خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان راحت گلودرد با این 9 چای گیاهی
.... یک قاشق سوپ خوری ریشه زرد چوبه و 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه را در 8 اونس آب ترکیب کنید. زرد چوبه و فلفل سیاه را به مدت 5 دقیقه حرارت دهید و مواد را در یک فنجان بریزید. کمی عسل برای بهبود مزه اش اضافه کنید و سپس آنرا بنوشید و لذت ببرید. 8. چای سبز برای درمان گلودرد: چای سبز یک چای سنتی است که از گل کاملیا می آید این یک چای غیر اکسید شده است ...
لاغری/ کاهش وزن با خاکشیر در کمترین زمان
سنتی برای کاهش وزن درست استفاده از برخی گیاهان دارویی مانند خاکشیر ، دارچین ، فلفل قرمز ، زیره و چای سبز را همراه با حفظ سلامت جسم و روح توصیه می کنند. مهمترین خاصیت خاکشیر چنانچه در مطلب " خواص عالی خاکشیر برای همه کس از نظر طب سنتی درمان بیماری های سیستم گوارشی است . ترکیب خاکشیر با آب سرد به عنوان قابض عمل کرده و برای درمان اسهال استفاده می شود همچنین ترکیب خاکشیر با آب گرم درمان ...
سالم ترین رژیم غذایی + فرمول تهیه
نصف لیوان آب یک قاشق چای خوری دانه چیا همه مواد به جز دانه چیا را در مخلوط کن بریزید. سپس روی آن دانه چیا بپاشید؛ معجزه سبز شما آماده است! همچنین می توانید 2 تا 3 ساقه کرفس را با کمی آب لیمو و 4 عدد گردو مصرف کنید. 6 عدد چغندر کوچک نصف فنجان عدس سبز جوانه زده یک عدد پرتقال جعفری، سبزی کولارد، کاهو، اسفناج 3-4 ...
این 5 نوشیدنی یبوست را از شما دور می کند
بزرگ انجام می شود) است. قرن هاست که از دمنوش سنا برای رفع یبوست استفاده می شود. با این حال مصرف بیش از حد سنا می تواند باکتری های خوب روده را کاهش دهد. چای گزنه: یکی از بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در ...
چند راهکار ساده برای رهایی از گلودرد
آن را به نازکی برش دهید و در آب جوش قرار دهید و بگذارید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. این دمنوش را در طول بروز علایم حاد گلودرد به صورت روزانه مصرف کنید. بیشتر بخوانید: مسکن های گیاهی برای درمان دل درد 6گیاه که شما را مقابل آنفولانزا بیمه می کند رطوبت درون خانه بیشتر کنید برای افزایش رطوبت هوای داخل خانه که باعث جلوگیری از خشک شدن گلو می شود، می توانید یک دستگاه بخور یا ...
10 توصیه برای درمان گلودرد
چیزی باعث می شود گلو تا این اندازه مستعد تحریک و عفونت باشد؟ بافت های بینی و گلو به عنوان اولین خطوط دفاعی برای مهاجمان احتمالی مانند باکتری ها، ویروس ها، دود، آلاینده های محیطی، هوای خشک و هوای سرد عمل می کنند. این بافت ها به مثابه موانعی برای جلوگیری از نفوذ بیش تر این مهاجمان و مواد استنشاق شده به بدن عمل می کنند. زمانی که عفونت به ناحیه بینی و گلو دسترسی پیدا می کند منجر به ایجاد التهاب می ...
7 عادت غلط که منجر به بروز اختلالات مغزی می شود؟
قرار نگیرید! ز قرار گرفتن در معرض محیط های آلوده جلوگیری کنید و در صورت این قرارگیری، اقدامات پیشگیرانه را به منظور به حداقل رساندن اثرات محیط آلوده انجام دهید. تنفس در هوای تازه و در محیط سبز را فراموش نکنید. به جای مصرف شکرهای تصفیه شده، از عسل، شیر نارگیل، یا سایر گزینه های شیرین طبیعی استفاده کنید. برچسب های مواد غذایی را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آنها در پایین ...
