سایر منابع:
سایر خبرها
چه بخوریم که به سرطان مبتلا نشویم؟
افزایش چاقی و اضافه وزن در افراد می تواند زمینه بیماری سرطان به ویژه سرطان هایی مانند سرطان پستان (خصوصا در زنان یائسه)، سرطان رحم، سرطان مری و سرطان روده بزرگ را فراهم کند. فرح بخش ادامه داد: یکی از اقدامات اصلی در پیشگیری از ابتلا به سرطان، کاهش مصرف مواد قندی و چربی های اشباع شده است که میزان زیادی کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می رسانند. وی با اشاره به ارتباط نوع
تست های غربالگری دهانه رحم راهی برای تشخیص زودهنگام سایر سرطان ها
محققان بین المللی در یک پژوهش جدید نشان داده اند که از نمونه های برداشت شده برای غربالگری سرطان دهانه رحم، می توان برای تشخیص دو سرطان مهم دیگر زنان نیز استفاده کرد. به گزارش سیناپرس،بررسی های انجام شده در دو تحقیق بین المللی جداگانه نشان داده اند که نمونه های سلولی جمع آوری شده در خلال آزمایش های غربالگری سرطان دهانه رحم، می توانند برای شناسایی سرطان های تخمدان و پستان نیز مورد
همه چیز در مورد ورزش در قاعدگی
آزاد که پاسخ تنشی را در عضلات تحت فشار ایجاد می کند. انقباض و تنش عضلانی ناشی از جابه جایی مکرر وزنه ها یک بار چالش برانگیز را ایجاد می کند که منجر به پارگی های میکروسکوپی در عضلات درگیر در تمرین می شود. سپس بدن شما این پارگی های میکروسکوپی را با رشد مجدد بافت عضلانی ترمیم می کند و در نتیجه عضلات تان بزرگتر و قوی تر می شود. هنگامی که پروژسترون در نیمه دوم دوره قاعدگی وجود
چکاپ های ضروری برای زنان بالای 35 سال کدامند؟
/> عضو تیم تخصصی پژوهشگاه ابن سینا می گوید سزطان پستان شایع ترین بیماری جدی در زنان است: یکی از توصیه های ما به خانم های بالای 35 سال این است که خودشان ماهیانه معاینه ی ساده ی زیر پستان ها و زیر بغل را داشته باشند، خانم هایی که سابقه سرطان پستان در خانواده و فامیل نزدیک دارند، زودتر معاینات را شروع کند و برای بررسی های بیشتر و آزمایشات و سونوگرافی و ماموگرافی تحت نظر پزشک زنان باشد. ذخیره
سابقه خانوادگی ریسک ابتلا به سرطان پستان را بالا می برد
تواند یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان باشد. وی انجام فعالیت بدنی به ویژه در زنان جوان را باعث کاهش سطح هورمون و متعاقب آن کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان دانست. این کارشناس در خصوص شیردهی بانوان تأکید کرد: استفاده از شیر مادر برای تغذیه شیرخوار خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد. گشمردی رژیم غذایی، ماموگرافی و معاینه پستان را از دیگر عوامل پیشگیری
کارگاه آموزشی پیشگیری و مبارزه با سرطان در کاشمر برگزارشد
ماه) هر سال به عنوان روز جهانی سرطان نامگذاری شده است و این فرصت مناسبی است تا ما جدید ترین اطلاعات را در اختیار فرهنگیان قرار دهیم و مطمئن باشیم که بخش زیادی از جامعه آماری پیشگیری را پیدا خواهند کرد. در ادامه جلسه به صورت کارگاهی سمیه زارع کارشناس مامایی مرکز بهداشت گفت: سرطان رشد و گسترش غیرقابل کنترل سلولهاست که تقریباً تمامی بافت های بدن را می تواند مبتلا کند. کارشناس
علت درد زانوی چپ و زانوی راست از چیست؟
افراد بالای 65 سال با آرتروز زانو درگیر می باشند. این یک بیماری مخرب مفصلی است که با عوارضی مانند: از بین رفتن غضروف زانو، رشد بیش از حد استخوان در قسمت لبه آن ( زائده استخوانی) ، افزایش تراکم بافت استخوان ( سفت شدن در محل غضروف) مشخص می شود. کندرومالاسی کشکک زانو (نرم شدگی غضروف کشکک زانو) به نرم شدن و شکستن غضروف در قسمت زیرین کاسه زانو(کشکک)، کندرومالاسی کشکک می گویند. که
