خانه
بیرون زدگی دیسک کمر چرا و به چه علت؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر جراحی دیسک کمر بر کاهش درد
...، این علائم دردناک ممکن است باعث درد شدید در پاها شود. علل شایع مرتبط با ستون فقرات از سیاتیک عبارتند از: فتق دیسک بیماری دیسک کمری تنگی کانال نخاع یک عمل ناموفق و برگشت پذیر در ستون فقرات ممکن است باعث درد در ناحیه پای شما شود، به یاد داشته باشید که در پاها، چندین عصب وجود دارد و هر کدام از این ها می تواند درون پا دچار آسیب شده و یا تحریک شود. به عنوان مثال ...
راه خلاص شدن از شر سردرد و گردن درد
...، خوابیدن روی بالش بلند، خم شدن مداوم به جلو به دلیل خجالتی و سر به زیر بودن و مشاغل و ورزش هایی از جمله رانندگی، پشت میزنشینی، دندان پزشکی و دوچرخه سواری دانست و تصریح کرد: به ازای هر اینچ که گردن از حالت استاندارد به جلو خم می شود، فشار روی گردن افراد به اندازه حدود 4.5 کیلوگرم اضافه می شود. متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد در رابطه با راه درمان سردرد و درد گردن، خاطرنشان کرد: بیشتر گردن درد و سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و در موارد طول کشیده با فیزیوتراپی از بین برد. ...
کارمندان با ورزش از گردن درد جلوگیری کنند
را بالای سر قلاب کنید و هر دو دست را به سمت بالا بکشید، سپس به حالت اولیه برگردید. همچنین می توانید دست ها را به سمت شکم بیاورید و کف دست ها را به هم بچسبانید. البته انگشتان شما باید به سمت بالا باشد. چرخش ستون فقرات به صورت نشسته در حالی که نشسته اید، دستان خود را از روی هم عبور داده و روی سینه خود بگذارید.، شانه های خود را بگیرید، بالاتنه خود را از کمر بچرخانید، تا جایی که احساس ...
علایم و روش های خانگی درمان عفونت گوش
افراد مستعد ابتلا به عفونت های متعدد گوش هستند که این می تواند باعث مشکلات شنوایی و سایر عوارض جدی شود. عفونت گوش چیست و علت و علائم آن کدام هستند؟ عفونت گوش می تواند عفونت های باکتریایی یا ویروسی باشد. آن ها می توانند در گوش میانی، قسمتی از گوش که درست در پشت پرده گوش قرار دارد، و همچنین گوش خارجی و داخلی ایجاد شوند. آن ها اغلب به خودی خود از بین می روند؛ اما به دلیل التهاب یا ...
بیماری های قلبی، سلامت مردان را نشانه رفته اند
. فشارخون بالا هم یکی از عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی است. این عامل معمولا هیچ علائم هشدار دهنده ای ندارد و بسیاری از افراد متوجه ابتلا به این بیماری نمی شوند. از سوی دیگر، باید در نظر داشته باشید که قند خون بالا می تواند نشانه بیماری دیابت باشد. بیماری قلبی عروقی علت اکثریت مرگ ها در افراد دیابتی است. بنابراین اگر بدون تشخیص و درمان باقی بماند می تواند شما را در معرض خطر بیشتری از بیماری ...
یوگا چیست؟ از لاغری با یوگا تا افزایش تمرکز+فواید و مضرات
شروع تمرینات یوگا تأثیرات مثبت بر خواب، زمان خواب، زمان بیداری قبل و بعد از خواب می گذارد. در بسیاری از بزرگسالان، خواب نامناسب به دلیل استرس بالاست و با عدم تعادل هورمون ها یا وجود درد همراه می باشد، از آنجا که یوگا به سیستم عصبی پاراسمپاتیک کمک می کند انجام ورزش یوگا التهاب سیستم عصبی سمپاتیک را کاهش می دهد و از این رو فرد می تواند راحت تر بخوابد. بهبود محدوده حرکت و انعطاف پذیری: یک مطالعه در مجله ...
13 عادت ناسالم که شما را سریع تر پیر می کنند
زمان مضر است. ستون فقرات ما طبیعتاً یک منحنی "S" شکل خوبی دارد که به حمایت از بدن کمک می کند.لم دادن به عقب، ستون فقرات را از موقعیت طبیعی خود دور می کند و بر ماهیچه ها، دیسک ها و استخوان ها فشار می آورد. 2. برنامه ریزی چند وظیفه ای: اگر لیست بلندی داشته باشید، پس زندگی بسیار آشفته شما ممکن است بیش از حد از بدنتان خسته شود.اگر چه وظایف زیاد در رسانه ها به عنوان چیزی ...
