خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کیک سیب و دارچین خوش طعم
به گزارش ایلنا، کیک سیب و دارچین یکی از انواع کیک های میوه ای است که عطر و بوی دلچسبی دارد و به دلیل داشتن سیب و گردو در ترکیباتش بسیار خوشمزه و مقوی است. کیک ها از جمله دسر ها و عصرانه های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه ای، خامه ای، شکلاتی، پنیری و... تهیه می شوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. کیک های میوه ای به دلیل عطر و بوی میوه تازه ای که در آن ها به ...
چطور بفهمیم دچار چربی خون شده ایم؟
چربی ها و کلسترول پرهیز از خوردن غذای زیاد و پر کالری. تحرک و فعالیت بدنی ثابت نگه داشتن وزن راهکارهایی برای کاهش تری گلیسیرید انجام ورزش منظم و روزانه داشتن رژیم غذایی کم چربی استفاده از لبنیات کم چرب عدم مصرف چربی های گوشت و پوست مرغ مصرف روغن های گیاهی از قبیل:کانولا ،ذرت و زیتون به جای روغن ...
با این غذا بی دردسر بر تخت پادشاهی تکیه بزنید!
توجه به اینکه هرکدام از این پیاز ها مصارف مشخصی دارند، آن را می خریم. درواقع دم دست ترین پیاز را انتخاب می کنیم. غافل از اینکه ممکن است پیاز انتخاب شده برای مصرفی که در نظر داریم مناسب نباشد. اگر بخواهیم به طور مختصر در مورد کاربرد انواع پیاز ها توضیح دهیم، باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری ...
20 دلیل برای ترک سیگار
پوست خود گرفته تا کل خانه، لباس و انگشتان و تنفس شما. 4. تنباکو باعث زرد شدن دندان ها و ایجاد پلاک دندانی اضافی می شود. 5. دود کردن دخانیات و استفاده از دخانیات بدون دود باعث بوی بد دهان می شود. 6. دخانیات پوست شما را چروک می کند و باعث می شود پیرتر از سن خود به نظر برسید؛ چراکه سیگار کشیدن به علت از بین بردن کلاژن باعث پیری زودرس پوست می شود. ویتامین A را از بین ...
“سرکه سیب” در لاغری تاثیر دارد؟
حد از سرکه سیب به دلیل اثرات مضر بالقوه در دوزهای بالاتر، مانند تداخلات دارویی یا فرسایش مینای دندان، توصیه نمی شود. همچنین بهتر است با 5 میلی لیتر شروع کنید تا متوجه شوید چه میزان از آن را می توانید تحمل کنید. بیش از 15 میلی لیتر در یک زمان مصرف نکنید، زیرا مصرف بیش از حد در یک وعده ممکن است باعث تهوع شود. حتما آن را با آب مخلوط کنید، زیرا سرکه رقیق نشده ممکن است داخل دهان و مری را بسوزاند. ...
رهایی از بوی بد دهان با راهکار های ساده
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز خوزستان ، متخصص دستگاه گوارش و کبد گفت: یکی از مشکلاتی که افراد روزه دار از آن شکایت دارند، بوی بد دهان است. پژمان علوی نژاد از علل بوی بد دهان را خشکی مخاط دهان و بیماری ریفلاکس معده دانست و افزود: بنابراین همیشه به افراد روزه دار توصیه می کنیم پس از صرف وعده سحری و افطار، حتما دهان خود را شست و شو دهند و مسواک بزنند. وی استفاده از نخ دندان ...
آموزش آشپزی / روش تهیه ادویه کاری در خانه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ؛ پودر کاری ادویه محبوبی است که برخلاف تصور ما از هند نیامده و ابداع انگلیسی ها در قرن هجدهم است. ادویه کاری برای ساده کردن آشپزی هندی ابداع شد، زیرا آشپزهای انگلیسی به سختی می توانستند بعضی از ادویه ها را تهیه کنند. تولیدکنندگان انگلیسی ترکیبی از ادویه های هندی را به نام پودر کاری تولید و در قوطی های حلبی عرضه کردند. این ادویه خواص ارزشمندی برای سلامتی دارد، خواصی ...
معجون شگفت انگیز پاکسازی بدن که مخصوص فصل بهار است
شده و در بدن انباشته می شوند و با گرم شدن تدریجی هوا در فصل بهار ، این مواد زاید نیز به تدریج ذوب شده و به حرکت درمی آیند. این تغییرات در بدن، منجر به پیدایش بیماری های قدیمی شده و در برخی افراد با هجوم مواد اضافی به سمت پوست برای خارج شدن از بدن، بروز دمل ها و جوش های پوستی شدت می یابد. در فصل بهار یکی از روشهای مناسب جهت پاکسازی بدن استفاده از ماءالشعیر است. علت بروز بیماری ها در بهار ...
