خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیک ترین عکس چیدمان منزل 1401
حس آرامش را به شما القا کند. تصویر محبوب تان را قاب کنید و در راستای دیدتان نسبت به تختخواب قرار دهید تا هنگام خوابیدن و بیدار شدن انرژی مثبت دریافت کنید. فرش اتاق خواب تان را طوری قرار دهید که هنگام پایین آمدن از تخت، پاهای تان روی آن قرار گیرد. حضور یک مبل تک در اتاق خواب می تواند فضای دنجی برای مطالعه یا گفت وگو با یکی از اعضای خانه یا یک دوست محسوب شود. بیشتر بخوانید: ...
بهداشت خواب را چطور رعایت کنیم؟
... تخت خواب فقط باید برای خواب باشد. در تخت کار نکنید. غذا نخورید و ... چون باعث می شود فضای تخت یادآور موضوعات اضطراب آور باشد. **تلفن و لپ تاپ ممنوع ! این عادت بسیار سختی است اما سعی کنید از یک ربع شروع کنید و رفته رفته زمان را افزایش بدهید. بهترین زمان استفاده نکردن از گوشی قبل خواب یک ساعت است. نور گوشی یا لپ تاپ را هم از حالت آبی به زرد حالت استراحت شب تغییر دهید ...
آموزش کانتورینگ صورت بیضی شکل برای افراد مبتدی
.... 5. با استفاده از قلمو خط باریکی را از قسمت گوشه لب ها به طرف گوش هایتان بکشید با این کار خط گونه و برجستگی استخوان نیز واضح تر به نظر می رسد. 6. کرم پودر روشن و تیره را می توانید به کمک اسفنج مخصوص محو نمایید توجه داشته باشید که در این مرحله باید دقت و وسواس لازم را به خرج دهید. 7. اگر از فرم بینی تان راضی نیستید می توانید به کمک کانتورینگ فرم بینی تان را ...
تعبیر دیدن خون در خواب
مدیریت کنید و از شر افکار و احساسات منفی خلاص شوید. اتاق های پر از خون و دیوارهای خونین می توانند به این معنا باشند که تهدیدی در زندگی تان وجود دارد و شما از آن بی اطلاع هستید. بیشتر بخوانید: تعبیر دیدن رودخانه در خواب بر اساس باورهای چندخدایان و چندین باور در فرهنگ عامه، خون قاعدگی قدرتمندترین نوع خون در نظر گرفته می شود. دیدن خون قاعدگی در خواب ممکن است به این ...
تصویرسازی ذهنی به عنوان مداخله ای برای تنظیم هیجان
سکوت و آرامش شب به خواسته های تان فکر کنید، انرژی مثبت را به خودتان و به افکارتان انتقال دهید و از جملات تاکیدی و مثبت هم برای خودتان استفاده نمایید. علاوه بر شرایط شب ها قبل از خوابیدن، صبح های زود قبل از بیدار شدن هم می توانند زمان های بسیار خوبی برای اندیشیدن و تصویر سازی های ذهنی شما باشند. در این دو حالت بدن شما در وضعیت آلفا به سر می برد و باعث می شود تا تاثیرگذاری افکار شما بر روی ...
لزوم استفاده از تابلو دکوراتیو برای زیباسازی دکوراسیون
. تغییر در دکوراسیون با خرید تابلو مدرن نوع طراحی و دیزاین بخش های مختلف یک ساختمان، به ما در انتخاب تابلو دیواری مورد نظر کمک خواهد کرد. در صورتی که سبک طراحی این فضا مدرن باشد، بهتر است از یک تصویر مدرن استفاده شود. تصاویر مدرن ساده و به دور از تزئینات هستند. از این رو با این نوع طراحی همخوانی دارند. میزان فروش تابلو مدرن نیز نشان داده است که این سبک بسیار پرطرفدار است ...
درمان خواب رفتن دست و پا
خانگی طبیعی مفید و موثر برای بی حسی و خواب رفتن دست و پاها: 1.کمپرس گرم: روش اول: یک عدد حوله را در آب گرم بخیسانید، آب اضافی آنرا بگیرید و سپس به مدت 10 دقیقه بر روی منطقه مورد نظر اعمال کنید تا زمانی که احساس بهتری داشته باشید. همچنین می توانید از اعمال مستقیم آب گرم بر روی قسمت مورد نظر، احساس ناراحتی خود را کاهش دهید. از این درمان تا زمانی که بی حسی شما ...