شناسایی عامل از بین رفتن حس بویایی
وابسته است .درمان اختلالات عملکردی حسی عصبی بویایی ، نسبت به درمان اختلالات هدایتی بسیار مشکل تر است اگر مشکل بویایی شما علت دارویی داشته باشد با تنظیم یا تغییر دارو ممکن است علائم را تسکین دهد. اگر بیماری زمینه ای باعث اختلال بویایی است زمانی که بیماری برطرف شود و یا با درمان حس بویایی معمولا بر می گردد. اگر احتقان بینی ناشی از یک حساسیت یا سرماخوردگی، علت فقدان حس بویایی باشد معمولا درمان نیاز ...
هزینه عمل زانوی پرانتزی در سال 1401 چقدر می شود؟
حتما تحت جراحی قرار بگیرد. در صورتی که اینطور نیست و درمان در هر فرد با توجه به وضعیت بیمار متفاوت است. بنابراین بهتر است بدانید که این جراحی به بیمارانی توصیه می شود که کاندیدهای این جراحی هستند افرادی که جوان و فعال می باشند و سن آن ها زیر 50 سال است افرادی که به چاقی و اضافه وزن دچار نیستند افرادی که وضعیت عروقی مناسبی دارند افرادی که به راحتی می توانند وضعیت بعد از جراحی را تحمل کنند و ...
داستان زندگی کوه عضله ای که با تلخی به پایان رسید/ ماجرای بیماری اسحاق قویدل چه بود؟
...> متأسفانه اینجا برای انجام کار شیمی درمانی، خیلی مرا معطل کرده اند که یک بخش آن به این موضوع مربوط می شود که فکر می کنند من پول ندارم، اما در کل به من گفته اند از جمعه آینده (پس فردا) به من اطلاع خواهند داد که چه مبلغی را باید به عنوان بیعانه نزد آن ها بگذارم تا آن ها کار شیمی درمانی مرا شروع کنند. آیا برای ادامه روند درمان خود، امکان بازگشت شما به ایران وجود دارد؟ راستش بنا به ...
بررسی علل هوس خوردن نمک و بهترین راه حل آن
...، مثل غذا های نمکی. افرادی که خواب آشفته ای دارند، نمی توانند در برابر غذاهای ناسالم مقاومت کنند و در نتیجه با اضافه وزن رو به رو خواهند شد. اختلالات خواب، استرس و برنامه های شلوغ در طول روز اغلب باعث خستگی در افراد می شود. 3. بی حوصلگی از علت های هوس خوردن نمک: خوردن غذا های نمک دار می تواند در نتیجه بی حوصلگی باشد که به علت استرس نیز می باشد و در واقع این اختلال به یک رفتار ...
چرا زانو قفل می شود و برای رفع سریع آن چه کاری باید کرد؟
ران و ساق پا برخورد می کند، به عنوان ضربه گیر عمل می کنند. آن ها ممکن است در حین حرکات شدید و پیچشی یا در صورت برخورد ضربه شدید به زانوی شما، مانند حرکت تکل، آسیب ببینند یا پاره شوند. قسمت پاره شده مینیسک می تواند در مفصل زانو گیر کند و باعث قفل شدن آن شود. از آنجایی که مینیسک با افزایش سن نازک تر و ضعیف تر می شود، ممکن است در افراد مسن در طول فعالیت های عادی روزانه پاره شود. درمان پارگی ...
زگیل تناسلی چیست ؟
دستگاه کاملا شخصی و منحصر بفرد می باشد. برای سرایت عفونت به شریک جنسی خود، لازم نیست زگیل شما قابل مشاهده باشد.اکثر افرادی که از نظر جنسی فعال هستند در برخی مواقع به HPV تناسلی مبتلا می شوند. عواملی که می توانند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهند عبارتند از: داشتن رابطه جنسی محافظت نشده با چندین شریک جنسی داشتن یک عفونت مقاربتی دیگر داشتن رابطه جنسی با شریکی ...
آشنایی با دکتر ارتوپد و بیماری هایی که درمان میکند
این آسیب ها نیاز به دکتر ارتوپد دارد . دیسک کمر دیسک های کمر بین مهره ها قرار گرفته و حرکت را تسهیل کرده و به عنوان ضربه گیر عمل می کند. در صورتی که دیسک فتخ کرده و به بیرون نشت کند به اعصاب فشار وارد آمده و کمر درد های شدیدی به وجود می آید . بیماری عفونی استخوان و مفاصل گاهی در شرایطی مانند ضربه یا عمل های جراحی ممکن است که باکتری وارد بدن شده و از ...
