خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
برگزاری جشنواره های مستند در ایران
محمد ابراهیم تکلو روانشناس، سید مهدی حسینی نژاد استاد دانشگاه و مهدی شامحمدی مستندساز به گفت و گو نشستند. در بخش اول گفت و گو تکلو گفت: تعریف درست از عزت نفس می تواند در درک آن به ما کمک کند. عزت نفس برداشت و دریافت ما از خودمان و برداشت ذهنی ما از خودمان است. اینکه چقدر خودم را خوب می بینم چقدر احساس خوبی به خودم دارم، با خودم در صلح و آرامش هستم و برای خودم ارزش قائل هستم نشان دهنده عزت ...
پایانِ ماجرای سرخیو / آگوئرو: با سَری بالا خداحافظی می کنم
بهترین کار برای من این است که دیگر بازی نکنم. من 10 روز پیش این تصمیم را گرفتم و می خواستم به همه بگویم که هر کاری از دستم بر می آمد انجام دادم. به دوران حرفه ای خود افتخار می کنم و بابت آن خوشحالم. وی در ادامه خاطرنشان کرد: همیشه رویای فوتبال بازی کردن را داشتم. رویای من فوتبال بازی کردن در بالاترین سطح بود. هرگز فکر نمی کردم بتوانم در اروپا بازی کنم. از ایندپندینته ممنونم، آن جا ...
استفن کری: حالا بهترین شوتزن بسکتبال هستم
موفقیت کمک کرده اند سپاس گزارم. آن ها به من پاس دادند و من هم زحمات آن ها را به بار نشاندم. فوق ستاره بسکتبال جهان در پاسخ به این سوال که اکنون از نظر او بهترین سه امتیازی زن تاریخ بسکتبال کیست؟ اظهار کرد: اگر پیش از کسب چنین رکوردی این سوال را می پرسیدید واقعا دو دل بودم و برای جواب دادن شک می کردم اما اکنون این عنوان را در دست دارم. او در پایان گفت: خیلی خوشحال هستم و از ...
دخیا: در یکی از بهترین دوران حرفه ای ام هستم
های بیشتری در راه باشد. لحظات خوب بیشتری برای زندگی کردن دارم، پس چه می توانم بگویم؟ من به کارهایی که برای این باشگاه انجام دادم و برای این نشان بازی کردم بسیار افتخار می کنم. این شگفت انگیز است.شاید برخی فکر کنند که من بزرگتر شده ام، زیرا سال های زیادی در این حرفه بوده ام، اما من با این وجود هنوز یک دروازه بان جوان هستم. من هنوز هر روز دارم یاد می گیرم و 100 درصد تمریناتم را انجام می دهم ...
خنده در جامعه ما سوپاپ اطمینان است
خودِ این انگار ذهن به ذهن به ما هم ارث رسیده است. ترس از فردا و نداشتن ثبات و امنیت باعث می شود که ما در لحظه و در حال زندگی نکنیم و حظ اکنون را نبریم. شما چقدر حظ اکنون را دارید؟ گفتم که من فلسفه شاد زیستنم را دارم، ولی یک چیزهایی کلی تر است. حظ اکنون یعنی همین که من الان چهار ستون بدنم سالم است، سرکار هستم، یک ماشین دارم که می توانم راحت تر رفت وآمد کنم. اما وقتی ثباتی وجود ندارد و ...
حرف های جنجالی لژیونر هندبال علیه سرمربی تیم ملی
جوره نمی توان به بازیکنان اصلی خرده گرفت. حالا لژیونر شدن را هم تجربه کردی، رویای بعدی که در ذهن تان دارید، چیست؟ جانباز: برای نیم فصل از دو تیم ترکی ازمیر بیوک شهیر و تکیرداگ پیشنهاداتی را در لیگ ترکیه دارم اما یک پیشنهاد هم از لیگ مجارستان آمده که در حال بررسی آن هستم؛ اگر بتوانم به مجارستان بروم و انتقالم به این باشگاه نهایی شود، بدون شک بزرگ ترین اتفاق زندگی ام رقم خواهد خورد. ...
شفافیت در تصمیمات از نان شب برای ارکان حاکمیت لازم و واجب است
، شایسته سالاری، شفافیت در تخصیص فرصت ها و امکانات دهد. وی عنوان کرد: رتبه 26 استان اردبیل در بودجه قابل قبول نیست. مگر نه این است که سفرهای استانی دولت در راستای شناخت مشکلات انجام پذیرد؛ اما در نهایت تعجب و تاسف با همه سفرها و بازدید ها بودجه استان اردبیل در انتها قرار گرفته است و این مسئله مورد رضایت و تایید نمایندگان استان نیست. نظری همچنین با اشاره به تصویب لایحه رتبه بندی ...
