سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش اهدای خون در قم
وجود دارد، افزود: استان قم از هر هزار نفر 28 نفر اهدا کننده خون را دارا است. وی افزود: متاسفانه با شیوع بیماری کرونا در کشور میزان اهدای خون به دلایل مختلف کاهش یافته است. نوریان با بیان اینکه کاهش 10 درصدی اهدای خون نسبت به سال قبل در قم رخ داده است، ادامه داد: این مورد برای مردم خیرخواه و نوعدوست استان کم سابقه بوده و پایین ترین استان سطح کشور در زمینه اهدای خون در یک سال ...
تزریق فیلر به بینی و هزینه آن
سبزیجات سبز رنگ مصرف کنید. قبل از انجام تزریق، مقدار زیادی آب بنوشید و یک وعده غذایی بخورید. پرخوری نکنید، زیرا ممکن است در حین یا بعد از انجام تزریق احساس تهوع داشته باشید. اما حتماً وعده ای بخورید که حاوی نشاسته و پروتئین باشد. انتخاب پزشک مناسب برای تزریق فیلر به بینی تزریق فیلر یک درمان هنری و فنی است که نیاز به یک پزشک متخصص و با تجربه دارد. برای انجام این کار باید ...
سوزش و تیر کشیدن قلب نشانه چیست؟
غیر قلبی است . تیر کشیدن قلب گاهی به علت اختلاف بین میزان خون رسانی به ضربان قلب و اکسیژن رسانی به عضله قلب می باشد. آنژین صدری اگر در حال راه رفتن زیر استخوان های سینه در طرف چپ احساس فشار و گرفتگی نمایید و این درد به سوی بازوها و یا به سمت بالا ، پشت و گردن و چانه کشیده شود ، اگر درد بعد از 5 تا 15 دقیقه و پس از ایستادن برطرف شود شما به آنژین صدری دچار هستید. ...
این افراد هرگز در شب یلدا هندوانه نخورند
از اثرات جانبی هندوانه در شب پیشگیری کرد؟ مقدار کمی از هندوانه می تواند شکم شما را پر کند، پس اگر اصرار به مصرف آن در شب دارید، حتما از میزان کمی از آن استفاده کنید. راه دوم این است که سریع بعد از خوردن این میوه به رختخواب نروید و هر زمان که این میوه را شب هنگام مصرف کردید، چند ساعتی صبر کنید و بعد به رختخواب بروید. عوارض جانبی مصرف زیاد هندوانه در شب ...
درخت کریسمس؛ پاداش اهدای خون در لهستان
اهداکنندگان خونی که فردا، 16 دسامبر، در چندین نقطه تعیین شده در لهستان خون اهدا کنند، با یک درخت طبیعی قدردانی خواهند شد. این هدیه ویژه به عنوان تکریم اقدام ارزشمندی است که افراد برای نجات بخشیدن به سایر همنوعان خود انجام می دهند. در اطلاعیه رسمی سازمان جنگل های لهستان آمده است: خون دارویی است که قابل ساخت نیست. تنها به لطف افراد شریف و مسئولی مانند اهداکنندگان خون، می توان عملیات های ...
چرا مدام گرسنه می شویم؟
خبرگزاری میزان _ همشهری آنلاین به نقل از ریدرزدایجست نوشت: این دلایل می تواند باعث گرسنگی کاذب در شما شده باشد: 1- دیر می خوابید اگر کمبود خواب داشته باشید، هورمون های گرسنگی مثل گرلین دچار مشکل می شوند. وقتی این هورمون افزایش پیدا کند، شما احساس گرسنگی می کنید. همین طور هورمون لپتین که باعث می شود احساس سیری کنید. خواب کم همچنین به نظر می رسد، منجر به افزایش میزان مواد ...
آشنایی با قرص کلردیازپوکساید
استفاده می کنید، حتماً این کار را با صلاح دید پزشک انجام دهید. چون ممکن است مشکلات زیادی برای شما ایجاد کند. این داروها ممکن است با مصرف داروهای دیگر اختلال و حساسیت ایجاد کند. به گونه ای که اثر یکی از قرص ها خنثی شود یا مصرف این دو دسته دارو بروز حساسیت در بدن را به دنبال داشته باشد. به خصوص اگر علاوه بر این داروی آرام بخش، از داروهای مرتبط با سیستم عصبی، ضد حساسیت ها و داروهای خواب آور ...
اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید
نیاز دارند، بی خوابی کیفیت خواب و احساس شما بعد از بیدار شدن معنی می شود و صرفا تعداد ساعات خواب را در بر نمی گیرد. حتی اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. اگر چه بی خوابی شایعترین شکایت خواب است، اما تنها اختلال خواب نیست. بی خوابی نشانه ای ازیک مشکل است که از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در فردی می ...
روش های طبیعی برای افزایش پلاکت خون
هرچه بیشتر پلاکت های خونی مصرف نماییم؟ هر روز صبح با شکم خالی و بصورت ناشتا سه تا چهار انگور هندی را میل کنید. شما همچنین می توانید آب میوه آملا را با عسل مخلوط کنید نوشیدن این معجون 2 تا 3 بار در روز به افزایش روند تولید پلاکت خون کمک می کند. اگر شما به دنبال خوراکی خوشمزه هستید، می توانید از ترشی و مربای خانگی ساخته شده از انگورهندی یا آملای تازه استفاده کنید. چغندرقند و هویج ...
مضرات استفاده زیاد از آجیل
از جلوگیری از ابتلا به سرطان گرفته تا کاهش وزن، یا از بالا بردن ویتامین بدن و مواد معدنی تا کاهش کلسترول و مبارزه با بیماری قلبی. هرچقدر که از مزایای آجیل ها و دانه ها می دانیم درست است، اما مصرف بیش از حد دانه ها و آجیل ها فراتر از حد نیاز برای ما می تواند مضر باشد و حالمان را به جای اینکه بهتر کند، بدتر می کند. یک کاسه، دو کاسه و میزان خوردن آن از دست ما در می رود. احساس سنگینی می ...
عواقب خوردن آجیل و دانه های طبیعی!
افزایش وزن بسیاری از مطالعات به ما نشان می دهند که خوردن آجیل ها و دانه ها می تواند به ما در کاهش وزن کمک کنند، اما فقط در مقادیر بسیار محدود و همراه با رژیم غذایی . آجیل ها چربی بالایی دارند و حتی اگر بیشتر چربی های آن ها اشباع نشده باشد، باز هم کالری بالایی دارد. اگر بیش از حد آجیل بخورید، به جای از دست دادن وزن، مطمئناً وزن اضافه می کنید.اگر قصد دارید برای برنامه کاهش وزن آجیل بخورید، تعداد یا کالری آن را در نظر بگیرید و آن را برای میان وعده استفاده کنید. ...
التهاب درون شامه قلب یا آندوکاردیت
...، آمفتامین و کوکائین، الکل و تنباکو کاهش دهید. اگر داروهایی را مصرف کنید که خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهند (مانند داروهای ضد افسردگی، دیورتیک ها، داروهای روانپزشکی و غیره)، بهتر است قبل از مصرف آن ها با پزشک خود مشورت کنید؛ زیرا ممکن است بسته به تاریخچه پزشکی و فیزیولوژی شما، راهکارهای مناسب تری وجود داشته باشد. به عنوان مثال، شما ممکن است قادر به استفاده از داروهای دیورتیک ...
انواع داروهای ضد اضطراب
. این داروها بدون نسخه پزشک به فروش نمی رسند و تنها در صورتی می توانید آن را از داروخانه ها تهیه کنید که پزشک برایتان آنها را تجویز کرده است. در نظر داشته باشید که استفاده از این داروها ممکن است تداخل هایی با داروهای دیگرتان ایجاد کند بنابراین اگر داروی خاصی مصرف می کنید بهتر است قبل از اینکه از داروهای ضد اضطراب کمک بگیرید با پزشک خود درباره تداخلی آن ها مشورت نمایید. بهترین دارو های ...
