سایر منابع:
سایر خبرها
عید 1401 چه شلوارهایی مد می شود؟
. امروزه پوشیدن لباس های اسپرت در میان جوانان رواج زیادی یافته است. اگر شما تمایل دارید ظاهر و تیپی اسپرت داشته باشید بهتر است شلوارهای اسپرت را انتخاب کنید. این نوع شلوارها مناسب استایل های راحت و روزمره هستند. شلوار بوت کات به شلواری راسته می گویند که از قسمت زانو به پایین کمی گشاد می شود. شلوار بوت کات نوعی شلوار دمپا گشاد است که باعث می شود پاها کشیده ...
قیمت ورق استیل 310 سقوط می کند!؟
دیگر در ابعاد و اندازه های مختلفی وجود دارد؛ به این صورت که ورق استیل 310 در ابعاد 1*2، 1.5*6 و 2*6 و در ضخامت های 0.3 تا 100 میلی متر تولید و وارد بازار میشود. ورق استنلس استیل 310 همجوشی، فرم پذیری و جوشکاری بالایی دارد که مطابق با شرایط موجود با درجه حرارت های مختلف تنظیم میشود. این استیل در مقابل حرارت پیوشته در بالاترین حد دمای 1150 سانتی گراد موجب پایین آمدن گازهای سولفور میشود ...
نحوه فعالیت اصناف در شرایط جدید کرونایی / تعطیلی نداریم
محمدباقر مجتبایی در گفت وگو با ایسنا، درباره نحوه فعالیت اصناف در شرایط قرمز کرونایی فعلی اظهار کرد: طبق تجربیات ماه های گذشته در مقابله با شیوع ویروس کرونا، باید استراتژی و سیاستگذاری جدید در این حوزه تعریف می شد. کمیته امنیتی ستاد کرونا مسئول تصمیم گیری و ساماندهی امور کسب و کارها، فعالیت ادارات و همه فعالیت های اقتصادی و اجتماعی است. حدود دو ماه پیش با استفاده از جزئیات تجربیات طرح های قبلی و ...
پیشنهادهایی برای درمان خانگی ضعف بدن
خستگی ضعف محافظت می کند. برای داشتن محلول آن, یک ریشه جینسینگ را به قطعات نازکی ببرید و در سه فنجان آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و هر روز یک فنجان را به مدت سه روز پیاپی بنوشید. توجه داشته باشید که جنسینگ برای افراد مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا مناسب نیست. 3. انبه: انبه یک منبع غنی از منیزیم , پتاسیم , فیبر رژیمی, بتا کاروتن , ویتامین c و مس است و همچنین حاوی نشاسته است که ...
نحوه فعالیت اصناف در شرایط جدید کرونایی
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها اصناف فعالیت های اقتصادی کرونا واکسن برچسب ها
نحوه فعالیت اصناف در شرایط جدید کرونایی
تاکید کرد که در کنار بحث فرهنگ سازی و اطلاع رسانی، تشدید بازرسی و برخورد طبق مصوبات ستاد ملی کرونا به طور جدی به اتحادیه های صنفی ابلاغ شده است. تعطیلی نداریم وی در ادامه تاکید کرد که دیگر تعطیلی مشاغل در دستور کار نیست و گفت: چیزی تحت عنوان گروه های شغلی دیگر وجود دارد، اما رنگبندی شهرها هنوز پا برجاست. برای مثال باید به این نکته توجه کرد که گروه شغلی مثل فروش موتورسیکلت اصلاً ...
چگونه با کمترین هزینه باشگاه را به خانه بیاوریم
ورزش می کنید اما برای ایجاد انگیزه بیشتر و همچنین محافظت از پاها هنگام انجام حرکات بدنسازی و پیلاتش بهتر است کفش به پا داشته باشید. استفاده از یک کتانی سبک با محفظه های جریان هوا می تواند بهترین گزینه باشد. پاهای تان در این نوع کتانی های ورزشی کمتر عرق می کند و وزن کم باعث خسته شدن تان نمی شود. قیمت کتانی ها بسته به جنس و برند آن متفاوت است اما با قیمت 200 هزار تومان هم می توانید یک کتانی مناسب ورزش ...
نحوه فعالیت اصناف در شرایط جدید کرونایی
محمدباقر مجتبایی درباره نحوه فعالیت اصناف در شرایط قرمز کرونایی فعلی اظهار کرد: طبق تجربیات ماه های گذشته در مقابله با شیوع ویروس کرونا، باید استراتژی و سیاستگذاری جدید در این حوزه تعریف می شد. کمیته امنیتی ستاد کرونا مسئول تصمیم گیری و ساماندهی امور کسب و کارها، فعالیت ادارات و همه فعالیت های اقتصادی و اجتماعی است. حدود دو ماه پیش با استفاده از جزئیات تجربیات طرح های قبلی و همچنین لزوم پرداختن ...
