خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا عمل دیسک کمر خطرناک است؟
مورد استفاده قرار می گیرد. عمل جراحی دیسک کمر تنها زمانی توصیه می شود که درمان های غیر جراحی کمکی به بهبودی فرد نکند. هدف از عمل جراحی دیسک کمر بهبود علائمی مانند درد مداوم و بی حسی پاها ناشی از فشار در اعصاب ستون فقرات است. معمولا در این موارد پس از جراحی، مشکلات فرد تا حدودی برطرف می شود. ***در عمل جراحی دیسک کمر معمولا این موارد انجام می شود: – تنگی ستون فقرات و محدود کردن ...
بیرون زدگی دیسک کمر چرا و به چه علت؟
این افراد زودتر از دیگران آب خود را از دست میدهد. آقایان بیشتر از خانمها در معرض خطر بیرون زدگی دیسک کمر هستند و فاکتور اثر بخش دیگر، هر نوع ضربه یا فشار ناگهانی حاد روی ستون فقرات مثل سقوط از ارتفاع یا تصادف است. اما عامل خطری که در سالهای اخیر به عنوان مهمترین علت ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر شناخته شده، فاکتوری است که از بدو تولد با ماست: ژنتیک!!! گواه آن هم خانواده هایی ...
آیا تنها راه درمان جراحی است؟
بسیاری از درمان های غیر جراحی دیسک کمر شامل تزریق دیسکوژل و تزریق استروئید اپیدورال هستند که نتایج بسیار عالی را در پی دارند. با مشاهده علائم درد و ناهنجاری ها به کلینیک های درد مراجعه کنید. پارگی دیسک کمر یکی از معضلاتی است که سالانه هزاران نفر به دلایل مختلف چون نژاد، نحوه زندگی و نوع کار و... به ان مبتلا می شوند. بیشتر افراد مبتلا به دیسک کمر بین 30 تا 40 سالگی به این بیماری مبتلا ...
بیماری قلبی در مردان و زنان چه تفاوت هایی دارد؟
. برخی از زنان نیز درد قفسه سینه را تجربه می کنند، اما بیشتر احتمال دارد که علائم متفاوتی داشته باشند. زنان معمولاً سه یا چهار هفته قبل از حمله قلبی علائم ظریف تری را تجربه می کنند. علائم خطر عبارتند از: 4.خستگی جدید یا شدید. شما به خودتان فشار نمی آورید، اما عمیقاً احساس خستگی می کنید، اما نمی توانید بخوابید، یا سینه ای “سنگین” دارید. 5. تنگی نفس یا تعریق. هر یک از این علائم بدون ...
چگونه ریسک آسیب های بدنسازی را کاهش دهیم
تمرکز کنید. بعضی از تمرینات مانند اسکوات عمیق و دد لیفت، در صورتی که با فُرم درست اجرا نشوند، ریسک آسیب بالایی دارند. مثلا اگر شما حین انجام اسکوات، ستون فقرات خود را صاف نگه دارید، ممکن است به کمرتان آسیب بزنید. برای پایین آوردن احتمال آسیب، بیشتر به فُرم توجه کنید تا اینکه با چه وزنه ای تمرین می کنید. هر وقت احساس کردید کاملا به فُرم تمرین مسلط شده اید، فرصت زیادی ...
هفت کاری که سرفه مزمن با بدن می کند
عضلات را تحت فشار قرار دهد و باعث ایجاد درد شود. ترک خوردگی دنده ها: شکستگی دنده که در اثر سرفه مزمن ایجاد می شود، عموما در زنان رخ می دهد. دنده های میانی در امتداد پهلو بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند. یکی از عوامل خطر، کاهش تراکم استخوان است اما احتمال شکستگی دنده بر اثر سرفه وجود دارد و می تواند در افرادی با تراکم استخوان طبیعی هم رخ دهد. آسیب به رگ های خونی کوچک: سرفه های ...
7 کاری که سرفه با بدن می کند
را تحت فشار قرار دهد و باعث ایجاد درد شود. ترک خوردگی دنده ها: شکستگی دنده که در اثر سرفه مزمن ایجاد می شود، عموما در زنان رخ می دهد. دنده های میانی در امتداد پهلو بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند. یکی از عوامل خطر، کاهش تراکم استخوان است اما احتمال شکستگی دنده بر اثر سرفه وجود دارد و می تواند در افرادی با تراکم استخوان طبیعی هم رخ دهد. آسیب به رگ های خونی کوچک: سرفه های شدید ...
اگر یکی از این 8 نشانه در شما وجود دارد منتظر سکته قلبی باشید!