نویدکیا:تیم ما بازی فوق العاده ای انجام داد/ استقلال خوب نبود
نویدکیا سرمربی سپاهان می گوید که تیمش می توانست مقابل استقلال به برتری برسد. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ، استقلال و سپاهان در هفته دهم لیگ برتر فوتبال به مصاف هم رفتند که این دیدار با پیروزی یک بر صفر به سود شاگردان فرهاد مجیدی به پایان رسید. محرم نویدکیا ، سرمربی سپاهان در نشست خبری پس از این دیدار اظهار کرد: فکر می کنم تیم ما بازی فوق العاده ای انجام داد. ما در نیمه ...
دانش آموزان هیچ وقت از اهدافشان دست بر ندارند
پرورش بدهند و به دانش آموزان بیشتر توجه کنند، دانش آموزان با دغدغه کمتر و انگیزه بیشتر راهشان را ادامه می دهند. چه صحبتی با دانش آموزان دارید؟ صحبتی که با دانش آموزان هم سن و سال خودم دارم این است که هیچ وقت از مسیری که با عشق و علاقه انتخاب کرده اند خسته نشوند و با همین علاقه ای که نسبت به هدفشان دارند به راهشان ادامه دهند. هیچ وقت برای رسیدن به موفقیت عجول نباشند . از لحظه به لحظه زندگی شان استفاده کنند به خدا توکل کنند تا به همه اهدافشان برسند. خبرنگار : نگین سپهری ...
شهید نوجوانی که آرزو داشت روحانی شود
شهیدپرور به خصوص خانواده عزیزم دارم که جندالله را که با سوگند به ثارالله در لشکر روح الله برای جنگ با عدوالله و استقرار حزب الله زمینه ساز حکومت جهانی بقیة الله به پا خواسته اند، یاری و حمایت کنید و امام را تنها نگذارید.شب های جمعه منتظرتان هستم . جعفر کماسی از جانبازان دوران هشت سال دفاع مقدس از برادر شهیدش این گونه روایت می کند: برادرم علی متولد مهرماه سال 51 بود. با آغاز جنگ ...
زنده با بازی بزرگ؛ هواخوری استقلال در صدر
لیرضا رضایی در کنار بهزاد غلامپور اینگونه پیروزی برابر سپاهان را با حسینی جشن گرفتند. گلر آبی ها روز خوبی را پشت سر گذاشت. 18:45- محرم نویدکیا در پایان این بازی با تمجید و اعلام رضایت از سبک تاکتیکی تیمش، مدعی شد آنها علیرغم شکست برابر استقلال فرصت مناسبی برای کسب نتیجه در آزادی داشتند. مجیدی نیز گفت از عملکرد تمامی بازیکنانش رضایت دارد و آنها امروز توانسته اند تیم ب ...
رمان هادس منتشر شد
.... می بینمش. خودم را می بینم. موهای بلندم را می بینم. سرش را کج می کند و به چشم هایم خیره می شود. به نفس نفس زدن می افتم. به سمتم می آید. قدمی به عقب می روم. روبه رویم می ایستد. از ترس احساس می کنم هر لحظه می خواهم قالب تهی کنم. نه، امکان ندارد واقعی باشد. توهم است، می دانم. دستم را دراز می کنم و به موهایش می کشم. ناگهان سر کجش را صاف می کند. با کف دست به سینه ام می کوبد و کنارم می زند ...
طراحی یک استراتژی خروج برای استعفا
...: دوست عزیز، خیلی از مردم وقتی می خواهند استعفا دهند، بیشتر از دو هفته قبل اطلاع می دهند چون می خواهند با تیم همکارانشان، حرفه ای و محترمانه برخورد کرده باشند. اما یک نکته: چیزی که برای شرکت خوب است لزوما برای تو خوب نیست. وقتی همکارانت، طی مدتی که آنجا مشغول به کار هستی با تو حرفه ای رفتار نمی کنند، بعید است که اگر بفهمند قصد رفتن داری، رفتار بهتری داشته باشند. اگر تصمیم گرفتی این دو هفته را هم بروی، به آن به چشم فرصتی نگاه کن که کنترل اتفاقات را در دست بگیری. روی نیازهایت تمرکز کن و رفتنت را از آنجا مدیریت کن. پس از اعلام استعفا، نقش تو تغییر می کند. پس باید ذهنیتت هم تغییر کند. به جای آنکه به روزهای باقی مانده، به چشم یک روز کاری عادی نگاه کنی، سعی کن تاکت ...
اگر قرار باشد در سینما نقش های کوتاه و بی اهمیت را بازی کنم دوست دارم همچنان در تلویزیون بمانم
به گزارش قدس آنلاین ، مرجانه گلچین در گفتگویی، پیرامون فعالیت های خود در عرصه بازیگری گفت: در حال حاضر مشغول بازی در سریال آنتن به کارگردانی سید ابراهیم عامریان هستم، اثری که نزدیک به یک ماه و نیم است که فیلمبرداری خود را آغاز کرده و برای پخش طی سال آینده آماده می شود. وی در همین راستا ادامه داد: واقعیت امر نمی توانم اطلاعات زیادی از سریال آنتن بدهم زیرا از من خواسته شده تا پیرامون این ...