رزرو در هتل درویشی مشهد یا هتل قصر مشهد
پرسنل هتل پارس سفر شما را پر از لحظات شاد و خاطره انگیز خواهد کرد. هتل قصر طلایی مشهد یک انتخاب عالی برای زیارت مشهد مقدس است. این هتل 5 ستاره که در فاصله کمی از حرم امام رضا (ع) قرار دارد، تمام شرایط آسایش را برای شیرین ترین خاطرات این سفر زیارتی فراهم کرده است. در اتاق ها و سوئیت های مجلل و بسیار راحت هتل قصر طلایی هر چیزی که بخواهید در دستان شماست. هشت رستوران با منوهای متفاوت خود ...
فواید کیسه آب گرم
خوابیدن کودک و بهبود شرایط عصبی ، استفاده از کیسه آب گرم است. بشرطی که آب ولرم داخل آن بریزید و کنار پاهای کودک بگذارید. همچنین می توانید کیسه آب گرم را روی تخت خواب بگذارید تا کودک هنگام خوابیدن آن را بغل کند. 2. آب دادن به گیاهان بعد از این که آب موجود در کیسه آب گرم خنک شد و به دمای اتاق رسید، باز هم قابل استفاده است. هیچ نیازی نیست که آن را دور ...
چگونه فرزندانی کتابخوان بار بیاوریم؟ + آموزش
.... آخرین باری که کتاب خواندید، کی بود؟ هر چند وقت کتاب می خوانید؟ آیا کودک تان شما را در حال کتابخوانی می بیند؟ یا در خلوت خودتان و شب ها در تخت خواب کتاب می خوانید؟ کتاب خواندن در حضور بچه ها، به آن ها نشان می دهد که کتاب فقط برای یادگیری نیست و لذت بخش هم هست. اگر کتاب الکترونیکی می خوانید، حتما این موضوع را برای کودک تان روشن کنید. این گونه او می داند که ما در حال پرسه زنی در شبکه ...
همه چیز در مورد پله گرد
و فضای خانه تان طراحی و ساخته می شوند. این پله ها نسبت به پله های سنتی و قدیمی مانند پله دوبلکس فضای کمتری از خانه را اشغال می کنند و هزینه های کمتری را در بر دارند. پله های گرد همچنین جلوه ی زیبایی به فضای داخلی خانه می دهند. پله گرد علاوه بر فضای داخلی خانه ها و ساختمان ها، در فضای بیرونی ساختمان ها و بیشتر آپارتمان ها نیز به عنوان پله اضطراری مورد استفاده قرار می گیرند. طرح های پله ...
آینده هوشمندی که ال جی با خودروی مفهومی LG Omnipod برای کاربرانش در نظر گرفته است
برخورداری از چنین امکاناتی خواب و خیال نیست؛ در حال حاضر نیز کمپرها و کاروان های بسیار زیادی در جهان وجود دارند که این آرزوها را برآورده می کنند. حتی برخی از آن ها دارای چنان تجهیزات پیشرفته ای هستند که باورش برایمان سخت است که در دل یک ماشین می توان از چنین امکاناتی بهره مند بود. اما رؤیاپردازی بشر به اینجا ختم نمی شود و با رشد تکنولوژی در صدد استفاده از امکانات مدرن و پیشرفته تری در زندگی می باشد. به همین دلیل است که شرکت بزرگ ال جی که ...
چرا حافظه تان ضعیف شده؟
.... البته اولین باری که در یخچال را باز می کنید؛ اما یادتان می رود چه می خواستید طبیعی است که تعجب کنید و نگران حافظه تان شوید. شاید بدترین سناریو را در ذهنتان تجسم کنید، مثلاً اینکه دارید آلزایمر می گیرید؛ اما لازم است بدانید اگر خانم میانسالی هستید که در آستانهٔ یائسگی قرار دارید، این فراموشی شما هرگز علامت زوال عقل نیست؛ اما اگر 75 سال دارید و نگران حافظه تان هستید، نگرانی شما بی اساس نیست ...