روز افزایش بیابد، این نشانه کاملا مشهود است و از بین نمیرود، اما در خستگی های غیر معمول برای انجام وظایف ساده مانند مرتب کردن یک تخت یا حتی دوش گرفتن دچار خستگی مفرد میشوید. 2. درد شکمی: درد شکم، حالت تهوع، احساس خالی یا پر بودن شکم یا ناراحتی معده، از شایع ترین علائم هستند، این اتفاق در مردان و زنان به یک اندازه رخ میدهد. توضیحات: درد های شکم قبل از حمله ...
خواص بی نظیر لیموشیرین که نمی دانستید
تواند از تعریق بیش ازاندازه بدن و بوی بد آن جلوگیری کند، بیشتر افراد درباره این خاصیت لیمو شیرین چیزی نمی دانند، اما اگر شما نیز از این مشکل رنج می برید، حتماً امتحان کنید. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این که آب لیموشیرین برای درمان دیابت مؤثر است، عنوان کرد: برای برخورداری از این خاصیت می توانید دو قاشق چایخوری آب لیموشیرین را با چهار قاشق چایخوری آمُله و یک قاشق چایخوری عسل ...
سونوگرافی تخصصی اندومتریوز
به مرحله اندومتریوز و علائم شما بستگی دارد. بسیاری از افراد مبتلا به آندومتریوز ترجیح می دهند قبل از جراحی ابتدا دارو را امتحان کنند. استراتژی درمان برخی از پزشکان درمان های زیر را پیشنهاد می دهند: دارو داروهای ضد درد، مانند NSAIDهای بدون نسخه (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) و ایبوپروفن، ممکن است باعث تسکین گرفتگی عضلات در طول قاعدگی شوند. هورمون ...
حرکات ورزشی برای بهبود درد انگشتان دست
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، برخی از حرکات ورزشی و تمرینات فیزیوتراپی به شما بهبود درد انگشتان شما کمک زیادی خواهد کرد. فیزیوتراپیست ها معمولا بسته به شرایط فرد، ورزش و تمرین های متفاوتی را پیشنهاد می کنند. برخی از این نرمش به افزایش دامنه حرکت مفصل کمک می کند و برخی دیگر کارایی عضلات و تاندون ها را بهبود می بخشند. از متداول ترین حرکات ورزشی برای درد انگشتان دست به شرح زیر است: ...
12 علت درد پهلو در دوران بارداری / درمان درد پهلو در بارداری
.... 3. درد رباط حلقوی رباط های حلقوی طناب هایی هستند که به نگه داشتن رحم شما کمک می کنند. با رشد جنین رحم مانند بادکنک منبسط می شود و این رباط ها نرم و کشیده می شوند. گاهی اوقات دردناک یا سفت شدن رباط های حلقوی باعث ایجاد درد پهلو در بارداری می شود. این اتفاق با افزایش وزن جنین و مایع آمنیوتیک در سه ماهه دوم بارداری رخ می دهد. بلند شدن از رختخواب، حرکت ...
علت “آپاندیس” چیست؟
کرد . هرچه التهاب شدید تر شود ، درد آپاندیسیت شدید تر خواهد شد .اگرچه ممکن است آپاندیسیت در هر فردی و هر سنی بروز پیدا کند اما با این حال این وضعیت بیشتر در افراد 10 تا 30 ساله ایجاد شده و درمان معمول آن ، انجام عمل جراحی به منظور برداشتن آپاندیس است . علائم علائم و نشانه های بروز آپاندیسیت در فرد ممکن است شامل موارد زیر باشد: بروز درد ناگهانی در قسمت راست و پایین ...
علائم بروز مشکلات جدی در زانوی ورزشکاران چیست؟
معاینه پزشکی صورت می گیرد و همچنین برای تایید تشخیص، احتمالا تست های عکس برداری مانند اشعه ایکس و MRI یا آرتروسکوپی نیز انجام شود. درمان سریع آسیب به مینیسک شامل، استراحت، یخ، فشار، بالا و پایین آوزدن است. رعایت این دستورالعمل تا 48 – 72 ساعت به منظور کاهش درد و مراقبت پزشکی فوری بسیار مهم است. از طریق فیزیوتراپی، ماهیچه های اطراف زانو و پاهای شما را می توان تقویت کرد و باعث ایجاد ثبات و ...