نحوه فعالیت اصناف در شرایط جدید کرونایی
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها اصناف سامانه ایران من شرایط قرمز کرونایی واکسن برچسب ها
قمار خطرناک السالوادور بر روی بیت کوین
اندازه گیاهان مواجه بوده است در نتیجه، "اریک کاسترو" جوان السالوادوری مجبور است با استفاده از قمه راه خود را باز کند. او در مزارع ذرت خانوادگی اش و هم چنین، به عنوان راهنمای تور کار می کند. تلفن همراه او اغلب در ناحیه کوهستانی آن منطقه کار نمی کند. با این وجود، این کشاورز 28 ساله از طرفداران بیت کوین است. او نمی تواند در روستای خود "ال سیتیو زاپوپان" که حدود 130 خانوار در آن زندگی می کنند ...
جاسوسی که رئیس جمهور شد!
جا داده شده بود. خانواده ی پوتینِ پدر بزرگ ترین اتاق در این ساختمانِ مشترک را در اختیار داشتند: اتاقی در حدود 20 مترمربع یا 12 در 15 پا. با معیارهایِ آن زمان، این منزلی مجلل بود. غیرقابل باورتر از همه این بود که خانواده ی پوتینِ پدر از یک تلویزیون، تلفن و یک منزلگهِ تابستانی (منزلی کوچک در خارج از شهر) هم برخوردار بودند. پوتینِ پدر به عنوان کارگری ماهر در کارخانه قطار – اتومبیل کار می کرد؛ ماریا ...
با پوکی استخوان می توان ورزش کرد؟
اینکه فرم و تکنیک مناسب برای جلوگیری از آسیب دیدگی و بهترین استفاده از تمرین، بسیار مهم است. فعالیت های هوازی تحمل وزن فعالیت های هوازی تحمل وزن شامل انجام تمرینات هوازی روی پاها است که استخوان ها وزن شما را تحمل می کنند؛ به عنوان مثال می توان به پیاده روی، ایروبیک کم ضربه، بالا رفتن از پله و...اشاره کرد. این نوع ورزش ها مستقیما روی استخوان های پا، باسن و پایین ستون ...
علائم فتق دیسک گردن چیست و چگونه درمان می شود؟
بیمارانی که با دیسک گردن مواجه اند، درست مانند روش های درمان دیسک کمر بدون نیاز به جراحی ، با روش های درمان بدون جراحی درمان می شوند. خوشبختانه وقتی درد دست ها شروع به کم شدن می کنند، دیگر برنمی گردند. اگر با استفاده از روش های محتاطانه بتوان درد را بهتر و قابل مدیریت تر نمود، احتمالا دیگر نیازی به جراحی در بیمار نخواهد بود. در ادامه، با توجه به مقاله متخصص دیسک گردن: بهترین راه درمان دیسک گردن که در ...
عصبانیت طارمی از حرکت قلی زاده
! تیم یعنی این شروع مجدد دروازه بان اماراتی به هافبک میانی حریف رسید و علیرضا جهانبخش با تجربه بالایش بهترین توپ ربایی مسابقه را انجام داد. در آن لحظات که همه فکر می کردند او با یک پاس بلند طارمی را راه بیاندازد، جهانبخش مکث کرد. تنها برای فوتبالی ها قابل تشخیص بود که طارمی قطعاً در افساید است، لحظاتی بعد دوربین ثابت کرد که این تشخیص درست بوده و مهدی طارمی عصبانی از حرکت قلی ...
خرید قسطی ماشین خارجی با اقساط بلند مدت و کمترین پیش پرداخت
، جلسات و میهمانی ها مهم است. طبیعی است که همین توجه به ظاهر در بازار خودرو هم تاثیرگذار باشد. برای برخی ها، پیدا کردن مدل ماشین مناسب ممکن است یک امر پیش پا افتاده به نظر برسد. اما واقعیت این است که انتخاب ماشینی با ظاهر دلخواه نه تنها یکی از مهم ترین تصمیمات هنگام خرید یک وسیله نقلیه جدید است، بلکه فوق العاده دشوار است. یکی از دلایل استقبال زیاد مردم از طرح های خرید ...