خوردن یک بسته چیپس چه بلایی سر شما می آورد؟
.... وقتی از خوراکی های فاقد ارزش تغذیه ای استفاده می کنید، به طور کلی حجم بیشتری از آنها را مصرف می کنید و سریع تر هم گرسنه می شوید. این واکنش زنجیره ای به هیچ وجه پیامدهای خوبی ندارد. خوراکی هایی که مانند چیپس در گروه محصولات کالری خالی empty calorie قرار می گیرند، باید از رژیم غذایی حذف شوند. 4. فشار خون شما افزایش پیدا می کند مطالعات زیادی ثابت کرده اند که مصرف خوراکی ...
بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟
ما در این مطلب مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی اش مصرف کند را بررسی می کنیم، با ما همراه باشید. آیا شما می دانید گروه خونی تان چیست؟ با اینکه خون در سطح مشابه به نظر می رسد، اما طبق سیستم ABO، هشت نوع مختلف از ترکیبات خون وجود دارد. نوع خون در انتقال خون و بارداری اهمیت بسیار بالایی دارد. آیا می دانستید که برخی معتقدند شما باید غذاهای مختلفی را بر اساس نوع خونی ...
چه کسانی بیشتر از آلودگی هوا آسیب می بینند؟
که ذرات ریز را می گیرد، استفاده کنند. اگر به اجبار در معرض هوای آلوده قرار گرفتند، باید در صورت بروز علائم هشدار دهنده سریعاً به پزشک مراجعه کنند. زنان باردار و کودکان هم گروه هایی هستند که این روزها توصیه می شود مراقب خودشان باشند. زنان باردار ممکن است دچار افزایش فشار خون یا مسمومیت حاملگی شوند. در روزهای آلودگی هوا مانند دیگر افراد گروه های حساس به زنان باردار هم توصیه می ...
باید نباید های تغذیه بعد از کاشت مو
، باید در روزهای قبل از عمل غذاهای مقوی مصرف کند تا در زمان کاشت مو دچار ضعف نشود، احساس گرسنگی نکند و یا به عبارتی دیگر دچار مشکلاتی مانند افتادن قند خون نشود. تغذیه داشتن تغذیه مناسب قبل از کاشت مو قند خون شما را تنظیم می کند تا دچار ضعف و بی حسی نشوید. سبب می شود داروی بی حس کننده موضعی که برای کاشت مو استفاده می شود، تاثیر بهتر و ماندگاری بیشتری داشته باشد وبعد از عمل احساس گیج بودن نداشته باشید. وعده غذایی قبل از عمل را به غذاهای مقوی اختصاص دهید و حتما سعی کنید که مواد غذایی حاوی قند مصرف کنید. منبع: نمناک ...
اهدای خون جانبازان قطع نخاعی مازندران
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مازندران ، مدیرکل انتقال خون مازندران در حاشیه برگزاری مسابقه ورزشی جانبازان مرکز توانبخشی امام علی (ع) با شعار اهدای خون سالم، اهدای زندگی گفت: اهدای خون یکی از اعمال بشر دوستانه بوده و نماد ایثارگری و فداکاری به منظور نجات جان بیماران نیازمند به خون به شمار می آید. دکتر تقوی افزود: اهدای خون جانبازان جنگ تحمیلی نمادی از همدلی، احساس مسئولیت و از خالص ...
9 کاری که نباید قبل از مراجعه به پزشک انجام دهید
قبل از خون دادن مصرف نکنید و بلافاصله بعد از آزمایش مصرف کنید. اما در هر مورد خاص، بهتر است این موضوع را از قبل با متخصص خود در میان بگذارید. 7. برنامه روزانه خود را تغییر ندهید بدن ما یک سیستم پایدار است که برای سازگاری با رژیم ها و برنامه های جدید به زمان معینی نیاز دارد. به عنوان مثال، مسافران از این قانون جهانی استفاده می کنند که پرواز فقط در یک منطقه زمانی به حدود 2 روز ...