دلیل اصلی تغییر رنگ دندان ها چیست؟
و دندان آسیاب نیز در عقب دهان است و بین سن شش تا هشت سال ظاهر می شود. این دندان های آسیاب حرکت نمی کنند و به این معناست که نسبت به کرم خوردگی و تغییر رنگ واکنش بیشتری نشان می دهند و در این سن دندان های یک کودک اغلب می افتد که می تواند ظاهر دندان های دائمی او را کم کم به ما نشان دهد و دندان عقل می تواند در هر سنی بیرون بزند که علت خاصی برایش وجود ندارد که در آمدن این دندان ها معمولاً ...
رابطه بی حسی پا با بیماری های قلبی
، کاری نکنید. دیگر دلایل بی حسی پاها البته علت های دیگری هم برای بی حسی پا وجود دارد. بهتر است که اول آزمایش دهید و متوجه شوید که به بیماری شریان محیطی مبتلا هستید یا خیر. در غیر این صورت ممکن است علت های زمینه ای دیگر وجود داشته باشد که باعث بی حسی پاهای تان می شود. بیش از 70 درصد بیماران دیابتی ممکن است که این وضعیت را تجربه کنند. 40 درصد از افرادی هم که شیمی درمانی می شوند و 30 درصد افراد مبتلا به ایدز و بعضی از افراد مبتلا به اختلالات سیستم ایمنی، کلیه، کبد یا مصرف کننده های بعضی از دارو ها ممکن است با بی حسی دست و پا مواجه شوند. ...
بیماری قلبی در مردان و زنان چه تفاوت هایی دارد؟
به گزارش تازه نیوز، علت اصلی حمله قلبی، فرآیند مشابهی در مردان و زنان است. با وجود این فرآیند، زنان دارای عوامل خطر برای بیماری عروق کرونر ( CAD ) هستند که مردان فاقد آن هستند. 1. زنان دارای عوامل خطری هستند که مردان ندارند. برخی از بیماری ها که فقط در زنان یافت می شوند، خطر ابتلا به CAD را افزایش می دهند. از جمله آندومتریوز، بیماری تخمدان پلی کیستیک، دیابت بارداری و فشار خون بالا که ...
پیشگیری از آلزایمر با این روش خوابیدن
رعایت نکنید، احتمال ابتلا به چنین مشکلاتی در شما افزایش پیدا می کند. اگر به دنبال این هستید که به پهلو بخوابید، بهتر است اول یک بالش مناسب پیدا کنید تا بتوانید از آن کمک بگیرید و خواب راحتی داشته باشید. بالش هایی که زیر سر یا زیردست تان قرار می گیرند، تاثیر زیادی در کیفیت خواب و سلامت کلی بدن و مغزتان دارند. در واقع این بالش ها باید به گونه ای باشند که انحنای ستون فقرات را حفظ کنند و باعث ایجاد تنش بیش از حد در بدن نشوند و به ناحیه ای از بدن فشار وارد نکنند. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
حمله قلبی خاموش چیست و چطور آن را تشخیص دهیم؟
مثل احساس خستگی، تنگی نفس و سوء هاضمه به پزشک مراجعه می کند. هر دو نوع خاموش و مرسوم حمله قلبی ریسک فاکتورهای یکسانی دارند: سابقه حمله قلبی در خانواده، بالا بودن سن، نامناسب بودن سبک زندگی مثل مصرف سیگار و ورزش نکردن، چاقی و داشتن مشکلاتی مثل فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت. اگر پزشک شما را مشکوک به حمله قلبی خاموش تشخیص دهد، از شما نوار قلب گرفته خواهد شد تا فعالیت الکتریکی قلب شما و صدمه ای که در اثر حمله قلبی به به قلب شما وارد شده را نشان دهد. منبع: روزیاتو ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
وزن جنین به چه عواملی بستگی دارد؟
... چند قلوزایی نوزادان چند قلو در معرض خطر وزن کم قرار دارند، برای این که اغلب آنها نارس هستند. فشار خون بالا فشار خون بالا، معمولاً به علت گرفتگی در دیواره رگ های خونی ایجاد می شود. این گرفتگی میتواند به علت انسداد چربی ها یا هر عامل دیگری مانند ضخیم شدن قطر رگ ها باشد. فشار خون بالا و مشکلات مربوط به جریان خون در رگ ها، سبب می شود که خون رسانی به جنین هم به شکل مطلوب صورت نگیرد و در نتیجه مواد مغذی لازم برای رشد جنین، در اختیارش قرار نگیرند. ...