7 گام برای ارزیابی قدرت شخصی و نحوه استفاده از آن
، انتخاب های سالم تری داشته باشید. فقط همین مکث برای تامل اغب کافی است تا شمارا در جهتی متفاوت قراردهد. از قدرت انتخاب های خود کاملا آگاه شوید. 3. نتیجه را تصور کنید هنگامی که خود را با آگاهی تقویت کردید، به خود، زمان و اجازه دهید تا نتایج احتمالی انتخاب خود را با دقت بررسی کنید. یک انتخا کوچک مانند نخ دندان کشیدن یا عدم استفاده از نخ دندان امروز ممکن است فقط برای یک روز نتیجه ناچیز ...
چطور از بوی بد دهان در ماه مضان جلوگیری کنیم؟
...> عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: انباشت پلاک های باکتریایی یکی از عوامل بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماری لثه است. تمیز نکردن دندان مصنوعی: دندان های مصنوعی هم مانند دندان های طبیعی اگر به درستی تمیز نشوند می توانند به محلی برای تجمع باکتری تبدیل شده و باعث بدبویی دهان شوند. مصرف دخانیات: از جمله انواع سیگار و قلیان. تغذیه: برخی مواد غذایی ممکن است باعث بوی بد ...
در خرید لباس ورزشی مردانه به چه نکاتی توجه کنیم؟
محصولات را عرضه می کنند. بوی بد عرق زمانی که لباس مناسب داشته باشید تاحد زیادی کاهش پیدا می کند. چرا که لباس عرق را جذب می کند. شما می توانید برای خرید لباس مناسب و ضد تعریق از فروشگاه شرافیت اقدام کنید. لباس های این مجموعه به صورت آنلان نیز به فروش می رسد. شما با اعلام سایز خود هر یک از محصولات را که بخواهید، می توانید به صورت اینترنتی خریداری کنید و درب خانه و یا باشگاه خودتان تحویل بگیرید و مورد استفاده قرار دهید. ...
چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
می کنند این حالات ناشی از روزه داری است و بعد از این ایام رفع می شود، به پزشک مراجعه نمی کنند. دکتر وفا می گوید: برخلاف تصور اشتباه برخی مردم که مشکلات گوارشی همچون رفلاکس معده یا یبوست را ساده تلقی می کنند، این مشکلات می تواند نشانه های اولیه و فوق العاده خطرناک انواع بیماری های گوارشی باشد. یبوست می تواند به سرطان کولون ورکتوم و رفلاکس معده به سرطان مری و معده منجر شود. ...
موثرین دمنوش های گیاهی ضد عفونت ادراری
به گزارش ایرسا آنلاین، گیاهان در بدن انسان معجزه می کنند. آن ها در درمان های مختلف از جمله بیماری هایی مانند انواع مختلف سرطان گرفته تا سرماخوردگی، تاثیرگذار هستند. پس ترکیبات گیاهی در مقابله با عفونت های دستگاه ادراری هم موثر خواهند بود. عفونت ادراری یک موقعیت بسیار استرس زا برای بدن انسان است و هر کسی که تا به حال به این بیماری مبتلا شده باشد، مشکلات آن را می داند. با مصرف دمنوش گیاهی ضد عفونت ...
طرز تهیه پاستا فتوچینی با سس آلفردو + فیلم
(Fettuccine Alfredo) نام نوعی غذای ایتالیایی درست شده با پاستا است و گفته می شود که رستوران داری اهل رم به نام آلفردو دی لیو (به ایتالیایی (Alfredo di Lello برای نخستین بار، طرز تهیه فتوچینی با سس آلفردو را ابداع کرده و آن را در دههٔ 1920 میلادی تهیه کرده است. همان طور که اشاره شد فتوچینی به زبان ایتالیایی یعنی روبان های کوچک، فتوچینی یک پاستای ایتالیای فوق العاده ساده و خوشمزه است، این ...
طرز تهیه برشتوک حلوایی، ویژه ماه رمضان و شب های قدر
اصل بوی گل محمدی می دهد و شما بوی ترشیدگی از آن استشمام نمی کنید. رنگ گلاب اصل شفاف، روشن و بدون رسوب است. گلاب اصل همچنین طعمی سنگین و مایل به تلخی دارد؛ پس هنگام خرید گلاب به این نکات توجه داشته باشید. نکات مربوط به پودر هل برای تهیه شیرینی و دسر حتماً از پودر هل سبز استفاده کنید؛ زیرا نسبت به هل سفید عطر بیش تری دارد و برای تهیه دسر و شیرینی مناسب تر است. طرز تهیه برشتوک ...