نکات ارتباطی برای درونگرا ها
.... این یکی از موثرترین تکنیک هایی است که درونگراها می توانند از آن استفاده کنند و با قرارملاقات های زنجیره ای، به احساس بهتری از دیدارهای خود دست یابند. مکان مناسبی را برای قرار ملاقات انتخاب کنید مکانی که برای قرار ملاقات تان در نظر می گیرید، مخصوصا برای اولین قرار، بسیار مهم است. تعیین مکانی آشنا، مثلا رستورانی که چند بار به آنجا رفته اید، برای اولین قرار ملاقات، چالش های آشنا شدن ...
در هنگام خرید کانکس ویلایی به چه نکاتی توجه کنیم؟
استفاده کنید می تواند متفاوت باشد. شاید شما بخواهید در بالای پشت بام خود کانکس را قرار دهید و برای خوش گذرانی ساعتی از روز خود را در آن بگذرانید. می توانید نمای بیرونی سازه را مطابق طرح ساختمان خود بسازید. ممکن است دوست داشته باشید سازه خود را شبیه به یک کلبه چوبی بسازید تا حس بودن در جنگل را داشته باشید. ابعاد کانکس ویلایی: ابعاد کانکس ویلایی نیز باتوجه به سلیقه شما ساخته می شود. شما ...
چرا باید گاهی از شبکه های اجتماعی فاصله بگیریم؟
بگیرید و توجه خود را معطوف به چیز دیگری کنید. به خاطر داشته باشید که استفاده از شبکه های اجتماعی در دسته رفتار های بدون تحرک قرار می گیرد. شاید مشغول صحبت با دوستان تان باشید، اما شبکه های اجتماعی امکان داشتن تعاملات رو در رو را برای شما محدود می کنند و باعث می شوند زمان کمتری را در دنیای واقعی سپری و زمان بیشتری را صرف تلفن همراه یا کامپیوتر کنید. به علاوه، اگر درگیر مقایسه ی زندگی خود ...
25 درصد تخفیف برای لبخند مادران
شخصی شما باشد. چه تازه به خانه جدیدتان نقل مکان کرده باشید و چه قصد تغییر دکوراسیون اتاق خوابتان را داشته باشید، اکسسوری ها و لوازم اتاق خواب ژرمن کالا می تواند در تغییر چیدمان این فضا به شما کمک کند. در این جشنواره می توانید برخی محصولات این دسته را با 25 درصد تخفیف خریداری نمایید. به شما پیشنهاد می کنیم اگر هنوز هدیه مناسبی برای این روز مقدس و برای این همراهان مقدس زندگی پیدا نکرده اید به سایت ژرمن کالا به آدرس www.germankala.com مراجعه کرده و از تخفیفات ویژه جشنواره روز مادر بهره ببرید. ...
بهترین زمان خوردن چای سبز برای لاغری و ...
اگر معمولا از نوشیدن چای لذت می برید ، هر زمانی می تواند زمان مناسبی برای نوشیدن چای مورد علاقه تان باشد اما با این حال اگر تمایل دارید که مزایای چای مورد نظر خود را به حداکثر برسانید و بتوانید بعد از نوشیدن آن به راحتی بخوابید ، گزینه مناسب برای شما نوشیدن چای سبز می باشد . در این قسمت به شما خواهیم گفت که بهترین موقع برای نوشیدن چای سبز، چه زمانی است. ...
محافظت از پوست پس از گذراندن استرس
وضعیت بدن خود شوید. چای سبز دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است که برای درمان پوست مستعد آکنه هم بسیار عالی می باشد. مشکلات مربوط به خواب و مصرف زیاد نمک باعث پف صورت مخصوصاً در اطراف چشم می شود که شما می توانید در چنین حالتی از چای سبز کیسه ای استفاده کنید تا این پف ها را کاهش دهد. حتی می توانید از پودر چای سبز به عنوان ماسک صورت هم استفاده کنید. جوش شیرین برای تیرگی ...
علائم رایج کرونای طولانی مدت که معمولا نادیده گرفته می شود
...، در حالی که دیگر علائم برای مدت طولانی تری پس از بهبود یافتن در بدن فرد باقی می ماند. علائم کرونای طولانی مدت شامل خستگی، درد عضلانی، درد مفاصل، ریزش مو، از دست دادن حس بویایی و چشایی می شود. علاوه بر این، ممکن است افراد درگیر علائم غیرعادی شوند که اغلب مورد توجه قرار نمی گیرند، در ادامه به بررسی تعدادی از آن ها می پردازیم: کاهش استقامت بدن ویروس کرونا علاوه بر اینکه باعث ...
