سایر منابع:
سایر خبرها
از دست دادن شنوایی با خوردن این نودل مرگبار
امتحان کند، اما با خوردن چندین قاشق از این نودل احساس کرد دیگر گوش هایش هیچ چیزی را نمی شود. خوشبختانه ناشنوایی این مرد 22 ساله موقتی بود و بعد از دو دقیقه شنوایی خود را به دست آورد. غذایی که این مرد را به این روز انداخت به نودل مرگ معروف است. سرآشپز به محض خوردن این غذا عرق زیادی کرد و رنگ پوستش قرمز شد. بدترین قسمت تجربه خوردن نودل مرگ این بود که برای مدت دو دقیقه حس شنوایی اش ...
تاکتیک دستکاری ذهنی که القا می کند دیوانه اید
نمی توانید در موقعیت های مختلف به شم و احساس تان اعتماد کنید. اما تلاش کنید با احساس تان در پیوند باقی بمانید؛ این هشدار های احساسی سرنخ های مهمی در اختیار شما می گذارند که نباید آن را نادیده بگیرید. گرین می گوید: وقتی حس دلشوره پیدا می کنید یا در یک موقعیت احساس معذب بودن دارید، به راحتی و به دلیل اینکه فرد دیگری از شما می خواهد، این حس را نادیده نگیرید. درباره این که این حس چه هشداری ...
اگر دل تان برای خانه، کشور و دوستان تان تنگ شده است این خبر را بخوانید
همزمان با خود دارند و اینکه نوستالژی ترکیبی از غم و شادی است و در نهایت به فرد کمک می کند با موفقیت صحنه منفی زندگی اش را به کناری گذاشته و وارد صحنه ای مثبت از زندگی شود. در واقع مهم ترین مزیت داشتن حس دلتنگی و غربت، توانایی ایجاد تاثیر مثبت، تقویت پیوندهای اجتماعی و افزایش عزت نفس است. حس دلتنگی، تجربه ای است که به ما کمک می کند خود و وجودمان را بهتر بشناسیم و تمام احساس و ...
از همین حالا شروع کنید!
ایده حرکت از موفقیت به سمت هدف در نیمه دوم زندگی وی را معروف و مشهور کرد. بافورد متوجه شد که بسیاری از تاجران تمام زندگی خود را برای دستیابی به موفقیت مادی کار می کنند؛ چرا که احساس شادی و هدفمندی خود را مصون به دستیابی به موفقیت مالی می بینند و او آن افراد را به درستی تشویق کرد تا در سال های آخر زندگی خود به دنبال معنا و اثرگذاری باشند. اگرچه این قاب بندی موفقیت تا هدف به خوبی مورد ...
شما درون گرا هستید یا خجالتی؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اراک ؛ بسیاری از مردم فکر می کنند که درون گرایی و خجالتی بودن به یک معنی است، ولی این تصور به هیچ وجه درست نیست. شاید در تمام زندگی تان به شما گفته شده که خجالتی هستید و شما هم باور کرده باشید. ولی باید بدانید که خجالتی بودن یعنی ترس از ارتباط با دیگران به دلیل وجود احساس ناامنی یا اضطراب اجتماعی. درواقع افراد درون گرا از دیگران ترسی ندارند، ولی اگر برای مدتی ...
درمان شرم در رویکرد متمرکز بر هیجان (EFT ) / دکتر فریما رضوانی
نداشتنی می باشد. افرادی که شرم ناسازگارانه را تجربه می کنند، ممکن است با رفتارهای دیگری بخواهند آن را پوشش دهند، مثلا با شنیدن کوچک ترین اظهار نظر منفی دیگران به شدت عصبانی می شوند و کنترلشان را از دست می دهند. چنانچه پیشینه طولانی برخورد بد داشته باشند و حمایت لازم را دریافت نکرده باشند، ممکن است به این باور برسند که بی ارزش هستند. انگاری "خود" فرد دارای نقض است.رفتار کردن با فرد به عنوان ...