نکته هایی برای آسیب ندیدن در خانه تکانی
، پس از شروع سال نو، به علت دردکمر، مشکلات تنفسی و... به پزشک مراجعه نخواهیم کرد. اجسام سنگین را بلند نکنید متناسب با توان خود جسمی را بلند کنید. بهتر است زانو در حالت خم شده باشد و از خم شدن بدن و فشار روی کمر جلوگیری شود. در بسیاری از موارد این بی توجهی ها باعث درد های اذیت کننده ای می شود که افراد را درگیر می کند. به یاد داشته باشیم اگر کار های خانه تکانی تمام نشود، اتفاقی نمی افتد ...
عفونت ادراری را جدی بگیرید
در زنان باردار. تنگی مجرای ادرار در مردان ناشی از اورتریت راجعه که قبلاً با اورتریت گنوکوکی دیده شده بود. سپسیس، یک عارضه بالقوه تهدید کننده زندگی شامل عفونت است، به خصوص اگر عفونت راه خود را از مجرای ادراری به کلیه ها برساند. پیشگیری از عفونت ادراری: شما می توانید برای کاهش خطر ابتلا به عفونت ادراری اقدامات زیر را انجام دهید: نوشیدن زیاد مایعات به خصوص آب: نوشیدن آب به رقیق ...
آشنایی با خاصیت های دارویی رازک
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ رازک با نام عمومی Hops یا حشیشه الدینار یکی از مفیدترین گیاهان دارویی دارای بوی معطر و مطبوع با طعم تلخ است که بخش خشک شده و گلدار گیاه رازک در صنایع غذایی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. از این گیاه اغلب به عنوان عناصر طعم دهنده در تولید نوشیدنی هایی مانند تهیه داروها، انواع کرم و لوسیون بدن و ماءالشعیراستفاده می شود. در این بخش از بهداشت و سلامت شما را ...
نکاتی در مورد بیماری های قلبی در زنان
قلبی در خانم ها سخت تر بوده و نیازمند مراقبت های بیشتری باشد. به دلیل اینکه قلب زنان کوچک تر است، درمان هایی مانند آنژیوپلاستی یا بای پس قلب در مورد زنان سخت تر و چالش برانگیزتر انجام می شود. همچنین خانم ها در مقایسه با آقایان بیشتر در معرض پارگی صفاق شکم، ایجاد آنوریسم، نارسایی دریچه میترال و حملات قلبی اند. خانم ها وقتی احساس استرس می کنند ضربان قلبشان بالا می رود و قلبشان خون ...
طب سوزنی نیاز بیمار به دارو را کنترل می کند
باشد و طب سوزنی می تواند باعث افزایش سوخت و ساز و بالارفتن متابولیسم در این فرد شود. وی با اشاره به برخی افراد که به دلیل کمردرد و زانو درد نمی توانند ورزش کنند و تحرک لازم را داشته باشند، افزود: طب سوزنی با کاهش دردی که ایجاد می کند، کمردرد و زانو درد را بهبود بخشیده و باعث می شود که بیمار تحرک مناسب داشته باشد، لذا این طب درمان کمکی برای کاهش درد است. طبی سوزنی برای درمان ...
نشانه های نادرست: انقباضات برکستون هیکس در مقابل زایمان واقعی
جنین فعالیت ناگهانی مادر مثل بلند کردن اجسام یا رابطه جنسی ورزش رابطه جنسی تفاوت انقباضات براکستون هیکس یا انقباض زایمان در صورتی که تفاوت درد براکستون هیکس و درد زایمان را بدانید مسلما آرامش بیشتری خواهید داشت و دچار استرس های بی دلیل نمی شوید. • انتقباضات براکستون هیکس به عنوان زایمان کاذب شناخته می شود و اغلب نامنظم هستند و ...
درمان مشکل جنسی مردان با امواج شاک ویو
شفاآنلاین سلامت انواع گوناگونی از درمان ها برای مردان مبتلا به اختلال نعوظ، مانند قرص ها، دستگاه های ایجاد کننده ی خلاء و تزریق به آلت تناسلی وجود دارد. شاک ویو تراپی یک درمان متفاوت است برای اینکه این نوع درمان مکانیسم نعوظ را مورد هدف قرار می دهد به صورتی که احتمال نعوظ به وسیله خود فرد و به تنهایی بیشتر وجود دارد. در ادامه بیشتر با این روش درمان آشنا خواهید شد. به گزارش شفاآنلاین ...
مهم ترین عامل کمر درد هنگام کار با کامپیوتر چیست؟
عضلات می شود. نشستن روی صندلی به مدت بیست دقیقه موجب فشار بر تاندون ها و رباط ها شده و موجب کمردرد می شود. برای پیشگیری از کمردرد حتما بعد از سی دقیقه نشستن پشت کامپیوتر، بلند شوید و ورزش های سبک انجام دهید. همچنین نوشیدن آب در زمان کار با کامپیوتر، از بروز این عارضه جلوگیری می کند. برخی از افراد در زمان صحبت کردن با گوشی، آن را بین شانه و گوش قرار می دهند، این کار برای مدت زمان کوتاه ...