چرا نیمه های شب از خواب می پرید؟
... 2- بهداشت خواب مدالی توضیح می دهد که حتی اگر در ابتدا مشکلی برای به خواب رفتن نداشته باشید، نحوه چیدمان اتاق خوابتان بسیار مهم است و می تواند بر کیفیت خواب شما در طول شب تأثیر بگذارد. اگر یک ساعت پیش از خواب تلویزیون تماشا می کردید، ایمیل چک می کردید یا بازی های ویدیویی انجام می دادید، احتمالاً این همان چیزی است که باعث اختلال در خواب شما شده است. موارد دیگری که باید در نظر ...
مبل مناسب منزل را خریداری کنید
وجود تاج در برخی مدل ها وزن بالایی دارد. به نسبت مبل های ذکرشده مبل راحتی و کلاسیک دارای وزن مناسب تری است. مبلمان یک وسیله راحتی برای استراحت می باشد که شما در طول روز از آن استفاده می کنید پس برای انتخاب باید این نکته را در نظر داشته باشید که علاوه بر ویژگی های گفته شده راحتی را مدنظر خود قرار دهید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
نکاتی در مورد سردرد که هیچ دکتری نمی گوید!
ممکن است احساس کنید که گردن و شانه شما حساس شده است. این نوع سر درد معمولاً می توانند با استفاده از مسکن و یا یک درمان خانگی ساده تسکین یابند و با این حال، اگر آن ها به طور مزمن و مخرب باشند و به زندگی روزمره تان آسیب وارد کنند، ممکن است لازم باشد با پزشک خود در میان بگذارید. سردرد تنشی می تواند مزمن شود: درد خفیفی که در سرتان وجود دارد هرگز خوشایند نیست، اما به طور عمده دلیلی ...
دانستنی گردشگری/ آشنایی با واحدهای اقامتی هتل عباسی اصفهان
5/5 (1 نظر) 5/5 (1 نظر) برچسب ها استانی اصفهان گردشگری هتل عباسی هتل های اصفهان برچسب ها
راهکارهای پاک سازی ذهن برای خواب بهتر
.... روتین پیش از خواب داشته باشید شما باید پیش از رفتن به رختخواب، عادت هایی برای آرام سازی تان داشته باشید. اگر تا آخرین دقایق پیش از خواب فعال باشید، عجیب نیست که ذهنتان نتواند آرام بگیرد؛ بنابراین توصیه می کنیم یکی دو ساعت پیش از زمان خوابتان، از انواع اسکرین ها یا فعالیت بدنی شدید پرهیز کنید. شما باید جسم و ذهنتان را ریلکس و آرام کرده و وارد فاز استراحت شوید. رأس زمان مشخصی ...
مبل راحتی منزل خود را با رنگ بندی سال 1401 سفارش دهید
کافی در اختیار دارید ما به شما توصیه می کنیم از رنگ آبی ملایم آسمانی برای سایر اکسسوری های منزل خود غافل نشوید. این را به یاد داشته باشید که شما می توانید حتی تخت خواب های پارچه ای یا چوبی نیز با این تم رنگی سفارش دهید. یا حتی ست میز ناهار خوری خود را با مبلمان با تم رنگی آبی مایل به بنفش در نظر بگیرید. بدون تردید با استفاده از رنگ جدید به سادگی می توانید با کمترین هزینه شبیه دکوراتورهای حرفه ای ...
جدیدترین مدل موکت اتاق خواب
آن اوقات استراحت خود را در آنجا می گذرانید و دوست دارید فضای اتاق به شما آرامش خاصی انتقال دهد. انتخاب موکت مناسب می تواند برای فضایی اتاق تاثیر گذار باشد. به همین دلیل در ادامه این مطلب از مجله اینترنتی آرگا، گلچینی جدید و خاص از انواع مدل موکت اتاق خواب برای شما عزیزان تهیه و ارائه نموده ایم که امیدواریم مورد پسندتان قرار بگیرد. انواع جدید مدل موکت اتاق خواب فضای اتاق خواب ...