تشخیص سلامت داخلی بدن از روی پاها
بازو بیشتر توجه کنید. بیماری های مرتبط با ورم پا: بیماری های قلبی :در بیماری قلبی، آب در پا و ساق پا تجمع می یابد. مشکلات مربوط به رگها :رگ ها قادر به پمپاژ خون به روش درست نیستند بنابراین خون در پاها جمع می شود. مشکلات سیستم لنفاوی :غدد لنفاوی و رگ های خونی در بدن به جریان مایع در بدن کمک می کنند. زمانی که انسداد در سیستم لنفاوی به وجود می آید باعث ورم ...
جدیدترین و شیک ترین مدلهای شلوار مام استایل
هستند و گودی کمر را به خوبی می پوشانند و این طرح شلوار جین برای افراد با فرم اندام ساعت شنی انتخابی مناسب و ایده آل محسوب می شود. شلوارهای مام استایل همچنین باعث می شوند تا پایین تنه صاف و بلندتر به نظر برسد این طرح شلوارها همچنین دارای جیب های بزرگی در قسمت پشت می باشند و قسمت پایین جین نیز اغلب تا زده می شود. شلوارهای مام استایل، برای فصل تابستان و زمستان و پاییز انتخابی مناسب و ...
علت اصلی دیسک کمر+ درمان
قسمت خارجی ساق پا انتشار پیدا می کند و به انگشت کوچک پا می زند. البته مسیر درد L5 با S1 متفاوت است درد S1 در پشت ران و ساق پاحرکت میکند . اما درد L5 در قسمت خارجی و پشت ران و ساق پا حرکت میکند.. پس از ابتلا به دیسک کمر به بیماری معمولا مدتی علائم ظاهر نمی شود و علائم اولیه مربوط به بیماری دیسک کمر معمولا به قدری خفیف است که فرد به آن توجهی نمی کند . البته بروز علائم و دردهای ناشی از ...
اگه زیاد میشینی، حتما این تمرین رو انجام بده
زمین باشید. کمر خود را صاف نگه دارید و شانه های تان را ریلکس کنید. چشمان خود را ببندید و آماده تمرین تنفس باشید. سپس از انگشت شست استفاده کرده و قسمت راست بینی را هنگام تنفس بگیرید و از سوراخ چپ بینی نفس بکشید. بعد، قسمت چپ را نیز با انگشت اشاره بگیرید و بعد نفس تان را به آرامی نگه دارید. حال انگشت شست را از روی سوراخ راست بینی بردارید و به آرامی نفس را از این سمت بیرون بدهید. سپس با سوراخ بینیِ ...
ورزش درمانی برای مشکلات دیسک کمر و سیاتیک
استفاده کنید و قسمت مرکزی و چپ بدن را درگیر کنید.حالت پلانک را 20 الی 30 ثانیه نگه دارید ( حداقل 10 ثانیه).5 الی 10 بار این حرت را تکرار کنید. با گذشت زمان هنگامی که حس میکنید آمادگی کافی را دارید، هر بار 10 ثانیه بیشتر این حالت را حفظ کنید. کشش شکم با خم شدن به عقب بایستید و پاها را به اندازه عرض لگن باز کنید و زانوهایتان را به هم نچسبانید.دست ها را به پشت کمر ...
9 نکته استایل کردن انواع کت در فصل زمستان برای خانم ها
.... بوت بلند و کت بوت های بلند یکی از انتخاب های همیشگی خانم ها است. بوت های بلند را می توانید با کت های زمستانی کوتاه ست کنید. برای این کار کت شما باید از قسمت بالای بوت شما بالاتر باشد. البته کت هایی که تا میانه ساق پا هم می رسند، استایل شما را پوشیده تر و خاص تر می کنند. بوت های زمستانی با پالتو می توانند شما را زیباتر و جذاب تر کنند. پالتو پاستلی ...
علیرضا محجوب: خود تحریمی را جایگزین حمایت از تولید فناورانه کرده ایم/ بانک ها وام ها را به غیرمولدها می ...
نباید جواب حمایت ها را اینگونه بدهند. ایشان به صراحت به گرانی خودرو و لوزام خانگی اشاره کردند و متذکر شدند که نباید در عوض محدود کردن رقابت های خارجی، گرانی را شاهد باشیم. این گرانی ها تا چه اندازه از منطق اقتصادی، غیررانتی و انحصارگرایانه تبعیت می کند؟ بله، رهبری به صراحت از تولیدکنندگان لوازم خانگی انتقاد کردند. اگر نگوییم جهش قیمت که چندان درست نیست و باید از گرانی با عنوان پرش قیمت ...