می توان از آن استفاده کرد. اگر مدت زمان طولانی ارده به هم نزنید حالتی دو فاز به خود گرفته و روی آن را روغن می گیرد. این موضوع ربطی به کیفیت ارده یا فاسد شدن آن ندارد. بهتر است ارده را به مقداری که در همان وعده لازم دارید با شیره مخلوط کنید تا طعم تازگی آن از بین نرود، از مخلوط کردن مقدار زیاد ارده با شیره، نگهداری آن در یخچال و مصرف آن برای چند وعده بپرهیزید. انتهای پیام/63101/آ/ ...
بهترین ادویه فروشی های ایران کدامند؟ معرفی ادویه فروشی چاشلند و حاج محمد جلالی
خرید ادویه جات به صورت آنلاین آورده شده است که می تواند تضمین کند که بهترین طعم و مزه را برای شما به ارمغان می آورد. تازگی ادویه جات در ادویه فروشی آنلاین خرید ادویه هایی مانند دانه فلفل، چوب دارچین، جوز هندی و انواع دیگر می تواند استفاده چندین ساله را تضمین کند. ادویه های از قبل آسیاب شده خیلی سریعتر طعم خود را از دست می دهند. ادویه های کامل را می توان به راحتی به صورت دستی ...
درمان خانگی عفونت ریه
چندین حبه سیر را پوست بگیرید و درون یک لیوان شیر بجوشانید و سپس به صورت گرم بنوشید. استفاده از گیاه اکالیپتوس: اکالیپتوس را می توان یکی از بهترین درمان های گیاهی برای عفونت ریه و التهاب دانست که می توانید آن را به دو صورت جوشانده و استنشاقی استفاده نمایید. برای مصرف استنشاقی باید در ابتدا مقداری از گیاه خشک شده را درون نیم لیتر آب بجوشانید و سپس از بخور آن استفاده نمایید. از ...
چطور در آلودگی هوا از خود مراقبت کنیم؟
...> اما چطور اثرات بد ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهیم؟ محققان معتقدند که عدم استفاده از دخانیات و سیگار، مرطوب نگه داشتن فضای خانه به خصوص مواقعی که از گرم کننده هایی مانند بخاری گازی، بخاری نفتی یا شومینه استفاده می شود، می تواند به امن نگاه داشتن خانه از آلودگی هوا کمک کند. فاطمه عابدینی فوق تخصص ریه مصرف غذاهای سالم سبزی ها و میوه های تازه، خوردن یک تا دو لیوان شیر روزانه، کاهش استرس و ...
چطور از شر مورچه ها در خانه نجات یابیم؟
در اطراف ورودی فضای باز قرار بدهید. از این روش ها به مدت چند روز استفاده کنید تا مورچه ها به طور کامل بروند. نعناع دافع طبیعی حشرات است که به صورت موثر مورچه ها را دور نگه می دارد. مورچه ها از بوی تند آن متنفر هستند؛ زیرا بوی تند نعناع قابلیت بویایی آن ها را مختل می کند؛ بنابراین نمی توانند منابع غذایی را شناسایی کنند. 10 قطره اسانس نعناع را به یک فنجان آب بیفزایید ...
دارو و نسخه های موثر در سرماخوردگی
عوض و دستگاه را طبق دستورالعمل سازنده تمیز کنید. ویتامین ث مصرف کنید به نظر می رسد مصرف ویتامین ث به افراد عادی کمک نمی کند تا از سرماخوردگی پیشگیری کنند.با این حال، برخی از مطالعات نشان داده که مصرف ویتامین ث قبل از شروع علائم سرماخوردگی ممکن است مدت زمان بروز علائم را کوتاه کند. ویتامین ث ممکن است برای افرادی که در معرض خطر بالای سرماخوردگی قرار دارند مفید باشد. ...
معرفی 3 گیاه دارویی بسیار مفید برای زنان
. استفاده از جینسینگ هم می تواند به صورت مصرف قرص های مکمک آن باشد و هم اینکه به صورت دم نوش یا چای مورد مصرف قرار گیرد. جینسینگ با توجه به آنتی اکسیدان های فراوانی که دارد می تواند تاثیر جوان کنندگی بسیاری بر روی پوست بگذارد و از این رو به عنوان داروی گیا های ضدپیری نیز شناخته میشود. رازیانه برای زنان: رازیانه یکی از پر مصرفترین گیاهان دارویی در بین زنان می باشد ...
خواص درمانی روغن زیتون که از آن بی خبرید
بردن جای زخم، قبل از خواب روغن زیتون را بروی زخم بمالید و صبح بعد از بیدار شدن آنرا بشورید. تا جای زخم تیره نشود و پوست در محل زخم خشک نشود. همچنین می توانید خواص روغن زیتون همراه با عسل برای جلوگیری از عفونی نشدن محل زخم استفاده کنید. زخمی که در حال بهبودی است را هر روز با ترکیب روغن زیتون و عسل چرب کنید تا هیچ جای زخمی بر روی پوستتان باقی نماند. خواص روغن زیتون برای چشم ...
شکرگزاری سلامتی را بهبود می بخشد
به گزارش روز جمعه گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، در این مطالعه حدود پنج هزار داوطلب مورد بررسی قرار گرفتند. در گوشی هوشمند این افراد یک نرم افزار به نام MyBPLab نصب شد که دارای حسگر فشار خون و ضربان قلب بود. از حسگرهای اپتیکی نیز استفاده شد که امواج نوری متفاوتی را از طریق بافت بدن ارسال می کردند تا تغییرات حجم خون را تشخیص دهد و با استفاده از یک الگوریتم در گوشی هوشمند، فشار خون را ...
تمام خواص گیاه شاه پسند
بر روی یک حبه قند بچکانید و آن را در دهان خود قرار دهید. در صورت باردار بودن باید بدانید که در چهار ماهه اول بارداری نباید از این روغن استفاده نمایید. علاوه بر این مراقب باشید که استفاده از روغن های گیاهی برای کودکان نیز منع مصرف داشته و مضر است. سلامت قلب از دیگر خواص شاه پسند کمک به سلامت قلب می باشد. این گونه به نظر می رسد که ماده وربنالین موجود در گیاه شاه پسند می تواند ...
درمان سردرد با روش های معالجه دارویی و خانگی
مطالعات گسترده روی انواع سردردها نشان می دهد که این عارضه، به ندرت به دلیل یک مشکل و بیماری جدی ایجاد می شود. بیشتر سردردها بی خطر هستند و با درمان های معمول و استراحت بهبود می یابند. بنابراین اگر با روش های بدون دارو یا فقط با استفاده گاه به گاه از مسکن های بدون نسخه، بهبود پیدا کنند، نیازی به درمان سردرد به روش های پزشکی نیست. ...
اثرات مثبت درمانی رازیانه برای زنان
مزاجی جنسی در زنان خواهد شد و همچنین از یائسگی و پیری زودرس پیشگیری خواهد کرد و آن را به تعویق می اندازد. استفاده از رازیانه به صورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است، استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفیدتر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن 10 برابر کاهش می یابد. همچنین مصرف رازیانه با این روش می تواند مشکل بسیار شایع عادت ماهانه های دردناک که منجر به مراجعه مکرر به مراکز درمانی و مصرف داروهای با عوارض زیاد می شود را برطرف کند. در هرحال اثرات مثبت آن را در خودتان مشاهده خواهید کرد که بلند مدت خواهد بود. ...