گلوبوس یا همان غم باد چیست؟
به طور کامل یا تا حدی از بین رفته است. ارتباط دقیق بین بیماری تیروئید و احساس گلوبوس نامشخص است، اما به نظر می رسد که یک تیروئیدکتومی به تسکین نشانه ها در برخی موارد کمک می کند. سایر عوامل گلوبوس یا غم باد برخی مطالعات دارای ارتباط با مشکلات مشترک یا عضلانی اضافی هستند. این مطالعات اغلب مجزا هستند، بنابراین تحقیقات بیشتری برای تعیین رابطه دقیق بین شرایط و احساس غم ...
با مثبت نگری زندگی تان را دگرگون کنید
ها را دیگر نمی بینید، حساسیت های تان کم می شود، شرایط، احساسات و انگیزه ها برای شما بهبود پیدا می کنند و صمیمیت تان در روابط بالا می رود و این موضوع توسط عشق زندگی، همسر، فرزند، پدر مادر و دوستان هم احساس می شود و آن ها نیز با شما رابطه بهتری برقرار می کنند. بهبود وضعیت عاطفی عموماً وضعیت عاطفی و احساسی با تفکرات مثبت به حالت خنثی در می آید و شما نشاط بیشتری را حس می کنید و ...
روش خبره شدن در زندگی شخصی و کاری
کتاب چیرگی از بخش مقدمه و شش فصل تشکیل شده است که نویسنده در مقدمه به نوع خاصی از قدرت و هوش بشری اشاره می کند که در مدارس و دانشگاه تدریس نمی شود و این نوع قدرت و هوش و حالت ذهنی را در لحظات ویژه تجربه می کنیم که اغلب در مواقعی که در فشار هستیم به سراغمان می آید مثلا در مواقعی که فورا باید مساله دشواری را حل کنیم یا در مورد موضوعی مهم تصمیم بگیریم که مدیران برای مدیریت بنگاه های اقتصادی، نیاز به تصم ...
هدایای تبلیغاتی نفیس مناسب نوروز
، حتماً می دانید که دادن هدیه های تبلیغاتی در مناسبت های مهمی مثل نوروز چقدر در وجهه سازمان و شرکت شما تأثیر مثبتی دارد. نه تنها می تواند تصویر و ذهنیت خوبی در ذهن مشتریان بسازد بلکه احساس خوشایندی در وجود مجموعه و افراد حاضر در سازمان ایجاد می کند تا بتوانند سال جدید را با حس بهتر و انگیزه بیشتری کار کنند. درنتیجه، به پاس قدردانی از زحمات کارمندان سازمان یا ماندگار شدن در ذهن مشتریان، بهترین کار ...
تقویت هوش هیجانی رفتارهای پرخطر کودک را کاهش می دهد
می فهمد درک شده و در پذیرش آن احساس موفق می شود. هوش هیجانی به معنی آگاهی از هیجانات و استفاده به موقع و مناسب از هیجانات است. این هوش استفاده از هیجانات در برقراری ارتباط مؤثر و توانایی درک دیگران است که باعث کارآمدی فرد در محیط اجتماعی می شود به طوری که فرد احساس رضایت بیشتری دارد. یزدی افزود: پدر و مادرها باید به بچه ها فرصت بدهند تا خودشان تصمیم بگیرند. والدین در کنار بچه ...
تقویت هوش هیجانی باعث کاهش رفتارهای مسئله ساز یا همان پرخطر می شود/ مهسا یزدی
پیدا کند و هیچ وقت نباید والدین راه حل های خودشان را به کودک تحمیل کنند، درک کردن والدین به کودک کمک می کند خودش راه حل مناسب را پیدا کند. این روانشناس تصریح کرد: زمانی که فرزند شما هیجانی مثل غم و خشم را تجربه می کند به جای اینکه احساسش نادیده گرفته شود و تحقیر شود؛ می توان با کودک همدلی کرد که به این ترتیب فرزند شما می فهمد درک شده و در پذیرش آن احساس موفق می شود. وی گفت: هوش هیجانی به ...