قیمت خودرو
مسائل اصلا اهمیت نمی دهم. البته آن روزنامه ای که این مطلب را نوشته چندین بار دیگر هم این کار را کرده است.همیشه به بازیکنانم می گویم می توانم یک کلید موفقیت به شما بدهم، چه در زمان مربیگری و چه در زمان بازی کردن. به آنها گفتم شما همه حرف و ها و حدیث ها را دایورت کنید. من نه به این اراجیف اهمیت می دهم و نه برایم مهم است. من یک مسئولیت سنگین قبول کردم و مطمئن باشید تمام تلاشم را انجام می دهم تا موفق ...
آسنسیو: خوشحالم گلزنی کردم
یک تیم بزرگ داشتیم. بسیار منسجم هستیم و اعتماد به نفس خوبی نیز داریم و مثل یک تیم سختکوش هم تلاش می کنیم. این اتحاد درون زمین بین ما مشهود است. هافبک گفت: فضاهایی در ضدحمله بین بازیکنان آن ها وجود داشت که از آن و همچنین فرصت هایمان استفاده کردیم. در حین بازی وینیسیوس تصمیم های خوبی ، هم در مورد گل و هم در مورد دادن پاس گل می گیرد. از پیشرفت او راضی هستیم چون شخصیت خوبی دارد. ...
میانجیگری دردسرساز؛ قاتل چه کسی است؟
...> متهم در ادامه دفاعیاتش گفت: پزشکی قانونی در نظریه اش آورده ضربه کشنده ضربه ای است که به سینه مقتول زده شده و تأیید کرده که ضربات با دو چاقو وارد شده است، پس ضربه کشنده را من نزدم و درخواست دارم این مورد بررسی شود. در این هنگام قاضی گفت براساس نظریه پزشکی قانونی احتمالا ضربه کشنده با چاقوی شما وارد شده است. متهم گفت: من این حرف را قبول ندارم و درخواست دارم پزشکان دیگر هم نظر بدهند. سپس ...
دختر استاد، طلای المپیک را می خواهد
.... پدرم حامی همیشگی ام است و پابه پای من عرق می ریزد و تلاش می کند. من اوایل علاقه زیادی به تکواندو نداشتم و با اصرار پدرم این رشته را ادامه دادم. خارج از باشگاه و اردو با پدرم در ارتباط هستم و اگر قرار باشد تمرین بیشتری انجام بدهم، او برنامه می دهد. در اردوی تیم ملی و باشگاه هم که باشم، فیلم تمریناتم را برایش می فرستم و نظرش را می پرسم. پدر چطور راضی ات کرد که تکواندوکار شوی؟ ...
متن کامل نامه ی منتشر نشده احمد شاملو
حق مسلم خودم را گدائی بکنم؟ این فشار که کسی از سنگینی آن آگاه نبود، چیزی نمانده بود که مرا وادارد قبل از آنکه کینه پاک من کثیف و آلوده شود خودم را تمام کنم... باور کردن این مطلب قدری سنگین است، این را متوجه هستم، امّا اگر بدانید من چقدر میخواهم پاک باشم، قبول این سخن از سنگینی خودش میکاهد... حالا من از این خطر جسته ام. ناهید من خواهد آمد و تمام محبت مرا از کینه های پاکی که دارم جدا ...
تست روانشناسی | آیا فردی خودشیفته هستید؟
داشتن احساس کاذب اعتماد به نفس و مهم دانستن خود، نیازمند توجه و تحسین بیش از حد از جانب دیگران هستند. این درحالی است که خود نسبت به سایر افراد احساس توجه و همدلی خاصی ندارند و از آشفتگی در روابط رنج می برند. جالب است بدانید پشت نقاب اعتماد به نفس بیش از حد افراد خودشیفته، یک عزت نفس شکننده و آسیب پذیر وجود دارد که در برابر کوچک ترین انتقادی می شکند. اختلال شخصیت خودشیفته باعث بروز مشکلاتی ...
چطور خودشیفته تربیت نکنیم؟
دارند از جمله اینکه تنها خودشان را محور دنیا قرار می دهند، کسی را قبول ندارند، درک غیرواقع بینانه و کاذب از خود و به نوعی یک خودبزرگ بینی عمیق دارند. بچه ها به طور طبیعی در سنین کودکی خودمحور هستند منتها برای اینکه این محوری در بزرگسالی تعدیل شود و آنها دارای اختلال خودشیفتگی و در سنین بالا اختلال شخصیت نشود، والدین می بایست کارهایی را انجام دهند. شاید جالب باشد که بدانید بچه های شرمگین ...