صبحانه های چاق کننده برای شما که لاغر هستید
را به مدت 10 دقیقه و با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. 2. در یک ظرف کوچک، شکر قهوه ای را با عسل و کره آب شده مخلوط کنید. 3. ظرف را بر روی حرارت متوسط گذاشته و مدام آن را هم بزنید تا شکر کاملا آب شود. 4. در یک کاسه بزرگ، جو را با دانه گندم، کورن فلکس، عدس، بادام، گردو، کشمش و خرما مخلوط کنید. 5. سپس آن ها را به مخلوط عسل و شکر اضافه کنید.آن ها را ...
روش درمانی گیاهی برای خواب رفتن دست و پاها
بین رفتن سختی های بدن می شود. این روغن باعث افزایش گردش خون بین مفاصل خواهد شد، بنابراین توصیه می شود که از روغن نارگیل پس از حمام استفاده کنید تا بهترین نتایج را به دست آورید. تمام کاری که باید برای این درمان انجام دهید: 2 تا 3 قاشق چای خوری روغن نارگیل را در قسمت های بی حس بدنتان اعمال کنید و با انگشتانتان به مدت 5 تا 7 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. این درمان را هر ...
مواد معدنی مورد نیاز بدن کدام است؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، به مواد معدنی ابزار بدن گفته می شود، برای تمام فعالیت های بیوشیمیایی مانند تولید آنزیم ها، هورمون ها، تولید انرژی و به طور کلی برای فعالیت تمام بخش های بدن مورد استفاده قرار می گیرند. ما اغلب مواد معدنی را به دو دسته مواد معدنی اصلی و مواد معدنی کم نیاز تقسیم می کنیم. شش ماده معدنی اصلی آن هایی هستند که به مقدار زیاد در بدن وجود دارند. ...
درمان خانگی سینوزیت
را در این مطلب بخوانید. سرکه سیب: دو قاشق سرکه سیب را در آب مخلوط کنید و بنوشید. برای تأثیرگذاری بیشتر می توانید این ترکیب را دو بار در روز غرغره کنید. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سرکه سیب، علائم آلرژی را کاهش می دهد، PH سینوس های بینی را متعادل کرده و مخاط اضافی ایجاد شده را پاک می کند. همچنین با خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی خود، عفونتی را که باعث سینوزیت می شود را درمان می کند ...
خواص تخم شربتی از لاغری تا درمان درد معده
منیزیم بدن باعث سردرد و خستگی میشود. منیزم موجود در تخم شربتی به کاهش کورتیزول (هورمون استرس) کمک میکند. باز هم برای استفاده از این ماده ی معدنی دلیل میخواهید؟ تخم شربتی همچنین حاوی ترپیتوفان و آمینو اسید هستند که باعث افزایش تولید سروتونین در بدن می شوند. سروتونین به بدن کمک میکند با اضطراب مبارزه کند و الگویی منظم تر داشته باشد. خواص تخم شربتی برای درمان درد های معده و گوارش ...
این نوشیدنی ها زمستان شما را بهار می کند
خون است و اگر پیش از غذا بخورید اشتهاآورهم هست. چای، نعناء، زنجبیل مواد لازم: چای سیاه: یک قاشق چایخوری نعنا ء تازه: 8 پر زنجبیل خشک شده: 2 عدد کوچک عسل: یک قاشق غذاخوری روش تهیه: چای سیاه، نعناء و زنجبیل را داخل صافی قوری ریخته، آب جوش را به آن اضافه کنید تا به مدت حداقل 10 دقیقه دم بکشد، سپس عسل را به داخل لیوان ریخته و چای را به آن اضافه ...
چند ترفند برای داشتن چهره جوان!
عصاره لیمو و عسل برای داشتن چهره ای جوان: چهره جوان داشتن با گلیسیرین و گلاب: خواص پاپایا برای داشتن چهره ای جوان: تاثیرات مفید سرم ضد چروک در داشتن چهره ای جوان: سیب زمینی برای از بین بردن لک های قهوه ای: داشتن چهره ای جوان و جذاب با مصرف تخم مرغ: چای سبز و لیمو برای داشتن چهره ای شاداب و جوان: چهره جوان داشتن با آب برنج: شیر نارگیل موثر در جوان سازی: چهره جوان داشتن با خیار و کشک: تاثیر خیار بر ...
روش های درمان خانگی سینوزیت
سینوزیت را در این مطلب بخوانید. سرکه سیب دو قاشق سرکه سیب را در آب مخلوط کنید و بنوشید. برای تأثیرگذاری بیشتر می توانید این ترکیب را دو بار در روز غرغره کنید. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سرکه سیب، علائم آلرژی را کاهش می دهد، PH سینوس های بینی را متعادل کرده و مخاط اضافی ایجاد شده را پاک می کند. همچنین با خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی خود، عفونتی را که باعث سینوزیت می شود را ...