آشنایی با 6 غذا شیک و ساده برای مهمانی
کشور باز می گردد. این غذا در اصل به صورت تند و فلفلی سرو می شود. امروزه سمبوسه طرفداران بسیار زیادی در همه جای دنیا دارد و در اغلب نقاط کشور این غذا به شکل های مختلفی تهیه می شود. اگر طرفدار غذاهای فلفی و تند هستید بدون شک سمبوسه یک گزینه مناسب برای شما است. چراکه هم سریع و هم آسان آماده می شود. گاهی اوقات سمبوسه با گوشت گوسفند و گاه با گوشت مرغ تهیه می شود که در آن از انواع سبزیجات و دیگر مواد مانند سیب زمینی و هویج و غیره هم استفاده می شود. پنیر پیتزا در داخل سمبوسه ها به انسجام بیشتر مواد کمک می کند. کد خبر 1623967 ...
فواید شربت تخم شربتی
مفید برای خانم ها تخم شربتی از جمله شربت هایی است که بسیار برای سلامت بانوان مفید است و از دیگر خاصیت این شربت مبارزه با عفونت های زنانگی است که توصیه می شود در ماه رمضان مصرف شود. تخم شربتی برای خوشبو شدن دهان و دندان در ماه رمضان با خودداری از غذا خوردن دهان بد بو شده که می توانید برای خوشبو کردن و رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه تخم شربتی بجوید، زیرا مصرف ...
ادویه کاری؛ فواید و عوارض احتمالی، روش تهیه در خانه
حیوانی نشان می دهند که مقدار سالم و مناسب پودر کاری و کورکومین عامل مهمی برای جلوگیری از بیماری های کبدی و سمیت کبد هستند. در مطالعه ای بزرگ مشخص شد که 6 یا 7 روز در هفته مصرف ادویه (حتی یک بار در روز) میزان مرگ ومیر را 14درصد کاهش داد. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که بعضی از ادویه ها مانند زیره، دارچین، زردچوبه، فلفل ها و فلفل چیلی می توانند نرخ متابولیسم استراحت (RMR) را ...
غذاهای سنگین را از افطار حذف کنید
گازدار و نوشابه های گازدار بپرهیزید زیرا می تواند موجب برگشت غذا و ابطال روزه می شود. همدانی افزود: مهمترین منبع سوخت و انرژی برای فعالیت مغز، گلوکز است که در نان، برنج و ماکارونی به مقدار کافی وجود دارد. وی عنوان کرد: در ماه رمضان برای کاهش بوی بد دهان دندان ها را مرتب مسواک زده و از گیاهان و میوه مانند هلو، هل، انجیر، به، برگ ترب، دارچین و اسفناج استفاده نمایید. ...
با کامپوزیت دندان سریتا از لبخند خود لذت ببرید
. کامپوزیت ها انواع مختلفی دارند و هر نوع برای مصرف خاصی به کار می رود برخی از انها برای دندان های جلویی و برخی برای دندان هلی خلفی به کار می روند. نسل جدید کامپوزیت های زیبایی به جز اینکه استحکام بالایی دارند خیلی خوب پولیش می شوند و طول عمر بالایی دارند. در کلینیک سریتا از این کامپوزیت ها برای ترمیم و زیباسازی دندان استفاده می شود. به مینای دندان آسیب نمی رساند ...
کباب چوبی مرغ با سس انار، یک غذای خارجی خوش طعم برای مهمانی ها
...، سیستم قلبی عروقی و سیستم عصبی بدن کمک می کند نیز تقویت می کند. یکی از بهترین راه های درمان کبد چرب رب انار است، زیرا رب انار به پاگسازی و سم زدایی کبد کمک می کند. مصرف روزانه رب انار به صورت ناشتا به لاغر شدن بدن کمک می کند. اگر در دوران بارداری رب انار مصرف کنید می توانید اشتهای خودتان را افزایش بدهید. مصرف رب انار در بارداری در رشد جنین بسیار مفید است. از طرف دیگر می توانید برای کاهش حالت تهوع خود در دوران باردری از رب انار استفاده کنید. یکی دیگر از خواص درمانی رب انار درمان آفت و جوش های ریز دهان می باشد. برای این کار رب انار ترش را روی موضع قرار دهید. منبع :آشپزباشی ...
فواید استفاده از روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از پربحث ترین مواد غذایی است. بسیاری از کارشناسان بهداشت آن را غذایی فوق العاده با ترکیبی منحصر به فرد از اسید های چرب نام می برند و برخی دیگر آن را سم می دانند! اما واقعیت چیست؟ به گزارش hhdresearch؛ مصرف روغن نارگیل برای بدن فواید زیادی دارد. عجیب است که روغن اشباعی مانند آن حتی در لاغری هم به ما کمک می کند! روغن نارگیل یکی از پربحث ترین مواد غذایی است. ...