ذخیره خون استان اصفهان 4 روز است
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، لطفعلی جعفری مدیر روابط عمومی اداره کل انتقال خون استان اصفهان گفت: باتوجه به اینکه در فصل سرما قرار داریم و با کاهش اهدا کنندگان خون مواجه هستیم ولی مصرف خون مراکز درمانی به قوت خود باقی است، از اهداکنندگان می خواهیم که با مراجعه به مراکز انتقال خون استان، خون خود را اهدا کنند. وی گفت: در حال حاضر وضعیت ذخیره خون استان چهار روز است که این ...
آیا رژیم تخم مرغ باعث لاغری می شود؟
شده و وزن شان را کم کنند. به همین منظور در ادامه قصد داریم شما را با رژیم تخم مرغ و تأثیر آن در کاهش وزن آشنا کنیم. رژیم تخم مرغ چیست؟ رژیم تخم مرغ یک رژیم با پروتئین بالا اما با کربوهیدرات و انرژی پایین است. از آنجایی که استفاده از این رژیم می تواند به تقویت عضلات و کاهش وزن منجر شود، برای افراد زیادی جذاب است. با وجود اینکه حرف و حدیث درباره میزان کلسترول موجود در ...
بدترین ها و بهترین های آخر شب
تهران (پانا) - مصرف میان وعده برای داشتن انرژی در طول روز بسیار مهم است، اما باید توجه داشته باشید که چه چیزی را به عنوان میان وعده می خورید تا به بدن تان آسیب نرسد. میان وعده های آخر شب می توانند به سلامتی شما کمک کنند یا به آن آسیب برسانند. بدترین: باقی مانده پیتزا ممکن است وسوسه انگیز به نظر برسد، اما هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می تواند موجب سوزش سر دل شود ...
7 نشانه ای که می گویند شما زیاد کافئین مصرف می کنید
بررسی های انجام شده این تپش ها بیشتر بر اثر مصرف کافئین ، نیکوتین و حتی الکل به وجود می آیند. در برخی موارد تپش قلب باعث بیماریهای قلبی و سکته خواهند شد. اسهال همه به خوبی می دانیم که مصرف قهوه به دلیل دارا بودن ملین ، باعث تنظیم سوخت و ساز بدن و درنتیجه دفع مواد غذایی از بدن می شود. طبق گفته بنیاد عملکرد گوارش بین الملل ، اگر در روز بیش از سه تا چهار فنجان قهوه مصرف کنید ممکن ...
فواید انار برای سرماخوردگی
تهران (پانا) - برای بهبود علائم سرماخوردگی و پیشگیری از آن، راهکارهای بسیاری از جمله درمان خانگی سرماخوردگی با داروهای گیاهی وجود دارد. اما در این میان انار یکی از مقوی ترین میوه ها برای بدن بوده خواص انار باعث می شود تا بسیار مورد استفاده قرار گیرد. مصرف روزانه انار در فصل پاییز و زمستان، به همه افراد توصیه می شود. فواید انار برای بدن به خصوص برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی عبارتند ...
چطور بفهمیم در آستانه سکته قلبی هستیم
سابقه بیماری قلبی در خانواده ها وجود داشته باشد، دیابت، فشار خون، سن بالا، مصرف دود، روش بد زندگی همچون بی تحرکی، استرس های روحی، رژیم غذایی نامناسب، استفاده از فست فودها و غذاهای چرب یک فرد را مستعد گرفتگی عروق می کند که منجر به سکته قلبی می شود. وی در رابطه با پیشگیری از سکته قلبی ادامه داد: برخی از عوامل همچون افزایش سن و جنس(چون سکته قلبی در بین آقایان بیشتر است) و سابقه خانوادگی که ...
کدام دمنوش ها ضد سرطان اند؟
کلسترول را پایین می آورد و به کاهش علائم اضطراب و عصبانیت کمک می کند. چای گل تلفونی به کاهش قند و فشار خون کمک می کند و جریان خون را نیز بهبود می بخشد. برخی از این چای ها را می توان به صورت موضعی نیز مصرف کرد. می توان از آن ها برای توقف خونریزی، تمیز کردن و درمان جراحت ها استفاده کرد. این چای ها برای سرطان مفید هستند و به برطرف کردن مشکلات دیگر نیز کمک می کنند اما هر کدام از آن ها ...