علت خون مردگی زیر پوست چیست؟
خون مردگی زیر پوست چیست ؟ علت های آن شامل موارد زیر می باشد : خون مردگی ممکن است عوارض جانبی یکی از موارد زیر باشد : شامل موارد زیر هستند : داروهایی که خون مردگی و کبودی را افزایش می دهند شامل موارد زیر هستند : معمولاً شامل موارد زیر هستند: معمولاً شامل موارد زیر هستند : درمان گیاهی خون مردگی : چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ بسیاری از افراد در ...
تنها یک دهم هزینه واقعی بلیت مترو را مردم می دهند
به گزارش “فرازنیوز” مهدی شایسته اصل یکشنبه- 1 اسفند 1400- در چهل و هشتمین جلسه شورا در جریان بررسی لایحه تعیین نرخ بلیت وسایل حمل ونقل عمومی گفت: مترو به عنوان ستون فقرات حمل ونقل تهران و البرز است و ما ارزان ترین بلیت مترو در دنیا را داریم؛ تخفیف هایی در زمینه بلیت مترو ارائه شده که همه این ها باعث کاهش درآمد مترو شده است و در محاسبات ما مشخص است که در واقع یک دهم بلیت را از شهروندان دریافت می ...
زخم معده؛ یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی
زخم معده از مشکلاتی است که بسیاری از ایرانی ها به آن دچار هستند. طی مطالعات و بررسی هایی که انجام شده است، افراد ساکن شمال کشور بیشتر آمار مبتلا به زخم معده را داشته اند. وقتی یک مشکل در این حد فراگیر است، لازم است آن را به خوبی بشناسیم و سعی کنیم از ابتلا به آن جلوگیری کنیم. دستگاه گوارش انسان معمولا همیشه با فرد مدارا می کند و سعی می کند مشکلاتی که دارد را به سرعت بروز ...
بیماری دردناک شقاق مقعدی را چگونه درمان کنیم؟
مقعد شما افزایش دهد و آن را مستعد پارگی کند. علائم شقاق مقعدی معمولا باعث درد شدیدی می شود که با دفع مدفوع شروع می شود. این درد ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. در نتیجه، بسیاری از بیماران ممکن است سعی کنند برای جلوگیری از درد، مدفوع نداشته باشند. علائم دیگر عبارتند از: خون قرمز روشن روی مدفوع یا دستمال توالت پس از اجابت مزاج یک توده کوچک یا زائده روی پوست ...
سونوگرافی تخصصی اندومتریوز
...> چشم انداز افراد مبتلا به اندومتریوز بدون درمان، آندومتریوز می تواند منجر به عوارض جدی از جمله ناباروری، درد لگن و سرطان شود. در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی برای آندومتریوز وجود ندارد، علائم را می توان درمان و مدیریت کرد و به کیفیت زندگی بهتری اجازه داد. درمان آندومتریوز از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بیشتر بخوانید: زمان سونوگرافی کیست تخمدان برنامه درمانی شما ...
علت مرگ هنگام رابطه جنسی !
قلبی در طول رابطه جنسی اتفاق افتاد، احیای قلب و عروق بیمار دو برابر بیشتر طول می کشد. مرگ به وقت رابطه جنسی ! برقراری رابطه جنسی تاثیرات مثبت فیزیکی و روانشناختی متعددی دارد، از جمله کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به داشتن خواب بهتر. رابطه جنسی و ارگاسم باعث تولید هورمون اوکسی توسین می شود که با عنوان هورمون عشق نیز شناخته شده و در ایجاد اعتماد و رابطه نزدیک بین ...
درمان سینوزیت با روش های سنتی
سینوس های پیرامون بینی گفته می شود. سینوس ها، حفره هایی هستند که مخاط مورد نیاز برای مرطوب کردن مسیر بینی را تولید و باعث عملکرد مناسب و مؤثر بینی می شوند. آیا راهکار ها و تدابیری برای پیشگیری از ابتلا به سینوزیت که اغلب مزمن می شود وجود دارد؟ در طب رایج در مورد این بیماری به نکات زیادی اشاره شده، اما برای این که بدانیم از دیدگاه طب سنتی چه اقدامات و تدابیر درمانی و تغذیه ای برای این بیماری در نظر ...