طرز تهیه سالاد لوبیا، از این آسان تر نداریم!
برای سالاد استفاده کنید. عسل/شربت افرا : بسته به سرکه ای که استفاده می کنید، ممکن است این سس کمی بیش از حد، طعم سرکه بدهد. برای متعادل کردن آن، به سادگی کمی شیرین کننده مانند عسل یا شربت افرا را به آن اضافه کنید. سبزیجات تازه : جعفری در این سالاد، کلاسیک است، اما سایر گیاهان هم خوش مزه می شوند. ریحان، نعناع، شوید، گشنیز یا ترخون را امتحان کنید. بیشتر بخوانید: مناسب ترین تغذیه ...
مهاجرت معکوس به نفع نانو +فیلم
امکان پذیر خواهد بود. دکتر حاجی عبدالوهاب تصریح می کند: ااز مزیت های این کیت می توان به این نکته اشاره کرد که نیازی به آزمایشگاه و گرمادهی ندارد و بدون حضور افراد متخصص قابل استفاده است. هرچند در ادامه در نظر داریم برای افزایش دقت تشخیص کیت های پیشرفته تری برای کاربری در شرکت های لبنی که ...
دمنوش های مفید برای کاهش تشنگی در ماه رمضان
. بسیاری از متخصصین ادعا می کنند که چای زنجبیل درد آرتروز و دردهای عضلانی را نیز تسکین خواهد داد. چای رازیانه مصرف یک فنجان چای رازیانه بعد از غذا می تواند مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، نفخ شکم، گرفتگی معده و اسهال را درمان کند. رازیانه همچنین بوی بد دهان را کاهش می دهد و به عنوان ضد باکتری در دهان عمل می کند. چای رازیانه همچنین حاوی آنتی اکسیدان است، آنتی اکسیدان ...
غذا هایی که در گینس رکورد زدند
بر میگردد. این غذا به رغم این که بسیار ساده است، اما تا حدی خواهان دارد که برای آن جشنواره ای جداگاه برگزار می شود و در کنار آن، فعالیت های تفریحی درنظر گرفته میشود. در واقع پوتین را می توان بخشی از فرهنگ مردم کانادا دانست. جشنواره طعم ها، سنگاپور در جشنواره ی طعم ها که در کشور سنگاپور برگزار میشود، 30 نوع متفاوت غذا از بهترین رستوران های جهان سرو میشود و جالب تر از ...
قبل از انجام ارتودنسی نامرئی یا مرئی مطالعه کنید!
دهانی هم گفته می شود، اما چرا؟ زیرا ارتودنسی لینگوال در پشت دندان ها تعبیه می شود و از روی دندان ها چیزی مشخص نیست. ارتودنسی نامرئی با براکت های سرامیکی ارتودنسی نامرئی سرامیکی مانند ارتودنسی ثابت است با این تفاوت که به جای براکت ها و سیم های فلزی از براکت های همرنگ دندان استفاده می شود. ارتودنسی نامرئی متحرک در واقع وقتی از ارتودنسی نامرئی صحبت می شود ...
با این روش ساده یبوست کودکتان را درمان کنید | توصیه های مهم فوق تخصص گوارش درباره نگرانی جدی والدین
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر عباس عوض پور با بیان اینکه قراردادن نان سنگک یا سایر نان های سبوس دار به جای نان سفید در سبد غذایی کودک، به گوارش او کمک بزرگی خواهیم کرد، گفت: مصرف زیاد مایعات، استفاده از روغن زیتون و سبزیجات، می تواند مانع از بروز عارضه یبوست مزمن و مشکلات بعدی در کودکان شود. این پزشک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان گفت: یبوست مزمن موارد تشخیصی مختلفی دارد که ...
آسیب های سیگار تا 15 سال در بدن باقی خواهد ماند
مصرف آن را شروع کرده اند. بعضی افراد هم بعد از چند ماه ترک سیگار، دوباره با یک اتفاق، رو به مصرف سیگار آورده اند. بنابراین ترک آن چندان ساده و آسان نیست. ضمن آنکه هر چقدر انجام آن را به تاخیر بیندازید، ترک آن سخت تر خواهد شد. مصرف نیکوتین بدون سیگار ثابتیان می گوید راه های زیادی برای ترک سیگار وجود دارد. یکی از راه های ترک آن استفاده از چسب یا پچ، آب نبات، اسپری ها و آدامس ...