مهم ترین دلایل نازایی در زنان و روش های درمان آن
احتمالا افسردگی شود. روش های پیشگیری از نازایی برای پیشگیری از نازایی لازم است نکات مهمی را رعایت نمود که هرکدام اهمیت خاصی داشته و نباید نادیده گرفته شوند. از مهم ترین نکاتی که بر اساس توصیه های دکتر زنان می توانند در این راستا به شما کمک کنند می توان موارد زیر را نام برد. * برای جلوگیری از ناباروری باید حتما مصرف دخانیات را کنار بگذارید * عدم استفاده از
دلیل اصلی نازایی در زنان چیست؟+ درمان
تیتربرتر؛ نازایی ممکن است در زن یا مرد و یا هر دو باشد. تخمین زده میشود نازایی زنان حدود یک سوم موارد و نازایی مردان حدود یک سوم دیگر موارد ناباروری را شامل میشود. علت نازایی یا نامشخص است و یا ترکیبی از عوامل مردانه و زنانه عامل آن است. زوجینی که به صورت طبیعی به مدت دو سال بدون استفاده از هرگونه لوازم جلوگیری از بارداری، رابطه جنسی منظمی برقرار کرده اند و نتیجه ای بر باروری حاصل نشده
کباب بلغاری، یادگاری از ترکان عثمانی
گرم پیاز بزرگ: یک عدد فلفل دلمه ای: یک عدد روغن مایع: یک چهارم پیمانه نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روش تهیه: 1- راسته، پیاز و فلفل را خرد کرده، کمی فلفل بپاشید و در روغن بخوابانید و پس از حداقل یکی ، دو ساعت مواد را از داخل روغن درآورید. 2- تکه های گوشت را با استیک کوب کمی پهن کرده و داخل آن یک تکه کوچک پیاز و فلفل دلمه ای بگذارید. گوشت را بسته و به سیخ بکشید
فرق ترشح و عفونت های زنانه
. واژن یک لوله توخالی فیبری عضلانی است که از دهانه خارجی دستگاه تناسلی زنانه شروع می شود و تا دهانه رحم امتداد می یابد. ترشحاتی در این ناحیه دیده می شود که طبیعی است. اما این ترشحات مربوط به واژن نیست، زیرا در بافت واژن غده ای دیده نمی شود و ترشحات از رحم یا از دهانه رحم به درون واژن ریخته می شود. وسط هر دوره ماهانه و با افزایش ترشح دهانه رحم که تحت تاثیر هورمون است، زنان ترشحات
راهکارهای خانگی درمان افتادگی پوست صورت
با افزایش سن بافت های پوست کم کم حجم خود را از دست می دهند و روند افتادگی پوست آغاز می شود. تخریب بافت های پوستی به دلیل کاهش تولید الاستین و کلاژن رخ می دهد و درنهایت منجر به افتادگی پوست، ایجاد چین وچروک و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست می شود. احتمال افتادگی پوست در هر ناحیه ای از بدن وجود دارد و تنها در زمان های متفاوتی ایجاد می شود. روش های مختلفی برای جلوگیری از بروز افتادگی پوست در نواحی مختلف وجود دارد. برخی از این روش ها را می توان در خانه نیز امتحان کرد.
بهترین میوه و سبزی های سرشار از ویتامین C
زیاده روی کرد. همچنین سرشار از پتاسیم، مس و فیبر است. نیاز روزانه به ویتامین C در مردان و زنان ویتامین C در بسیاری از واکنش های متابولیک و تولید اسید های آمینه، هورمون ها و کلاژن شرکت می کند. ویتامین C به دلیل قدرت آنتی اکسیدانی قوی خود سیستم ایمنی را تقویت می کند و با جلوگیری از سنتز مواد سرطان زا از خطر ابتلا به تومور ها در بدن به خصوص در معده جلوگیری می کند. همچنین برای خنثی
تاندونک چه اثری بر گردن درد دارد؟
دور گردن جای گذاری کنید تا گردنبند با اشعه هایی که تولید می کند به بافت عضلات و مفاصل نفوذ کرده و به تسکین درد کمک کند. آیا استفاده از گردنبند تاندونک دردناک است؟ هرگز در طول مدت زمانی که تحت درمان با استفاده از گردنبند تاندونک هستید دردی را تجربه نخواهید کرد. این موضوع برای کسانی که آستانه تحمل درد پایینی دارند و به دنبال روش درمانی بدون درد هستند یک مزیت بزرگ محسوب می شود
ابدومینوپلاستی برای کسانی که با ورزش و تغذیه لاغر نشدند!