معرفی روغن طبیعی که به شما موهای سالمی هدیه می دهد
این درمان را تا سه بار در هفته تکرار کنید. 7. روغن کنجد و تخم مرغ برای مو: مواد لازم: دو قاشق غذاخوری روغن کنجد 1عدد تخم مرغ کامل (برای موی معمولی) یا 2سفیده تخم مرغ (برای موهای چرب) یا 2 زرده تخم مرغ (برای موهای خشک) طرز تهیه: تخم مرغ را با روغن مخلوط کنید تا یک مخلوط ثابت را تشکیل دهید. این را روی پوست سر و مویتان بمالید و بعد 30 دقیقه ...
ترکیب طبیعی برای تقویت قوای جنسی
عملکرد جنسی نیز تأثیر منفی می گذارد. زنجبیل به دلیل پتانسیل خود در کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است. بر اساس تحقیقات آزمایشگاهی و حیوانی، زنجبیل ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو و سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن در سلول ها و بافت ها کمک کند. در این میان می توان به درمان اختلال نعوظ، افزایش میل و بهبود عمکلرد جنسی اشاره کرد. آب زنجبیل در عین ...
قبل از تزریق واکسن کرونا از مصرف غذاهای چرب و حجیم پرهیز کنید
...، کیوی، پرتقال و سبزی هایی مانند اسفناج و جعفری استفاده کنید. مصرف هویج، کدوحلوایی، گوجه فرنگی، سیب زمینی، حبوبات، نان و غلات سبوس دار نیز توصیه می شود. مسئول تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهرستان جهرم گفت: تغذیه بسیاری از افراد پس از تزریق واکسن دچار ضعف و بی حالی و بدن درد می شوند. اگر بعد از تزریق واکسن کرونا با بدن درد مواجه شدید، مصرف مواد غذایی دارای امگا3 را ...
قولنج را به راحتی در خانه درمان کنید
هندی است که یک قاشق از آن را با نصف قاشق چای خوری نمک در نصف فنجان آب حل می کنند و می نوشند. راه چهارم، استفاده از 10 تا 40 گرم گل بهارنارنج است که در یک لیتر آب دم شود و با عسل نوشیده شود. دو فنجان از آن را باید با فاصله کم نوشید. راه پنجم، استفاده از گیاه زنیان است که یک قاشق از آن را با نمک می کوبند و می خورند که می تواند هر دردی را که با سوءهاضمه همراه است، تسکین دهد. ...
رابطه رنگ میوه ها و خاصیت درمانی آن ها
مناسب برای بیماری های کلیوی و مجاری ادرار است. انگور سبز این میوه مناسب برای بیماری های اعصاب است.مواد غذایی موجود در انگور به هضم غذا و جذب آن در معده کمک فراوانی می کند و در درمان بیماری های سوءهاضمه،سل ریوی،مشکلات کلیوی (سنگ کلیه) و یبوست کمک فراوانی می کند.همچنین باعث دفع سموم و مواد زائد از بدن می شود.آب انگور مغذی عضله قلب است.انگور اختلالات قلبی حاصله از ازدیاد فشارخون ...
همه چیز درباره کابوس همیشگی و اشک دربیارِ خانم ها
قاعدگی دردناک بیشتر دختران جوان را تحت تأثیر قرار می دهد و بیشتر در بین این رده سنی دیده شده است و معمولاً با افزایش سن و پس از ازدواج و زایمان کاهش می یابد. اقدامات مفید جهت کاهش و رفع درد قاعدگی ماساژ شکم، کمر، پهلوها استفاده از حوله گرم یا کیسه آب گرم خم شدن روی آرنج و زانوها پیاده روی دوش آب گرم پرهیز از غذاهای نفاخ و سنگین مصرف دمنوش هایی همچون بابونه، گل گاو زبان، چای سبز ...