شر شک را چطور از زندگی کم کنیم؟
فرد هر چه درآن می رود به جایی نمی رسد، درست هم گفته اند ، زمانی که اعتماد در زندگی از بین برود ، شک و تردید جایگزین آن می شود اما گاه هم هست که این احساس شک و تردید از عدم ناامنی درونی افراد سرچشمه می گیرد و به از بین بردن زندگی عاطفی می انجامد و یا اینکه آن را بشدت مورد جراحت و آسیب می رساند. افرادی که به اطرافیان یا شریک زندگی شان شک می کنند در واقع همیشه در ترس و وحشتی هستند که مدام ...
قدم به قدم تا دستیابی به مهارت برقراری ارتباط مؤثر
برخی موارد ارتباط برقرار کرده و به نتیجه رسیده اند که آن را به صورت سرنخ دنبال کرده و آن را به عنوان جواب در نظر گرفتند اما در برخی از موارد فرد اصلاً بلد نبوده و همیشه نیز به در بسته خورده است؛ هم چنین در برخی موارد سرزنش نیز شده و تبدیل به فردی کمرو، خجالتی و منزوی شده است. وی با اشاره به تقسیم بندی شخصیت افراد، عنوان کرد: یک تقسیم بندی کرده ایم که برخی افراد درون گرا و برخی برونگرا ...
جادوی عشق به خویشتن سلامتی و رشد است
های مهم در ارتباط با کودک درون، توجه دقیق به احساساتی است که در زندگی روزمره به وجود می آید. ترس و ناامنی، احساس شادی یا تعجب و هر چیزی که در کودکی تجربه کردید، می تواند در بزرگ سالی شما تأثیرگذار باشد. مراقب منتقد درونی خود باشید یکی از بزرگ ترین موانع ارتباط با کودک درون، کسی است که در درون شما مدام در حال انتقاد است: تو انسان معروفی هستی، برای تو زشت است، تو دیگه پیر شدی ...
5 روش کاربردی رهایی از استرس
است که در هنگام احساس خطر از خود نشان می دهد. شرایط خطر پیش آمده ممکن است ذهنی و یا واقعی باشد. استرس واکنش دفاعی ای است که بدن به منظور محافظت در مقابل عوامل خطرزا از خود نشان می دهد به بیان دیگر، زمانی دچار استرس می شویم که احساس کنیم کنترل اوضاع از دست ما خارج شده است و هیچ گونه تسلطی بر شرایط نداریم. افراد در مقابل شرایط استرس زا واکنش های متفاوتی را بروز می دهند. روش های رهایی از ...
بایدها و نبایدهای خرید بهترین شیرآلات ایرانی!
، کیفیت پرداختکاری و نشان استاندارد است و موارد مهم تری مانند جنس استاندارد در زمان خرید شیرآلات قابل تشخیص نیست و چاره ای جز اعتماد به نظر آشنایان و یا تجربه قبلی وجود ندارد. در بخش نبایدها معیارهای اشتباه مانند وزن بالاتر و اعتماد صرف به فروشنده آنلاین و یا آفلاین جهت خرید بهترین شیرآلات مطرح شد و دانستید قیمت بهترین شیرآلات ایرانی لزوماً گرانترین نیست. یکی از برندهایی که در ایران به تولید شیرآلات ...
رفتارهای روزمره که نشانه بی ادبی است!