باید وزن خودشان را به صورت ثابت نگه دارند. انجام دادن این روش جراحی شامل سه بخش می باشد که در بخش اول جراحی پزشک با برداشتن پوست اضافی بین ناحیه شرمگاهی و شکم آغاز می کند. یک برش پنهانی و مشخص شده ای توسط پزشک در این روش ایجاد می گردد. در بخش دوم عضلات شکمی باید به یکدیگر نزدیک شوند تا ظاهر عضلانی و سفت تری را به دست بیاورند. در بخش سوم هم چربی های اضافه پهلوها و شکم تخلیه خواهد شد. شما
زیباترین زن اقتصاددان ایران را بشناسید ! + عکس و گفتگو با ندا عباسی !
یکی از زنان موفق ایرانی است. پله های ترقی از یکی پس از دیگری طی کرد. یکی از زنان در بازهای مالی کشور است. ندا عباسی متولد تهران است. در بازارهای مالی و بازار سرمایه ایران زنان بسیاری فعال هستند که پله های ترقی را یکی بعد از دیگری طی کرده اند و هم اکنون به عنوان افراد شناخته شده و موفق در این بازار فعالیت دارند. از شما دعوت می شود تا دوازدهمین قسمت از این پرونده گفتگو با زنان
ارتباط درد سیاتیک با تنگی کانال نخاعی: علت، درمان
همه افراد موثر نمی باشد و تزریق مکرر استروئید می تواند سبب ضعیف شدن استخوان ها و بافت های همبند مجاور شود. بنابر این تنها بایستی چند بار در سال از این روش استفاده شود. جهت ارزیابی تنگی کانال نخاعی و درد سیاتیک بایستی به طور منظم به پزشک مراجعه شود. امکان دارد پزشک استفاده از روش های زیر را به بیمار توصیه کند: استفاده از پک گرم یا سرد: برخی از علائم تنگی کانال نخاعی با استفاده
آغاز کنگره بین المللی زخم و ترمیم بافت/ رصد آینده از ویژگی های فعالیت های پژوهشی در جهاددانشگاهی
زده می شود که می توان گفت دیابتی ها سومین کشور پر جمعیت جهان را دارند. دبیر کنگره زخم و ترمیم بافت با بیان اینکه زخم پای دیابتی یکی از مهمترین عوارض ناشی از عدم کنترل مناسب دیابت است گفت: از هر چهار نفر مبتلا به زخم پای دیابتی، یک نفر دچار قطع عضو می شود. از سوی دیگر 30 درصد افراد دچار زخم پای دیابتی در طی پنج سال جان خود را از دست می دهند که این میزان رقم قابل رقابت با سرطان هاست.
علت اصلی دیسک کمر+ درمان
ما وجود دارند به جنبش در می آیند و جریان خون به محل مورد نظر زیاد می شود و با انتقال بیشتر مواد مغذی به محل آسیب و دفع مواد زائد از ناحیه باعث تحریک رشد و ترمیم، کاهش التهاب و تورم بافت های عضله، لیگامان، تاندون و استخوان ها و اعصاب می شود. تکارتراپی یا آر اف (RF) تراپی طیفی از امواج رادیوفرکانس است که با هدف انتقال انرژی به بدن انجام می شود. انرژی وارد شده به بدن باعث افزایش تبادلات
دختر تکواندوکاری که محقق اعتیاد شد/ ترک اعتیاد بدون دارو
ش افراد بدون دارو، مصرف مواد را ترک می کنند. در این روش بیماران دوره 28روزه درمان را طی می کنند. درمان های اولیه را با استفاده از 12 قدم یا 12 سنت را به کار می گیرند. راهکارهایی برای اجتماعی شدن فرد و معنویات به کار گرفته می شود. نتیجه این تحقیق را برای جشنواره خوارزمی ارسال کردم و با کسب رتبه 100 حائز رتبه دوم شدم با این توضیح که هیچ اثری به عنوان رتبه اول انتخاب نشده بود. با کسب این مو
سرطان ها با شیوه زندگی افراد رابطه مستقیم دارد
مثبتی که تارگت تراپی دارد، این است که این روش درمانی تنها با هدف گرفتن بافت نشانه و هدایت داروها و مواد شیمیایی و اشعه ها به سمت بافت و توده سرطانی، آن را تحت تأثیر قرار داده و توده هایی که در قسمت سرطانی بدن در حال رشد هستند را ضعیف می کند اما در سایر روش های درمانی مانند شیمی درمانی، درمان به تمام قسمت های بدن نفوذ می کند. داشتن تن سالم و سلامت یک انتخاب است که به واسطه داشتن سبک زندگی
از سرطان سینه بیشتر بدانید
سینه ها، قرمزی، تورم، خارش پوست، حساسیت در پوست یا جوش بدون دلیل روی سینه، تورم یا توده در اطراف استخوان ترقوه یا زیر بازوها، توده سفت با گوشه های نا منظم، فرو رفتگی یا برگشت نوک سینه به داخل، بزرگ شدن یکی از سینه ها، فرو رفتگی در سطح سینه ها، توده ای قدیمی که بزرگ تر شده است، بافت پوست پوست پرتقالی، کاهش بی دلیل وزن، بزرگ شدن غدد لنفاوی زیر بغل و عروق قابل مشاهده روی سینه .