رژیم غذایی که جوش صورت را درمان می کند
به چربی، باکتری و سلولهای مرده پوست اجازه می دهد تا به زیر پوست برسند. به صورت برجستگی هایی قرمز رنگ به نظر می رسند که گاهی دارای یک قسمت سفید چرکی هستند. رژیم غذایی در درمان جوش صورت موثر است؟ برخی از مواد غذایی سریعتر قند خون را افزایش می دهند. وقتی قند خون به سرعت بالا می رود، هورمونی به نام انسولین در بدن ترشح می شود. وجود انسولین اضافی در خون باعث افزایش تولید سبوم از ...
تیروئید سالم می تواند تضمین کننده سلامت قلب باشد
زمانی که به پزشک مراجعه نکنید، شناسایی نمی شوند. اما خطرات نادیده گرفتن آنها عمدتاً قلبی عروقی است. غده تیروئید که در پایه گردن قرار دارد، هورمون هایی را ترشح می کند که متابولیسم را تنظیم کرده و بر هر اندام از جمله قلب تأثیر می گذارد. هنگامی که بدن بیش از حد هورمون تیروئید تولید می کند، نتیجه پرکاری تیروئید است که می تواند باعث ضربان قلب نامنظم شود و منجر به لخته شدن خون، سکته مغزی و ...
لاغری/ معجونی که قاتل چربی های شکم است
.... اگر این دمنوش را همراه با دارو های ضد سرفه و دارو های دیگری مثل آسپیرین استفاده کنید، خون تان خیلی رقیق می شود و ممکن است حتی کشنده باشد. ممکن است که دارچین باعث سقط جنین شود؛ بنابراین در دوران بارداری هرگز آن را استفاده نکنید. دارچین باعث تپش قلب می شود و در صورت بیماری قلبی؛ از آن استفاده نکنید. مصرف پودرِ دارچین بدون ترکیب با عسل و آب ممکن است باعث خفگی، عفونت ریه یا حتی مرگ شود. مصرف زیاد دارچین باعث افزایش گرمای بدن می شود؛ بنابراین در دوران یائسگی آن را استفاده نکنید. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
ناباروری شکست خورد! بهترین روش ها برای درمان ناباروری
، شانس بچه دار شدن را از آن ها می گیرد و ناباروری در آن ها ایجاد می شود. مصرف مواد طبیعی محرک برای زوج های جوان و تقویت قوای عمومی بدن از مهمترین اقدامات برای افزایش قوای و میل جنسی است. مصرف مواد طبیعی مقوی می تواند به درمان سردمزاجی HSDD که در بانوان بیشتر دیده می شود نیز کمک کند. مصرف منظم عسل طبیعی، مغزیجات، داروهای گیاهی مثل جینسینگ و حتی ژل رویال می تواند گزینه هایی عالی ...
بهترین ماسک های مو برای انواع مو
دست می دهند. برای درمان این مشکل، می توانید با استفاده از مواد زیر ماسکی برای موهایتان تهیه کنید. یک عدد آووکادو یک فنجان شیر نارگیل و یک قاشق غذاخوری عسل همه ی این مواد را خوب با هم مخلوط کنید. اگر دوست داشتید، می توانید روغن لیمو نیز به آن ها اضافه کنید. از ریشه تا انتهای مو ها را به این ماسک آغشته کنید و با استفاده از کلاه دوش، سر خود را بپوشانید. بعد از گذشت 30 ...
نشانه ها و علائم روده ناسالم
، یبوست، اسهال و سوزش سر دل همگی می توانند نشانه هایی از روده ناسالم باشند. روده متعادل در پردازش غذا و دفع مواد زائد با مشکل کمتری مواجه خواهد شد. 2. رژیم غذایی با قند بالا رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و قندهای افزوده شده می تواند میزان باکتری های خوب را در روده شما کاهش دهد. این عدم تعادل می تواند باعث افزایش میل به مصرف قند شود که می تواند به روده شما آسیب بیشتری وارد ...
همراه با بهترین اسموتی های ضد التهاب برای بدن!
...، انکار مزایای سلامتی آن سخت خواهد بود. این قهرمان سبز رنگ به بدن کمک می کند تا از خود را از شر فلزات سنگین خلاص کند. گشنیز همچنین منبع خوبی از ویتامین K است که به گردش خون و جلوگیری از لخته شدن خون یاری می رساند. طعم آن نیز عالی است، به خصوص که در یک اسموتی با مواد خوشمزه و مفید دیگر ترکیب شود. لازم به ذکر است که به منظور شیرین کردن این اسموتی به جای استفاده از شکر که ...