تجربه های شخصی کودک با همراهی والدین
مثل سایر مهارت های زندگی، از مفاهیمی است که کودک باید سعی کند با تجربه کسب کند یا با همراهی والدین میسر می شود؟ تاب آوری در زبان لاتین از کلمه resilience به معنای خاصیت کشسانی می آید. یعنی اگر دشواری هایی در زندگی پیش آمد، ظرفیت فرد به اندازه ای باشد که بتواند به حالت معمولی برگردد. عوامل گوناگونی در این ظرفیت موثرند. از صفات فردی مثل خودکارآمدی و عزت نفس گرفته تا روابط خانوادگی و سبک های ...
مذاکره باشگاه پدیده مشهد با یک مربی ایتالیایی
مربی فوق العاده حرفه ای باشیم و تنها گزینه خارجی باشگاه پدیده استفانو کوزین است و اگر ایشان قبول کند و بیاید در خدمتش هستیم وگرنه خودم اولین نفر برای هدایت تیم هستم. مربی فعلی تیم پدیده متذکر شد: ماموریت مذاکره با کوزین بر عهده من می باشد و بعد از آنکه کوزین از ایران رفت، هنوز ارتباط نزدیکی با هم داریم. یک سال و نیم است که او از ایران رفته ولی خیلی با هم صحبت می کنیم و از هم خبر داریم و ...
چطور مدیران دیگر را مدیریت کنیم؟
... اولا، فلسفه کلی من این است: علاوه بر اینکه یک امتیاز دارم و آن هم این است که مسیر حرفه ای این افراد در دستان من است، می خواهم به عنوان رهبر، رشد و توسعه یابند. حالا این توسعه می تواند قابل اندازه گیری باشد، مثل ارتقای شغلی به مرور زمان یا عملکرد بالا. برای من این یک فرصت جدید است که بتوانم به افراد کمک کنم رهبر سازمانی شوند. دوما، یکسری اهداف داریم که باید تحقق پیدا کنند. باید در طرح انتظارات ...
مدال آور کشتی فرنگی در اسنپ کار می کند!
مدیون کشتی هستم بتوانم در سازمان آتش نشانی مشغول کار شوم برایم جذابیت خاصی دارد. یکی از همراهان همیشگی که امیرمحمد بارها بین صحبت هایش از او تقدیر می کند، دایی اش نوید علیرضایی است. دایی امیرمحمد 35 ساله و کشتی گیر است. در ابتدای صحبتش می گوید: از 5 6 سالگی در کنار برادرانم، محسن و یوسف، که جزو کشتی گیران حرفه ای و قهرمانان کشوری بودند، فعالیت در این رشته را آغاز کردم و طی این تمرینات ...
نگاهی به برخی از آیات معروف قرآن
شنوند با چشم زخم خود تو را از بین ببرند و می گویند او دیوانه است. 7.آیه بسمله: (بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِیمِ). 8.نفس مطمئنه: (یا أَیَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِی إِلی رَبِّکِ راضِیَةً مَرْضِیَّةً فَادْخُلِی فِی عِبادِی وَ ادْخُلِی جَنَّتِی) (فجر/ 27تا30) تو ای روح آرام یافته، به سوی پروردگار بازگرد در حالی که هم تو از او خوشنودی و هم او از تو خشنود است ...
مجیدی: با توجه به کیفیت استقلال و سپاهان شاهد بازی زیبایی خواهیم بود
عملکرد ضعیف هافبک های استقلال در دادن پاس گل، خاطرنشان کرد: من از عملکرد هافبک های تیم بسیار راضی هستم. آن ها در بازی مقابل پیکان عملکرد خوبی داشتند. مجیدی درباره حضور تماشاگران در استادیوم و مشکلاتی که در این رابطه وجود دارد، تاکید کرد: استقلال با هوادارانش شکل می گیرد. من تنها در چند بازی به عنوان مربی در استقلال بودم که تماشاگر هم در استادیوم بود و در آن بازی ها هم ما هیچ وقت شکست ...
چگونه از تاثیر اضطراب بر روابط جنسی پیشگیری کنیم
برای اضطراب در حین انجام سکس وجود داشته باشد، اما در مرکز همه نگرانی ها، احساس ترس از ارزیابی و قضاوت وجود دارد. ترس از نحوه عملکرد در رابطه جنسی تا خود رابطه جنسی؛ ترس مداوم از ارزیابی و قضاوت باعث می شود نتوانیم بی خیال و در لحظه باشیم. برخی موارد که اغلب افراد در مورد آن اضطراب دارند: آیا عملکرد من همانگونه است که احساس می کنم باید باشد؟ آیا رابطه جنسی با من ...