تعریف می کند. شما سریع به او پاسخ می دهید و از تجربه خودتان حرف می زنید. گاهی اوقات این مهربانی جنبه بی ادبی به خود می گیرد و گویی شما تنها در حال پاسخ دادن هستید. 10. به قدردانی افراد نزدیکمان توجه نمی کنیم: گاهی اوقات به علت فروتنی و خجالت به ابراز قدردانی دیگران توجه نمی کنیم. در حالی که گاهی اوقات این اتفاق جنبه بی رحمانه ای به خود می گیرد و بی ادبی محسوب می شود. 11. در ...
رفتارتان را در شبکه های اجتماعی رصد کنید
کاربران هستند. یکی از عناصر کلیدی قدرت رسانه های اجتماعی، استفاده از آن ها بدون در نظر گرفتن زمان است. محققان به منظور کمک به مردم در تصمیم گیری آگاهانه تر در رسانه های اجتماعی، الگوهای رفتاری مختلف آنلاین را تجزیه کرده و عواقب آن ها را برشمرده اند که در زیر به شرح و توضیح آن ها می پردازیم. احساسی را تصور کنید که در اواخر شب، درست قبل از خوابیدن به شما دست می دهد. ذهن شما مشغول فهرست ...
کتاب مورد علاقه من
های موازی بسیار زیاد است، باید ذهن خود را باز کنیم و انتظار رخ دادن هر پیامدی را داشته باشیم و همیشه همه چیز را با علم و فیزیک مورد سنجش قرار ندهیم و سعی کنیم با خواندن کتاب و تحقیق سطح درک خود را بالا ببریم. وی در رابطه با قشنگ ترین جمله کتاب از دیدگاه خود گفت: در قسمتی از این کتاب آمده بود خالق، ما را به منظور خاصی با انواع صفت ها روبه رو می کند. برای مثال اگر ما بدی را تظاهر عدالت و ...
فضای مجازی بلای دوستی و محبت در خانواده
هستیم که نشان از عدم تخصص در محیط مجازی و قطع ارتباط با خانواده است. با شکاف نسلی عمیقی در جامعه روبرو هستیم و این مسئله را می توان در فاصله ای که بین فرزندان با پدر و مادرشان و یا بالعکس وجود دارد مشاهده کرد. البته تا حدودی این مسئله طبیعی است چراکه اگر بین ذهن و فکر فرزندان با والدین فاصله ای وجود نداشت انسان پیشرفت نمی کرد. در طول تاریخ فرزندان با اعتقادات، رفتار و ...
دوره فن بیان، آپدیت 1400 + 1 میلیون تومان هدیه!
کلامی به صورت ذاتی در افراد باهوش وجود دارد، اما بخش زیادی از آن به صورت اکتسابی از طریق آموزش فن بیان تقویت می شود. در این مقاله قصد داریم درباره فواید شرکت در دوره فن بیان صحبت کنیم. فن بیان چیست؟ فن بیان شامل مهارت ها، روش ها و تکنیک هایی است که با یادگیری و استفاده از آن ها می توان به بیان تاثیرگذار و مناسبی دست پیدا کرد. انسان موجودی اجتماعی است و برای برقراری ارتباط موثر ...
تاثیر گوش دادن به ریمیکس شاد بر روان و بدن انسان
جذابی خلق کنند. همانطور که اشاره کردیم، ریمیکس ها در اشکال مختلفی وجود دارند، اما ریمیکس های شاد امروزه بسیار محبوب هستند. گوش دادن به چنین آهنگ هایی می تواند انرژی شما را افزایش دهد و حس جدیدی به شما بدهد. اگر خسته یا ناراحت هستید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک ریمیکس شاد دانلود کنید و در حین گوش دادن به یک آهنگ ریتمیک انرژی مثبت زیادی جذب کنید. درست ...