ترک های پوستی بارداری و رفع آن ؟
گیرند؟ در حالی که علائم کششی معمولا در سه ماهه آخر بارداری (ماه ششم یا ماه هفتم بارداری) قابل مشاهده است، بعضی از زنان با بزرگ شدن شکم این ترک ها را مشاهده می کنند. در خانم هایی که پوست نازکی دارند علائم کششی صورتی ظاهر می شوند، در حالی که در خانم هایی که پوست تیره تر دارند علائم کششی روشن تر از پوست اطرافش می باشد. الگوی توسعه این ترک ها در سه مرحله خلاصه می شود. آیا علائم ترک
خطرات استفاده بیش از حد از روغن کرچک
تواند با استفراغ، پری شکم و گرفتگی عضلات نیز همراه باشد. مطالعات حیوانی نشان داد که روغن کرچک به طور ملایم پوست افراد مورد آزمایش را تحریک می کند. سایر واکنش های آلرژیک به روغن کرچک قرمزی (اریتم) و کهیر است. اینها می توانند در محلی که روغن اعمال می شود رخ دهد. روغن کرچک در آزمایشات بالینی انسانی محرک یا حساس کننده پوست قابل توجهی نیست. اما اسید ریسینولئیک موجود در آن ممکن است
5 روش کاربردی برای رهایی از استرس
گرفته به ویژه در زنان، سپری کردن زمان با دوستان، هورمون اکسی توسین را در بدن ترشح می کند که ماده ای موثر در کاهش استرس است. تقویت روابط اجتماعی را فراموش نکنید. برای خودتان شبکه های دوستی بسازید، البته دوستی های ارزشمند. 3-ورزش کردن یکی از بهترین اقداماتی که می توان برای غلبه و کاهش استرس انجام داد؛ ورزش کردن است. با انجام تمرینات ورزشی بصورت منظم، فشار و اضطراب به میزان قابل
چگونگی لیفت گردن بدون جراحی
و بازگرداندن حجم از دست رفته به پوست گردن شما کمک کنند. گاهی اوقات پزشک متخصص تزریق کننده برای بازسازی خط فک و القای رشد کلاژن به گردن استفاده می کند. اما وقتی روی گردن استفاده می شود، اغلب به جای سوزن، از یک کانول با نوک صاف استفاده می کند. گفتنی می باشد که هر درمان بین 6 تا 12 ماه طول می کشد. دستگاه های مبتنی بر رادیو فرکوینسی: رادیو فرکوینسی با میکرونیدلینگ یک روش غیر
شیوه ی حمایت مرد از همسرش در بارداری
/> برای اینکه به همسر خود نشان دهید که بی صبرانه منتظر کودک در راه هستید ، هنگام خرید وسائل مورد نیاز کودک او را همراهی کنید و با مشورت یکدیگر نامی مناسب برای کودکتان انتخاب کنید . ازنگه داشتن حیوان خانگی خودداری کنید : در دوران بارداری از نگه داشتن حیوان های خانگی خودداری کنید. او را درک کنید و با او صحبت کنید: شاید گاهی اوقات احساس کنید همسر شما در
معایب کاشت مو چیست ؟
مو در پاسخ به عفونت ، آسیب فیزیکی یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی استفاده می شود. موارد گزارش شده از فولیکولیت بعد از عمل در کاشت مو از 1.1 تا 20درصد متغیر است و شدت آن از التهاب سطحی خفیف با اریتم خفیف و چرک های پراکنده است. عفونت می تواند درناحیه گیرنده یا در ناحیه اهدا کننده رخ دهد. درمان فولیکولیت به علت اصلی آن بستگی دارد. هنگامی که یک فولیکولیت خفیف 2-3 ماه بعد از عمل شروع می شود ، رشد