راه رفتن یک فرد قطع نخاع برای نخستین بار
وسیله الکتریکی (ایمپلنت) که طی عمل جراحی در ستون فقرات او نصب شده اکنون می تواند راه برود. محققان تاکید می کنند که این یک درمان برای جراحات نخاعی نیست و این فناوری هنوز پیچیده تر از آن است که در زندگی روزمره به کار گرفته شود، با این حال از آن به عنوان یک گام بزرگ در بهبود کیفیت زندگی یاد می کنند. میشل می گوید: اکنون بلند می شوم، پیاده هر جا می خواهم می روم، می توانم از پله ها بالا ...
علائم آسیب چارلی هورس چیست؟
.... - قرار دادن یک عدد یخ بدن را بی حس می کند و درد را کاهش خواهد داد. - اگر اسپاسم عضلانی شما هنوز سوزش دارد، پزشک می تواند داروی ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن را تجویز کند. البته چارلی هورس که زیاد اتفاق بیفتد، به درمان سخت تری نیاز دارد. ممکن است دیگر مسکن هایی مثل ایبوپروفن تاثیر گذار نباشد. در موارد شدیدتر پزشک داروهای ضد اسپاسم را نیز تست می کند و همچنین فیزیک ...
تاثیر آلو برای پیشگیری از پوکی استخوان در زنان
آن استخوان ها ضعیف یا شکننده می شوند و ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد، اما به گفته محققان، در بین زنان بالای 50 سال شایع تر است و بیش از 200 میلیون زن در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. در حالی که دارو هایی برای درمان پوکی استخوان وجود دارد، محققان می گویند که علاقه روزافزونی به روش های درمان این بیماری با تغذیه وجود دارد. به گفته محققان، استخوان ها در طول ...
عوارض پوشیدن شلوار جذب برای مدت طولانی
ترین مشکلات روده به حساب می آید. طبق بررسی های انجام شده، یک فرد سالم در صورت پوشیدن شلوار جذب برای دو هفته به احتمال قوی دچار رفلاکس معده خواهد شد. 4- تأثیر روی فرم بدن پوشیدن شلوار تنگ شاید در ابتدا بدن شما را صاف و محکم نگه دارد، ولی در درازمدت باعث خمیدگی شما می شود. شلوار جذب تعادل سالم بین کمر و باسن را مختل می کند. این لباس در حین خم شدن به کمر فشار آورده و متعاقبا دیسک ...
مزایای انتخاب تشک های خوشخواب، طبی و فنری در فروشگاه مهدتشک
تشک های طبی مرغوب به دیگر تشک ها، حذف درد بدن و هدیه خوابی پر از آرامش است. حتی اگر به علت های دیگری چون آرتروز و دیگر امراض از درد ستون فقرات رنج می برید این تشک ها تسکین دهنده درد شما خواهند بود به طوری که پزشکان ارتوپد نیز استفاده از تشک طبی را به بیماران خود توصیه می کنند. در تولید تشک های طبی از مواد اولیه و متریالی استفاده می شود که در زمان خواب از بدن و ستون فقرات به خوبی محافظت می ...
دو علامت هشدار اولیه که نشانه اُمیکرون است
کروناویروس باشد: 1) خستگی 2) سرگیجه/غش. بیش از یک احساس خستگی ساده، خستگی می تواند با ایجاد درد یا ضعف عضلات، سردرد و حتی تاری دید و از دست دادن اشتها به درد بدن تبدیل شود. بر اساس نظرسنجی سایت تخصصی "Web MD" که از کاربران پرسیده بود در فاصله زمانی 23 دسامبر تا چهار ژانویه چند بار دچار احساس خستگی شده اند، در واقع 40 درصد از زنان در مقایسه با یک سوم مردان اعلام کردند که با ...
علائم امیکرون در افرادی که 2 دز واکسن زده اند
. بیش از یک احساس خستگی ساده، خستگی می تواند با ایجاد درد یا ضعف عضلات، سردرد و حتی تاری دید و از دست دادن اشتها به درد بدن تبدیل شود. بر اساس نظرسنجی سایت تخصصی "Web MD" که از کاربران پرسیده بود در فاصله زمانی 23 دسامبر تا چهار ژانویه چند بار دچار احساس خستگی شده اند، در واقع 40 درصد از زنان در مقایسه با یک سوم مردان اعلام کردند که با خستگی ناشی از کووید دست و پنجه نرم می کنند ...