چرا آدم هایی که دوست داریم را از خود دور می کنیم؟
یکدیگر قرار می گذارید تا در کنار هم به تفریح و خوشگذرانی بپردازید. اما این مساله برای برخی از افراد مثل پتک می ماند؛ چرا؟ چون احساس می کنند نزدیکی بیش از حد چهارچوب های فردی آنها را تهدید می کند. حس می کنند فرد جدید زندگی شان پا را فراتر از آنچه باید گذاشته و روند عادی زندگی آنها را به هم ریخته است. حتی ممکن است احساس ترس و نگرانی به آنها دست بدهد به طوری که از نزدیک شدن و صمیمی ...
یک پدر باید با دخترش در سنین مختلف چگونه رفتار کند؟
بگذارند و از جانب پدر عشق و محبت بیشتر ببیند. تقویت رابطه پدر دختری وقتی که دختر به سن نوجوانی می رسد تمایلش نسبت به جنس مخالف بیشتر می شود. پدر میتواند با یک رابطه و ارتباط درست با دختر خود مانند یک دوست برخورد کند مثلا هر چند وقت یک بار وقتی را برای دختر در نظر بگیرد که باهم به خیابان بروند ،قدم بزنند و با هم تفریح و گردش داشته باشند تا از درون و احساس دختر باخبر شود و ...
اختلال ها و نیاز های ارضانشده ی تروریست ها
تعلق داشتن با برآورده شدن نیاز های فیزیولوژیک و ایمنی، حس تعلق داشتن در فرد ایجاد می شود و به شکل های گوناگون نمایان می شود. از طریق روابط دوستانه با دیگران، شرکت در گروه و...، شخص کوشش های فراوانی انجام می دهد تا موجب ارضای احساس تنهایی و از خودبیگانگی شود. به نظر می رسد تروریست ها عمدتا به دنبال این احساس تعلق وارد گروه های تروریستی می شوند. انگیزه تروریست ها عمدتا نیاز به ...
با فابینگ و تاثیر آن بر روابطتان آشنایی دارید؟
"فابینگ" شده اید. استفاده از تلفن همراه به عنوان بخشی از زندگی مدرن، حتی اگر آزار دهنده باشد ممکن است بی ضرر به نظر برسد اما تحقیقات نشان می دهد که فابینگ می تواند به روابط شما آسیب برساند. "اِما سپپلو"، روانشناس دانشگاه های استنفورد و نویسنده کتاب "مسیر خوشبختی" می گوید: هر چند فابینگ به این معنی است که شما از طریق رسانه های اجتماعی یا پیام کوتاه با کسی ارتباط برقرار می کنید ...
گِله از خانواده همسر را چطور مطرح کنیم که دعوا نشود؟
خود و برداشت خود درباره مساله موجود صحبت می کنید و باید این امر را در مکان و زمانی مناسب مطرح کنید. خیلی مساله و دلخوری را کِش ندهید، در توضیح مساله افراط و تفریط نکرده و نظر خود را به همسرتان تحمیل نکنید و آنچه در ذهن دارید را مشخصا بیان کنید. در این راستا باید بدانید هدف اصلی تان از بیان این دلخوری چیست و باید در پایان صحبت رابطه شما با همسرتان نزدیک تر شده باشد نه اینکه منجر به دعوا شود. ...
بی حوصلگی می تواند الهام بخش ما در یافتن اهداف جدید، فرصت ها و ایده های نو باشد
افراد زیادی هستند که این حس را تجربه می کنند. در حالی که خستگی و بی حوصلگی می تواند معضلات و جنبه های منفی چون تمایل به سوء مصرف مواد، افسردگی، اضطراب، پرخوری و از دست دادن تمرکز داشته باشد و چون زهری در جنبه های مختلف زندگی رسوخ کند اما از دیدگاه دیگر می تواند فرصت خوبی برای ساختن روزهای بهتر باشد. در حقیقت بی حوصلگی به آن بدی که به نظر می رسد نیست، این بار که بی حوصله بودید تلفن خود را زمین بگذارید، تلویزیون را خاموش کنید و اجازه دهید سوار بر بال تخیل و فکر خود، پرواز را تجربه کنید. ...